枸杞茶。
众所周知，枸杞的营养价值非常的高，枸杞子具有抗衰老的作用，属于一种滋补型的中药，虽然在我们的生活中很少有人把蒲公英和枸杞放在一起泡茶喝，但是这种茶却是有很多的好处的，具体的功效如下！
蒲公英枸杞茶的功效
1、美容养颜
蒲公英中含有丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及碳水化合物，对于身体新陈代谢很有好处，而枸杞中含有丰富的枸杞多糖和胡萝卜素，这些物质都是超强的抗氧化剂，可以帮助皮肤抵御衰老，美容养颜。
2、滋阴养血
蒲公英中含有大量的维生素以及矿物质，其中的铁元素具有补血养血的作用，而枸杞中的多糖、维生素、微量元素等都具有造血养血的功效。
3、提高免疫力
枸杞蒲公英茶的泡法
材料：枸杞、蒲公英、杯子。
做法： 1、首先将枸杞、蒲公英准备好备用。
2、然后烧一壶开水。
3、拿取适量枸杞和蒲公英放入杯中。
4、水开后把水倒入杯中冲泡5分钟左右。
5、最后静待枸杞蒲公英茶完全泡全即可。
蒲公英茶的功效
1、肝火旺
经常熬夜或者脾气不好的人容易肝火旺，可以喝蒲公英茶缓解，其含有的维生素和矿物质能让肝脏保持最佳状态。蒲公英性苦寒，归肝、胃经，有舒畅肝气、清肝泻火之效，是清热解毒、消肿散结、利湿通淋的良药，故可应用于肝火旺盛。《本草纲目》记载：“蒲公英主治妇人乳痈肿，水煮汁饮及封之立消。解食毒，散滞气，清热毒，化食毒，消恶肿、结核、疔肿。”
2、腮腺炎
在中医里叫“痄腮”，尤其在春季传染病流行的季节，儿童和青少年多有发病。明代陈实功在《外科正宗》中说，“痄腮”乃风热湿痰所生，邪毒从体表进入，瘀积在腮部，造成腮部的气血运行不畅，于是就会肿起，疼痛了。所以治疗腮腺炎关键是要解热毒，而蒲公英能祛除胆经中的热毒，给腮部消肿，治疗腮腺炎疗效显著。
3、慢性胃炎
由幽门螺杆菌引起的慢性胃炎，西医在治疗过程中大都采用抗生素疗法，使得幽门螺杆菌的耐药性日渐增强，用中药治疗能够避免此类问题。蒲公英植物体中含特有的蒲公英醇、蒲公英素以及胆碱、有机酸、菊糖、葡萄糖、维生素、胡萝卜素等多种健康营养的活性成分，并且具有抗幽门螺杆菌及保护胃黏膜作用。临床应用也证明，单味蒲公英治疗浅表性胃炎、胃溃疡均有效，但更适用于“胃热”患者。
4、风热感冒
中医将感冒分风寒感冒、风热感冒、暑湿感冒等证候。风热感冒是感受风热之邪所致的表证，症状表现为发热、头胀痛、咽喉肿痛、咳嗽、痰黏或黄、鼻塞黄涕等。蒲公英有解毒、消炎、清热的作用，可用于感冒发热、咽痛等，因此风热感冒可以喝蒲公英茶。
5、免疫力低
蒲公英多糖能显著增强艾氏癌及MM46肿瘤细胞抗原所致小鼠脚垫迟发型超敏反应强度, 并有给药时间越往后越有效的特点, 蒲公英多糖腹腔注射能显著增强小鼠抗体依赖性巨噬细胞的细胞毒作用。蒲公英煎剂在体外能显著提高人外周血淋巴细胞母细胞转化率。
枸杞的功效
1、预防糖尿病
一般来说，黑枸杞以预防和调理糖尿病的功效闻名，并且具有明显的抗疲劳，保肝功效；还具有抗肿瘤，疏通血管，降压，保护心血管系统的作用。
2、明目的功效
一直以来，就具有黑枸杞"明目"的说法，因为黑枸杞中的花青素可促进视网膜细胞中视紫质（Rho dopsin）的再生成，可预防重度近视及视网膜剥离，并可增进视力。花色素可以提高在昏暗灯光下的视力，这对于夜间驾车者，长时间注视屏幕的人等都有帮助。
3、抗癌防癌
黑枸杞中的花青素（Anthocyanosides）有清除自由基的功效，亦可让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。像是乳腺癌的致病机制便是如此，因此服用花青素对于乳腺癌的发展会有很好的抑制作用 .
