祛痘印花茶。
脸上长出痘痘，可是烦恼得很，每次冒出一个，就想用手直接挤掉，这是错误的做法。要如何快速祛痘？
青草治痘茶
茶谱：可以帮助消除皮肤上的痘疤以改善肤质；另外有利尿功能，可以消除水肿及瘦身。
材料：车前草12g，夏枯草12g，蛇舌草12g，白芷10g，菊花7g，金银花7g，桑白皮2g，薏仁20g，水2000㏄
做法：
（1）将所有青草材料洗净备用。
（2）将作法１的材料与水一同置入锅中，先以大火煮至沸腾，再转小火续煮约1小时即熄火，将所有青草材料过滤后，静置待凉即可。
排毒祛痘茶
茶谱简介：因金银花有排毒效果，而薏仁、茯苓更是有名的美容食材，所以此款茶饮能有效美化因青春痘所苦的肌肤，对于爱美的女性而言，是不可多得的美容饮品。
材料：
（1）茯苓12g，薏仁20g；
（2）干鱼腥草12g，金银花12g，
（3）水2000ml。
做法：
（1）将所有青草材料洗净备用。
（2）将材料A与水一起放入锅中，以大火煮至沸腾后，转小火续煮约1小时。
（3）将材料B加入作法2的锅中以小火续煮15分钟后熄火，将所有青草材料过滤后，静置待凉即可。
降火除痘茶
茶谱简介：因连翘、金银花都属寒性，皆为清热解毒、化脓及硬疮的药材，对身体燥热、火气大、脸上长痘疮者具有一定的疗效，再搭配白菊花的清肝效用，很适合夏天饮用。
材料：连翘5公克，金银花3公克，白菊花3公克。
做法：
（1）将连翘、金银花放入钵中捣碎，再放入白菊花一起混匀，装入袋中绑紧成茶包。
（2）将茶包放入杯中，沖入300cc热水，静置3～5分让其出味即可饮用，可连续沖泡4～5次。
薏仁绿豆美肤除痘汤
茶谱简介：因薏仁性凉，孕妇忌食薏仁。
材料：薏仁1杯，绿豆1/2碗，甘草3片，冰糖适量
做法：
（1）薏仁、绿豆洗净用水泡4小时。
（2）将1500cc的水注入锅中煮开后，放入薏仁、绿豆、甘草，改小火焖煮2小时。
（3）取出甘草，放入冰糖继续煮5分钟后，熄火焖1分钟即可。
花茶延伸阅读
排毒养颜祛痘花茶
护肤是提升女人自信根本。特别是夏天一到，油脂分泌旺盛，脸上的痘痘越来越多，很多人开始担忧起来。本来认为的青春痘，居然在青春已过的人们脸上继续坚守着。痘痘生长在脸上的位置也与身体不同器官的亚健康状况相关。大家不知道茶叶也是可以祛痘的呢？下面小编就给大家介绍几款养颜祛痘茶。
百合桃花茶
材料：桃花干品3克，百合10克。
做法：将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。
功效：清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。
金银花绿豆汤
材料：金银花20克，绿豆60克，红糖30克。
做法：先将金银花煎水，去渣，入绿豆煮至熟烂，再加入红糖，饮汤食豆。
功效：解毒消炎，适用于脸上痘痘有红印及发炎者，能有效清痘印，去痘火。
牛蒡枸杞排毒茶
材料：牛蒡适量、枸杞适量、车前子适量。
做法：将药材清洗干净，放在壶中，用开水冲泡，代茶饮用。
功效：车前子能吸出人体内的毒素，帮助肌肤排毒，减轻痘痘炎症，牛蒡有助清除体内尿酸，排出肝脏及肾脏的毒素。
肠道排毒花草茶
材料：洋甘菊10克、茴香5克、茉莉花5克、薄荷10克、紫罗兰5克。
做法：将药材放进锅中加适量的水共煮，煮开后再煮10分钟即可。
功效：肠胃的功能不好毒素的积累会增多，就会引起痘痘的生长，排清肠道的毒素后，改善胃气，减少痘痘复发的机会。
看完大家一定赞叹茶叶原来还有祛痘的神奇功效吧，其实不仅以上介绍的茶叶，还有很多茶叶都具有美容效果，每天喝茶更是不错的好习惯。而且喝茶比化妆品更安全无副作用，经济又实惠，只要长期坚持都能够达到良好的效果。
祛痘花草茶搭配大全
花茶怎样来搭配会比较好喝呢？下面就让小编来给您介绍下吧。
