花茶荷叶。
荷花属于喜光植物，生育期需要全光照的环境。荷花极不耐荫，在半荫处生长就会表现出强烈的趋光性，对于种植的环境有严格的要求，当然的，在全国各地都有荷叶的种植，那荷叶产地哪里最好呢？具体如下！
荷叶产地哪里最好
荷叶主要分布于中亚、西亚、北美、印度、中国、日本等亚热带和温带地区，为莲科属多年生草本挺水植物的干燥叶。而在我国要数品质比较好的产地一般以湖北、浙江、江苏等地产的质量为佳。所以大家在选购的时候可以优先考虑这些产地产的荷叶。
荷叶的产地环境
荷花是水生植物，相对稳定的平静浅水、湖沼、泽地、池塘适合荷花生长。同时要求湖塘的土层深厚，水流缓慢，水位稳定，水质无严重污染，水深在150厘米以内。
荷花是强阳性花卉，所以栽植地必须保持每天有10小时以上的光照。此外，荷花易被草类等鱼类吞食，因此还要清除湖塘中的有害鱼类，并用围栏加以围护，以免鱼类侵入。
挑选荷叶的注意事项
1、荷叶可能含有农药
我国主要的荷叶来源地都是南方，在我国南方荷叶的种植面积非常大，很多农民都喜欢喷洒上一些农药来预防虫害。这就导致个别的荷叶中含有农药的残留物，服用之后有可能对身体造成影响。
2、荷叶不干净含有杂质
随着工业化的不断推进，很多地方在采集收割荷叶的时候为了提高效率喜欢用收割机，这就导致荷叶在采集的过程中非常的脏。研究发现很多药店和超市出售的就是这种荷叶，如果我们使用这种荷叶来冲泡茶水，不仅仅令人反胃，同时也不利于身体健康。
3、荷叶可能含有化肥
为了能够增加产量，很多人都会给荷叶撒上化肥，化肥就会在荷叶上出现残留，这种荷叶服用之后不仅不能够起到减肥的效果，反而会对身体造成损害。cy316.com
荷叶茶的功效
1、减肥作用
荷叶具有很好的减肥作用，这对于减肥人士来说是理想的减肥佳品。因为荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。
2、清热解暑
荷叶还具有显著的清热解暑功效，这与它本身的属性有关。因为荷叶性凉，有清心凉血、祛暑祛湿的作用，可以清心火、平肝火、泻脾火、降肺火。过去入伏，老百姓都会做荷叶粥、荷叶茶消暑。
3、消水肿
荷叶具有不错的消水肿作用，常用荷叶泡水喝可以利尿排毒，体内水分代谢异常，下肢水肿的人，可以喝荷叶茶消水肿。不过荷叶消水肿的效果非常一般，水肿厉害的可以荷叶搭配冬瓜子泡茶。
4、缓解便秘
对于患有习惯性便秘的人群来说，服用荷叶可以得到良好的缓解。由于荷叶中含有荷叶碱，会对肠道形成刺激，促进肠道排便。有便秘迹象的人每天喝荷叶茶，可以使大便畅通。
5、防治心血管疾病
荷叶有助于防治心血管疾病，这对大家的健康来说是很有好处的。因为荷叶中富含黄酮类化合物，具有很强的抗氧化性，人体摄入后可以清除自由基，减少自由基对血管壁的破坏作用，增加冠状动脉的血流量，消除心肌梗塞，可防治高血压、冠心病等。
6、止血作用
荷叶除了具有以上的功效外，还有良好的止血作用，可见其药用功效之广泛。那么将荷叶烧炭后，荷叶碳具有很好的化瘀止血的作用，可用于治疗各种出血性疾病及外伤出血。
综上所述，中国早在三千多年即有栽培,现今在辽宁及浙江均发现过碳化的古莲子,可见其历史之悠久，荷叶一般分布在中亚,西亚、北美,印度、中国、日本等亚热带和温带地区！
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干荷叶加乌龙茶能减肥，喝荷叶茶减肥注意事项
众所周知，荷叶茶对减肥有很理想的功效，特别是对于一些肥胖型的人来说效果更好，不仅能减肥，还能降低血脂、降胆固醇等作用，所以被应用到肥胖症的临床治疗上，那干荷叶加乌龙茶能减肥吗？具体如下！
干荷叶加乌龙茶能减肥
很多人都会饮用荷叶茶来减肥，特别是哪些爱美、疏于运动，可是又想让身材更苗条的女性来说荷叶是很受欢迎的选择。主要是因为荷叶中含有多种对化脂有效的生物碱，它可以将体内一些脂肪分解掉，并排出体外。
