【www.cy316.com - 普洱茶黑茶】
1.消食茶粥
材料:
麦芽30克，鸡内金10克，粳米50克。普洱茶叶5g。
练习:
麦芽、鸡内金、普洱茶叶加水煎煮去渣(可重复一次)取汁，米粥增加一天两次。
2.普洱茶牛排
材料:
500克排骨、10克普洱茶叶和适量调味料。
练习:
将排骨清洗干净，切成小块，放入沸水中焯一下，取出来。将葱切成2厘米长的段，姜切片，大蒜去皮，用刀搅拌。
将排骨放入锅中，加入普洱茶叶、蚝油、葱、姜片、大蒜和开水，文火炖猪排，用盐和味精调味。
3.莲花茶和鸡肉锅
材料:
幼鸡500克，鲜莲子100克，鲜百合50克，枸杞10克，鲜莲花2朵，普洱茶5克，麦芽粉和调味料适量。
练习:
将小鸡洗净，剁碎，用鸡精、味精、盐和麦芽粉腌制2小时，蒸至90%熟，取出放入砂锅。将莲子、百合鳞茎和枸杞预煮后，将莲子、百合鳞茎和枸杞也放入砂锅中，加入清水和汤料，适当煮沸，加入普洱茶，盖上锅盖，放入蒸笼中蒸熟。
4.鹌鹑茶鸭汤
材料:
普洱茶5克，鹌鹑1只。一只老鸭，姜和调味品。
练习:
普洱茶用沸水冲泡几次，得到汁液。鹌鹑和老鸭脱毛，洗净，与茶汁和生姜一起放入锅中。鹌鹑和老鸭用武火煮后，用文火煮，加入适量的盐和味精。
5.puer c+c
材料:
普洱茶叶10g，柠檬1片，苹果半片。
练习:
首先削苹果皮，切成薄片，然后用苹果煮泡好的普洱茶汤。2分钟后，将柠檬汁倒入煮沸的普洱苹果汤(根据个人喜好加入蜂蜜或冰块)，并喝一杯防便秘的苹果汤。普洱c+c&rdquo。照做就是了。
6.普洱茶蜜柚茶
材料:
普洱茶叶20克，新鲜去皮葡萄柚100克，新鲜陈皮1克，蜂蜜1勺。
练习:
用沸水冲泡普洱茶，然后将普洱茶与所有材料混合搭配。柚子是所有水果中富含vc的水果之王。它本质上有点冷，不会引起过多的内热。它和普洱茶一起煮，普洱茶在本质上是微热的，因此弥补了他们各自的弱点。
7.普洱古阿古阿触摸
材料:
普洱茶叶10g，木瓜20g，哈密瓜20g。
练习:
普洱茶用开水冲泡，木瓜和哈密瓜去皮切块，然后木瓜和哈密瓜一起放入普洱茶汤中。小木瓜的香味，哈密瓜的甜味和普洱茶的香味混合在一起，无论是颜色还是味道都很好！
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什么茶最排毒
茶叶排毒养颜的功效很好，能美容祛痘，经常吃油腻的人，可以多喝茶叶来排毒。
1、普洱茶
是云南特产的一种常见的浓茶，具有减肥和通便润肠的功效，对肠道蠕动有很好的帮助，爱吃甜食和爱吃油腻的人群十分适用。
2、菊花茶
也是日常中很常见的一种花茶，菊花在中医上就有清热解毒、清肝明目的功效。如果担心菊花茶的凉性，可以在喝的时候可以加一些红枣和枸杞，对于女生就是一种很好的补血养身茶。
3、山楂茶
喝下去感觉微酸，对肠胃的消化功能有很好的帮助，具有消食止渴、化痰利尿、疏通血管等很多的排毒养颜功效，可以有效地降低体内的胆固醇，是一种可以长期喝的保健茶类。
4、柠檬茶
在夏天是很好的一种饮料茶，可以有效去除夏天的酷暑和邪热，降低人体血糖和降低胆固醇有很好帮助，但对于经期的女生不宜喝太多。柠檬茶喝的时候加一些蜂蜜，对皮肤美容美白有好处。
5、玫瑰花茶
是一种养颜效果不错的花茶，具有保护和治疗胃部的功效，对女生的痛经和经期的脸色暗淡有缓解的作用，同时还具有消除脂肪活血化瘀。
喝普洱茶有什么好处？女性饮用美容排毒效果好
喝普洱茶有什么好处？
普洱茶含有丰富的微量元素。定期饮用普洱茶可以补充人体所需的一些有机物质。普洱茶可以提高我们的免疫系统，帮助消化和吸收。普洱茶非常适合女性饮用。
