青茶可以配罗汉果吗。
我们都知道罗汉果的功能是清肺润肠、止咳消火等的，可以说是一剂生活良药啊。但是现在有许多的女性朋友都关注罗汉果在经期是可以喝吗?下面小编就给大家普及一下这方面的相关知识。
罗汉果的一种名贵药材,性凉味甘,功能清肺润肠.主治痰火咳嗽,血燥便秘和百日咳等症;对于治疗急性气管炎,急性扁桃体炎,咽喉火,急性胃炎都有很好的疗效,用它的根捣碎,敷于患处,可以治顽癣,痈肿,疮疖等;果毛可作刀伤药;用罗汉果少许,冲入开水浸泡,是一种极好的清凉饮料,既可提神生津,又可预防呼吸道感染,常年服用,能延年益寿.
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺燥咳嗽，暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。罗汉果的确是具有清热润肺的作用的，但是中医文献中未记载罗汉果有养阴之功效，也无要回避何种食物的记载。现代的医学研究证实了，罗汉果含有一种比蔗糖还要甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是有糖尿病以及肥胖的人群等不宜吃糖者的人群理想替代饮料。
综上所述呢，我们知道了罗汉果具有生津、消渴、清热、解毒、益肝、润肺、止咳、祛痰、润肠、通便以及降血压等的功效。但是经期能喝罗汉果茶吗?小编建议在女性经期的时候，各位女性朋友最好还是不在经期时喝这道性凉味甘的饮品。
延伸阅读
罗汉果茶能隔夜吗 罗汉果茶隔夜喝好不好
很多人越来越喜欢喝罗汉果茶，罗汉果泡制的饮品几乎成了居家必备，很多人在饮用罗汉果的过程中，会问到一个问题就是罗汉果茶能隔夜吗?许多人在喝茶时，都会习惯性的多泡点，如此就可以满足全家人的需求，但这就引发了一个问题，喝不完的茶叶怎么办?
茶水喝不完，大家都会出于节约资源的角度选择再次喝茶。这样，很多茶友就会问，罗汉果茶能隔夜吗?隔夜以后的茶水再喝会不会对人的健康有影响?茶水在经过一夜的放置以后，会不会产生某种不知名的变化，从而会威胁到我们的身体?
罗汉果茶能隔夜吗?这取决于罗汉果茶的质量，好的罗汉果外皮是棕黄色的，我们可以选择切开罗汉果，观察果子的内心来判断果子的质量。坏的罗汉果果皮有发黑的现象，而且味道略略刺鼻，这样的罗汉果制作的罗汉果茶自然质量堪忧。
那么关于“罗汉果茶能隔夜吗”这个问题，答案也是不确定的。自然情况下，罗汉果茶是不能在常温下经过长时间放置的。如果在生活中一次泡水太多，喝不完有多余，可以拿出一部分保存在冰箱。在第二天饮用时，可以先加热罗汉果茶，这样就能避免罗汉果水变质的情况出现。
罗汉果茶能隔夜吗?在一般情况下，我们不建议把罗汉果茶留隔夜喝，最好是在泡水以后及时饮用，这样的话口感更佳。在家里冲泡罗汉果茶的时候，就要格外多留心一下，要适当的控制泡茶的量，尽量选择适合自己家里人的量，这样在保证口感的同时，也可以不喝变质的茶叶。
秋喝凉茶——罗汉果茶
杨小姐还没感觉到秋燥的“威力”，她见天气凉下来，早晚吹点凉风还挺舒服，于是，国庆大狂欢，约了一帮好友打边炉，涮肥羊，之后再K歌。第二天，杨小姐的嗓子又干又痛，连吞口水都嫌疼痛。嘴巴上还起了密密的小水泡，是上火了吗？
秋季下火方：润肺
广州中医药大学第一附属医院卫防科主任陈瑞芳指出，夏天天气炎热，人流汗多，如果本人的体质热，属于体内水分少的阴虚火旺体质，则容易出现咽喉疼痛等症状。而到了秋季，夏季余热尚存，并且空气更干燥，不止体质热的人，在这种气候环境下的大多数人都容易出现这些症状了。它不叫上火，而是秋燥。