而且荷叶中的碱可以密布在人体内的肠壁上，从而形成一层隔离膜来阻止脂肪吸收在肠壁上，最终避免了脂肪的堆积，达到减肥的目的。饮用荷叶茶主要是可以改善我们日常的一些油腻饮食习惯，对油脂的排斥功效可以让我们对荤腥油腻食物逐步的反感。
每天用干荷叶*10克，干冬瓜皮*20克，泡热水喝（可泡两至三遍），连用1~2月，有去厚腻、刮油脂之功效，是减肥者首选特效方。忌肥肉、油腻、少吃糖。
喝荷叶茶减肥注意事项
1、正确的泡法
大家需要注意的是，荷叶冲泡一次之后再次冲泡，虽寡淡无味，而且其营养成分也会大大减少，但是也是能喝的。很多人冲泡一次之后就换掉茶叶，这是不科学的做法。冲泡一次之后，应多次续水冲泡，以便有效成分大量溶解出来，不要只冲一次就倒掉。新鲜荷叶非常容易溶于水，不像普通的茶叶，可能要泡几分钟才能喝，荷叶一添加水马上就可以喝了。荷叶泡茶必须要第一道泡得浓一些才能起到很好的减脂效果。大家在泡荷叶茶的时候可以让茶叶泡好后焖大概五分钟之后再趁热饮用，这才是正确的喝法。
2、需要坚持
喝荷叶茶减肥需要有持之以恒的毅力，因为喝茶减肥更注重的是内在的调理，这不是一朝一夕可以达到的效果。一般来说，荷叶茶都需要坚持喝大概一个月作用才能有减肥的成效。但是也并非光喝茶就能成功瘦身，大家最好还是配合健康营养的饮食以及适量的运动，这样效果会更好哦！
荷叶茶的喝法
一、鲜荷叶茶
用料：薄荷叶12g，绿茶8g，荷叶1张
做法：将薄荷叶切碎后，连同其他材料放入杯中，以沸水冲泡5分钟，即可。
二、冬瓜荷叶茶
用料：冬瓜糖砖(或新鲜冬瓜)300克，干荷叶5克，淡竹叶5克。
1、将干荷叶、淡竹叶清洗干净，沥干水分备用。
2、取一干净的锅，置于火上，导入600毫升的清水，把备好的荷叶、淡竹叶一同放人锅中。
3、以大火煮至沸腾后，再转文火续煮10分钟。
4、将冬瓜糖砖放入茶锅中，再续煮约5分钟至糖砖完全溶解，并搅拌均匀即可熄火。
5、滤出茶渣，将茶汤静置放凉后倒入茶杯中，即可饮用。
三、荷叶薏仁茶
用料：惹仁、生山检各10克，陈皮5克，干荷叶60克，热开水500毫升
1、先惹仁与山植以水略冲，去杂质沥干水分。
2、然后将全部的材料都放到研钵中，将它们进行研磨，直到成为细末。
3、接着将它放入茶壶中，然后注入热开水。
5、进行搅拌均匀，将它进行静置两分钟后即可饮用。
四、荷叶洛神花茶
用料：洛神花4钱，荷叶半片，蜂蜜适量。
1、将洗净的荷叶沿脉络剪切成小块，与洛神花一起放入约50ml的水锅在，熬煮15分钟。
2、加入适量蜂蜜或冰糖调味，可避免酸涩的口感，但切忌过甜。
荷叶茶的功效
1、清肠排便
荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素，让肠道更轻松，整个人也会更有精神气。
2、利水排毒
荷叶茶还有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的MM们，就要多喝荷叶茶了，当体内多余的脂肪和潴留电解液被排出，人自然就会变瘦了。
3、消脂减肥
荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内。
4、帮助新陈代谢
荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢，让你变成易瘦体质。
5、降血压，降血脂，降胆固醇
荷叶茶对于对“三高”有显著的食疗功效，非常值得一试。
综上所述，荷叶水中的茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖，喝荷叶水，能补充肠道消耗的茶瘦素，所以加一定的乌龙茶也是可以帮助减肥的！
普洱茶和荷叶一起泡吗？普洱茶加荷叶注意事项
