喝哪种茶败火。
茶经网小编为各位喜欢喝茶的朋友提供茶知识，下面为大家提供的是“哪种茶适合经常抽烟的人喝 经常抽烟应该喝什么茶好呢”一文，帮助各位了解更多关于“哪种茶适合经常抽烟的人喝 经常抽烟应该喝什么茶好呢”的绿茶知识，感谢大家的阅读！
茶和酒是很多人都戒不掉的，即使知道抽烟会危害健康，很多人依然坚持抽烟，好在茶叶有养生功效，虽然不能完全避免吸烟对人体的伤害，但至少可减轻，那经常抽烟应该喝什么茶好呢?
经常抽烟应该喝什么茶好呢?烟碱含有强烈的毒性，一次吸入烟碱400mg就能使人致死，这主要是因为烟碱可以刺激人的中枢神经系统和心脏。而黄山毛峰茶叶中含有单宁和单宁酸，这两种物质都可以和烟碱发生化合反应形成无毒的物质，降低烟碱对人体的伤害。同时，这两种物质还能对烟碱起到过滤的作用。
经常抽烟应该喝什么茶好呢?除了烟碱之外，烟中的另一有毒物质就是醛类、酚类化合物中的自由基，这些自由基会导致生物膜脂类大分子的过氧化，并且吸烟时间越长，过氧化程度就越高。而黄山毛峰刚好可以消除这些自由基。
经常抽烟应该喝什么茶好呢?黄山毛峰茶叶中含有较高含量的儿茶素类和黄酮类物质，这两种物质都有很好的除臭功能，长期喝黄山毛峰可以消除由吸烟引起的口臭。黄山毛峰茶叶中含有多种不同的酚类物质，这些酚类物质刚好可以与烟草中含有的亚硝酸盐发生反应，降低癌症发生的几率。我们经常吸烟的人在吸烟之后最好可以喝一杯黄山毛峰茶，这样香烟中含有的有毒物质就不会残留在人体内，降低吸烟引起的伤害。
因此，经常抽烟应该喝什么茶好呢?黄山毛峰茶中的物质刚好可以减轻抽烟对人体肺部的伤害，降低肺癌的发生概率，因此，如果身边有抽烟的朋友，可以推荐他们喝黄山毛峰。
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经常用脑的人要多喝什么茶
我们耳熟能详的一句广告词是经常用脑多喝六个核桃，但是经常用脑的人该喝什么样的茶呢?这个问题今天小编就来给大家介绍一下，不同的茶有不同的功效，要说到茶中的养身之茶，那自然就是首推绿茶了。一杯绿茶，清新淡雅，顿时就让人有心旷神怡的感觉。
经常用脑的人为什么要多喝绿茶呢?说起来，咱们还要从绿茶的功效开始去讲起。绿茶被誉为养生之茶，高级绿茶中维生素C、VB1和VB2的含量，比红茶、乌龙茶类一般要高2倍以上，磷、钾等多种矿物质含量也是茶类中最高的，尤其是人体每日需要补充的锌元素，绿茶中的含量通常比红茶高1倍多。还有茶中精华茶多酚，绿茶的含量较之红茶、乌龙茶等茶品要高出一倍以上。
经常用脑的人要多喝绿茶，这个说法有什么样的根据呢?都市白领，研究工作人员，教师，医生，学生等职业，是一个常年处于高强度压力的节奏中，小编推荐大家多饮用绿茶。这是因为绿茶还具有抗癌防癌，能降血脂、防动脉粥样硬化。当然绿茶的适宜人群很广泛，除了上述的人群之外，经常接触有毒害物质、或处于空气污染严重环境中的工作人员，也是应该多喝绿茶的。嗜烟酒者可以饮用绿茶吗?有利于解烟毒、醒酒。多喝绿茶，能够帮助大家保持头脑清醒、精神饱满，孤儿对于人体的思维能力挖掘都是有帮助的。
最后，小编想跟大家分享的是绿茶一个特殊功效，那就是很多女性朋友都喜爱的美容消脂，作为办公室白领来说，朝九晚五的日子，加上长期面对电脑，皮肤暗沉，脂肪堆积都是困扰我们的问题，而女性朋友们通过饮用绿茶来减少这样的副作用，为什么要拒绝呢?
