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阿萨姆红茶最为世界四大红茶之一，受到了不同国家的消费者的喜爱。也因阿萨姆红茶的独特产地，从而有了其独特的味道，所以阿萨姆红茶就常常被用作制作奶茶的原材料，即使是清泡阿萨姆红茶也是十分还喝的，而且和阿萨姆红茶还有很多的好处哟。
阿萨姆红茶茶叶中含量最高的生物碱就是咖啡碱，咖啡碱具有兴奋的作用，能够使我们的头脑思维活动迅速又清晰，消除我们的睡意和消除我们的肌肉的疲劳感觉，所以是具有使我们人体的感觉更加敏锐和提高我们运动技能的作用。然而当我们的中枢神经兴奋过后，就会转为抑制，所以如果你有失眠的症状，可以在早上的时候饮茶，先使我们的神经系统高度的兴奋后就转为高度的抑制，若在当天接触一切有刺激的饮食，可减轻当夜失眠，连续几天你就能感觉到明显的效果。
阿萨姆红茶具有高效加温、强力杀菌的作用，如果生姜和红茶相互结合，就成了驱寒祛湿的姜红茶。此外，冲泡时还可适量的加点红糖和蜂蜜。但是如果是患有痔疮或其他忌辛辣病症的人群，就可以不放或者少放些姜，只喝放了红糖或者蜂蜜的红茶，它的驱寒祛湿的效果还是也不错的。
除了上述所介绍的好处之外呢，如果你在冬天即使穿的再厚也还是感到手脚冰冷的话，那么就可以坚持每天喝一杯阿萨姆红茶来调理身体哦，这样在冬天你手脚冰冷的症状就能得到改善了。
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阿萨姆红茶
阿萨姆红茶是印度红茶，以其麦芽味和鲜艳的色彩而闻名。长扭曲的黑褐色芽构成了阿萨姆红茶的典型外观。茶叶中混合着花香与辛辣气味的金芽。
是什么使阿萨姆红茶特别？阿萨姆红茶来自印度雅鲁藏布江这个特殊热带地区生长的茶树品种。印度阿萨姆红茶是一种适合你早晨喝茶的适合的茶，味道充足，并有很多健康益处。我们应该找出原因吗？让我们前往印度，喝一杯热红茶！
什么是阿萨姆红茶？阿萨姆红茶是一种非常特殊的红茶，因为阿萨姆红茶是从一种不同的茶叶植物中采收的，而阿萨姆红茶叶被发现是原产于印度同名的低地地区。
在中国及世界各地的茶叶等地方来自茶树，而在阿萨姆红茶从各种收获茶树变种。阿萨米卡。
尽管阿萨姆邦开始生产绿茶和白茶，但该地区仍以红茶闻名。完美的热带湿度条件，季风降雨量和高温使得茶园在这里蓬勃发展。
阿萨姆红茶的历史直到19世纪，所有的茶都从中国茶叶收获。这意味着茶叶必须从中国购买，或者茶叶种子或植物必须在其他地方运输和种植，主要是印度。
1823年，苏格兰冒险家罗伯特布鲁斯和公务员失败，探索了位于印度东北部，位于孟加拉国，缅甸和中国之间着名的大吉岭地区东部的阿萨姆地区，海拔低。
罗伯特发现了第一个在该地区疯狂生长的山茶。死后不久，将植物送到加尔各答植物园进行研究的任务将落在他的兄弟查尔斯身上。
1839年，阿萨姆红茶叶公司成立并建立了茶园，开始在阿萨姆山谷生产阿萨姆红茶。
今天，阿萨姆红茶在世界各地受到高度赞赏，并且由于其咖啡因含量，阿萨姆红茶被优选作为早餐混合物的基础：英式早餐或爱尔兰早餐。
阿萨姆红茶收获阿萨姆红茶在一年中收获两次，产生两种不同的阿萨姆红茶：
春季收获-阿萨姆红茶的第一次收获发生在三月份，有时一直持续到五月中旬。叶子很小，茶叶富含芽。这是非常罕见的和未知的。阿萨姆红茶被认为是微妙的花香和浅色啤酒。
夏季收获-第二次收获从5月中旬开始，因叶子上的金色尖端而被称为落叶茶。这是一种更甜的茶，较深，浓郁，一般认为是优越的收成。
这是一款美妙的茶，给印度茶带来了极大的尊重，因为阿萨姆红茶是一种红茶，您可以在每杯饮品中享受大量的健康益处。
阿萨姆红茶的好处阿萨姆红茶含有维生素，矿物质和抗氧化剂，对您的健康至关重要，并且在治疗或预防疾病方面可能证明是非常有益的。
抗击感染和炎症阿萨姆红茶的矿物质和抗氧化剂含量可能有助于提高你的免疫系统，并建立你的防御。这就是为什么每天喝一杯茶可能有助于缓解甚至预防疾病的原因。
喝阿萨姆红茶有什么好处
