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玫瑰花分类
玫瑰花从用途来讲分三类：药用玫瑰，食用玫瑰，观赏玫瑰。
药用玫瑰是一个珍贵的药材品种，也是很好的药食同源的食物，女性平时常用它来泡水喝，有很多好处，能够缓解月经期间情绪不佳、脸色黯淡，甚至是痛经等症状。
市场上有以月季及同科植物钝叶蔷薇的干燥花朵冒充玫瑰花，使用时注意鉴别。
玫瑰花的辨别
玫瑰花与月季花是临床常用中药，同属蔷薇科植物，形状相似，较易混淆；此外，玫瑰花与其同科属的品种钝叶蔷薇也存在混用的情况。
看
玫瑰花蕾为不规则团状，花托是鼓起来的，呈球形，浑圆的。
月季花蕾为卵圆形，花托没那么明显，一般呈长圆形，缩下去的。
钝叶蔷薇花蕾与花托都为卵形。
摸
各取一片干花瓣用手轻捻。
玫瑰花瓣表面有细小的绒毛。
月季花没有。
闻
玫瑰花气味芳香浓郁。
月季花与钝叶蔷薇花气清香。
尝
用沸水各泡3-5朵，水中有甜味的是玫瑰。
无味道的或者味道很淡的是月季。
玫瑰花的药理作用
药用玫瑰味甘微苦，性温，入肝脾二经。最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。
理气解郁
药用玫瑰花能安抚情绪，对抑郁症和工作压力有很好的调理作用，对更年期所产生的烦躁、衰老等症状都有调节治疗的作用。玫瑰有疏肝解郁，健脾降火，和血散淤等功效，可调理血气、促进血液循环，能活血化瘀，可缓和情绪，调整内分泌。
减肥助消化
药用玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效，因而可减肥，饭后饮用效果最好。
调理月经痛经
药用玫瑰能调理女性的月经不调，维持女性月经的正常周期，对月经过多、月经推迟、月经提前等均有调理作用。
祛斑防皱
药用玫瑰花最重要的是它的养颜美容功效，常饮可去除皮肤上的黑斑、青春痘、黑头、粉刺等症。令皮肤嫩白自然，对防皱纹也有帮助。
治疗便秘
药用玫瑰花茶能润肠通便，促进肠道的蠕动，帮助滋润肠道，对于经常便秘的患者有很好的调理作用。
美容养颜
药用玫瑰花有滋润养颜，护肤美容，保护肝脏，和胃养肝，消除疲劳，促进血液循环之功能。是美容养颜瘦身的佳品。
适用人群及禁忌
适用人群：烦躁易怒、皮肤粗糙、贫血、失眠、月经不调、内分泌失调。
禁忌人群：便秘、胃寒、腹泻、月经量多、孕妇。
玫瑰花日常应用
1.泡水喝
每次取药用玫瑰花蕾5-10朵，放入杯子中，用热水冲泡10分钟即可(可放入白糖或蜂蜜调味)。
作用:理气解郁、安抚情绪。可调理月经、便秘。治疗口臭、减肥、改善体质。缓解工作压力，舒缓心情，长期饮用可美容养颜，去除脸部杂物，滋润全身皮肤。
2.制作面膜
取药用玫瑰花粉10-15克，放入适量的水搅拌成糊状(也可放入适量的蜂蜜或牛奶)，涂抹于脸部。干后用水洗净即可，
作用:可去除黑斑，粉刺、青春痘、黑头等。能美白，防止皱纹，与花泡茶同用效果更佳。
3.沐浴
取药用玫瑰花15-30朵，放入浴缸中，水温在45度以上，泡5-10分钟进去洗澡即可。
