经常喝西湖龙井茶好不好 西湖龙井茶的功效是怎样的

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茶经网小编为各位喜欢喝茶的朋友提供茶知识，下面为大家提供的是“经常喝西湖龙井茶好不好 西湖龙井茶的功效是怎样的”一文，帮助各位了解更多关于“经常喝西湖龙井茶好不好 西湖龙井茶的功效是怎样的”的绿茶知识，感谢大家的阅读！

西湖龙井茶的功效是怎样的？西湖龙井茶是属于绿茶中的一种，我们都清楚绿茶所具有的一些保健功能，也是至今一直受追捧的原因。作为名茶中的的佼佼者，西湖龙井在功效上会有哪些意想不到的作用呢？今天，在此为了给大家普及一下西湖龙井茶所特有的一些功效，在下面内容中做了简单的整理，大家可以参考看看！

西湖龙井茶功效显著之一，由于西湖龙井茶中含有的茶多酚元素，具有特别强的抗氧化性以及生理活性，成为人体中自由基的清除剂。从而可以有效的延缓衰老。随着生活水平的提高，现代女性为了延缓衰老，花费大价钱购买所谓的抗衰老药物，有的时候效果还不是很好。其实，通过本段对西湖龙井的介绍，大家可以清楚的了解到，西湖龙井具有延缓衰老的功效，所以，爱美女性们还在等待什么。或许西湖龙井茶才是你们最佳的选择。

西湖龙井茶功效显著之二，茶叶中所含有的茶多酚，在人体脂肪代谢方面有着不可忽视的重要作用。可以有助于抑制心血管疾病患者的发病率。因此对于中老年人而言，有效预防心血管疾病的发病率，建议多喝西湖龙井茶。

西湖龙井茶功效显著之三，龙井茶的茶叶中所含有的茶多酚，在阻断亚硝酸胺等多种致癌物质在体内合成方面，有些特别明显的优势，而且具有直接杀死癌细胞的功效。所以在预防和抗癌方面作用效果显著。也正因为这一点，深受广大爱好品茶者所喜爱。

西湖龙井茶功效显著之四，由于西湖龙井茶属于绿茶，且在茶叶中含有大量的氟，因此也有助于护齿明目的功效。如果用心留意喝观察，不难发现，现在人的牙齿保护工作做的非常不好，很小的孩子就出现了龋齿的问题，这一点是需要受到关注的。通过喝西湖龙井在品尝美味的同时，还可以有效预防龋齿，何乐而不为呢？

上述介绍了西湖龙井茶的功效，当然了龙井茶的真正功效还远远不止这些。除了上述文章中提及的四项功效外，还有，有助于预防和治疗辐射伤害、有助于抑制和抵抗病毒菌、有助于护肤美容、有助于降脂助消化等功效。由此也不难看出，多喝西湖龙井茶，对养生保健还是很有帮助的。如果你想了解更多西湖龙井茶的功效，欢迎待着疑问到，会有相关专业人士为你答疑解惑。

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西湖龙井龙牌系列好不好 西湖龙井品牌

自古以来我国人都是十分爱饮茶的，现在在市场上最为走俏的无疑是绿茶了，因为绿茶是我们当今社会推崇的养生之茶。那么说到绿茶我们家喻户晓的就是西湖龙井茶了，今天小编就给大家介绍一下西湖龙井的龙牌系列的茶叶品牌。

著名茶叶品牌之西湖龙井龙牌系列介绍。要说到西湖龙井，凡夫俗子如咱们，自然也是铁杆粉丝之一，就连当年的乾隆皇帝都是西湖龙井的追捧者之一。正宗西湖龙井的品质，那肯定是毋庸置疑的，但是难就难在现在市场上假冒伪劣产品横行，所以有些消费者就放弃了购买西湖龙井，其实想买到正宗的西湖龙井的话，就是可以选购正宗的品牌西湖龙井——龙牌，其下所有产品都有明确的产地信息、茶农信息，所有的产品都来自“狮龙云虎梅”及龙门坎等西湖龙井核心产区，保证各位可以放心的买到正宗的西湖龙井茶哦。

龙牌西湖龙井系列作为我国著名的茶叶品牌它有着怎样的优势呢?我们都知道西湖龙井的价位是比较高的，有些茶叶卖家为了降低成本，用一些劣质的西湖龙井茶冒充高级西湖龙井出售获取利益，所以在这种市场环境下，想要买到正宗的西湖龙井简直难上加难。对于新手来说，可以认准龙牌西湖龙井，或者外地的朋友也可以通过认证的官网或者有资质的网络商来进行订购。