众所周知，中国名茶中最讲究冲泡技巧和品饮艺术的茶类，其饮用方法异常丰富，既可清饮，也可混饮，其中荷叶普洱茶作为一种茶，是一种营养价值非常高的茶叶，具体如下！
普洱茶和荷叶一起泡
荷叶普洱茶种熟普内含有丰富物质，能够有效抑制消化脂肪的胃脂肪酶和胰脂肪酶的酶活性，从源头上减少油脂摄入，此外也能抑制肝脏脂肪合成酶的活性，抑制脂肪组织的形成，并刺激脂肪氧化，消耗能量，燃烧已有多余脂肪组织！
普洱茶加荷叶注意事项
1、普洱茶加荷叶不用煮着喝
将一包普洱茶加荷叶茶放在茶壶或大茶杯里，倒上开水就可饮了。最好能焖5~6分钟，这样茶叶会更浓。就算茶凉，其效果也不会发生变化，所以夏季可冰镇后饮用，味道更佳。
2、普洱茶加荷叶最好是喝浓茶
普洱茶加荷叶最好是喝浓茶，也就是第一泡茶，因为第一泡茶就能泡出细微的荷叶碱出来，它的减肥效果更显著。
3、普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用
普洱茶加荷叶最好是空腹时饮用，即：在饭前喝下。空腹饮用普洱茶加荷叶，就会自然发生变化。荷叶碱具有较强的油脂排斥功效，荷叶碱长期积存人体，抑制脂肪吸收，会产生潜信号惯化大脑饮食神经，从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。
普洱茶加荷叶的功效
1、减肥
荷叶普洱茶作为一种茶来体现这种药功效，有健康减肥奇效，早在明代就有医书记载：“荷叶减肥，令人瘦劣”之说，而且以其天然植物无副作用、单纯利尿、通便见效快而颇负胜名。荷叶普洱茶的药功效表现为减肥器磨悉，是女性男士茶友们减肥瘦身的利器。此外，它还有利尿、通便的作用。
2、保健
药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。
荷叶茶的功效
1、促进肠道蠕动，排出毒素
荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。
2、排水利尿，健康消脂
荷叶茶中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内;维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。滞型肥胖等萃取于荷叶等，更能起到双重瘦身效果。同时还有极佳的利水功效。
3、富含茶瘦素，提升代谢
茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，不添加任何对身体有害的化学成分，不会导致腹泻和腹痛等副作用。茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖。而喝荷叶茶能补充人体在肠道消耗的茶瘦素，能提高身体新陈代谢。
普洱茶的功效
1、消炎、杀菌、治痢
医药界研究及临床实验证明,云南普洱茶有抑菌作用，浓茶汁日服十次，可以治疗细菌性痢疾,这与云南大叶种茶内含丰富的茶多酚直接相关。
2、健牙护齿
普洱茶中含有许多生理活性成分，具有杀菌消毒的作用。根据实验发现，发现普洱茶具有抗菌斑形成的作用。
3、抗衰老
茶叶中儿茶素类化合物具有抗衰老的作用，其中云南大叶种茶所含儿茶素，总量高于其它茶树品种，它的抗衰老作用也优于其它茶类。
4、提高免疫系统
普洱茶在加工过程中，大分子多糖类物质转化成了大量新的可溶性单糖和寡糖。这些物质对提高人体免疫系统的功能发挥着重要作用，起到了养生健体、延年益寿的功效。
综上所得，荷叶跟普洱茶在一起喝是可以的，普洱茶有降血脂功效，荷叶也有降脂利湿的功效，这种茶只能说是一种保健茶，经常饮用对身体是有好处的！
荷叶白茶的功效，荷叶的适宜搭配
荷叶在生活中十分常见，特别是在夏天时，它们漂浮在水面上特别好看。而荷叶在收取以后晒干还可以入药，也可以直接用来泡水喝，它具有出色的保健功效，同时也可以搭配其他的茶叶一起已用，比如白茶，具体的功效如下！
