常饮黑茶有助于控制糖尿病病情

发布时间 : 2020-09-21
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黑茶糖尿病。

黑茶因其特殊的加工方法,尤其是微生物的参与使其具有特殊的中医药理功效,这在民间已得到广泛的证实,如中国民间利用老黑茶治疗痢疾伤寒,黄肿,腹胀不消食等都有详细的记载并一直沿用至今。除“消宿食”、“消饮食”、“消积食”、“消腥肉之食,解青稞之热”外,黑茶还可“解酒食之毒”、“消黄肿疮”等。不仅如此,黑茶还被用于治疗糖尿病的研究中。

关于黑茶可解黄肿疮的疗效,一首民谣号子可窥一斑。“压好了二轮来三轮呀;步步地进,步步地滚呀;压出好茶治百病呀;黄肿包吃了能消肿呀;止住泻病喊得应呀;又止渴来又提神呀;无名肿毒冒得生呀;止咳化痰诊痨病呀……”道然安化黑茶体验中心茶艺师程先生介绍,这是在湖南安化流传较广的一首千两茶踩茶号子。当时民间缺医少药,很多病症就用“万病之良药”的茶来试用,渐渐地茶的药用功能不断地被挖掘出来,成为了现代医学的珍贵研究材料。

程先生介绍,解毒,在中医书籍中主指热毒,故茶的解毒功能多称“清热解毒”。由热毒而引起的咽喉肿痛,黄肿疮,疮瘘等,用黑茶尤其是千两茶解之,无不灵验。千两茶中指的“黄肿疮”在现代西医中称为细菌感染。茶本身具有杀菌功能,通过外敷,可直接杀灭病菌,内服则是通过调节身体的内部功能,提高机体的免疫力来抗击病菌的生长和繁殖,可标本兼治,机体也提高了抗病性,复发率也大为降低。

由于黑茶特殊的中医疗效,不少医学研究转而探索其对一些难解之症尤其是糖尿病的治疗效果。程先生介绍,根据近年来用黑茶治疗糖尿病的临床试验结果显示,黑茶的治疗效果相当显著,“饮用黑茶可以控制病情”的观点也被多数糖尿病患者所接受。

程先生介绍,糖尿病是人体内糖代谢失调引起的疾病,中医称为“消渴”,古老的中医验方中就有“粗茶”熬汁长服,治消渴病的记载。“粗茶”即黑茶。通过对茶叶的研究发现,能使血糖降低的关键成份是茶叶中的茶多糖、茶多酚和茶色素,茶多糖与促进胰岛素分泌药物一起使用,能增强药物的降血糖效果。

“黑茶属于后发酵茶,其独特的加工过程,尤其是微生物的参与使其具有特殊的中医药理功效,其富含茶多糖类化合物被医学界认为可以调节体内糖代谢(防止糖尿病)、降血脂、血压、抗血凝、血栓、提高机体免疫力。”程先生说,糖尿病患者,不妨尝试饮用黑茶。Cy316.com

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养生茶疗:常饮茶有助于养生


常饮茶有助于养生!为了保健,越来越多的人爱上了喝茶,因为喝茶具有养生与保健的功效,而对于喝茶的人群来说,真正懂得品茶的却很少。

曾有关业内人士表示,现在很多人都会喝茶,但是有不少人都不会品茶,对泡茶更是只略知一二。这位业内人士还表演了茶艺,其动作极其娴熟,“关公巡城”、“韩信点兵”高难度动作都是一气呵成,不一会儿,端出茶来,只见茶水色泽橙黄,茶水还没到嘴边,茶香早已飘散出来,直入心脾。慢慢品上一口,茶香浓郁,喝完之后唇齿留香。在泡茶的过程中,还可以学到很多关于茶的知识,比如茶的种类、如何拿茶杯、如何喝茶等。泡茶、品茶,可以让原本快节奏的生活慢下来,也给心灵多一份沉静、恬淡,心情也变得清新、明亮许多。

茶不但可以让人休闲,对身体也是很有好处的。经实验证明,茶叶中含有咖啡碱、单宁、茶多酚、蛋白质、碳水化合物、游离氨基酸、叶绿素、胡萝卜素、芳香油、酶、维生素A原、维生素B、维生素C、维生素E、维生素P以及无机盐、微量元素等400多种成分。其具有助消化;提神醒脑;延年益寿;降血脂、减肥;明目;抗辐射;安神、镇静、陶冶性情;有助于减小患糖尿病的风险;美容作用;抗疲劳、解疲劳的作用;增加人体的适应力和免疫力等作用。

