荷花茶的功效与禁忌。
金盏花是生活中常见的一种花卉，不仅有很好的观赏价值，它的花与叶还具有丰富的营养物质，能消炎抗菌。生活中，很多人把金盏花泡制于水中，就形成了一款味道又香又甜、且又有强大保健功效的茶饮。那么，常喝金盏花茶有什么好处呢？又有哪些人不适合饮用金盏花茶呢？接下去跟着小编来看看。
金盏花茶
常喝金盏花茶的好处：
1、护发：觉得黑色的头发不喜欢了，想变变发色，那可以将金盏花的种子放入洗发精里，这样可以让头发的颜色变淡，因为金盏花的种子含有甘油酯、蜡醇和生物碱。
2、防色素：经常冲泡金盏花茶喝，可以预防皮肤的黑色素沉淀，让肌肤变得有光泽和弹性，同时还能够减缓衰老，避免皮肤的松弛和生皱。
3、改善肤质：金盏花还具有修护疤痕的功效，能够镇定肌肤，改善敏感性的肤质。
4、愈合能力强：金盏花还有超强的愈合能力，对于伤口杀菌、收敛、治理发炎、暗疮、毛孔粗大等问题，都很有帮助，亲们，可以试试。
金盏花茶
5、滋润效果：金盏花还有很好、高度的滋润效果，对于肌肤干燥的朋友，最适合使用，同时唇部干燥，饮用金盏花茶，可以起到滋润的作用，还能够促进肌肤的新陈代谢。
金盏花饮用的禁忌人群：
1、脾胃虚寒者最好少喝：虽然金盏花茶有清肝明目、清热解毒的功效，但是体质偏寒和脾胃虚寒者最好少喝，如果一定要喝的话不妨放点枸杞，不宜长期连续饮用。WWw.Cy316.coM
2、阳虚体质的人不能常喝：如果长期饮用金盏花茶很容易损伤正气，越喝越虚，因为金盏花茶是属凉性的食物，尤其是阳虚体质的人喝了金盏花茶还容易引起肠胃不适。
金盏花茶
以上就是有关经常喝金盏花茶的好处以及禁忌人群介绍。经常喝金盏花茶不仅可以滋养秀发还能美容养颜，是一款集养身功效与药用价值为一身的茶饮。小编提醒，脾胃虚寒以及阳虚体质的人是不适合喝金盏花茶的。
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金盏花茶的做法
金盏花含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。饮用金盏花茶，能发汗、利尿、清湿热。而它的花还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。
金盏花也是功效强大的药草，以治疗皮肤的疾病及创伤为主，外用具有消炎、杀菌抗霉、收敛、防溃烂的效果，并减轻晒伤、烧烫伤等。平时用来蒸脸、药草浴或手足浴，可促进肌肤的清洁柔软。
金盏花茶的功效
金盏花茶是以一大匙的干燥花瓣冲泡而成，焖约10分钟即可，金黄色的茶映衬着漂浮的金黄花瓣，清香袅袅，饮来甘中微苦，可加蜂蜜调。感冒时饮用金盏花茶，有助于退烧，而且清凉降火气。它还具有镇痉挛、促进消化的功效，对消化系统溃疡的患者极适合。此外，还能促进血液循环，缓和酒精中毒，故也有益补肝的功效。
一、金盏花薄荷茶的做法
1、金盏花薄荷茶的制作材料
干燥金盏花、大匙、新鲜薄荷、热开水500毫升
如果手边没有新鲜薄荷，可以用干燥薄荷1小匙代替。
2、金盏花薄荷茶的制作步骤
步骤一：将干燥金盏花用热水冲一下，再浸泡30秒后洗净；
步骤二：将金盏花和薄荷一起放入壶中；茶文化基地
步骤三：加入500毫升热开水，浸泡30秒即可。
3、金盏花薄荷茶的功效
薄荷与金盏花搭配，能提神下火，稳定情绪，最适合熬夜后的早上饮用。
二、金盏花阳光茶的做法
1、金盏花阳光茶的制作材料：
干燥金盏花、大匙、干燥马鞭草、小匙、玫瑰果、 热开水500毫升。
2、金盏花阳光茶的步骤：
步骤一：干燥金盏花用热开水冲泡一下，浸泡约30秒取出；
步骤二：将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中；
步骤三：冲入500毫升热开水，浸泡3分钟即可
3、金盏花阳光茶的功效：
金盏花的花型有如小太阳一般，而黄色的茶汤又像亮橙橙的阳光般温暖，马鞭草帮你提神扫除睡意，玫瑰果提供一天所需要的维生素C，使人精力充沛。
三、金盏花消暑茶的做法
1、金盏花消暑茶的制作材料：
干燥金盏花、绿茶、茶匙、热开水适量。
2、金盏花消暑茶的制作步骤：
步骤一：将干燥金盏花用热开水冲一下，浸泡30秒后洗净；
