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很多读者看到题目肯定很奇怪，喝茶失眠了还能怎么喝茶？笔者在这里给大家推荐的杜仲雄花茶不仅不会导致喝茶失眠，还具有安神镇静改善睡眠之益处。
众所周知，杜仲是传统名贵药材，被列为中药上品已经有2000多年的历史。古代着名的医药学家李时珍所着《本草纲目》记载"杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老。"这说明杜仲有病治病、无病保健的功效。近代医学研究证明：杜仲雄花与叶、皮含有的成分基本一致，与杜仲皮、杜仲叶具有同等功效。
业内有"百草之中，杜仲为贵；杜仲上下，雄花为尊"之说法。杜仲树是雌雄异株，分雌树和雄树，其中雄株占20%～30%。通俗的说，杜仲雄花就杜仲雄树的生殖器，花簇生于雄株的当年生枝条基部。杜仲雄花一年开花期只有三到十天，数量稀少，不易采摘，极其珍贵，堪比黄金。因此，以杜仲雄花花蕊为原料研制生产的杜仲雄花茶极其珍贵。
一般茶叶与杜仲雄花茶有一个最明显的区别就是含茶多酚，具有使人兴奋的作用，影响睡眠，而杜仲雄花茶不含茶多酚，相反它所含的活性成分具有补肝肾、安神、镇静、改善睡眠等益处。现代研究发现，杜仲雄花中含有80多种天然有益活性成分，包括木脂素类、苯丙素类、环烯醚萜类、黄酮类化合物、酚类、三萜类、甾类、多糖、有机酸。还含有人体必需的10种氨基酸；以及钙、磷、钾、钠、镁等主要常量元素，铁、锌、铜、锰、硒等微量元素含量；此外，杜仲雄花中含有丰富的维生素，包括β胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B6、叶酸、维生素C、维生素E等。杜仲雄花茶用先进技术保全了杜仲雄花的有益成分和营养成分，可以说是难得的保健珍品。
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2022最新茶疗知识：喝茶失眠的人应该喝什么茶？
很多读者看到题目肯定很奇怪，喝茶失眠了还能怎么喝茶？笔者在这里给大家推荐的杜仲雄花茶不仅不会导致喝茶失眠，还具有安神镇静改善睡眠之益处。
众所周知，杜仲是传统名贵药材，被列为中药上品已经有2000多年的历史。古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》记载"杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老。"这说明杜仲有病治病、无病保健的功效。近代医学研究证明：杜仲雄花与叶、皮含有的成分基本一致，与杜仲皮、杜仲叶具有同等功效。
业内有"百草之中，杜仲为贵；杜仲上下，雄花为尊"之说法。杜仲树是雌雄异株，分雌树和雄树，其中雄株占20%～30%。通俗的说，杜仲雄花就杜仲雄树的生殖器，花簇生于雄株的当年生枝条基部。杜仲雄花一年开花期只有三到十天，数量稀少，不易采摘，极其珍贵，堪比黄金。因此，以杜仲雄花花蕊为原料研制生产的杜仲雄花茶极其珍贵。
一般茶叶与杜仲雄花茶有一个最明显的区别就是含茶多酚，具有使人兴奋的作用，影响睡眠，而杜仲雄花茶不含茶多酚，相反它所含的活性成分具有补肝肾、安神、镇静、改善睡眠等益处。现代研究发现，杜仲雄花中含有80多种天然有益活性成分，包括木脂素类、苯丙素类、环烯醚萜类、黄酮类化合物、酚类、三萜类、甾类、多糖、有机酸。还含有人体必需的10种氨基酸；以及钙、磷、钾、钠、镁等主要常量元素，铁、锌、铜、锰、硒等微量元素含量；此外，杜仲雄花中含有丰富的维生素，包括β胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素B6、叶酸、维生素C、维生素E等。杜仲雄花茶用先进技术保全了杜仲雄花的有益成分和营养成分，可以说是难得的保健珍品。
