喝白茶好还是普洱好。
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女士喝白茶没错！白茶的美容功效可是非常大，因为白茶的抗氧化、抗衰老功能最好，常饮对皮肤保持年轻大有益处，可是女士们必喝的美容养颜茶哦！
白茶在中国六大茶类中属最古老最自然最健康的茶类，有茶中珍品之称。白茶属自然轻微发酵茶，成茶外表满披白毫呈银白色故称“白茶，也正因为它属于自然发酵，所以也保留了天赐养份，因而越来越深得世人青睐。白茶经生化测定，发现其中氨基酸含量很高，在6％左右，最高的甚至达到9％，是普通绿茶的3～4倍；茶多酚含量则在10％～14％，酚氨比只有1．6～2．3。这种罕见的高氨低酚现象也是白茶芽香高味鲜的生化基础。而氨基酸高特别是高含量的茶氨酸，有利于血液免疫细胞促进干扰素的分泌，从而提高人体抵抗外界的侵害力，多喝白茶肯定对抵御病毒侵害更有好处，对提高记忆、降血压、减肥、护肝、防暑、解毒、治牙痛等都有明显作用。
白茶的保健功效
1.白茶有下火、清热、消炎症的功效；夏日喝能够解暑清嗓子！
2.发汗、祛湿、舒滞、避暑；帮助身体更好的排毒，促进内循环。
3.治风火牙疼；清凉降热，是解决牙疼的好方法！
4.白茶对于退高烧也有很好的效过；喝了能降温，所以发高烧也能轻松降暑！
5.去麻疹等杂病；能够快速排毒，修复身体机能，起到快速缓解病情，并治愈的功效！
白茶的养生效果：
1.白茶有延缓肌肤衰老的功效
2.白茶可以美白养颜
3.白茶具有明目、消除神经紧张和镇静作用；
4.提高学习能力与记忆力
5.增强抗癌药物的疗效；
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扩展阅读
白茶是大家必喝的美容养颜茶
大家应该都知道白茶的美容养颜的功效是非常的好的吧!具体有多好呢?你们知道吗?要是你们对此不是很了解的话，那么还是和小编一起去好好的了解下吧，在你们了解了白茶的养颜保健功效之后，小编相信你们肯定是会迫不及待的去试试白茶的。
白茶在中国的六大茶类里是属于最古老最自然最健康的一种茶了，一直一来都是有茶中珍品的称号的。白茶是属于自然轻微的发酵茶，成茶的外表是满披白毫且是呈银白色的，因此得名白茶，也正是因为它是属于自然发酵的，所以是保留了天赐的养份的，因而越来越得世人的青睐。白茶经过生化测定，我们发现其中的氨基酸的含量是很高的，在6%左右，最高的甚至达到了9%，这是普通绿茶的3～4倍呢;其中茶多酚的含量是在10%～14%，酚氨的比只有1.6～2.3。
白茶的保健功效是有下火、清热以及消炎症的;夏日喝是能解暑清嗓子的!它对于发汗、祛湿、舒滞、避暑都是有很好的功效的，是可以帮助身体更好的进行排毒的，是可以促进内循环的。
要是你们想要美容养颜的话，那么你们就去喝白茶吧!希望你们能够通过喝白茶而将自己的皮肤给越养越好。并且你们会发现在长时间的饮用白茶之后，你们的皮肤变得越来越好了哦!小编还是希望大家能够在喝白茶的时候做到科学饮用哦!
白茶可是美女必喝的美容养颜茶
对于那些想变得更漂亮的女孩子来说，知道哪款茶叶对美容养颜有用其实很正常。她们总会花大量的时间在研究什么茶美容效果好这件事上，不过有的人研究了半天也没研究对方向，也还是不明白究竟什么茶喝了才能变美，这就很浪费时间了。今天小编就把自己珍藏了多年的喝茶养颜的小知识告诉你们，便于你们能够更好的变美哦!
小编一直都认为那白茶的美容功效非常强大，因为白茶算得上是茶类中的抗氧化、抗衰老功能最好的了，要是你经常饮用白茶的话，对你们保持皮肤的年轻是大有益处的，这可算是MM们必喝的美容养颜的茶了呢!
