桃花茶瘦身。
什么是桃花颜？
我们一起看看拥有”桃花颜“的女子?这样白嫩气色好的皮肤，让人看着就忍不住新生亲近之感。
01.从古至今，人人都爱桃花颜
什么样的姑娘，可以算是【桃花颜】呢？
俗话说“人面桃花相映红”，从古至今，主流审美追求的颜值：
并非一味追求【白瘦幼】，而是【白里透红】甚至【透亮】，就是看起来特别有元气，红润轻盈，是那种看上去美得自带柔光的。
比如：刘亦菲的桃花颜，一个抬头就能美上天
白皙如玉，就连飘过的桃花瓣都变得黯然失色了。
为什么这样的【桃花颜】特别难得？
因为，咱们女人的生理特点就是在生育年龄后，容易面色暗黄、显得憔悴、身材臃肿。
几千年来爱美的女性，都将护肤驻颜视为头等大事。4月天的桃花是姑娘们养出桃花颜，最常用的时令古方。
像杨贵妃的肤若凝脂，回眸一笑百媚生，让六宫粉黛都没了颜色。
《神农本草经》云，桃花“令人好颜色”，用现代的话说就是有美容作用。
杨贵妃——桃花瘦身
虽然大家都知道杨贵妃以丰腴美著称，但其实她日常也以偷偷用10克桃花泡水饮用，排毒瘦身。
《千金药方》中也记录过：空腹饮桃花水，的确是能细腰身。
慈禧——桃花淡斑美白
冻龄女神可不只是生于现代，资料记载：
清慈禧太后，驻颜有术，虽年近六十，而明眸皓齿，唇红肤肌细嫩，望之犹如三十许少妇。
桃花+冬瓜子，就是她去黄抗衰的秘笈。
促进脂褐质素排泄，很好预防控制黄褐斑、雀斑、黑斑。
02.每年夏季，姑娘这样养出桃花颜
现在打开小红书，几乎都是桃花养颜笔记：
有姑娘每天一杯桃花茶，一个月瘦下7斤。
自酿桃花酒，夏天喝能白净2度，还能助眠，还有擅长抗衰的姑娘最爱的桃花酵素。
夏季，桃花减肥消水肿：
《纲目》：桃花，用以治气实人病水饮肿满，积滞、大小便闭塞者。排毒效果特别好。
桃花淡斑润肤：
《中药大辞典》记载：“桃花能治面疮、皮肤凝聚之血”。
桃花主要是通过改善血液循环，促进皮肤氧供给，防止黑色素在皮肤内慢性沉积，从而有效地预防黄褐斑、雀斑、黑斑，令肌肤白皙还红润。
今年，咱们店铺上架了桃花膏，呼声特别高.兑水冲服，一天一杯桃花润白瘦身水，算是夏天最省事儿的美颜良方了。
03.一杯桃花汁=美白+排毒+瘦身
一罐喝下一整棵桃树精华。为什么把桃花酿成膏，最科学滋补？借着上我们今天推的【桃花养颜膏】
来给大家普及一下对于膏方的认知：
膏方，又叫膏剂，属于中医八中剂型（丸、散、膏、丹、酒、露、汤、锭）之一，最适合女星滋补养颜，因此又称膏滋。
膏方根据是否含有动物胶、胎盘、鹿鞭等动物药、将其分为素膏和荤膏：《桃花养颜膏》就是素膏。
不似秋冬膏剂浓稠厚重，配合天然植物中草药组成，更适合春夏季女生内调，好喝不腻，美白瘦身。
04.名师配方，8大润白瘦身食材
喝过有香集轻养生膏方的姑娘都知道。
这个牌子的所有产品，都是由广州中医药大学陈教授科学调配，所以能达到药食同源。
清新好闻的桃花汁，还混着冬瓜仁和花蜜的香口感呢，不甜，是清甜微苦，比较适合夏天。
女王拿到手都忍不住天天喝，把奶茶咖啡都戒了，真的喝出小蛮腰。
中医记载【桃花细腰】
不少姑娘喝桃花膏，腰围瘦的最明显。
05.八大美白瘦身配方
1.主配方桃花
选用的是轻壤土，水分以保持半墒为好。这样的桃花在提高新陈代谢上效果最佳。
桃花美白功效跟其他食材都不一样：
它不是让你白，而是让你白里透红，它能改善血液循环就像刚刚跑完步一样
皮肤排出脏东西，细腻沁着红。
2.冬瓜仁——抗衰润白
前面讲到60岁白皙无斑的慈禧，就是每日用桃花+冬瓜仁去黄。
