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杜仲茶泡饮能调节血压，恢复血管弹性，保护心脑，是药理功效不错的饮品，饮用的益处很多。不过，喝杜仲茶的时候要适量，不可过多。那么，如何泡杜仲茶呢？下面一起来了解看看。杜仲茶泡法
1、先取茶叶5到10克。
2、用500毫升的开水适合，85度的开水冲泡，加盖闷泡5分钟即可。
3、保健量用法是15—25克一天，治疗量30克以上一天。
杜仲茶做法
材料：杜仲5g、绿茶5g，山楂干适量
1、把杜仲绿茶和山楂干准备好。
2、把杜仲山楂干洗干净后，沥干水份，加入绿茶。
3、倒进开水，把第一杯的水倒掉，把过滤的杜仲绿茶山楂干倒入茶壶中。
4、然后用85度开水冲泡，500毫升的水就可以，加盖闷泡5分钟即可。
杜仲茶适用人群
（1）高血压、高血脂、心脑血管疾病人群。
（2）高血压伴有血脂、血糖异常人群。
（3）肾虚、体虚乏力人群。
（4）失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群。
（5）体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群。
（6）脂肪过多人群、亚健康人群。
饮用注意事项
1、由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和中性脂肪，故开始饮用时可能有个别敏感型体质会出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。
2、要尽量存放于阴凉干燥处，如冷冻则可延长保质期。
3、杜仲茶不含咖啡因，故常饮也不致失眠，更没有上瘾等副作用。冷饮或冰镇口味更佳，亦可依各人口味调以菊花、灵芝、蜂蜜、果糖饮用。
喝杜仲茶的好处
1、护肝补肾
中国古代著名的医药学家李时珍所著《本草纲目》记载“杜仲，能入肝补肾，补中益精气，坚筋骨，强志，治肾虚腰痛，久服，轻身耐老”，杜仲列为中药上品已有2000多年的历史。
杜仲雄花中的桃叶珊瑚苷具有明显的护肝活性，能促进肝细胞的再生，能明显抑制乙型肝炎病毒DNA的复制，同时能促使肝糖元堆积，增加血糖含量，保护肝脏。同时，科学研究证明，杜仲叶与皮的化学成分基本一致，在药理药效方面杜仲叶与皮具有基本同等功效。包含有兴奋垂体，肾上腺皮质系统，持续增强肾上腺皮质功能的作用(分泌类固醇荷尔蒙)，改善性功能。因此对阳痿、遗精及肾气不足有较好效果。
2、降压降脂
杜仲雄花所含松脂醇双糖苷、桃叶珊、绿原酸、多糖等多种活性成份均有降血压、降血脂作用。试验证明有效率达92%以上，且降压持久无任何副作用。
3、增强免疫
杜仲雄花中富含的多糖类活性物质，可增强机体免疫力，具有双向调节细胞免疫功能，使人体的免疫功能始终处于良好状态的作用。同时参与调节心血管，对维持人体健康十分有利。
4、通便利尿
治疗便秘有特效。杜仲茶中的桃叶珊瑚甙具有利尿、通便、增强肠道蠕动作用，对便秘有效。由于有机杜仲茶能有效清除体内垃圾，分解胆固醇和固性脂肪，甚至可能有个别敏感型体质刚开始出现微量便稀现象，清除体内部分垃圾及适应后即正常。所以是公认的便秘者和肥胖者的上好饮品，可以解除便秘，减少脂肪，稳定血压。此外，对利尿也有好处。
5、安神养眠
杜仲雄花的天然活性成分有安神、镇静及镇痛作用，长期服用可明显改善睡眠。这对因失眠不宜喝的患者尤为适宜。
