泡金银花茶。
金银花有药用的价值，在生活中很常见，也常用来泡水喝，能起到调理身体健康的作用，是绿色健康的茶饮，多数人群都适宜泡水喝。那么，怎样泡金银花好喝呢？下面一起来了解看看。怎样泡金银花好喝
1、每次取3～6克金银花，或.根据茶杯的大小来决定投放金银花茶的数量。
2、投放好后，就可以往茶杯中冲泡开水了，注入200-250ml沸水。
3、盖上杯盖，防止金银花茶的香气散发掉。
4、待三分钟左右，金银花茶就差不多冲泡好了，茶色黄绿明亮、清凉爽口，就可以进行品饮了。
泡金银花喝的好处
1、金银花有凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效；
2、金银花有疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用；
3、金银花所含绿原酸的生物活性，能促进人体新陈代谢、调节人体功能、提高免疫力；cY316.CoM
4、金银花能降压、降低血清胆固醇，增加冠脉血流量，预防冠心病和心胶痛;抑制脑血栓的形成;提高人体耐缺氧自由基，增强记忆，延缓衰老;改善微循环，清除过氧化脂肪沉积，促进新陈代谢，润肤祛斑；
5、金银花对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。
金银花茶可以天天喝吗？
金银花泡水可以天天喝它，味甘性寒，能清热解毒，平时用它泡水喝，能治疗人类的咽喉肿痛和疮毒感染，另外坚持天天用金银花泡水喝，还能预防多种上火症状发生。
不过要注意：金银花虽然可以天天泡水喝，但它却不适合所有人，因为金银花是一种性质寒凉的中药材，生活中那些脾胃虚寒的人群，绝对不能天天用金银花泡水喝，不然会让身体脾胃虚寒症状加重，容易出现腹痛腹泻等不良症状。
花茶延伸阅读
金银花茶的泡法金银花茶怎么泡才好喝
金银花茶的泡法讲究的是既能发挥金银花茶的香气，又能显示茶胚的美丽。那想要达到这样的效果，金银花茶要怎么泡才会好喝呢?
金银花茶要怎么泡才会好喝呢?冲泡一些茶胚特别细嫩的金银花茶，因金银花茶的茶胚本身具有艺术欣赏价值，最好是用透明的玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取二三克金银花茶入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右开始冲泡，随即盖上杯盖，以防金银花茶的香气散失;手托茶杯对着光线，透过玻璃杯壁观察金银花茶在水中上下飘舞、沉浮，以及金银花茶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色一系列变幻的过程。
冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻金银花茶汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振，有兴致的人，还可凑着金银花茶的香气作深呼吸，充分领略愉悦香气，称为“鼻品”。
待金银花茶茶汤稍凉，小口品饮，入口后稍微停留一会儿，用口吸气、以鼻呼气，使金银花茶往返流动，充分的和味蕾接触，品尝金银花茶的茶味、香气后再咽下，这样才能品尝到名贵金银花茶的真香实味，令人神醉，正如茶歌所说“茶味今轻醍醐”、“茶香兮薄兰藏”。
综合欣赏金银花茶特有的茶味、香韵，谓之“口品”。细细品啜，才能出味。一开茶饮后，留三分之一金银花茶茶汤续加开水，为之二开。如是饮三开，茶味已淡，不再续饮。通过三开金银花茶的茶汤鼻闻、口尝，综合领略金银花茶的适口度，香气的鲜灵度、浓度、纯度后，三香具备者为“全香”，茶形、滋味、香气三者全佳者，就是为金银花茶中的高品、名品、珍品。
以上是针对高档金银花茶的泡法，那中档金银花茶要怎么泡才会好喝呢?泡饮一般中档金银花茶，就不强调观赏茶形了，可用洁白瓷器盖杯，用100℃沸水冲泡后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。中档的金银花茶香味醇。中档的金银花茶，在北方称之为茶末，或者叫高末，北方用白瓷茶壶冲泡，保温效果好，能充分泡出茶味，视茶壶大小和饮茶人数、口味浓淡，取适量金银花茶入壶，用100℃初沸水冲入壶中，加壶盖，待5分钟，即可酌入茶杯饮用。这种共泡分饮法，方便、卫生，适合家人团聚，或三五亲朋相叙，围坐品茶，互谈家常。
