桂圆能和红枣泡水喝吗。
想了解《肉苁蓉能和茶泡水喝吗 两者分开喝比较为宜》知识吗，丰富的《肉苁蓉能和茶泡水喝吗 两者分开喝比较为宜》内容等你来看！
肉苁蓉可以单独泡水喝，还可以喝枸杞、人参等药材搭配一起饮用。那么，肉苁蓉能和茶泡水喝吗？有什么功效？
肉苁蓉能和茶泡水喝吗
建议大家还是两者分开喝比较为宜，一般是不推荐和茶一起搭配饮用的，因为茶叶都有解毒的功效，两者在一起会影响营养价值。肉苁蓉可以单独泡茶饮用。
肉苁蓉怎么泡水喝
泡水：取10-15克的肉苁蓉切片，清洗干净，取200毫升的热水闷泡10-15分钟即可饮用，（可搭配红枣和红枸杞）加入适量的蜂蜜或是白糖味道更佳。
肉苁蓉泡水喝功效
1、肉苁蓉含有丰富的生物碱、结晶性的中性物质、氨基酸、微量元素、维生素等成分。能补肾阳、益精血，能抑制“阳虚”症状的出现，防止体重减轻。可有效地预防、治疗男子肾虚阳痿、遗精早泄及女子月经不调、闭经不孕等疾病。
2、肉苁蓉能显著提高小肠推进速度，缩短通便时间，同时对大肠的水分吸收也有明显的抑制作用，从而促进粪便的湿润和排泄，具有真正的润肠通便作用。
3、肉苁蓉还可增强免疫功能。肉苁蓉多糖对人体淋巴细胞的形成和活性都有显著的影响，它能增加淋巴细胞的增殖反应，从而增强机体的免疫功能。
4、肉苁蓉还可调节循环系统，具有如下作用：保护缺血心肌;降血脂，抗动脉粥样硬化、抗血栓形成;降低外周血管阻力，扩张外周血管，降低血压;保护肝脏，抗脂肪肝。
肉苁蓉的其它食用方法
1.泡酒：使用肉苁蓉泡酒也是非常不错的方法，首先取500克的肉苁蓉切片，清洗干净，晾干药材表面的水分，取5斤左右的白酒，宜使用50°的纯粮食酒泡制15天左右即可，每天服用10-30毫升最佳。
2.煲汤：肉苁蓉搭配乌鸡煲汤可谓是绝配，是人体滋补的最佳食品，首先取肉苁蓉10-20克，将肉苁蓉清洗干净，和事先准备好的乌鸡一起放入砂锅中熬制一个小时即可食物，不仅味道鲜美可口，而且功效倍增。
关于本文《肉苁蓉能和茶泡水喝吗 两者分开喝比较为宜》的内容到这里就结束了，如果还想了解更多相关知识，可以关注我们！
Cy316.com延伸阅读
黄山毛峰茶和西湖龙井茶两者的区别
黄山毛峰与西湖龙井都属于绿茶，并且两种茶都是中国十大名茶之一，但是两种茶的产地与特点是有所不同的，下面详细介绍黄山毛峰与西湖龙井的区别。
黄山毛峰干茶
1、产地不同：龙井产于浙江杭州西湖狮峰、龙井、五云山、虎跑一带。而黄山毛峰产于安徽省黄山（徽州）一带，所以又称徽茶。
2、特点不同：龙井茶外形扁平，叶细嫩，条形整齐，宽度一致，颜色分绿黄，味道清香，口感香醇；而毛峰外形细嫩稍卷曲，芽肥壮、匀齐，有锋毫，叶呈金黄色。上等黄山毛峰芽尖似“雀舌”色泽嫩绿油润，香气清鲜，水色清澈、杏黄、明亮，味醇厚、回甘。
西湖龙井干茶
3、制作工艺不同：龙井茶的传统制作工艺相当考究，一斤西湖龙井一般需要四~五斤青叶，经过采摘、摊放、杀青、回潮、辉锅、分筛、挺长头、归堆、收灰等多道工序；而毛峰茶的制作过程则相对简略，主要分为摊青、杀青、揉捻、烘焙这4道程序。
西湖龙井茶分级
西湖龙井茶
西湖龙井分一级产区和二级产区，一级产区包括传统的“狮（峰）、龙（井）、云（栖）、虎（跑）、梅（家坞）”五大核心产区，二级产区是除了一级产区外西湖区所产的龙井。“狮”字号为龙井狮峰一带所产，“龙”字号为龙井、翁家山一带所产，“云”字号为云栖、五云山一带所产，“虎”字号为虎跑一带所产，“梅”字号为梅家坞一带所产。
