桔红罗汉果茶的功效与作用。
罗汉果是葫芦科多年生宿根攀援性藤本植物，成熟果实含丰富的强甜味物质葫芦烷三萜甙类化合物，其甜度是蔗糖300倍。是糖尿病患者的理想代糖食品。日本学者研究发现罗汉果所含的大量甜味物质不是葡萄糖，而是“萜配糖体”及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体，只会排除体外，故自然不会转化为热量，如果善加利用，它应是糖的最佳替代品，适合嗜甜又想减肥或必须控制糖份摄取量的人群，尤其是糖尿病患者。
另据发现，罗汉果能加强胰脏机能，帮助胰岛素分泌，而其所含的维生素E，能加强细胞膜的渗透，更有助胰岛素的分泌，所以专家认为罗汉果是糖尿病患者的恩物，堪称果中奇品。
罗汉果在广西有200百多年的应用历史，1977年开始载入《中国药典》，以果入药，味甘、性凉，有清热、解毒、润肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、润肠、通便、抑制哮喘及降血压等12种以上的保健功效。日本学者在它身上还发现大量抗氧化物质，民间煲汤喜添此物而风味特佳，在东南亚市场上被誉为“中华神果”而倍受青睐。
罗汉果茶的功效
罗汉果茶选用优质干果经低温超微粉碎制成，不附加其它物质，味道甘甜、性凉祛火，常饮有清热、解毒、润肺、益肝、生津、消渴、止咳、祛痰、润肠、通便、抑制哮喘及降血压等12种以上的保健功效，对百日咳、急性气管炎、急性扁桃体炎、咽喉火、急性胃炎都有很好的保健治疗效果。
罗汉果茶的制作方法
材料:罗汉果一个
做法:罗汉果切碎,用沸水冲泡十分钟后,不拘时饮服.每日一~二次,每次一个。
主治:梅核气,慢性咽炎及咽痛,咽痒,干燥不适等症。
说明:罗汉果乃葫芦科植物罗汉果的果实.其性味乾凉,入肺,脾二经,有清肺润喉之功效.是临床上治疗咽痛咽痒,干燥不适及咳嗽痰火之品,是民间验方。wwW.cY316.COm
适用人群
1.罗汉果养肺茶：建议吸烟人士，被动吸二手烟人士，教师，环境尘度大的人士经常饮用。
2.养颜果珍：建议爱美女士排毒养颜，美白护肤，延缓衰老。
3.声带营养饮：提高儿童免疫力，抗声带疲劳，抗声带细胞突变，清咽利喉，有利调节神经中枢统统，从而有利于少儿在声变过程中的平稳过度。
4.润嗓果茶：是教师、培训讲师、及唱歌人士等润嗓的佳品。
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罗汉果茶适合什么人喝 罗汉果茶有副作用吗
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罗汉果茶有着很好的保健作用，尤其是对于需要经常用到喉咙和肺部的朋友们来说，可以起到很好的保护作用，下面一起来看看罗汉果茶适合哪些人喝吧。
罗汉果茶适合什么人喝
1、经常吸烟、饮酒，需要洗肺、护肝、养胃和洗肠清宿便者。
2、演员、教师、广播员、营业员等需保护发音器官者。
3、深夜加班工作，容易上火、排毒能力减低者。
4、长坐办公室，呼吸不到室外新鲜空气影响肺部功能者。
5、室外活动、运动量较大，体内水分容易流失者。
罗汉果茶有副作用吗
1、体虚弱者饮用罗汉果茶会加重症状。
2、罗汉果茶味道太甜，易伤脾胃。罗汉果茶中的罗汉果如用太阳晒干的可以代茶饮，但不能长期代茶，如果是烘干的饮多了会上火，风热咳嗽最好少饮或配其他清热清凉材料饮用。
3、罗汉果茶有通便作用，肠胃不好的人注意不要多喝，以免造成腹泻等问题。
