一杯花茶。
下面小编为大家带来一篇《旅行，只为遇到一杯对的茶》，希望能够帮助到大家。
不知道是什么时候对茶偏爱，大概要追溯到孩提的时候，那会儿家里并不富裕，茶叶也只是摆在锡制的罐子里，家里有客人来的时候打开罐子用手伸进去抓上一小撮撒在杯子底，滚烫的水冲进去，还未出味大家便喝开了。那时候喝茶，讲究的也许只是淡开水里有味道，让亲朋好友相聚的气氛不那么单调吧，至于喝的是什么茶，也没有人追究，小卖铺里称上几斤压箱底就可以了，谁也没有心思去分辨这茶味的好坏，品种的归宿等等，后来听说老家一带盛产的是单从茶，我还为此专门去了一趟潮州的凤凰山，但是，所到之处却寻不回孩提时那简单的茶味了。
工作之后遇到大多数朋友都爱喝咖啡，自己约人和会客也大多数选在咖啡厅里，咖啡厅给人的感觉是时尚文艺而又富有年轻气息的，提到喝咖啡似乎都会联想到装饰精美的咖啡馆门面，漂亮的服务生端来拉花的液体，浓郁的咖啡香气能飘到隔壁座位那个倚在玻璃窗前用心写作的姑娘鼻子里。而茶馆，则让我联想到了有一年的国庆与朋友前往重庆，在古镇磁器口一家叫清代翰林旧居茶室里遇到的一个茶局，主人姓曹，是翰林的后代，茶室里摆着央视主持人敬一丹前往参观的照片，曹师傅给我们摆龙门阵，讲述四川重庆一带喝茶的历史，那时对我来说，茶馆就是一个江湖，江湖里有太多的传说。
我的喝茶方式跟我的人一样有着太多的随意性，没有条条框框，当时是什么样的环境就怎么喝茶。我有一年朋友到福建漳州云水谣寻茶，却去的不是时候，新茶早已经采摘完，更别提能看到做茶的过程了。幸运的是我们在云水谣遇到了茶农老简，在与他相处的短短的一日里便感受到了许多做茶人生活中的趣味。老简种的是铁观音，福建漳州一带也盛产铁观音，著名的安溪也离这里很近，老简的家在村子一栋小学内，学校简单而破旧，我们去的时候学校周末放假，只有门口的保安坐着看报纸，那日的茶事便是在老简那简陋的房子里进行的，茶叶是从冰箱里拿出来的上等铁观音，而茶具却是已经茶迹斑斑的简单瓷器，但配了一个据说烧制非常讲究的紫砂壶，想来这茶香，大概靠的就是这壶与茶叶与开水的热烈的化学变化了，谁也不知道它们融洽在一起的时候是经过了怎样的肝肠寸断，才造就了一杯清香的茶汤。我们从晌午喝到日落，学校那简陋的厕所就去了四五次，那茶汁从嘴里流到胃里再排泄出来，似乎把整个身体的水分都重新换了一遍，离开的时候浑身散发着铁观音的清香。那次印象深刻的还有老简的妻子牡丹，牡丹看起来年轻能干，讲起茶道来不比老简差，后来临走时牡丹抱来呀呀学语的外孙，可就把我跟朋友惊呆了，原来年轻的牡丹早已经当了外婆，莫不是喝茶竟有护颜的功效，后来想想是我太急功近利，牡丹年轻，自然是因为做茶的人心境明朗，生活简单的缘故吧。
我不懂茶，对茶也没有花时间去研究，但是我却从来没有离开过茶。即便是对于茶农老简这种在并不优雅的环境里冲泡一壶上好的乌龙，却也能体会出生活的乐趣来，而不是非要上升到准备价值连城的茶具，点上香，然后用养过的水来冲泡，甚至像日本茶道那般繁琐的程序，对我而言，茶是生活的一部分，它是雅俗共赏的，在漳州街道里，茶就是饭后的八卦，饮茶人扇着扇子趟在竹椅上，光着膀子听着收音机里的戏剧唱腔，一遍喝茶一边跟着唱，也是在北京老舍茶馆里，坐在优雅的小包厢里，听着外面歌曲袅绕，美丽的姑娘在一旁沏茶，点几样小巧点心坐着，与对坐的知心人说着天南地北。