上述就是关于龙牌西湖龙井系列的介绍了，大家如果爱喝西湖龙井但是又怕买到假冒伪劣产品的话，小编就建议大家可以在购买时认准龙牌西湖龙井系列的茶叶，绝对能够保证您买的正宗的西湖龙井。

西湖龙井茶的功效有哪些 如何选购西湖龙井茶

西湖龙井茶是我国的十大名茶之一，喜欢喝西湖龙井的人不在少数，它的功效有很多，工作的时候喝西湖龙井可以消除疲劳，缓解压力，使自己更好地投入进工作之中。你还知道西湖龙井茶的功效还有哪些吗?该如何选购西湖龙井茶呢?

西湖龙井茶的功效一：降脂减肥

现代医学研究证明，龙井中的茶多酚、维生素C及儿茶素能够促进脂肪燃烧，降低血脂和胆固醇。所以，对于女性朋友来讲，常喝龙井茶能帮助瘦身减肥。

西湖龙井茶的功效二：防止心脑血管疾病

龙井中的茶多酚可以溶解脂肪，维生素可以促进胆固醇排出体外。龙井茶还含有茶甘宁，这种物质能够提升血管韧性，经常饮用龙井，可以令血管更柔韧，能有效降低患心脏病的风险。

西湖龙井茶的功效三：延缓衰老

在人体新陈代谢的过程中，会产生大量的自由基，也会使人体细胞受损。超氧化物歧化酶是一种自由基清除剂，能有效清除多余的自由基，防止自由基对人体的损伤。龙井茶中的儿茶素可显著提高超氧化物歧化酶活性，清除自由基。因此，女性朋友可以经常喝龙井，能起到延缓衰老的作用。

西湖龙井茶的功效四：防止口臭

龙井茶中的儿茶素能有效抑制致龋菌，减少牙菌斑及牙周炎的发生。此外，龙井茶中的单宁酸具有杀菌作用，可以防止食物碎屑繁殖细菌。所以，经常喝龙井茶能有效防止口臭。

如何选购西湖龙井茶?选西湖龙井时，应选择那些色泽呈嫩绿或翠绿色、带有光泽、干燥、芽叶完整、大小一致、色泽均匀，香气纯正无异味、净度好的茶叶。如果茶叶的色泽灰黄、晦暗、有霉味，就不要选购，这些都是劣质的西湖龙井茶。

以上就是小编为大家带来的西湖龙井茶的功效有哪些和如何选购西湖龙井茶的相关内容，希望对大家有所帮助。

怎样泡西湖龙井 西湖龙井茶的泡法详解

茶味的好坏一方面取决于茶叶本身的品质，另一方面还取决于茶叶在冲泡过程中的操作。尤其对于西湖龙井这样的绿茶来说，冲泡的步骤更显得尤为重要。方法得当方能把茶叶的醇香发挥到淋漓尽致，才能感受到茶叶在茶汤中跳舞的妙处。那么怎样泡西湖龙井才是合理的呢?

怎样泡西湖龙井?第一种方法是上投法

需要准备一个透明的玻璃杯，倒入开水后，直接在杯子上方投放进龙井茶叶。只需等待，龙井茶叶会在杯子中慢慢的下沉，一片一片的。欣赏她们慢慢展露婀娜多姿的身态。茶叶在杯中逐渐伸展，一旗一枪，上下沉浮，汤明色绿，历历在目。虽然已经可以品饮了，但总难舍，再看她一眼。

怎样泡西湖龙井?第二种方法是中投法

还是准备透明的玻璃杯，这次是倒进三分之一的开水，放入准备好的龙井茶，等着茶叶在水中完全展开后，加满开水。这样就可喝了。

怎样泡西湖龙井?第三种方法是下投法

这里建议不要采用透明的杯子，可以选用瓷盖杯。将适量的西湖龙井茶叶投入杯底，先加入一点开水，端起杯子轻轻摇晃，让热水将茶叶完全浸湿，使茶叶自然的展开。待茶叶稍为舒展后，加入九分满开水，等待茶叶溶出茶汤。用杯盖稍微拨动茶汤，使茶叶溶出的茶汤更平均，倒入小茶杯中品饮。