步骤二：将金盏花与马鞭草和玫瑰果一起放入壶中；
步骤三：加入热开水浸泡约3分钟即可饮用；
步骤四：如果不习惯花朵本身的味道，可依个人口味加入进行调味。
3、金盏花消暑茶的功效：
金盏花茶除了可以消热解暑之外，还有养肝明目、消炎养颜的功效，夏季饮用不仅清凉去热还能喝出好皮肤。
金盏花茶搭配有什么讲究？常见的金盏花茶搭配大全
说到金盏花茶，想必爱喝花茶的您不会感到陌生，金盏花茶不但外形优美、滋味清甜、花香浓郁，还富含各种有益的化学成分，具有一定的药用价值。每当人们伤风感冒的时候，喝上一杯金盏花茶便可不药而愈了。功效如此强大的金盏花茶，还可以与其他的材料进行搭配，不但会有不同的口感滋味，还会起到不同的保健作用。那么，金盏花茶搭配有什么讲究？一起来看看吧。
金盏花茶
1、金盏花+马鞭草+玫瑰果材料：金盏花15克、马鞭草1小匙、玫瑰果1小匙
泡法：先用热开水冲泡金盏花，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏花、马鞭草和玫瑰果一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水，大约浸泡3分钟即可饮用。
功效：有助于提供人体需要的维生素C，使人精力充沛、提神醒脑。
金盏花茶
2、金盏菊+薄荷材料：金盏花5克、新鲜薄荷5片
泡法：先用热水冲泡金盏花，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏菊和薄荷一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水，浸泡大约30秒，方可饮用。
功效：能提神泻火、舒缓紧张情绪。
金盏花茶
3、金盏菊+绿茶材料：金盏花5克、绿茶1茶匙
泡法：先用热水冲泡金盏花，浸泡大约30秒取出来，然后把金盏花和绿茶一起放入茶壶中，加入500毫升的热开水浸泡大约3分钟，即可饮用。
功效：具有清热消暑、养肝明目、消炎养颜等功效。
以上就是常见的金盏花茶搭配大全啦，喜欢金盏花茶的您，可以根据自身口味爱好，进行适当参考选择。
金盏花形态特征与品种
金盏菊为二年生草本。全株被毛。叶互生，长圆形。头状花序单生，花径5厘米左右，有黄、橙、橙红、白等色，也有重瓣、卷瓣和绿心、深紫色花心等栽培品种。常见品种有邦·邦(BonBon)，株高30厘米，花朵紧凑，花径5～7厘米，花色有黄、杏黄、橙等。吉坦纳节日(FiestaGitana)，株高25～30厘米，早花种，花重瓣，花径5厘米，花色有黄、橙和双色等。卡布劳纳(Kablouna)系列，株高50厘米，大花种，花色有金黄、橙、柠檬黄、杏黄等，具有深色花心，其中1998年新品种米柠檬卡布劳纳(KablounaLemonCream)，米色舌状花，花心柠檬黄色。红顶(TouchofRed)，株高40～45厘米，花重瓣，花径6厘米，花色有红、黄和红/黄双色，每朵舌状花顶端呈红色。宝石(Gem)系列，株高30厘米，花重瓣，花径6～7厘米，花色有柠檬黄、金黄。其中矮宝石(DwarfGem)更为著名。另外，圣日吉它，极矮生种，花大，重瓣，花径8～10厘米。祥瑞，极矮生种，分枝性强，花大，重瓣，花径7～8厘米。还有柠檬皇后(LemonQueen)和橙王(OrangeKing)等。
【生物学特性】
金盏菊原产欧洲南部及地中海沿岸。耐寒，怕热，喜阳光充足环境。
【繁殖方法】
金盏菊主要用播种繁殖。常以秋播或早春温室播种，每克种子100～125粒，发芽适温为20～22℃，盆播土壤需消毒，播后覆土3毫米，约7～10天发芽。种子发芽率在80%～85%，种子发芽有效期为2～3年。
【栽培管理】
幼苗3片真叶时移苗一次，待苗5～6片真叶时定植于10～12厘米盆。定植后7～10天，摘心促使分枝或用0.4%比久溶液喷洒叶面1～2次来控制植株高度。生长期每半月施肥1次，或用卉友20-20-20通用肥。肥料充足，金盏菊开花多而大。相反，肥料不足，花朵明显变小退化。花期不留种，将凋谢花朵剪除，有利花枝萌发，多开花，延长观花期。留种要选择花大色艳、品种纯正的植株，应在晴天采种，防止脱落。