常饮花草茶有助于养颜美容 但需对症喝茶


花草茶具有很好的养颜功效,女性极其喜欢喝花草茶,她们通过喝茶来达到美容养颜的功效,除外,花草茶还有养生的功效,越来越多的人选择喝花草茶,但喝花草茶需对症饮茶,即根据自己的体质选择茶叶。

在喝茶之前,先要了解自己的体质。热性体质的人,宜选用性凉的花草茶,譬如菊花、山茶花、金银花、夏枯草、绿茶等等,而寒性体质的人,宜选用性温的花草茶,譬如月季花、红茶等等,性平的花草茶则大多数人都能适用。

其实,花草茶还可以随意搭配,这样能将花草茶的功效达到最大化,现在就让小编教你如何搭配花草茶。

玫瑰茶和乌龙茶是绝配。玫瑰茶可以调节情绪。当你沮丧、哀伤、妒忌、憎恶的时候,舒缓神经紧张和压力,使人们对自我产生积极正面的感受。玫瑰茶不仅可以安抚情绪,还能调节内分泌,改善女性的生理循环系统,促进血液循环。而乌龙属于半发酵茶,有两面性,有未发酵的绿茶抗氧化的功效,也有完全发酵的红茶消脂的功效,可谓“一饮多得”。

菊花和普洱茶是绝配。菊花有清热解毒的功效,熟普洱茶则性温,两者中和后,吸收更好,适合脾虚胃热、又是畏寒体质的人群饮用。

红茶和花果茶是绝配。薄荷可以和玫瑰、洋甘菊、薰衣草等搭配成花果茶,再加入醇厚的红茶,使味道变得层次丰富。饮用时加入蜂蜜,风味更佳。

需要注意的是,我们选择花草茶的时候,最好挑选天然有机的为好。花草茶具有美容养颜、健康养生、排毒瘦身、舒缓身心的各种功效,但是如果我们买来的花草茶本身就可能在生长的过程中有农药的污染,我们的体内就会摄入过多的毒素,反而会达不到很好的养颜功效。

常饮花草茶能达到美容养颜的功效,但消费者在选择茶叶时最好是选用添加剂少的花茶,这样才会有更好的功效,才会有助于身体健康。

糖尿病能不能喝茶 糖尿病喝茶要注意什么


中国茶文化是中国流传至今最为传统的文化之一。中国人大多喜欢喝茶,而不少患上了糖尿病的朋友也是茶叶的忠实粉丝。但是究竟糖尿病能不能喝茶?有关专家指出,糖尿病患者其实是可以喝茶的。

为什么糖尿病能喝茶?因为茶叶之中含有可以增进胰岛素作用的物质,而这之中又包含了可以除掉血液里面太多糖分的多糖类物质。这种多糖类物质在粗茶里面的含量非常地高,大约为37%;如果是绿茶还会更低一些,为32%,红茶最低,为20%。

所谓的多糖类物质对于茶叶又有什么作用呢?茶叶之中有一种成分称为茶多酚,茶多酚对于糖尿病患者的血糖有非常明显的抑制作用。而茶多酚不稳定,容易受热分解。因此,糖尿病患者泡茶要用冷水,而不要采用热水。如果用热水泡茶的话,就会降低糖类物质的有效成分以及维生素也会遭到破坏,因此,糖尿病患者饮茶将血糖的话,切勿用沸水泡茶。糖尿病怎么喝茶?糖尿病患者在冲茶的时候,可以先用凉的白开水冲泡二十分钟左右,然后再加入一些开水就可以了,每次在吃饭之前的半个小时饮用半杯茶,对于餐后血糖升高有非常好的抑制作用。

喝茶的好处有很多,但是糖尿病患者是一个特殊的群体,喝茶要有所讲究,比如最好不要再睡觉之前喝浓茶。因为茶叶之中含有非常多的咖啡因,会兴奋大脑,容易引起失眠,对血糖控制不利。因此,糖尿病患者在喝茶的时候一定要注意控制量,茶喝多了,也不利于身体健康。

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