荷叶白茶的功效
白茶，属微发酵茶，是中国茶农创制的传统名茶。中国六大茶类之一。指一种采摘后，不经杀青或揉捻，只经过晒或文火干燥后加工的茶。具有外形芽毫完整，满身披毫，毫香清鲜，汤色黄绿清澈，滋味清淡回甘的的品质特点。荷叶茶对身体没有副作用，不仅无害，反而益处多多，降血压，降血脂，减肥等功效，可以长期喝，而且常喝荷叶茶对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇有显著的功效，二者可以单独冲泡，也可以搭配饮用，功效很多。
荷叶怎么泡水喝
荷叶泡水喝的方法比较简单，在需要的时候可以取干燥以后的合页，5到7克，直接放在杯子中，加入95度以上的开水冲泡，闷泡三分钟以后，取出茶汤可以直接饮用。荷叶在泡水的时候，还可以搭配适量的决明子和冬瓜皮，这样能让它清肝明目的功效更加出色，它们一起泡水喝能补益肝肾提高肝肾功能。经常用它们泡水喝还能减肥瘦身能让人们拥有苗条的身材。
荷叶的适宜搭配
1、山楂、泽泻、莱菔子、麦芽、神曲、夏枯草、陈皮、炒三丑、草决明、云茯苓、赤小豆、藿香、茶叶各7克。泡菜饮，具有消积利湿之功效。适用于饮食、二便、睡眠均正常的近期肥胖者。
2、生首乌、夏枯草、山楂、泽泻、石决明、莱菔子、茶叶各10克。具有平肝熄风、理气化湿之功效。泡茶饮。适用于血压高、性情急躁的肥胖者。
3、苍白术、泽泻、云苓、车前子、猪苓、防已、茶叶各10克。泡菜饮。具有健脾燥湿、利尿消肿之功效。适用于伴有下肢浮肿之肥胖者。
4、大黄、枳实、白术、甘草、茶叶各20克。泡茶饮。具有消积通便之功效。适用于大便秘结者之肥胖者。
5、法半夏、云茯苓、陈皮、川苔、枳壳、大腹皮、冬瓜皮、制香附、炒泽泻、车前草、炒苍白术、茵陈、茶叶各5克。泡菜饮。具有健脾祛湿之功效。适用于无任何不适、一切正常的肥胖者。
6、山楂40克加第一种茶方。具有软化血管、降脂之功效。适合于伴有甘油三脂增高之肥胖者。
7、鲜荷叶5克、山楂5克、生薏苡3克，沸水沏饮。具有化食导滞、降脂减肥之功效。适用于高血脂症、肥胖症。
8、草决明6克、茶叶6克，开水浸泡如茶饮，适用于大便于、口舌干燥的患者。
9、海藻4克、虎杖6克、陈皮6克，加水适量煎煮取汁饮。每日1次至2次。
10、山楂10克、玉竹6克、蒲黄3克，水煎煮前二味20分钟，加蒲黄搅匀后饮汁。适用于女性冠心病患者。每日1至2次。
荷叶茶的制作方法
1、防暑降温荷叶茶
首先将半张荷叶撕成碎块，然后与中药滑石、白术各10克，甘草6克，共同放入水中，再煮20分钟左右，去渣取汁，最后放入少量白糖搅匀，冷却后饮用，具有防暑降温的功效。
2、减肥荷叶茶
以晒干粉碎的荷叶为原料，与多种天然原料均匀混合，制成方便饮用的袋泡茶。不仅减肥效果显著，而且不需要刻意节食，对人体无任何副作用，对肥胖性患者减肥具有很好的疗效。
3、降血压荷叶茶
取新鲜绿色荷叶适量，切碎，加水煮沸代茶频饮，适宜有高血压、肥胖症状的患者饮用。
综上所得，荷叶白茶可以降脂，具有减肥作用，清理肠胃，排毒养颜，滋肝润肺。实验证明，可促进脂肪代谢与分解，维持正常的生理机能，克服了替食型、排泄型，神经抑制型等功效，值得品鉴！
荷叶和什么一起泡最好？荷叶茶的正确喝法
《本草纲目》、《随息居饮食谱》、《中国药茶配方大全》等古今药（食）学典籍认为：莲芯及荷叶具有清心火、平肝火、泻脾火、降肺火以及清热养神、降压利尿、敛液止汗、止血固精等功效，因此在我们的身边，荷叶茶随处可见，但是荷叶茶是一种寒性茶叶，要搭配其他的东西在一起饮用才可以缓解寒性，那荷叶和什么一起泡最好呢？具体如下！
荷叶茶的正确喝法
1、山楂荷叶茶
材料：山楂5钱，荷叶3钱，红枣2～3颗。
做法：将500ml开水煮沸，放入所有材料、煮滚约5分钟后，即可去渣饮用。