阿萨姆红茶常与牛奶搭配制成奶茶，生活中多数人都喜欢此种饮法。而且喝阿萨姆红茶对身体还有好处，有保健养生的效果。那么，喝阿萨姆红茶有什么好处呢？对于这个问题，我们现在就来了解看看。
阿萨姆红茶功效
阿萨姆红茶茶叶中含量最高的生物碱——咖啡碱，具有兴奋作用，能够使头脑思维活动迅速清晰，消除睡意，消除肌肉疲劳，具有使感觉更加敏锐和提高运动技能的作用。而当中枢神经兴奋过后会转为抑制，所以若有失眠症状，可在早起时饮茶，使神经系统高度兴奋后转为高度抑制，若在当天接触一切有刺激的饮食，可减轻当夜失眠，连续几天就能起到显著的效果。
阿萨姆红茶具有高效加温、强力杀菌的作用，生姜和红茶椐结合，就成了驱寒祛湿的姜红茶。此外，冲泡时还可加点红糖和蜂蜜。但患有痔疮或其他忌辛辣病症的男士，可不放或少放姜，只喝放了红糖和蜂蜜的红茶，驱寒祛湿的效果也不错。
阿萨姆红茶虽有保健作用，但是部分人群不宜饮用，具体如下：
结石病人和肿瘤患的人，一般不允许饮红茶。以及有贫血的、有精神衰弱失眠的人也不宜饮用，因为红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
此外，平时情绪容易激动或比较敏感、睡眠状况欠佳和身体较弱的人也不能喝。因为红茶具有很好的提神作用。而且红茶是温性茶,起到暖胃的作用，因此对于胃热的人群来说也不适合饮用。
还有舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人。正在服药的人，经期的女性，孕期、哺乳期、更年期女性等人群同样不适合饮用阿萨姆红茶，会对身体造成不利的影响，所以这些人群要注意最好不喝红茶。
以上内容就介绍到这里，喝阿萨姆红茶建议大家在饭后一小时饮用为佳，此时喝茶可以助消化，调理肠胃。阿萨姆红茶是养生保健效果不错的茶，经常适量的饮用对身体的好处也是很多的。
阿萨姆红茶是什么茶？
姆红茶产于印度东北阿萨姆省喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带。当地日照强烈，需另种树为茶树适度遮蔽；由于雨量丰富，因此促进热带性的阿萨姆大叶种茶树蓬勃发育。以6-7月烧钠分首钣牛0-11月产的秋茶较香。
世界产量第一的阿萨姆红茶，以传统制法（BOP）制作，茶叶外形细扁，色呈深褐；汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香、玫瑰香，滋味浓，属烈茶，是冬季饮茶的最佳选择。由于涩味较重，适合冲泡成奶茶，常作为清晨茶；但含酚性物(茶单宁)较多，易出现“冷后浑”,不适宜冲泡为冰红茶。
阿萨姆红茶由于味道强烈，常取做混合茶。又因汤色深且易冲泡出浓味，如今多采用（CTC）制法处理，以供制作茶袋之用。
【样式】
这种盛产在海平面附近的阿萨姆茶以浓稠，浓烈，麦芽香，清透鲜亮而出名。在历史上，阿萨姆是继中国以後第二个商业茶叶生产地区。
【阿萨姆红茶】
阿萨姆红茶，产印度东北阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带。当地日照强烈，需另种树为茶树适度遮蔽；由于雨量丰富，因此促进热带性的阿萨姆大叶种茶树蓬勃发育。以6-7月采摘的品质最优，但10-11月产的秋茶较香。
【阿萨姆红茶外形】
阿萨姆红茶，茶叶外形细扁，色呈深褐；汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香、玫瑰香，滋味浓，属烈茶，是冬季饮茶的最佳选择。
阿萨姆红茶属于什么茶？
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听到按萨姆是不是觉得像现在市场上卖的奶茶，有一种叫阿萨姆的，那是不是两者有所关联呢？阿萨姆红茶到底属于什么茶呢？阿萨姆红茶就是国外红茶，又名印度红茶。
【产地】
阿萨姆茶是出产于印度东北部的阿萨姆邦的红茶。阿萨姆位于东喜马拉雅山南麓，与不丹相邻。