白茶在中国六大茶类中属最古老最自然最健康的茶类，有茶中珍品之称。白茶属自然轻微发酵茶，成茶的外面披满了白毫，是银白色的，所以我们称它为“白茶。白茶经生化测定，发现其中氨基酸含量很高，在6%左右，最高的甚至达到9%，是普通绿茶的3～4倍;茶多酚含量则在10%～14%，酚氨比只有1.6～2.3。这种罕见的高氨低酚现象也是白茶芽香高味鲜的生化基础。
小编反正是很喜欢白茶的，它所具有的抗氧化功能真的是其它茶叶所不能比的。小编从最开始的皮肤并不好，变成现在这样的光滑白皙并且很红润，白茶真是起了不小的作用呢!并且经常饮用白茶还可以提高我们的记忆力哦，对我们的学习或者是工作来说都是很有帮助的呢!
白茶具有美容保健的功效。
白茶的保健作用
白茶是一种微发酵的茶。它是选取白脱的芽叶，用特殊精细的方法加工而成，无需揉捏和油炸。白茶的鲜叶需要“三白”，即嫩芽和两片嫩叶都露出白毛。成品茶覆盖着绒毛，洁白如银，因此得名“白茶”。白茶根据不同的茶叶品种和采摘标准分为芽茶(如白毫银珍)和叶茶(如红梅)。芽茶是将单芽加工成稠状，称为银针。叶芽是通过加工一个完整的叶芽制成的，在一两片叶子的背面有浓密的白色绒毛。它被称为白牡丹(大白茶的质量更好，如果它是从春茶的第一个嫩尖。
白茶是一种特殊且最自然的工艺。它不炒制或揉捏，既不能防止茶多酚如绿茶的氧化，也不能促进茶多酚如红茶的氧化。取而代之的是，收集的新鲜茶叶薄薄地铺在竹席上，放在弱阳光下，或者放在通风和透光效果好的房间里，让它们自然枯萎。当干燥至70%或80%干燥时，可以用文火慢慢干燥。由于制作工艺简单，工序数量最少，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。原籍国的人自古以来就一直用白茶来清热解毒、消炎、防汗除湿、消积消暑、祛风火、牙痛、发烧、麻疹等各种疾病。
白茶有三种抗辐射作用(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)，三种保健作用(降血压、降血脂、降血糖)，还具有养心、养肝、养眼、养心、养气、养皮肤的功效。
白茶之寿眉养生保健功效好的粗茶
茶从茶树上采集下来分为两季。清明前后采摘的称为细茶，到夏秋季采摘的称为粗茶。只有“粗茶”包含的微量元素、维生素和多糖类才充实、饱满。今天我们要介绍的就是这样一款养生粗茶——寿眉。
据说寿眉的名字还是广东人先叫起来的，因为寿眉属于白茶，茶叶上带着茸茸的白毛，有点像老寿星的白眉毛，所以叫做寿眉。
寿眉用大白茶的一芽三四叶制作而成，造型独特，粗糙蓬松，没有一点高档茶的腔调，不洋气也不优雅。在这看“脸”的时代，确实不占优势，还有茶友戏称为白茶类的“老腊肉”。
寿眉因其多为叶片，所以香气更为厚重。当年制成的寿眉呈青味，随着陈放时间的增长，有着荷叶香，枣香，药香的奇妙变化。
寿眉的茶汤深红美艳，其滋味醇厚浓郁。所以，冲泡寿眉，水温可用沸水，而且可以多泡一会，这样更能体味其中的滋味。品上一口稍存放两三年的寿眉，有一种竹叶和糯米混合的香味，清甜爽滑，类似于枣香的味道，红色的茶汤清澈透亮。七八泡之后，汤色不变浅，反而透出酒红色，香味愈加醇厚。
由于寿眉性中庸，不寒不热，有退热、祛暑之功效，是小儿高烧的退烧良方。除此之外，寿眉还具有清凉解毒、明目降火的功效，可治“大火症”，在夏日里可令人精神愉悦、心旷神怡。因此，别看寿眉长得粗糙，实际上浑身是宝。
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