菊花金银花决明子枸杞好处。
桂花枸杞菊花决明子牛蒡根金银花茶能够清热解毒、清肝明目、润肠通便、美容养颜，对于人体来说好处比较多。
1、清热解毒：
牛蒡根具有清热利咽的作用，菊花和金银花具有很好的清热解毒泻肝火的作用，所以这几样中草药一起泡茶喝，能够清热解毒，特别是针对肺热肝火的人群，具有很好的效果。
2、清肝明目、润肠通便：
决明子具有很好的清肝明目效果，而枸杞则能够补肾益脑，菊花具有清热明目的效果，牛蒡根含有粗纤维能够润肠通便，所以这几样混合一起泡茶喝，能够清肝明目、润肠通便，缓解眼睛疲劳。
3、美容养颜：
桂花是中国最著名的花茶，香味浓郁持久，不仅能够养生润肺，还能够排解体内毒素、美白肌肤等作用，而牛蒡根含有丰富的蛋白质、维生素和胡萝卜素，能够提高人体免疫力，促进新细胞的生长，能够延缓衰老，美容养颜。
决明子牛蒡根桂花枸杞菊花金银花的饮用禁忌
由于这6种中草药都具有清热解毒的作用，都是苦寒泻火清肺清肝的中草药，所以体寒的人、儿童和孕妇尽量不要饮用，因为这类人群引用的话，很容易造成腹泻腹痛，造成严重的影响。同时，也不建议肝火旺盛的人过量饮用，可以适当喝一点，建议在专业医师指导下饮用。
决明子牛蒡根桂花枸杞菊花金银花饮用的时候，要适量。
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金银花茶如何饮用？金银花茶的饮用方法介绍
金银花茶的饮用方法：将3克金银花茶放入透明玻璃杯中，加入90度左右开水进行冲泡，两三分钟后即可饮用。饮用金银花茶，一天一杯或半杯即可，一周2到3次为宜，脾胃虚寒者最好不要饮用。下面让小编带您一起去详细了解下金银花茶的饮用方法与注意事项吧。
一、金银花茶如何饮用
金银花茶
泡喝金银花茶，宜用透明玻璃茶杯；取3克左右的金银花茶放入杯里，用初沸开水稍凉至90度左右冲泡。随即加上杯盖，以防香气散失。透过玻璃杯壁观察金银花茶在水中上下飘舞、沉浮以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变幻过程，令人赏心悦目。大约两三分钟后，揭开杯盖一侧，鼻闻汤中上升的香气，倍感神清气爽。待茶汤稍凉适口时，小口喝入，在口中稍作停留，让茶汤充分与味蕾接触后再咽下，方能尝到金银花茶的真香实味，令人神醉喔。
二、金银花茶一次饮用多少合适
不同的人不同的体质，喝金银花茶的量也不同。成年人一天一般喝一杯为宜，一次取2-3克冲泡即可。儿童一天饮用半杯，一次取1克金银花茶冲泡最为适合。
三、金银花茶隔多久饮用一次
金银花茶
金银花茶性寒，能清热泻火，长期过量喝，容易引起脾胃虚寒、食欲下降，甚至引起腹痛、腹泻等现象。一般连续喝不能超过一周，最好是一周2到3次为宜。脾胃虚寒者或没有上火、内热等症状，建议不要喝金银花茶。四、饮用金银花茶的注意事项
1、喝金银花茶需趁热，不宜冷饮，否则容易导致腹泻、腹痛的现象。
2、金银花茶性寒，脾胃虚寒的人不宜喝金银花茶，极易加重脾胃的负担。
3、女士们在月经期间不宜喝金银花茶，对子宫有一定的伤害。
4、金银花茶比较适合夏天喝，能够起到很好的清热解毒、生津解渴的功效。
看了上文茶侃君所讲述的内容，现在大家知道金银花茶怎么喝了吧。
金银花和菊花哪个去火效果好一些 金银花和菊花茶哪个好？
金银花和菊花都是可以清火的茶饮，但是关于清热解毒降火的效果哪一个更胜一筹呢？这也是很多人很所疑问的问题，下面小编为大家介绍
金银花和菊花各有所长
金银花和菊花都有较好的去火效果，但是两者去火又有所区别，应根据自身情况选择金银花或者菊花去火。
金银花善于去肺火
金银花味甘，性寒，归肺、心、胃经，善于去肺火，作用有疏散风热，清热解毒抗炎等。
适宜的症状有风热感冒，温病发热，疮痈初起，红肿热痛等，对于头昏头晕、口干作渴、多汗烦闷也有一定的效果。
菊花善于清肝火
菊花味苦辛，性微寒，归肝、心经，菊花辛散苦降，善于清泻肝火，作用有清热解毒，泻火平肝等。
适宜的症状有风热感冒，肝阳上亢，肝火上攻所致的目赤肿痛，头晕目眩，咽喉肿痛等。
金银花和菊花搭配降火
金银花和菊花均有清热泻火的功效，针对实火症状，两者搭配效果更佳，可防治咽喉肿痛、口舌生疮，治疗暑热症、泻痢、流感、疮疖肿毒等症。
金银花菊花茶
原料：干杭白菊12朵，金银花40条左右。
做法：将干杭白菊、金银花加入300ml沸水加盖冲泡5分钟即成。
功效：清热降火，治疗风热感冒，咽喉肿痛，扁桃体发炎等
喝金银花茶和菊花茶禁忌
1、脾胃虚寒的人不宜使用金银花和菊花去火，两者都性寒，会加重脾胃虚寒的症状，容易造成腹泻的情况，而且菊花还有促进排便的作用。 2、经期内不宜使用金银花和菊花去火，经期应避免食用寒凉的的药物和食物，而金银花和菊花都是性寒之物，服用容易导致月经失调、痛经等症