茶疗茶疗养生。
随着生活节奏的加快，人们工作紧张压迫，失眠是很多人面临的一个问题，下面就详细介绍10种治疗失眠的茶疗茶方给大家，仅供参考。
(1)鸡蛋黄4只、阿胶40克、米酒(或黄酒)500毫升、盐适量，将酒置文火上煮沸，下阿胶，化开后加蛋黄、盐搅匀，再煮沸，冷却后贮入净器中。每日早晚各1次，每次温饮10毫升。
(2)虫草15～30克、白酒500毫升，泡7天后服，每次，10～20毫升，每晚1次。
(3)丹参30克、低度白酒1000毫升，将丹参浸酒3-5日，每次服10毫升，每晚1次。
(4)蚕蛹100克、米酒500毫升，蚕蛹浸米酒，1个月后，每次饮2匙，每日1次。用于失眠、心烦。
(5)洁净的桂圆肉200克放瓶内，加入60度白酒约400毫升，密封，每日摇动1次，半月后可饮用。每日1次，每次10～20毫升。
(6)灵芝100克，好米酒或好白酒1000毫升，灵芝切块浸泡于酒内封盖，7日后饮用。每日早晚各1次，每次1小杯。用于失眠、健忘。
(7)当归15克、桂圆肉120克、白酒750毫升。将前2味切碎，放入纱布袋内，扎紧袋口，放入酒坛内，倒人白酒密封，浸泡10～15天，即可服用。每日2次，每次服10毫升。用于健忘失眠。
(8)五味子50克洗净，装细口瓶中，加60度白酒500毫升，密封，每日振摇1次，半月后开始饮用。每日3次，每次3毫升，饭后服用，也可佐餐。用于神经官能症引起的失眠。
(9)核桃仁10克、白糖20克，共捣成泥状，加入黄酒50毫升，用文火煮10分钟，每日食用2次。
(10)白参50克捣碎，装细口瓶中，加60度白酒至500毫升。封紧瓶口，每日振摇1次，半月后开始饮用，随饮随添加白酒至500毫升，每日晚餐时饮用10～20毫升。
以上就是对10种治疗失眠的茶疗茶方的介绍，希望对大家了解这一知识有所帮助。
延伸阅读
治疗失眠的茶方
（1）鸡蛋黄4只、阿胶40克、米酒（或黄酒）500毫升、盐适量，将酒置文火上煮沸，下阿胶，化开后加蛋黄、盐搅匀，再煮沸，冷却后贮入净器中。每日早晚各1次，每次温饮10毫升。
（2）虫草15～30克、白酒500毫升，泡7天后服，每次，10～20毫升，每晚1次。
（3）丹参30克、低度白酒1000毫升，将丹参浸酒3-5日，每次服10毫升，每晚1次。
（4）蚕蛹100克、米酒500毫升，蚕蛹浸米酒，1个月后，每次饮2匙，每日1次。用于失眠、心烦。
（5）洁净的桂圆肉200克放瓶内，加入60度白酒约400毫升，密封，每日摇动1次，半月后可饮用。每日1次，每次10～20毫升。
（6）灵芝100克，好米酒或好白酒1000毫升，灵芝切块浸泡于酒内封盖，7日后饮用。每日早晚各1次，每次1小杯。用于失眠、健忘。
（7）当归15克、桂圆肉120克、白酒750毫升。将前2味切碎，放入纱布袋内，扎紧袋口，放入酒坛内，倒人白酒密封，浸泡10～15天，即可服用。每日2次，每次服10毫升。用于健忘失眠。
（8）五味子50克洗净，装细口瓶中，加60度白酒500毫升，密封，每日振摇1次，半月后开始饮用。每日3次，每次3毫升，饭后服用，也可佐餐。用于神经官能症引起的失眠。
（9）核桃仁10克、白糖20克，共捣成泥状，加入黄酒50毫升，用文火煮10分钟，每日食用2次。
（10）白参50克捣碎，装细口瓶中，加60度白酒至500毫升。封紧瓶口，每日振摇1次，半月后开始饮用，随饮随添加白酒至500毫升，每日晚餐时饮用10～20毫升。
（11）菟丝子和五味子各30克，同放入500毫升酒中浸泡，封盖，7日后可饮用，每日3次，每次1-2小杯。用于神经衰弱、失眠。
五种治疗便秘的茶疗方
女性痔疮治疗上并不建意只选择手术，如果并没有到开刀才能解决的程度，一般的食疗方法就可以帮助你远离痔疮的困扰，这里我们谈谈痔疮的一种治疗方法--喝茶。女性体质多属阴畏寒，所以选择红茶比绿茶要好一些，但如果易上火，选择绿茶也不错，体质平和者宜花茶。
木槿花茶