一直以来对茶的品种的偏爱也总是在变化的，我在广州生活多年，珠三角的生活习惯早已经长存于心，去哪里吃饭之前必然要冲一壶茶洗杯子，其实广东人爱在饭前洗刷碗具，安全卫生是一个因素，但我想让自己吃饭的碗里先沾染一点茶香也是一个因素，而在我接触最早的茶里，铁观音是最常见的一种，这种半发酵的茶香气很浓郁，是很容易被发觉的一种香气，犹如酒中的茅台，娇艳动人。后来爱上普洱也是受人影响，我自小胃不好，有人给我介绍普洱暖胃，于是普洱逐渐代替了铁观音，成为我必点的一种茶品，在我认识的爱茶人士当中，对老茶热爱的人偏多，普洱冲泡后像一杯浓烈老酒的颜色，喝下去确实甘苦异常，嘴巴里面是发了霉的药草味道，吞下去吐出气来又分外芳香，犹如吃下了一枚炼了许久的仙丹，顿时觉得有点飘飘然了。普洱是一种充满哲思的茶，有钱有闲的人才喝的起，而且必须心中有学识，不能随意饮用。至于绿茶，胃不好的人当然不会轻易尝试，偶尔会在遇到好茶的时候浅尝一杯，但我喜好的不是他带点生涩的清新味道，而是那叶子散开之后，慢慢散发出去的青绿色汁液，清澈透明，仿佛能看见春天。但在我的记忆中，苦涩的茶并非普洱而是岳阳的君山银针，那一年与朋友前往湖南岳阳采风，我们在著名的洞庭湖的君山发生了口角，起因是我对舜帝拥有娥皇女英两个妻子表示严重不满，而他则觉得这是千古佳话，只记得当时争吵得口干舌燥之后喝下了一杯刚刚做好的君山银针，却觉得口里万般的苦涩，我是一个喜欢据理力争的人，也有点女权主义思想，这或许是后来我和好友日渐疏远的原因，我由此也常反思自己，关于一个茶壶配几个杯子的理论时常未能释怀却又在说服自己接受客观事实，后来干脆弃之不理，一门心思享受茶香的味道，哪管用大碗喝茶还是用锅来煮，好的茶香自然不会因为要斟好几杯而失却味道，也不会因为反复冲泡而嘎然无味了。
对君山银针这种茶叶中的异类者的态度因那次争执而有点芥蒂，于是对茶的偏好最终来到了红茶这里。这爱茶的过程正如爱一个人，初恋就像绿茶，青涩看中外表的美，喝下去未尝到太多茶的真味，却时常让人惦念，茶味初见，其实就是这般苦涩的;长大了恋爱就像铁观音了，有了成熟的品味，成色也是很稳定的，不再过于张扬，细品之中有了人生的感悟;后来遇到了普洱，觉得一切锋芒毕露最好都隐藏起来，爱情终归是两个人的事情，低调才是永恒;只是到了最后，却不知不觉又被红茶吸引，它融合了世间万物姿态，呈现出生活本来的样子，原来自己想要的爱情也是这样，让人最舒适的才是最合适的。
我的朋友M先生酷爱红茶，我一直以为像他这种年纪的人应该更爱有着沧桑历史厚重感的陈年普洱，我第一次遇见他的时候在他的办公室品尝正山小种，，隐约记得那日天气很好大年三十，他从外国坐长途飞机回到上海，而我在上海结束年前的旅途，我们都带着疲惫相见，却在一杯杯红茶的香气里提起了精神和兴趣，他泡茶程序不太讲究但这并未影响正山小种带来的温润馥郁，我那会儿对红茶的知识知之甚少，却被这去除了绿茶的桀骜不驯而带有打开胸怀接纳他人气度的气味吸引，我与M先生开始并不熟悉，只知道他生意成功之后周游世界过着闲云野鹤般的生活，但是闲云野鹤太过禅意无法概括他曾经迷惘奋斗的青春，他跟我描述的生活是真实通俗的，甚至是可以参考的。我忽然明白了他爱喝红茶的原因跟他性格随意有很大关系，而他所经历的从经商到从事文化事业再到如今安定下来享受生活的过程，正如一个开始接触茶的人，从当初清澈纯净的绿茶到成熟淡定的铁观音，再到已经成道成仙的普洱，间中当然还有过风格迥异的白茶岩茶等旁枝，但最终却臣服于一杯最简单最生活的红茶，这才是走过看过之后沉淀出来的人生态度。
茶这种饮品跟咖啡最大的区别在于它本性寒凉，很多人喝茶是为了驱逐体内的热气，所以广东凉茶实则中药却冠以“茶饮”头衔一样，茶自古以来就是解毒的。但是红茶却温和许多，以至于它跟咖啡牛奶甚至酒水都能和谐地融合在一起而不显得突兀，当然也不缺失自己的特质。红茶的亲和力太足，很多外国人对中国茶的认识便仅限于红茶，也可能跟红茶本身的气味更能让人接受一样。而我对于红茶本性的理解，则在于它去除了很多繁文缛节，这是一种只要有个杯子和一壶开水便能冲泡出来的茶。这对于那些器物的爱好者无疑是一种打击，但是红茶就是这样，它想叫人从它那里品出来的是茶的真滋味，而不是器物的珍贵。