【样式】
这种盛产在海平面附近的阿萨姆茶以浓稠，浓烈，麦芽香，清透鲜亮而出名。在历史上，阿萨姆是继中国以后第二个商业茶叶生产地区。
【阿萨姆红茶】
阿萨姆红茶，产印度东北阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带。当地日照强烈，需另种树为茶树适度遮蔽；由于雨量丰富，因此促进热带性的阿萨姆大叶种茶树蓬勃发育。以6-7月采摘的品质最优，但10-11月产的秋茶较香。
【阿萨姆红茶外形】
阿萨姆红茶，茶叶外形细扁，色呈深褐；汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香、玫瑰香，滋味浓，属烈茶，是冬季饮茶的最佳选择。这些介绍足以知道阿萨姆红茶属于什么茶了。
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阿萨姆红茶的好处
阿萨姆红茶又名印度红茶，是世界四大红茶之一，因其物种属于大叶种，故其苦涩味偏重一些。条索细扁，色泽深褐，汤色深红稍褐。那么阿萨姆红茶的好处都有哪些?阿萨姆红茶的好处是什么?
阿萨姆红茶，产印度东北阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带。当地日照强烈，需另种树为茶树适度遮蔽;由于雨量丰富，因此促进热带性的阿萨姆大叶种茶树蓬勃发育。以6-7月采摘的品质最优，但10-11月产的秋茶较香。
产地：
阿萨姆茶是出产于印度东北部的阿萨姆邦的红茶。阿萨姆位于东喜马拉雅山南麓，与不丹相邻。
样式：
这种盛产在海平面附近的阿萨姆茶以浓稠，浓烈，麦芽香，清透鲜亮而出名。在历史上，阿萨姆是继中国以后第二个商业茶叶生产地区。
外形：
茶叶外形细扁，色呈深褐;汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香、玫瑰香，滋味浓，属烈茶，是冬季饮茶的最佳选择。
好处：
阿萨姆红茶茶叶中含量最高的生物碱——咖啡碱，具有兴奋作用，能够使头脑思维活动迅速清晰，消除睡意，消除肌肉疲劳，具有使感觉更加敏锐和提高运动技能的作用。而当中枢神经兴奋过后会转为抑制，所以若有失眠症状，可在早起时饮茶，使神经系统高度兴奋后转为高度抑制，若在当天接触一切有刺激的饮食，可减轻当夜失眠，连续几天就能起到显著的效果。
红茶具有高效加温、强力杀菌的作用，生姜和红茶椐结合，就成了驱寒祛湿的姜红茶。此外，冲泡时还可加点红糖和蜂蜜。但患有痔疮或其他忌辛辣病症的男士，可不放或少放姜，只喝放了红糖和蜂蜜的红茶，驱寒祛湿的效果也不错。
阿萨姆红茶价格多少钱,阿萨姆红茶奶茶比例,阿萨姆红茶做法
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印度是世界上第二的茶叶生产国，印度的阿萨姆红茶早已风靡全球，阿萨姆红茶，产自印度东北阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带，这种盛产在海平面附近的阿萨姆茶以浓烈、麦芽香、鲜亮而出名。那么阿萨姆红茶的价格多少钱？阿萨姆红茶做奶茶比例是多少？阿萨姆红茶的做法有哪些？一起来了解下吧！
阿萨姆红茶是印度茶,也是世界名茶之一,在国际市场的销量非常好,而在中国市场上虽然不如中国传统茶叶的销量,但是市场也在不断扩大,而且阿萨姆红茶价格合理,即使加上进口税,可能也比价格不断攀升的中国茶要划算。一般价格在100元/50g左右。
印度阿萨姆红茶价格多少呢?其实其价格并不高，一斤印度阿萨姆红茶的价格在几十元到两三百元间，主要看品质了。印度阿萨姆红茶是世界四大名茶之一，喜欢喝红茶的朋友们就不要错过这款茶了哦。
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阿萨姆红茶的价格：￥38.00