功效：山楂荷叶茶可降体脂、健脾、降血压、清心神，预防肥胖症、高血压、动脉硬化等疾病。胃肠功能弱，加红枣让茶饮平和好喝。
2、玫瑰荷叶减肥茶
材料：玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮、决明子、荷叶。
做法：
a.先把材料放置壶中，倒入开水搅拌一分钟，主要是洗干净材料。然后倒出水。
b.再放入适量水，大火煮滚后焖几分钟即可。
功效：玫瑰荷叶茶含有多种天然草本成分，能够加强脂肪代谢，帮助你肠胃畅通，将废弃物和毒素赶出体外，身形轻盈自然。
3、冬瓜荷叶茶
材料：冬瓜皮、荷叶。
做法：将冬瓜皮与荷叶按1:2的比例配好，加入适量的水后焖5-6分钟即可饮用。
功效：荷花的根，即藕，有利尿的作用，其叶部也应有同样的功效。而冬瓜同荷叶一样都有去厚腻、利尿、刮油之功效。
4、茉莉荷叶茶
材料：绿茶3克、茉莉花3克、荷叶1张
做法：荷叶切成细碎状。将荷叶与其他两种材料一起放入锅中，加入适量清水一起煎煮约5分钟后，即可饮用。
功效：有效驱走身体多余的热气，也能够改善头晕胸闷的症状。
5、陈皮荷叶茶
材料：陈皮500克，荷叶500克，薏米100克，山楂100克;
做法：
将新鲜荷叶洗净后切成丝，晾干。然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末;然后将陈皮、山楂、苡仁者一同研为细末。与荷叶混匀分成100袋即可。
功效：主要能治疗痰湿型肥胖(痰湿型的肥胖主要表现为经常感觉早起起来喉咙有痰,喝水都发胖,身体沉重，身体坏水多,坏水粘稠,全身容易感觉粘乎乎的,像泥浆一样，爱睡觉)在能减肥的荷叶茶里加上几片陈皮，那么就可以治疗痰湿型肥胖。
荷叶茶的禁忌搭配
喝荷叶茶不能吃茯苓，白银，桐油，根据中医食物相克的规律学证明，荷叶畏桐油、茯芩、白银，不可同食。若要食用，最好要间隔2小时以上。
喝荷叶水的功效
1、降三高
荷叶水作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无副作用，能有效降低“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇。
2、缓解便秘
荷叶水富含纤维，可促使大肠蠕动，缓解便秘。
3、排水利尿
荷叶水有利水功效，能排出体内多余的脂肪和滞留电解液，适合久坐不动的上班族、易水肿者、脾虚者和气虚者，但肾功能不全者忌用。
4、快速瘦身
荷叶水中的芳香族化合物能有效溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，维他命B1、C和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂，荷叶水中的茶瘦素是一种天然的食欲与能量平衡调节途径的蛋白质成分，茶瘦素的缺失会抑制新陈代谢，降低能量消耗效率，导致肥胖，喝荷叶水，能补充肠道消耗的茶瘦素。
5、功效很多
荷叶味苦辛微涩、性凉，具有消暑利湿、健脾升阳、散瘀止血，主治暑热烦渴、头痛眩晕、食少腹胀、泻痢和白带等症，很适合现代人养生保健。
综上所述，荷叶性寒，所以冲泡出来的荷叶茶也是属于寒性的，因此建议大家在饮用荷叶茶的时候最好是搭配其他的东西在一起饮用，不仅口感会变得更好，功效也会非常多！
荷叶的功效与作用 荷叶食用禁忌
荷叶好看但是又好吃，虽然荷叶大部分都是作为装盘或者搭配来食用，但是吃荷叶还是有好处。荷叶的功效与作用包括很多，而用荷叶做的美食例如荷叶蒸肉都非常有名，美食带上荷叶香格外的沁人心脾。但是吃荷叶也要注意食用禁忌，下面就详细给大家说说。
荷叶的功效与作用 荷叶食用禁忌
一、绿豆莲子荷叶粥的做法
第一步：将干荷叶用水清洗后再放凉晒干，绿豆莲子泡开
