老青茶的功效。
湖北老青茶是一款后续发酵的黑茶，在后期转化中所产生的营养物质是非常丰富的，饮用有生津止渴、抗辐射、醒酒、助消化、抗衰老、延缓衰老、养胃护胃、降低胆固醇的功效。并且还具有很高的药用价值。下面一起来了解下，老青茶的养生保健功效。
《老青茶的养生保健功效》
1、利尿解毒、降低烟酒害
老青茶内含的咖啡碱有利尿的功效，可以刺激肾脏来促进尿液的率出，并且咖啡碱对膀胱也有刺激作用，可以促进尿液的产生，还有利于醒酒、解烟度；并且黑茶中的抗氧化物质，可以清除自由基，可以降低烟气对身体的毒害作用；对于身体内的重金属物质、茶多酚都具有相当强的吸附作用，所以生活中多喝些黑茶的话，是可以缓解重金属的毒害作用的。
2、抗衰老、延缓衰老
身体内自由基的产生，是由新陈代谢所带来的，如果身体内的自由基不及时的被清理掉的话，那么是会加速细胞衰老的。老青茶内含丰富的抗氧化物质，比如儿茶素、茶色素、黄酮类、维生素、类胡萝卜素等，这些物质都具有清除自由基的功能，所以常喝些老青茶，是可以抗氧化、抵抗衰老、延缓衰老、延年益寿的。
3、降血压
饮用老青茶可以降血压，。因为茶叶中的氨基酸是可以通过活化多巴胺能神经元，起到抑制血压升高的作用；并且老青茶内含的咖啡碱、儿茶素是可以使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过舒展血管来降低血压；研究表明，茶色素具有显著的抗凝、促进纤溶、防止血小板黏附聚集，抑制动脉平滑肌细胞增生的作用，还能显著降低高脂动物血清中甘油三酯、低密度脂蛋白，提高血清中高密度脂蛋白，并对ACE酶具有显著抑制作用，具有降压效果。
4、降血糖、防治糖尿病
老青茶内含的茶多糖复合物是降血糖的主要成分，这是一类组成成分复杂，多变，并且比较大的混合物；老青茶内含的茶多糖含量是最高的，并且活性也是非常强的，主要原因还是因为茶叶发酵过程中，由于糖苷酶、蛋白酶、水解酶的作用，而形成了相对长度较短的糖链和肽链的缘故，短肽链较长肽链更易被吸收，且生物活性更强，这可能就是发酵茶尤其是黑茶茶多糖降血糖效果优于其它茶类的原因之一。
5、消炎、杀菌
老青茶冲泡后，主要成分是茶黄素、茶红素；茶黄素的主要作用不仅仅是自由基清除剂，还是抗氧化剂，对多种细胞病毒均匀很好的抵抗、抑制作用；并且茶黄素对流感病毒的侵袭、还有感染，都是有一定的抑制作用的；所以生活中大家可以常喝些老青茶来调整肠胃哦，并且老青茶对缓解改善痢疾都有很好的效果。
6、助消化、解油腻
老青茶内含的咖啡碱、维生素、氨基酸、磷脂成分，这些物质都是可以促进身体消化，调节脂肪代谢的，且咖啡碱的刺激作用还可以提高胃液的分泌量，来增加我们的食欲，来促进效果；常喝些老青茶是可以解油腻的，最好是选择饭后30分钟再喝，解油腻效果更好哦。
7、降血脂、减肥、软化血管
身体内血脂含量高，会导致脂质在血管壁内沉积，所以会引起动脉粥样硬化，还有形成血栓；老青茶有很好的降脂、抗血凝、促纤维蛋白的溶解作用，还可以抑制血小板凝聚，使血管壁松弛，增加血管直径，从而抑制主动脉和冠状动脉斑块的形成，从而达到降血脂、软化血管、防治心血管疾病的目的。
《老青茶的饮用禁忌》