4、短期内饮用干罗汉果茶无妨，长期饮用会导致胃肠功能的下降，引起连锁的病理反应。
罗汉果茶怎么泡
材料：罗汉果1个、红枣5个、枸杞20个、水适量
做法：
1、干罗汉果洗净掰开，加入枣，枸杞和水一起煮开，焖十分钟即可饮用。
2、可反复冰泡，无色无味时扔掉即可。
罗汉果挑选小窍门
1.一般来说，罗汉果越大越好，因此，尽量挑选大一些的罗汉果，但大的罗汉果的价格也会贵一些。
2.仔细观察罗汉果的颜色，如果颜色呈现黄褐色的话，则说明该罗汉果已经成熟了。
3.也可以观察罗汉果的果柄颜色，如果颜色呈现白色的话，则说明该罗汉果尚未成熟。
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罗汉果茶的制作
罗汉果味甘，性凉，具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便 、嫩肤益颜的功效，常饮可防治咽痛咽痒、咳嗽等症。了解罗汉果茶的制作方法也是我们应该掌握的，下面就关于罗汉果茶的制作方法做一介绍。
(一)、罗汉果1/8颗，红枣5颗，玫瑰6朵，枸杞10粒。将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块(约1/8大小)备用。红枣和枸杞用清水冲洗干净。枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用。平时泡泡这款茶，除了清火润肺，治疗喉咙的毛病，还有调理气血和润肠的作用哦。
(二)、罗汉果一个切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘时饮服。每日一～二次，每次一个。此茶主治梅核气，慢性咽炎及咽痛，咽痒，干燥不适等症。
(三)、罗汉果茶的做法包括罗汉果1个，铁观音茶叶1/2两，水4杯。罗汉果洗净拍烂加入水，用慢火煲约1小时。茶叶用滚水冲洗一次，把罗汉果水煲滚，用来泡茶，浸约2分钟即可饮用。
以上就是关于罗汉果茶的制作方法介绍，希望对患有伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎 、慢性支气管炎、口干舌燥等病症有所帮助。
罗汉果茶要泡多久 罗汉果茶可以反复泡吗
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用罗汉果泡茶喝是现在很多人都很喜欢的一种养生方式，罗汉果泡茶对我们的身体有很多好处，下面就来给大家讲讲罗汉果泡茶一般要泡多久吧。
罗汉果茶要泡多久
就每次冲泡罗汉果的时间而言，最佳时间一般为15分钟。经研究发现，罗汉果在水中充分释放其营养物质的时间正是15分钟左右。因此在冲泡15分钟之后饮用更有利于人体对罗汉果中有益物质的吸收。
此外，在泡水的时间跨度上，尽量不要将罗汉果持续泡水超过一天，否则将容易使水中滋生细菌，影响饮用者的健康。
罗汉果茶可以反复泡吗
罗汉果是可以重复冲泡的，但是凡事都应该有个度，如果泡的次数过多了则会使罗汉果失去其功效性。一般罗汉果冲泡的次数以2-3次为佳，之后应该重新用新的罗汉果冲泡。
罗汉果茶好喝吗
在炎炎夏日的时候，喝上一口棕褐色的罗汉果茶，真是舒畅。罗汉果茶清热润肺味道甜，但不腻口。因为罗汉果含一种比蔗糖甜300倍的甜味素，但它不产生热量，所以是糖尿病、肥胖等不宜吃糖者的理想替代饮料。