以上介绍了三种关于“怎样泡西湖龙井”的方法，你学会了吗?三种方式各有各的韵味和别致的风情。因为冲泡方式的不同最后茶叶出来的口味也会存在些微差异，不过都是极致美的享受。要不怎么会有很多资深茶客在意茶道呢?如果您还想要了解更多关于茶叶店怎么经营的一些技巧，欢迎登陆进行详细的了解。

西湖龙井茶是绿茶吗？西湖龙井茶的等级是多少？

西湖龙井茶产于浙江省杭州市西湖龙井村周围的山区，因此得名。像西湖一样，它有1200多年的历史，是人类、自然和文化的完美结晶。它是西湖地域文化的重要载体。西湖龙井茶是绿茶吗？详情如下。西湖龙井茶是绿茶

西湖龙井茶采用绿茶加工工艺制成，属于绿茶，在全国六大茶叶中名列第一。西湖龙井茶使用茶树新叶，直接杀青、揉捏、干燥，不发酵。成品和冲泡好的茶汤的颜色很大程度上保留了新鲜茶叶的绿色。西湖龙井茶是一种平煎绿茶。扁炒绿茶的特点是外形扁平，茶叶光滑，无白发。

西湖龙井茶生产技术

1、采摘新鲜树叶

首先是采摘新鲜的叶子。采摘是标准的，非常精致。西湖龙井茶主要采嫩，早茶最贵。根据国家采购标准样品，分为特殊等级和1~8级。采摘应该用手柄完成，没有黄色、茎和老叶。它要求“柔软、均匀、新鲜和干净”。清明节前收集的龙井茶通常是最好的等级。

2.干枯

对于后期油炸过程，采摘的鲜叶需要适当展开，以帮助减少部分水分，鲜叶会失去部分刚性而变软，一方面更适合后期油炸过程。另一方面，它可以减少炒制过程中茶汁的流出，避免粘在锅上而使茶叶变黑。同时，传播会引起缓慢的生化变化，丰富其味道和香味。

3.杀青

许多人听说过“杀青”这个词，它与泡茶过程有关。然后杀青也叫绿锅(green pot)，即鲜叶中的酶被高温灭活，这样茶叶在加工过程中不会变红或变黄。

4.旋转

为了使茶变得更好，揉捏这个步骤是必要的。至于这个步骤的效果，是破坏新鲜茶叶的细胞组织，使细胞中所含的物质溢出，便于冲泡。

5、炒两个绿色

油炸第二个绿色的过程是非常独特的。它也被称为“郭辉”，即新鲜叶子水分进一步流失和重塑的过程。龙井茶在一定温度下，通过十种传统手工炒制技术(摇动、研磨、压制、拉伸、摆动、屈曲、提升、抓取、压制和研磨)逐渐降低水分的过程中形成了独特的形态。

6.把…弄干

最后到了干燥的步骤，它的做法并不太复杂，茶叶干燥的整形好到足以干燥，从而有利于更好的保存。

西湖龙井茶等级

1.优秀的产品

外观平坦、光滑、锋利。颜色是浅绿色，新鲜。切碎、整平、称重并显示芽峰；清洁度均匀干净。这香味又嫩又香。味道新鲜、醇厚、甜美。汤是浅绿色的，明亮清澈。叶的底部柔软、均匀、明亮。

2.特级

外观平坦、光滑、直且尖。颜色是浅绿色，新鲜。粉碎、整平和称重；清晰度是均匀和整洁的。香味芬芳持久。味道新鲜、醇厚、甜美。汤是浅绿色的，明亮清澈。叶子底部的芽和叶是嫩的，均匀而明亮的绿色。

3.一级

外观平坦、光滑、直。颜色是浅绿色，仍然新鲜湿润。粉碎和整平都有高峰。清洁度和清洁度；香气清晰、高贵、持久。味道清新、醇厚、清爽。汤是浅绿色的，明亮的。叶子的底部又嫩又亮。

四级和二级

外观平坦、直且光滑。颜色是绿色和潮湿的。断裂和整平；清洁度仍然是干净的；芬芳的香味；味道仍然新鲜。汤又绿又亮。树叶仍然是嫩绿色的。

5级和3级

外观平坦、光滑、直。颜色仍然是绿色和潮湿的。压碎仍然是均匀的。清洁度仍然是干净的；香味仍然很香。味道仍然醇厚。汤还是绿色明亮的。叶子仍然在底部开花，有嫩的单叶和浅绿明亮的。

