红茶搭配禁忌。
不少女性都有喝花茶的习惯，也会尝试着自己在家DIY制作花茶。从养生保健的角度来讲，制作花茶饮未尝不可。但是，关于花茶的搭配也是有禁忌的，一旦搭配错误，就会对身体造成伤害，反而得不偿失了。那么，花茶的搭配禁忌有哪些呢?下面由小编给大家花茶搭配禁忌。
我国是茶叶大国，茶的品种自然有很多，然后作为健康饮品，茶在我们的生活中起着不可替代的作用。在我国除了传统的十大名茶之外，也有颇对女性口味的花茶。通常在品尝花茶时，一些朋友会习惯性加入一些蜂蜜、枸杞、菊花、山楂之类的，这种叫花茶搭配。那你知道花茶的搭配禁忌有哪些吗?并不是所有的花茶都可以随意搭配的哦。
花茶的搭配禁忌你知道吗?性温的食用花草主要有梅花、茉莉花茶、玫瑰花、月季花、藏红花等;性寒的食用花草主要有夏枯草、金银花、菊花、槐花等;性平的花草主要有合欢花、玉米须、芙蓉花、薰衣草等。在搭配时，性温的花草不要和性寒的花草配伍食用。除此之外，还要分清自己的体质情况，如热性体质的人，宜选用性寒的花草，而虚寒体质的人则适用性温的花草，对于那些性平的花草则适用较广。
以上就是对于我们常见到花茶搭配的禁忌进行的介绍，希望对大家在日常饮用花茶时有所帮助。切忌不懂搭配技巧而妄自搭配，反而没有益处，却带来坏处。其实，花茶比较适合女性朋友饮用，而对于细心的女性朋友来说，可能会巧妙避开这些搭配禁忌。花茶的正确饮用方法你都知道吗?快来学一学吧。
花茶延伸阅读
玫瑰花茶的搭配禁忌，玫瑰花茶的适宜搭配
玫瑰花性温，富含多种维生素、单宁酸、挥发性香气成分等，玫瑰花除了代表浪漫外，它还被奉为养血调经的“花中皇后”，最主要的是玫瑰花茶包容性很强，正常情况下，是没有什么搭配禁忌的，具体如下！
玫瑰花茶搭配禁忌
玫瑰花茶不能吃富含鞣酸的食物如茶叶、大豆、苹果、梨、柿子、石榴、葡萄、山楂、李子等，因为大量鞣酸会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。
玫瑰花茶的适宜搭配
1、玫瑰花茶+荷叶茶
玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。与荷叶茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。
2、玫瑰蜂蜜茶
材料：玫瑰花6朵、红茶1小包、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水550毫升。
做法：（1）将水倒入锅中煮沸后放入红茶包，冲泡约6分钟；
（2）将玫瑰分朵放入红茶液内拌一拌，继续用小火煮沸；
（3）倒入蜂蜜后关火并加入柠檬片即可。
功效：性质温和、降火气，可调理血气，促进血液循环，养颜美容，且有消除疲劳、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功能，长期饮用亦有助促进新陈代谢，起到减肥消脂的作用。
3、玫瑰果+洋甘菊等。
功效：可改善因睡眠不足引致的眼睛疲劳，并有助减轻熊猫眼的出现，便眼睛恢复明亮﹗
4、玫瑰花+玫瑰果+绞股蓝+千日红+胎菊花
这款花草茶适合经常在电脑、电视前工作、生活人士，可明目护眼、抗辐射、解除疲劳、使毛孔不再变大，不再长小红疙瘩；眼睛亮晶晶，让色斑、烦恼、疲劳远离。
5、玫瑰+马鞭草+欧石楠+玳玳花+荷叶
可以紧致肌肤美丽容颜，燃烧脸部脂肪排除多余水分，让脸部轮廓变小排毒塑身，维持美丽曲线。
6、玫瑰花+茉莉花+柠檬草+桂花
香体花草茶能活血美肤，香口香身香气自然持久、迷人，那令人舒缓的香气，可让神经完全放松，纾解焦虑紧张的心情、常饮可令人体自然散发淡淡幽香。
7、玫瑰花+益母草
功效：活血顺气，调养月经不顺，适合女士经期饮用。
8、桃花+三七花+玫瑰果
功效：迅速补充眼部周围的水分及字样眼部幼嫩肌肤。
9、玫瑰花＋蜜枣
能疏肝解郁、促进新陈代谢、去脂，是瘦身良饮。
10、玫瑰花＋加州蜜枣
可特效排除体内多余油脂，使身材苗条。
玫瑰花茶适宜人群
1、上班族、电脑族、网络工作一族