杜仲雄花含有的人体必需的胶原蛋白，具有促进肌肉发达强健的功效，其活性成分木脂素类具有的抗疲劳作用十分明显，对于长期从事室内工作而缺乏运动量的人群有显著效果。
6、美容养颜
皮肤的老化主要是皮肤下面真皮细胞间的胶原蛋白质失去弹性所致，杜仲雄花中含有的天然活性成分，可延缓原蛋白质的衰老，加速胶原蛋白质的新陈代谢，提高胶原蛋白质的合成能力，从而防止或推迟皮肤起皱及老化，增加皮肤光泽。
同时，长期服用杜仲，可促进血液循环和代谢机能，促进脑细胞活性化，防止衰老痴呆症。
7、改善肥胖
连续服用杜仲一个月以上，可明显降低人体皮下及内脏周围的中性脂及含量，起到不运动，不改变饮食生活，防止肥胖及减肥作用。杜仲能促进具有连结细胞与细胞功能的胶原蛋白质的新陈代谢，并加快其它蛋白质的合成，消耗体内能源，从而自然减少积蓄在体内的中性脂肪。从有关的减肥资料可知，连续服用杜仲一个月可减肥1.5~2.0kg。
以上内容就介绍到这里。杜仲茶冲泡饮用的方法比较简单，饮用有多方面的保健功效。饮用时要注意：初此饮用这个茶，需要先少量饮用，因为刚开始喝多了容易拉肚子，等身体慢慢适应后，再循序渐进地加量。
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杜仲茶有什么功效
下面小编为大家带来一篇《杜仲茶有什么功效》，希望能够帮助到大家。
杜仲茶的功效是比较多的，杜仲茶它有降低血压，降低血脂，降低心脑血管疾病，还可以治疗失眠多梦等功效。
杜仲茶5—15克，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。保健量：15—25克/天；治疗量：30克以上/天。
茶疗套餐：
配方：杜仲10克，七叶参6克，山楂6克。
冲泡：置于带盖瓷杯或玻璃杯中，85度左右开水冲泡，以500毫升水为宜，加盖闷泡5分钟。每日3泡，上、下午及晚上各一泡。
功效：补肝肾，强肋骨，降血压，降血脂等。一袋即可冲泡出一杯高浓度的降压药茶，轻松饮用，颐神养性，每喝一口都在调脂降压，喝出正常血压，健康心脑，远离高血压和并发症。
杜仲茶适宜饮用人群：
1、高血压、高血脂、心脑血管疾病人群
2、高血压伴有血脂、血糖异常人群
3、肾虚、体虚乏力人群
4、失眠多梦、皮肤粗糙、暗淡人群
5、体弱多病、腰膝酸软、免疫力低下人群
6、脂肪过多人群、亚健康人群
饮用杜仲茶，能够有效的清楚体内的垃圾。
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张家界—杜仲茶
根据现代医学的药理研究，认为杜仲的医疗药理作用主要表现为以下几方面：1．降压作用杜仲有持久的降压作用，炒杜仲的煎剂降压作用更显著。杜仲对粥样动脉硬化家兔的降压作甩，比健康者明显，但引起冠状动脉收缩。因此，兼有冠心病的高血压患者应慎用杜仲。其降压作用与心、血管的关系不大，可能是中枢神经被抑制的结果。2．利尿作用杜仲对实验动物有较强的利尿作用，而且无“快速耐受”现象。3．抑制作用杜仲能改善高血压病人头晕、失眠症状，较大剂量对动物中枢神经系统有明显抑制作用，使之安静、嗜睡，自发活动减少。4．其他作用杜仲煎剂对结核杆菌、福氏痢疾杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、金黄色葡萄球菌、肺炎球菌、炭疽杆菌等有抑制作用。