综上所述，西湖龙井茶是绿茶之一，也是最好的绿茶，是中国十大名茶之一。它的形状、汤色和味道都很好，可以说是绿茶中最好的！

西湖龙井茶应该怎样冲泡？

西湖龙井是中国十大名茶之一，属绿茶，目前已经有1200多年的历史了。以“色绿、香郁、味甘、形美”四绝称著。干茶外形扁平挺秀，苗锋尖削，芽长于叶，色泽嫩绿，体表无茸毛。

今天主要和大家说说西湖龙井的泡法！

冲泡前

水质和水温：

水质能直接影响茶汤的品质，古人曾云“茶性发于水，八分之茶，遇十分之水，茶亦十分矣；八分之水，遇十分之茶，茶只八分”。水质对茶汤的滋味非常重要，色香倒还在其次了。用稍差的水，即使冲泡乌龙茶，亦觉不堪一饮。

对泡茶水温也十分讲究，泡龙井茶的水温应用约75℃到85℃的水。千万不要用100℃沸腾中的水，因为龙井茶是没有经过发酵的茶，所以茶叶本身十分嫩。如果用太热的水去冲泡，就会把茶叶滚坏，而且还会把苦涩的味道一并冲泡出来，影响口感。

茶叶用量：

一般来说，冲泡西湖龙井茶，茶与水的比例，大致是1:50～60。严格的茶叶评审，西湖龙井茶是用150ml的水冲泡3g茶叶。茶叶用量主要影响滋味的浓淡，这完全决定于各人的习惯。初学者可尝试不同的用量，找到自己最喜欢的茶汤浓度。

茶具选择：

用玻璃杯冲泡可观察到茶在水中缓缓舒展、游动、变幻。冲泡后芽尖冲向水面，悬空直立，然后徐徐下沉，如春笋出土似金枪林立。上好的君山银针，可三起三落，极是美妙。所以一般茶艺馆，多使用玻璃杯冲泡西湖龙茶。

冲泡中

西湖龙井茶泡法有3种：上投法，中投法，下投法（有参考资料，不再赘述）

具体冲泡步骤如下：

步骤一：温杯将开水倒至杯中1/3处，右手拿杯旋转，然后将温杯的水倒入茶船中。温杯的目的是在放入茶叶冲热水时不致冷热悬殊过大导致玻璃杯破碎。

步骤二：盛茶将茶叶先拨至茶荷中，便于宾主更好地欣赏干茶。

步骤三：置茶将茶荷中的茶拨至玻璃杯中冲泡.茶水比例一般为1:50.也可根据个人需要改变。

步骤四：浸润泡在杯中倒入1/4开水(水温90℃)。放下水壶，提杯向逆时针方向转动数圈。让茶叶在水中漫润，使芽叶吸水膨胀慢慢舒展，便于可溶物浸出，初展清香。这时的香气是整个冲泡过程中最浓郁的时候，时间掌握在15秒钟以内。

步骤五：冲泡冲泡步骤很重要，开始就是提壶冲水入杯，用“凤凰三点头”(即将水壶下倾上提三次)法冲泡，利用水的冲力，使茶叶和茶水上下翻动使茶汤浓度一致。冲水量为杯总量的七成满左右，意在“七分茶，三分情”或俗语说的茶七饭八酒满杯。

步骤六：品茶品茶当先闻番，后赏茶观色可以看到杯中轻雾飘渺，茶汤澄清碧绿芽叶嫩匀成朵，亭亭玉立，旗枪交错，上下浮动，栩栩如生。然后细细品缀寻求其中的茶香与鲜爽，滋味的变化过程以及甘醉与回味的韵味，静坐细细慢慢的品味将有独到的和不一样的滋味。

冲泡和品饮中

冲泡和品饮龙井茶过程中应该注意的地方：

另外，饮龙井茶还要注意，不要等水喝干了再添，第一杯茶喝去2/3时，就应该加水饮第二杯，这样可使茶汤浓度基本保持一致。品尝龙井茶一般用玻璃杯，加85°C左右的开水冲泡。茶与水的比例要恰当，通常为1:50(1克茶叶用50毫升水)。冲泡时，应先在杯中倒入1/3的水进行浸泡，等到茶叶散发出淡淡清香后，再沿杯边倒水至七八分满。这样冲泡出来的茶浓淡适中、口感鲜醇、叶色嫩绿。切忌用滚开的水冲泡龙井，它会破坏茶中的叶绿素，使其变黄;茶叶中的茶多酚类营养物质也会在高温下氧化，使茶汤变黄;很多芳香物质在高温下容易挥发，使茶的香味减少。