中医药学理论讲，金边玫瑰花茶有活血通气的功效。长期坐在电脑前的上班族，皮肤色素容易沉淀，皮肤容易变黑或者长斑。而每天泡喝一杯金边玫瑰花茶，可以避免这种情况的发生。
2、脸上长痘、月经不调女性
脸上长痘痘是一件令人苦恼的事情，中医认为，人之所以会长痘痘，大部分的原因是由于内火过旺造成的，痘痘的爆发和生活状态，平时饮食、作息习惯有很大的关系。金边玫瑰花茶有清凉去热的功效，常喝的话，可以减少脸上痘痘。
3、运动量少、容易发胖人群
金边玫瑰花茶有利于人们的消化，可以起到一定的减肥功效。
4、贫血、体质虚弱、皮肤老化严重人群
玫瑰花茶可以活化停滞的血液循环，降低心脏充血现象，强化微血管。
5、长期工作压力大、生活节奏过快人群
玫瑰花茶可平抚情绪，特别是沮丧的、哀伤、忌妒和憎恶的时候。提振心情，舒缓神经紧张和压力。
综上所得，玫瑰花茶茶性温和，是一种包容性很强的茶叶，可以与多种东西在一起冲泡，最主要的是只要是搭配的量合适的话，是没有什么搭配禁忌的，建议合理冲泡！
玫瑰花茶搭配禁忌，玫瑰花茶的适宜搭配
玫瑰花茶作为一种包容性非常强的茶叶，玫瑰花泡水具有调经止痛、理气活血等功效，因此是一种特别适合女性朋友服用的花茶，而且在泡玫瑰花茶时搭配不同的材料功效也不同，但是也有一定的搭配禁忌，具体如下！
玫瑰花茶搭配禁忌
玫瑰花茶不能吃富含鞣酸的食物如茶叶、大豆、苹果、梨、柿子、石榴、葡萄、山楂、李子等，因为大量鞣酸会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。
玫瑰花茶的饮用禁忌
1、不宜每天饮用
中医认为，虽然玫瑰花具有很不错的养生作用，但如果每天都喝玫瑰花茶，容易导致体内的气血运行速度过快，从而影响身体的健康。尤其是在月经期间的女士们，极易引发大出血，对生命健康有很大的威胁。
2、月经量过多女士慎喝
玫瑰花茶有活血功效，平时月经量过多的女士建议平时少喝。特别是在月经期间，千万不能喝，否则会导致月经量增加，甚至引起大出血。
3、便秘患者不宜喝
玫瑰花茶性温，具有一定的收敛作用，能止泻。如果是一些便秘的人士饮用，不仅无法缓解便秘，甚至还可能会加重便秘的症状。因此，便秘患者要慎饮，建议不喝为宜。
4、孕妇忌喝
通过上面所介绍的玫瑰花茶的功效可以知道，玫瑰花茶有活血的功效，对于孕妇来说，是一定不能饮用的。否则，会导致流产或早产。所以，为了自身及胎儿的健康，特别提醒各位怀孕期间的女士们，千万不要喝玫瑰花茶。
5、不宜和茶叶一同泡饮
平时很多人都习惯把一些花茶添加其它的茶或蜂蜜等泡饮，但在这里，建议不要把玫瑰花茶和茶叶加在一起泡饮。因为大部分的茶叶中都含有大量的鞣酸，和玫瑰花茶一同泡饮，会大大减弱其疏肝解郁的功效。
玫瑰花茶的泡法
1、牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。
2、桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。
功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。
3、养颜嫩肤玫瑰茶
材料：大枣、太子参、玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
4、金银玫瑰茶
材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。
5、玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。
做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。
6、西红柿玫瑰茶
材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。
做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。
功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩!长期服用，效果显著!