4、美容养颜
黑枸杞可防止皮肤皱纹的提早生成，使肌肤更年轻、更有活力。另外，花青素是天然的阳光遮盖物，能够阻止紫外线侵害皮肤，因此可谓是女性常用的美容养生佳品。
5、改善睡眠
黑枸杞中的花青素能稳定脑组织功能，保护大脑不受有害化学物质和毒素的伤害。食用黑枸杞中的花青素后，睡眠质量能得到显著提高。另外，花青素还能有效清除人体自由基，具有显著的抗衰老作用。
综上所得，蒲公英枸杞泡茶更多的是保健价值，效果因人而已，治疗病症无法下定论，但是经常饮用蒲公英枸杞茶有促进身体新陈代谢、提高身体免疫力、美容养颜、滋阴养血的作用。
扩展阅读
人参枸杞茶，人参枸杞茶的泡法、功效
枸杞人参茶是以枸杞子、人参为主材的饮料名，适宜中营养价值非常高的茶饮，大补元气、生津止渴、健脾益胃、强心益肺、宁神益智；对虚脱、心衰、气短、喘促、久病体虚、心悸怔仲、神经官能症、自汗肢冷有疗效，具体的功效如下！
人参枸杞茶的功效
人参可补气、固脱、生津、安神，有补气养阴、清火生津的功效；枸杞有助补虚益精、滋补肝肾、明目、润肺的功效，两者都有良好的保健效果，长期服用有益气生津、补血和安神的作用。
除人参枸杞一起泡茶外，也可一起用白酒泡制，做成人参枸杞酒，适用于病后体虚及贫血、营养不良、神经衰弱、糖尿病患者，但要注意的是，孕妇及小孩不宜饮用。
人参枸杞茶饮用禁忌
主要起到养肝；滋肾；润肺的作用，两者均性平，人参可大补元气，若无元气虚脱者不建议使用。若气虚欲脱兼见汗出，四肢逆冷者，应与回阳救逆之附子同用，以补气固脱与回阳救逆，若气虚欲脱兼见汗出身暖，渴喜冷饮，舌红干燥者，人参兼能生津，常与麦冬、五味子配伍，以补气养阴 。人参为补肺要药，可改善短气喘促，懒言声微等肺气虚衰症状。治肺气咳喘、痰多者，常与五味子、苏子、杏仁等药同用。
人参枸杞茶的泡法
材料：人参5克，枸杞子50克，熟地黄15克，冰糖50克，白酒1500克。
泡法：
1、将人参去除芦头，用湿布润软，切片;枸杞子与熟地黄除去杂质、洗净，装入纱布袋内，扎紧袋口。
2、冰糖放入锅中，用适量清水加热溶化至沸，微炼至黄色时，趁热用纱布过滤去渣。
3、将白酒装入酒坛内，将药袋放入酒中，加盖密闭，每日翻动搅拌1次，浸泡10～15天
4、泡至参杞色淡味薄，用细布滤除沉淀，加入冰糖搅匀，再静置过滤，澄清即成。
特别注意：人参及人参制品每日用量3克足矣，切勿乱自服用，孕妇小孩禁服!
人参枸杞茶的好处
1、对于中枢神经系统，具有镇静，增强学习记忆，促进神经生长，抗惊厥，镇痛，解热的作用，适用于神经衰弱，精神病，记忆减退，老年病等症；
2、对于心血管系统，具有抗心律失常，抗心肌缺血和再灌损伤等的作用，适用于心律失常，冠心病，急性心肌梗塞，脑血栓，冠状动脉搭桥手术等症；
3、对于血液系统，具有抗溶血，止血，降低血液凝固性，抑制血小板凝聚，调血脂，抗动脉粥样硬化，降血糖等的作用，适用于高脂血动脉粥样硬化，老年病，糖尿病等症；
4、对于适应原样作用，具有抗疲劳，抗缺氧缺血，抗休克，抗饥渴，抗高低温和各种化学因素，适用各种休克
5、对于免疫系统，具有降过氧化脂以及丙二醛等，增强SOD活力，抑制淋巴细胞转化，脾重等的作用，适用于老年病和癌症等；
6、对于内分泌系统，作用于垂体—肾上腺皮质系统（ACTH样）和垂体—性腺系统，促进血清蛋白合成，促进骨髓蛋白合成，促进器官蛋白合成，促进脑内蛋白合成和脂肪合成，促进肝细胞蛋白（RNA聚合酶活力）合成，促进脂肪代谢和糖代谢等作用，适用于老年病，性机能低下，贫血和癌症等；
7、对于泌尿系统，具有抗利尿作用，适用于阿狄森氏症和老年病等；
8、对于肿瘤和病毒，具有抑制癌细胞增殖，抑制单纯疱疹等病毒的作用，适用于各种癌症和病毒性疾病。
综上所述，人参枸杞茶具有益气复脉、固本健肺、补肾壮阳、益气生津、安神益智、扶正祛邪、降血脂、保肝护肝、增强记忆力、抗疲劳、抗衰老、抗菌抗病毒的功效，如果正气相对虚弱、体弱多病，可以服用！
山楂枸杞茶，山楂枸杞茶的泡法、功效
山楂枸杞茶是将山楂与枸杞同时冲泡的滋补茶，山楂能够开胃消食、活血化瘀，还能提高人体免疫力，抗衰老、调节血糖和血脂，而枸杞作为一种价值极高的食品，两者搭配功效非常的多，具体的泡法、功效如下！
