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咽喉炎主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉引起的。其实喝绿茶加冰糖可缓解咽炎的，下面介绍一下为什么绿茶加冰糖可缓解咽炎。
急慢性咽喉炎患者不妨在喝绿茶时加点冰糖，可以适当地缓解咽喉的疼痛，改善咽喉局部的干燥、不适感。因为绿茶性凉具有生津止渴、清热解毒的作用;而冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰、提高人体免疫力的功效。
但为避免引起血糖升高，糖尿病患者不适宜在喝绿茶时加冰糖。
咽喉炎患者除了经常喝点冰糖绿茶外，在日常饮食中还应注意以下几点：
第一，应以凉性和平性食物为主，少吃或不吃大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。
第二，多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
第三，适度增加蛋白质的摄入，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。
以上就是对绿茶加冰糖可缓解咽炎的介绍，希望对大家有所帮助。
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绿茶加冰糖养生作用
“绿茶加冰糖”可以有效舒缓咽喉炎所产生的不适。这样搭配有什么医学根据呢?
中医认为，咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭配着喝，能让绿茶清热解毒的功效充分发挥，减缓咽喉疼痛，还可以发挥其养阴润肺、生津的作用，以改善咽喉局部的干燥、不适感。此外，在所有的糖中，冰糖的滋补作用最强，其补益作用可提高人体免疫力，从根本上增强人体对抗咽喉炎的能力。因此，急慢性咽喉炎患者不妨在喝绿茶时加点冰糖。但为避免引起血糖升高，糖尿病患者忌服。
除了经常喝点冰糖绿茶外，咽喉炎患者在日常饮食中还应注意以下几点：
第一，应以凉性和平性食物为主，少食或不食大蒜、辣椒、白酒等刺激性食物。因为这些食物容易诱发或加重黏膜充血，这对咽喉无异于火上加油。
第二，多吃一些具有清热、生津作用的新鲜蔬菜水果，如梨、甘蔗、西瓜、萝卜、丝瓜、无花果、荸荠、藕、冬瓜、香蕉、百合等。
第三，适度增加蛋白质皥，以提高人体的免疫力。人体免疫力的高低与咽喉炎的复发有着直接关系，因此患者应适当增加鱼类、虾、肉类、奶类等优质蛋白的摄入量。在补充蛋白质时要注意少吃羊肉、狗肉等过于温热的食物，否则容易加重咽喉不适的症状。
秋季品饮蜂蜜苦丁茶可缓解咽炎疼痛
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秋季天气干燥，易诱发一些列的呼吸道疾病，如咽炎、支气管等，尤其是咽部不适更为突出。那么在天气干燥的秋季该如何预防咽炎的发生呢？中医认为缓解咽炎可尝试一下苦丁蜂蜜。
苦丁蜂蜜缓解咽炎的功效：
蜂蜜，是昆虫蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。蜂蜜具有抗菌消炎、收敛解毒、祛瘀止痛作用，与苦丁茶搭配正好。苦丁茶具有保健和消炎作用，并与口腔唾液发生化学变化，滋润口腔，产生清凉感觉，从而达到止痛效果。
蜂蜜有较好的抗菌消炎、收敛解毒、祛淤止痛之功效。两者配合在一起，对急(慢)性咽喉炎效果较好，非常值得推广使用。
所以苦丁蜂蜜是对急(慢)性咽炎效果是比较好的，大家可以试着使用看看。
蜂蜜苦丁茶的做法：
材料：苦丁茶3—10克，蜂蜜一汤匙。
做法：取苦丁茶3—10克，开水冲泡饮用，或用纱布包10克苦丁茶，将其放入茶杯内，用开水冲泡，待凉后加入蜂蜜一汤匙搅拌均匀备用，每次含漱2—3分钟，每天数次，5—7天为1个疗程。
功效：可治咽炎，对急(慢)性咽喉炎效果较好。
健康提醒：咽炎对患者的生活影响是很大的，希望大家能重视起来，去尝试一下上面介绍的方法只要能坚持服用，时间久了就会起到很好的效果。
绿茶加冰糖功效与作用
绿茶加冰糖只是口感会更好一些，但是并不会带来什么其它的功效，绿茶本身就是有着非常好的美容养颜效果的。
不知道大家是否有关注过绿茶加冰糖的一种搭配饮用方式呢，其实绿茶我们比较熟悉，属于凉茶的一种，具有很好的生津止咳功效，加入冰糖的话，那么还可以更好的帮助化痰止咳，而且绿茶和冰糖对于治疗咽喉炎，咽喉干燥疼痛等这些问题有很好的效果，也可以提高人体的免疫力。
1、绿茶是属于比较凉性的茶叶，效果有生津止渴的功效，且冰糖的生性也是偏于凉性的，止咳化痰的必不可少的，当然很多时候中医生在配合中药的时候，都会用冰糖来引药效，绿茶加冰糖也就是这个意思。
2、照这样来说，绿茶和冰糖合而为一，是可以治疗咽喉炎的，而且不仅可以治疗咽喉炎，还可以改善患者咽部的干燥和疼痛感，冰糖的滋补性很强，补益的同时还可以提高人体的免疫力。
3、经常喝绿茶加冰糖是不错的选择，对于咽喉炎的患者来说，平时最好饮食是要以凉性的食物为主，尽量要少吃热量的食物，也可以防止咽部上火，少吃辣椒，少喝白酒，多吃蔬菜和水果等。
4、缓解患者的咽喉炎，除了绿茶加冰糖，还可以服用清热解毒的新鲜蔬菜，比如甘蔗，西瓜，一些鱼类，肉类等都是可以服用的，里面都富含优质的蛋白质，这些都不容易加重咽喉不适感。
绿茶在喝的时候，对身体是有着非常多的好处的。
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