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阿萨姆红茶的价格：￥56.00
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阿萨姆红茶的价格：￥39.00
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阿萨姆红茶的价格：￥68.00
阿萨姆红茶香味与大吉岭接近，但是这茶闻起来有些偏糖果的香气，很自然的味道，之前喝大吉岭的时候，觉得稍苦涩，听茶友提过，这茶更浓烈，因此不敢多放，结果泡起来，甜香怡人啊!我可一点都不觉得苦与涩呢，如果你喜欢牛奶，也可以加点牛奶进去，喜欢喝奶茶的朋友，也可以做成奶茶噢。
当然一定要用新鲜牛奶，喝奶茶多年后，我已经无法忍受任何人工保久奶精或奶球。
越是浓度高、乳脂肪含量高、品质优良的牛奶，越能冲出好喝的奶茶。在台湾，或者因为天气不够冷，因而牛奶的品质似乎相对也较难与温带地区匹敌，这是令人稍微遗憾之处。然而只要多比较多尝试多选择后，还是能从市场牛奶中选出较合心意合口味的品牌来。
至于牛奶的用量，则可视个人喜好与牛奶的浓度来调整。我的习惯比例是茶与牛奶约在1:1或2：1之间。
牛奶温度方面，根据观察，英国人多半使用冷的牛奶，欧陆则倾向稍微温热。我自己比较喜欢温的牛奶，觉得奶香比较足。冲泡前以微波或隔水方式加热至触摸觉得略温热程度即可。
阿萨姆红茶产于印度东北阿萨姆省喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带。当地日照强烈，需另种树为茶树适度遮蔽；由于雨量丰富，因此促进热带性的阿萨姆大叶种茶树蓬勃发育。以6-7月烧钠分首钣牛0-11月产的秋茶较香。
世界产量第一的阿萨姆红茶，以传统制法（BOP）制作，茶叶外形细扁，色呈深褐；汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香、玫瑰香，滋味浓，属烈茶，是冬季饮茶的最佳选择。由于涩味较重，适合冲泡成奶茶，常作为清晨茶；但含酚性物(茶单宁)较多，易出现“冷后浑”,不适宜冲泡为冰红茶。
阿萨姆红茶由于味道强烈，常取做混合茶。又因汤色深且易冲泡出浓味，如今多采用（CTC）制法处理，以供制作茶袋之用。
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阿萨姆红茶的冬季价格 阿萨姆红茶市场售价
阿萨姆红茶是印度东北部的阿萨姆邦所产，因此被称为阿萨姆红茶。阿萨姆红茶在中国热销知名的原因之一，就是阿萨姆奶茶了。的确，阿萨姆红茶的茶汤浓稠，香气浓烈，有着独特的麦芽香，十分合适制成奶茶。阿萨姆红茶的价格是多少呢?
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阿萨姆红茶的价格：¥38.80
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阿萨姆红茶的价格：¥85.00
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阿萨姆红茶的价格：¥99.12
印度喝茶习惯煮制，阿萨姆红茶耐冲泡、耐煮。还可以加入生姜、冰糖，煮成红糖姜茶。而且阿萨姆红茶性烈，暖胃，非常适合冬季饮用。在冬季，阿萨姆红茶的价格也会随之上涨。
阿萨姆红茶的售价 阿萨姆红茶的价格
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产于印度东北阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带。当地日照强烈，需另种树为茶树适度遮蔽;由于雨量丰富，因此促进热带性的阿萨姆大叶种茶树蓬勃发育。以6-7月采摘的品质最优，但10-11月产的秋茶较香。阿萨姆红茶，茶叶外形细扁，色呈深褐;汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香、玫瑰香，滋味浓，属烈茶，是冬季饮茶的最佳选择。那么阿萨姆红茶的售价多少呢？