山楂枸杞茶的功效
1、保护心脑血管
平时多喝一些山楂枸杞茶能保护人类的心脑血管，含有的黄酮类物质，能扩张血管，延缓血管衰老，而且能促进血液循环，还能清理血液中的胆固醇，对维持心脑血管健康有很大好处。
2、活血化瘀
平时人们多喝山楂枸杞茶还能活血化瘀，促进血液循环，特别是那些出现淤血腹痛或者月经不调的女性，多喝一些山楂枸杞茶，能让症状很快好转，而且能补益气血，缓解面色苍白。
喝山楂枸杞茶的功效与作用
3、预防癌症
喝山楂枸杞茶还能预防癌症，夜里和山楂和枸杞中都含有一定数量的抗癌成分，特别是牡荆素和黄酮甙以及维生素E的含量特别高，这些物质都能防止病毒对人体组织细胞产生伤害，能预防细胞癌变。健康人群饮用枸杞山楂茶能预防癌症，而癌症患者饮用这种保健茶则能预防癌症病情恶化。
4、提高消化功能
山楂和枸杞中都含有一些天然活性酶，而且山楂中还含有大量的天然果酸，这些物质能促进人体肠胃消化液分泌，也能加快人体内食物中脂肪的分解与代谢，平时人们用它泡水喝，能健胃消食，也能提高人体消化系统的功能。另外人们喝山楂枸杞茶还能滋养肌肤，提高身体的抗氧化能力，它们对延缓身体衰老有很大的好处。
山楂枸杞茶的泡法
一、材料：山楂、枸杞、水、蜂蜜
步骤：
1、将枸杞、山楂用清水略浸泡后冲洗一下；
2、将洗净的枸杞山楂放入茶壶；
3、注入沸水冲泡；
4、盖盖闷5-10分钟即可饮用。怕酸的朋友可以在茶水晾凉一些后加入蜂蜜饮用。
二、准备材料：山楂100克，枸杞30克，清水适量，冰糖适量
步骤：
1、将新鲜山楂切片，去掉核备用；
2、准备煮锅，放入清水适量，用大火煮开，之后放入切片的山楂；
3、大火继续煮，直到山楂变软之后，就加入清洗过的枸杞；
4、大火煮5分钟后，调成中火，煮到汤汁变色之后，就加入冰糖，继续煮5分钟即可关火。晾凉后饮用。
山楂枸杞茶的适宜人群
1、胃口不好的人
山楂枸杞茶因为含有山楂，其味道酸酸甜甜的，具有开胃的功效，因此对于胃口不好的人，可以起到开胃的作用。
2、减肥的人
山楂枸杞茶具有减肥的功效，因此对于那些大鱼大肉而导致肥胖的人饮用的话，可以清除体内油脂，达到减肥瘦身的效果。
3、长时间面对电脑的人
山楂枸杞茶具有明目的功效，因此对于那些长时间在电脑面前工作的上班一族来说，饮用山楂枸杞茶具有缓解眼睛疲劳的功效，从而可以提高工作效率。
山楂枸杞茶的禁忌人群
1、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要食用。
2、山楂枸杞茶中的枸杞可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要服。
3、虚寒的人服用会有滑脱泄泻之弊，有内热未清慎用。
4、有的人枸杞吃太多造成眼睛红红胀胀不舒服，视力模糊等副作用，从健康饮食的角度考虑，这类人也不宜食用。
5、处在换牙期的儿童不宜多饮山楂枸杞茶，会损伤牙齿，对儿童牙齿的生长发育造成不利影响。
6、山楂枸杞茶有促进妇女子宫收缩的作用，孕妇多应山楂枸杞茶，会引发流产，故不宜多喝。
综上所得，山楂枸杞茶具有消食，促进消化预防食积的功效，同时还能活血化瘀，适合月经期小腹冷痛的人食用，而枸杞则有养肝、润燥、降低胆固醇的作用，两者结合，营养价值非常的高！
玫瑰枸杞茶的功效，玫瑰枸杞茶泡法
玫瑰花气味芳香，不仅是常见的花茶原料，还是一味珍贵的中药材，而枸杞中含有枸杞多糖、甜菜碱等成分，既可食用又能入药，能滋补肝肾、益精明目，玫瑰花搭配枸杞泡水，清香甘甜，功效众多，具体如下！
玫瑰枸杞茶的功效
1、美容护肤
玫瑰花是很多女性用来美容的一种物质，坚持喝玫瑰花茶不仅能够美肤，而且对血液循环有促进作用，使用一段时间之后女性脸上的色斑就可以去除了，脸色白里透着红，这是女性最想看到的，玫瑰花茶还能消除身体内的自由基，延缓衰老。
2、调理身体
玫瑰花枸杞茶之所以能够被很多女性喜爱主要还是大家看中了它的巨大营养价值，因为玫瑰花中含有很多的维生素，这些维生素进入人体之后能够保证身体机能正常运行，对人体的一些器官起到调节的作用。女性在月经期间喝玫瑰花茶的话能够很好地调节内分泌，这样女性就不会那么烦躁了。