西湖龙井茶的功效介绍

西湖龙井的爱好者在我国各个地区都有很多，但是对于西湖龙井的功效都不能全部了解到。每次我们朋友和亲戚问起西湖龙井茶的功效怎么样的时候，很多爱好西湖龙井的朋友们却不能一一的说出来。下面，我为大家介绍一下西湖龙井茶的功效。

西湖龙井的功效：提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。

西湖龙井的功效：兴奋作用：茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。利尿作用：茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。强心解痉作用：咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。抑制动脉硬化作用：茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中，高血压和冠心病的发病率较低。抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。

在这一次我的文章之中为各位喜欢喝西湖龙井茶的茶友们介绍完我所知道的西湖龙井茶的功效以后，我相信大家都能知道了狠毒西湖龙井茶的功效了吧。在以后我们谈论起西湖龙井茶的功效的时候，我相信各位都能说出一二三了吧。

西湖龙井茶和龙井茶的区别

西湖龙井和龙井没有区别，因为西湖龙井是龙井，龙井是西湖龙井。因此，西湖龙井和龙井没有区别。

1.创造历史

西湖龙井茶历史悠久，可以追溯到中国唐代。当时著名的茶圣陆羽在世界第一部茶叶专著中记载了天柱寺和杭州灵隐寺的茶叶生产。西湖龙井茶的名字始于宋代。它在元代流传，在明代兴起，在清代兴盛。

2.生产区

西湖龙井茶产于浙江杭州西湖的石峰、翁家山、虎宝、梅家坞、云起和灵隐周围的山区。

西湖龙井分为一级生产区和二级生产区。主产区包括传统的“狮(峰)、龙(井)、云(境)、虎(跑)、梅(吴佳)”五大核心产区，次产区除主产区外，为西湖龙井产区。

[标签:缩略图“狮子”产于龙井石峰地区，“龙”产于龙井和翁家山地区，“云”产于云起和吴云山地区，“虎”产于虎宝地区，“梅”产于梅家坞地区。

3.种类

西湖龙井有几个著名的类别，如“石峰龙井”、“梅坞龙井”、“云起龙井”和“老虎润龙井”。“石峰龙井”产于龙井村、狮子峰和翁家山。它的颜色略带黄色，被称为“糙米色”。“梅坞龙井”产于云起和梅家坞。它的外观漂亮、平坦、光滑，颜色为绿色。西湖龙井茶有30多个品牌。

4.质量特性

西湖龙井茶外观扁平酥脆，色泽翠绿翠绿，内含清香，浸泡在杯中，芽叶呈绿色。它被称为“绿色、芳香、甜味、外形美观”，有四个独特的特点。

春茶中的超级西湖龙井和浙江龙井，外观平整光滑，幼苗锋利，芽比叶长，颜色浅绿色，体表无绒毛。汤是浅绿色(黄色)和明亮的。栗香或嫩栗香，但有些茶有很高的火香；味道新鲜或醇厚。叶子的底部是绿色的，仍然完好无损。

其他等级的龙井茶，随着品级的下降，色泽从浅绿色到绿色再到深绿色，茶身由小变大，茶条由光滑变粗糙。香气由嫩而凉变为浓而粗，4级茶开始有粗的味道。叶的底部从嫩芽变为对生叶，颜色从浅黄色变为绿色再变为黄褐色。

夏秋龙井茶颜色为深绿色或深绿色，体量大，体表无绒毛，汤色为黄亮，清香而粗糙，味浓而微涩，叶底为黄亮。它的整体质量比同等水平的春茶差。

5.功效简介

西湖龙井茶被称为“绿茶皇后”。原因之一主要是西湖龙井茶的功效和功能。西湖龙井茶是由未发酵的茶制成的，具有清凉的性质。因此，龙井茶最明显的作用是清热利湿。

龙井茶具有提神、生津止渴、降低血液中中性脂肪和胆固醇的作用。具有抗氧化、抗突变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇和低密度酯蛋白含量、抑制血压升高、抑制血小板聚集、抗菌、抗产品过敏等作用。