哪种茶对经常熬夜的人有好处？
你经常熬夜喝什么茶？
众所周知，熬夜对健康有害，但是由于各种不能推迟的原因，我们不得不熬夜，甚至熬夜很长时间。为了减少熬夜的危害，经常熬夜的人应该喝什么茶？哪种茶适合熬夜？
1、第一种西洋参茶。
西洋参性味温和，能益气养阴，增强免疫力。熬夜喝一杯西洋参茶能有效消除身体疲劳，恢复精力，还能清热降火。
方法:泡一杯西洋参茶其实很简单。将西洋参切片，每次3-6g，放入保温杯中，用开水冲泡，炖15分钟，代替茶饮用。
2.菊花绿茶。
绿茶不仅具有提神、清心、消暑、消食化痰、去油腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿的药理作用，而且对辐射性疾病、心脑血管疾病、癌症等现代疾病也有一定的药理作用。菊花茶对缓解过度玩耍造成的疲劳有更好的效果，清爽的口感甚至可以减少食物的油腻感。
方法:适量绿茶和菊花用开水冲泡饮用，冲泡后即可饮用。
3.菊花参茶。
菊花参茶具有清肝明目、滋阴益气的功效，适用于熬夜后视疲劳、身体虚弱的人群。
方法:菊花干芽4-5个，人参32个。将人参切成细段，放入花蕾中，在沸水中浸泡10-15分钟。
4.薄荷菊花茶。
菊花可以清热解毒，缓解疲劳。薄荷菊花茶对口腔溃疡、精神萎靡和熬夜后全身虚弱有较好的疗效。
方法:薄荷0.3g，菊花0.2g，将菊花和薄荷放入茶杯中，用沸水冲泡5分钟。
5.首乌茶。
何首乌具有养血滋阴、通便的功效。对心悸失眠、腰膝酸软、熬夜后肠燥便秘者有很好的疗效。
方法:何首乌10g。将何首乌用沸水冲泡5分钟即可食用，每天两杯。
6、糖果薄荷茶。
冰糖薄荷茶具有防止痉挛、缓解肌肉僵硬、提神醒脑、缓解压力的作用。对熬夜后神经疲劳和头晕的人有很好的效果。
方法:薄荷叶2-10片，冰糖或蜂蜜。用冷水冲洗薄荷叶，用沸水冲泡，加入冰糖食用。
喝绿茶能经常减肥吗？经常喝绿茶来减肥！
在我们的生活中，很多人都在喝绿茶，因为绿茶有很多功能，值得注意的是，喝绿茶最典型的方式是减肥，所以很多人都在喝绿茶，呃，喝绿茶真的能减肥吗？如果你不知道，让我们去了解它。绿茶可以减肥。
数量变化将导致质量变化。喝茶减肥，茶多酚摄入量达不到一定量，很难产生减肥效果。在有效的减肥研究中，茶多酚的日摄入量需要达到90~690毫克。只喝几杯清淡的茶没有明显的减肥效果。
绿茶为什么减肥
绿茶有减肥的功效。它有很好的降脂效果。人体内的脂肪可以被绿茶中含有的芳香化合物溶解，可以有效防止脂肪和其他垃圾在体内的过度积累。
绿茶富含抗氧化物质，大大加快人体新陈代谢，及时清除自由基。绿茶中的物质也能激活蛋白质，使体内各种脂肪细胞不能大量积累，从而具有减肥的效果。
绿茶的其他功能
2.辐射防护
茶多酚及其氧化产物有助于预防和治疗辐射损伤，具有吸收放射性物质锶90和钴60毒性的能力。
3.降血脂和帮助消化
茶中的咖啡因可以增加胃液分泌，帮助消化，增强分解脂肪的能力。
4.美容和护肤