杜仲是我国特产的名贵药材，具有补肝肾、强盘骨、降血压等功效。我公司的杜仲茶是采用我国传统节目医学宝库存中对簿公堂体有明显保健作用的杜仲、人参、枸杞、石槲、绿茶等等十余种纯天然药食两用的植物运用现代高新技术精制而成，是一种纯天然的全比如色保健饮品。本产品配方考究，清补结合，名茶风味，滋味独特，能全面提高人体健康水平，增强人体活力，延缓衰老，对肝肾功能不佳，肠胃功能不好，肾虚尿频者有明显效果，具有消除疲劳，降脂降压，补肾强身，清理肠胃，预防心脑血管疾病等功效。适应对象：1：肾虚体弱者；2：尿频尿急者；3：肠胃功能不佳，尤其是便秘者；4：高血压、高血脂者；5：脂肪代谢障碍、尤其是肥胖者；6：粮尿病患者。杜仲的单验方杜仲是我国特有的名贵中药之一，人们从长期实践中总结了许多用杜仲治疗疾病的单验方。现选择几条介绍如下：1．治早期高血压生杜仲12克、桑寄生15克、生牡蛎20克、白菊花10克、枸杞子10克，水煎服。2．治高血压杜仲、黄芩、夏枯草各15克，水煎服，每日1剂，或杜仲、夏枯草各15克，红牛膝10克，水芹菜100克，鱼鳅串30克，水煎服，每日1剂。3．治小便淋漓，阴部湿痒杜仲15克、山茱萸12克、小茴香和车前子各10克，水煎服，每日1剂；或杜仲15克、五味子6克，水煎服，每日1剂；或杜仲15克、丹参l0克、川芎和桂枝各6克、细辛3克；水煎服，每日1剂。4.治筋脉挛急，腰膝无力杜仲15克、川芎6克、炙附子3克，水煎服，每日1剂。5．治小儿麻痹后遗症杜仲45克，猪脚1只，加水，文火炖4小时，取药汁当日分2次服下，次日将药渣另加1只猪脚炖服。如此隔日1剂，共服10剂。6．治胎动不安取杜仲焙干，研为细末，煮枣肉糊丸，每丸10克，早晚各服1丸。7．预防流产杜仲10克、白术8克、当归10克、泽泻6克，加水煎至150毫升，1日分3次服，每日1剂。8．治习惯性流产杜仲20份，续断、菟丝子各10份，研为细末，炼蜜为丸，每丸10克，早晚各服1丸。9．治骨折用杜仲、铜绿、红花、白芷共捣烂，加酒糟拌匀，外敷。10．治伤筋杜仲树皮、花颈蚯蚓，捣烂外敷。
杜仲茶可以长期喝吗
现在越来越多的人注重养生，喝茶是一种非常健康的养生保健方式，杜仲茶就是很多人喜欢的一种茶。那么，长期喝杜仲茶好吗？我们都知道杜仲茶对人体健康有着很多的功效，但是是否可以长期喝呢？今天就跟大家说说，杜仲茶长期喝好吗？
杜仲含有的多种药用成分，能加快血流速度，改善机体微循环功能，不但具有良好的降压作用，有效改善由高血压引起的头晕、失眠等症状，而且还有助于正常人预防血压升高的发生。那么，杜仲茶长期喝好吗？
杜仲茶是非常受欢迎的健康茶，有着保护心脑血管，补肝脏，降血脂以及恢复血管弹性等功效。杜仲茶属于温性茶，口感有些甘，对于女性宫寒或者胎动不安以及高血压等都有着极大的辅助作用。
但是阴虚火旺的朋友或者热症人群都不适合喝杜仲茶，如果喝过量可能会导致头晕，心悸疲惫，或者嗜睡等现象，严重的可能会导致抽搐昏迷或者呼吸减弱。所以平常喝杜仲茶一定要看看自己是否适合，不适合的就别喝了。那么杜仲茶可以长期喝吗？
其实杜仲茶也可以长期喝的，但什么东西都要适合而止喝多了也不太好。因为杜仲茶性温，并且能和其他药物融合所以不用担心会有副作用，平常适当喝对人体是有益的。每天喝杜仲茶的量最好控制在15克以下，一天可以分两到三次冲泡哦。
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