西湖龙井茶向以“狮（峰）、龙（井）、云（栖）、虎（跑）、梅（家坞）”排列品第，以西湖龙井茶为最。向有“雨前是上品，明前是珍品”的说法。龙井茶泡饮时，但见芽芽直立，汤色清洌，幽香四溢，尤以一芽一叶、俗称“一旗一枪”者为极品。
黄山毛峰茶
黄山毛峰分级：
黄山毛峰分特级和一、二、三级与特级、一级为名茶。黄山毛峰特级一芽一叶初展；一级，一芽一叶开展和一芽二叶初展；二级，一芽二叶开展和一芽三叶初展；三级，开展的一芽一叶、二叶、三叶。黄山毛峰在清明前后采制，选用芽头壮实茸毛多的制高档茶。经过轻度摊放后进行高温杀青、理条炒制、烘焙而制成。
黄山毛峰茶产于黄山风景区和毗邻的汤口、充川、岗村、芳村、扬村、长潭一带，其中桃花峰、云谷寺、慈光阁、钓桥庵、岗村、充川等的品质最好。
特级黄山毛峰形似雀舌，白毫显露，色似象牙，鱼叶黄金。冲泡后，清香高长，汤色清澈，滋味鲜浓、醇厚、甘甜，叶底嫩黄，肥壮成朵。其中“鱼叶金黄”和“色似象牙”是特级黄山毛峰外形与其他毛峰不同的两大明显特征。黄山盛产名茶，除了具备一般茶区的气候湿润、土壤松软、排水通畅等自然条件外，还兼有山高谷深，溪多泉清湿度大，岩峭坡陡能蔽日，林木葱茏水土好等自身特点。“晴时早晚遍地雾，阴雨成天满山云”，黄山常常云雾缥缈。在这样的自然条件里，茶树终日笼罩在云雾之中，很适合茶树生长，因而叶肥汁多，经久耐泡。加上黄山遍生兰花，采茶之际，正值山花烂漫，花香的熏染，使黄山茶叶格外清香，风味独具。
久坐不动者宜喝什么茶
每日久坐长时间对着电脑以及长时间开车一族，都存在用眼过度、久坐不动的情况。长时间久坐不仅会影响眼睛视力，甚至会出现浑身酸痛的症状，严重的还容易诱发腰椎病等严重后果。那么各位茶友在久坐不动者的情况下宜喝什么茶呢?
久坐不动者宜喝什么茶好呢?有关专家推荐：不论是看电脑还是开车都很费眼睛，所以，建议长时间用眼的人多喝清肝明目的菊花茶、枸杞茶。还可以多吃些胡萝卜和维生素A片，以保护视力，防止眼疾。
游戏狂人和开车一族特别是身体平时除了多吃些维生素C含量高的水果外，还可多喝些有减肥功能的茶饮，如苦丁茶、决明子茶等，可以起到很好的减肥保健功效。
健康饮茶瘦身之四禁忌：
1、喜喝新茶
由于新茶存放时间短，含有较多的未经氧化的多酚类、醛类及醇类等物质，对人的胃肠黏膜有较强的刺激作用，易诱发胃病。所以新茶宜少喝，存放不足半个月的新茶更应忌喝。
2、喝头遍茶
由于茶叶在栽培与加工过程中受到农药等有害物的污染，茶叶表面总有一定的残留，所以，头遍茶有洗涤作用应弃之不喝。
3、空腹喝茶
空腹喝茶可稀释胃液，降低消化功能，加水吸收率高，致使茶叶中不良成分大量入血，引发头晕、心慌、手脚无力等症状。
4、饭后喝茶
茶叶中含有大量鞣酸，鞣酸可以与食物中的铁元素发生反应，生成难以溶解的新物质，时间一长引起缺铁，甚至诱发贫血症。正确的方法是：餐后一小时再喝茶。
榛菇和茶树菇的区别 两者属于不同品种
蘑菇的种类繁多，有些菇类看上去似乎差不多，但其实是完全不相干的两种平种，例如榛菇和茶树菇。那么，榛菇和茶树菇有什么区别？哪种好吃？
榛蘑是茶树菇吗
茶树菇和榛蘑不是同种食物。榛菇是白蘑科食用真菌，是极少数不能人工培育的食用菌之一。野生榛蘑是东北的特色食材，也是传统的中医药材。野生榛蘑的功效除了体现在养生上面，也体现在治疗一些疾病上。野生榛蘑的保健作用很好，经常食用野生榛蘑，可以保持皮肤滋润，延年益寿，提高身体免疫力。