第二步：将荷叶切成小片，装入药袋中乍起封口。
第三步：放一锅清水，倒入淘洗过的大米，烧滚后两分钟再转小火开始煮粥。
第四步：二十分钟后，将裹有干荷叶的药袋放入粥中，加入绿豆和莲子，再煮上十分钟，粥的颜色也会由本白变成为暖黄色。
第五步：粥煮好后，取出药袋，将冰糖和枸杞子放入粥中，再滚煮几分钟即可关火享用美食了。
二、荷叶的功效与作用
第一：荷叶可以促进肠道蠕动，帮助我们的身体排出毒素。人体中如果排毒不畅会导致各种问题，解决便秘问题可以改善人体肥胖，长痘痘等各类问题。
第二：荷叶可以起到瘦身的效果，荷叶中有一种叫做瘦身素的东西，能够帮助我们抑制食欲，同时加速人体的消耗。帮助我们轻松不难受的起到减肥效果。
喝丁香茶的注意事项
丁香茶营养价值高，药理功效显著，经常泡饮能够调理身体健康，是很不错的一道茶饮。但是，喝丁香茶要正确合理的饮用，注意相关的禁忌事项，正确品饮才能对身体有好处。下面，我们就来了解下喝丁香茶的注意事项。
喝丁香茶的注意事项
1、丁香性温，热病患者以及阴虚内热体质的患者不要将丁香泡水喝，避免内热加重不利于健康。
2、肾阴虚朋友以及由内热引起晚上容易出汗朋友也不建议饮用。
3、胃热、胃火旺的人群以及由胃热引起的呃逆或兼有口渴、口苦、口干者不宜食用。
4、婴幼儿慎喝丁香茶，避免造成身体危害。
5、每天不可饮用过多，易出现中毒反应，如：呼吸困难、脾胃不适、身体无力等症状，建议每天不要超过5g。
丁香茶可以每天喝都吗？
事实上，丁香茶是可以每天饮用的，但是在喝的时候一定要注意控制饮用量，避免一次性饮用过多，以免产生中毒反应。通过喝丁香茶的方式可以有效清新口气，并达到暖胃养胃的效果，但如果想要达到养生保健的功效，则建议大家每天冲泡3-5克的丁香茶饮用，这对保护肠胃功能具有很大的帮助。一般来说，丁香茶的饮用量不宜超过5克，所以大家在泡丁香茶的时候切记不要过量。
丁香茶的作用
1、它能够缓解胃寒问题，如果有因为胃寒带来的种种问题可以尝试通过正确服用丁香茶来缓解。
2、一般来讲孕妇喝茶是不可行的，但是，如果孕妇在早期时候有恶心或者是呕吐问题，可以服用它来缓解怀孕带来的呕吐等等异常情况。
3、如果尝试像嚼口香糖那样来嚼丁香茶就能够起到抑制口气效果，而且，它还有清除口腔细菌的功效。
4、在里面含有的丁香油和丁香酚等等成分能够避免幽门螺旋杆菌生成，也能够杀死这种细菌，所以，有胃炎或者是胃溃疡等等胃病人群可以尝试服用丁香茶来改善问题。
丁香茶主要成分为桃金娘科植物常绿乔木丁香树的干燥花叶，暴马丁香亦可作为中药药材，其叶可制茶。其药理作用显著，可以经常适量饮用保健身体健康。不过，喝丁香茶要注意相关禁忌问题，正确饮茶。
荷叶桃花茶的功效，荷叶、桃花茶的功效
荷叶桃花茶，就是桃花加上荷叶组成的一种茶，人们都知道，荷叶茶是一种减肥良药，而桃花也是一种不错的药材。荷叶清暑利湿，同时具有减肥通便的功效，味道稍涩而腥，最适宜搭配桃花，同时增强减肥的效果，营养啊机智非常的高，具体的功效如下！
荷叶桃花茶的功效
1、祛斑美白
色斑大多是由于身体内部积攒了大量的毒素引起，在外部的表现就是面部色斑，荷叶和桃花都是富含维生素C的食物，饮用荷叶桃花茶可以促进身体新陈代谢，帮助代谢身体毒素，从而减缓色斑、自然美白。
2、润肠通便
荷叶有通肠的作用，日常有便秘的人群，每日喝一些荷叶茶可以帮助润肠通便，而桃花也具有相同的作用，将荷叶和桃花放在一起饮用对便秘症状有很好的缓解作用。
3、减肥瘦身
荷叶中含有一种生物碱，这种生物碱具有很好的降血脂作用，人在饮用后会在肠壁上形成一层脂肪隔离膜，可以阻碍身体对脂肪的吸收利用，而桃花轻泻，也能帮助减肥瘦身。
4、预防上火
荷叶是寒性食物，食用后有清热解毒的效果，桃花性平，放在一起饮用可以中和性质，同时预防上火，对于生活节奏快、饮食重口的现代人来说是案头必备的茶饮之一。
荷叶桃花茶的泡法