花茶
花茶都有理气、疏肝、开胃的作用,下面为大家介绍一些花草茶搭配大全，不同的花茶功效各异。像月季花、红花茶有活血的作用，怀孕的妇女就不能喝。而海棠花、野菊花茶比较寒凉，脾胃虚弱的人也不宜饮用。因此，大家在挑选花茶时不能只重外观，一定要了解清楚花茶的功效。另外还要提醒的是，在家喝花茶，合适的器皿也很重要。最适宜的是用透明精致的玻璃壶和玻璃小杯，用沸水冲泡。花茶宜现泡现饮，不能喝隔夜花茶。 牡丹花：养血和肝，散郁祛瘀，适用于面部黄褐斑，皮肤衰老，常饮可使气血充沛，容颜红润，精神饱满。饮用方法：取牡丹花3克，沸水冲泡，代茶常饮，可调入冰糖或绿茶同饮。
祛痘花草茶搭配大全
玫瑰花茶+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水
桃花茶+柠檬片+百合花=除痘清火
红巧梅+美容花+贡菊=美容消斑茶
玫瑰花+苹果花=调经 补血 粉刺 美白
雪中情：抗衰老 祛皱纹 增白皮肤
祛斑花草茶搭配大全
紫罗兰+薰衣草+洋甘菊=滋润皮肤除皱祛斑、对喉咙、支气管炎便密、消除口腔气味.
薰衣草+柠檬片+玫瑰花+玉美人=减少皱纹祛斑
迷迭香+玉美人+牡丹花+野菊米=对雀斑有明显消除功能
治青春痘、黑斑：玫瑰、茉莉花茶，可以让皮肤变得光滑
活血调经：青山绿水、红花、月见草
美白、瘦身花草茶搭配大全
普洱减肥茶---普洱茶+贡菊
玫瑰花+薄荷+西洋甘菊=美白、瘦身
牡丹花+巧红梅+桃花+玫瑰花+野菊米=排毒养颜、调节内分泌失调、治疗便密.
风湿：天山雪莲茶+红花+枸杞
减肥花草茶搭配大全
马鞭草+柠檬草+迷迭香=瘦下半身、分解脂肪、利尿.
千日红+金盏菊+腊梅花=滋养肌肤，减少面部、颈部脂肪积累
失眠：月见草+百合花+玉蝴蝶
美胸:迷迭香+粉红玫瑰= 促进乳腺发育
便秘:洋甘菊+马鞭草 =治疗长期便秘、肠内净化.
喉咙痛:玉蝴蝶+龙须草+金莲花=咽喉炎、支气管炎喉咙发痒有痰等
保胃花草茶搭配大全
洋甘菊+薄荷叶+茉莉花=胃痛
薰衣草+紫罗兰+腊梅花=清肝保胃
马鞭草+腊梅花+勿忘我=可治疗肝胃气痛、食欲不振、清肝保胃功效。
肝炎、肝火花草茶搭配大全
苦丁茶+决明子=可治疗肝炎
野菊花+百合花=清肝火润肺
清热下火：莲子心+金莲花+甘草
排毒养颜茶:金莲花+野菊花+莲子芯+决明子
调理肠胃，排毒养颜，祛斑美容:银杏叶+绞股蓝+灵芝片
高血压花草茶搭配大全
红雪茶+三七花+山楂干=降底血压、软化血管
灵芝片+甜菊叶+野菊米=保肝解毒、可降血压、稳定糖血值
人参花+三七花=清热解毒、减肥降压
金银花茶可以祛痘吗
金银花茶性寒味甘，还带有淡淡清香味，具有清热解毒、疏利咽喉、消暑除热、疏散风热的功效，那么金银花茶可以祛痘吗？下面小编跟大家一起来了解下吧！
金银花茶可以祛痘吗
金银花有清热解毒、疏散风热的功效，可用于治疗各种热性病，如发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等。所含的绿原酸，具有生物活性，能促进人体新陈代谢，加速体内毒素排出，因此能辅助调理皮肤，帮助改善脸上的痘痘。
金银花茶怎样喝祛痘效果好
一、金银花和益母草一起泡茶喝
材料：金银花10克，干益母草10克
做法：将金银花喝益母草放入杯内，加沸水冲泡即可。
功效：既能清热解毒，又能帮助调理经期。
适宜肤质：内分泌失调导致的痘痘肌肤。
二、金银花和菊花一起泡茶喝
材料：干杭白菊12朵，金银花40条左右。
做法：将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成。
功效：清热解毒、降火。
适宜肤质：由于上火、饮食不节或者熬夜导致的痘痘肌肤。
金银花茶祛痘的注意事项