3、调节情绪
现在的上班族的女性面对的压力是相当大的，遇到一些不顺利的事情很容易发脾气，这时候喝点玫瑰枸杞茶能够安抚情绪，让女性的情绪变得稳定下来。而且它还有辅助治疗抑郁症、焦虑症的作用，很多女性发现自己喝一段这个茶之后，自己身上的赘肉减少了，并且胸部变大了，确实它有减肥丰胸的作用。
玫瑰枸杞茶泡法
1、茶具的选择
最好是选用玻璃杯，能够观赏到茶色渐变的过程，带来视觉上的享受。
2、水质的选择
最好是山泉水、矿泉水或者纯净水，茶会更香，味道也更醇厚。
3、温度的控制
在泡玫瑰菊花枸杞茶的时候，不能够直接用烧开的水，需要将烧开的水先晾一下，温度（大概75 -85度）没有那么烫的时候再拿来冲泡。因为高温会破坏掉玫瑰花茶中的活性物质，起不到应有的疗效，并且会影响花茶的香味和口感。
4、冲泡的时间
泡的时间长一些，玫瑰菊花枸杞茶中的物质才会慢慢溶解开来，也更易于人体吸收。泡的时间如果短了，效果出不来，茶味也会产生变化。
5、冲泡的次数
一般来说，第一次为洗茶，是不宜饮用的；第二遍冲泡出来茶，需要慢慢品味；而后是第三遍，第四遍。一般是3-5次就够了，再多的次数，也没有茶味儿了。
玫瑰枸杞茶禁忌人群
1、便秘的人不要饮用
平时有便秘的朋友，最好不要过多的饮用玫瑰枸杞茶，因为玫瑰枸杞茶具有收敛的作用，喝多了对于便秘更加不利。
2、孕妇最好不要饮用
玫瑰枸杞茶具有收敛和活血的作用，孕妇最好就避免服用，以免对胎儿产生危害，还有其他的茶类也最好不要喝。
3、阴虚火旺者不宜饮用
玫瑰枸杞茶比较温热，所以阴虚火旺或是实热等人最好不要饮用。
4、感冒、身体出现严重或者拉肚子的人不适宜饮用
因为玫瑰枸杞茶能起到温热的作用，会让这类患者病情加重。
5、高血压或者性格比较急躁不适宜饮用
因为玫瑰枸杞茶比较燥热，不适宜高血压和性格比较急的人饮用。
6、满脸红光的人不适宜饮用
因为玫瑰枸杞茶是一种保健茶，也是一种补茶，因此满脸红光的人饮用的话，会出现太补的情况，对身体不好。
玫瑰枸杞的价值
1、 玫瑰，具有理气解郁、活血化瘀、理气止痛作用，常食用，可以改善女性的行经腹痛、镇静安神、抗抑郁的功效；
2、 玫瑰，因其可行气活血，可调理身体的气血运行，常常喝玫瑰花茶，可以使气色看起来红润有神；
3、 枸杞，具有滋阴补肾、益精补血的作用，常食用枸杞，对于肾阴虚引起的腰膝酸软、失眠多梦、头晕头胀、心烦意乱都有效果；
4、 枸杞，具有平肝明目，润肺止咳的作用，常食用，对于肝阳上亢引起的迎风流泪有效果；同时对肺阴虚引起的干咳，气喘有很好的疗效；
5、 枸杞中，含有枸杞多糖、黄酮、vitaminE等，有抗肿瘤，降血脂、降血压、抗衰老、提高免疫力作用；
玫瑰花枸杞茶的禁忌
1、 不要与茶叶同泡，因为茶叶中的鞣质会降解玫瑰的行气止痛等功效。
2、 行经正常者或量多的女性，在行经期间，忌服用。
3、 妊娠期的妇女和经常腹泻的人群，忌服用。
综上所得，玫瑰枸杞茶具有补肾益精、理气解郁、调经止痛等功效，如果女性在月经前或月经期烦躁情绪较明显，可以喝点玫瑰枸杞茶，有调节情绪的作用，但不宜过量饮用！
枸杞茶怎么泡？枸杞茶喝法
枸杞，性味甘平，归肝、肾两经，有滋补肝肾、益精明目、养血的功效，同时因为枸杞含有丰富的胡萝卜素和多种维生素等成分，具有抗疲劳、保肝、降血糖、软化血管、调血脂等作用，那大家知道枸杞茶怎么泡吗？不知道的话下面小编就给大家具体的介绍一下吧！
枸杞茶怎么泡
枸杞茶能直接用沸水冲泡，在冲泡的时候需要准备5套6克枸杞子，还要准备3~5颗大枣，而准备好的大枣要用刀把它切成块状去掉枣核，再放到锅中把它炒焦炒好以后取出降温，与准备好的枸杞子一直放在杯子中再冲入准备好的沸水，焖泡三到五分钟以后就能得到美味又营养的枸杞茶。
枸杞茶喝法
1、红枣枸杞茶
枸杞一小把、红枣3-4粒；直接将枸杞和红枣放入玻璃杯中，以开水冲泡服用，或者用水煮沸后服用。如果熬夜后口干舌燥很严重，或者火气很大的话，可另加白菊花1-2朵一起冲服。
2、三花枸杞茶
由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞叶按一定比例制成的药茶分袋包装，每袋6g─7g，每日一袋，开水冲饮2─3次，能宽中利气、化痰逐饮、利水消肿、活血养胃、降脂提神，尤宜晚间服。