后来我有几次去寻茶的经历却都未有结果，大概是本身对茶的生长制作过程并不熟悉再加上品茶也未有太多心思的缘故。有一次和M先生在北京不期而遇，他的一个年轻朋友带我们到鼓楼甘露寺胡同一个在茶研究院工作的王老师家里做客，在看到王老师把透明塑料袋装着的上等正山小种拿出来送个M先生的时候，我对茶的认识又到了一个革命性的台阶，这并不意味着一个从事茶叶研究的人对茶的体味是注重里子而不是注重包装，更深一层的含义可以讲到我们的人生，当你所钟爱的一样东西可以用化学公式或者用物理结构来诠释的时候，那些在它身上赋予的其他华而不实的价值便毫无价值了，就如这塑料袋子装的正山小种，冲泡出来香嫩可口，喝完之后沁心怡人，这无疑便是好东西。M先生最后把茶叶送给了我一些带在路上饮用，我带到了纽约，住在了一家根本没有热水和热水壶的酒店里，然后又把茶叶完好无缺地带回了家，途中有过几次拿出来闻香解馋，几次因吃了肥腻的牛排而恨不得像上次在福建云水谣一样，坐下来一个下午，把自己全身的水分用茶换一遍，让茶带走所有的废物，心安理得。
我身边爱茶的人并不多，所以常常都是一个人冲一杯淡茶慢慢品味，最频繁的喝茶则是发生在路上。每次收拾行李，茶叶绝不可以漏掉，特别是出国旅行，在国外难得吃到中餐，但只要茶叶在，饭后冲上一杯便可以解乡愁，心中孤单也可渐渐磨去。有时候会碰到同样爱茶的同伴，心照不宣地半夜秉烛茶饮，同爱一样事物也算的上是知己了，偶然间夜里茶香浓厚，在背包里竟然觅得几块打包的葱烤排骨或者盐焗鸡翅，那夜凉如水的日子里一边喝茶一边啃排骨一边诉说世间趣事的惬意，竟然是记忆中杯觥交错也换不来的良辰美景。
对于爱喝茶的人来说，在国内旅行还可以一如平时一样肆意，而我又特别喜欢走访各种三线城市等不知名的地方，所到之处都是一些充满生活气息的大街小巷，咖啡馆是少见了，能随地就席而坐的小餐馆倒是能满足喝茶的习惯。有时候带着茶叶去拜访友人，谈笑风生中拿出自带的茶叶冲泡，是一种交流，也能让这份友情在茶水的氤氲中得以更加饱满。有一年我受朋友之邀去云南丽江，在福尔摩斯侦茶局遇到一位只见过一面的朋友，茶局的老板都是认识，于是介绍我们相见，没想到老板年纪与我不相上下，漂亮能干，对茶有着百般的见解，坐在身边为我们冲泡一壶用各种花瓣香料炮制的养颜的“吐陈纳新”，那种对茶侃侃而谈的熟稔，让人很难不为之动容。这一壶花茶清香沁人，打消了我对丽江这座古城所有的顾忌，有时候一杯茶饮竟然也能改变人对某一个地方的偏见，甚至对一个人的偏见。那次我与朋友来到束河，在曾经去过无数遍的小河边咖啡厅对坐，各自要了一杯不知名的红茶，透明质感的玻璃杯盛着，春光洒落在河面上，流水声潺潺，忽然就有种一念清净烈焰成池的悲壮，而那时我对这个朋友充满了偏见，觉得他世俗土豪，完全不是我喜欢的清新文雅，这一次品茶之旅之后对他的偏见大为改观，刘备关公项羽桃园结义喝的是酒，酒让人畅怀，我们之间的交情靠的是茶，茶杯碰过之后，便有了知己一般的惺惺相惜了。
后来走到国外，仍然是走到哪里都要点茶的习惯。越南人也爱喝茶，但咖啡是他们的特产，于是茶叶总是被忽略，有时候碰到一家提供茶饮早餐的旅馆，便会欣喜不已，他们称红茶为blacktea，大概是茶汤颜色太深的缘故，我想如果他们遇到中国的普洱茶，会怎么给普洱茶命名呢?西方人则比较聪明，红茶一律命名叫breakfasttea，就是早餐的时候享用的茶汤，但是我倒是觉得红茶应该命名下午茶更有历史意义。在以滴漏咖啡著称的越南饮用中国茶确实有点反客为主，活生生把人家积存许久的法国殖民主义的浪漫色彩抹杀，但是茶到了越南人民的手里，捧起来喝的却是咖啡的心情，都说滴漏咖啡漏下的是时光的味道，而在那橙黄墙壁木门框下倒出来的一杯质感通透的“黑色茶”，不也有着慢享人生的种种哲理吗?
