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春光明媚，微风正好，当我们在繁忙都市里，是不是渴望寻觅生活中的美好呢？春水初生，春林初盛，春风十里，春天里不止有百花烂漫，还有的就是好茶涌现~所以啊，莫要辜负了杯中春光，不如邀上三两好友聚，泡上一杯绿茶，在透明的杯间欣赏芽叶飘舞，一起邂逅美妙的春天。
为什么说绿茶是春天喝茶最好的选择？
绿茶精华春茶，是绿茶一年中品质最佳的。
春季温度适中，雨量充分，再加上茶树经过了一个冬季的休养生息，使得春季茶芽肥硕，且含有丰富的内含物质如茶多酚、维生素、氨基酸等，使得春茶的滋味鲜活且香气怡人！
绿茶，是春天里浓缩的精华！
绿茶健康在快节奏的生活中，高压、亚健康的人群日趋明显，而绿茶是不发酵茶，各种功能性成份被保存得最完整，因此有极好的保健功效，更能促进人的身心健康。
绿茶，是春天里健康的密码！
绿茶传承我国的茶文化源远流长，上下五千年，茶饮文化作为东方文明的象征，更已根植于传统之中。绿茶是我国历史最悠久、饮用范围最广的一类茶。
春季里品绿茶，品的更是传承千年的味道与文化。
绿茶，是春天里味道的传承！
绿茶享受“明前茶，贵如金。”一句俗语道出了春茶的珍贵。
明前茶由于伴随着春天萌芽，又蕴含了整个冬季积蓄的精华，所以生命力最旺盛。加上清明前气温普遍较低，发芽数量有限、产量低，物以稀为贵，使明前茶愈发贵重。
绿茶，是春天里尊贵的享受！
绿茶香气春光明媚，春风微拂，观赏杯中茶叶与水的灵韵舞蹈，一芽、一叶，引鼻细闻，清淡悠远，似远方飘来，若有若无。
再品一小口茶，任清清浅浅的鲜味和甘甜在舌间荡漾开来，充溢齿喉，仿佛感受到了春日里那灿烂的阳光。wWW.CY316.com
绿茶，是春天里记忆的珍藏！
阳春三月试新茶，在万物复苏的初春时节，品一壶上好的绿茶，就如同欣赏一幅优美的春天画卷，更添春天的浪漫情怀。
在今春最美的绿茶季，多与亲朋喝喝绿茶，保持健康，就是新的一年里，给自己和家人最好的礼物。
精选阅读
细根针状绿茶，就是针状绿茶！
大多数时候，当每个人都在我们身边的时候，我们会看到他们就像松针，直直的，圆的，花蕾紧紧地扣在一起。这是因为当揉捻茶叶和排列茶叶条时，茶叶的形状是这样的。南京雨花茶和安化松针最典型的是针状绿茶。详情如下。绿茶的形状
1.平板绿茶
形状平坦光滑，如杭州的西湖龙井、四川的峨眉竹叶青和安徽的老竹大方。
2.单芽绿茶
采摘单芽制作，外观呈毛状，如浙江桐庐的雪绿色，江苏金山的崔涯等。
3.纯绿茶
形状圆、紧、薄、直，如江苏南京的雨花茶，宜兴的阳仙雪芽，浙江武义的五羊春雨。
4.弯曲绿茶
形状弯曲而薄，如江西婺源明美、四川邛崃文君绿茶和湖南长沙项伯绿茶。
5、弧形螺旋绿茶
形状像蜗牛一样卷曲，如江苏碧螺春、无锡丝状茶、浙江临海潘浩、杨彦勾青等。
6.圆珠绿茶
形状像珠子一样又圆又紧，如浙江珍珠茶、安徽永西霍青、江西宁都盘古龙珠等。
7.兰花绿茶
松散的兰花，如安徽的太平猴魁、舒城兰花、浙江的江山牡丹绿茶等。
8.花形绿茶
它看起来像一朵花，例如安徽的黄山绿牡丹，江西的婺源墨竹，湖北古城的王兰菊。
绿茶的种类
1.西湖龙井茶
它发现于浙江杭州西湖的石峰、翁家山、琥珀、梅家坞、云起和灵隐周围的山区。干茶是平的、嫩的、绿色的。用虎跑矿泉水和玻璃杯冲泡后，茶汤呈黄色、绿色、清澈，口感清爽，唇齿芬芳。
2.黄山毛峰
黄山毛峰的主要产地有黄山风景区、塘口、芳村、岗村、崇川、桃花峰、云古寺等地区。
