长期饮用红茶。
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喜欢茶叶的朋友们肯定对红茶了解不少，想必关于红茶的介绍朋友已经知道的很多了，但是小编很想知道的是关于红茶的饮用朋友们的怎么饮用的呢?其实在经过很多人们的实践后红茶出现了喝多种饮用的方法。
这些方法不但可以将红茶甘甜醇厚的味道发挥到极致，并且具有提神解疲、养胃护胃等诸多的功效，那么在今天就让小编给大家介绍一下关于红茶的各种饮用方法。
第一类：清饮。老茶客还是要坚持红茶一定要清饮，只有质量不怎么好的红茶才需要加东西去丰富滋味，要想品一杯上品好茶，若是调一些牛奶进去岂不是暴殄天物?其实这话是有一定道理的，优质的红茶内质高香醇厚，有时候加入了别的食材进去，往往不能将其优点发挥到极致，反而会有反面的效果。所以我们坚持精品红茶还是清饮得更好，日常红茶倒是可以尝试一些新鲜的味道。
第二类：调和。第一种：添加牛奶。牛奶是红茶最好伴侣，这已是不争的事实，新鲜的牛奶加热再倒入热红茶中，做成奶茶，是几百年都不过时的饮品。第二种：添加蜂蜜。蜂蜜是红茶在适合冰镇时饮用。因为蜂蜜在遇热后会变酸，所以红茶放凉后再调入蜂蜜，非常适合炎热的天气。
第三种：加入生姜。生姜红茶一来养生暖身，二来还可消脂减肥。最好的是用生姜与红茶共煮，更能发挥其作用，如果是怕口味太辣的朋友，可以适当加入一些红糖来调剂。
第四种：加入柠檬。柠檬红茶冷热皆宜，夏天有冰凉的滋味，秋冬带来清爽的暖意。柠檬洗净后直接切片泡入红茶中，如果怕苦味的朋友，可以削去柠檬皮后再使用。
第五种：添加烈酒。在寒冷的东欧和中欧国家，人们常常习惯在热红茶中加入烈酒，比如波兰特产一款加蜂蜜的伏特加，是家家必备的良品啊，有家人受寒感冒，可以在热红茶中加一小勺，立刻就能散走体内的寒气。
红茶还真是一种百搭神器啊。喜欢下午茶的朋友们不妨试试在红茶中加入各种调剂试试，就是小编以上介绍的方法，想要品上一杯真正的味道醇厚的红茶的朋友小编还是建议大家来一杯清饮，享受茶叶珍品。小编介绍了这些关于红茶的搭配方法，是不是既满足你吃货的心，又实现了你保养身体，强健骨骼的愿望呢?红茶果然是一种了不起的健康饮品啊。
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有关于红茶的种类介绍
红茶在现在茶叶市场上的销量非常好，其中它里面的很多代表茶品都是远销海外的。并且是受到外国友人的一致喜爱。那么你们知道红茶的种类有哪些吗?接下来就和小编一起去看一看有关于红茶的种类的相关介绍吧!
先要介绍的就是小种红茶，相对来说这是比较古老的一道茶，在欧洲的皇室一族很流行，因而它的身价是不菲的，闽南一带是喜欢功夫红茶和红碎茶的，这三类是构成了红茶的所有的种类。红茶的性质是温和的，是适合在秋冬季节进行饮用的，从养生的功效来讲红茶的养生功效虽然是不及绿茶的强大的，但是因为它的味甘性温的特征，是深受到大家的喜爱，不少人的形容红茶是有利于蓄养人体的阳气的一道茶。
红茶的品饮的形式在茶品中是多元化的，直接冲泡饮用其实是最纯粹的，是原汁原味的。当然也是有不少的人因为偏爱红茶的先苦后甜的特殊的口感，所以是将它进行调和之后饮用的，成为了一道风味茶品。比如常见的就是，红茶和牛奶按照1：1或者是1：0.5的比例进行混合，再放入大枣、蜂蜜等调味品，那种口感更显特别。
对于女性朋友而言，她们更喜欢喝的就是红茶，因为绿茶对她们来说可能是会给她们的身体带来一些不适的，但是红茶则是可以缓解那些不适。所以小编建议女性朋友在冬天或者是在你们月经期间是可以多多饮用红茶的，但是要注意千万不可过量饮用。
你会饮用红茶吗 关于红茶品茗方法
红茶，这道世界上消费人数最多的茶叶品类，除了我国生产之外，印度和伊斯兰卡也是红茶的生产基地，世界上优质的红茶包括了我国安徽的祁门红茶大吉岭红茶阿萨姆红茶和锡兰高地红茶，被誉为世界的十大红茶品牌。红茶具有抗氧化性，降低血脂，抑制动脉硬化等功效，关于红茶的品茗方法有哪些呢?