1、金银花茶不宜久放，就放的金银花茶有可能会变质，滋生细菌，营养降低，喝了不仅不能祛痘，还对身体健康不利。
2、脾胃虚寒的人不宜喝金银花茶来祛痘，金银花茶性寒，喝多了会加重脾胃的负担，可能导致腹泻的现象。
3、不管是喝金银花茶还是外用金银花茶祛痘，如果出现不良反应，因立即停止使用
金银花茶的功效与作用
1、抗病原微生物作用。金银花的功效与作用有哪些?对多种致病菌如金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、大肠杆菌、痢疾杆菌、霍乱弧菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌等均有一定抑制作用。
2、对肺炎球菌、脑膜炎双球菌、绿脓杆菌、结核杆菌、志贺氏痢疾杆菌、变形链球菌等有抑菌和杀菌作用，对流感病毒、孤儿病毒、疱疹病毒、钩端螺旋体均有抑制作用。
3、抗炎解毒作用，对痈肿疔疮、肠痈肺痈有较强的散痈消肿，清热解毒、消炎作用。
4、疏热散邪作用，对外感风热或温病初起，身热头痛、心烦少寐、神昏舌绛、咽干口燥等有一定作用。
5、凉血止痢作用，对热毒痢疾、下痢脓血、湿温阻喉、咽喉肿痛等有解毒止痢凉血利咽之效。
6、金银花茶味甘，性寒，具有清热解毒、疏散风热的作用。金银花有清热解毒、疏利咽喉、消暑除烦的作用。可治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒、急慢性扁桃体炎、牙周炎等病。
7、金银花的作用除药用外，其美容、减肥和保健养生的作用更为神奇，对身体所起到的巨大保护和修复作用是十分显著的。金银花的功效具有解暑、醒酒、清脑、解渴、清除体内有毒物质，降脂、减肥、美容洁肤、预防衰老、延年益寿的效用。
金银花茶具有清热解毒、疏散风热的作用，加蜂蜜后还能润肠通便，帮助改善胃热上火导致的大便秘结。本文的介绍就到这里了，希望能帮助大家。
喝菊花茶能祛痘吗
喝菊花茶可以祛痘降火，一杯菊花茶不仅清热解毒，而且对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效。
消炎用野菊花
野菊花的花朵更小更黄，花形也不是很好看，苦寒更重一些。野菊花解毒清热消肿的作用最强，对缓解生疮、牙痛、口臭都有效，现在研究发现，野菊花抗癌的作用也很强。不过，一般情况下不要喝野菊花，以免损伤脾胃阳气，造成胃部不适、肠鸣、大便溏稀等不良反应。
清咽用杭菊
杭菊花朵较大，分为杭白菊和杭黄菊两种，杭白菊味道更甘美一些。与贡菊相比，杭菊的深色花心更明显，泡开后花瓣也容易脱落。杭菊清热利咽的效果最强，咽喉肿痛时，喝点杭菊最好。
降火用滁菊
滁菊又名“白菊”、“甘菊”，是菊花中花瓣最紧密的一种。它花蕊金黄，花瓣晶莹玉白，素有“金心五瓣”之美誉。滁菊疏散风热的效果最强。如果出现嗓子发干、头发昏等“热伤风”症状时，喝一些滁菊就能缓解。
菊花能够清热解毒
能够帮助身体排出体内的毒素，并能祛除脸部的色斑，现在一起来学习下菊花排毒祛斑的方法。菊花内含有丰富的香精油、菊色素，可以有效地抑制肌肤产生黑色素，加强肌肤的血液的循环，起到显著的排毒的作用。
喝什么茶去火排毒祛痘
喝菊花柠檬茶、桃花百合茶、玫瑰金盏茶和连翘菊花茶可以去火排毒祛痘。
1、菊花柠檬茶。
材料：菊花10g，绿豆沙30g，柠檬10g，蜂蜜1小勺。泡法：将菊花放入水中煮沸，将柠檬榨汁，滤出柠檬和绿豆沙的汁液，加入菊花水中，最后加入蜂蜜搅拌均匀即可。功效：清热解毒，加速身体的新陈代谢，去痘印、收缩毛孔，让肌肤更光洁。
2、桃花百合茶。
材料：桃花3g，百合10g。泡法：将桃花放入水中浸泡30分钟，然后放入百合，煮沸即可。功效：清心润肺，去内热，对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有效