清洁衣物篇
*新衣服或新布料，通常都有一股刺鼻难闻的味道，这是染料所造成的，若不去除，穿在身上令人十分难受。抓取一把茶叶燃烧，利用燃烧的烟可将味道熏除。
*颜色鲜艳的衣服褪色后，如果用茶汁来漂洗，可恢复它们原来的色泽。
*将茶叶一小把，泡成茶水后用来洗绒线衣，同样能够去掉污垢，而且保持颜色鲜亮。
*深色衣服上的油渍，用残茶叶搓洗能去污。
它们，还能这样用
*泡过的茶叶晾干聚集起来，用袋装好，是很好的枕头芯子，睡起来柔软清香，又去头火。
*废茶叶放在厕所或空气不好的地方燃烧，可以消除恶臭味。
*冲泡过的茶叶晒干，在夏季的黄昏，用火点燃可以驱蚊虫，不仅对人体无害，而且会有清香扑鼻。
*把茶渣倒在花盆里，能保持土质的水分，与泥混合放入花盆内，又可作花卉的肥料。
气虚的人应该少喝花茶
气虚泛指身体虚弱、面色苍白、呼吸短促、四肢乏力、头晕、动则汗出、语声低微等。包括元气、宗气、卫气的虚损，以及气的推动、温煦、防御、固摄和气化功能的减退，从而导致机体的某些功能活动低下或衰退，抗病能力下降等衰弱的现象。
人的生命活动从根本上讲就是元气升降出入的运动;元气不足会造成疲乏无力、腰膝酸软、语声低懒微言、胸闷气短、精神不振、头晕目眩、失眠健忘、食欲不振等诸多不适。
在生活中气虚的人在生活和饮食方面应该要特别的注意，近年来特别流行的花茶气虚的人就应该要少喝。这是因为花茶是用绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯、配以鲜花，窨制而成的茶叶。茶香浓郁、茶汤色深，深得女士和偏好浓茶的人喜爱，但并非适合每个人。
茉莉花茶含有大量有益于人体健康的化合物，如儿茶素、维生素C、A，咖啡碱、黄烷醇、茶多酚等。花茶集茶味与花香于一体，既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。但中医认为，茶叶苦、甘，性凉，能祛燥湿、降火。
因此，花茶不是人人都适合。中医建议气虚、阳虚体质者(面色苍白自汗、声低、食少、气短、乏力、便稀等)不宜多喝。因为这种体质的人需要温补，而花茶性凉，不宜多喝。
如果很想喝，可以怎么喝呢?
1、可选红茶作为茶坯的花茶，性质温和些;
2、茶中加入少许姜丝祛寒凉，别有一番风味;
3、气虚体质喝花茶，可加入大枣3—5枚泡服;
4、趁热喝。
胃不好的人哪些茶应该少喝
很多人又想着喝茶可以减肥，排毒之类的，于是，很多小年轻桌子上总少不了各种各样的花茶之类的。但是，茶可是不能乱喝的，有些茶会伤胃，喝多了会对肠胃有害的，胃不好的人那些茶应该少喝呢?
菊花茶
现在正值夏日时节，很多人想让菊花茶降降暑，中医认为菊花味甘苦，性微寒，虽然菊花茶可以清热解毒，用菊花泡茶，不宜长期连续饮用。尤其是脾胃虚寒的人最好少喝。如果喝的太多，会引起胃部不适，导致反酸。
绿茶
绿茶具有抗癌的作用，绿茶营养成分最高，但是绿茶也是凉性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龙井、碧螺春、毛尖等都是绿茶，胃疼的人常喝这些茶会引起胃部的不适。
黄茶
君山银针也是凉性的，也不适合胃寒者喝。但是黄茶在市面上也不多见，例如君山银针，产量很少，很难见到的。
生普洱
很多人觉得普洱茶对身体很有功效，普洱分为生茶和熟茶两种，如果您的胃不好，就较好不要喝太生的，喝熟的养胃。
凉茶
现在的快节奏生活，凉茶是很多人的挚爱，因为凉茶“很寒”,对有胃病的人来说不好。因此，尽量少喝。
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