作用:可滋润皮肤，活血，抑菌消炎，香体美肤，长期使用身体散发芳香。
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玫瑰花茶的冲泡技巧，你喝对了吗？
1、备具：一般品饮花茶茶具，选用的是白色的有盖瓷杯，或盖碗(配有茶碗、碗盖和茶托)， 如冲泡茶坯特别细嫩，为提高艺术欣赏价值，也有采用透明玻璃杯的。
2、烫盏：就是将茶盏置于茶盘，用沸水高温冲茶盏、茶托，再将盖浸入盛沸水的茶盏转动，尔后去水，这个过程的主要目的在于清洁茶具。
3、置茶：用竹匙轻轻将花茶取出，按需分别置入茶盏。用量结合各人的口味按需增减。
玫瑰花茶4、冲泡：向茶盏冲入沸水，通常宜提高茶壶，使壶口沸水从高处落下，促使茶盏内茶叶滚动，以利浸泡。一般冲水至八分满为止，冲后立即加盖，以保茶香。
5、闻香：花茶冲泡静置3分钟后，即可提起茶盏，揭开杯盖一侧，用鼻闻香，顿觉芬芳扑鼻而来。有兴趣者，还可凑着香气作深呼吸状，以充分领略香气给人的愉悦之感，人称“鼻品”。
6、品饮：经闻香后，待茶汤稍凉适口时，小口喝入，并将茶汤在口中稍时停留，以口吸气、鼻呼气相配合的动作，使茶汤在舌面上往返流动1-2次，充分与味蕾接触，品尝茶叶和香气后再 咽下，这叫“口品”。所以民间对饮花茶“一口为喝，三口为品”之说。
花茶一般可冲泡2—3次，接下去即使有茶味，也很难有花香之感了。
美容养颜的玫瑰花茶，你喝对了吗？
玫瑰应该是世界上最受欢迎的一种花类，其花语代表着：爱情、爱与美、勇敢；因此，无论是情侣之间的浪漫，还是歌曲上的婉转，它所表达的都是一种对爱情的美好遐想。
而沁人心脾的玫瑰花放入茶杯，它所代表的又将是另一种别样的含义。
玫瑰花味辛、甘，性微温。理气解郁，化湿和中，活血散瘀。性质温和，具有一定的镇静、安抚、滋阴美容、调理血气、养颜美容，消除疲劳，保护肝脏胃肠功能，长期饮用有助于促进新陈代谢等功效。因此深受女性朋友的喜爱。一朵朵小小的花茶里蕴含着大大的学问；因为，对于一些喜好养生的女性来说，每天一杯玫瑰花茶，那是调理健康生活的状态。可是，你的玫瑰花茶喝对了吗？
1、气血不足、美容养颜
材料：选取玫瑰花适量，搭配红枣（或者红糖）一起放在沸水中冲泡。
2、清火消热、美容养颜
材料：选取玫瑰花适量、柠檬片1片、茉莉花适量，一起放在沸水中冲泡。
3、女性经期疼、月经不调
材料：选取玫瑰花适量用沸水冲泡开，静置5分钟左右加入蜂蜜。
4、健脾健胃、润肠通便，适合上班族
材料：选取桃花、玫瑰花、荷叶、柠檬片适量即可，放入杯中，沸水冲泡，静置15分钟左右。
玫瑰花与美容从来都是不可分割的，而中医认为女性的肌肤晦暗、长斑，多是因为肝郁气滞，气滞则血瘀，这样就会导致肤色出现问题；而玫瑰花有疏肝理气，活血化瘀之效，对女性肤色的改善大有好处。
美容养颜的玫瑰花茶，色美味香，你了解多少？
玫瑰花花形：花苞呈椭圆形；
颜色：花茶呈粉紫色；
茶色：冲泡后汤汁呈黄绿，玫瑰花瓣会自然的绽放；
香味：即使没有冲泡也能闻到玫瑰诱人的花香。
每次只要取3-5朵玫瑰花放入杯中，加入热水，静静等待3-5分钟左右，即可饮用。
