龙井茶有红茶吗。
茶已经成为了全民性的饮料，无论男女老少都喜欢饮茶，尤其是龙井茶。毕竟龙井茶是中国的十大名茶之首，更是绿茶类中的精品。因此很多人只看到了龙井茶的作用，反而没有看到龙井茶该忌口的地方。那么，儿童能喝龙井茶吗?饮用龙井茶对儿童有什么伤害呢?
儿童能喝龙井茶吗?这要从龙井茶的成分和对人体的作用说起，少儿不宜饮用浓茶以及夜间饮茶。
儿童能喝龙井茶吗?龙井茶含有茶碱等物质，容易令人的中枢神经系统产生兴奋感。而婴幼儿的身体处于发育阶段，身体各神经系统对于有兴奋作用的物质抵抗能力较弱，不能像成人那样进行调节以及自控。所以孩子喝茶后，会出现兴奋、心跳加快的现象，会导致体力和精神上消耗过大。特别是在晚上喝茶的话，还会使孩子产生失眠、尿频等问题，影响到睡眠并影响发育。
但如果龙井茶如果能适量，科学的饮用，对儿童身体还是有很大促进保健作用的，龙井茶属凉性，其营养成分如维生素、叶绿素、茶多酚、氨基酸等物质是所有茶类中含量最丰富的，而龙井茶富含茶多酚和咖啡碱，对胃有一定的刺激性，肠胃较弱的人应少喝，或冲泡时茶少水多，使滋味稍淡而减少刺激性。如果将茶冲得淡一点，儿童也可以喝。此外，还可以提倡孩子们饭后以茶汤漱口。在日本，就非常提倡小学生饮茶，因为大量调查结果显示，喝茶的孩子比那些不喝的发生蛀牙的几率要小得多。
儿童能喝龙井茶吗?其实是可以喝茶的，喝龙井对少儿来说一点坏处都没有。但是喝茶要金蛇，避免喝浓茶以及喝太多茶。
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小孩子可以喝茶吗 喝茶对小孩子有什么好处
我们通常看见喝茶的人都是大人，由于小孩怕苦，鲜有小孩子喜欢喝茶的。其实，只要恰当的饮用，喝茶对儿童康健同样是有益的。一样通常要求是：每天饮量大概在2-3小杯为宜，最好在白天饮用，茶汤要偏淡并温饮。
通过饮淡茶，可增补儿童对付维生素、卵白质、糖及无机物锌、氟等的必要。得当饮茶能消食除腻，增强胃肠蠕动，促进消化液排泄，可随时改正儿童因贪食出现的过饱情况。茶叶“苦寒”，具清热降火之功。儿童对峙逐日饮茶，可制止大便干结以至肛裂带来的痉。茶中氟含量较高，儿童适量饮茶，或用茶水漱口，不但可以强化骨骼，并且还能防备蛀牙的产生。6岁以上的儿童若适量饮茶，可以调治神经体系，茶叶另有利尿杀菌消炎等多种作用。一样通常以为，为了增补必要的营养身分，在具有富厚营养食品的底子喝些淡茶，其浓度约莫大成人浓度的三分之一是可以的。
儿童不宜喝浓，由于茶叶浓度大时，茶多酚的含量太多，易与食品中的铁产生作用。倒霉于铁的吸取，易引起儿童缺铁性血虚。儿童尤其是学龄前儿童，只需饮用些粗茶即可。粗茶中茶多酚的含量较低，相对来说氟的含量较高，这对防备蛀牙是非常有利的。
固然，儿童饮茶应当适度，儿童越小越是要注意，不能过量，更不能饮浓茶和凉茶。饮茶过多，会使儿童体内水分增多，加重其心肾包袱。饮茶过浓，会使孩子过分高兴，而使心跳加速、小便次数增多，并引起失眠。茶泡的时间也不要太久，会使鞣酸卵白凝集沉淀，从而影响消化吸取，让孩子没有食欲。
儿童喝茶好吗 儿童喝茶有什么好处
喝茶养生已经成了现今的养生主题，喝茶可以说是一种老少咸宜的全民性活动。尽管茶叶适应于每一个年龄层，但是有一个群体较为特殊，那就是儿童。儿童能喝茶吗?
一般来说，家长都不会给儿童喝茶，他们认为茶的刺激性比较大，担心会伤害到孩子的脾胃。但其实，这种担心是多余的。根据目前的一些研究表明，只要合理喝茶，茶对于儿童来说也是非常有益的。但是儿童喝茶的要求就比较高了。每日饮量不要超过2-3小杯，而且要尽量在白天饮用。每杯用茶量为0.5克-2克，保证茶汤偏淡且温饮。
儿童喝茶有什么好处?首先，通过饮淡茶，儿童也可以补充一些维生素、蛋白质、糖和一些无机物锌、氟等的需要。
其二，适当的饮茶也能消食除腻，加强胃肠蠕动，促进消化液分泌，还可以随时纠正儿童因为贪食而出现的过饱现象。
其三，茶叶本就有清热解毒的功效，儿童坚持每日饮茶，则可以避免大便干结以至出现肛裂带来的痉。
其四，茶叶之中所含有的氟含量比较高，儿童如果能做到适量饮茶或者是用茶水漱口的话，不仅能够加强骨骼还能预防龋齿的发生。
当然，儿童饮茶应当适度，越是年龄小的儿童越要如此，千万不能过量饮用，也不要喝一些浓茶或者是凉茶。饮茶过多，容易造成体内水分过大，家中心肾的负担;饮茶过浓，则会令孩子太多兴奋，加速心跳，增加小便的次数，从而引起失眠。
喝龙井茶对孕妇身体有什么危害
关于喝茶的禁忌，网上的传言有很多，有说可以也有持反对意见的。但大多不可信，甚至有些夸张，特别是对于孕妇能不能喝龙井这一个问题有许多不同的答案。毕竟怀孕期间是一个比较特殊的时期，对于衣食住行都必须要讲究。接下来，本文就为大家分析孕妇能不能喝龙井这个问题。
孕妇能不能喝龙井茶?龙井茶最有名的产地就是杭州西湖一带，其属于绿茶中的一类。龙井茶的主要成分有茶碱、咖啡碱、茶多酚等。龙井茶也有许多的营养成分多喝有利于消除疲劳、减肥、抗菌等功效。如此多的好处下，很多人想当然的认为怀孕时候喝龙井有利于消暑等益处。
孕妇能不能喝龙井茶?其实是不行的。怀孕期间喝龙井茶并没有上述的那么多好处，相反的坏处还挺多的。小的来说怀孕初期很容易产生的呕吐症状再喝上对肠胃刺激较大的龙井茶很容易引起肠胃的不适。往大的来说龙井中的咖啡碱和茶多酚成分能够直接影响胎儿对铁的吸收从而影响胎儿的发育成长。喝的越多其中的咖啡碱成分就越多，将来诞生的婴儿体重就越轻。
孕妇能不能喝龙井茶?在怀孕期间还是不建议喝龙井茶及绿茶类的茶叶，可以多喝白开水。要记住，怀孕期间少喝绿茶健康两代人。
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