黑茶泡饮。
安化黑茶作为中国百姓不可缺少的一种常用饮品有着它不可撼动的地位，但是，冬季，很多人群是不适宜在冬季喝黑茶的，你属于这类人群吗?
冬天那些人不宜饮黑茶：
一、冬天孕妇不宜喝黑茶
怀孕的准妈妈们通常会在饮食上有很多的注意，而由于黑茶中含有的茶碱有兴奋作用，这对胎儿的形成和发育是有一定影响的。Cy316.com
而且我们常喝的大部分茶叶，大多数都是寒凉性的，这也对胎儿的发育很不利。因此要特别注意。
二、女人经期不要喝黑茶
冬天，天气寒冷，一些女性喜欢通过喝茶来保持身体的热度，但是如果在经期中本身失血过多，如果再喝黑茶的话，就会造成体内的铁流失，形成缺铁性贫血。
三、老人冬季少喝绿茶
在冬季老人多喝点黑茶可以，但是绿茶本身寒凉，老年人到了冬季，抵抗力下降，手脚容易出现冰凉的现象，如果此时再喝上一杯绿茶，那只会更加重寒气，从而导致疾病的入侵。因此，在冬天，老年人还是少喝绿茶为好。
四、黑茶适合泡着喝
据了解，常喝点黑茶，对身体大有益处，尤其是高血脂高血压人群，更适宜饮用黑茶！
据介绍，黑茶具有降脂降血压等保健作用，然而如何挑选到正宗的黑茶以及如何饮用才能发挥其功效呢?
专家表示，一方面，选购黑茶要认清地理标志，另一方面，正确冲泡和饮用才能发挥黑茶的保健功效。
专家还指出，黑茶冲泡比较好，胃不好的人最好不要煮着喝。因为黑茶煮着喝，浓度很容易过高，会累及脾、胃。
同时，也不容易控制香气和滋味。只有一些茶叶粗老的陈年黑茶，可以煮饮，但是时间应控制在3至5分钟为宜，煮的时间千万不能过长。
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那些人不能喝红茶。
红茶属于红茶的范畴。经常饮用红茶有许多功效，如降血脂、减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴、解毒等。但是，喝茶是一样的，那么那些不能喝红茶的人呢？
那些人不能喝红茶。
首先，孕妇不能喝红茶
孕妇通常不允许喝红茶，因为红茶含有少量茶多酚和咖啡因，这些物质对胎儿的发育不是很好，会影响胎儿的智力发育，所以孕妇不允许喝红茶，以免生下不聪明的婴儿。
第二，素食者不应该喝红茶。
喜欢素食的人不适合喝红茶。因为红茶中的一些成分会抑制人体吸收维生素、铁和钙等物质，所以经常饮用会导致营养不良和健康不佳。
第三，心脑血管疾病患者不能喝红茶。
心脑血管疾病患者不能喝红茶。红茶含有一些活性成分，如茶碱、可可碱和咖啡因，可以巩固血液，缓解高血压，并以非常简单的方式形成血栓。控制这种疾病是不吉利的。
第四，血虚的人不应该喝红茶。
血虚的人也不适合喝红茶。由于红茶中的单宁不会与矿物质铁发生不良反应，人体不能吸收的物质的出现会增加人体对铁的吸收和应用。同时，身体的造血能力也会降低，这将使血虚疾病更加严重。
红茶适合人们饮用
一、高血糖人群
由于红茶中含有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，可以降低人体的血糖含量；多酚及其氧化产物可以融化脂肪，促进血管中脂质物质的排除，降低血液中胆固醇的含量。
第二，老年人喜欢漂亮的人
当你老了，喜欢美丽的奖励时，你喜欢喝哪种红茶？由于红茶含有丰富的黄酮类物质~这种黄酮类物质具有抗氧化和延缓细胞衰老的作用，所以红茶非常适合年老美丽的密斯饮用！
三、抽烟喝酒的人
茶中的咖啡因有利于尿液的影响，也便于去除一些不好的物质。轻喝红茶可以醒酒，消除酒精中毒。红茶中的茶多酚可以消除烟气中的游离碱，减少烟气对人体的危害。