以上是西湖龙井茶的介绍。西湖龙井茶也叫龙井茶。他们之间没有区别。

西湖龙井是绿茶么？西湖龙井茶的产地简述

众所周知，西湖龙井位列中国十大名茶之首，因为清乾隆游览杭州西湖时，盛赞龙井茶，并把狮峰山下胡公庙前的十八棵茶树封为“御茶”，所以龙井茶的名气也越来越高，那西湖龙井是绿茶吗？具体如下！

西湖龙井是绿茶

西湖龙井，属绿茶，中国十大名茶之一。产于浙江省杭州市西湖龙井村周围群山，并因此得名。具有1200多年历史 。清乾隆游览杭州西湖时，盛赞西湖龙井茶，把狮峰山下胡公庙前的十八棵茶树封为“御茶”。西湖龙井按外形和内质的优次分作1～8级。

西湖龙井的特点

特级西湖龙井茶扁平光滑挺直，色泽嫩绿光润，香气鲜嫩清高，滋味鲜爽甘醇，叶底细嫩呈朵。清明节前采制的龙井茶简称明前龙井，美称女儿红，“院外风荷西子笑，明前龙井女儿红。” 西湖龙井茶与西湖一样，是人、自然、文化三者的完美结晶，是西湖地域文化的重要载体 。

西湖龙井的产地

西湖龙井产于浙江杭州西湖的狮峰、翁家山、虎跑、梅家坞、云栖、灵隐一带的群山之中。这里气候温和，雨量充沛，光照漫射。土壤微酸，土层深厚，排水性好。

林木茂盛，溪润常流。年平均气温16℃，年降水量在1500毫米左右，优越的自然条件，有利于茶树的生长发育，茶芽不停萌发，采摘时间长，全年可采30批左右，几乎是茶叶中采摘次数最多的。

西湖龙井中有几个有名的品类“狮峰龙井”、“梅坞龙井”、“云栖龙井”、“虎跑龙井”等。“狮峰龙井”产于龙井村、狮子峰、翁家山一带，色泽略黄，素称“糙米色”。“梅坞龙井”产于云栖、梅家坞一带，外形挺秀、扁平光滑，色泽翠绿。西湖龙井茶的品牌有30多个。

西湖龙井的功效

1、消臭、助消化

口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。

2、减肥养颜

龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。

3、延缓衰老

龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。

4、消除疲劳

龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

5、防龋齿

龙井茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。

6、抑制癌细胞

龙井茶中含有15%左右的儿茶素，而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍，能够抑制血管老化，从而净化血液。

7、利尿

龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿、水滞瘤。

8、强心解痉

龙井茶叶中的咖啡碱还具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

9、抑制动脉硬化

龙井茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。

10、治夜盲症

龙井茶中含有一定量的维生素A ，龙井茶明目的功效与维生素A有很大的关系。

11、抗菌抑菌

龙井茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。

总的来说，龙井茶是属于绿茶中的一种，而且是绿茶中的精品。其主要产区为浙江杭州西湖，其中又还可以分为西湖龙井、钱塘龙井和越州龙井三种！

西湖龙井茶的功效说明

很多爱喝茶的朋友对西湖龙井茶都非常熟悉，西湖龙井是中国茶叶中的佼佼者，更有绿茶皇后的美称，早在许多年前就被封为御茶，用来接待很多外国来客，在浙江省每年三四月份都会为此开展开茶节活动，西湖龙井茶的功效也是不可否认的，下面来一起了解一二。

西湖龙井茶素有“绿茶皇后”之称，其原因之一主要得益于西湖龙井茶的功效及作用。西湖龙井茶是未经发酵而制成的茶性寒，故龙井茶的功效中较为显著的一点即清热、利尿。龙井茶提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。

西湖龙龙茶的功效在于龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。龙井茶叶中的咖啡碱还具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

现在大家应该对西湖龙井茶的功效有了诸多的了解，特别是工作疲劳之余，来上一杯浓浓的西湖龙井还可以帮助大家缓解疲劳，但是需要建议大家的是不是所有的有人都适合喝绿茶，对于肠胃不好，或者孕妇，就建议大家选择好饮用绿茶的时间和分量，不可喝的过浓。