榛菇和茶树菇的区别
茶树菇，原为江西广昌境内高山密林地区茶树蔸部生长的一种野生蕈菌。是集高蛋白，低脂肪，低糖分，保健食疗于一身的纯天然无公害保健食用菌。经过优化改良的茶树菇，盖嫩柄脆，味纯清香，口感极佳，可烹制成各种美味佳肴，其营养价值超过香菇等其他食用菌，属高档食用菌类，茶树菇主要分布在北温带，亚热带地区也有分布，热带地区却罕见，极冷极热的气候条件都不适合发育。
榛蘑为真菌植物门真菌蜜环菌的子实体。主要分布在黑龙江山区林区。被人们称为"山珍"、"东北第四宝"。榛蘑滑嫩爽口、味道鲜美、营养丰富，被一些发达国家列为一类食品。榛蘑呈伞形，淡土黄色，老后棕褐色。榛蘑7~8月生长在针阔叶树的干基部、代根、倒木及埋在土中的枝条上。一般多生在浅山区的榛柴岗上，故而得名"榛蘑"。
茶树菇的特点
柱状田头菇，是一种食药用菌，菌盖细嫩、柄脆、昧纯香、鲜美可口，因野生于油茶树的枯干上也得名茶树菇。柱状田头菇营养丰富，蛋白质含量高，含有多种人体必需氨基酸，并且含有丰富的B族维生素和钾、钠、钙、镁、铁、锌等矿质元素。柱状田头菇具有清热、平肝、明目、利尿、健脾之功效[6脚。柱状田头菇是当前可开发的十种珍稀菇之一，2008年9月，柱状田头菇被“神七”带入太空，为培育新品种奠定了基础。
茶树菇的家常做法
茶树菇老鸭汤
口味：口味浓香，鲜香四溢。
主要材料：茶树菇20克干蘑菇10克老鸭1只春笋2段火腿20克
调味料：精盐2小匙，味精1小匙，葱花适量
1、茶树菇和蘑菇用温水泡发后，捞出洗净，过滤泡发的水备用。
2、春笋剥去外层硬壳，切去老根，用刀背拍松后切成段。
3、将老鸭去头去尾去爪去内脏后洗净，斩成大块。锅中倒入清水，大火煮沸后，放入鸭块煮5分钟，待表面变色后，捞出。大葱洗净切段。姜洗净用刀拍散。
4、将泡发过滤后的蘑菇水，倒入砂锅中，再一次补入足够量的清水，大火煮沸后，放入鸭块，火腿片，葱段，姜块，茶树菇和蘑菇，盖上盖转文火炖3小时。
5、3小时后，放入笋块，继续炖20分钟，食用前添加少许盐调味即可。
苦荞麦泡水喝的功效 苦荞麦能直接泡水喝吗
苦荞麦是一种一年生草本植物，一般生长在马路边、河谷等较为潮湿的地方。苦荞麦味道略苦，可以明目、健胃。基于苦荞麦的功效，为了达到养生保健的目的，有的人会用苦荞麦泡水喝，这对于身体保健是大有益处的。
苦荞麦泡水喝的功效
1、可以降血糖血脂
苦荞麦中含有芦丁，这种物质能够大大降低血液中的血脂和胆固醇含量，非常有利于血液循环，对于心血管有保护作用。用苦荞麦泡水喝可以提神益气、平衡血糖血脂，有心脑血管疾病的人，可以多喝苦荞麦来辅助治疗心脑血管疾病。
2、可以清除毒素
苦荞麦中的膳食纤维含量非常丰富，这种物质能够使肠道更加畅通，对于大便的排出有促进作用，同时，还能够加速体内毒素的排出。多用苦荞麦泡水喝，可以排毒养颜，让肌肤更加红润光滑，还能够减肥，帮助塑造苗条身材。
3、可以开胃健脾
苦荞麦中还含有淀粉，这种物质可以抑制胃部，不让其分泌过多的胃酸，可以开胃健脾。脾胃不好的人，可以多用苦荞麦泡水喝，对脾胃的保养是非常有益的。同时，苦荞麦中还有多种维生素，对细胞再生有促进作用，能够有效帮助延缓个体衰老。
苦荞麦能直接泡水喝吗
