决明子普洱茶。
决明子减肥茶很多人说，具有清肝明目，润肠通便，降脂瘦身的功能。
决明子有一定的减肥效果，但是不显著，要有恒心的长期坚持。天天喝茶的时候放一点进去，还有就是决明子泡的时间越长，味道就越重，一定要支持饮用，不要抛却。
决明子除含糖类、蛋白质、脂肪外，还含甾体化合物，大黄酚、大黄素等，还有人体必须的微量元素铁、锌、锰、铜、镍、钴、钼等。所含大黄素、大黄酚对人体有平喘、利胆、保肝、降压功效，并有一定抗菌、消炎作用。
决明子减肥茶有类似于大黄的致泻作用，长期服用对人体有害。
决明子有润肠道的作用，便秘的时候常可以泡茶喝来缓解，根据这点，你可以想想，靠决明子减肥茶有些什么弊端！它的作用和巴豆差未几，但是巴豆的作用比它的强得多，用决明子泡茶喝来减肥和喝巴豆汤减肥是一个性质的，它们就没有什么区别了。
决明子减肥茶能起到通便的效果，固然没感觉拉肚子，不外减肥仍是不要依靠他了。
由于茶叶本身就有通便作用，而决明子减肥茶是利用茶叶通便加上腹泻来减肥，时间长了对身体不好，爱惜身体，胖只要健康，瘦也要健康。
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决明子——减肥茶
减肥原理：清热败火，具有润肠通便、轻泻的作用，泻的过程使人减少了营养的摄入量，所以对减肥有利。因此，这种减肥跟泻药的减肥的原理是一样的，只不过药效比较柔和。中医一般用于降低血压、血清胆固醇和三酸甘油脂。南方地区环境较湿、饮食多油腻、加上压力等，人体内产生多余的热，造成亢进现象，容易口苦、口臭，也容易饿，情绪比较烦躁，小便可能偏黄甚至容易便秘，以中医来讲，除了消脂、利尿外，最要紧是要清热，身体代谢功能才会恢复正常。
适合人群：湿热地区身体毒素累积比较多者、便秘性肥胖人群饮用方法及注意事项：在晚餐之后饮用。决明子性微寒，如果本身血压高又便秘，喝些决明子茶也不错。但如果体质比较寒凉，容易拉肚子、胃痛的人，就不合适。
代表产品：荷氏决明子荷叶胶囊、三叶减肥茶、御秀堂减肥茶山楂减肥原理：山楂为什么用在减肥产品里呢？现代医学证明，山楂含枸橼酸、苹果酸、抗坏血酸、醣和蛋白质、碳水化合物。有降血压，促进胃肠消化的作用。中医认为，山楂可健脾消积，对减肥有利。可辅治继发性肥胖症。简而言之，就是因为它能促进肠胃道功能，加速血液流动。适量服用，对身体并无害处。
适合人群：消化不良者饮用方法及注意事项：山楂500克，干荷叶200克，薏苡仁200克，甘草100克。制法：将以上几味共研细末，分为10包，每日取一包沸水冲泡，代茶饮，茶淡为度。
决明子茶减肥不减痘?
决明子具有通便、调理胃肠的排毒作用。从中医的实际来讲，青春痘也是一种身体毒素形成的现象，因此决明子泡水喝关于胃肠代谢不畅形成的青春痘可以起肯定作用，但关于先天的皮脂腺合泌兴旺形成的青春痘便没什么效果了。
关于现正在网络上颇为流行的“喝决明子茶可以治疗青春痘”的说法，陕西省中医医院皮肤科主任韩世荣以为具有肯定误区。青春痘是由于皮脂腺合泌过剩形成的，而全身的脂肪和皮脂合泌是两回事，因此全身的去脂对皮脂合泌起不到作用，效果也不清楚。
其实，用决明子泡水喝倒是一个不错的减肥方法。韩世荣说，绝明子有降脂、通便的作用，只需每天用10克左右的绝明子泡水喝，可以抑止全身脂肪的合成，对已有的脂肪也有很好的合成作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体安康，还能到达减肥的手段。
韩世荣主任说，喝决明子茶时假设再加上一些生山楂片、冬瓜籽、何首乌等会有更好的去脂效果，还可以处置夏季厌食、消化不好等症状。绝明子用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便。此外，绝明子茶有降低血压的作用;降低血清胆固醇和三酸甘油脂的作用;泄下作用。
决明子茶减肥不减痘
决明子具有通便、调节胃肠的排毒作用。从中医的理论来讲，青春痘也是一种身体毒素造成的现象，因而决明子泡水喝对于胃肠代谢不畅造成的青春痘可以起一定作用，但对于先天的皮脂腺分泌旺盛造成的青春痘就没什么效果了。
对于现在网络上颇为盛行的“喝决明子茶可以治疗青春痘”的说法，陕西省中医医院皮肤科主任韩世荣认为存在一定误区。青春痘是由于皮脂腺分泌过剩造成的，而全身的脂肪和皮脂分泌是两回事，因此全身的去脂对皮脂分泌起不到作用，效果也不明显。
其实，用决明子泡水喝倒是一个不错的减肥方法。韩世荣说，决明子有降脂、通便的作用，只要每天用10克左右的决明子泡水喝，可以抑制全身脂肪的合成，对已有的脂肪也有很好的分解作用。坚持服用决明子茶可以起到全身去脂的效果，既不影响饮食和身体健康，还能达到减肥的目的。
韩世荣主任说，喝决明子茶时如果再加上一些生山楂片、冬瓜籽、何首乌等会有更好的去脂效果，还可以解决夏季厌食、消化不好等症状。链接：决明子茶有哪些功效?决明子用于目赤涩痛、羞明多泪、头痛眩晕、目暗不明、润肠通便。此外，决明子茶有降低血压的作用;降低血清胆固醇和三酸甘油脂的作用;泄下作用。
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