而在台南，茶味人生的体现更是演绎得淋漓尽致，台南地区多是闽南人居住，保留了很多福建潮汕闽南人的生活习俗，爱喝茶便是其中一个。台南人爱茶又绝对不会像福建漳州街头那样摆张竹椅在自家门口便悠然畅饮，那样虽然生活但显得有点乡土，台南人们的生活格调是有的，他们更注重喝茶时的环境和心境，台南人借着舞文弄墨，把喝茶作为一种生活的选择，以茶传道。对于台南人来说，饮茶是一种生活，也是他们的文化，台南人借着水，茶，道具的摆设，传递着台南人传统的思想文化。我在台南小住的日子，经常一个人步行大街小巷，十八卯茶屋是我在傍晚逛街的时候不经意遇到的，十八卯也叫“柳屋”，如果要追溯一下名字的含义，十八卯应该译为，一栋破旧的老房子，藤制家具，榻榻米座椅，日式风味的喝茶空间，各种设计独特的茶具，轻食，淡茶，老屋子因为茶文化的赋予而浴火重生，而这样的一个氛围，正是台南人喝茶爱茶的一个写照。后来拜访百年振发茶行，则是一个早上吃过早餐专门去找的，门面很小很朴素，不细心留意根本就找不到，女主人热情好客，容忍了我在里面呆着许久看其与顾客交谈，她并无我想象中对自己的茶百般推荐，而是轻描淡写地介绍，各种高山茶，老茶罐，老茶名，百年印章，白色方正的茶包，简单而从容，这里是台南饮茶文化的见证。我在台南最后一次喝茶是在公园路的奉茶，是偶然的相遇，两个好朋友，在我旅途接近尾声的时候从台北专门坐捷运来到台南，我点了玫瑰普洱，他们分别点了薄荷决明子和姜君奶茶，茶香中叙旧许久，我们在花园夜市分别，那种相聚的欢乐，分明就是这多了些许花样的茶，茶已经不再是一杯普通的茶了，而是怀念与告别。
很久以前，英国有民谣这样吟唱：当时钟敲响四下时，世上的一切瞬间为茶而停。我未曾到过英国，只在它附近的几个国家停留过一些日子，在欧洲，下午茶仍然流行，但是早已经失却了当年的贵族气。冬天的时候我来到纽约，下雪的纽约异常寒冷，我喜欢在一个城市走路，走到渴了的时候便找个地方喝一杯茶，去到哪里都未曾改变过这种敲门要茶水的怀旧古意，遥想当年徐霞客必然也是在路途中敲开别人家的门，跟陌生人讨要一杯解渴茶的吧，于是江湖味道便渗入在这一碗普通的茶水中。来到纽约，便演绎成经过各家星巴克，在咖啡香的包围中品一杯绿茶的状态，当时口渴是假的，找个地方停下来休整片刻是真的。后来每每与朋友在纽约街头相约，都是像谍战片接头那样，约好某一条街某一家咖啡馆或餐馆，他点一杯美国咖啡，我点一杯绿茶，简单的交谈深切的问候，然后各自在大雪纷飞的纽约街头挥手告别，凄冷的寒风微弱的灯光来往的行人，像极了好莱坞浪漫大片里的一幕，纽约的印象便在一杯杯青涩的茶饮里凝固了。
我想，不管以后的路途中还会遇到什么茶或者偏爱什么茶，这茶如人生，喜好固然会随着四季更替年华变换而改变，但像我这种在茶水中泡大的人来说，只要遇到一杯好茶，便是遇上了故人和知己，孤独行走的路上从此就有了捧着茶杯时那种从手心直抵心间的温暖，于是才更渴望上路，渴望遇见未知的那杯茶和那个在茶汤里品味着人生的未知的自己。
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怎样品一杯茶
喝过一些高大上的好茶，香醇甘美。同样喝过一些不怎么知名的茶，同样芬芳馥郁。可见茶的滋味如何，跟茶的档次关系并不是很大，关键还是要看喝茶的人。
如果喝茶的人吹毛求疵，那么能够满足他要求的茶凤毛麟角，再好的茶也能挑剔出很多的毛病，这样的心态根本就与茶香无缘。如果心态宽容一些，从容一些，再一般的茶，也能喝出茶香。
茶与茶之间并没有本质上的区别，工艺不同，味道上会有相应的变化，可这种区别并不会特别大。事实上，好茶有好茶的高大上，普通茶也有普通茶的小清新。喝茶的关键在于保持一份对茶的虔诚，心中常怀对自由的向往。茶是最自在之物，只有最自在的心才能品出茶的真滋味。
心要自在，不要执着，不要挑剔，世界上没有绝对完美的人和事，茶也是如此。对茶宽容一点，对自己宽容一点，喝的是自己的茶，不要跟他人比对。历史上英雄不问出处，茶也是如此，或许自己手中不知名的茶以后会大放异彩，即便不能，平凡中也有它的妙处，就看饮茶人是否能够品味出来。
对茶虔诚，哪怕手中的茶并不名贵。对生活也要虔诚，哪怕生活并不如何光鲜。认真品茶，认真做事，注意生活的细节，如同雕琢一块玉石，只有足够细心，就能雕琢出玉石的光彩。只要足够细心，简单的茶就会品出不简单的味道。
饮一杯清心茶