罗汉果味甘性凉，归肺、大肠经，有润肺止咳，生津止渴的功效，适用于肺热或肺燥咳嗽，百日咳及暑热伤津口渴等，此外还有润肠通便的功效。所以，对于想喝到清热润肺的“甜”饮料，那就非罗汉果茶不行了。
罗汉果茶怎么泡
材料：罗汉果一个
做法：
1、罗汉果切碎，用沸水冲泡十分钟后，不拘时饮服。
2、每日一至二次，每次一个。
罗汉果茶是凉性的吗 罗汉果茶宝宝能喝吗
罗汉果茶有着止咳润肺的作用，十分的健康，很多人平时都会泡上一壶在家喝，感觉会对身体比较好，那么罗汉果茶是属于凉性还是热性呢？
罗汉果茶是凉性的吗
是的。
罗汉果茶是凉性的，所以本身体质寒凉的人喝罗汉果要注意。体质寒凉的人，建议最好不要喝罗汉果水，如果咽炎实在难受，以不引起身体的过度反应为限，可以尝试喝少量的罗汉果水，这样咽炎能慢慢恢复。
罗汉果茶宝宝能喝吗
不能。
有不少家长都觉得罗汉果花茶是好东西，给宝宝喝。因为婴幼儿的肠胃还没有发育成熟，对于这种寒性食物肠胃多数是接受不了的，容易造成腹泻等不良反应。
罗汉果茶怎么泡
1、可在罗汉果两头，各钻一小洞后放入茶杯之中，用开水冲泡，一般而言，一个罗汉果可冲泡四五次，如能挑选到圆形色褐、个大质坚、摇之不响的优质果，冲泡次数还可增加。
2、取一个罗汉果，把其掰开，并往茶壶里放入适量的罗汉果壳与果肉，然后用沸水冲泡，盖上盖子闷上15分钟左右。这样，就可冲调出一杯甜度适中的罗汉果茶了。
什么样的罗汉果比较好
如果是质量上乘的罗汉果，泡出来的水则是甘甜的，而且喝过之后，嗓子会特别的舒服，还会闻到一股淡淡的药香，令人心旷神怡。
若是不好的罗汉果，自然没有这么好的口感的。
罗汉果茶能治咽炎吗 罗汉果茶能治哮喘吗
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罗汉果茶是一种用罗汉果干果泡的茶，这种茶对于我们身体有很多好处，止咳化痰就是功效之一，那么罗汉果茶对于咽炎和哮喘这类疾病有没有用呢？
罗汉果茶能治咽炎吗
有一定作用，但不能完全依赖。
罗汉果是一味中药。其味甘性凉，有清肺止咳、润肠通便之功效，还可保嗓子，可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。此外其对于慢性咽喉炎、咽喉肿痛、扁桃体炎是有一定的辅助治疗作用的。可见，罗汉果茶是能治疗咽炎，而且其具有很好的疗效，是治疗咽炎的佳品。但是，注意哦，虽然罗汉果茶能治疗咽炎，但也不能因为咽喉不舒服就大剂量的食用罗汉果茶哦。
罗汉果茶能治哮喘吗
罗汉果茶是能治疗哮喘的。但是其只仅仅有辅助治疗的作用，且其治疗的功效也并不明显。总之，对于哮喘着这种病症而言，罗汉果茶的食疗效果是微乎其微的，所以，建议若患有哮喘的人群，应到医院就诊，查出病因，对症下药，这样，才能让哮喘快点好，身体重新恢复健康，不过治疗哮喘会是一个较为漫长的过程，大家要有信心坚持治疗，这样就会慢慢的一点一点好起来的。
罗汉果茶的做法
1、罗汉果去壳，掰碎。
2、放入茶壶中，用沸水泡焖15分钟后即可饮用。
罗汉果挑选方法
1.看罗汉果的颜色。罗汉果的颜色一般为褐色。且表面有绒毛。新鲜的罗汉果会有较多的绒毛。
2.看罗汉果的形状，在挑选罗汉果时最好选择较长的罗汉果，也就是椭圆形的。
3.在掰开后，罗汉果的内部不会有较白的颜色。且呈现干燥的状况位间。
4.罗汉果摇动后以不响为佳。不成熟的罗汉果在烘干后会造成内部物质与果壳的脱离，因而产生响动。
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