苦荞麦的功效非常多，其中含有丰富的黄酮素，对血管和血液循环是大有好处的，尤其是中老年人，苦荞麦泡水喝可以控制高血压和高血脂。不过，最好不要直接用苦荞麦泡水喝，可以先用文火炒一下，炒熟了之后，再用苦荞麦泡水喝，这样才能充分发挥苦荞麦的功效和作用。
喝好茶，睡好觉，两者可以兼得喝茶会影响睡眠吗？
喝茶容易失眠的人还真不占少数，包括那些“茶龄”不小的人，仍然会有失眠的困扰。
有人说，很简单，不喝不就行了？但是，面对心爱的茶忍不住想喝，却又不能喝不敢喝，是何等的难受！难道，喝茶和睡觉真的两者不可兼得了吗？
体质，可训练
众所周知，茶和咖啡中引起失眠的主要物质是咖啡碱。但每个人对咖啡碱的耐受度也不一样，有人上午喝一小杯晚上就会睡不着，也有人晚上喝却依然睡得香。
先天的基因固然很难改变，但通过后天的训练，喝茶喝多了，对咖啡碱的耐受度自然也会有一定提升。
选茶，凭经验
选择合适的茶，也很重要。茶中咖啡碱含量一般有这样的规律：红茶和熟普较高，绿茶和乌龙茶中等，白茶较低。当然，这只是一个普遍性的规律，茶树品种、采制时间、加工过程等细节都可能引起咖啡碱含量的差异。
红茶由于多采制于茶树合成咖啡碱较高的夏季以及在制作过程中产生不少咖啡碱，故易失眠的人群不建议饮用太多红茶。
这里要强调一下，熟普的咖啡碱实际含量非常高，但由于在加工过程中又产生了其他物质抑制了咖啡碱的作用。这与我们的经验是一致的：喝熟普不易失眠。
喝什么茶容易失眠什么茶不容易，相信每个人有自己的感受，凭经验选择就可以。
喝对，最有效
有一个防失眠的小诀窍杯小茶悄悄告诉茶友们，咖啡碱浸出速度很快，故弃去第一道茶不喝，从第二道茶开始喝，可以减少咖啡碱的摄入。
当然，要避免喝茶失眠最好用的办法就是控制好时间和饮用量了，喝少一点、淡一点、早一点，这个方法对大多数人来说已经足够有效。
喝好茶，睡好觉，两者可以兼得！
喝中药能喝荷叶茶吗?喝什么比较好
想了解《喝中药能喝荷叶茶吗?喝什么比较好》知识吗，丰富的《喝中药能喝荷叶茶吗?喝什么比较好》内容等你来看！
荷叶茶也是常见的花茶,很多女性朋友喜欢喝,那么在喝中药的时候是否可以喝和茶叶呢?针对这些问题我们来详细介绍下吧!
喝中药能喝荷叶茶吗--如果没有腹泻的现象,一般是可以喝的.建议服药期间忌食辛辣刺激性食物,忌食油炸油腻食物,宜清淡饮食,规律作息,避免熬夜.
--这一般是可以同时进行的,补药一般多是补肝肾益气血一类的药物,可以增强身体免疫力.暖宫贴具有温经散寒的功效,可用于治疗宫寒等,可以配合使用.
--荷叶主要是一种泻下中药,性味寒凉,容易引起内分泌失调的,而且在服用其他中药期间,服用荷叶,容易引起药物间的相互作用,影响药效.因为清肺中药是起到升的作用.而荷叶是下的作用,容易降低清肺中药的药效,甚至无效.所以只需要按照医嘱按时按量服用中药即可,不要擅自滥用其他中药,以免对治疗造成不利的影响.
喝中药禁忌禁忌一、喝中药时不宜同吃某些食物,以免降低疗效或加重病情服用清内热的中药时,不宜食用葱、蒜、胡椒、羊肉、狗肉等热性的食物;在治疗"寒证"服用中药时,应禁食生冷食物.服用这些药物时,如果吃了禁忌的食物,疗效就不理想甚至起相反作用.
禁忌二、喝中药时不要吃萝卜、在服用中药的时候千万别吃吃萝卜,因为萝卜有消食、破气等功效,特别是服用人参等滋补类中药时,吃萝卜不仅会降低补药的效果,还有可能影响药物的补益作用.
