人参茶乌龙茶。
人参（ Ginseng）
学名：Panax Quinquefolium
又名：Mens Health,Five Fingers
中文又名：神草、地精。
撷取部分：根
气味：清香、微苦
【概述】
人参喜生长在深山树下湿润的地方，中国东北一带很多，韩国也出产，北美较寒冷的威斯康辛州也有。
人参的茎直长，茎上四五片叶对生；6-8月间开紫色的花。人参的根是可食用的部分，状如人形；2、4、8月的上旬采挖根，刮去泥，晒干后即可。
【疗效】
1.安定精神。
2.明目、益智。
3.治慢性肺病。
4.久服可延年益寿。
【冲泡法】
取一支4-6英寸长的人参，和l夸脱的水一同放人一个严密的玻璃或陶制的容器内（不可用金属器皿）；将盛人参的容器放人另外一个盛满水的容器内去蒸，2-3小时，即可饮用，不要置放超过一天的时间。此支人参可用数次，直至味道尽失，然后可将之混同蜂蜜，放入瓶中，数周后取出食用，味道甘美无比。
【调配及加味】
人参茶可加糖或蜂蜜一同饮用。
精选阅读
孕妇能喝人参茶吗 孕妇喝人参茶好吗
在现代家庭中，孕妇基本成为全体家庭成员重点保护的对象，宝宝对家庭有多重要，照顾好孕妇对家庭就有多重要。一但怀孕，你会发现周围的人基本都围着你转，你平日所吸收的养分也不再是你一个人，因此孕妇的健康，饮食变得尤为重要。我们都知道，人参茶有很好的保健养生作用，那么孕妇能喝人参茶吗?
孕妇能喝人参茶吗?人参茶具有益气补血的作用，孕妇喝人参茶也是为了补身体。很多女性会选择用人参茶来调养，但是你如果在经期，还是不建议的，因为那样可能会导致月经处理不干净，如果想要补的话，在月经结束前一天来喝可能会好一点。
孕妇喝人参茶好吗?其实说起来是可以的，但是不能过量，孕妇生完孩子后身体代谢快，容易发热，如果过多地喝人参茶不但不能起到补身体的效果反而更容易上火。
孕妇喝人参茶好吗?因为以上原因，即使可以喝，但还是不建议。其他茶最好也不要喝太多，最好的饮品就是水。建议怀孕期间要注意营养的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入，可适当补充一些维生素和矿物质等，有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健，多休息，适当活动。
孕妇喝人参茶好吗?一些征兆也需要注意。要看有无适应症，即有无气虚之症。孕期的饮食建议注意。多用粗粮,少用精制米面、玉米、小米、土豆等所含维生素和蛋白质比大米、白面高，还含有微量元素.
孕妇喝人参茶好吗?其实总结起来是可以的，不过一定要注意用量。既然其他食物同样可以补充身体需要的营养，也不一定非要执着于人参茶这一项，毕竟补过了也不是一件好事。
人参泡茶喝有什么好处_人参泡茶
人参泡茶喝有什么好处
人参泡茶的好处因人参的种类而异，会不会让人感到惊讶？让我们从高丽人参泡茶开始吧；特别是它作为中医的一部分的历史意义。
TCM是一种健康和医疗实践系统，基于在自然能量中运作的人体整体观。据说它是世界上第三种最古老的药物；一个人今天仍在练习，仅在美国就有超过10,000名从业者。
TCM在很大程度上依赖于草药治疗以改善健康，人参是最受尊敬的人参之一。根据TCM的说法，这种草药可以强化一个人的原始“气”，这是能够激活我们生命的身体的重要能量。
另一方面，西洋参，也许可以理解，在中医药领域仅有有限的用途。尽管如此，一些中医从业者也可能采用西洋参来刺激一个人的气。西伯利亚人参也是如此，当然，以不同的方式。
喜欢把头放在现代科学的世界里吗？不用担心所有类型的人参-美国人，亚洲人甚至西伯利亚人-都可以支持健康的生活。但是，不要只听我们的话；这些研究不言自明！ 人参泡茶富含抗氧化剂
像我们绝大多数的茶，无论是黑茶，绿茶，白乌龙茶或凉茶，所有类型的人参都含有丰富的抗氧化剂，能够对抗体内的自由基。
自由基是天然的，虽然是有害的人体氧化的产物，当它不受控制时，会对身体造成严重破坏，增加了发展许多慢性病的风险，即心血管疾病甚至癌症。
同时，频繁食用人参泡茶可以中和这些自由基，从而降低患上这些疾病的风险，以及其他几种。除了抗氧化潜力外，人参泡茶还含有许多其他维生素和矿物质，所有这些都有益于健康。
值得一提的一个组成部分是人参皂甙，根据新的研究，人参皂苷可以通过抑制促炎细胞因子的产生和调节炎症信号通路的活性来提供出色的人参抗炎特性。 人参泡茶和脑功能
由大脑表现和营养研究中心进行的一项英国研究最近才发现饮用人参泡茶与改善脑功能之间的相关性。
首先，研究表明，参与研究的所有30名参与者，每天消耗200毫克人参8天，减缓了情绪的下降。