四、便秘
红茶富含纤维素，纤维素具有清肠的功效，饮用红茶十分有利于坚持疏通肠胃。
喝红茶时要注意事件
我从未喝过浓茶
浓茶会使人体“快乐”过高，并对血液、汗液、血液和神经产生不利影响。患有故意血管疾病的人喝浓茶后会出现心动过速甚至心律不齐，导致疾病反复发作。
第二，睡觉前没有茶
睡觉前没有茶。这对早期喝茶的人来说压力更大。睡前喝完茶后，许多人会很难入睡，甚至严重影响第二天的身体形态。精神健康或失眠的人应该特别注意。
三、喝茶不要少喝茶
在饭前或饭中吃大量的茶并不重要，但是如果你吃少量的茶或喝太多的茶，它会影响许多主要元素(如钙等)的吸收。)和微量元素(例如铁、锌等)。)。应特别注意喝牛奶或其他奶制品时不要同时喝茶。茶叶中的茶碱和单宁酸以及奶制品中的钙会被分离成不溶于水的钙盐，并会挤走身体，导致奶制品的营养成本大大降低。
四、喝茶后没有合适的茶
饮酒后，酒中的酒精通过胃肠道进入血液，在肝脏中直接转化为乙醛，乙醛转化为乙酸，乙酸进一步分化为二氧化碳，排除水分。喝完茶后，茶中的茶碱能迅速利尿肾脏，从而促进尚未分化的乙醛过早进入肾脏。乙醛对肾脏有很大的安慰作用，从而影响肾功能。喝完浓茶的人容易患肾病。
红茶是一种常见的茶。它采用的材料比较粗糙和陈旧，发酵时间也比较长。生产出来的茶叶大部分是深棕色的，所以被称为红茶。红茶的味道相对来说比较普通，而且营养成本很高。然而，它并不适合每个人。有些人不适合喝红茶，否则他们的身体会不吉利。
女性“五期”不宜饮黑茶
女性“五期”不宜饮黑茶，黑茶虽好，但也有注意的地方，今天我们要说的是关于女性饮黑茶的禁忌，那么那“五期”不宜饮黑茶呢？
1、行经期：经期血液中含有较高的血浆蛋白、血红蛋白、血红素， 女性在经期中或经期后不妨多食用一些含铁较丰富的食品。
茶叶中含有超 过30％的鞣酸，它阻碍了肠黏膜对铁的吸收和利用。在肠道里容易与食物 里的铁融合，形成沉淀，无法起到补血之作用。
2、怀孕期：茶叶中富含咖啡碱，喝茶会加快孕妇的心跳，增大其心、负担，增添排尿，而导致妊娠中毒，对胎儿的健康发育极为有害。
3、临产期：这时喝茶，会由于咖啡碱的作用而导致心悸、失眠、体质减弱，以至于分娩时产妇没有力气、宫缩乏力，形成难产。
4、哺乳期：茶中的鞣酸被胃黏膜吸收后，会使血液循环形成收敛的作用，进而抑制了乳腺的分泌，形成乳汁的分泌阻碍。
另外，因咖啡碱的兴 奋效能，产妇不能得到很好的休息，而乳汁中的咖啡碱进到婴儿体内，会使婴儿出现肠痉挛，表现为无故啼哭。乳汁分泌太少，会影响婴儿的身体。
5、更年期：女性自45岁起逐步进入更年期，会出现头晕、乏力、心跳过速、易激动、睡眠质量差、失眠、月经紊乱等症状。此时再常饮茶，会使这些症状变得更重，不能很好地度过更年期。
以上就是这“五期”女性不宜饮黑茶，望各位茶友注意哦！
这五类人，冬天要多喝黑茶！
冬天快到了，气温骤降，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱。
特别是女性朋友，手脚冰凉，抵抗力开始下降等。冬天可以选择喝茶来御寒，那么，冬天喝什么茶好？
冬季寒冷，适合饮用温性茶，茯茶便是其中一种。
茯茶是中国六大茶类之一黑茶贵品，属于后发酵茶，还有湖南的安化黑茶、湖北的青砖茶、四川的雅安藏茶、广西的六堡茶等，喝这些茶都有以下好处。
一、暖胃
茯茶是后发酵的茶类，刺激胃部的咖啡碱已在发酵过程中减少，不会对胃肠形成刺激。
此外，茯茶还富含茶黄素等温性物质，因而喝茯茶有很好的暖胃效果，可帮助身体抵御严寒，增强免疫力。