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人生如茶。品茶，品的是人生。有人从茶中品到了健康，有人从茶中品到了智慧，有人从茶中品到了禅语，有人从茶中品到了茶味。
曾经，在新浪博客中看到这么一篇文章，博主认为饮茶有三大境界。一是饮茶饮出富贵。这些人饮茶是为炫耀，以满足自己的虚荣心。在他们看来，所谓的好茶即是价高、有面子的茶;二是饮茶饮出知识。有人喝茶，讲究知识。中国茶文化底蕴深厚，其中的茶叶知识更如无涯之海。喝茶者必须怀着敬畏之心、谦逊之心学习，才可得其道。三是喝茶喝出感觉。喝什么不重要，重在程序：一水、一壶、一茶，意在宁静，与古圣贤心灵沟通，体会“和敬清寂”之根本。
不经历不可言人生，不品茶不可言禅茶。
素来饮茶，久而久之，茶叶知识多少涉猎一些。粗人饮茶，无法如某些茶友那般，一掷千金。他们只求新茶，只有高价茶。譬如，最近新出的雨前龙井茶，便是他们的最爱。鄙人喝茶，不为富贵，不为解渴，只为清心。
早起，烧水，清洗茶具，泡上一壶绿茶，让新的一天充满活力;中午，用盖碗茶具，优雅地冲泡铁观音，淡淡的兰花香，意犹未尽。一杯铁观音入喉，神清气爽，倍感舒心;晚间，打开喜欢的连续剧，冲泡一壶红茶，刚刚好的温度隔着茶杯温暖着手心，一身轻松。
泡一壶充满灵气的茶，饮一杯清心的水。
关于本文《饮一杯清心茶》的内容到这里就结束了，如果还想了解更多相关知识，可以关注我们！
如何喝好一杯茶
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其实生活中很少人真知茶懂茶，很多人喜欢把茶叶长时间浸在塑料饮水瓶里整天翻泡，这是极坏的泡茶习惯。《生命时报》的记者总结了喝茶的五忌。
喝茶五忌
时间忌太长：茶叶冲泡时间过长，可能会发生变质，甚至滋生致病微生物。
饭前忌大量：饭前大量喝茶，可能影响食物的消化和吸收，导致食欲下降。
饭后忌立即喝浓茶：一般来说，饭后喝茶有助于消食去脂。但是如果饭后立即喝浓茶，则可能导致膳食中营养物质吸收不良，影响人们对铁质和蛋白质类物质的吸收。
泡茶忌过浓：茶越浓，刺激性越大。如经常大量饮用浓茶，会引起头痛、恶心、失眠、烦燥等。
忌冲泡次数过多：除了乌龙茶等少数茶外，大多数茶只能冲泡3次。如果冲泡次数太多，90%以上的营养物质和功能成分均已被浸出，特有的滋味和香气也不明显。
女性喝茶宜温和
不少女性体质虚寒，不宜多喝茶，可喝普洱熟茶，茶性温和。有一位常年喝茶的作家素黑提出女性喝普洱的方法，通过加热饮用，用甘草煮普洱熟茶，产生大量浮面的白色泡沫，是茶的酵素，她建议水沸后下一片甘草煮三分钟，再下约5g普洱熟茶叶，再煮三分钟。喝后能守气血。
六色茶各有所长
按照茶叶不同种类，茶叶可有六种颜色。绿茶清凉解热毒，虚热、内火、炎症病变和消化道肠道疾病者，较宜饮用绿茶。红茶温热利养胃，寒凉性体质(虚寒、内寒)或消化道胃病者，较宜饮用红茶。红茶、黑茶、青茶等都需要用沸水高温冲泡。青茶乌龙能减肥，被誉为“苗条茶”、“美容茶”等。黑茶普洱有良好的去油腻、助消化的功效。白茶防龋齿，还对预防肺炎、龋齿等感染非常有效。黄茶适中都能喝。
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睡前一杯绿茶
很多朋友都知道绿茶有降血脂、减肥、抗衰老、抗菌老化等多种功效，如果经常吸烟，偶尔喝一杯绿茶可以减少尼古丁对身体的损害。每天喝绿茶会给我们带来什么好处？
护齿明目，清新每一天
茶叶中氟含量高，且多为水溶性成分。氟原素能够具有非常好的护齿健齿功效，并且荼叶是偏碱饮品，抑制作用身体含钙的降低，这对防止虫牙、护齿、坚齿，全是有利的。茶含有水溶性维生素C和其他成分，可以降低眼睛晶体的不透明度。经常喝茶对减少眼疾、保护眼睛和提高视力有积极作用。
青春常驻，抗氧化
荼叶中的茶多酚能够非常好的阻隔身体脂类过氧化反映（衰退的关键缘故之四）的产生，具备较强的抗氧化性功效和生理学特异性，是身体氧自由基的去除剂。根据日本太田丰雄试验的结果，茶多酚的抗衰老效果比维生素E强18倍
美容护肤佳品
衰老的发生在很大程度上与氧化有关，茶叶中的茶多酚具有良好的抗氧化作用。茶多酚有助于美容护肤，洗净脸部去除油腻部分，收敛毛孔，抵抗消毒、灭菌、皮肤老化，减少阳光紫外线照射对皮肤的损伤等效果。
消除肚腩，降低体重指数
唐朝《本草拾遗》中对茶的作用有“久食最让人瘦”的记述，在我国边境少数民族有“不可一日无茶”一说。茶中的咖啡因可以增加胃液的分泌，并起到帮助消化和促进脂肪分解的作用。每天喝2-3杯绿茶来消除恶心的肚子！