3、天雁枸杞茶
能清热利湿、化痰逐饮、润肠通便，抑制食欲，促进脂肪代谢，降低血脂的功效。每日两次，早饭前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用开水200毫升浸泡10分钟后一次服完
4、山楂枸杞茶
由山楂、枸杞叶、泽泻组成，水煎代茶，每日2─3次，3个月为一疗程。
5、枸杞决明茶
由枸杞、苍术、决明子组成、水煎代茶，每日2次，2─3个月为一疗程，对减轻体重、降低血脂有一定疗效。
枸杞茶的功效
1、美容养颜
每天服用一杯枸杞子茶，有美容养颜的作用，能够提高皮肤吸收氧分的能力，这样就能帮助表层皮肤细胞有足够的营养保持，令肌肤更加的白皙有弹性。
2、改善睡眠
枸杞子和红枣泡水喝能够帮助改善睡眠，建议最好能够每天下午的时候服用一杯枸杞茶，到晚上的时候能够大大的提高睡眠质量。经常饮用能够很好的改善身体体质。
3、延缓衰老
枸杞子中含有的维生素C、维生素E、胡萝卜素和铁等营养，有较好的抗氧化作用。枸杞可对抗自由基过氧化，防止细胞被自由基破坏而使人衰老，经常用枸杞子泡水喝能够有效延缓衰老，延年益寿。
4、明目清火
枸杞子泡水喝有非常不错的明目效果，改善长期用眼导致的眼睛干涩、眼睛疲劳、视力模糊、头晕眼花等，民间也经常将枸杞子作为治疗慢性眼病的食疗方法。另外，在天气炎热时，身体很容易出现上火以及肝火旺盛的情况，这个时候服用枸杞子也能够起到清火的作用。
5、提高免疫
枸杞子能提高人体免疫力，在抗肿瘤治疗中能减轻环磷酰胺的毒副作用，促进造血功能恢复，升高周围血的白细胞数，对机体产生保护作用。对于人体的五脏六腑，血液循环都有保健和促进作用，非常适合体质虚弱和抵抗力差的人食用。
6、防脱生发
由于头发的生长和肾脏、血液循环的健康息息相关，而枸杞子恰好对于补肾和造血促循环方面有很好的作用，因此枸杞子也是防脱生发的良药之一。用枸杞子泡水非常适合脱发患者服用，可以有效改善人体的内循环，给头发的生长营造自然健康的环境
7、补肾
枸杞子自古就是补肾良药，用枸杞子泡水喝可以补肾，须发早白及小便后余沥不禁有一定的疗效作用。枸杞子在补肾壮阳方面有独到的作用，还能治疗慢性肾衰竭。
8、养肝护肝
枸杞子泡水喝对肝损伤有保护作用，可帮助促进蛋白质的合成，促进肝脏细胞功能的恢复，有效养肝护肝。
枸杞茶搭配禁忌
1、奶制品
如牛奶、酸奶、乳酪等奶制品里面含有大量的蛋白质，黑枸杞里面含有较多的果胶、果酸，食用奶制品后这些成分会在肠胃里面发生反应，食用过量的话就会形成凝块，这种凝块不易消化，会对胃肠道造成影响，也不利于营养物质的吸收。
2、螃蟹
螃蟹里面含有大量的胆固醇，三高患者尽量不要吃螃蟹。螃蟹属于寒性食物，黑枸杞属于滋补类食物，性温热。两者同食会造成身体的一些不良反应，如腹泻、呕吐、恶心等症状，所以黑枸杞不宜与螃蟹同食。
3、绿茶
黑枸杞可以和绿茶分别冲泡饮用，但是一起冲泡就会影响到黑枸杞的药效。因为绿茶当中含有较多的鞣酸，鞣酸具收敛吸附的作用，黑枸杞中的营养物质会收到鞣酸的影响，产生人体难以吸收的物质，所以黑枸杞不宜与绿茶同食。
4、药性温热食物
如桂圆、红枣、狗肉等食物都属于温热食物，黑枸杞的药性同属温热型，并且富含氨基酸、蛋白质、花青素等多种营养物质。黑枸杞与之一起食用会引起肝火过旺，大补会使人体产生流鼻血、上火、腹泻等症状。所以不建议黑枸杞与药性温热食物同食。
以上就是关于枸杞泡法的介绍，从上面的介绍中我们就可以看出枸杞茶的泡法其实非常的简单，不仅可以单独饮用，还可以适宜搭配其他的东西饮用，不仅口感好，功效也非常的多！
黄芪红枣枸杞茶，黄芪红枣枸杞茶泡法、功效
黄芪红枣枸杞茶顾名思义就是黄芪、红枣、枸杞这三种材料制成的茶，红枣、枸杞是大家常见的，经常用于泡茶、泡酒，黄芪作为一味中药药材也经常与其它药材一起搭配使用，黄芪红枣枸杞的搭配更为常见，具体的功效、泡法如下！
黄芪红枣枸杞茶的功效
