【www.cy316.com - 枸杞红枣茶】
红枣桂圆枸杞茶的功效，你清楚吗？
红枣、桂圆、枸杞，这些均具有很好的养生功效，对人体健康大有益处。那么我们将这三者结合在一起会有什么不同的养生功效呢？一起来看！
桂圆红枣枸杞茶能养肝补肾，补血益气，更有增强免疫力、抗癌症的功效。桂圆、红枣、枸杞三者均有补血的功效，滋补效果绝对不是寻常补药可代替的。
首先说桂圆。桂圆不仅有抗衰老、增强免疫力的功效，还能一直肿瘤细胞，更有提神醒脑的作用。另外还可治疗失眠健忘等病症，更具有一定的调养作用，于病后体虚的人群是大有益处。
其次是红枣。红枣有养血安神、驻颜祛斑的作用。身体虚弱，或者是血虚面色苍白、贫血者均可使用。更可以用于面部黑斑的人群。需要注意的是有湿痰证患者不宜多食。
最后是枸杞。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。同时也能令该茶饮的味道更佳。
三者对于人体都是大有益处的，身体虚弱的人群多喝可以调养身体，而且还能够健脾胃，补气养血，安神等。同时桂圆红枣茶也是女性的滋补茶饮，生理期的女性因为易失血，身体比较虚弱，喝桂圆红枣茶可以为身体补充营养。
并不是所有人都适合喝桂圆红枣茶
虽然说桂圆红枣茶是养生佳品，但并不意味着所有人都可以喝桂圆红枣茶。
桂圆吃多容易上火，红枣糖分较多，枸杞不适合性情太过急躁的人，或平时大量摄取肉类导致面泛红光的人食用。
所以有慢性炎症的人群、糖尿病患者、以及胃腹部胀气的人群，是不宜饮用桂圆红枣枸杞茶的。
而且湿热重、舌苔黄的人群也不宜饮用。
以上是对桂圆红枣枸杞茶功效的相关介绍，希望可以对大家有所帮助。需要大家明确的是，茶虽养生，但大家一定要注意身体素质并有选择性的喝茶。
小编推荐
安神补血剂 桂圆红枣茶
桂圆有三样药——桂圆壳、桂圆核、桂圆肉。桂圆壳轻，它是走头部的，专门祛除头部的风邪。桂圆核重，它的作用往下走，专门祛除下焦的湿气，还能止痛。
桂圆肉不轻不重，它作用于人体的中部，专门补益心脾、养气血。很多人以为红枣最补血，其实桂圆肉补血的效果更好，而且不像红枣那样容易生湿热。
喝桂圆茶好多人害怕上火，如果把桂圆连壳一起泡茶来喝，那就不容易上火了。桂圆壳祛风解毒，单用桂圆壳泡茶，可以调理受风引起的头晕。
桂圆：具有壮阳益气、补益心脾、养血安神、润肤美容等多种功效，可治疗贫血、心悸、失眠、健忘、神经衰弱、产后身体虚弱等。
红枣：有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。现代药理研究表明，红枣能使血中含氧量增强，滋养全身细胞，是一种药效缓和的强壮剂。
保健功效：补益心脾，适合脾虚、贫血的人。
特别功效：改善气色。
饮茶小贴士
1. 体质偏寒的人可以在茶包袋中加入一点姜粉，或者在泡茶时加两片生姜，效果会更好。
2. 感冒咳嗽痰多时忌饮。
3. 孕妇慎用。
红枣茶的功效作用
特别适合冬季饮用。红枣有增强体能、加强肌力的功效。其含有环磷酸腺苷，能扩张冠状动脉，增强心肌收缩力，且含有山楂酸等成分，有抑制癌症的效果。红枣含糖量高，产生热量大，因此特别适合在冬天食用。
红枣茶的功效
⒈健脾益胃：脾胃虚弱，腹泻，倦怠无力的人，每日吃红枣七颗，或与党参，白术共用，能补中益气，健脾胃，达到增加食欲，止泻的功效;红枣和生姜，半夏同用，可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀，呕吐等症状.