湖北老青茶的养生保健功效是非常好的，但饮用的时候也是需要注意相关的禁忌，比如缺铁性贫血、肠胃不识、肝功能不良者，都应该尽量的少喝，或是不喝；其次不要在空腹状态下喝茶，起床后喝茶对身体健康是无害的；并且晚上睡觉之前不要喝茶，否则茶叶中的咖啡碱可以刺激大脑中枢神经兴奋，从而导致睡不着觉；并且对于孕妇、儿童、神经衰弱者、心动过速者来说，喝茶用量应该适当的减少。
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细说小青柑的保健功效
说到小青柑，品尝过的茶友都赞不绝口，个头精巧，口感醇爽，柑香清新。伴随着近几年柑普茶的火爆，小青柑成为当之无愧的明星产品，以其口感和功效上的双重优势迅速被大众消费者所喜爱。小青柑，一般以7、8月份采摘的未完全成熟的柑仔为原料，外形小巧迷人，所以生产难度和成本也要高于大红柑陈皮普洱，既是如此费时费力为何大家对小青柑还是趋之若鹜？小青柑到底有何神奇的功效吸引着大家呢？
理气健胃，祛痰润喉
小青柑，果小、皮青、柑质青涩，挥发油含量多，陈皮中的苦味源于挥发油中的柠苦素，具有化痰、润肺、理气的功效，同时还有消积化滞、健胃、保护心血管等功效。
消炎作用
小青柑果皮含有独特黄烷酮成分，具有杀菌、消炎、抗HIV病毒、抗诱变、抗氧化、去除口腔异味、保护牙齿等诸多生物药理活性。
醒脑提神，美白肌肤
小青柑果皮中所含的酚酸能杀菌，还可以使体味芬芳、醒脑提神、美白肌肤、清热解火、滋阴养颜，对女性朋友作用明显；同时还有减少疲劳的功效，而且冲泡方便，日常工作用随手一泡就能缓解长时间连续工作的疲惫感。
降脂减肥
国外研究发现辛弗林主要作用为氧化脂肪、减肥。因此，辛弗林常用为减肥药物中的有效成分，辛弗林是枳实提取物中的主要活性成分，小青柑中就含有此种成分。同时普洱熟茶也是降脂减肥的好帮手，茶多酚等多种有效成分都能帮助消化及脂肪的分解。
抑制肿瘤、癌细胞增生
小青柑属于新会茶枝柑的未成熟果实，表皮含有多甲氧基黄酮，能抗肿瘤细胞增殖，如骨髓癌细胞，淋巴癌细胞，卵巢癌细胞，前列腺癌细胞及扁平癌细胞有抑制增殖的作用，这类黄酮通过改变癌细胞的细胞膜和酶以及信号传导机制干扰其DNA复制，蛋白质合成而起到抗癌防癌的作用。
促进新陈代谢
川陈皮素有抗血细胞凝集、抗血栓形成、抗癌、抗真菌、抗炎、抗过敏、抗胆碱酯酶和抗癫痫作用，是碳水化合物代谢促进剂，而小青柑果皮中便含有川陈皮素。
改善记忆障碍
适用于良性记忆障碍，可显著改善AD患者认知功能、行为和心境障碍。对痴呆患者和脑器质性病引起的记忆障碍亦有改善作用。
详解茶的11大养生保健功效
茶如今已经成为人们生活当中一种常见的饮品，受到人们的喜爱，喝茶不仅是消遣时的饮品，更是可以让人修身养性，长期喝茶可以延缓衰老，对于各种疾病也有预防的作用。唐代医药学家在《本草拾遗》中写道“茶为万病之药”。由此可见茶的神奇养生功效。中医学以为茶味苦﹑进心﹑肝﹑脾﹑肺﹑肾五经。可除燥湿﹑泻火﹑解毒。下面就来详细的了解一下茶的保健作用。
1、解毒作用。茶的解毒作用主要是通过利水作用来完成的，利水泻毒，淡化体内邪毒之浓度.此外其轻清之气，也可扬散邪毒。这个功效是被神农氏在尝百草时最先创造的。
2、解渴作用。这是茶叶的最基本功效，最早也是这个功效的作用，使其成为了一种受大众爱好的自然饮品。《本草拾遗》曾言：“止渴除疫，贵哉茶也。”
3、清利头目作用。因其气息轻薄，易于上达头目，消散蒙上之热，故可用于头目昏花之症。
4、清热作用。因其性凉，凉则可泻其热，故可用于发热﹑烦躁等热性疾病。