利尿解乏，精神活力剂
茶叶中的咖啡因可以提高肾脏的滤过率，增加尿液的排放量。通过尿液排出大量的有毒物质，可以去除体内的垃圾。咖啡因还可以消除尿液中过量的乳酸(乳酸是导致肌肉疼痛的罪魁祸首)，有助于尽快消除疲劳。
绿茶虽好饮用也有禁忌：
1、忌喝头遍茶：由于红茶在种植与生产过程中遭受化肥等有害物质的环境污染的将会，荼叶表层总有必须的残余，尽管很少，但也将会对人体有伤害，因此，头遍茶有清洗荼叶表层的农残功效应弃之不喝。
2、忌空腹喝茶：空腹喝茶可稀释液胃酸，减少消化吸收作用，放水消化率高，导致荼叶中欠佳成份很多入血，引起头昏、发慌、手脚行为乏力等病症，好和不太好的习惯性是绿茶的功效与忌讳的一整人生转折点，好之恒好，坏之恒坏。
3、忌喝新茶：红茶是未发醇，炮制后就能够喝，但由于新茶储放速度快，带有较多的没经空气氧化的多酚类、代烃及醛类等化学物质，对人的肠胃粘膜有极强的伤害性，易引起肠胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶应该忌喝。
4.睡前不要喝绿茶:因为茶叶有提神的作用，喝绿茶容易让你保持清醒，影响睡眠。
5、忌用绿茶服药，忌喝隔夜茶。绿茶中的单宁酸会与多种药物结合产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。俗话说，茶可以用作解毒剂。隔夜喝茶的时间变长，失去维生素，茶的营养成分成为细菌和霉菌繁殖的营养剂。
6、特殊人群忌喝绿茶:胃冷的人不应喝太多绿茶，过量会引起肠胃不适。神经衰弱和失眠不应该在睡觉前喝茶。母乳喂养的女性也应该少喝茶，因为茶对牛奶有收敛作用。经期、孕期同样不宜喝绿茶。相关绿茶的功效与忌讳就为大伙儿详细介绍到这，中国绿茶中，名品店数最多，不仅香高味长，质量出色，且造型设计与众不同，具备较高的艺术鉴赏使用价值。注意当制作绿茶时，不要让绿茶浸泡很长时间，但就像制作工夫茶一样，立即将泡茶设备中的茶汤倒入专用茶杯中喝茶。否则，再好的茶叶都给泡坏了味道。
饮一杯春茶
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俗话说，静坐常思己过，闲谈莫论人非。社会生活中与他人交往，重点在于对自身的修行完善，应该多关注自身。人无完人，总会有各种缺点，对这些缺点不能视而不见，往往就是这些缺点阻挠了自身的进一步发展。所以每天留一点时间给自己，一边喝茶，一边内省自身，在茶的温香中，可以潜移默化完成对自身的“修缮”。
如今社会上的竞争很强，人们生活压力很大，久而久之，人与人之间越来越冷漠。很多人不想如此，可是为了保护自身，习惯了天天板着脸，有笑话说，为什么老板叫做老板?就是因为经常板着脸。事实上不止是老板，即便是平常人，交往中也渐渐少了笑脸，多了一些看似冷静的利益计算，在每天的利益计算中，我们逐渐变的自己都感觉陌生起来，很多毛病开始滋生，渐渐向着“病入膏肓”发展。
我们需要一份温暖，这份温暖可以来源于茶，因为温暖，所以可以放松下来，只有放松下来，我们紧绷的弦才会缓下来，才会抛开一贯坚持的利益观，换一种更具人情味，更加符合心中真正所想的角度看待问题。好像由冬天到春天，撤掉那种冷硬之后，春天的和煦才能留存到心里。
茶给人的感觉便是春天，如明前茶，鲜活明亮，娇嫩芬芳。我们就好像明前茶，只要多多饮茶，多多改善自我，就能在春风中迎来新生，收获一份崭新的希望。
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生活就像人生的一杯茶
在业余时间，我为自己做了一杯新茶。在透明的玻璃里，叶子是绿色的，清新清新，就像水洗翡翠。随着水雾的光的升起，纯茶的香气弥漫而模糊。你故意闻它，反而它被隐藏而不留痕迹，但是在不经意间，却令人心旷神怡的清香沁人心脾。
看着绿芽绿叶在杯中缓缓飘浮，缓缓舒展，蒸腾就像江南清晨的烟雨。透过烟雾般升起的水汽，我们眼前仿佛有一股淡淡的水墨韵味：水明媚，阳光明媚，山上的天空和雨势诡异。
茶叶品种繁多，包括红茶、绿茶、黄茶、白茶、菊花茶、普洱茶等几种，每一类还包括碧螺春、龙井、毛峰、铁观音、云浮、奇红等十大名茶，如果把茶叶的形状分为不同的形状，就有花、茅草、针、扁螺旋形………………………………………………它构成了一个茶的王国，有着各种各样的美，可以与广阔的生活世界相媲美。