二、调理胃部
相对于其它的季节而言，冬季是人的运动量较为少而肉类进食量有所提升的时期。
喝茯茶能促进消化、分解肉类食物和脂肪，调整人体的糖、脂肪和水的代谢，对调理胃部有很重大的作用。
三、清理肠胃
人在冬季不仅食欲大增，还会将物质储存在体内，极其容易长胖。
对于喜食大鱼大肉的人来说，多喝茯茶，不但能够消除油腻、清理肠胃，还有利于降脂、保护血管，同时更能防止肥胖。
四、美容
对于女孩子来说，冬季容易手冷脚冷、体寒，常喝茯茶能够提高人体的新陈代谢能力，起到活血、暖身的作用。
同时，茯茶含有的茶黄素、茶氨酸和茶多糖，尤其是富含复杂类黄酮，拥有很强的活性。
能够清除人体内多余的自由基，减缓细胞衰老，起到美容的效果。
五、降血压、降血糖
茯茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用。
生物碱和类黄酮物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降。
茶黄素能软化血管，有效清除血管壁内的粥样物质，被称为心血管的清道夫。
茯茶中特有的茶多糖具有类似胰岛素的作用，能降低人体内的血糖含量。
因而能降低血液中胆固醇，降低动脉化的发病率；还可以活化蛋白质激酶，加速脂肪分解，降低机体内的脂肪含量。
适宜喝茯茶的五类人群
一、长期宴席应酬人士
茯茶中咖啡碱的利尿功能是通过肾促进尿液中水的滤出率来实现的。
同时，咖啡碱对膀胱的刺激作用既能协助利尿，又有助于醒酒，解除酒毒。
二、年迈长辈三高人群
茯茶中降血糖、降血压功效，尤宜三高长辈饮用。
三、工作疲劳上班族
饮茯茶可驱散疲劳，清思明目，止咳平喘和促进人体新陈代谢，增强体质。
四、体脂过度肥胖人士
茶叶中的纤维素等各种大分子被金花菌所分泌的酶类降解，生成一些低分子的可食性寡糖类。
这些就是减肥消脂、清洁肠道、刺激有益肠道微生物生长繁殖的膳食纤维。
五、经常性便秘人群
茶汤中的肌醇，叶酸，蛋氨酸等多种化合物都有调节脂肪代谢功能，茶叶中的芳香物质能溶解脂肪，帮助消化肉类食物。
哪些人不宜喝黑茶？简述喝黑茶的禁忌人群！
黑茶属于发酵茶，也是一种发酵水平很高的茶叶，以是良多的时分只需大师依照本人的体质来挑选适合的茶叶的话，喝黑茶是没有会有反作用的，以是上面小编就给大师引见一下哪些人没有宜喝黑茶吧！
喝黑茶的忌讳人群
第一，妊妇忌喝黑茶，特别是没有宜喝浓茶。由于黑茶中含有少量茶多酚、咖啡碱等，对于胎儿生长倒霉。
第二，体重太轻、养分没有良及卵白质缺少症患者没有宜品茗。
茶叶能去脂的道理是它障碍了人体对于卵白质的汲取，以是该类人群最佳克制。
第三，哺乳期主妇没有宜喝浓黑茶。浓黑茶中过量的咖啡碱会进入乳汁。婴儿吸入后，会发生高兴，简单惹起少就寝以及多哭泣。
第四，素食者没有宜饮用。由于素食者简单缺少维生素B、铁、钙等养分元素。
第五，失眠者没有宜饮用。由于黑茶中的咖啡因以及芬芳物资都是属于高兴剂，使中枢神经零碎及年夜脑高兴，使心跳、血流放慢，使人久久不克不及入睡。
第六，有严峻的动脉软化、高血压的病人没有宜饮用。这种人喝黑茶应谨慎，至多正在病情没有波动时没有宜饮用。黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物资，简单促进心脑血管疾发病生，有极年夜的潜伏风险。
第七，血虚患者不克不及饮用。黑茶中的鞣酸可与铁分离成没有溶性的产品，使体内患上没有到充足的铁的根源，对于造血功用倒霉。