这就是很多人到秋天后共有的感受？？皮肤干燥皲裂、口鼻干燥、咽干口渴、干咳少痰、大便干结等。从中医角度讲，秋天由肺主宰，而“肺，喜润勿燥”。如果秋天出现上述那些上火症状，就应该选择润肺的食物，肺清润平润了，身体的燥气就能消除，也就是“下火”了。
秋季凉茶首选罗汉果
广州人一向爱喝凉茶，出现秋燥的咽干口渴症状首先也会想到凉茶。陈瑞芳介绍，各品牌凉茶，不同种类配方不同。秋季喝凉茶就不全要选择清热解毒，而应选择清润养肺的。关键看成分，有罗汉果、竹蔗、玉竹、麦冬成分的就非常适合秋天饮用。比如罗汉果五花茶、茅根竹蔗水等。
但是，陈瑞芳同时建议，脾虚的人不要喝凉茶。所谓脾虚证，从症状看就是，经常有呕吐、泄泻、水肿等症状的人。另外，如果你本人不懂该怎么选择凉茶功效，就不要乱选择了。饮食上平秋燥是最佳选择。
秋养润用食疗
忌热补
秋季进补应以清补、平补为主。除了阳虚体质者外，不要过多食用温热的食物或药物，如羊肉、狗肉、人参、鹿茸、肉桂等，否则极易加重秋燥。
宜清润
预防秋燥可多吃蔬菜、水果，多喝水。水果选择梨、甘蔗、荸荠、香蕉、枇杷等。
少食辛辣、煎、炸食品。如果出现下列症状，在正常饮食前提下，多吃右边食物。
症状：换季失眠
应对：雪耳冰糖水
注：此汤水性平，无论什么体质，男女老少都能食用。
症状：秋咳嗽
应对：川贝炖瘦肉
症状：大便密结
应对： 沙参玉竹水、竹蔗马蹄水
注：水果马蹄通大便的效果非常好。
症状：咽干口渴
应对：雪蛤膏木瓜冰糖水、霸王花猪骨汤、麦冬百合银耳汤
罗汉果茶——减肥也能尝甜头
为了保持婀娜的身材，要和甜食说Byebye。可是总有嘴馋的时候，要是有一种甜味纯正、热量很低的茶，你会不会喝？罗汉果茶就是这样的佳饮！
特别提示：虽然甜如砂糖，热量却近乎等于零。
菊花茶——挺身而出抗辐射
由白菊花和上等乌龙茶焙制而成的菊花茶，是每天接触电子污染的办公一族应必备的一种茶。因为茶中的白菊具有去毒的作用，对体内积存的有害化学或放射性物质，都有低抗、排除的功效。
特别提示：重阳节的时候，讲究喝菊花茶酒这个传统。就是为了达到清热解毒的目的。
普洱茶——铲除脂肪平小腹
中国茶多数都有促进脂肪代谢的效果，普洱茶更是消除多余脂肪的高手。茶中含有的元素，有增强分解腹部脂肪的功效。
特别提示：普洱茶有一点特殊的味道，但不苦。
艾蒿茶——清理积水消浮肿
出现浮肿尤其是脸部浮肿，会影响你工作的状态。浮肿的治疗主要是排除体内多余的水分，达到消肿的效果。在浮肿的日子里，坚持喝艾蒿茶，它有利尿解毒的功效，是消肿的干将。
特别提示：长期减肥体重没有明显下降的人们，不妨试喝一喝。
乌龙茶——等量饮进酒醒来
宴会上推杯换盏，气氛越热烈，醉酒的人越多。要想早些醒酒，喝同量的乌龙茶。它能够防止身体虚冷，摄取酒精和积聚体内的胆固醇，带来热量。
特别提示：利尿解毒的乌龙茶热饮效果最好。
芦荟茶——以假乱真把烟戒
吞云吐雾的感觉真好，可是一旦因吸烟引起病变后，其中的苦涩悔之晚矣。好烟如命的倩女俊男们，为了健康还是赶快戒烟吧。想抽上一口的时候，泡一壶芦荟茶，那与香烟相似的独特苦味，是嘴馋时最好的替代品。
特别提示：芦荟茶不仅有助于戒烟，而且促进排便及新陈代谢。
枸杞茶——时不过三治便秘
枸杞茶其实也是一道中药。如果一个人连续三天没有排便，就买点没特别苦味的枸杞茶喝一喝了。
特别提示：晚上多喝一点，隔天上午自会神清气爽，不再有倦怠。
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