饮用禁忌
最后，朋友们在饮用玫瑰花时一定要切记，不要将玫瑰花和茶叶一起冲泡，因为茶叶中含有大量的鞣酸，会影响功效，特别是玫瑰花本身具有的疏肝解郁的功效也会大幅度地减弱。
什么样的玫瑰花茶最好？你选对了吗？
在我们的身边，说到玫瑰花茶应该没有人不知道，因为玫瑰花茶是一种得到大家广泛喜欢的茶叶，适宜饮用对我们的身体有很多的好处，但是就目前来说，优质的玫瑰花茶比较少，所以要想购买优质玫瑰花茶，就要了解玫瑰花茶！
怎么选购玫瑰花茶
1、花蕾的采摘标准
以萼尖微张、蕾尖发红、含苞待放之前为采摘的最佳时期，采摘标准是已充分膨大但未开的花蕾。
2、形状的标准和无硫玫瑰花蕾标准
收购的鲜花蕾按品种分类存放，禁止混合存放，并认真进行挑选，做到无杂质、无半开花蕾或全开放花和太弱小花蕾。
颜色过于艳丽的花蕾，这样的干花蕾是加了硫磺的，如果所买的玫瑰花茶/花蕾中有非常多的很大，或微开，或开放的花蕾；还有花蕾很鲜艳，花托花萼很新绿的，这些很可能品质有问题。
3、时间
肯定是当年的头期花是最营养最好的！头期花蕾是指每年5月花期时最先长出来的花蕾，一年的营养和精华大多在这个头期花上，中期次之，末期最没营养。在超市和茶店很难有头期花蕾卖，头期花的成本较高，所以当年的头期花是最有营养和药用价值的。
4、香型
不同的玫瑰花有不同的香型，中国玫瑰最传统的食用药用玫瑰品种是重瓣红玫瑰，自然的玫瑰干花蕾味道是茶味了玫瑰味的浑合，如果是散装的，茶味更浓一些。
5、药用效果标准
买玫瑰花茶要买可常期食用的和有药用价值的品种。据农业网的介绍药用价值的玫瑰品种为中国浓香型红玫瑰，山东的重瓣红玫瑰就属于此类型玫瑰，也经研究机构和专家研究证明含苯较低，且有上百年的食用历史，由此证明可以长期食用。
优质玫瑰花茶的特征
1、看外观
（1）、颜色
好的玫瑰花茶的颜色呈紫红色，含硫的玫瑰花茶颜色偏粉色，如果出现颜色过于鲜艳的那一般都是经过加工的花茶。
（2）、花型
花型并不能判定是否是一款好茶，每一朵花儿都是独一无二的，在烘培过后，花型也许并不是那么好看，也不会保存的那么完整，因为烘培的味是纯正的玫瑰花儿的香味，淡淡的。含硫的玫瑰花茶闻起来会有刺鼻的味道，不是玫瑰的香味。
（3）、冲泡后
冲泡过后，好的玫瑰花茶喝起来依旧是淡淡的味道，含硫的或者差一点的玫瑰花茶的喝起来是有酸酸的味道，不是自然的茶的味道。
3、看茶汤
冲泡的时候，适宜的温度是不可或缺的条件之一，也是最难掌控的随着冲泡，花儿里面含有的天然色素和有益元素就会释放出来，溶解在水中，玫瑰花颜色也随之变淡，茶汤的颜色由无色变成橙黄色。含硫的或者添加过色素的颜色是粉色的，无色或者颜色很淡很淡的说明茶品不是很好。
4、耐泡程度
好的玫瑰花茶是非常耐泡的，可以从早上冲泡到晚上还有淡淡的茶香。随着冲泡次数的增加，茶汤从无色变成橙黄色再到淡淡的橙黄色再到无色，但是放置一晚上，随着茶里面营养的分解，依旧会变成橙黄色。
5、氧化及保存期限
纯天然的玫瑰花茶通常不密封会氧化的，也有规定的日期去喝完，不能放，开袋一定要密封，容易氧化，可以拿出2-3天的量不宜过多。