材料：干桃花、干荷叶、山泉水。
方法：将山泉水烧开后备用，取五朵干桃花和一小把干荷叶放入杯中，然后倒入热水冲泡，等桃花舒展开后将水倒掉，第一遍是洗茶和醒茶，不能饮用，倒入第二遍水，待水温后即可饮用。
荷叶的功效
1、荷叶中含有多种同类生物碱、如荷叶碱、莲碱；黄酮甙类化合物如荷叶甙、槲皮黄酮甙及异槲皮黄酮甙等。荷叶性味甘、微苦、平。鲜叶有解暑、清热、利湿、止血的功效，主治中暑、肠炎、眩晕、吐血、尿血、功能性子宫出血等；干叶有生发元气、主脾开胃、降血脂、降胆固醇的作用，对治疗动脉硬化、冠心病有疗效。
2、经常饮用荷叶水可以有效减肥，因为荷叶中的生物碱有降血脂作用，且临床上常用于肥胖症的治疗。荷叶减肥原理，即服用后在人体肠壁上形成一层脂肪隔离膜，有效阻止脂肪的吸收，从根本上减重，并更有效的控制反弹。
3、荷叶中富含黄酮类化合物，具有很强的抗氧化性，人体摄入后可以清除自由基，减少自由基对血管壁的破坏作用，增加冠状动脉的血流量，消除心肌梗塞，可防治高血液、冠心病等。
4、经临床食盐证明，荷叶具有降血脂、降胆固醇的作用，对治疗高脂血症、动脉粥样硬化、冠心病有效。
桃花茶的功效
1、通便
桃花泡水喝，最显著的功效就是通便，如果你存在便秘或排便困难的问题，可以跑一点桃花茶来喝，切记不可喝过量，会导致您一天连续几次上厕所不停的。
2、祛斑
桃花还能防治黑色素在皮肤内慢性沉积，有效的清除体表中有碍于美容的黄褐斑，雀斑，黑斑。
3、滋润皮肤
桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸，容易被皮肤吸收，对防治皮肤干燥，粗燥及皱纹等有益，疏通经络，扩张末梢毛细血管，改善血液循环，促进皮肤营养和氧供给，滋润皮肤。
综上所得，荷叶桃花茶，不仅拥有美丽的研制，而且具有祛斑美容的神奇功效，其中丰富的维生素，胡萝卜素优质蛋白质都是一种很好的美容护肤品，但是在引用或的过程中最好是注意量！且要根据自己的体质饮用喔！
荷叶茯茶的功效，喝荷叶茯茶的好处
荷叶茯茶属安化黑茶中的茯砖茶，以野尖安化黑茶和优质荷叶为主要原料，按“阿香美”的专利配方及茯砖茶的加工工艺精制而成，是以中国集口感与功效于一体的茶饮，具体的功效如下！
荷香茯砖的特点
1、荷香茯茶，是一款非常具有特色茯茶产品，即有幽幽的荷香味，而且还保留了醇厚的茶味。
2、茶香幽幽，菌香怡人，干茶紧致，黑茶金花茂盛。
3、汤色红亮，似琥珀般；滋味醇厚，回味余甘。
4、茶砖的茶香、药香，还有荷香的清香，形成独特的口味、功效。
5、荷香茯茶，巧妙的把安化黑茶、荷叶融合一体，荷香、茶香、菌香交融，芬香奇妙。
荷香茯砖的功效
1、深层排毒
荷香茯砖茶的养生功效非常好，有生津止渴、消暑、解毒、通便的功效，这对于有便秘困扰的美美来说，是非常适合饮用荷香茯砖茶的；因为荷香茯砖茶可以帮助调节肠胃，促使其恢复正常功能，还可以缓解因为便秘而引起的痘痘、口臭等问题。
2、摆脱肌肤暗沉
荷香茯砖茶最大的一个养生，也是最为显著的一个养生功效，就是可以降低我们身体内的血脂含量，促使血管舒展，可以进一步的加速血液的循环；甚至还可以帮助解决那些因为气血不畅而引起的肤色暗沉、各种斑点等等。
3、纤体紧肤
荷香茯砖茶，进入身体后，可以减少我们身体脂类化合物，还可以减少胆固醇含量，如果长期坚持饮用荷香茯砖茶的话，那么比如可以达到显著的减肥、降脂、降压的功效。
4、抵抗衰老
荷香茯砖茶，内含丰富的儿茶素含量，是明显的高于其他的茶叶品中的；里面所含丰富的茶多酚成分，可以有效的清楚身体内的自由基，可以帮助增强细胞的活性，有效的帮助抵抗衰老。
荷香茯茶适合的人群
1、肥胖人群
荷香茯茶中茶多酚等成分能通过刺激蛋白质激酶的活化，从而达到加速脂肪分解、促进脂类物质排出体外，以及辅助减肥的目的。
2、三高人群