取木槿花适量 （鲜品三十至六十克，干品六至九克），去杂质，加水适量，煎汤代茶，随时饮服。木槿花清热、利湿、凉血，主治痔疮出血、大便出血、赤白痢、白带带血等。《日华子本草》记载“治肠风泻血，赤白痢，并焙入药，作汤代茶，治风。”民间常以之泡茶疗出血症、痢疾等有效。
姜片茶
取茶叶一握，生姜七片，加水煎汤或沸水冲泡即可。每日一至两剂，趁热饮服。
脾胃受寒湿之邪侵扰，升降失调，可致使肛肠滑脱、下痢不止。由于便次增多，致使肛门盲肠频繁受刺激，静脉丛瘀血扩张形成痔疮。生姜辛温入脾胃经，能温胃散寒、和中止呕，加之茶叶收涩、利尿之性，该药茶有温中利湿、涩肠止痢的作用，可复元脾胃运化，使中气得充，升提有力，对肛肠组织有优良的保健作用。
木耳芝麻茶
取黑木耳六十克、黑芝麻六十克，各两份，一份炒熟，一份生用，每次取二十克，含等量生品与熟品，以沸水冲泡，闷十五分钟，代茶频频饮用。
黑木耳、黑芝麻皆为甘平滋润佳品，既有凉血止血之功，又有润燥通便之效，黑芝麻还有补益精血的作用，可乌发明目。两者生用可防止其油性成分受损，以增多润肠通便作用，炒用旨在止血敛血。此药茶在医学上对痔疮出血、大便秘结、肛裂等症有较好的治疗效果。
决明润肠茶
取草决明三十克，将其炒至适度，碾碎，用沸水冲泡五至十分钟，代茶饮。
草决明为豆科植物决明的成熟种子，又名决明子，具有清肝明目、润肠通便的作用，药理实验表明其含有大黄酚、大黄素 、芦荟大黄素等成分，能降低血压、抗菌、促进大便。它润肠通便的功效时常运用于治疗多种肛肠疾病。
槐叶茶
取嫩槐叶十五克 （经蒸熟，晒干），用沸水冲泡闷十五分钟，代茶饮，也可加入适量的冰糖来调味。槐叶性微凉，功能清热凉血、止血，善治大肠火盛或湿热蕴结导致的大便出血、痔疮出血以及血淋等症。槐叶所含的芸香甙类黄酮能降低扩张毛细血管的总量，保持毛细血管正常的抵抗力，复元血管正常的弹性，减低通透性而达到止血作用。
四种治疗便秘的茶疗茶方
便秘是粪便在肠腔滞留过久，大量水分被肠壁吸收，致使粪便干燥、坚硬，不易解出的现象。导致生活上的不便，身体上的不舒服，平时多饮茶水养成按时排便习惯对治疗便秘是挺好的选择，下面就四种治疗便秘的茶疗茶方做一介绍。
一、决明润肠茶
取草决明三十克，将其炒至适度，碾碎，用沸水冲泡五至十分钟，代茶饮。
草决明为豆科植物决明的成熟种子，又名决明子，具有清肝明目、润肠通便的作用，药理实验表明其含有大黄酚、大黄素 、芦荟大黄素等成分，能降低血压、抗菌、促进大便。它润肠通便的功效时常运用于治疗多种肛肠疾病。
二、槐叶茶
取嫩槐叶十五克 (经蒸熟,晒干)，用沸水冲泡闷十五分钟，代茶饮，也可加入适量的冰糖来调味。槐叶性微凉，功能清热凉血、止血，善治大肠火盛或湿热蕴结导致的大便出血、痔疮出血以及血淋等症。槐叶所含的芸香甙类黄酮能降低扩张毛细血管的总量，保持毛细血管正常的抵抗力，复元血管正常的弹性，减低通透性而达到止血作用。
三、姜片茶
取茶叶一握，生姜七片，加水煎汤或沸水冲泡即可。每日一至两剂,趁热饮服。
脾胃受寒湿之邪侵扰，升降失调,可致使肛肠滑脱、下痢不止。由于便次增多，致使肛门盲肠频繁受刺激，静脉丛瘀血扩张形成痔疮。生姜辛温入脾胃经，能温胃散寒、和中止呕，加之茶叶收涩、利尿之性，该药茶有温中利湿、涩肠止痢的作用，可复元脾胃运化，使中气得充,升提有力，对肛肠组织有优良的保健作用。
四、木耳芝麻茶
取黑木耳六十克、黑芝麻六十克，各两份，一份炒熟，一份生用，每次取二十克，含等量生品与熟品，以沸水冲泡，闷十五分钟，代茶频频饮用。
黑木耳、黑芝麻皆为甘平滋润佳品，既有凉血止血之功，又有润燥通便之效，黑芝麻还有补益精血的作用，可乌发明目。两者生用可防止其油性成分受损，以增多润肠通便作用，炒用旨在止血敛血。此药茶在医学上对痔疮出血、大便秘结、肛裂等症有较好的治疗效果。
以上就是对四种治疗便秘的茶疗茶方的介绍，希望对大家治疗便秘有所帮助。
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