5、明目作用。因其气轻巧，能循肝经达目，扬其障目之邪热，故能疗目疾。
6、利尿作用。因其味苦，其气可下行膀胱，以助气化行水，故能利尿。
7、消暑作用。因其气轻浮发散，可发泄暑热之邪，又能下泻膀胱之水，以除暑湿，故可解暑。
8、消食积往肥腻作用。因其性飘逸，能升能降，能合胃气之升降，促胃气之运化，故能消食积往肥腻。
9、醒酒作用。饮酒过度﹑酒湿积于体内，郁而化热，湿热并煎，上蒙清阳，故头目不清﹑语言不利。茶叶以其能升能降之功，轻轻散其热，沉沉利其湿，湿往热散，精力重见，酒醉自醒。
10、延年益寿。饮茶能延年益寿，可以从两个方面来熟悉：
(1)由于茶能攻能补，既可攻其邪，又可补其虚，其气在五脏六腑之中升降合度，有机地调停机体的功效，使其调和一致，故可使人健康长寿。
(2)茶饮作为一种修身养性的方法，使人在品茶过程中情感得以调理，性情怡和豁达，肝气流利，气血和达，故可使人长命不衰。
11、防睡抗眠作用。因其性凉，清沁爽神，味又甘，可使其振兴活泼起来之精力得以补益，神清持久而不欲睡，故有此功。
顶谷大方的养生保健功效！
顶谷大方，属于是没有发酵的绿茶，所含的鲜叶天然物质，对身体健康是有很多好处的，每天坚持饮用，保持良好的喝茶习惯的话，那么可以预防心血管疾病，还有减肥瘦身、美容养颜的好处哦，并且这款茶叶的品质高，受欢迎度也高。下面一起来看看，每天坚持饮用顶谷大方的好处。
顶谷大方的保健功效
1、利尿
顶谷大方茶叶内含的咖啡碱、茶碱物质成分，有很好的利尿作用，所以对于尿路不畅的人来说，适当喝些顶谷大方茶的情况下，是可以有助于增加尿量的。
2、抗菌消炎
顶谷大方中含有丰富的茶多酚、鞣酸，这些物质可以凝固细菌的蛋白质，可以杀死细菌；无论是内在炎症，或是外伤伤口的话，饮用或是涂抹顶谷大方茶汤，都可以起到抗菌消炎的效果。
3、减肥瘦身
顶谷大方茶叶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、乏酸、芳香物质等多种化合物，对身体内的蛋白质、脂肪都有很好的分解作用，可以促进脂肪的代谢，对于女性来说，这无疑是一款非常不错的减肥茶。
4、提神醒脑
顶谷大方茶叶中所含的咖啡碱成分，对我们大脑中枢神经有兴奋的作用，经常饮用的情况下，是可以增加我们的思维能力，可以振奋精神的，所以当我们感觉到疲劳的时候，不防喝杯顶谷大方茶吧。
5、抗氧化
身体内的自由基，是加速衰老的元凶，如果身体内的自由基过剩的情况下，那么无疑会让身体细胞加速衰老化；而研究表明，茶叶中所含的茶多酚、茶碱等，对身体的的自由基物质是有清除的功效的；并且里面的儿茶素、茶黄素、茶氨酸、茶多糖等，都具体清除自由基的功效，所以生活中多喝些顶谷大方，是可以抗氧化，延缓衰老的哦。
6、防龋齿
顶谷大方茶富含氟元素，能和牙齿的钙质结合成一种难溶于酸的氟磷灰石成分，给牙齿形成一层保护粘膜，大大提高了牙齿的防酸抗龋能力。每天饭后使用顶谷大方茶茶水漱口，还可以防止口臭的现象呢。
顶谷大方茶叶中所含的大量营养物质，是可以促进身体健康的。虽然每天坚持饮用好处多，但是饮用的过程中，切忌不要每天过量的饮用，否则的话是很容易导致身体出现相应的副作用；并且不要在空腹的状态下喝茶、选择饭后一小时去饮用，结合自己身体素质，注意胃寒、身体虚寒的人是不建议喝顶谷大方的，希望大家可以多多关注这些禁忌哦。