7、玫瑰桑精茶
材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。
做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者.。长期服用，效果显著!
8、白玫瑰茶
材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的长期服用，效果显著。
9、红枣玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵去核红枣2枚
作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
功效：玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。
10、木瓜玫瑰茶
材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。
做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。
功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。
综上所得，玫瑰花茶和什么都可以一起喝，在玫瑰花茶的禁忌中不含有和食物相克的禁忌，只不过大家在搭配饮用的过程中要注意量，最主要的是要根据自己的体质饮用！
风寒能不能吃桂花茶
风寒是可以吃桂花茶的。桂花具有美容养颜，止咳嗽润喉，暖胃的功效。能否直接泡茶喝，取决于桂花的品质，干净的无污染的桂花可以直接泡茶喝。
桂花茶的种类
桂花香味浓厚而高雅、持久，无论窨制绿茶、红茶、乌龙茶均能取得较好的窨花效果，是一种多适性茶用香花。
1、桂花烘青
桂花烘青是桂花茶中的大宗品种，以广西桂林、湖北咸宁产量最大，并有部分外销日本、东南亚。主要品质特点是，外形条索紧细匀整色泽墨绿油润，花如叶里藏金，色泽金黄色黄，香气浓郁持久，汤色绿黄明亮，滋味醇香适口，叶底嫩黄明亮。
2、桂花乌龙
桂花乌龙是“铁观音”故乡福建安溪茶厂的传统的出口产品。主销港、澳、东南亚和西欧。主要以当年或隔年夏、秋茶为原料。品质特点是，条索粗壮重实，色泽褐润，香气高雅隽永，滋味醇厚回甘，汤色橙黄明亮，叶底深褐柔软。
3、桂花红碎茶
桂花红碎茶是西南农业大学制茶教研室以天然桂花窨制红碎茶添香以代替人工加香的红茶所到取得的一项成果，产品送往美国、法国获得好评。主要特点：外形颗粒紧细匀整，色泽乌润，香味浓郁，甜爽适口，汤色红亮，叶底红匀;加工成袋泡茶香韵尤为细腻悠长，久久不散。
4、桂林桂花茶
桂林桂花茶产于广西桂林，70年代广西桂林茶厂始产。其品质特点：香味浓烈清雅，汤色金黄。小包装用彩色纸盒，分100克、250克两种规格。
5、贵州桂花茶
桂花茶贵州桂花茶产于贵州。品质特点：以一级为例，外形紧细有毫，条索匀整，色深绿尚润;内质香气鲜灵浓纯，滋味鲜爽，汤色绿黄清亮，叶底绿黄明亮细嫩柔软。
6、咸宁桂花茶
咸宁桂花茶属绿茶桂花茶。产于湖北咸宁市国营柏墩场。品质特点：外形符合原商业部部颁花茶坯级型标准，茶中有金黄色花干稀疏点缀;内质茶汤清黄明亮，桂花香浓郁，茶香花香并存，滋味醇和浓厚。成品含水率7.5%～8%。桂花内含癸酸丙酯、紫罗兰酮、芳樟醇氧化物等有机成分，性温，具散寒、去积、化痰等功效，并能强化绿茶的保健作用。
7、浦城桂花茶
浦城被誉为中国丹桂之乡，福建浦城丹桂是中国桂花优良品种之一，当地俗称红木樨，属木樨科木樨属(Osmanthus)丹桂品种群(Aurantiacus Gro up)，主要品种为大叶丹桂。
桂花茶的保健功效
桂花茶具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用 。桂花茶系桂林特产，桂花茶茶叶用鲜桂花窖制后，即不失茶的真味又带浓郁桂花香气。饮后有通气和胃的作用，适合肠胃功能较弱的老年人饮用 。
玫瑰花茶男士能不能喝？
说起来玫瑰仿佛是女人的专属，无论是花朵本身的美丽与涵义，还是美食、美肤的衍生品，在女人的生活中似乎都无处不在。而男人，则是送上玫瑰的角色。事实上，有一点才体现了玫瑰的博爱，那就是它的药用价值。
玫瑰花富含单宁酸、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、葡萄糖、蔗糖、苹果酸等多种营养成分。丰富的维生素等成分能调理气血，改善内分泌失调，从而达到滋润皮肤，美容养颜的效果。