黄芪是一种常见的中药药材，黄芪的药用迄今已有2000多年的历史，其有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。但表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者，均须禁服。
而红枣自古以来就被列为“五果”(桃、李、梅、杏、枣)之一，历史悠久。大枣最突出的特点是维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉,具有滋阴补阳之功效。红枣为温带作物，适应性强。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。
枸杞作为茄科植物枸杞的成熟果实。夏、秋果实成熟时采摘，除去果柄，置阴凉处晾至果皮起皱纹后，再暴晒至外皮干硬、果肉柔软即得，遇阴雨可用微火烘干，具有多种保健功效，是卫生部批准的药食两用食物。
黄芪红枣枸杞茶饮用禁忌
一般对于体质虚弱的人，常常会使用黄芪等补品，比如产后的产妇，体质比较虚弱，在补品中常常含有黄芪，此外，黄芪红枣枸杞茶也是人们用来滋补身体的好办法，很多女性对此研究很深。不过虽然用黄芪红枣枸杞泡茶的保健养生作用是比较大的，但是无论是泡茶，还是和其他食物一起烹饪，都要注意得到医生的建议，才能够合理的食用。
另外，需要大家注意的是，在饮用黄芪红枣枸杞茶的时候，大家需要对这三种原料的一些禁忌事项做一个大体的了解。对于黄芪，是不适宜那些表实邪盛，气滞湿阻，食积停滞，痈疽初起或溃后热毒尚盛等实证，以及阴虚阳亢者服用的。而枸杞性甘、温和，阴虚人群服用过量会引起上火、流鼻血，甚至造成眼睛红胀不舒服。正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。
红枣虽然可以经常食用，但不可过量，否则会有损消化功能、造成便秘等症。此外，红枣糖分丰富，尤其是制成零食的红枣，不适合糖尿病患者吃，以免血糖增高，使病情恶化。如果吃得太多红枣，又没有喝足够的水，会容易蛀牙。另外，枣皮纤维含量很高，不容易消化，多吃了会胀气，特别是肠胃道不好的人一定不能多吃，最好不吃！
黄芪红枣枸杞茶的做法
做法一
原料：红枣、枸杞、冰糖
做法：
1、先将红枣和枸杞分别洗净，略泡一下。
2、将泡过的红枣和枸杞放入搅拌机，加适量水撑成红枣枸杞混合汁。
3、用滤网滤去果肉渣。
4、将红枣枸杞汁加冰糖，加热与沸腾就可以喝了。
做法二
原料：枸杞子一大把，红枣5-6颗
做法：
1、把材料放到一起，煮沸之后，焖5分钟，在开火煮至沸腾。
2、起锅前加入少许冰糖。快速搅拌均匀。
做法三
做法：
1、将黄芪15克、枸杞15克、红枣15泡泡洗净。
2、砂锅加水，加黄芪、红枣、枸杞。
3、大火烧开，转小火熬煮1小时即可。
4、用滤网滤出茶汁，加蜂蜜拌均匀即可饮用。
以上就是关于黄芪红枣枸杞茶泡法、功效的介绍，从上面的介绍中我们就可以看出黄芪、红枣和枸杞使用方法非常的简单，三者的药用价值和保健功效非常的高，但是值得注意的是在饮用的时候一定要合理饮用！
枸杞子泡水喝的功效，枸杞茶的泡法
枸杞是我国宁夏是其原产地之一，富含植物多糖、蛋白质、维生素等营养成分，自古就被奉为食用佳品和珍贵的补血药材，素有“红宝”的美称，早在《神农本草经》中就有对枸杞的记载，具体的功效如下！
枸杞子泡水喝的功效
1、提高机体免疫功能
食用枸杞子可以扶正固本和扶正怯邪，不但增强机体功能，促进健康恢复，而且能提高机体的抗病能力，抵御病邪的侵害。增强机体对各种有害刺激的适应能力。
2、抗癌
枸杞子对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。对癌症患者配合化疗，有减轻毒副作用，防止白血球减少，调节免疫功能等疗效。
3、明目
枸杞子擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞子。着名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞子为主要药物。民间也习用枸杞子治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