要知道喝茶不等于是品茶，对于红汤红叶的红茶来说，怎样才是它最佳的品茗方法呢?红茶具有的包容性极强，故而红茶的饮用方法包括了清饮法和调饮法两种。
清饮法是指茶叶投入茶壶中加沸水冲泡，然后注入茶杯中细品慢饮，不见茶汤中加入任何调味品，轻盈的红茶就一位天生丽质的美人，不需要人工雕饰，也能散发出自然的韵味。对国人来说，更多的喜欢清饮红茶，特别是名优品种的红茶，一定要轻饮，才能领略到独特的风味，享受到饮茶的乐趣。至于调饮法，更多是受西方人的影响，所谓调饮法，就是在泡好的茶汤中加入奶或者糖，柠檬汁、蜂蜜、咖啡、香槟酒等。所加入的调料和比例并没有固定的规定，根据个人喜好任意搭配，风格各异。调饮法在现代来说广为流行，尤其是受到年轻人的喜爱，不过调饮法所用的红茶多数是红碎茶，袋包茶茶叶浸出的速度快，浓度大也容易去除茶渣。
关于红茶的饮用，您是喜欢清饮法还是调饮法呢?各种方法都有不同的韵味。当然作为爱茶之人来说，我们还是更倾向于前者，当然偶尔还可以试试调饮之法也是不错的。毕竟生活的真谛也是在于尝试!
关于红茶保质期的介绍！
无论何种食物都有一定的保质期及其安全期，而作为食物的茶叶也豪不例外。然而，很多人认为茶叶并没有保质期，这也许和茶叶的特性有关联。下面我们一起来谈论一下红茶的保质期！
作为茶叶，其种类不同，保质期的时间范围不同，像红茶、黑茶等全发酵茶的保质期较长，而绿茶这种不发酵茶的保质期就较短。何况，有些茶还是喝老喝陈，比如普洱茶。于是，造就许多人认为茶叶没有保质期。其实，茶叶是有保质期的，即使保质期再长，都有保质期。现在，小编就稍微介绍一下红茶的保质期。
红茶作为全发酵茶，由于发酵程度较高，因此可以避免因为变质而导致的继续发酵问题。红茶一般以18个月的保质期为限，在产品包装袋上也会标注出保存注意事项，可以有效延长茶叶的保质期限。由此可知，红茶的保质期与存放环境有非常大的关系，有些红茶保存得当，其存放时间久的红茶只与当年的新茶唯一的不同就是味道口感的差异，不会对人体产生什么危害或者影响。那么红茶应该怎么保存呢？
红茶的品质以“醇香”闻名，而保持醇香的方法就是干燥避光，其保存技巧如下：
其一、盛装红茶的容器要讲究。一般来说，盛装红茶的容器最好以瓷器或者不锈钢或者马口铁罐最佳。在将红茶放入容器之前，最好用塑胶袋包装好，排除袋中空气。容器也要密封好，阻止空中湿气与茶叶接触，这样才能能够更好的保留茶叶香气。
其二、保存茶叶的环境要讲究。储存环境会直接影响着茶叶的保存质量，茶叶的储存的最佳环境是：干燥、常温和避光。因此，在保存红茶时候，最好将它放置在干燥避光之处，保存温度也要适宜。
其三、最好在保质期内喝完新茶。当然，想要所喝的红茶茶叶品质如新茶，就最好在保质期内喝完。一般红茶的保质期在两年之内，而新开封的茶叶最好在三个月内饮用完毕。当然，并不是买来了红茶就必须尽量喝完。对于红茶来说，如果购置了当年的新茶，建议放置十几天或者半个月再饮用。
保质期也不是识别食物是否变质的唯一标准，在很多情况下，可能由于存放方式，环境等变化物质而产生过早变质的情况。因此，不管茶还是食物，一定要保存得当，只要有效存放才能够延长存放时间。
关于红茶的介绍，红茶知识你知多少？
红茶是一种全发酵茶，是茶文化中的主要茶品。红茶的产地主要有中国、斯里兰卡、印度、肯尼亚等地。红茶创制时称为“乌茶”。英文为Blacktea。红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。今天就来简单来介绍一下红茶的知识吧！
红茶的起源
中国作为茶叶的原产国，是红茶[1]的发祥地。但国人中，知道中国为世界红茶发源地的并不多；知道武夷山桐木关的正山小种红茶为世界红茶鼻祖的国人更是凤毛麟角。中国武夷山市的桐木关是世界红茶的发源地，产自武夷山市桐木关的正山小种红茶是世界红茶之鼻祖。
红茶的种类
红茶的种类较多，自然产地也就较广，按照其加工的方法与出品的茶形，一般又可分为三大类：小种红茶、工夫红茶和红碎茶。