干茶条薄而扁平，绿色略带黄色，油中有光泽。外面的叶子把茶芽包在中间，看起来很漂亮。干茶闻起来像兰花或栗子，新鲜宜人。酿造后，质量更好的黄山毛峰会在水中站立，然后慢慢下沉，带着美丽的花蕾和叶子。汤色淡黄清澈，汤内香气浓郁，口感清新浓郁，余味甘甜爽口。
3.安吉白茶
浙江安吉白茶产于浙江。它是垂直的，绿色和白色，带有干茶的新鲜香气。因为它很嫩，所以需要在80-85℃的水温下酿造。冲泡的茶汤淡黄清澈，口感清新、香甜、醇厚，香气浓郁。
4.信阳毛尖
它产于河南省信阳市石河区、新乡县、商城县和商城县大别山区。其中，最著名的产地是吴云、谭亮、宜山、翟逸和宜思。外观均匀，鲜绿色，光泽，白茶显著，干茶清香，有栗子般的成熟香气，香气纯正、浓郁。冲泡后，茶汤黄、绿、清，茶香清新爽口，口感清爽醇厚。
5.碧螺春湖
位于江苏省苏州市吴县太湖东、西洞庭湖区，是中国最著名的茶树果树间作区。干茶打结紧密，呈银绿色，覆盖白毫，卷曲如螺旋，具有独特而丰富的天然花香和水果香气。
6.庐山的云和云
庐山位于江西省九江市，终年云雾缭绕，雨量充沛，温差小。使云茶具有独特的香气和味道。条状美观紧凑，茶芽饱满，色泽绿润，茶毛显著，香气凛冽持久，冲泡的茶汤淡黄色清澈，入口口感浓厚清新，香气如兰，幽雅。
综上所述，绿茶由于不同的原料和不同的制造工艺被加工成不同的形状。其中，针形绿茶是针形绿茶，也是一种品质极高的茶。
痛风为什么不能喝茶
一般建议痛风患者可以适量饮茶，但是浓度不易过高。茶叶中含有两种酸，一种是草酸，一种是鞣酸。
1.茶水呈弱碱性，是碱性食品。对痛风患者来说，多吃碱性食品可调节酸性体质，适有助于碱化尿液和促使尿酸排出，对病情有利。
2.茶浸出液中的草酸可与苹果酸、天门冬酸等有机酸用毛细管点泳法同时进行测定。茶叶用硬水浸泡会出现白色粉末状物质，这是茶叶中的儿茶素和硬水中的钙结合生成的。用蒸馏水和硬水进行比较试验，发现硬水泡出的茶汤中草酸的浓度反而更低，茶叶中草酸的含量约为干重的1%。因此，浓茶中含有更多量的草酸，形成泌尿系统结石的概率相对更高，如此可能会加大对肾脏健康的影响。
3.除了草酸之外，鞣酸是茶叶中含量更高的一种物质，红茶约含5%，绿茶约含10%。鞣酸能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的、不易消化吸收的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。而排便是人体尿酸排泄的重要通道之一。
4.还有一种说法是，茶叶中的茶叶碱会在人体内代谢生成尿酸盐，和嘌呤生成的尿酸竞争排泄通道。更多痛风个性化的饮食注意事项，加卫星gcd10121了解。其实，茶叶碱的甲基黄嘌呤在人体内代谢生成的甲基尿酸盐，其分子结构不同于尿酸中的尿酸盐，不会沉积在关节或肾脏形成痛风石，也就是说，这俩尿酸不是同一个妈生的，就此而拒绝茶叶的风友们，其实都错怪茶叶了。
适当喝茶对痛风患者来说还是有好处的，能摄入更多的维生素，有利于病情的恢复。
春季喝啥绿茶好
春季喝啥绿茶好呢？很多朋友都会问这样的问题，下面让我们一起来学习一下。
绿茶
清肝化湿 绿茶甚佳中医认为，春季养生着重于清肝、柔肝、疏肝、护肝。绿茶颇具祛毒、清肝、利胆之效。尤其是在清明、谷雨前后上市的新茶，经过一冬营养的积累，茶叶内的游离氨基酸、蛋白质等营养成分含量充足，茶叶的香气、滋味都较好。