综上所述，优质的玫瑰花茶不管是从外观还是从茶汤、滋味都是独具特色的，所以大家在购买玫瑰花茶的时候只要仔细挑选，应该就可以购买到优质的玫瑰花茶！
你泡对了吗 玫瑰花茶一次泡几朵合适
玫瑰花是情人们之前表达爱意的鲜花，受到很多女性的喜爱。玫瑰花茶也是女性朋友所喜欢的，都很喜欢泡玫瑰花茶来喝，都知道玫瑰花茶怎么泡，但是泡茶的细节你注意了吗?比如玫瑰花茶一次泡几朵或者是玫瑰花茶可以泡几次，今天小编就跟大家介绍玫瑰花茶冲泡的细节。
玫瑰花属于花草茶中的一种，不可以用沸水来冲泡，容易破坏花茶的结构，可以用80度左右的水来冲泡。如果你是用杯子来泡的，放5-6朵就好;如果是大茶壶来泡则可以放多点。当然，每个人的口感是不一样的，具体放几朵可以根据自己的实际情况来放。
玫瑰花茶的泡法：
1、在泡玫瑰花茶之前要对茶杯进行预热，这样可以防止温度迅速下降，并使玫瑰花的茶香充分的飘散出来。
2、一般泡玫瑰花茶时都是放五朵，可以适当地加一些蜂蜜能美容养颜，或者加3颗蜜枣，这样既美容又瘦身。
3、泡玫瑰花茶选用开水冲泡就可以了。如果时间充足的话，也是可以用水来煮玫瑰花和蜜枣，煮的时间不用很长，每次大概煮3分钟就可以饮用了。
4、玫瑰花茶一般可以冲泡3次左右，当水温降到60度左右，可以根据自己的口味，添加蜂蜜或者冰糖，也可以配一些荷叶，山楂干等。
5、冲泡的玫瑰花茶，宜热饮。热饮时花的香味浓郁，闻之沁人心脾。
对于玫瑰花茶一次泡几朵，你泡对了吗?提醒爱喝花茶的女性朋友：玫瑰花性温味甘，具有显著的理气解郁、活血散淤功效，便秘者不宜饮用。同时玫瑰花茶具有较强的活血散淤的作用，在月经量不宜饮用。
玫瑰花茶一次泡几朵 你泡的方法对了吗
说起玫瑰花，它在罗马帝国时期，本身就是一个神话。
而玫瑰花茶的养生功效对女性来说就如同玫瑰花，有着神话爱情致命的吸引力，但是在泡玫瑰花茶的方法方式上，有些人并不是很清楚。特别是泡一次玫瑰花茶放几朵合适，成为了困扰大家的问题，那么，玫瑰花茶一次泡几朵比较好呢?
众所周知，玫瑰花茶的泡法多种多样，数量也随之变化，并且跟容器的大小有些许的关系。那玫瑰花茶究竟一次泡几朵呢?一般来说，泡一壶玫瑰花茶一次只需要放五、六朵玫瑰花再加上少许蜂蜜是最适合大众的一种，但因人而异，不喜过甜就不需要加蜂蜜。而玫瑰花茶冲泡完之后，有些人会觉得可以再多冲泡几次，这样既不浪费，又能多享用几次这甜美的玫瑰花茶。
多饮用玫瑰花茶对于女性来说是有益无害的，如玫瑰花茶加蜂蜜，有美容养颜之效，那么，我们在日常饮用玫瑰花茶的时候，一壶放了五朵的玫瑰花茶，一般泡几次呢?
一般来说，我们泡三次为最佳，第三次玫瑰花的营养成分几乎全部浸出，第四次再冲泡，喝起来的味道便清淡许多了。需要注意的是， 玫瑰花茶冲泡的时候，水温不能过高。
因为温度过高的水，会毁了这一壶即好喝又养颜的玫瑰花茶。但其实玫瑰花茶冲泡的方法十分简单，只要加入五、六朵玫瑰花茶以及热水浸泡，便能够冲泡出好喝的玫瑰花茶。
如果觉得光是玫瑰花显得十分单调，那作为十分百搭的玫瑰花茶能够搭配的饮品是非常多的，接下来我们一起看看有最常用的哪几种玫瑰花茶的泡法吧!
