黑乌龙茶属于什么茶。
乌龙茶和黑乌龙茶都属于发酵程度介于绿茶和红茶之间的茶类，功效上有一些相似之处，但也有一些不同。
乌龙茶和黑乌龙茶都含有茶多酚、儿茶素和黄酮类等多种有益成分。这些成分具有抗氧化、抗炎、抗菌、抗衰老和抗肿瘤等作用，可以帮助提高免疫力、促进新陈代谢、预防心血管疾病、降低胆固醇和血压等。
乌龙茶和黑乌龙茶都具有提神醒脑、消食化湿、清热解毒的功效，有助于缓解疲劳、提高注意力和思维能力。同时，它们还可以促进肠胃蠕动，改善消化不良、胃痛和腹泻等问题。
另外，乌龙茶和黑乌龙茶对身体脂肪分解和代谢也有一定的促进作用。乌龙茶中所含的儿茶素可以帮助加快脂肪氧化的速度，促进脂肪的代谢。黑乌龙茶中的茶多酚则可以减少脂肪的摄取和消化，从而减少脂肪的堆积。
乌龙茶和黑乌龙茶还有一些各自独特的功效。乌龙茶富含儿茶素和儿茶醛等生物活性物质，具有提神醒脑、清热明目、消化生津的功效。黑乌龙茶则因经过发酵过程，茶多酚被氧化转化为茶黄素和茶红素等，所以具有降三高、抗衰老和抗氧化的作用。
乌龙茶和黑乌龙茶的功效有一定的相似性，都有益于健康。但由于乌龙茶和黑乌龙茶的制作工艺和成分有所不同，所以两者的功效也会有一些差异。个人在选择时可以根据自己的需求和口味来选择合适的茶品。但无论选择哪一种茶，适量饮用才是最重要的，过量饮用可能会造成不良影响。