冬瓜仁它润泽肌肤、抗衰增白的美肤功效非常好，不止孙思邈再《千金方》中让它大展拳脚，《神农本草经》和《本草纲目》中都夸冬瓜子“令肌肤白净如玉”。
去黄效果非常好~皮肤里面像亮了一盏灯。
3.杏仁——肌肤的光泽度全靠它
杏仁：杏仁富含蛋白质、胡萝卜素、三大维生素能有润肺止咳、润肠通便，每天吃不仅是脸，连头发都会有光泽。
《鲁府禁方》记载的宫廷秘方“杨太真红玉膏”就是杨贵妃所用的“增色”秘方之一。该方以杏仁为主药，有“令面红润悦泽，旬日后色如红玉”的功效。
4.陈皮——天然的焕颜精华
陈皮富含的果酸能够有效活化我们皮肤的表层细胞，毛囊也不容易被堵住，里面的皮脂才能很好的排出，一定程度上抑制了黑色素。
5.肉桂——驱宫寒，缓解痛经
夏天人的体表温度高毛孔张开的，空调房温度低，寒气比任何时候都容易进入体内，导致宫寒：经量少、经血黑。就需要驱寒排毒。
《神农本草经》：“味辛温，养精神，和颜色,补中益气。为诸药先聘通使，久服通神，轻身不老。面生光华，眉好常如童子。”
6.粳米
有助胃肠蠕动，养胃通便，利于排毒。
7.蜂蜜、冰糖
太行山一等蜂蜜——抗菌消炎、促进组织再生、保护血管、降血压。
蜂蜜是取自太行山猕猴保护区的纯天然原蜜，博爱县北部山区，自然成熟43度纯蜜，山区放养无污染。
相比其他人工养殖蜂蜜在美容，减肥，养生方面效果更好。
再佐以少量冰糖，改善了整个桃花膏的微苦，让冲泡出的汁水，口感更好。
06.千年古法熬制，桃花膏
采用千年古法文火熬制，140度高温，待膏炼成会形成很多“鱼子泡”，中医行话叫打格子，这样熬炼出的膏体，含水量极低，每一口都是精华。
07.聪明的姑娘都靠喝水养颜
一勺一杯，佐以温水。一杯，满口桃花精华。
08.这些场景喝它，养出桃花颜
面对电脑大半天，喝杯下午茶，唤醒你的桃花颜
因为我喜欢健身，我会带一大杯去健身房喝。
然后周末、小长假外出游玩，带一杯喝一整天，素颜都有桃花颜。
小龙虾上市季，夜宵吃多了来一杯去油解腻。
姨妈期，或者情绪低谷期，桃花膏能帮我调节血色，让苍白暗沉的肌肤恢复血色。
花茶精选阅读
每日一膳：减肥瘦身桃花茶
古人就有喝桃花茶、品桃花酒的风俗和习惯，喝桃花茶不仅文雅，也是一件很享受的事情。桃花茶冲泡方法简单，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶，泡出来的花茶自然带有桃花的香气，更适合女性饮用。
《名医别录》载：“桃花味苦、平、主除水气、利大小便，下三虫”。桃花性味甘，平无毒，可消食顺气，痰饮，积滞，小便不利，经闭。本方单味减肥美容护肤，是极好的美容品。
宫廷桃花茶
配方：桃花(干品)4克，冬瓜仁5克，白杨树皮3克。
制法：取桃花干品与冬瓜仁、白杨树皮置于茶杯中，用沸水冲泡，加盖，10分钟后可饮。可以反复冲泡3-4次。
服法：当茶水饮用，每日一剂，2周后效果会逐渐明显。
本方不仅消脂减肥，还适应于面部黑斑、妊娠色素斑、老年斑者及受日照而皮肤较黑者祛斑美白。
桃红好颜酒
桃花具有令人好颜色之功效。在清明节前后，桃花还是花苞时，采桃花250克、白芷3克，用白酒1000毫升密封浸泡30天，每日早晚各饮15-30毫升，同时将酒倒少许在手掌中，两掌搓至手心发热，来回揉擦面部，对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。
桃花粥