对男士来说，长期面对电脑手机，工作压力大，经常喝酒抽烟，都会影响身体健康，而玫瑰花汁能改善身体微循环，加强血液流通，促进肝胆排毒，还能缓解酒后不适，舒缓精神紧张和情绪低落。
促进血液循环和新陈代谢，是玫瑰的另一项拿手好戏，单宁酸能促进脂肪代谢，还具有收敛作用，是降脂减肥的好帮手。玫瑰花中还含有香叶醇、橙花醇、苯乙醇、香茅醇等多种香酚，长期饮用能改善口臭。男士饮用玫瑰花茶对促进身体微循环作用很大，玫瑰花茶不止适合女人，对一切现代亚健康人群都是适合的。（来源：九朵玫瑰，图片来源：网络）
浅谈玫瑰花茶的搭配禁忌，玫瑰花茶的适宜搭配！
玫瑰花茶，它作为包容性非常强的一种茶叶，玫瑰花泡水具备调理月经止疼、行气活血化瘀等作用，因而是这种非常合适女朋友服食的花草茶，并且在泡玫瑰茶时配搭不一样的材料作用也不一样，但是也有一定的搭配禁忌，详细如下！
玫瑰花茶搭配禁忌
玫瑰花茶不能吃富含鞣酸的食物如茶叶、大豆、苹果、梨、柿子、石榴、葡萄、山楂、李子等，因为大量鞣酸会影响玫瑰花疏肝解郁的功效。
玫瑰花茶的饮用禁忌
1、不宜每天饮用
中医认为，虽然玫瑰花具有很不错的养生作用，但如果每天都喝玫瑰花茶，容易导致体内的气血运行速度过快，从而影响身体的健康。尤其是在月经期间的女士们，极易引发大出血，对生命健康有很大的威胁。
2、月经量过多女士慎喝
玫瑰花茶有活血功效，平时月经量过多的女士建议平时少喝。特别是在月经期间，千万不能喝，否则会导致月经量增加，甚至引起大出血。
3、便秘患者不宜喝
玫瑰花茶性温，具有一定的收敛作用，能止泻。如果是一些便秘的人士饮用，不仅无法缓解便秘，甚至还可能会加重便秘的症状。因此，便秘患者要慎饮，建议不喝为宜。
4、孕妇忌喝
通过上面所介绍的玫瑰花茶的功效可以知道，玫瑰花茶有活血的功效，对于孕妇来说，是一定不能饮用的。否则，会导致流产或早产。所以，为了自身及胎儿的健康，特别提醒各位怀孕期间的女士们，千万不要喝玫瑰花茶。
5、不宜和茶叶一同泡饮
平时很多人都习惯把一些花茶添加其它的茶或蜂蜜等泡饮，但在这里，建议不要把玫瑰花茶和茶叶加在一起泡饮。因为大部分的茶叶中都含有大量的鞣酸，和玫瑰花茶一同泡饮，会大大减弱其疏肝解郁的功效。
玫瑰花茶的泡法
1、牛奶玫瑰茶
材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。
做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。
功效：护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性!长期服用，效果显著。
2、桂圆玫瑰茶
材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。
做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。
功效：养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。
3、养颜嫩肤玫瑰茶
材料：大枣、太子参、玫瑰花
做法：两颗小太子参加上一颗大枣和玫瑰花冲泡后10分钟再喝。
功效：太子参加上大枣的滋补功效，能让玫瑰的嫩肝作用发挥得更持久。
4、金银玫瑰茶
材料：金银花1克，玫瑰花3朵，麦门冬2克，山楂2克。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效：理气解郁，滋阴清热。适用于肝郁虚火上升，脸色枯黄，皮肤干燥者。长期服用，效果显著。
5、玫瑰花茶
材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。
做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。
功效：气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。
6、西红柿玫瑰茶
材料：西红柿1个，嫩黄瓜1条，新鲜玫瑰花瓣12瓣，柠檬汁和蜂蜜各适量。
做法：西红柿去皮去籽，黄瓜洗净，与玫瑰花瓣放在一起碾碎过滤，加入柠檬汁和蜂蜜调匀即可。
功效：促进皮肤的新陈代谢，色素减退，皮肤细腻白嫩!长期服用，效果显著!
