花茶能美容吗。
茶叶中含有丰富的营养物质，相信这是很多人信服的。喝茶有助于提神醒脑，消食去腻，防御辐射……这些我们毋庸置疑，但是很多人并不相信喝茶真的可以变美，不相信茶叶的美容作用，到底喝茶能美容吗，这是的确存在的事情，还是一种噱头呢?
茶叶中含有丰富的儿茶素、咖啡因、矿物质、维生素、芳香类化合物、其他机能成份等，能对人体产生多种功效。而其中对于茶叶是否有美容作用，众人认为不一。但是有关科学研究表明，一杯300毫升的茶，其功能相当于12瓶的白葡萄酒，4个苹果，7杯鲜橙汁，1000g的莓果、樱桃还有葡萄的维生素E的含量。因此，喝茶能美容吗?当然，茶叶的确具有美容作用。
就拿红茶来说，红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新成分。香气物质比鲜叶明显增加。在茶叶的美容问题上，因为红茶多酚含量最多，多酚类物质是抗氧化、抗衰老的天然有机化合物。
除了饮用红茶有助于美容外，乌龙茶则可以抵制皮肤过敏。众所周知的绿茶，属于未发酵的茶类，是中国的主要茶类之一，是指采取茶树的新叶或芽，未经发酵，经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品。其制成品的色泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿色格调。常饮绿茶能防癌，降脂，减肥，美容的功效。
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想了解茶叶美容吗？
茶叶含有多种成分，是天然的健美饮料，经常饮用一些茶水，有助于保持皮肤光洁白嫩，推迟面部皱纹的出现和减少皱纹，消除黄褐斑，预防粉刺，防止皮肤水肿和炎症，抗过敏，抗癌等。这些作用与茶叶中茶多酚对皮肤有独特的保护和治疗作用有关。茶多酚可防皮肤紫外线损伤，消除氧自由基，防止皮肤衰老和皱纹形成。茶多酚作为高效抗氧化剂，还可抑制多芭醌的氧化而防止色素形成。此外，茶多酚对各种因素引起的皮肤过敏有抑制作用。因此，饮茶或茶水外用对皮肤均有益处。
1．防止面部出现皱纹和色素
每天准备一杯茶叶水，在清洁脸部之后，把茶水均匀地拍打在脸上，待到快干时，再用清水洗净即可。这时，你会发现皮肤不但恢复了往日的白净，而且变得更有光彩，也更柔嫩。
2．防止眼疲劳
假如你的眼睛因用眼过度而疲劳（这对经常上网的网友们来说是经常的事情），可用棉花蘸凉茶水清洗眼睛，几分钟后，喷上凉茶水，再拍干，有助于解除眼疲劳。
3．消除黑眼圈
产生黑眼圈的主要原因是睡眠不足、用眼过度、较长时间的强光刺激、缺少维生素B12、贫血、暴晒过久、疏于眼部皮肤的护理、轻度发炎、月经期、性生活过度等。避免黑眼圈的办法除睡眠充足、营养均衡、多做运动、多呼吸新鲜空气、减少压力、避免太阳直接照射外，还应该坚持每天饮用绿茶。消除黑眼圈最简单的方法是先把2袋茶包（茶叶包在纱布中）在凉水中浸透，闭上眼睛，在左、右眼皮上各放1个茶包，搁15分钟。每日2次经常坚持。
4．防治皮肤晒伤
如果你在阳光下长时间照射而致皮肤受损，可用一块棉花蘸凉茶水搽在不舒服的部位，不要用力过大，以觉得舒服为度。
5．清洁眼部皮肤
睡觉前彻底清洁眼部化妆品时，如果清洁方法不当，最容易使眼睛红肿。这时可用温水浸泡过的茶袋压在眼皮上10分钟，但不要太靠近睑缘。
6．茶糖美容法
经常饮茶的人，皮肤可显得滋润美观。取红茶叶和红糖各2汤匙，水煎，取汁，加面粉调匀，敷面，15分钟后再用湿毛巾擦净脸部。每日涂敷1次，1个月后即可使容颜滋润白皙。
喝茶会长痘吗 茶叶的美容功效有用吗
很多人在喝茶之后觉得脸上会冒出一两粒痘痘，那么喝茶会长痘吗?我们就以普洱茶为例来说说喝茶长痘的那些事。
普洱茶本就属于温性的茶叶，味香且口感多变，而且还有生熟茶之分。生茶能回甘生津、熟茶的滋味也非常醇厚。普洱茶作为传统的饮料，除了能够止渴生津之外，还能够提神，而且有非常好的药用功效。如果长期饮用的话，能够起到清热解毒、消炎杀菌、降脂解腻的功效，对于女性朋友来说，还能够减肥、抗衰老，甚至美容养颜，又怎么会长痘呢?因此喝茶肯定不会直接地导致脸上长痘痘。既然如此，那长痘痘和茶叶的种类有没有什么关系呢?