4、明目补血
枸杞含有丰富的胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C和钙，这些都是对眼睛健康有益的营养物质。枸杞中富含大量 的铁元素，是再造血红细胞的必需元素。
5、保肝降压
枸杞中的有机硒等物质具有保护肝脏，预防脂肪肝，促进肝细胞生长和降低血压、血脂及血糖的功效，能防止动脉粥样硬化，对糖尿病的治疗也有一定的辅助作用。
6、强精壮体
枸杞中的枸杞多糖等物质能够对生殖系统起到保护作用，促进性腺激素分泌，所以适量食用枸杞可补气强精、滋补肝肾。
7、抗疲劳
枸杞能够促进血液循环，加速新陈代谢，提高机体免疫力，减缓疲劳和衰老。
8、美容护肤
常吃枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，还能起到美白肌肤作用。
枸杞子的泡法
1、挑选颗粒饱满颜色润泽的新鲜干枸杞适量放置于手中，用清水冲洗并轻轻揉搓，洗掉枸杞表面的脏东西。
2、准备一个玻璃杯，把洗干净的枸杞放置在玻璃杯中，玻璃杯中注入适量的温水，进一步去除枸杞的残留物质。
3、将彻底洗干净的枸杞沥干水分，放置在饮用的玻璃杯中，加入适量开水放置一会，等到枸杞茶泡出颜色即可饮用。
枸杞的搭配泡法
方法一
将菊花用热水冲泡开，加入适量的枸杞，等待1分钟左右即可饮用。对于枸杞菊花茶的泡法平时选择的茶具，可以是透明的玻璃杯，这样冲泡的话，能全程的观赏枸杞菊花茶的冲泡过程。
方法二
取枸杞10克，白菊花3克，将枸杞与菊花放入有盖杯的杯子中，然后加入开水进行冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用，这狂花茶能有效的降压降脂，清肝泻火，养阴明目。
方法三
取白菊花15克，山楂20克，然后用开水冲泡10分钟左右即可饮用，这款花茶口感酸甜清香，经常饮用可促进消化、清热降火、美容养颜。
方法四
取干菊花、枸杞以及红枣各适量，然后先用开水将菊花冲泡，然后加入红枣以及枸杞，等待1分钟左右即可。
综上所得，枸杞自古被称为生命之树，最早可见的文字记载于殷商时期的甲骨文，并且在中国第一部诗歌总集《诗经》中也有描述枸杞的诗歌。据考证枸杞的人工种植“早于唐，兴于宋，盛于明清，发展于当代”，营养价值非常高，功效也非常的多！
枸杞茶养胃吗？枸杞茶的功效
枸杞既可作为坚果食用，又是一味功效卓著的传统中药材。自古就是滋补养人的上品，有延衰抗老的功效，所以又名“却老子”。春天枸杞的嫩茎梢及嫩叶称为枸杞头，既是一种蔬菜，也是一种营养丰富的保健品，那枸杞茶养胃吗？具体如下！
枸杞茶能养胃
枸杞子含有非常丰富的枸杞多糖、蛋白质、游离氨基酸、维生素、类胡萝卜素等营养成分，另外枸杞子还含有钾、镁、钙、铜等矿物质，对人体保健功效是非常显著的。
枸杞子的食用价值很高，因此生活中很多老百姓都喜欢吃枸杞子来达到保健养生的目的。确实枸杞子作为纯中药，长期服用可以达到滋补的作用。但由于枸杞子含有的多糖成分很多，肠胃虚弱的人吃了这些甘甜滋润的食物通常难以消化，会引起消化不良、腹泻等问题，因此枸杞子对养胃并没有多大作用。
枸杞茶的功效
1、提高机体免疫力
食用枸杞可以扶正固本和扶正怯邪，增强机体技能、促进健康恢复，并且提高机体的抗病能力，以此病邪的侵害。
2、防癌抗癌
枸杞对癌细胞的生成和扩散有明显的抑制作用，当代实验和临床应用的结果表明，枸杞叶代茶常饮，能显着提高和改善老人、体弱多病者和肿瘤病人的免疫功能和生理功能，具有强壮肌体和延缓衰老的作用。枸杞片中含有的微量元素——锗，可明显抑制癌细胞，使癌细胞完全破裂，可减轻癌症患者化疗的毒妇作用，防止白血球减少，调节免疫功能。
3、保护眼睛明目
枸杞尤其擅长明目，所以还俗称“明眼子”。历代医家治疗肝血不足、肾阴亏虚引起的视物昏花和夜盲症，常常使用枸杞。着名方剂祀菊地黄丸，就以枸杞为主要药物。民间也习用枸杞治疗慢性眼病，枸杞蒸蛋就是简便有效的食疗方。
4、抗疲劳抗疲倦
枸杞能显着增加肌糖原、肝糖原的贮备量，提高人体活力，有抗疲劳的作用。
5、增强学习记忆能力