茶叶虽小，但其形成相当复杂。它必须在阳光下开花，在细雨中滋润，在云中生长，在缓慢的火焰中烘烤，经过许多步骤磨砺，才能品尝到，然后根据各种茶的性能，选择茶具的温度和水的酿造，酿造的过程也很精致。一般来说，茶里只装了七分钱的水，这样茶就会沉下去，浮在杯子里。一股清香慢慢地从杯中溢出。杯子里的茶用开水煮沸，然后逐渐沉淀下来。一杯有着独特香味的好茶被认为是现成的。
闭上眼睛，啜一口。细细品味这茶，其实生活就像一片茶。只有在艰难困苦中跌宕起伏，在痛苦和苦涩中磨砺磨砺，才能真正领略到人生的原味和魅力，在这种跌宕起伏中，人生才变得辉煌和芬芳，这样，人生的每一个阶段都可以比喻成各种各样的茶。
青少年在人性的开始，在快乐的开始中尝到悲伤的滋味，在成长的岁月中带着些许的烦恼，在无知的灯光下尝到了青涩的滋味。它就像一杯柠檬茶，甜酸中带着一股清香。
20岁左右的年轻人也是一个生命的盛开时期。刚开始的感觉，纯净清新，味道清凉芬芳，所谓的新生牛犊不怕虎。他们精力充沛，有着社会的冲动和动机，他们是凶猛而纯洁的，光明的青春总是夹杂着一些灰色，就像雨花茶，象征着花的美丽，反映了雨后的清新和灿散发出浓烈的香气，使人清爽愉悦，包含着苦涩和醇香的茶味。
到了30岁，事业和家庭都有了开始，并逐渐了解了如何为事业而战，如何创造生活。就像碧螺春酿造的茶一样，它是绿色的、清澈的、香的、香的、漂亮的、味道好的。碧螺春茶的形状是细长的，盘绕着像蜗牛一样，覆盖着毛皮，银绿色和翡翠色，精致而美丽。叶根，富含乙二醇，清新怡人，余味悠长，给人一种轻盈、柔软、美丽的感觉。就像生命的黄金年代，品尝着茶的苦味，生活的体验其实是一个摆脱浮躁、保持芳香的过程。
西湖龙井茶比如40岁的舞台，在生活中经历了多次风风雨雨，逐渐走向成熟，也是人生最艰辛的时期，肩负着养老育儿的重任，工作完美，成熟坚韧，言行高尚，看龙井茶的形状在西湖，它看起来像一个碗钉，平和光滑，锋利和透明。它尝起来又甜又醇。香气优雅。汤又绿又清。它的底部是柔软的，盛开的。它像花瓣一样芬芳傲慢。它的扭转和转动很简单。像翡翠片一样晶莹剔透。它能给人一种简单、尊严和亲密的感觉。
50岁的生活就像乌龙茶，它把绿茶和红茶结合在一起。它的质量介于绿茶和红茶之间。具有红茶的浓香，绿茶的清香，绿叶红边的美誉，适合小时间茶具饮用。酿造后，有天然的兰花香味，先闻香味，再尝，闻后颊上的香味。味道纯净，充满味道，回味甘甜。在这个时代，已经发生了数千万件事，不需要过度暴露，真情自然会流淌出来，成为珍惜时间和情感的采茶人。生活的季节，经过多年的磨难，逐渐进入一个淡漠的阶段。年复一年，日复一日，生活中的一些事情都能看到和感受到，比如生活中的茶在心里一个接一个地沉淀着记忆，珍惜自己的选择，以自己的方式喝茶。而茶已成为我心中一幅著名的风景画。
进入60岁以后，如银针白毛或寿梅茶，茶的香甜集于一身。饱含了岁月的风霜雨雪，日月的精华，通过自然的和谐，浓烈的味道。不需要看人，只要一点点，你就可以勾勒出一切的优雅、人性的形状已经不复存在，世界与山水融为一体。也许生命中最不显眼的资本是年龄，但正是因为年龄，我们才真正体会到了它的魅力。生命就像茶，甚至是最深的痛苦，通过岁月的流逝净化了深深的感情，就像一首经典的老歌的旋律。那是不能长久遗忘的，但留下的都是沉淀下来的淡漠。无论是什么样的情感体验，当它趋于平淡时，它是生活中最稳定的真实味道。幸福也是淡漠的，痛苦也是淡漠的，经过多年的沧桑，认识到淡漠是真实的，就开始用深邃的目光。我们的花开花落，平静的眼睛看着云朵和日影一圈又一圈，生活中有更多的智慧和更少的兴奋。内隐生活给人以许多的经验和思想。
三毛说，人生如茶，第一苦如命，第二香如爱，第三淡如风。懂得事业如茶，有苦有涩，有苦有甜；友谊如茶，强时苦，轻时长，茶后甜，余味悠长，无穷无尽；爱如茶，苦乐甘甜，相思绵绵，如一杯新茶，色香味诱人；婚姻的滋味如功夫茶：苦、涩、寒、甜、中味，就看两个人怎么样精心制作
在不同的制茶周期中，泡茶的时间是不同的。如果茶长了，茶就变苦了；如果时间短了，茶就变淡了。在这里我们需要对茶的制作及其长期积累有一定的了解经验小结。就像人生的机遇一样，一个人成功的秘诀在于他随时准备迎接机遇。准备过程是理解和培训的过程。只有当他有一定的理解和训练，他才能被称为准备好。当机会来临时，他可以准备走上去，当然。掌握的原则与一个人的经验密切相关。