禁忌三、喝中药时不要喝浓茶、在服用中药的时候千万不要喝浓茶,因为茶叶里含有鞣酸,如果与中药同时服用的话会影响人体对中药中有效成分的吸收,减低疗效.
禁忌四、喝中药时不要吃大蒜、消化道疾病如肝炎、慢性胃肠炎病人,在服用健脾、温胃和胃药的时候,千万别吃大蒜.因为大蒜里面含有大蒜素能刺激胃肠黏膜,使所服的中药不能有效地发挥治疗作用.
禁忌五、喝中药不宜吃生、冷、油腻的食物、因为生、冷类食物不但刺激胃肠,而且还影响胃肠对药物的吸收,油腻食物不易消化和吸收,而且油腻食物与药物混合,更能阻碍胃肠对药物有效成分的吸收,从而降低疗效.
喝中药的禁忌喝中药注意事项.虽然现在好多患者都不喝中药,但部分疾病还是需要喝中药才能达到好的治疗效果.
注意服药时间和服用剂量中成药品种繁多,剂型复杂,所治病症极为广泛.掌握中成药的服用时间与方法,是确保临床疗效的一个关键环节.服药时间直接影响到疗效的好坏和毒副作用的大小,它和选方用药以及剂量的大小一样重要.正确掌握中成药的服用时间,可以充分发挥药物的疗效,起到事半功倍的效果.
中成药的给药时间需因药而宜,针对不同药性,在适当时间给药,从而最大程度地发挥药效,减少不良反应.
竹子叶子能泡水喝吗 竹子叶泡水喝有什么好处
在公园里玩时，经常会看到一些老人，在那里采摘竹子上的叶子，，就感到特别好奇，想知道他们采竹子叶子干什么，在问过以后才知道，这些老人都是采竹子叶子回家泡水喝的。问他们有什么好处他们也说不上来，心里就特别疑惑，竹子叶子能直接泡水喝吗？如果能竹子叶子泡水喝又有哪些好处呢？为此我专门咨询了中医专家，现在就把答案告诉大家。
竹子叶子能泡水喝吗
中医专家说，竹子叶子是一种中药材，有清心降火和利尿消肿等多种医学功效，是可以直接泡水喝的，但是在采摘竹子叶子以后，要把叶片表面的杂质清洗掉，然后在阳光下晒制一两天的时间，晒好以后再用开水冲泡才可以直接饮用，是一种功效不错的保健茶品。
竹子叶子泡水喝有什么好处
1、竹子叶子泡水喝可清心利尿
竹子叶子泡水喝可以起到清心利尿的作用，特别是对人类的因心火织盛引发的口舌生疮和尿少而赤等症状有明显的消除作用。
2、竹子叶子泡水喝可清热除烦
清热除烦是竹子叶子泡水喝的重要功效，人们饮用以后能缓解人类的热疡和烦热，对心烦不眠以及头痛失语和心胸痰热等症状有明显的预防和治疗作用。另外上用竹子叶子泡水喝还能起到解酒的作用，适合人们在酒醉以后饮用。
干荷叶能直接泡水喝吗？每天喝荷叶茶好吗
下面小编为大家带来一篇《干荷叶能直接泡水喝吗？每天喝荷叶茶好吗》，希望能够帮助到大家。
荷叶茶，在很多人的理解就是用干荷叶泡水喝的概念。那么，干荷叶能直接泡水喝吗？每天喝荷叶茶好吗？
干荷叶能直接泡水喝吗
干荷叶不能够直接用开水冲泡服用，因为这个时候的药性非常的寒凉，服用之后对身体损害比较大。想要具有补益身体的作用，那么最好能够和其他的中药材一起搭配，对荷叶的寒性进行中和，这样才能够保健身体并且起到减肥的作用。所以在日常生活中，我们千万不能够自作聪明的将荷叶单独冲泡，这对于身体的伤害非常的大。
另外，将荷叶泡水喝之后不要立即服用，建议最好能够在放凉之后服用，这对于身体的好处最大。另外，服用的时间最好能够选择饭前半个小时，这样减肥的效果最好，同时又不影响身体对于食物的消化。
每天喝荷叶茶好吗
荷叶茶性寒，每天喝可能会导致体质偏寒，尤其女性可能引起月经不调的现象。
若是喝荷叶茶减肥，充分利用荷叶茶的减肥效果，需要一些窍门辅助。
①必须是浓茶。第二泡的茶毫无效果，虽然只要能泡出颜色来沏多少遍都可以。但除第一泡之外，其他的不可能有减肥效果。