⒉补气养血：红枣为补养佳品，食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血.台大免疫学孙安迪博士大力提倡平时多吃红枣，黄耆，枸杞，能提升身体的元气，增强免疫力.
⒊养血安神：女性躁郁症，哭泣不安，心神不宁等，用红枣和甘草，小麦同用〈甘麦大枣汤〉，可起到养血安神，舒肝解郁的功效.
⒋缓和药性：红枣常被用於药性剧烈的药方中，以减少烈性药的副作用，并保护正气.如：「十枣汤」中，用大枣缓解甘遂，大戟，芜花等泻药的毒性，保护脾胃不受伤害.
红枣是补气养血的圣品，同时又物美价廉，民众无需买坊间昂贵的补品，善用红枣即可达到养生保健的功效.
红枣茶的作用
1.增强人体免疫力 大枣含有大量的糖类物质，主要为葡萄糖，也含有果糖、蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯聚糖及半乳醛聚糖等;并含有大量的维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、尼克酸等多种维生素，具有较强的补养作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。
红枣茶2.增强肌力，增加体重 实验小鼠每日灌服大枣煎剂，共3周，体重的增加较对照组明显升高，并且在游泳试验中，其游泳时间较对照组明显延长，这表明大枣有增强肌力和增加体重的作用。
⒊ 保护肝脏有实验证实，对四氯化碳肝损伤的家兔，每日喂给大枣煎剂共1周，结果血清总蛋白与白蛋白较对照组明显增加，表明大枣有保肝作用。
4.抗过敏 大枣乙醇提取物对特异反应性疾病，能抑制抗体的产生，对小鼠反应性抗体也有抑制作用，提示大枣具有抗变态反应作用。
5.镇静安神 大枣中所含有黄酮--双- 葡萄糖甙A有镇静、催眠和降压作用，其中被分离出的柚配质C糖甙类有中枢抑制作用，即降低自发运动及刺激反射作用、强直木僵作用，故大枣具有安神、镇静之功。
6.抗癌，抗突变 大枣含多种三该类化合物，其中烨木酸、山植酸均发现有抗癌活性，对肉瘤S-180有抑制作用。枣中所含的营养素，能够增强人体免疫功能，对于防癌抗癌和维持人体脏腑功能都有一定效果。
桂圆红枣茶适合什么样的人群饮用
桂圆红枣是大家很熟悉的一种组合方式，桂圆红枣茶也成为了大众所热捧的一种茶饮，您喝过这样的茶叶吗?桂圆红枣茶具有养血安神的功效，对于上了年纪的中老年妇女来说，是非常好的一种保健饮品。不过但凡是茶品，都有益处和不好的地方，桂圆红枣茶对于调理神经衰弱失眠，脾胃虚弱等方面是有着很显著的作用，但是它也有不适应饮用的人群。本文就来为大家详细介绍下。
桂圆红枣茶不适合什么样的人群呢?桂圆红枣茶适合脾胃虚弱和贫血人群，桂圆红枣与枸杞的组合，这几种材料对于补血来说都有很好的功效。但是那些上火的人群就要少喝。天生寒凉体质的女性也可以多喝一些桂圆红枣茶，因为它具有暖胃和养血的功效
桂圆红枣茶针对神经衰弱和心悸失眠等症状也是有很好的效果，非常适合睡眠质量不佳的中老年妇女饮用，尤其可以是在睡前来一杯。平时需要养肝的人也可以服用这种茶，因为枸杞和桂圆都有养肝明目的功效，当然一次都不适宜吃太多。
上述我们就对桂圆红枣茶的功效简单做个介绍，科学养茶讲究对症下药，桂圆红枣茶虽然具有补气补血的功效，但是相对来说也是有着燥热的作用，如果你长期喝桂圆红枣茶，感受到口干舌燥，那么可以减少饮用量，或者是在冲泡桂圆红枣茶的时候加入一朵抗白菊中和一下。
茶经网（cy316.com）茶疗养生频道为大家提供茶疗养生、2022茶疗养生、茶疗养生与保健、茶疗养生知识等。《桂圆红枣茶的功效》一文由我们精选撰写，希望对您有所帮助！我们还准备了如枸杞红枣茶专题供您阅读！