好茶、优质泉水、适宜的温度也需要冲泡能力，才能酿制出一杯好茶。成功而辉煌的人生还必须具备以下几个品质：高尚的道德情操、一定的人才培养、良好的人际关系和洞察自己的世界事务，以及控制社会生活的能力。好的人情。不同的茶叶会产生不同的茶味，劣质的茶叶只会产生苦味和无味的茶，而优质的茶叶会产生醇厚和愉悦的茶味。
在人生的道路上，沉浸在生命的茶杯中，生命的苦涩最终不是唇齿芬芳，浑浊而清澈，圆圆而凋零，是月亮的轮回；欢乐与悲伤，是生命的复杂。既然是生命，我们不能拒绝生命的苦涩；既然我们要追求，那么我们将继续坚持，生活就像一个人喝一杯茶，品尝生活就像品尝一杯浓茶。
生活就像茶。它可以是强壮的，也可以是优雅的。日落时，我们可以喝生命之茶。这茶清香可口。虽然我们有一丝苦涩，但细嫩的回味却有无穷的甘甜，如果你在生活中得到了这个意境，你怎么能把握它，看它，尝它呢它会让你觉得，在这种漠不关心中，它浸透了一点宁静。在天籁中，有一点芬芳，生活似乎也摆脱了虚荣和浮躁，走向了超然的极端。喝一杯茶，从远处等待着你心中的渴望和心灵感应，等待着另一个人生的漂泊，等待着生命的绿荫的释放。如清棕色的思绪如银般朦胧的月光，缓缓洒在无尽的夜色中，沉浸在我内心深处。我觉得这杯茶浸泡在这杯茶里，就像我看似简单的人生，其间在这浅浅的平原上，有多少期待和挫折。
品茶是发内心的领悟。生活的滋味确实在于茶。品茶也是一种生活体验，茶就像生活，生活就像茶。
一杯茶，一种精致
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闲的雨天，如果再有一壶好茶在手，那就更美了，疲惫的心身就彻底放轻了，飘溢的清香沁入心田，不由你不感慨：茶乃水中君子也。
喝茶，是追求一种精致生活。沏一杯茶，静静坐下，思绪在茶香中慢慢沉淀……
轻抿杯中的香茶，看茶叶在杯中舒展、轻盈与曼舞。
这是一种精致的慢生活，很多人都能在一杯茶香中沉淀自己的沧桑岁月，那些经历过的人生，那些不解的谜题，总能在一杯茶中得到消化。
曾经的点滴在心中留下什么感受，都已经不重要了，重要的是所经历的整个过程，每一步都会带给自己美与好，善与恶，怀念与伤痛，不论是最痛苦的，还是最美好的，都要注定从生命的某一刻中过去，一闪念已去经年，恍然隔世。
喝茶是一个最能静心，最淡定从容的事情。
从选茶、购茶到配置茶具;然后的取水、煮水、泡茶、品茗，只有亲身经历这个过程，在过程中体会、沉淀，心便随之安静了。
好茶，可遇不可求。喝到了，留意了，感叹了，怀念了，足矣，这是一种难得的幸福。茶里的沉浮，便是浓缩了的人生。
或辉煌，或平淡，都将丰盈我们的生活阅历，也让我们的人生从此更加富有。
在看一篇文时，作者说道：一杯茶也是一种精致。
在全心全意对它的同时，自己也感会到一种愉悦。
生活不也是这样的吗?其实，我们也可以那样精致的生活。
人生有许多精致可言的。
只要感觉自己舒心了，那也是一次飞跃，是心灵的飞跃。
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一杯茶 教我们很多
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茶，来自自然，一口甘甜，源于生活。茶不浮夸，它能透过滋味感受心灵。
茶之贵：品茶贵静，茶事贵和;茶友贵淡，茶商贵诚;茶礼贵敬，采茶贵时;制茶贵精，泡茶贵洁;茶人贵真，茶性贵纯。
茶之性：黑茶浓郁厚实;白茶清淡爽滑;黄茶清香甘甜;绿茶清新宜人;青茶变化多端;红茶醇厚甘美;花茶香浓郁美。
茶之养生：
茶香通窍。泡一杯茶，茶香透过鼻子进入大脑，情绪瞬即平静下来。心生欢喜，身心共治。
茶味养肤。不同的茶都有其性味归经。饮茶、用茶得法，身体得到滋养，皮肤自然焕发光彩。
茶性清心。喝茶养心，藉品茗使身体放松，心绪宁静，细品养生真谛。
泡茶四心：第一是等待沸水的耐心;第二是如何泡好茶的细心;第三是沏茶时的专心;第四是品味其中滋味的静心。
泡茶有七忌：一是烧水泡茶不知方法;二是茶具选配不当或不洁;三是主客人修养素质不雅;四是官场不得已应酬;五是肉素等搭配影响茶味;六是忙于应付或繁杂无心品茗;七是茶室布置凌乱。
茶还告诉我们不少道理：譬如普洱，它告诉我们不要畏惧岁月的流逝，虽然时光常常是美好的敌人，但也能成就历久弥香的经典;抹茶馥郁浓烈的香气背后是倾其所有的付出，甚至粉身碎骨;乌龙则是说要练就特殊的气质，必须耐得住寂寞;红茶告诉我们，心够宽敞，具有无限的包容性，脚步就可以遍及全球。
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