7、玫瑰桑精茶
材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。
做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。
功效：疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者.。长期服用，效果显著!
8、白玫瑰茶
材料：白蔹6克，玫瑰花3朵，红枣5颗。
做法：混合后用沸水冲泡15分钟即可。
功效：解毒散瘀，美化肌肤，适用于面部有黑斑，雀斑，痤疮，疙瘩的长期服用，效果显著。
9、红枣玫瑰茶
材料：粉玫瑰5朵去核红枣2枚
作法：用80摄氏度的水泡制(水温过高会破坏维生素C)
功效：玫瑰和红枣中的维生素C含量比柠檬还高，而维生素C又为水溶性维生素，它的功效当然不凡了。而且餐后饮用还能去脂，一举两得。
10、木瓜玫瑰茶
材料：熟木瓜300克，鲜奶1瓶，玫瑰花3朵，白砂糖适量，姜汁数滴。
做法：将木瓜切细块，放入果汁搅拌机中，榨成汁倒出，再加入鲜奶，玫瑰花，白砂糖，姜汁即可。
功效：增加皮肤的弹性，平衡皮肤的酸碱度，防止皱纹，养阴润肺，对胸部发育不良者有良效。
综上所得，玫瑰花茶和什么都可以一起喝，在玫瑰花茶的禁忌中不含有和食物相克的禁忌，只不过大家在搭配饮用的过程中要注意量，最主要的是要根据自己的体质饮用！
腹泻能不能喝玫瑰花茶
腹泻能喝玫瑰花茶，玫瑰具有一定的收敛作用，所以说拉肚子的患者服用之后具有止泻的功效。但是如果是一些便秘的患者服用，不仅不能够缓解便秘，甚至还会导致便秘的问题更加的严重。
喝玫瑰花茶拉肚子的原因
一、肠胃功能不好
喝玫瑰花茶拉肚子的人可能肠胃功能不好，而且没有注意和玫瑰花茶的量和时间。
玫瑰花茶虽然作用大，但是也要控制在一定的量，如果盲目的追求美容的效果，喝太多，加上肠胃功能不好，就会导致拉肚子。觉得喝玫瑰花茶拉肚子的人可以选择和红枣茶，或者益母草茶，女性喝了也是能够美容养颜的。
二、玫瑰花茶泡制有问题
玫瑰要是泡多也会拉肚子，一般泡5-15朵是没什么事的。如果泡10朵左右就拉肚子，估计是玫瑰品质有问题了，或产品保质过期了吧，或保存不好坏了，不必再喝。最好选购质量好的玫瑰花茶。
三、玫瑰花茶变质或过期了
玫瑰花茶放置太长时间，已经过期变质了，如果喝了这种玫瑰花茶，是很可能引起肠胃不适，导致会拉肚子的。
玫瑰花的选购
现在冲泡的大多数玫瑰花都是在药店或者是超市中购买而来的，在平时购买玫瑰的时候一定注意挑选。首先一定要选择渠道正规的地点购买，同时花朵也不是越大越好，花瓣不能够有虫洞，一定要避免购买质量不过关的玫瑰。
玫瑰花茶男人能不能喝？
说起来玫瑰仿佛是女人的专属，无论是花朵本身的美丽与涵义，还是美食、美肤的衍生品，在女人的生活中似乎都无处不在。而男人，则是送上玫瑰的角色。事实上，有一点才体现了玫瑰的博爱，那就是它的药用价值。
玫瑰花富含单宁酸、维生素A、B族维生素、维生素C、维生素E、维生素K、葡萄糖、蔗糖、苹果酸等多种营养成分。丰富的维生素等成分能调理气血，改善内分泌失调，从而达到滋润皮肤，美容养颜的效果。