云南位于祖国的边境，西双版纳位于云南的边境，山高水险大。在古代，交通极其困难。茶叶的外运依赖于商队和牛帮。山路上的延误很长。商队的某些部分一年只能旅行两次，而牛帮一年只能旅行一次。茶在马背上颠簸了很长时间，牛回来了。阳光、风和雨慢慢改变了它的内容，使普洱茶具有独特的光泽，陈香的味道更浓。药效功能加倍。柴娥写了古书，如1925年的《梵天路鲁聪》、赵卿·薛敏的《本草纲目集疏》、《思茅访谈》、《物理知识》、《白草镜》和《滇南卢文建》，都有普洱茶解毒治病的记载。国内外对普洱茶的生理和药理功能进行了深入研究，普洱茶的功能也得到了进一步发展。新的研究发现普洱茶具有美容功效，被称为& ldquo新富的美人。，可以。深度解毒。普洱茶具有生津止渴、消暑解毒、通便的功效。特别适合便秘的mm。普洱茶能调节肠胃，恢复正常功能。彻底解决便秘引起的痤疮。女杀手。口臭问题；可以消除肤色黝黑。普洱茶的最大功效之一是它能降低血脂含量，松弛血管，从而加速血液循环，解决气血不足引起的肤色暗沉和各种恼人的斑点。能瘦身紧致肌肤。
普洱茶的功效首先在于其温和的性质，暖胃而不伤胃。这对于煮熟的普洱茶来说尤其明显。总的来说，清淡的发酵茶确实很好。对茶爱好者来说。无法承受的轻&现状；我相信许多人都有这种顾忌的个人经历，尤其是我们这些整天喝茶、饮食不正常的人。在咖啡因和单宁酸的长期浸泡下，我们经常会感到搜肠刮肚的疼痛。因此，普洱茶特别适合许多社交聚会的朋友。大多数喝得太多的朋友都胃寒。普洱茶独特的暖胃效果让家人每天都喝得很好，也让他有一种关怀的感觉。(照片来源:东方集成电路)
喝黑茶可以清热排毒
下面小编为大家带来一篇《喝黑茶可以清热排毒》，希望能够帮助到大家。
湖南人怎么样?霸得蛮吃得苦关键还有辣不怕!门类繁多五花八门的香喷喷湖南辣味诱惑了不少吃货朋友们!吃得过瘾时，再来杯风味十足的湖南特色茶饮安化黑茶，消辣解渴，保护肠胃，身心舒坦吃得更畅爽。气候湿热的湖南，吃辣有利于祛湿排毒，一口下肚，胃里火辣辣特过瘾。但一个不小心吃多了肠胃终究还是抵不住。喝茶清热解毒消渴，而且属后发酵茶的安化黑茶茶性温和，暖胃顺肠的同时，还能起到消食去腻、降减脂肪减肥胖的保健功效，对于那些抵挡不住美食诱惑但又极其注意身材的吃货朋友们，安化黑茶必定是大伙的福利休闲饮品啊。
若论人才自是辈出，若论山水自是俊美，若论物产自是丰饶，若论性情，湖南人自是火辣直爽、风风火火走天下。湖南人论起湘楚风采来自是神采飞扬、滔滔不绝。而湖南安化黑茶，更是茶乡湖南的瑰宝。自汉唐起到宋元兴至明清蜚声海内外，安化黑茶千百年来是我国西北边疆牧民和蒙古俄罗斯等高寒地带牧民的生命之饮。一方面帮助这些食肉为主的民族解牛羊毒去青稞热，另一方面还能代替当地缺失的蔬果，帮助他们提供身体所需的营养物质，补水暖胃和御寒。安化黑茶保健功效独特，这个美誉流传边疆千百年的历史名茶，是我们湖南人的骄傲，也是大伙休闲养生的现代时尚之饮。
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黑茶可以排毒 这是真的吗
中国六大茶系中的黑茶，其知名度最高的当数普洱茶了，它是比较有代表性的一种黑茶。黑茶不仅有普洱茶，还有其它不同的品种。黑茶的保健功效非常好，据说，经常饮黑茶可以帮助我们的身体排出有毒物质。这是真的吗?下面我们一起来了解一下吧。
喝黑茶真的可以排出毒素吗?黑茶具有消食化积的功效。在中国名著《红楼梦》第六十三回中，贾宝玉过生日，因长寿面吃多了，不敢马上睡觉。管家就吩咐丫鬟给宝玉上碗普洱茶，而贾宝玉的贴身大丫鬟袭人回：“沏了一盏女儿茶。”这女儿茶正好是一种较温和的普洱茶，不仅能消食，而且茶碱含量远低于绿茶，晚上饮用一也不必担心会睡不着觉。另外，黑茶还有去油腻的效果，以牛羊肉为食的边疆少数民族将黑茶奉为生命之茶。
黑茶可以排毒，这是真的吗?冬季人们往往食欲大增，运动量又会变少，会把吸收过剩的营养储存于体内，极易长胖。对于整天大鱼大肉的现代人来说，多饮黑茶，既可以消除油腻，又能清扫血脂，保护血管，防止肥胖。通常，黑茶以前三泡为佳，不过因茶叶多有陈放，茶叶在泡制前，可以用开水迅速涮洗一下，除去茶叶上附着的污垢。平日在下午4点以前，平均每1-2小时饮用一杯，晚上则适量少饮。