3、玫瑰金盏茶。
材料：玫瑰花5朵，金盏花2朵。泡法：将玫瑰花和金盏花放入杯中，用热水冲泡，焖上3~5分钟即可饮用。功效：金盏花具有消炎、杀菌的作用，玫瑰花茶能降火气、滋阴美容、调理血气、促进血液循环、养颜美容。
4、连翘菊花茶。
材料：连翘10g，菊花6g，金银花6g。泡法：将连翘和金银花一起捣碎，然后加入菊花混合均匀，装入袋中制成茶包，用沸水冲泡，盖住等待5分钟即可饮用，一包可连续冲泡4`5次。功效：连翘、菊花、金银花均有清热解毒的功效，常饮此茶可帮助去除因身体燥热、上火而引起的痤疮、痘痘。
上火，长痘都是人体内毒素堆积的结果，经常饮用菊花柠檬茶、桃花百合茶、玫瑰金盏茶和连翘菊花茶可以有效排除人体毒素，恢复人体健康。
金银花茶祛痘的方法
金银花并不是中药，不过它们属于一种寒性的药物，对于消炎杀菌有着非常好的功效，还可以增强我们的身体免疫力，虽然是寒性可是能并不会损伤我们的肠胃，比如说常见的便秘症状和肠胃虚寒都可以来使用金银花，而且那脸上的痘痘也可以食用金银花，随着文章当中一起了解关于金银花茶祛痘的方法。
金银花是寒凉的药，对眼后具有一定的消炎作用，但是如果天天喝那脾胃首先就会受到伤害，也就是说痘痘没治疗好，而人的身体先被伤害了，所以肯定不能这样喝的。另外现在的痘痘的成因都很复杂，不是简单的金银花一味能解决的。如果你的痘痘不严重，建议早睡觉，少吃辛辣食物，调整饮食让痘痘自动恢复。当然如果痘痘严重，那确实需要通过中药来治疗，但那是具体的辨证论治的。所以切记不能乱吃哦。
金银花可以祛痘吗？金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉肿痛等证，均效果显着。
《本经逢原》：金银花，解毒去脓，泻中有补，痈疽溃后之圣药。但气虚脓清，食少便泻者勿用。痘疮倒陷不起，用此根长流水煎浴，以痘光壮为效，此即水杨汤变法。
金银花含有樨草素，能强力渗透毛孔，具有明显的抑菌和杀菌作用。还能防止毛囊皮脂腺导管过度角化而致栓塞，有利于皮脂的正常排出，预防皮脂淤积而形成粉刺。
夏天的这个季节天气比较热由于天气变得越来越热，很多时候我们的脸上和身上就会长满痘痘和粉刺，又疼又痒的感觉让人非常的难受，这个时候不妨利用金银花茶祛痘，有着很好的功效。
玫瑰花茶祛痘，玫瑰花茶的功效
玫瑰花味甘微苦、性温，最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外，玫瑰花的药性非常温和，能够温养人的心肝血脉，舒发体内郁气，起到镇静、安抚、抗抑郁的功效，那玫瑰花茶能祛痘吗？具体如下！
玫瑰花茶能祛痘
对于脸部长痘痘的朋友来说，常喝玫瑰花茶是一种很好的选择。可以起到淡化痘印，减少痘痘增长的作用。与桃花搭配使用，祛痘的效果更佳。玫瑰花干课调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘，冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水。
玫瑰花茶的功效
1、美容养颜
玫瑰花能有效地消除自由基，消除色素沉着，滋润肌肤，改善皮肤干枯状况，促进血液循环，改善肤色，使肌肤细腻、水嫩、红润，令人焕发青春活力，长期服用，美容效果甚佳。
2、缓解痛经
可调理女性内分泌系统，改善经前紧张症状，促进阴道分泌，调节月经周期，舒缓生理期不适症状，对妇女经痛、月经不调有神奇的功效，对不孕症也有一定的帮助。
3、温胃健脾
玫瑰花能净化消化道，改善反胃、呕吐和便秘。饭后饮用效果最好。
4、梳肝解郁
玫瑰花中的精油成分可平抚情绪，特别是沮丧、哀伤、忌妒和憎恶的时候，可提振心情，舒缓神经紧张和压力，能使女人对自我产生积极正面的感受。