1：蜂蜜玫瑰花茶
材料：玫瑰花5朵+蜂蜜一勺
做法：先将玫瑰花放入杯中，用温水冲泡，过一会儿玫瑰花颜色变淡之后，再加入一勺蜂蜜摇匀。(ps：建议蜂蜜不要放太多，以免覆盖了玫瑰花的花香。)
2：柠檬玫瑰花茶
材料：玫瑰花8朵+新鲜柠檬一个。
做法：玫瑰花用温水冲泡一下，沥干水分，再将柠檬切成片。将洗净的玫瑰花放入茶壶或杯中，倒入500/1000毫升开水，焖泡三分，再加入柠檬片焖泡两分钟，最后饮用时可根据个人喜好添加少许蜂蜜调剂口感。
值得一提的是，玫瑰花茶冲泡后颜色会变淡，水会变成红色是十分正常的，玫瑰花茶在浸泡后也会逐渐变白，如果没有变白的话，那你可能就要注意一下是不是玫瑰花茶了。以上就是关于玫瑰花一次泡几朵的相关解释了，希望对大家有帮助。
菊花茶养生，你喝对了吗？
菊花茶是用菊花为原料制成的花草茶，菊花味甘苦，性微寒，有散风清热、清肝明目和解毒消炎等作用。现代医学也研究证实，菊花的具有降血压、消除癌细胞、扩张冠状动脉和抑菌的功用，长期饮用能增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用。对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效。同时，菊花茶能够提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效。
一杯菊花茶，能解毒、清火、明目、抗辐射，养生效果非常的多。而且菊花茶味道清新淡雅，也是不少不喜欢白开水和茶叶的人的首选。但是，买菊花的时候，你会发现菊花有很多的种类，这些不同的菊花茶有区别吗？我们该如何选择适合自己的菊花呢？
《本草纲目》中有“菊之品九百种”的记载，按产地和加工方法不同，分为杭菊、毫菊、贡菊、滁菊、祁菊、怀菊、济菊、黄菊八大主流品种，其中以杭菊、亳菊、滁菊、怀菊最为有名，有“四大名菊”之称，这几种菊花各有所长，各自功效不一样，下面，小编就给大家一一介绍一下这四种菊花的不同之处。
贡菊
贡菊又称黄山贡菊、徽州贡菊，徽菊。
贡菊花朵雪白，蒂呈绿色。冲泡时间长了，茶色也会变成绿色。贡菊有清肝明目、养肝养眼的作用。贡菊泡茶再加一些枸杞，是电脑族的护眼良方。
功用作用：疏散风热，平肝明目，清热解毒，降压。
功效：
1．对风热感冒、目赤、肿痛、高血压有一定疗效。
2．对眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效。
3．具有抗衰老成分和促进胆固醇的分解和排泄的成分。还可以达到利气血、润肌肤、清头目及养护头发的功效。
杭菊
原产中国桐乡
杭菊外形：朵大瓣宽，白色或黄白色，中心黄色，气清香、味甘微苦。品种有白菊花、黄菊花。杭白菊，其色香味不亚于龙井茶。经常饮用，能增强毛细血管抵抗力，抑制毛细血管的通性，起到抗炎强身的作用。
杭黄菊则善于疏风清热，常用于治疗风热感冒、头痛目赤、咽喉疼痛等。
功用作用：疏散风热，平肝明目，清热解毒。
功效：
1.对中枢神经有镇静作用
2.有解热作用
3.增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用
4.有抑菌作用
滁菊
是菊花中花瓣最为紧密的一种。呈扁球形或长扁圆形。白色或灰白色，中心略见黄色。质较重，香气浓。滁菊偏于平肝阳，常用于治疗肝阳上亢所致的头晕，高血压属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。也可使用滁菊做成的药枕。
功用作用：疏风散热，明目平肝解毒。
功效：
1.平肝阳，降血压。常用于治疗肝阳上亢所致的头晕目眩、神经性头痛等症，高血压中医辨证属肝阳上亢者可将滁菊、决明子代茶饮。