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阿萨姆红茶中含有咖啡碱，具有兴奋作用，有消除睡意和肌肉疲劳的功效，所以如果你有失眠症状，可在早起时饮茶，使神经系统高度兴奋后转为高度抑制，若在当天接触一切有刺激的饮食，可减轻当夜失眠，连续几天就能起到显著的效果。
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阿萨姆红茶有什么功效与作用？
功效
阿萨姆红茶茶叶中含量最高的生物碱——咖啡碱，具有兴奋作用，能够使头脑思维活动迅速清晰，消除睡意，消除肌肉疲劳，具有使感觉更加敏锐和提高运动技能的作用。而当中枢神经兴奋过后会转为抑制，所以若有失眠症状，可在早起时饮茶，使神经系统高度兴奋后转为高度抑制，若在当天接触一切有刺激的饮食，可减轻当夜失眠，连续几天就能起到显著的效果。
减肥食谱
制作：将水煮沸。在煮水的同时，把准备好的、洗净的生姜磨成泥；将水煮沸后加入红茶茶叶，茶包也可；将少量的、磨细的生姜泥、红糖(或蜂蜜)加入红茶里，轻轻搅拌后即可饮用。若想使口感更加滑顺，可加入无糖豆浆，在肚子饿的时候能较好地抑制空腹感。
注意事项：1天饮用2~6杯(每杯约250ml)。饭前、饭后、洗澡前、肚子饿或口渴的时候，都适宜饮用。最适合拿来和生姜搭配的是阿萨姆红茶。因为阿萨姆红茶属于味道较浓重的茶品，在加入生姜的时候，仍能保有红茶的香味，不会被生姜完全盖过，而影响口感。
红茶是全发酵茶，口感较重，茶多酚含量少，可以健胃养胃、促进消化；所含茶单宁素也有促进新陈代谢的作用，能帮助人体减少皮下脂肪的存积。
好处
红茶具有高效加温、强力杀菌的作用，生姜和红茶椐结合，就成了驱寒祛湿的姜红茶。此外，冲泡时还可加点红糖和蜂蜜。但患有痔疮或其他忌辛辣病症的男士，可不放或少放姜，只喝放了红糖和蜂蜜的红茶，驱寒祛湿的效果也不错。
细说阿萨姆红茶
阿萨姆红茶是产于印度东北部的茶叶，茶叶外形细扁，色呈深褐；汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香、玫瑰香，滋味浓，属烈茶，是冬季饮茶的最佳选择。
阿萨姆位于东喜马拉雅山南麓，与不丹相邻。在历史上，阿萨姆是继中国以后第二个商业茶叶生产地区。
阿萨姆茶以浓稠，浓烈，麦芽香，清透鲜亮而出名
外形
阿萨姆红茶，茶叶外形细扁，色呈深褐；汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香、玫瑰香，滋味浓，属烈茶，是冬季饮茶的最佳选择。
冲泡方法
一、功夫冲泡
1.冲泡工夫红茶时一般要选用紫砂茶具、白瓷茶具或玻璃茶具。
2.泡茶的水温在95—100℃。
3.首先将一袋阿萨姆红茶放入茶壶中，加水冲泡，冲泡时间在2—3分钟。
4.将内胆取出，或将茶汤注入公道杯使茶汤浓度均匀一致。
注意：品饮时细品慢饮，一泡阿萨姆可以冲泡3—5次。
二、阿萨姆奶茶做法
1.取红茶20g开水400g泡4分钟后过滤出茶汤加110g植脂末搅拌均匀后按照茶汤与冰块1:1比例补冰。
2.搅拌完全溶解后备用。
3.取浓奶250g加果糖30g冰块100g即可。
好处
红茶具有高效加温、强力杀菌的作用，生姜和红茶椐结合，就成了驱寒祛湿的姜红茶。
此外，冲泡时还可加点红糖和蜂蜜。但患有痔疮或其他忌辛辣病症的男士，可不放或少放姜，只喝放了红糖和蜂蜜的红茶，驱寒祛湿的效果也不错。
常喝阿萨姆红茶对人体有什么好处
你们知道如果经常饮用阿萨姆红茶的话，对我们身体来说有什么好处吗?由于阿萨姆红茶所具有的独特的香气以及香醇的口感，所以我们国家的人通常是把它用来制作奶茶的，用它所制造出来的奶茶是受到了大众的喜爱的，那么它所具有的好处有哪些呢?