茶多酚是一种水溶性物质，有助于皮肤护理。用于洗脸时，可以去除面部油腻，收敛毛孔，具有消毒、杀菌、抗皮肤衰老、减少阳光中紫外线辐射造成的皮肤损伤的作用。
5、提神醒脑，缓解疲劳
绿茶含有强效抗氧化剂和维生素C，不仅能消除体内自由基，还能分泌荷尔蒙对抗压力。绿茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经系统和精神。也正因为如此，我们建议早上喝绿茶，以免影响睡眠。
6、利尿缓解疲劳
它有助于利尿和缓解疲劳。茶中的咖啡因可以刺激肾脏，促进尿液快速排出体外，提高肾脏的过滤率，减少有害物质在肾脏的滞留时间。咖啡因还能消除尿液中过量的乳酸，有助于尽快消除疲劳。
总而言之，经常喝绿茶可以减肥，因为绿茶含有许多有益于减肥的营养成分，所以经常喝绿茶有减肥的效果，但是如果你真的想减肥，经常喝绿茶是不够的，你需要合理的锻炼和饮食！
湿气重的人应该喝什么茶？喝绿茶就够了
我国南方气候潮湿，湿气重，人体也容易受到湿气的入侵。
通常那些有面部油亮、头发爱出油、排便粘稠、痰多等表现的人都属于体内湿气重。如果想要去除体内湿气，改善体质，可以通过喝茶，尤其是喝绿茶来达到目的。
提神醒脑，清咽利喉
茶叶最大的作用是提神醒脑，不少湿气重的人会感觉全身乏力，提不起精神，此时喝茶就是最好的提神饮品。另外，茶叶能促进新陈代谢，有利尿的作用，能将体内的湿气排出一部分。对于痰多的人来说，茶叶还有清咽利喉的作用，喝完茶嗓子也清清爽爽的，舒服多了。
消食解腻，消脂祛湿
绿茶作为保留茶叶本质最完整的茶类，除湿效果自然不容小觑。湿气重的人在饮食方面偏爱肉类、油炸等食品，这些食物会生湿助湿，加重湿气。而绿茶中的氨基酸、茶多酚、咖啡碱等成分能够促进肠胃消化，消食解腻，起到消脂、祛湿的作用。
清热祛火，增强免疫力
夏秋之际雨水较多，天气闷热，湿气较重，人们也非常容易上火。而绿茶性寒，生津止渴，最能清热祛火。同时，绿茶中的茶多酚、维生素的含量丰富，能够抗衰老，提高人体免疫球蛋白总量，增强机体对慢性病的抵抗力，从而提高人体免疫力。
近期南方降雨增加，人体内的湿气也容易加重，大家不妨多喝点绿茶来改善体质。不过需要注意的是绿茶性寒，脾胃较虚的人不宜多喝。
喝茶除湿虽然有效果，但是，改善体质绝不是一朝一夕的事情，还需要合理搭配饮食，多多运动才行！
经常便秘喝什么茶好？碧螺春有通便作用吗
便秘似乎是现在社会的一个通病，特别是饮食不注意，喜食辛辣的人。另外，经常坐在办公室，缺乏运动的人，也容易出现这样的问题。一方面我们可以调整自己的饮食结构，多吃富含纤维素的蔬菜水果，少时辛辣食品，饮食不要过于精细。但老实说，能坚持做到这样很难，那么多美食放在面前，不吃简直是天理不容。
索性，还有一个好方法是，可以通过喝茶来改善便秘，有不少茶都有润肠通便的疗效。
1、决明子茶
决明子除了有明目的作用外，还是改善便秘的良药。功效为清肝明目，润肠通便，直接泡茶即可，但是决明子不能多吃，多吃会导致便秘。
2、荷叶茶
荷叶茶具有清暑利湿、治水气浮肿、生发清畅的作用。情绪低落、精神压力大，可能引起肠道的敏感性增加，而产生便秘困扰，推荐夏季服用