②最好是空腹时饮用。在饭前喝下。
③基本上一天可冲3*4包，分3*4次喝完。有便秘迹象的人第一星期可先1天喝4包，分4次喝完。大便畅通，对减肥更有帮助。
④荷叶茶一小包可冲一茶杯。
请不必刻意节食。因为喝一段时间后，对食物的爱好就会自然发生变化，很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。
荷叶茶一天喝多少
荷叶茶一天需要喝三次，一次15克，这种用量还是有点小了，比荷叶茶减肥效果更好的是荷叶灰，用法是一次15克，一天2-3次，米汤调幅。而荷叶灰效果比荷叶茶好，所以，荷叶茶要绝对的浓茶效果才好。
以下是荷叶茶的喝法资料：
荷叶比较容易溶于水，你冲泡之后即可饮用。最好是一天3次，饭前半小时喝最佳。另外你不必续水，因为前面都已经强调过，荷叶减肥必须要浓茶才有效，第二泡几乎没有什么效果，因为第二泡实际上已经像白开水一样的淡。
关于本文《干荷叶能直接泡水喝吗？每天喝荷叶茶好吗》的内容到这里就结束了，如果还想了解更多相关知识，可以关注我们！
牛山黄茶能泡水喝吗？牛山黄茶可以喝！
牛山黄茶作为一种不是很常见的茶叶，是很多的人没有听到过的茶叶，名单是不可否认的是，牛山黄茶是一种很好的茶叶，是非常适合饮用的，所以也是非常适合用不过来喝的！具体如下！
牛山黄茶能泡水喝
牛山黄茶的每株都含有天然植物霜,将采摘好的茶叶放在山洞中让它自然发酵,这样茶叶种的营养物质(含粗蛋白12.8%—13.8%、含高活性黄酮类化合物总黄酮含量大于6%、17种氨基酸、14种无量元素)才能完善保存,形成金色菌体,覆盖在茶叶表层。经研究，这种菌体里含有抗衰老物质,治疗牙疼和止疼、新陈代谢的天然功能。
牛山黄茶中主要起作用的成分是冠状散突菌，是灵芝表面孢子里的一种主要成分。因此，牛山黄茶也被称之为“茶灵芝”、“金灵茶”、“瑶池仙茶”。
研究发现，这种孢子中含有一种抗衰老物质，对于治疗牙疼以及缓解口腔问题，有着良好的功效。同时，这种物质还能够有效的缓解疲劳和不仅新陈代谢，对于身处高压的人群，有着全方位的功效。
黄茶的分类
1、黄芽茶
黄芽茶，采摘标准为单叶或一芽一叶，通过传统工艺精制而成。黄芽茶的品种分别有：湖南岳阳的君山银针、四川雅安的蒙顶黄芽和安微的霍山黄芽等。黄芽茶因加工技术不同，形状上有着明显差别，如君山银针，形细如针、芽头肥壮、满披白毫。蒙顶黄芽，条索扁直、芽壮毫多。
2、黄小茶
黄小茶是采摘细嫩的芽叶，多为一芽一叶、一芽二叶为原料经过加工制作而成。黄小茶的品种有湖南宁乡的沩山毛、湖北远安的远安鹿苑和浙江温州的平阳黄汤等。黄小茶的成茶，外形芽壮叶肥，毫尖显露，色泽金黄。
3、黄大茶
黄大茶要求大枝大杆，鲜叶采摘的标准为一芽四五叶。品种主要有安微皖西的金寨黄大茶、安微霍山的霍山黄大茶和广东湛江等地的广东大叶青等。黄大茶，芽叶肥厚成条、梗长而壮、梗叶相连；色泽金黄鲜润。
黄茶冲泡方法
1、准备茶具，冲泡黄茶，建议选用透明玻璃杯或盖碗。用温水清洗茶具，同时还能起到温杯的作用。
2、根据1:50的比例，量取适量的黄茶，放到茶杯里。
3、往茶杯里倒入少许85-90度左右的开水，以没过茶叶为宜，浸润一下黄茶叶。
4、继续往茶杯里注入85-90度左右的沸水，至杯子的七八分满即可。浸泡大约30秒即可品饮。
综上所述，黄茶的分类是根据原料的嫩度把黄茶分为黄芽茶、黄小茶、黄大茶，其中牛山黄茶就是最为典型的一个黄茶种类，同时也是一种非常好的茶叶种类，是非常值得品鉴的喔！