第八，非凡患者没有宜饮用，如低血糖患者。由于黑茶可以疾速低落人体的血糖。
别的，另有忌喝新茶，忌喝头遍茶，忌喝空肚茶，忌饭后品茗，忌发热品茗，忌女性经期品茗。
喝黑茶的忌讳
一、没有要喝新茶
因为新茶寄存工夫短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对于人的胃肠黏膜有较强的安慰感化，易引发胃病。以是新茶宜少喝，寄存缺乏半个月的新茶更应忌喝。
二、没有要空肚品茗
空肚品茗可浓缩胃液，降低消化成效，加水汲取率高，导致茶叶中没有良成份少量进血，激发头晕、心慌、四肢举动有力等病症。
三、发烧没有要品茗
茶叶中含有茶碱，有降低体温的感化，发烧病人品茗无异于“推波助澜”。
四、没有要饭后品茗
茶叶中含有少量鞣酸，鞣酸能够与食物中的铁元素发作反响，生成难以消融的新物质，工夫一长惹起人体缺铁，乃至引发血虚症。
五、没有要喝头遍茶
因为茶叶正在种植与加工进程中遭到农药等无害物的净化，茶叶外表总有必定的残留，以是，头遍茶有洗濯感化应弃之没有喝
以上便是对于喝黑茶忌讳的引见，综上所述，黑茶是一种很好的茶叶，具有良多的成效，可是黑茶也没有是一切的疼都合适喝的，由于没有合适的人喝黑茶是有必定的反作用的！
黑茶功效作用，10种人饮黑茶好处
黑茶属于我国六大名茶类之一，其种类丰富，每年产量巨大，是中国茶中重要的一大种类。
黑茶属于后发酵茶，其茶叶呈现黑色，主要包括湖南黑茶、湖北青砖茶、四川藏茶等。
经常喝黑茶有益于身体健康，喝黑茶的好处有很多，主要有：
1.助消化（适合肥胖人群）
黑茶中含有丰富的磷脂、氨基酸等物质，能够加快肠蠕动，促进脂肪分解。
2.补充微量元素（适合营养不良人群）
历史上西北地区的人民到了冬季缺少蔬菜水果等，就靠黑茶来补充维生素，喝黑茶能够补充膳食营养，黑茶中含有丰富的维生素和矿物质。
3.降血压血脂（适合三高人群）
长期喝黑茶能够清除血管内的杂质，促进血管畅通，黑茶的茶色素能够抗凝、促进纤维蛋白溶解。
4.降血糖（糖尿病患者）
黑茶中含有丰富的茶多糖复合物，由于黑茶属于后发酵茶，其发酵工艺有助于保持茶多糖的活性，所以能够降低血糖。
5.抗癌防癌（长期饮用降低癌症发病率）
研究表明，黑茶是一种富硒茶的。因此富硒黑茶茶多酚和天然抗癌抗肿瘤保护，防癌经常食用可达到抗肿瘤作用。因此，黑茶能够抑制癌细胞。
6.消炎杀菌（适合饮烟酒人群）
黑茶中含有茶黄素和茶红素，茶黄素对肉毒杆菌、金黄色葡萄球菌、大肠杆菌等细菌具有杀菌作用。
7.抗氧化（适合女人饮用，保护皮肤）
茶类具有抗氧化作用是众所周知的，黑茶属于后发酵茶，所以它的抗氧化作用更加明显，能够清除自由基。
8.提高免疫力（适合体质不佳人群）
黑茶富含维生素等微量元素，能够补充身体必须营养，增强体质，提高免疫力。
9.保护肝脏（应酬饮酒人群）
黑茶能够清除血管内的杂质，增强血液流速，肝脏是人体唯一的解毒器官，所以经常喝黑茶可以保护肝脏血管。
10.保护肾脏（熬夜加班人群）
黑茶中的茶多酚可以增强肾脏的滤过作用，黑茶还能帮助尼古丁排出体外。
黑茶不具有药物作用，饮黑茶可达到辅助治疗作用，并不等于可以治疗，合理饮用黑茶，及时行医是对您健康的保障！
哪些人不能喝黑茶？不宜喝黑茶的八大人群
黑茶是一种在我们的生活中饮用频率很高的茶叶，在饭后喝一杯黑茶不仅能够解油腻，还能够通肠道，增加胃部的消化功能，正常情况下，黑茶适合所有的人喝，但是本身体质不好的人除外，所以下面我们就来看一下哪些人不能喝黑茶？
哪些人不能喝黑茶
1、孕妇