金银花茶怎么泡好喝
金银花的冲泡就是用玻璃杯，投入两三克的金银花，开水重炮，闷至三分钟，即可饮用。金银花一种灌木植物的花朵，在中医方面将其作为一种中药材来使用。因其在生长过程中，刚刚开水时呈现的是白色，然后慢慢成熟后变为黄色，与金银的颜色相似，因此人们给其起名为金银花茶。金银花具有清热降火，解热毒等方面的功效。
金银花的冲泡
1、在冲泡金银花茶的过程中为了能够欣赏到金银花茶冲泡时茶枝舒展时的美景，推荐使用玻璃杯茶具来对金银花茶进行冲泡。
2、冲泡金银花茶时，要根据茶杯的大小来决定投放金银花茶的数量，一般投放量在两三克左右为宜。
3、投放好后，就可以往茶杯中冲泡开水了，然后盖上杯盖，防止金银花茶的香气散发掉，这样品饮是就可以闻到金银花茶的香浓韵味。在等待的过程中可以同时欣赏冲泡时茶叶的变化，以及茶汤颜色的变化，不失为一种不错的视觉享受。
4、待三分钟左右，金银花茶就差不多冲泡好了，拿起杯盖可以闻到金银花茶的香味扑鼻而来，香味四溢，让人感觉精神爽悦。待茶汤变凉后就可以进行品饮了。茶汤芳香、甘凉可口既可以养身保健，又是一种享受。如果喜欢的话还可以加入蜂蜜或者其它花茶混搭进行品饮别有一番风味哦。
金银花的禁忌
1、金银花适合体质平和或体质内热者服用。而脾胃虚寒(如经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉)的人不宜用金银花泡水喝。
2、金银花药性偏寒，不适合长期饮用，仅适合在炎热的夏季暂时饮用以防治痢疾。特别需要提醒的是，虚寒体质及月经期内不能饮用，否则，可能出现不良反应。
3、自己觉得上火了才喝，比较好，喝太多会适得其反。 注意泡饮时选金银花10克，沸水冲泡频饮。但最好不要天天喝 。
金银花茶的泡法 金银花茶怎么泡才好喝
金银花茶的泡法讲究的是既能发挥金银花茶的香气，又能显示茶胚的美丽。那想要达到这样的效果，金银花茶要怎么泡才会好喝呢?
金银花茶要怎么泡才会好喝呢?冲泡一些茶胚特别细嫩的金银花茶，因金银花茶的茶胚本身具有艺术欣赏价值，最好是用透明的玻璃茶杯，冲泡时置杯于茶盘内，取二三克金银花茶入杯。用初沸开水稍凉至90℃左右开始冲泡，随即盖上杯盖，以防金银花茶的香气散失;手托茶杯对着光线，透过玻璃杯壁观察金银花茶在水中上下飘舞、沉浮，以及金银花茶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色一系列变幻的过程。
冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻金银花茶汤中氤氲上升的香气，顿觉芬芳扑鼻而来，精神为之一振，有兴致的人，还可凑着金银花茶的香气作深呼吸，充分领略愉悦香气，称为“鼻品”。
待金银花茶茶汤稍凉，小口品饮，入口后稍微停留一会儿，用口吸气、以鼻呼气，使金银花茶往返流动，充分的和味蕾接触，品尝金银花茶的茶味、香气后再咽下，这样才能品尝到名贵金银花茶的真香实味，令人神醉，正如茶歌所说“茶味今轻醍醐”、“茶香兮薄兰藏”。
综合欣赏金银花茶特有的茶味、香韵，谓之“口品”。细细品啜，才能出味。一开茶饮后，留三分之一金银花茶茶汤续加开水，为之二开。如是饮三开，茶味已淡，不再续饮。通过三开金银花茶的茶汤鼻闻、口尝，综合领略金银花茶的适口度，香气的鲜灵度、浓度、纯度后，三香具备者为“全香”，茶形、滋味、香气三者全佳者，就是为金银花茶中的高品、名品、珍品。
以上是针对高档金银花茶的泡法，那中档金银花茶要怎么泡才会好喝呢?泡饮一般中档金银花茶，就不强调观赏茶形了，可用洁白瓷器盖杯，用100℃沸水冲泡后盖上杯盖，5分钟后闻香气，品茶味。中档的金银花茶香味醇。中档的金银花茶，在北方称之为茶末，或者叫高末，北方用白瓷茶壶冲泡，保温效果好，能充分泡出茶味，视茶壶大小和饮茶人数、口味浓淡，取适量金银花茶入壶，用100℃初沸水冲入壶中，加壶盖，待5分钟，即可酌入茶杯饮用。这种共泡分饮法，方便、卫生，适合家人团聚，或三五亲朋相叙，围坐品茶，互谈家常。
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