黑茶虽然有较为明显的排毒功能，但是黑茶中也含有鞣酸物质，这个物质与蛋白质相结合，就极为容易产生沉淀，影响蛋白质的吸收，同时还会干扰肠胃蠕动，导致便秘等，所以黑茶跟其他茶品一样，不宜饭后立即饮用。
安化黑茶排毒祛痘功效
说到黑茶的排毒祛痘的功效，不少人都喜欢长痘痘，特别是冬天这个干燥易上火的季节，更加容易上火，小编的解决方法就是每天喝点黑茶，解解火就好了！
再看看现在的初中生或高中生，甚至有些人大学了还是满脸痘痘，多么苦恼啊，但是有什么办法呢？
想要对付青春痘不如就喝黑茶把，最简单的对付青春痘的方法。
小孩子不能吃药治青春痘大家都知道，因为小孩子正是长身体的时候，也是生长激素和促激素最多的时候，雄激素和雌激素也在促进孩子第二性征的发育；
如果这个时候吃药，很容易就造成孩子内分泌紊乱，不利于孩子的正常发育，尤其是很多治疗青春痘的药品大部分都是雄激素和雌激素，会影响孩子的第二性征的发育，后果十分严重。
并且，因为吃激素，也会让身体的正常激素分泌受到影响，在以后的生长发育或者说是正常的机体活动都会受到影响。
甚至到年纪比较大的时候因为激素的不正常分泌造成很多的疾病，尤其是妇女的很多妇科疾病都是因为激素的分泌不正常造成的。
所以说，激素不可以随便吃的，会对身体造成不可挽回的损伤，所以，用激素治痘痘绝对不可取，危害太大了。
所以就要找一些不伤害身体的方法治疗痘痘，于是，人们就发现喝黑茶可以很好的平衡身体的激素分泌，缓解痘痘的生成和发展。
黑茶因为本身含有许多的营养因子可以调理激素的不正常分泌，帮助缓解痘痘的生成。
超级有效！普洱茶快速减肥方法
普洱茶的六大功能
1.降血脂、减肥、降血压、抗动脉硬化。埃米尔&米多，法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任；卡罗比医生对云南普洱茶的临床试验:云南普洱茶具有良好的降血脂和降胆固醇作用。。中国昆明医学院还对云南普洱沱茶治疗高脂血症进行了55项临床试验，与安托万(一种降脂效果更好的药物)治疗的31例患者相比，普洱茶的疗效高于安托万。长期饮用普洱茶可以降低胆固醇和甘油酯，因此长期饮用普洱茶可以治疗肥胖。饮用普洱茶可引起血管舒张、血压下降、心率减慢、脑血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有很好的治疗效果。
2、防癌、抗癌。梁明达教授和胡美英教授用细胞培养和电子显微镜研究普洱茶的抗癌作用已有十多年。发现普洱茶的抗癌效果最强，即使浓度为1%的普通茶叶也有明显的效果。喝普洱茶可以预防癌症。
3.滋养和保护胃。在适当的浓度下，喝温和的普洱茶不会刺激肠胃。稠、甜、滑、醇的普洱茶进入人体肠胃，形成一层附着在胃表层的薄膜，从而为胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶可以滋养和保护胃。
4、健康牙齿保护。普洱茶含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒功能。湖南医科大学曹金教授用普洱茶进行变形杆菌黏附抑制试验。发现普洱茶具有抗菌斑形成的作用，浓度为1%时效果最佳。
5、消炎、杀菌、治疗痢疾。医学研究和临床实验证明，云南普洱茶具有抑菌作用。浓茶汁一天可以喝十次，治疗细菌性痢疾，这与云南大叶茶中含有丰富的茶多酚直接相关。
6.抗衰老。茶叶中的儿茶素具有抗衰老的作用。云南大叶茶儿茶素总量高于其他茶树品种，抗老化效果优于其他茶树品种。同时，普洱茶加工过程中，大分子多糖物质转化为大量新的可溶性单糖和低聚糖，维生素C倍增。这些物质在改善人体免疫系统功能方面发挥着重要作用，并具有强身健体和延年益寿的功效。