孕妇忌喝黑茶，尤其是不宜喝浓黑茶，黑茶茶叶中含有大量茶多酚、咖啡碱等，对胎儿在母腹中的成长有许多不利因素，为使胎儿的智力得到正常发展，避免咖啡碱对胎儿的过分刺激，孕妇应少饮或不喝茶。
2、太瘦，营养不良的人
黑茶茶叶能去脂肪，阻碍人体对蛋白质的吸收，所以太瘦，营养不良及蛋白质缺乏的人，饮茶最好能节制。
3、妇女哺乳期
不宜喝浓黑茶哺乳期喝浓黑茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
4、素食者
素食者喝黑茶，容易缺乏维生素B、铁、钙等营养，黑茶茶叶成分会阻碍人体对这些维生素的吸收，所以素食者饮茶更须适量。
5、失眠者
失眠的原因很多，但是不论是哪一种原因所致失眠，都不宜在临睡前喝黑茶，因为黑茶茶叶中的咖啡因和芳香物质都是一种兴奋剂，它能使中枢神经系统及大脑兴奋，使心跳，血流加快，使人久久不能入眠。
6、患有严重的动脉硬化，高血压病人
这类人喝黑茶应慎重，至少在病情不稳定时不宜饮浓黑茶，因为黑茶茶叶内含有茶碱、咖啡因、可可碱等活性物质，这对已有脑动脉硬化的人是一种潜在的危险，它可能促使脑血栓的形成。
7、贫血患者
黑茶茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物，使体内得不到足够铁的来源，所以贫血患者不宜喝黑茶。
8、特殊疾病患者
黑茶茶叶能在很短的时间内，迅速降低人体血糖，所以空腹及低血糖患者应忌喝黑茶。
哪些人适合喝黑茶
1、血糖高的人
因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。
2、年轻爱美的人
黑茶中含有丰富的黄酮类物质~这黄酮类物质具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以黑茶非常适合年轻爱美的女生喝哦！
3、抽烟喝酒的人
茶叶中的咖啡碱有利尿作用，便于排解一些不好的物质。淡饮黑茶能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害。
4、便秘的人
黑茶中的富含纤维素，纤维素具有清理肠道的功效，喝黑茶对保持肠胃畅通很有益。
以上就是不适合喝黑茶的几个人群，总而言之，黑茶虽然具备很多的功效，但是这并不排除本身自己体质就不好的人群，所以建议大家在喝黑茶的一定要看一下自己的体质可不可以喝黑茶，不要随便喝喔！
冬天喝黑茶好吗
黑茶是属于温性茶，有着暖胃的作用，那么黑茶什么时候喝最好呢？如果说暖胃或者温性茶的话，毫无疑问一定是非常适合冬季喝的。冬天天气非常寒冷，并且寒气也重，这时候如果喝上一杯暖胃的温性黑茶一定是太适合不过了。不过黑茶也是一年四季都可以喝的，只不过最适合的就是冬季喝了。
冬天喝黑茶好吗
在冬天，人们往往食欲增强，是一个易发胖，易囤积脂肪的季节，因此进食的油腻食品是非常多的，且身体较寒，需要补充能量，而黑茶，常常被称为“瘦身茶”“减肥茶”，具有分解脂肪，促进脂肪分解排出体外的功效，可以用来刮油，促进食物的消化，去除油腻。博聚国学网认为黑茶内含有丰富的膳食纤维，可以调理肠胃，帮助清理肠道垃圾，帮助消化，黑茶可以作为治疗腹胀和消化不良的药物，另外，黑茶中含有多酚类等物质，能够溶解人体内的脂肪，促进脂肪的消耗和排除，还能够加速人体脂肪的分解，从而使得人体的脂肪含量降低，起到了消脂和减肥的功效，还可以降低“三高”，帮助养身，因此，在冬天饮用黑茶是非常适合的。在寒冷的季节里，饮用黑茶，帮助去除油腻，消除脂肪，开胃养身，是冬季饮品的最佳选择。