红茶的功效
红茶富含胡萝卜素、维生素A、钙、磷、镁、钾、咖啡碱、异亮氨酸、亮氨酸、赖氨酸、谷氨酸、丙氨酸、天门冬氨酸等多种营养元素。红茶在发酵过程中多酚类物质的化学反应使鲜叶中的化学成分变化较大，会产生茶黄素、茶红素等成分，其香气比鲜叶明显增加，形成红茶特有的色、香、味。红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
红茶的饮用方法
红茶饮用广泛，这与红茶的品质特点有关。如按花色品种而言，有工夫饮法和快速饮法之分；按调味方式而言，有清饮法和调饮法之分；按茶汤浸出方式而言，有冲泡法和煮饮法之分。但不论何种方法饮茶，多数都选用茶杯冲(调)饮，只有少数用壶的，如冲泡红碎茶或片、末茶。
红茶的适宜和禁忌人群
红茶适宜高血压、高血脂、冠心病、动脉硬化、糖尿病、油腻食品食用过多、醉酒者。2.不适宜发热、肾功能不良、心血管疾病、习惯性便秘、消化道溃疡、神经衰弱、失眠、孕妇、哺乳期妇女、儿童。
此外，红茶最好放在茶叶罐里，移至阴暗、干爽的地方保存，开封后的茶叶最好尽快喝完，不然味道和香味会流失殆尽，不同茶叶不宜混合饮用，以免不能欣赏到该种茶的原味。
关于崂山红茶的泡制和饮用价值
功夫泡法：
红茶的功夫泡法颇具讲究，冲泡工夫红茶时通常选用紫砂茶具、白瓷茶具或白底红花瓷茶具，祁门红茶用清饮最具体现红茶中的香气，冲泡红茶，茶叶和水的比例为1：50左右，泡茶的水温需控制在90—95℃之间，工夫红茶一般采用壶泡法，将红茶茶叶按比例放入茶壶中，然后加入适当水温的沸水，冲泡时间在2~3分钟左右，用循环倒茶法将茶汤注入茶杯中，使其茶汤浓度均匀一致，品饮时要细品慢饮，充分品含茶中香气。
具体步骤：
1、备具：需准备壶、公道杯、品茗杯、闻香杯茶具置茶盘中待用，将茶道、茶样罐置茶盘左侧，烧水壶置茶盘右侧；
2、赏茶：将茶样罐打开，为来客展示茶叶色与形；
3、烫杯热罐：等至沸水到一定温度后，将沸水倒入水壶中，然后将水倒入公道杯，接着倒入品茗杯中；
4、投茶：然后是置入茶叶，按1：50的比例把茶放入壶中；
5、洗茶：用右手提壶加水，同时左手拿盖刮去泡沫，左手将盖盖好，将茶水倒入闻香杯中；
6、第一泡：沸水加入壶中泡一分钟，将茶倒出烫杯后将水倒掉，右手拿壶将茶水倒入公道杯中，再从公道杯斟入香杯七分满闻香杯；
7.鲤鱼跳龙门：右手将品茗杯反过来盖在闻香杯上，同时右手大拇指放在品茗杯杯底上，食指放在闻香杯杯底翻转一圈；
8、游山玩水：左手扶住品茗杯杯底，右手将闻香杯从品茗杯中提起，并沿杯口转一圈；
9、喜闻幽香：闻香杯置左手掌，杯口朝下旋转90度，这时杯口面对自己，然后用大拇指捂着杯口，放在鼻子下方，细闻茶香；
10、品啜甘茗：饮茶要做三口喝，细尝细品，探知茶中甘甜；
11、第二泡、第三泡：操作同上。
饮用价值：
红茶中丰富营养物质如核黄素、叶酸、胡萝卜素、生育酚及叶绿醌，其中还包含食品主要成分中的氟化物。
碳水化合物和脂肪：经过沸水浸泡的茶水中的碳水化合物多为多糖类，能在沸水中溶出的多糖仅占茶叶可溶物的4%~5%，因此，茶水属于低糖类饮品，而红茶脂类含量也仅仅为3%；
维生素：红茶茶水中含有大量的维生素C，含量仅次于绿茶；
热能：每100克红茶中的热量低于1244千焦，对于长期饮用对人体有益无害；
蛋白质：红茶中富含的茶氨酸和氨基酸含量在各类茶品中位居第二，此外，红茶中还含有少量的游离氨基酸;对人体具有抗氧化等功效；
矿物质和微量元素：此外，红茶中含有丰富的钙、铜、钠、磷和锌等矿物质和微量元素;对人体能补充所需物质，具有增加体质、预防流感等功效。
关于正山小种红茶价格介绍
正山小种红茶是红茶中很常见而且非常有名的一种，有一段时间甚至是中国茶的象征，受到很多人的青睐。正山小种红茶的种类有很多，而且质量不一，泡出的味道也会有比较大的差异，对于爱茶之人来说选择购买一物美价廉的红茶是很重要的。那么，正山小种红茶的价格是多少呢?平常人家能够负担的起吗?
