武夷山红茶正山小种。
最近很多茶友都在找茶经网小编了解关于“武夷山的正山小种属于红茶吗 一天喝多少合适”的知识，于是给大家收集整理了下面这些“武夷山的正山小种属于红茶吗 一天喝多少合适”有关内容，感谢阅读，希望大家能够喜欢！
武夷山正山小种是中国传统的红茶之一，也是武夷岩茶的代表品种。在品茶历史上，武夷山正山小种是属于红茶茶系的。
正山小种与大多数红茶一样，是经过发酵处理的茶叶。它的制作过程经过摇青、杀青、揉捻、发酵等步骤，最终形成了具有特殊香气和口感的茶叶。正山小种的制作工艺独特，所以其香气独特，口感醇厚，享有“红茶之王”的美誉。
那么，一天喝多少正山小种茶合适呢？喝茶的量和个人体质、年龄、饮食习惯等因素都有关，因此并没有一个统一的答案。一般来说，每天适量饮用正山小种茶对身体是有益的。
正山小种含有一定的咖啡因，所以适量饮用有提神的作用，但过量会导致兴奋和失眠等副作用。建议每天饮用量不超过六克，相当于3-4杯，每杯约1.5-2克的茶叶。这样的量不会对健康造成负面影响。
另外，正山小种茶属于红茶，味道浓郁醇厚，口感独特。为了尽情体验其香气和口感，可以选择在早晨或者下午喝一杯。早晨的时候，一杯正山小种茶可以帮助醒脑提神，增加精神焕发；下午或晚上，一杯正山小种可以帮助放松身心，提高工作效率。
需要注意的是，正山小种茶虽然香气独特，但也并非适合所有人群。对于孕妇、儿童以及一些特殊状态的人群，如贫血、心血管疾病等，建议咨询医生并在医生的指导下适量饮用。
正山小种是一种优质的红茶品种，适量饮用对身体健康有益。每天饮用量不超过六克即可，早晨或下午是最佳的享用时间。但个人体质和饮茶习惯也应予以考虑，在适量的前提下选择最适合自己的饮用量。记住，饮茶要合理、适度，享受茶香的同时也要注意自己的身体需求。