3、绿茶
常见的绿茶也可治疗便秘。绿茶是近几年来为人津津乐道的养生饮品，因其富含强效的抗氧化剂儿茶酚和维生素C，不但能润肠通便，还能促使副肾皮质分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙，经常上网的人可要多喝。
尤其推荐碧螺春，绿茶中，通便作用最好的是碧螺春。并且还有提神醒脑、防辐射、减肥、抗癌、抗衰老等很多的作用，是现在社会最受欢迎的茶之一。
小编有一段时间也是经常便秘，后来喝了上面的茶之后，情况已经大大缓解，希望这篇文章可以帮助到你们。
喝绿茶经常导致癌症。
有网友说经常喝绿茶却得了癌症。据小编所知，茶叶的茶垢是有可能致癌的，不过致癌的可能性很小。茶叶本身却是有抗癌的作用的。
茶至少有以下效果:
(1)少睡,( 2)安神,( 3)明目,( 4)清头清颈,( 5)止渴生津,( 6)清热,( 7)消暑,( 8)解毒,( 9)助消化,( 10)醒酒,( 11)减肥,( 12)降气,( 13)利尿,( 14)通便,( 15)治痢疾,( 16)祛痰,( 17)祛风解表,( 18)固牙,( 19)治心痛(20)治疮
1.抗癌:水煮茶更有利于健康。与简单地在装满沸水的杯子里泡茶相比，泡茶的方法可以释放更多的抗癌化学物质。
2.疾病预防:红茶具有很强的抗菌能力。用红茶漱口可以预防由滤过性病毒引起的感冒，防止蛀牙和食物中毒，降低血糖水平和高血压。研究表明红茶和绿茶一样有效，对心脏更有益。
经常喝绿茶，但会染上癌症——茶渍
茶渍会致癌吗？记者通过实验证明和揭示真相
茶渍会致癌吗？最近，有一些令人震惊的言论称，茶渍含有有毒致癌物质，如镉、铅、汞和砷，对健康极为有害。
这种说法正确吗？记者通过今天的实验发现，这个谣言过于夸大。虽然已经检测到汞和铅，但含量非常低，而且不含镉或砷。
样品:彭先生提供的茶渍和茶点，彭先生是一位喝茶多年的公民；北京服装学院仪器:能谱仪
方法:用相对量验证其存在性
人们晕倒已经很多年了。“茶山”含有致癌物质吗？
彭先生是公民，喜欢喝茶。在泡茶的紫色陶土茶壶里有一层厚厚的茶垢。一些茶垢已经堆积多年，被他称为“茶山”。即使把淡水倒进壶里，茶的香气仍会飘出壶外，这是热爱茶的彭先生引以为豪的地方。
然而，最近他在网上看到了这样一个谣言:茶渍富含有毒致癌物质，如镉、铅、汞和砷。
“铅、汞等都是剧毒重金属。这座茶山有毒吗？”彭先生非常担心，希望记者能通过实验证实这个谣言的真实性。
实验发现茶渍含有微量的铅和汞。
记者收集了彭先生紫色陶罐里积累的茶渍。干燥后，茶渍呈深红色，可以闻到强烈的茶香味和黏手的感觉。将茶垢放入样品盒，然后放入能谱仪中进行测试。
测试发现茶渍含有微量的铅和汞，但不含传言中的砷和镉。
记者还从彭先生那里得到了他经常喝的红茶。紫色陶罐中的大多数茶渍都是由这种红茶产生的。通过对这些茶叶的测试，发现这四种重金属的相对含量为零。
总而言之，经常饮用绿茶的茶渍确实含有铅和汞等致癌物质，但由于含量太低，致癌可能性几乎为零。