2.降火，散风热。滁菊疏散风热的效果极佳，出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。
3.保养眼睛，帮助视力恢复。
4.安神解郁，助睡眠。
5.滁菊可清热解毒、舒筋活血、护肝明目，增强人体免疫功能。对高血压、冠心病、动脉硬化疗效显着。近年研究发现滁菊对SRAS病毒、癌症（尤其是肝癌）等有良好的预防作用，对糖尿病有明显的治疗作用。
亳菊
主产于安徽亳州。花朵较松，容易散瓣香气淡，具干草样气味。
作用功用：亳菊以疏风散热、解暑明目见长。多为春、夏两季用药，历年来为中医首选的菊花品种。
功效：疏风散热、解暑明目。
1.亳菊沏茶尤其适合上班族多喝，因为亳菊对防干眼很有效。具有养肝明目、生津止渴、清心健脑、润肠等作用。
2.如果不慎得了风热感冒，不妨取亳菊与冰糖代茶饮。夏季还可将亳菊与大米一起煮成粥，可预防中暑。
菊花茶你泡对了吗？
白开水觉得乏味，咖啡奶茶又喝不习惯，那菊花茶就是更好的选择啦！菊花有着养肝明目功效，相信大家都不会陌生。在办公室里，肯定有那么几个人在喝菊花茶，但不知道大家有没有注意到过，有的菊花茶一泡就成绿色，无论是杭白菊还是贡菊，都有这样的情况发生。
有的菊花看着显得花大而白，特别好看，将玻璃壶洗净，放了三朵菊花后，用开水冲泡，过了几分钟，茶水开始逐渐呈现绿色；有的菊花用同样的开水冲泡，同样的时间，水色则呈青黄色。
为何菊花有的泡了绿？有的不绿？专家说到，菊花泡茶变绿的可能性有很多种，一般与冲泡菊花茶的水温、菊花的投放量，水质，还有晾晒的工艺有关。他称，投放量越大、水越烫，茶水颜色变得越快；还有一种情况，冲泡的时间太长，比如隔夜，叶绿素等浸出也易变成绿色。而且有的地区自来水冲泡时，水里一些离子与菊花含有的一些物质反应，也易呈现出绿色。（图文来源于网络；版权归原作者所有）
同为菊花茶功效却不同，你喝对了吗？
生活中每个人都可能会遇到上火，也会出现一些眼睛疲劳，有的人都会选择用菊花泡水喝，来作为日常的保健可以缓解眼睛的疲劳，也可以保护眼睛，也可以达到清肝明目养肝护肝的效果，可是菊花的种类也是非常多，它的品种也是各不相同的，而且功效也是各不相同。
中药菊花的种类及功效
1、中药菊花有白菊花、黄菊花和野菊花之分。黄菊花、白菊花，均有疏散风热、平肝明目、清热解毒之功。其疏风较弱，清热力佳，常用于风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒等症。野菊花味苦、辛，性微寒。功能清热解毒，泻火平肝。常用于鼻炎、支气管炎、目赤肿痛、疮疖痈肿、咽喉肿痛、头痛眩晕等症。此外，野菊花还有降血压作用，还可用于高血压。
菊花用于外感风热时常搭配桑叶，也可配黄芩、栀子来治热盛烦燥等症。
菊花既能清肝火，又能散风热，治疗目赤肿痛，无论肝火或风热引起者，均可应用。如肝阴不足，眼目昏花，常搭配生地黄、枸杞子等。
菊花清热解毒之功较好，为外科要药，主要用于热毒疮疡、红肿热痛之症，特别对于疔疮肿痛疗效更佳，既可内服，又可捣烂外敷。临床上常与紫花地丁、蒲公英等清热解毒之品配合应用。
菊花能平降肝阳，用于肝阳上亢引起的头晕、目眩、头胀、头痛等症。对肝阳上亢引起的头目眩晕，常与珍珠母、钩藤等配伍应用。
2、黄菊花、杭菊花均为黄色之菊花，疏散风热、清热解毒作用较好。白菊花、甘菊花、滁菊花均为白色之菊花，平肝作用较好。
3、白菊花味甘，清热力相对较弱，偏重于平肝明目，多用于眼科疾病;黄菊花味道稍苦，泄热力较强，常用于疏散风热，多用于风热外感;野菊花味道甚苦，清热解毒的力量更强，内服与外敷均可。
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