5、去口臭
玫瑰花中含有多种香酚，如香叶醇、橙花醇，常喝能改善口臭，变”臭”为香。
6、减脂
玫瑰花中所含单宁酸与脂肪代谢有着密切的关系，适量摄入单宁酸能促进脂肪代谢，单宁酸具有收敛作用，所以玫瑰花茶具有降脂减肥的作用。
7、美容
玫瑰茶中含有丰富的维生素A、B、C、E等营养成分，不仅能促进血液循环，促进新陈代谢，调经利尿，防皱纹，调理气血，改善内分泌失调，从而美容养颜。
玫瑰花茶的适宜人群
1、贫血的女性朋友
玫瑰花茶可以起到非常不错的活血的作用，如果女性朋友平常的时候有着贫血的现象的话，就可以适当的喝一些玫瑰花茶，如果你能够坚持饮用的话，大概半个月左右的时间，贫血的症状就会得到很好的改善。
2、脸色苍白皮肤暗黄的人群
在我们生活当中有一部分女性朋友往往会存在着脸色苍白，面色不好的情况。这个时候大家就可以通过喝玫瑰花茶来改善这种现象。因为玫瑰花茶有着非常不错的提升气色的效果。大家要是能够坚持喝下去的话，你就会发现面色会变的比较红润而且有光泽。
3、想要青春驻颜的女性朋友
如果女性朋友平常的时候想要达到美容养颜的效果的话，那不妨适当的喝一些玫瑰花茶。如果大家能够每天都坚持饮用玫瑰花茶的话，还可以有效的增强肠胃蠕动，防止便秘之类的现象的发生。
综上所得，玫瑰花干课调节内分泌，控制水油含量比例，能够有效祛痘，冷香玫瑰+玫瑰茄+桃花=祛斑除痘补水，但是喝玫瑰花茶祛痘只有一定的辅助作用喔！
蒲公英茶可以祛痘吗？蒲公英茶的好处
蒲公英的叶子中含有大量的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素等等，经常服用蒲公英水能够很好的改善皮肤出现皮肤炎或者是湿疹等情况，那蒲公英茶可以祛痘吗？具体如下！
蒲公英茶可以祛痘
蒲公英是寒性食物，有清热解毒的效果，有面部痘痘问题不妨常用蒲公英水洗脸，帮助缓解内热引起的痘痘问题，还能滋养皮肤。而蒲公英具有清热解毒的功效，对内分泌失调有一定的改善作用，所以，对于内分泌引起的痘痘蒲公英是有一定效果的，其他痘痘则不一定。
蒲公英茶洗脸的好处
1、祛除色斑
蒲公英中含有大量的维生素和矿物质，其中的维生素C是美白淡斑的主力军，所以，日常用蒲公英水洗脸可以帮助祛除面部色斑，达到美容的效果。
2、祛除痘痘
蒲公英是寒性食物，有清热解毒的效果，有面部痘痘问题不妨常用蒲公英水洗脸，帮助缓解内热引起的痘痘问题，还能滋养皮肤。
3、美容养颜
蒲公英中含有维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C、铁元素、铜元素、钾元素、镁元素、钙元素、叶酸、山金车二醇、叶黄素和毛莨黄素等营养成分，用蒲公英洗脸还能滋养皮肤美容养颜。
4、去除粉刺
正值青春期，很多人都有粉刺的困扰，蒲公英不止有清除面部痘痘的作用，对于粉刺也有很好的治疗效果，经常用蒲公英水洗脸可以去除粉刺，光滑皮肤。
5、舒缓皮肤
蒲公英是寒性食物，具有清热解毒的作用，日常用蒲公英水洗脸可以舒缓皮肤，清除面部脏污，光滑皮肤，自然美肤。
蒲公英茶洗脸注意事项
如果是要用蒲公英洗脸，那采摘的蒲公英是要无污染天然的。所以尽量不要在路边、工厂胖等具有污染源的地方采摘蒲公英。还有，对蒲公英的清洗一定要认真仔细，尽量把蒲公英的有害物质清洗干净后，才拿去煮水 。
另外， 在尝试用蒲公英水洗脸时，还要注意自己的肤质是否对此类植物过敏。如果盲目的使用，而本来又对蒲公英过敏，那蒲公英淡斑、美白等功效都不会起作用，而且还有可能会在洗脸后脸部产生红肿、脱皮、痒、还会伴有脸部发热的症状。所以在洗脸前一定要清楚了解自己是否会对其过敏，可千万不要得不偿失啦。
蒲公英茶的好处
1、清热解毒