《本草纲目拾遣》中记载：“普洱茶性温味香，产攸乐、革登、倚邦、莽枝、蛮砖、漫撒(易武)六大茶山，以倚邦、 蛮砖茶味较盛。味苦性刻，解油腻牛羊毒， 虚人禁用。苦涩逐痰下气，刮肠通泄。”由此可见，喝茶还是要看每个人不同的体质的，毕竟生茶和熟茶的属性是完全相反的。如果您的体质本来就热，还喝熟茶的话，那体内则会更热，甚至会导致上火。如果经常喝熟茶，又长期食用热性的食物的话，那长痘痘就有可能了。如果是这样，那就要选择饮用生茶。如果你是一个体质偏寒的人，这时候就应该喝熟茶，因为喝生茶会导致脾胃更加虚寒。所以说，喝茶要看人的体质，千万不要随便乱喝。
此外，还有一种说法。有人认为喝茶会长痘是一种过敏现象。过敏现象其实和体质不适也有非常大的关系。但是这种说法是完全没有科学依据的。经过科学的检查，茶叶之中并没有含有会令人体过敏的物质，而且也从来都没有听说过谁因为喝茶而过敏了。
喝茶会长痘吗?我觉得更多的时候，长痘痘是因为皮肤太过油腻，被灰尘堵住了毛孔，以及螨虫才会长痘痘。有些人青春期内分泌失调，或者肠道不通，便秘脸上也会长痘。因此，喝茶长痘痘不过是一个巧合，你们可千万不要冤枉了无辜的茶叶，还是要多加注意下自己的饮食习惯以及生活方式。
茶叶可益思、能美容
饮茶有益于健康,除了对癌症和高血压、高血脂、冠心病、心肌梗塞等心血管疾病具有预防和治疗作用外，还具有益思、提神、明目、消臭、护肤、消皱、美容、轻身等辅助功能，这些功能对提高人们的生活质量和仪表具有很良好的作用。
一、益思提神
饮茶可以提神是人人皆知的生活常识。在紧张工作、劳动之余饮一杯茶可以振奋精神、解除疲劳;在伏案工作时饮一杯茶可以敏捷思路、提高工效。国外有用小白鼠进行运动能力的实验，内容包括游泳持续时间、在迷宫中的记忆能力等。结果表明，饮茶组的白鼠运动效率高、持续时间长，有较强的记忆能力。茶为什么可以益思提神呢?人体大脑中约有140亿个神经细胞，这是人的生命得以维持的中枢。脑细胞的活动是靠糖和氧来维持的，其能量来源是靠ATP(腺苷三磷酸)提供的。ATP的原料是AMP(腺苷酸)。咖啡碱可使AMP的含量增加，因而也增加了ATP合成的原料，使脑细胞能旺盛地生存和活动，因而饮茶具有消除疲劳、增进大脑皮层活动的作用。茶叶中的咖啡碱和茶氨酸具有刺激人体中枢神经系统的作用。特别是能使处于迟缓状态的大脑皮层转为兴奋状态，再进一步引起延脑的兴奋，这样就起到驱除睡意、解除疲劳、增进活力、集中思路的作用。此外，人体的疲劳感是因为人体肌肉和脑细胞在代谢过程中产生了许多乳酸。乳酸是一种引起疲劳的物质，当过量存在时会引起肌肉酸痛硬化，降低脑细胞活动和思维能力。饮茶具有利尿功能，可使乳酸加速排出体外，因而人体很快从疲劳状态中恢复。
二、护肤消皱
皮肤是肌体的表层组织。其表面有角蛋白，起着保护和防御的功能。皮肤保持水分是皮肤外表健康的重要因素。缺水会引起皮肤干燥和形成皱纹。茶多酚含有大量亲水的羟基基团，易于从空气中吸收水分而起到保湿的作用，是一种良好的保湿剂。此外，皮肤中有一种粘多糖——透明质酸也是一种天然的保湿剂。它的含量和皮肤水分的保持量间有密切的依存关系。随着年龄的增长，在透明质酸酶的作用下透明质酸会被降解，使皮肤硬化而形成皱纹。茶多酚具有抑制透明质酸酶活性的作用，因此具有保湿的功效[1]。随着年龄的增长，胶原蛋白酶的活性会有提高，它对胶原蛋白的降解会使得皮肤松弛，增加皱纹的形成，茶多酚对胶原蛋白酶活性具有抑制作用，因而可以有效保持皮肤弹性和延迟皮肤衰老。