对男士来说，长期面对电脑手机，工作压力大，经常喝酒抽烟，都会影响身体健康，而玫瑰花汁能改善身体微循环，加强血液流通，促进肝胆排毒，还能缓解酒后不适，舒缓精神紧张和情绪低落。
促进血液循环和新陈代谢，是玫瑰的另一项拿手好戏，单宁酸能促进脂肪代谢，还具有收敛作用，是降脂减肥的好帮手。玫瑰花中还含有香叶醇、橙花醇、苯乙醇、香茅醇等多种香酚，长期饮用能改善口臭。男士饮用玫瑰花茶对促进身体微循环作用很大，玫瑰花茶不止适合女人，对一切现代亚健康人群都是适合的。
玫瑰花茶有一个神奇的去肝火功效。当人体内脏气血不调时，就会出现肝火上升的症状，也就是我们平时说的肝火旺，会造成人们烦躁不安的情绪、失眠，严重时还会出现呕吐现象，看来肝火旺真不可小觑，喝玫瑰花茶就可以降火哟。
玫瑰花茶有“解郁圣药”的美称，具有理气解郁、活血散瘀的功效，脾气急躁或心情抑郁时可适量喝些玫瑰花茶。，以增强疏肝理气、精心安神之力。
所以说，男人可以喝玫瑰花茶，玫瑰花茶对男人的身体健康也有很大的帮助。一天工作累了的男人，喝一杯玫瑰花茶，可以舒缓身心，放松情绪，减轻压力，同时，对皮肤也有很大的改善作用。
花草茶搭配禁忌，科学搭配养生方式！一张清单解决!
春天真是一个危机四伏的季节啊！
因为边上总是时不时的响起一声声的“阿嚏！”“阿嚏！”声，搞得小艺心里也是慌慌的。
昨天就看到一个朋友感冒了还喝枸杞，心里更是郁闷！虽说枸杞好处很多，但也不是什么时候都好喝的，尤其是感冒的时候呢。今天就来说说春季养生该怎么健康喝花茶。
中医理论分析
药性分为寒、热、温、凉，花草茶也有自身的特性，比如玫瑰花、桂花等性质温热，菊花、金银花等性质寒凉，购买前要了解清楚花草茶的功效。
不同的花草茶是由不同的花草制作而成，因此它的功效与作用也是不同的。同一个品种，也可能兼有几种不同的功效，比如大麦茶，既可以健胃消食，又可以回乳消胀，哺乳期的女士不宜饮用；比如决明子可以清肝明目，同时也有润肠通便的功效，所以拉肚子的人不适合饮用。挑选的时候，需根据自身情况，趋利避害。
搭配关键点
“花养颜”、“花养生”有悠久的传统，人们钟情花草茶，却在选用方面比较盲目。饮用花草茶是为了对身体有益处，因此了解自身的体质，了解花草茶的性、味功效，是选择适合自己的花草茶时非常重要的两点。春天养生，花草茶如何搭配更成了热议话题！
花草茶的饮用方法有很多，可以一种花草茶单独冲泡，也可以几个品种搭配成复方饮用，原则是：以简单组合为主，品种不宜太多。搭配的过程中要注意花草茶的寒热温凉属性，各品种能够相互协调，以增强有益功效，尽量避免一些禁忌。
接下来小艺就推荐几种科学养生搭配，希望可以帮助到大家~
咳嗽、咽喉疼痛
春季气温多变、冷热交替，感冒、炎症等都会引起咳嗽、咽喉疼痛等症状，有时候嗓子里有痰，咳不出来咽不下去，严重影响正常的工作和生活。不妨泡上一壶花草茶，体验下花草的清香，同时清咽利喉。
罗汉果+胖大海：罗汉果肉半个，胖大海2～3颗。
推荐用法：将罗汉果肉和胖大海放入杯中，加入沸水冲泡，代茶饮用。用于改善肺燥肺热咳嗽，还可润肠通便，适合便秘者饮用。
减肥、瘦身、迷人