正山小种红茶包含了很多级别和种类，不同级别和种类价格也是不一样的。
1：金骏眉-----特级(正宗的)---4000元左右
2：银骏眉-----特级(正宗的)---650元左右
3：小次甘-----特级(正宗的)---240元左右
4：大次甘-----特级(正宗的)---150元左右
5：大茶-----特级(正宗的)---400元左右
小编也为大家收集了些淘宝里的正山小种红茶价格：
1、顶级红茶【特级正山小种】家乡缘武夷山桐木关红茶礼盒装茶叶价格192元
2、红茶正山小种年货2012茶叶特级武夷山红茶桐木关红茶125g包邮价格172元
3、级桐木关金骏眉礼盒J231正山小种红茶中秋送礼茶叶礼盒价格372元
4、顶级红茶叶2011春茶武夷桐木关正山小种特级蜜香金骏眉包邮价格198元
5、金骏眉桐木关红茶包邮正山小种2011金俊眉另有双罐礼盒装价格100元
6、祺彤香武夷桐木关金骏眉顶级红茶特价包邮正山小种茶叶特级价格190元
7、镇店之宝金骏眉特级武夷山桐木关金骏眉J231正山小种红茶价格109.6元
8、正山小种中闽弘泰特级武夷山红茶桐木关红茶价格79.6元
9、春节送礼!桐木关正山小种红茶叶武夷山红茶养胃礼盒金骏眉同系价格28元
10、中闽弘泰特级武夷山正山小种桐木关红茶价格196元
可以看出，即使是同为红茶，它的价格范围也是很大的，少则几十元，多则成千上万。大家可以根据自己家庭的收入和支出来选择适合的正山小种红茶，条件允许的话，建议大家经常喝些正山小种红茶，因为这样不仅可以帮助大家提神，更加有精力的工作和学习，而且还有养胃、利尿等很多养生的功能。
关于滇红碎茶的介绍
什么是滇红碎茶?由滇红功夫茶加工制成的滇红碎茶，具有甘甜醇厚的口感，品质优良，有“茶叶味精”的美誉。在国内茶叶市场，滇红碎茶同样有很多爱好者，无论是滇红功夫茶还是滇红碎茶，都是一众“茶客”的心头肉。下面我们来看看关于滇红碎茶的介绍。
滇红是采用优良的云南大叶种茶树鲜叶制作而成，先加工制作成品茶，再制成滇红工夫茶，最后制作而成滇红碎茶。而且上述各道工序，长期以来均是以手工操作的。此工艺从1939年在凤庆与勐海县试制成功。成品茶的外形条索比较紧结厚实，色泽呈乌润，汤色鲜红，香气鲜浓，滋味醇厚，富有收敛性，叶底红润匀亮，金毫特显，毫色有淡黄、菊黄、金黄之分，为外销名茶。
滇红碎茶是经萎凋、揉切、发酵、干燥而制成。由于采用的原料为云南大叶种品种，其芽叶肥壮，含有的茶多酚、咖啡碱等物质丰富，加工而成的滇红工夫茶金毫毕显，汤色红艳，香气高醇，滋味浓厚，红碎茶的滋味强烈且富有刺激性。据说当时其他省区生产的红碎茶要出口，则必须加入云南茶叶，以提高滋味的浓强度，方能获得好价，故滇红碎茶当时又被称之为“茶叶味精”。
被誉为“茶叶味精”的滇红碎茶，不仅可以直接饮用，居然还可以为其他的红碎茶提味。由此可见，滇红碎茶味道的浓郁度可想而知，它被众茶客追捧也就实属有因。需要特别提醒的是，千万不要空腹喝滇红碎茶，饭后一小时饮用为佳。
红茶饮用禁忌，喝红茶的饮用禁忌，禁忌人群
红茶是全发酵茶，温和不刺激，可以帮助胃肠消化、促进食欲，可利尿、消除水肿，并增强心肌功能，但是喝红茶还有很多的禁忌，下面我们就一起来了解一下喝红茶的饮用禁忌，禁忌人群吧！
喝红茶的禁忌
1、忌空腹饮茶
空腹饮茶会引起身体不适，这是因为胃液会被茶水稀释淡化，使得消化功能变低，吸收率增高，导致茶叶中不良的成分大量进入血液，引发头痛、头晕等症状。
2、忌饭后马上饮茶
一般人喜欢在饭后马上喝茶，认为它具有清肠去油的功能，这么做有可能会产生反效果，原因在于它会冲淡胃液，影响食物的消化和吸收。