茶多酚还能促进皮肤角朊细胞有丝分裂和生长，减少细胞凋亡发生，在一定程度上加速细胞更新换代和促进生长。另外，茶多酚的收敛性还可以使松弛的皮肤收敛，减少皱纹形成，使皮肤光滑细腻。夏天日光中的紫外线(波长200～320nm)接触皮肤后会使得皮肤中的脂质产生过氧化反应，其产物，如丙二醛会形成黑色素沉积，使皮肤变硬，形成皱纹，并增加发生皮肤癌的可能性。茶多酚对200～320nm的紫外线具有很强的吸收作用和清除自由基的功能，因而具有很强的预防皮肤癌的功效。这已有许多国内外文献所证实。目前在爱好日光浴的国外，已有多种含有茶多酚的油膏商品作为嗮日光浴前涂用的热销商品，在国内夏天也有在出外时间使用的防嗮油膏。
三、抑制皮脂过量分泌、预防粉刺和痤疮等皮肤疾病
茶多酚具有收敛作用，它和蛋白质复合可以起到减少油性皮肤过度分泌皮脂的作用，保持皮肤清洁。粉刺是青年人常见的皮肤问题，影响美观。据认为粉刺是因为激素过量分泌或5-α-还原酶活性过高导致皮脂腺肥大，皮脂分泌增多并在毛囊中形成脂栓，影响皮脂腺分泌物的排出而形成的;毛囊中的细菌在脂栓的厌氧条件下大量繁殖而引起炎症发生痤疮。茶多酚可以抑制5-α-还原酶活性，并调节激素的活性(IC50=10µmol/L)，从而减轻粉刺的形成和痤疮的产生。
四、消臭解毒
消化不良和吸烟引起的口臭常给人们带来不便和烦恼。前者是因为取食后残留在口腔中的食物残渣在酶的作用下产生氨基酸，氨基酸在口腔细菌产生的酶的作用下，形成甲基硫醇化合物;后者则是由于烟碱和口腔中蛋白质共同产生的臭味。常用的口腔消臭剂为叶绿素铜钠盐。研究表明，茶叶中的儿茶素类化合物具有比叶绿素铜钠盐优良的消臭作用。三甲胺是鱼腥味的主要化合物，氨气是食品变质的主要化合物。用0.1%～0.5%的绿茶提取物可以有效去除这些不良气味。关于解除烟臭，国外已开发出用茶叶中的茶多酚制成的含片。吸烟有害健康，这是因为吸烟时高温条件下所产生的烟焦油，其中含有对人体强致癌性物质。日本报道用EGCG或茶黄素单没食子酸酯加入到烟的过滤咀层中，可以吸附和降解在吸烟过程中产生的有害化合物，减轻吸烟对人的毒害。国外已开发出用茶多酚制剂加入到香烟过滤层中的产品。
五、减肥轻身，保持体形苗条
人体脂质过多往往引起肥胖，进而影响体形，这已是现代社会普遍出现的一种生理异常现象。青年人，特别是女性青年往往以节食来达到减肥、保持体形苗条的目的。国外常用BMI指数值作为衡量人体体重的一个标准。BMI=体重(kg)/[身高(m)]2，当BMI为22～23是，体重为标准。饮茶由于能提高人体基础代谢率，从而增加脂肪的分解，起到减肥的作用。关于饮茶的减肥作用，多国科学家曾进行过调查和研究。台湾的科学家在2003年对1210人进行了饮茶与体脂肪含量的调查。结果是有10年饮茶历史的人与不饮茶的人相比，体脂肪含量减少19.6%，腰/臀比降低2.1%。
古诗云：从来佳茗似佳人。可见佳人和佳茗间有着密切的联系。现代科学的发展使得生活在城市中的人享受到了城市的文化生活，但也受到由于城市环境污染而带来的负面影响。都市生活中的汽车尾气、电脑辐射、吸烟污染、手机辐射、空调污染等均在一定程度上使肌肤受到损伤，加速皮肤衰老。而茶正具有滋润肌肤、加强肌肤抗氧化功能、减轻污染气体和辐射对人体的不良影响的功效。因此，越来越多的消费者，特别是女性消费者以养颜为目的而饮茶。每天喝几杯茶，一可以防病保健，二可以使您更加年轻、更加美丽。
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