枸杞具有改善大脑的功能，增强人的学习记忆能力。
6、降血脂、治疗高血压
食用枸杞可以显着降低血清胆固醇和三酰甘油的含量，减轻和防止动脉硬化，治疗高血压。是冠心病人的良好保健品。
7、增强人体的造血功能
枸杞有明显促进造血细胞增殖的作用，可以使白细胞数增多，增强人体的造血功能。
8、有效地延缓衰老
枸杞为扶正固本，生精补髓、滋阴补肾、益气安神、强身健体、延缓衰老之良药，自古以来就是滋补强壮养人的上品，有效地增强各种脏腑功能，能改善大脑功能和对抗自由基的功能，具有明显的延缓衰老的作用。
9、美容肌肤
枸杞可以提高皮肤吸收氧分的能力，还能起到美白皮肤的作用。枸杞对银屑病有明显疗效，对其他些皮肤病也有不同程度的疗效。
10、强身壮阳、提高男性的性功能，治疗男性不育症
作为滋补强壮剂治疗肾虚各症及肝肾疾病疗效甚佳，能显着提高人体中血浆睾酮素含量，达到强身壮阳之功效。对于性功能减退有明显的疗效。枸杞对于少精症有提高精子数目和精子活力的作用，因此可以治疗男性不育症。
枸杞茶的饮用注意事项
适宜人群
一般人均可饮用枸杞子水。枸杞子水尤其适宜肝肾阴虚、癌症、高血压、高血脂、动脉硬化、慢性肝炎、脂肪肝患者食用；用眼过度者、老人更加适合。
禁忌人群
1、正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃。由于枸杞是热性的，如果说体内正有内火或者是说自己正感冒发烧的时候一定不要用枸杞子泡水喝，不然会使你的内火更严重、发烧度数更高，产生相反的效果。
2、患有高血压、性情太过急躁的人，或平日大量摄取肉类导致面泛红光的最好不要饮用枸杞子水。
3、枸杞子可滋补肝肾，但肝肾不虚也就没有必要多喝枸杞子水哦。
4、胃肠虚弱者服用枸杞子生吃或泡水都能引起消化不良，无食欲、胃闷吐酸等现象，尤其是夏季更为明显。虚寒的人服用会有滑脱泄泻，有内热未清也不要服用。
5、欲望亢奋者不易服用枸杞子。枸杞子有提升性兴奋的功能，所以平时欲望亢奋者食用后，会更加亢奋，甚至带来一些列身体不适的症状。
综上所得，枸杞是一种偏中性的中药材，它在为人体服用以后可以产生一些水溶性多糖来帮助身体，补充一些活性物质成分，然后让自己皮肤能够抗击衰老，免疫力提高，对于养胃的作用与功效还是非常强大的，值得品鉴喔！
红枣枸杞茶功效 红枣枸杞茶的好处
补气养血小小一颗红枣，功效却很强。中医的方子里，常常见到它的踪影，因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血，是很好的营养品。中国的草药书籍本经中记载到，红枣味甘性温、脾胃经，有补中益气，养血安神，缓和药性的功能。现代药理研究现，红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。
红枣枸杞茶泡水喝功效
红枣泡水很多女性都会用这个方法来食用，但这并不意味着整颗红枣放进水里冲泡就会产生最好的效果。红枣果皮坚韧不好消化，必须将其掰开再冲泡，这样使得红枣里边的营养成分充分融入水中，在喝红枣的同时被人体最大程度地吸收。新鲜的红枣不宜冲泡或煎煮。这是因为它的维生素C含量非常高，用热水煮泡会严重破坏维C。
枸杞红枣茶，制造方法很简单，枸杞一小把、红枣三至四颗，放入五百西西的大茶杯中，以煮沸开水冲泡服用，将可让人神清气爽，每天亮丽。也可在枸杞茶中加入菊花几朵，风味更佳。
功效：红枣性温味甘，补中益气，养血安神;枸杞性味甘平，滋补肝肾、养肝明目、消除疲劳;菊花性味甘苦、凉，清热祛风，明目解毒，增强体质。
红枣泡茶：红枣泡茶，对于有胃寒和胃痛的患者来说是很好的选择，红枣炒黑后泡茶，再放入桂圆，就是补血补气茶了，对于护嗓也有疗效。像老师、销售这种经常“动嘴皮子”的人来说，平时办公之余可以泡上一杯润润嗓。
红枣熬汤：红枣汤，即以红枣为主要材料煲制而成的汤。红枣为常见的汤料和水果，维生素含量很高，再加上红枣含有丰富的微量元素和芦丁等其他对人体有益的物质，养生功效十分高，对增强人体免疫力有显著的功效。
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