藏茶具有“解酒排毒”的功能
青稞酒是藏族同胞平时、节日必喝的佳酿，度数一般在15度至35度之间，他们每次饮量惊人，而且大人小孩、老人妇女都要喝。然而，他们作为一个以牛羊肉为主食的好酒人群，酒量惊人，但却很少会有患上酒精肝等病症。经专家研究发现，这和他们以藏茶（南路边茶）为生活主要饮品有非常重要的关系。
藏茶的中心产地从古自今都在四川雅安，位于四川盆地西南向青藏高原过渡地带（地理学上称“雨极”）。是采摘于海拔在1000米以上高山，当年生成熟茶叶和红苔，经过特殊工艺精制而成的后发酵茶。藏茶属于最典型的黑茶，它的颜色呈深褐色，又是后发酵茶。
藏茶采用全株拼配理念，包含茶叶、茶花、茶果、茶梗、红苔五部分，经过五大工序、32道以上工艺持久发酵而成（藏茶的制作工艺已经是国家非物质化遗产）。现代医学研究表明：通过特殊工艺持久发酵制作而成的藏茶包含近500种对人体有益的有机化合物，约700种香气化合物，无机物也相当丰富，包括磷、钾、镁、硒等不少于15种矿物质。独特的拼配成分、非凡的制作工艺，成就了藏茶独有的功能。
优质的藏茶含有高达35%的膳食纤维，能促进肠胃蠕动，减少吸收，加快酒精（包括其他毒素，所以藏茶还有排毒的功能）迅速排出体外，部分酒精进入肝脏后，藏茶特有的酶类物质会催化酒精转化为无害中间物质，从而达到解酒的效果。不过要想大幅度提升酒量，降低酒精对人体的危害，您得经常饮用藏茶。
常饮传统优质藏茶，能加强身体各器官的功能，从根本上提高身体的免疫能力和承受能力！
养口感的可能是好茶，养身体的必然是上好之茶！
传统藏茶与其它商品一样，历来就有分三六九等，原料的地标性和精湛的制作工艺等等非常关键。优质原料资源历来有限，特别是在经典的“发酵制作”过程中，存在许多不可掌控的因素，所以优质成品率历来并不高；品质低劣的藏茶不具备传统优质藏茶的诸多功效。
健康减肥普洱茶的快速减肥方法
1.降血脂、降血压、抗动脉硬化。埃米尔&米多，法国巴黎圣安东尼医学院临床教学主任；卡罗比医生对云南普洱茶的临床试验:云南普洱茶具有良好的降血脂和降胆固醇作用。。中国昆明医学院还对云南普洱沱茶治疗高脂血症进行了55项临床试验，与安托万(一种降脂效果更好的药物)治疗的31例患者相比，普洱茶的疗效高于安托万。长期饮用普洱茶可以降低胆固醇和甘油酯，因此长期饮用普洱茶可以治疗肥胖。喝普洱茶会引起放松、血压下降、心率减慢、脑血流量减少等生理效应，对高血压和脑动脉硬化患者有很好的治疗效果。
2.预防和抗癌。梁明达教授和胡美英教授用细胞培养和电子显微镜研究普洱茶的抗癌作用已有十多年。发现普洱茶的抗癌效果最强，即使是浓度为1%的普通茶叶也有明显的效果。喝普洱茶可以预防癌症。
3.滋养和保护胃。在适当的浓度下，喝温和的普洱茶不会刺激肠胃。稠、甜、滑、醇的普洱茶进入肠胃，形成附着在胃表层的薄膜，为胃产生有益的保护层。长期饮用普洱茶可以滋养和保护胃。
4、健康牙齿保护。普洱茶含有多种生理活性成分，具有杀菌消毒功能。湖南医科大学曹金教授用普洱茶进行变形杆菌黏附抑制试验。发现普洱茶具有抗菌菌斑形成的作用，浓度为1%时效果最佳。
5、消炎、杀菌、治疗痢疾。医学研究和临床实验证明，云南普洱茶具有抑菌作用。浓茶汁一天可以喝十次，治疗细菌性痢疾，这与云南大叶茶中含有丰富的茶多酚直接相关。
6.茶叶中的儿茶素具有抗衰老的作用。云南大叶茶儿茶素总量高于其他茶树品种，抗老化效果优于其他茶树品种。同时，普洱茶加工过程中，大分子多糖物质转化为大量新的可溶性单糖和低聚糖，c倍增。这些物质在改善人体免疫系统功能方面发挥着重要作用，并具有强身健体和延年益寿的功效。
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