虽然这些初步结果无疑减少了参与者的压力，但最好的结果来自于每天增加200至400毫克的剂量，这使得在8天治疗期间平静性和心算能力得到改善。 人参泡茶和性健康
不，我们不是在开玩笑。人参泡茶在很多方面都有益于性活力，尤其是男性。对于某一年龄的男性来说，开始出现勃起功能障碍并不罕见，这是一种以无法勃起或维持勃起为特征的病症。
特别是亚洲人参长期以来一直用于治疗阳痿。在2002年发表在泌尿学杂志上的一项研究中，45名临床诊断为勃起功能障碍的男性参与者被分成两组，第一组服用高丽人参，第二组服用安慰剂。
服用草药的人群每天服用900毫克三次，持续八周，结果表明，与安慰剂组相比，人参改善勃起功能障碍症状。 人参泡茶和免疫系统
所有类型的人参都可以抵御轻微的感冒和流感，因为每一种都含有高水平的维生素C.这不仅适用于人参属的人参，也适用于西伯利亚人参。
在20世纪50年代，苏联科学家广泛研究了刺五加植物；然而，自1991年苏联解体以来，西伯利亚人参很少被检查过。尽管如此，冷战期间积累的研究表明，这种草药与其亲属一样可以支持免疫系统。 人参泡茶和癌症
尽管如此，这项研究是初步的但有前景的：人参泡茶可以降低患某些类型癌症的风险。然而，值得注意的是，没有公布的临床试验评估人参在人群中的抗癌功效。
然而，人参已经被研究作为化学预防剂和改善癌症患者生活质量的药剂。
一项针对韩国905例癌症病例的研究表明，频繁的人参摄入可能与癌症发病率降低有关。尽管如此，进一步的研究需要复制这项研究，以证实或驳斥这些发现。 人参泡茶和能量水平
美国，韩国和西伯利亚人参都完全不含咖啡因，所以很多读者现在都想知道这些草药如何能够支持一个人的能量水平。
疲劳和睡眠不佳在患有纤维肌痛的人中是众所周知的。在最近的一项随机，双盲，对照临床试验中，研究人员将人参与安慰剂和阿米替林（纤维肌痛最常用的药物（抗抑郁药））进行了比较，并发现了一些令人惊讶的结果。
超过12周，38名患有纤维肌痛的女性参与者，年龄在27至58岁之间，每天给予100毫克亚洲人参，25毫克阿米替林或安慰剂。
将草药标准化，使其含有27％的人参皂苷。到治疗的第三周，人参的益处包括疲劳改善25.9％。到第十二周，疲劳减少了46.5％，睡眠质量提高了44.3％。 人参泡茶减肥
这不是另一个“7天内减掉7斤”的伎俩。我们不是在这里吹嘘“假新闻”-我们在这里提供事实。这就是为什么我们可以自信地告诉您，经常食用人参有益于您的体重管理能力。
但是怎么样？经常提供一次运动并且健康地吃，西洋参通过提高身体的代谢率进一步刺激体重减轻，特别是在代谢碳水化合物时。促进新陈代谢使身体更快更有效地燃烧脂肪。反过来，锻炼时间产生更大的结果。
此外，西洋参以及几乎所有类型的人参都可以起到抑制食欲的作用，从而帮助控制你的部分。这些元素的组合可能意味着你很快就会“准备好海滩”。
泡人参茶有什么功效
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人参茶有着非常好的滋补元气的作用，能够调节人们的生理情况，这也是现在这么多人都非常喜欢喝人参茶的原因。
人参茶的功效与作用：
大补元气、补益五脏、益神生精。
人参主要含有人参皂苷，人参多糖，维生素，有机酸类，多种微量元素等，能养血生津，健脾益肺，适用于身体气虚的人。人参泡茶喝，对于中老年人来说，有非常明显的保健功效，中老年人是心血管疾病的高危人群，且身体虚弱，容易出现气喘，心慌，胸闷等症状，用人参泡茶喝，是个不错的选择。
人参可以泡茶喝吗？
人参茶怎么泡：
人参菜的冲泡跟普通的茶品一样，人参的一般两个部位可以来泡茶，一个是人参的鲜叶，人参叶经过绿茶的制作工序可以制成人参保健茶，这样我们就可以直接拿来沸水冲泡就可以了；另一个部位泡茶就是人参主体了，一般将人参切成薄薄的小片，放到杯子里，开水冲泡，闷上二三十分钟就可以饮用了。
人参茶的禁忌：
不能和破气的药物和食物同用，如萝卜等；不宜同时饮茶；另外不宜与藜芦、五灵脂等中药同时服用。
人参茶适合人群：
人参并不是所有人都是适合服用的，所以在服用之前我们一定要弄清楚自己的体质，避免出现虚不受补的情况。日常生活中，适合通过人参来调养身体的人群如下：
1、身体虚弱、气喘、神经虚脱以及气血不足或者是贫血的患者，这些都更加适合服用人参，促进身体恢复健康；
2、还有湿热证的患者是不适合服用人参的，另外如果是正气不虚的患者也最好不要服用人参泡水喝。
不过容易上火的人，最好还是少喝人参茶比较好。
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