冬天怎么喝黑茶
黑茶是六大茶品种之一，茯茶是黑茶的一个重要分支。在中国西北地区，黑茶茯砖一直是少数民族的“生命之饮”，主要是吃蔬菜少所以黑茶茯砖的营养就显得格外重要。几千年来，他们一直保持着煮茶的古老习惯，即先煮茶，再喝，煮后的黑茶。口感好，有效弥补了少数民族日常蔬菜吸收的不足。
为什么黑茶更适合煮沸？煮喝黑茶，味道出来的更快，味道更浓。由于黑茶通常被压制成茶饼、茶砖块等紧压形式，普通水壶泡法短时间时难以品尝，采用煮茶的方式可以更快出味，味道更丰富。
如何熬煮黑茶更好喝？方法非常简单，待水温打开后，放入适量黑茶(此时无需加盖)，煮沸2分钟，熄火，盖上壶盖，闷泡3~5分钟，过滤后饮用。针对其陈和醇的特点，建议在温水瓶中煮1~2小时，使其口感更加醇厚。每晚睡觉前也可以把它放在温水瓶里。第二天，茶可以直接饮用，茶叶的深层发酵过程将更加完整。保健价值和味道更好，更油腻，茶汤的颜色更鲜红。
黑茶冬天可以喝吗
黑茶，茶性温和，冬天饮用最为合适。冬天寒气重，是阳气闭藏的季节，黑茶可以生热暖胃。另外，黑茶还具有一定的控制体重的作用。用低热量的黑茶，代替日常的甜饮料，可以控制热量摄入。
冬天喝黑茶好吗
在冬天，人们往往食欲增强，是一个易发胖，易囤积脂肪的季节，因此进食的油腻食品是非常多的，且身体较寒，需要补充能量，而黑茶，常常被称为“瘦身茶”“减肥茶”，具有分解脂肪，促进脂肪分解排出体外的功效，可以用来刮油，促进食物的消化，去除油腻。博聚国学网认为黑茶内含有丰富的膳食纤维，可以调理肠胃，帮助清理肠道垃圾，帮助消化，黑茶可以作为治疗腹胀和消化不良的药物，另外，黑茶中含有多酚类等物质，能够溶解人体内的脂肪，促进脂肪的消耗和排除，还能够加速人体脂肪的分解，从而使得人体的脂肪含量降低，起到了消脂和减肥的功效，还可以降低“三高”，帮助养身，因此，在冬天饮用黑茶是非常适合的。在寒冷的季节里，饮用黑茶，帮助去除油腻，消除脂肪，开胃养身，是冬季饮品的最佳选择。
喝黑茶的最佳时间
早上适宜喝黑茶：人在睡了一夜之後，身体往往处於相对静止的状态，喝红茶则可促进血液回圈，同时能够祛除体内寒气，让大脑供血充足。需要提醒的是，千万不要空腹喝茶。午後适宜喝青茶或绿茶：通常情况下，人体在中午时分会肝火旺盛，此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解。
晚间适宜喝黑茶：人在吃了三餐之後，身体会积聚一些肥腻之物在消化系统内，倘若晚饭後能够饮用一杯黑茶则有助於分解积聚的脂肪，既暖胃又助消化。黑茶性质较温纯，不会影响睡眠。
黑茶适宜人群
1、血糖高的人
因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。
2、年轻爱美的人
年轻爱美的人为什么爱喝黑茶呢？因为黑茶中含有丰富的黄酮类物质~这黄酮类物质具有抗氧化、延缓细胞衰老的作用，所以黑茶非常适合年轻爱美的女士喝！
3、抽烟喝酒的人
茶叶中的咖啡碱有利尿作用，便于排解一些不好的物质。淡饮黑茶能醒酒，解除酒毒。黑茶中的茶多酚能清除抽烟中烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害。
4、便秘的人
黑茶中的富含纤维素，纤维素具有清理肠道的功效，喝黑茶对保持肠胃畅通很有益。无论是自已品饮，还是款待远方好友、商务接待，煮一壶安化黑茶，都会是非常温暖的事情。
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