3、忌醉酒饮茶
一般人喝醉酒常用喝茶来解酒，这不是正确的做法！通常，人在喝酒的时候，心脏跳搏会加快，如果再喝茶，血容量加大，心脏的负担会更重，发病的风险会很高；另外，茶叶虽然有助于利尿，但大量没有分解的乙醛通过肾脏，会使肾脏受损，产生病变。
4、忌饮新茶、浓茶
浓茶中含有大量的咖啡因，喝入体内会刺激神经和心血管以及大脑。刚炒制的新金骏眉茶则很容易引起上火、便秘等症状。
5、不宜以茶配药
茶单宁会与某些药物产生沉淀作用影响药效，例如补铁剂、氟化恩菎类抗生素与四环霉素抗生素会被茶品中的单宁酸、生物碱所吸附，使得人体对此类药物的吸收减少。
6、避免热泡太久
单宁随时间越长释出越多，避免喝浸泡热水过久的茶，这就是不喝隔夜茶的道理。
7、忌喝冷泡茶
对咖啡因敏感者、孕妇、儿童、心脏病、溃疡患者不适合饮茶。但有研究显示，冷泡12小时后的茶汤，其咖啡因含量只有热泡5分钟的三分之一。
喝红茶的禁忌人群
1、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶。
2、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
3、平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人。因为红茶具有很好的提神作用。
4、胃热的人。因为红茶是温性茶，起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。红茶属于“热性”，怕上火的人不宜喝红茶。
6、正在服药的人。红茶会破坏药效。
7、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
8、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。
9、哺乳期女性，因为红茶中的鞣酸影响乳腺的血液循环，会抑制乳汁的分泌，影响哺乳质量。
10、更年期女性，因为红茶中的茶多酚可能会时更年期出现心跳加快、睡眠质量差等现象。
以上就是关于红茶饮用禁忌及其禁忌人群的相关介绍，从上面的介绍中我们就可以看出，红茶虽然是一种品质非常高的，但是红茶却不是随便可以喝的！
红茶适合什么季节饮用 夏天不能饮用红茶吗
我国茶文化博大精深，相对来说饮茶也要分不同的茶品和季节。以炎热的夏季为例，绿茶是最好的饮品，而秋冬季节因为气温骤降，红茶这类的温性茶品更为适合。或许读到这里，好奇宝宝们就要开始发问了，莫非红茶就不适合夏季饮用吗?
红茶和普洱茶的功效实际很相似的，暖胃驱寒，所以在秋冬气温较低的季节饮用起来很舒服。但是关于夏天可以饮用红茶吗?这个问题其实也是可以的，红茶养生的效果虽然不及绿茶，但是从口感上来说却是各有特色，绿茶清淡，但是红茶醇厚，且红茶的包容性较之绿茶要强不少，一些女性朋友喜欢在红茶里面搭配不同的食材，比如红枣或者是牛奶等，综合后的红茶口感更为细腻，也能够达到补气补血的效果。
夏季饮用红茶可以吗?答案是肯定的，因为红茶不单是可以直接入口饮用，还可以饮用冰镇红茶，喜欢的话，加入少许牛奶混入冰糖，放入冰箱中冰镇三个小时后饮用，除了入口的口感更为舒适之外，就是那冰爽刺激，就让人从头到脚透心凉了。
最后小编要说的是，虽然饮用红茶的好处多，但是任何事情都不能贪心，红茶也同样如此。红茶饮用过多，会导致胃部不适，越是饮用过浓的浓茶，越是会促进胃酸分泌过多，若是不及时治疗，就会导致胃部出现溃烂的情况。