阿萨姆的红茶的茶叶中是含有最高的生物碱——咖啡碱的，是具有使人兴奋的作用的，能够使人的头脑思维活动得到迅速的清晰，可以帮助大家消除睡意，可以消除肌肉的疲劳，是具有使感觉更加的敏锐以及提高运动技能的作用的。而当中枢神经在兴奋过后是会转为抑制的，所以若是有失眠的症状，是可在早起的时候饮茶的，使神经系统高度的兴奋后转为高度的抑制，若在当天接触的一切有刺激的饮食，是可减轻当夜的失眠的，连续几天就是能起到显着的效果的。
阿萨姆红茶是具有高效的加温、强力的杀菌的作用，生姜和红茶的结合成了驱寒祛湿的姜红茶。冲泡时还是可加红糖以及蜂蜜的。但是患有痔疮或是其他的忌辛辣病症的男士，是可不放或是少放姜的，只喝放了红糖和蜂蜜的红茶的驱寒以及祛湿的效果也是不错的。
对于女性朋友来说，小编是建议大家在冬季饮用红茶的，但是红茶中功效比较好的就是这阿萨姆红茶了。所以有必要的话，大家是可以去购买一些正宗的阿萨姆红茶来饮用的，你们也是可以采用花式饮用阿萨姆红茶的方法，你可以将其冲泡成奶茶，或者是制作一些其他的茶叶饮品去进行饮用。
阿萨姆红茶功效奇特
阿萨姆红茶盛产在海平面附近的阿萨姆茶以浓稠，浓烈，麦芽香，清透鲜亮而出名。在历史上，阿萨姆是继中国以后第二个商业茶叶生产地区。
阿萨姆红茶，产于印度东北阿萨姆喜马拉雅山麓的阿萨姆溪谷一带。当地日照强烈，需另种树为茶树适度遮蔽；由于雨量丰富，因此促进热带性的阿萨姆大叶种茶树蓬勃发育。以6-7月采摘的品质最优，但10-11月产的秋茶较香。阿萨姆红茶，茶叶外形细扁，色呈深褐；汤色深红稍褐，带有淡淡的麦芽香、玫瑰香，滋味浓，属烈茶，是冬季饮茶的最佳选择。与牛奶或植脂末配合，制成阿萨姆奶茶。
功效：阿萨姆红茶茶叶中含量最高的生物碱——咖啡碱，具有兴奋作用，能够使头脑思维活动迅速清晰，消除睡意，消除肌肉疲劳，具有使感觉更加敏锐和提高运动技能的作用。而当中枢神经兴奋过后会转为抑制，所以若有失眠症状，可在早起时饮茶，使神经系统高度兴奋后转为高度抑制，若在当天接触一切有刺激的饮食，可减轻当夜失眠，连续几天就能起到显著的效果。
冲泡方法：功夫冲泡
1.冲泡工夫红茶时一般要选用紫砂茶具、白瓷茶具或玻璃茶具。
2.泡茶的水温在95—100℃。
3.首先将一袋阿萨姆红茶放入茶壶中，加水冲泡，冲泡时间在2—3分钟。
4.将内胆取出，或将茶汤注入公道杯使茶汤浓度均匀一致。
注意：品饮时细品慢饮，一泡阿萨姆可以冲泡3—5次。
阿萨姆奶茶做法：
1.取红茶20g开水400g泡4分钟后过滤出茶汤加110g植脂末搅拌均匀后按照茶汤与冰块1:1比例补冰。
2.搅拌完全溶解后备用。
3.取浓奶250g加果糖30g冰块100g即可。
生姜阿萨姆红茶：
制作：将水煮沸。在煮水的同时，把准备好的、洗净的生姜磨成泥；将水煮沸后加入红茶茶叶，茶包也可；将少量的、磨细的生姜泥、红糖(或蜂蜜)加入红茶里，轻轻搅拌后即可饮用。若想使口感更加滑顺，可加入无糖豆浆，在肚子饿的时候能较好地抑制空腹感。
注意事项：1天饮用2~6杯(每杯约250ml)。饭前、饭后、洗澡前、肚子饿或口渴的时候，都适宜饮用。最适合拿来和生姜搭配的是阿萨姆红茶。因为阿萨姆红茶属于味道较浓重的茶品，在加入生姜的时候，仍能保有红茶的香味，不会被生姜完全盖过，而影响口感。
红茶是全发酵茶，口感较重，茶多酚含量少，可以健胃养胃、促进消化；所含茶单宁素也有促进新陈代谢的作用，能帮助人体减少皮下脂肪的存积。