荷香茯茶具有良好的降脂、抗血凝、改善糖类代谢、促进纤维蛋白原溶解等作用。它还能有效抑制血脂斑块的形成，和预防心脑血管疾病的产生。
3、消化不良人群
荷香茯茶中的金花菌等成分能够改善肠道微生物的环境，具有一定的养胃健胃、助消化等功效。
4、便秘人群
荷香茯茶中的荷叶含有大量的纤维，它不仅可以促进大肠蠕动，有助于排便，还可以加速体内毒素的排出，解决便秘的困扰，也被誉为“人体内的清道夫”。
综上所述，荷香茯茶是阿香美的专利产品，优质的荷香茯茶发花普遍茂盛，色泽黄褐，香气纯正，汤色黄红，滋味醇和，茶底黄褐，尚嫩，叶片匀整，营养价值极高，适宜饮用好处很多！
荷叶茶的副作用 荷叶茶的作用
荷叶茶被誉为是一种有利于减肥减脂的花茶，很多女生因为相信荷叶茶可以帮助身体达到减肥效果开始大量的喝。但是其实喝荷叶茶是会导致副作用的，尤其是大量喝的情况下。下面我们就要给大家细说下荷叶茶的副作用。
荷叶茶的副作用
一、荷叶茶的副作用
第一：荷叶茶药效较为寒性，所以在月经期间是不可以饮用的。
第二：脾胃虚寒的人不适合饮用荷叶茶，荷叶茶会带来对肠胃的刺激，体质虚寒特别是脾胃虚寒的人要忌喝荷叶茶。
第三：荷叶茶中会存在有一定的农药，化肥物质，这些都是在制作荷叶茶的过程中会自然产生的留下的，因此如果大量喝荷叶茶后，会过多的摄入荷叶茶。
二、荷叶茶的作用
第一：荷叶茶可以帮助促进肠道蠕动，起到加速排出毒素的效果。荷叶茶中有丰富纤维素，让肠道更好的蠕动起来带动身体排毒。这个效果有助于减少脂肪的囤积，让我们可以有效的改善啤酒肚等烦恼。
第二：荷叶茶能够利水利尿，其中的大量芳香族化合物，可以溶解脂肪之后将其排出身体。荷叶的维生素和咖啡因加速胃液分泌，起到两重的瘦身效果。如果你是不喜欢运动，久坐的人，那么可以结合荷叶来起到减肥排脂的效果。
玫瑰荷叶茶什么时候喝最好
玫瑰荷叶茶饭前喝最好，饭前饮用减肥效果最佳。饭后饮用可治疗肠胃不通畅与胃敏感。晚上喝玫瑰荷叶茶最好不要太浓。玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢，促进肠胃畅通，将毒素排出体外，可以轻松保持曼妙曲线，使身形轻盈自然。美容养颜，通经活络。
玫瑰荷叶茶这时候喝最好
1、一般情况下，建议饭前饮用玫瑰荷叶茶。
荷叶茶含有清脂成份----活性生物碱(主要为荷叶碱)多达十余种，总体含量高出其它天然花草类植物30%，比其它荷叶品种高10%，脂肪分解代谢能力是普通荷叶的45倍。饭前饮用减肥效果最佳。
2、饭后饮用玫瑰荷叶茶可治疗肠胃不通畅与胃敏感。
荷叶内的生物碱成份可以先行附着于肠道外侧形成粘膜，防止进食后肠道对含糖及非金属元素食物的消化吸收，从而防止其氧化分解为酸性离子通过血液进入脏器重新合成为脂肪。 因此饭后饮用荷叶茶则治疗肠胃不通畅与胃敏感。
3、晚上喝玫瑰荷叶茶最好不要太浓
浓茶会使人体“兴奋性”过度增高，对心血管系统、神经系统等造成不利影响。有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速，甚至心律不齐，造成病情反复。
玫瑰荷叶茶的功效与作用
1、有利于减肥
玫瑰荷叶茶含有多种营养成分，对于人的新陈代谢很有作用。其中荷叶所含的荷叶碱能够帮助分解脂肪，并在肠胃内形成一层保护膜，防止脂肪被吸收，从而将体内的毒素排出体外。所以适量喝玫瑰荷叶茶是具有减肥功效的。
2、美容养颜
玫瑰花单喝减肥瘦身的效果并不明显，但是由于它富含维生素C，因此美白，滋润皮肤的作用是蛮好的。合理饮用会使皮肤充满光泽，因此想改善皮肤的人可以服用玫瑰荷叶茶。
3、治疗便秘
玫瑰荷叶茶也有不错的缓解便秘的效果。荷叶中含有丰富的纤维，可以加速肠道蠕动，润肠通便。因此便秘患者不妨尝试一下这款茶饮，会有不错的结果。
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