无论什么身材的女性，减肥永远是她们口中不变的话题，特别是面对即将到来的春天，即便身材不是很胖，也会想着怎样才能再瘦一些。但是减肥却是一个永久性的事情。喝对花草茶，会帮助你塑造完美好身材！当然，迷人身材要取之有道，切莫操之过急。美丽女人，追求的不只是线条，更是那份独到的健康自信。
荷叶：荷叶1～3克，玫瑰3～6克。
推荐用法：将荷叶和玫瑰用水冲洗干净，放入杯中，加入沸水冲泡，代茶饮用。荷叶减肥，玫瑰美容养颜，通经活络。
缓解眼疲劳
不论走在路上，还是在地铁上，随处可见盯着手机刷网页或玩游戏的人，人们对眼睛的使用强度和密度越来越大，再加上春节期间熬夜、喝酒应酬、大吃大喝，让我们如今的肝脏承受着巨大的负荷。中医认为：“肝开窍于目”，肝脏把营养源源不断输送给眼睛，才能让眼睛明亮。一旦肝脏出现问题，眼睛就会出现干涩、不适等症状。当你感觉眼睛不舒适，可以试试喝点花草茶来缓解一下。
枸杞+菊花：枸杞3～6粒，菊花3～5朵。
推荐用法：将枸杞子、菊花放入杯中，加入沸水冲泡3～5分钟，即可饮用。用于肝火旺盛引起的眼睛干涩、眼睛痒等。
活血调经
女子善郁，特别是春天的“伤春”一说不是没有来由的；月经不调、痛经较为普遍。其病因有许多种，最常见为肝气郁结、气血虚弱、血热血瘀、寒凝痰湿所致。花草茶多有理气、疏肝之效，最为了解女人，疏通身心血脉，让健康与美丽由内而外绽放出来。
玫瑰花茶：玫瑰花2～3朵，益母草1～2克，香附2～3颗。
推荐用法：将花草茶放入杯中，沸水冲泡3～5分钟，即可饮用。玫瑰花活血化淤、疏肝理气
花草茶种类繁多、特征各异，因此在饮用前弄清不同种类花草茶的药理、药效特性，才能更好地发挥花草茶的保健功能。真正读懂花草茶，再为自己冲泡一杯，享受其芳香的同时，也远离了“亚健康”状态，做现代都市中真正的“绿色一族”。
高血压能不能喝金花茶？
金花茶的营养价值是非常高的，不但含有人体所需的维生素和多种微量元素，同时还可以起到很积极的生理功效呢。那你知道高血压能喝金花茶吗?
金花茶总黄酮含量4400mg/kg,扩张冠状血管，降低高血压，增强心脏收缩，减少心脏博动数，止渴化痰，抗菌消炎，抗毛细血管脆性和异常透过性，抗肿瘤，保肝利胆，泻下，解痉，有卵胞激素作用，解热和镇痛，降低胆固醇，利尿等。除此之外金花茶中还富含茶多糖、茶多酚、总皂甙、总黄酮、茶色素、咖啡因、蛋白质、维生素B1、B2、维生素C、维生素E、叶酸、脂肪酸、B-胡萝卜素等多种天然营养成份;金花茶含有茶氨酸、苏氨酸等几十种氨基酸，以及富含有多种对人体具有重要保健作用的天然有机锗(Ge)、硒(Se)、钼(Mo)、锌(Zn)、钒(V)等微量元素，和钾(K)、钙(Ca)、镁(Mg)等宏量元素。
因此高血压患者是可以食用金花茶的，因为它可以起到降低血压的作用，同时还可以为身体补充起到身体所需的营养物质，对于健康来说是非常有利的。
金花茶中含有大量的维生素C，我们知道维生素C能够起到增加血管弹性的作用，提高血管的通透性，所以我们可以通过食用金花茶来改善身体的机能。
我们能够从中了解到高血压患者是可以饮用金花茶的，而且它还可以起到降血压的作用呢，效果非常好，患有高血压的朋友不要错过了。
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