特别适合因生活缺乏规律、接触烟酒频繁，体质湿热的人，绿茶能较好地起到以气化湿的作用。不过绿茶略偏寒性，所以在饮用时要注意酌量，尤其是脾胃虚弱的人不可过量饮用，以免伤及脾胃。
春季喝啥绿茶好
桂花香味清新，将桂花蒸馏而得的“桂花露”，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品，还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。由于桂花性味辛温，因此在春季最好用性质偏凉的绿茶或乌龙茶与桂花相配，取干桂花3克，绿茶或乌龙茶5克，沸水冲泡6分钟，即可饮用。
正常人每天分泌1~1.5升唾液，除了帮助进食和消化，它们还是口腔里的天然清洗剂，如果唾液分泌减少，很容易引起口臭。正因为这个道理，经常口干的人应该多喝些桂花茶。不但生津止渴，还能防治口臭。
此外，体质虚寒、经常胃寒的人，可以煮点山楂桂花水喝。12克桂花配6克山楂和3克党参，放入500毫升水的小锅里煮沸，然后调至最小火煮约20分钟。将水沥出，可加少量冰糖，晾凉后当茶频饮即可。
什么季节的绿茶最好？肯定是春季的绿茶最好！
春茶正在很多茶友心中是一年到头最佳的茶，出格是明前茶，浓喷鼻、丰满、丰富。正在习气上，大师爱好以腐败为限，以为腐败先后采制的春茶，最为宝贵，它的质量、价钱走势是常常影响了一全年茶叶市场的风向标，以是一般状况下，春天的绿茶是最佳的，详细以下！
春天的绿茶最佳
一年四时，只要夏季没有采茶，而春夏秋三季均可采，春季由于方才颠末夏季的积存，收回来的春茶内质最为丰富。以是春茶是质量最佳的茶。夏茶以及秋茶则稍逊于春茶，价钱也低于春茶。
绿茶的采摘工夫
一、宜宾早茶
产区：东北茶区-四川
估计上市工夫：2月下旬，今朝曾经上市
宜宾早茶的上市工夫要比江浙一带的绿茶早二三十天，真堪称是春季的第一个青鸟使。宜宾早茶划一扁平，嫩绿滋润，味道清滑滋养，饮后齿颊留喷鼻，焦急尝鲜的冤家如今就能够喝到了！
二、碧螺春
产区：江南茶区-江苏
估计上市工夫：3月中下旬
碧螺春又称“吓煞人喷鼻”，喷鼻气非常芳香，是连康熙天子都拍案叫绝的好茶。碧螺春茶芽细嫩，炒成后的干茶条索紧结，白毫表现，光彩银绿，卷曲成螺，加上产于春天，故名“碧螺春”。
三、峨眉雪芽
产区：东北茶区-四川
估计上市工夫：3月尾
峨眉雪芽盛产于峨嵋山，海拔800-1200米处的赤城峰、白岩峰、玉女峰、天池峰、竞月峰下以及万年寺一带，终年云雾环绕。峨眉雪芽一茶称号，为中国现代隋末唐初峨嵋山空门茶僧所取，堪称是贯串峨嵋山茶史与茶文明中的千古喷鼻茗。
四、安吉白茶
产区：江南茶区-浙江
估计上市工夫：3月尾~4月初
良多人觉得安吉白茶是白茶，实践上它倒是绿茶。因为叶片的变异，初春高温时安吉白茶茶树萌生的新叶色彩浅绿泛白，因而而患上名。安吉白茶氨基酸含量极高，最年夜的特色便是鲜甜，简直没有会有甜蜜味。
五、六安瓜片
产区：江北茶区-安徽
估计上市工夫：腐败先后
六安瓜片是天下上独一的单叶茶，没有带芽没有带茶梗，而且是一种烘青绿茶，因其共同的“拉老火”工艺，成茶带有别开生面烘烤喷鼻，味道浓重，回甘生津分明。
综上所述，要问甚么时节的绿茶最佳，那毫无疑难，一定是春天，由于春天的绿茶不论是从口感上仍是从质量上都是最佳的，以是大师能够适合品鉴！
为什么晚上喝茶睡不着