蒲公英的根最主要的功效就是清热解毒，所以蒲公英可以对各种热毒疾病方面有着明显的功效。比如肝热、肺热、伤口感染、严重发红、肿痛化脓的疾病有着不错的效果。
2、美容养颜
蒲公英有着美容养颜的功效，帮助排除身体毒素，让皮肤红润水润，所以一身是用蒲公英的叶子泡水喝就能明显地改善皮肤，身体皮肤吸收到了蒲公英中丰富的蛋白质、脂肪、微量元素以及碳水化合物还有维生素。
3、治疗乳腺炎
女性产前或产后患有的乳腺炎症状是涨痛难忍的，而蒲公英煎汁口服或是捣泥外敷则可以有显着的消肿散结、清热解毒的催乳作用。
4、利尿
蒲公英对排毒利尿，消化不良、上火便秘有着很好的效果，因为蒲公英里含有丰富的胡萝卜素和C及矿物质。
综上所述，蒲公英含有维生素，有清热解毒作用，可治疗肝热，疔毒疮肿以及多种感染、化脓性疾病，对于热毒性的痘痘会有些效果，内服或外敷皆可！但是只有辅助作用喔！
柠檬水能祛痘吗？柠檬茶的作用
柠檬，它本身含量有糖类、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，还有丰富的柠檬酸和黄酮类，柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，那柠檬水能祛痘吗？具体如下！
柠檬水能祛痘
喝柠檬水有帮助身体排毒的作用，可以排出体内的有害物质，对祛痘有一定的帮助。主要起祛痘作用的是柠檬水促进再生的功效，可以让伤口更快的愈合，去除老化的皮肤表层细胞，让细胞快速更新，起到祛痘的效果，还可以淡化皮肤上痘印等疤痕。
柠檬水怎么喝祛痘
每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶，记住!光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除，三个月后看不出一点痘疤，而且皮肤好得水亮细致，感觉非常有效!
柠檬茶的作用
1、减肥塑身
喝柠檬茶能够帮助减肥塑身，柠檬水中含有的多种营养物质能够帮助溶解消耗体内多余的脂肪，并且能够促进肠胃蠕动，加速身体排毒，消耗更多的热量，最终起到减肥塑身的作用。
2、促进钙吸收
喝柠檬茶能够帮助促进身体对钙质的吸收。人体进食的食物丰富，有些食物中的营养物质溶于与钙质结合形成其他不易利用的物质，喝柠檬水能够帮助溶解这类物质，促进钙离子重新分解出来，加速被人体吸收利用。
3、美白护肤
喝柠檬茶能够帮助美白护肤，柠檬中含有丰富的维生素，有机酸等物质，这些物质具有强效抗氧化作用，有利于皮肤的新陈代谢，特别是丰富的维生素C能够有效抑制黑色素的沉着，帮助美白肌肤。
4、抗菌消炎
柠檬茶中含有丰富的维生素C，能够有效增强人体免疫力，防止细菌入侵，帮助人体对抗流感，支气管炎等炎症，所以喝柠檬水能起到抗菌消炎的作用。
5、开胃促消化
柠檬中含有芳香挥发成分，能够帮助生津开胃。柠檬水中所含的有机酸等物质能够促进胃酸分泌，加强肠胃的消化功能，所以饭后适量的喝柠檬茶能帮助开胃促消化。
柠檬水的正确泡法
1、先将柠檬切成薄片，并且准备好一个可以密封的容器，将柠檬放入容器内；
2、加入适量的蜂蜜，并加凉开水量以能够盖过柠檬片为宜，密封好容器后放入冰箱冷藏；
3、每次冲泡的时候取1~2片用温开水冲泡即可。 如果是想要一次直接饮用的话，也可以这样做： 将柠檬洗净切片之后，放入杯中，然后加入适量的蜂蜜，并且慢慢倒入温水并进行搅拌，搅拌均匀后即可饮用。
综上所得，喝柠檬水有帮助身体排毒的作用，对祛痘有一定的帮助。主要起祛痘作用的是柠檬水促进再生的功效，可以让伤口更快的愈合，去除老化的皮肤表层细胞，让细胞快速更新，起到祛痘的效果！
《怎么喝茶祛痘和祛痘印？》一文由茶经网花茶栏目提供，我们力求提供优质的2023花茶相关知识点，以及准备大量关于花茶相关的专题，如：祛痘印花茶