取桃花(干品)2克，粳米100克，红糖30克。将桃花置于沙锅中，用水浸泡30分钟，加入粳米，文火煨粥，粥成时加入红糖，拌匀。每日1剂，早餐1次趁温热食用，每5剂为一疗程，间隔5日后可服用下一疗程。适用于血瘀表现(如脸色暗黑、月经中有血块、舌有紫斑、大便长期干结)者。此粥既有美容作用，又可以活血化瘀。但此粥不宜久服，且月经期间应暂停服用，月经量过多者忌服。如用新鲜桃花瓣效果更好。鲜品每日可用4克。
桃花猪蹄美颜粥
桃花(干品)1克，猪蹄1只，粳米100克。将桃花焙干，研细末备用。把猪蹄皮肉与骨头分开，置铁锅中加水，旺火煮沸，撇去浮沫，改文火炖至猪蹄烂熟时将骨头取出，加入粳米及桃花末，继续用文火煨粥，粥成时加入适量细盐、味精、香油、葱花、生姜末，拌匀，隔日一剂，分数次温服。本方有活血润肤、益气通乳、丰肌美容、化瘀生新之功效，适用于面部有色斑的哺乳女子。产后服用此粥，既可通乳，又可去除面部色斑，并滋润皮肤、补益身体。
桃花增白方
桃花(干品)60克，冬瓜仁75克，橘皮45克，共研成极细末，置瓷瓶中备用，每次1克，每日2～3次，饭后用温糯米酒送下。本方有活血化瘀、去斑增白、润肤悦色之功效，可用于颜面较黑或面有黄褐斑者。
每天一杯玫瑰花茶，好气色喝出来
玫瑰花形态娇艳美丽，深受不少女士的喜欢。随着花茶养生的功效进入了大众的视野，玫瑰花茶自然更是得到了不少女士的青睐。用玫瑰花泡茶，不仅色泽赏心悦目，味道清香，并且玫瑰花中富含维生素、葡萄糖、蔗糖、木糖、苹果酸等多种营养成分。都说喝玫瑰花茶对身体有好处，那么你知道它对身体到底有什么功效吗？
一、美容养颜
玫瑰花茶能平衡内分泌，它消除自由基的效果也很不错，可以消除色素沉着，改善肤色，滋润皮肤，并且它具有促进血液循环，补气血等功效，经常用玫瑰花泡水可以改善女士面色黯淡，皮肤干枯的状态，让面色逐渐红润有光泽。而且玫瑰花茶对于一些面部色斑也具有改善作用。
二、缓解痛经
生理痛想必深深困扰着许多女性朋友，玫瑰花中含有丰富的维生素A、B、C、E、K以及单宁酸，可以对女性的内分泌系统起到调理作用，可以调节月经周期，改善经期情绪不稳定，舒缓生理期不适症状。常饮用玫瑰花茶，对月经周期不调，经期疼痛都有一定的效果。
三、调节体质
中医认为，玫瑰性温，可以帮助降火气，促进血液循环，调理血气，清热养肝，愈合伤口，并能保护肝脏胃肠等功能，长期饮用玫瑰花茶有助于促进新陈代谢。由于玫瑰花茶花香浓郁，对于治疗口臭也有很好的效果。
四、减脂
玫瑰花含有单宁酸，单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系，适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢，并且单宁酸还具有收敛作用，所以常饮用玫瑰花茶具有减脂减肥的作用。
五、消除疲劳
其实玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到安抚、消除疲劳的功效。玫瑰花茶也有镇静、抗忧郁等功效。生活工作压力大时，不妨来一杯玫瑰花茶，帮助振奋心情，舒缓压力。
《夏日每天一勺，轻松吃出“桃花颜”，润白瘦身！》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2022花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：桃花茶瘦身