茶叶里含有咖啡碱，它既能起到提神醒脑的作用，也会使人精神振奋没有睡意。但是，说喝茶会失眠，不可一概而论。每个人因体质原因，对茶叶咖啡碱的耐受程度有所不同。所以睡前喝茶，有的人彻夜难眠，有的人睡得香甜。
这样喝茶，让你不失眠：1、提前至睡前3-5小时饮茶
如果晚上11点钟睡觉，那就在白天和晚上8点钟之前喝茶(注意要餐后1小时再饮茶)。对于健康成人来说，咖啡碱在不到一个小时的时间内就开始在身体里发挥作用，摄取剂量温和的咖啡碱，在3到4个小时内作用就会消失。
2、洗茶1-2遍
因为咖啡碱极易溶于热水，热水冲泡2分钟，大约70%—80%的咖啡碱就已溶解到水中，弃去主要是咖啡碱的前2道茶汤，对避免喝茶失眠也有一定作用。
3、喝淡一点的茶
咖啡碱的作用需要达到一定的量才能发挥作用，同时人体一般对咖啡碱有一定的耐受度，所以一般而言，淡茶所析出的咖啡碱有限，可以减弱对睡眠的影响。
4、喝口感带甜的茶
茶汤的甜味形成主要是茶叶中的单糖和双糖等可溶性糖，还有带甜味的氨基酸，比如茶氨酸等。研究表明，茶氨酸在神经保护、镇静、调节情绪等方面有着良好的保健作用，这样的功效对睡眠是很有助益的，且无副作用。
5、喝熟茶、老茶
熟茶、老茶，性情较平和，刺激性较弱。而绿茶则含有较为丰富的咖啡碱和茶多酚，对神经刺激作用明显。熟普、红茶等不仅不会让人失眠，反而是有助睡眠的。
6、吃点甜食
偶尔一次饮茶过量，只要吃些甜食或者茶点“解茶”，就不用担心睡不着了。
痛风为什么不能喝茶呢
痛风患者可以喝茶，但是不能饮用过量，否则会导致发病。
痛风是一种因嘌呤代谢障碍，使尿酸累积而引起的疾病，属于关节炎的一种。痛风的定义是人体内有一种叫作嘌呤的物质的新陈代谢发生了紊乱，尿酸的合成增加或排出减少，造成高尿酸血症，当血尿酸浓度过高时，尿酸即以钠盐的形式沉积在关节、软组织、软骨和肾脏中，引起组织的异物炎性反应，就叫痛风。
茶叶碱在人体内代谢生成甲基尿酸盐，其分子结构不同于尿酸盐，并不会沉积而形成痛风石。故目前认为，禁止饮茶缺乏充足的科学根据，且这种饮料呈弱碱性，适量饮用有利于尿酸盐从尿液中排出，对病情有利。
如何预防痛风1.多喝水，每日保持1500～3000毫升，少量多次喝完，以助尿酸排出。
2.禁酒，酒精易使体内乳酸堆积，对尿酸排出有抑制作用，易诱发痛风;严格戒酒，啤酒加海鲜绝对禁止。啤酒本身含有酒精，会使尿酸的排泄受到影响;而且酒精氧化过程中，会产生一些物质，使尿酸增高。海鲜含嘌呤和蛋白质，大量摄入蛋白质会使我们人体处于一种微酸的环境，这样会促进尿酸结晶的形成;另外，短期大量摄入海鲜，大量的嘌呤会使尿酸急剧升高。虽然我们饮食因素只占尿酸的10%～20%，但是短时间内大量吃海鲜导致尿酸急剧升高，再喝酒影响排泄，就会加重痛风。
3.避免大量进食高嘌呤食物，像花生，牛肉，猪肉，海鲜，如动物的内脏、沙丁鱼、金枪鱼，豆类及发酵食物等;鱼虾类、鲜肉、豌豆、菠菜、酒等!避免吃炖肉或卤肉。
4.蛋白质可根据体重，按照比例来摄取，1公斤体重应摄取0.8克至1克的蛋白质，并以牛奶、鸡蛋为主。如果是瘦肉、鸡鸭肉等，应该煮沸后去汤食用。
5.饮食中蔬菜水果牛奶不限量，少吃盐，每天应该限制在2克至5克以内。
6.每日的饮食结构中，以碳水化合物为主，碳水化合物可促进尿酸排出，可选用精白米、富强粉、玉米、馒头、面条等。
7.避免过度劳累、紧张、受寒、关节损伤等诱发因素。
8.不宜使用抑制尿酸排出的药物。
9.少吃脂肪，因脂肪可减少尿酸排出。
痛风患者可以正常喝茶，但是一定要注意浓度和饮用量，淡茶是有利于身体健康的。