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身体中的水分是由于暂时缺乏健康习惯或生活条件而形成的。有句老话:“摆脱一千次感冒很容易，但摆脱一次湿感冒却很难。湿粘的，如油进入表面。”湿和冷被称为冷和湿在一起，干和冷与热在一起，风湿与风在一起，湿热在一起。如果湿邪不走，身体会暂时处于亚健康状态，最终导致疾病的发生。六堡茶一直有祛湿的功效，而且年份越久，功效越明显。为什么六堡茶有祛湿的功效？
六堡茶的祛湿原理
一是六堡茶的发展。六堡茶因其原产地苍梧县六堡镇而闻名。六堡镇的普遍情况造就了精彩的六堡茶。每个去过六堡镇的人都知道这座山很高，森林很茂密，云在打转，雨很大，而且一年到头都很潮湿。茶叶是在如此高的湿度条件下发展起来的，经过几千年的优劣淘汰，自然获得了防潮和适应环境的能力。
第二个是六堡王的原种。六堡茶的祛湿作用一定与物种的内含基因无关。许多人类疾病实际上是集体遗传决定。六堡茶的显著除湿效果也是由于其原始种子茶树的基因。然而，要完全揭开刘豹原种除湿的秘密，还得靠科学家。我们只是果断地给出了因果关系，也许是由于六堡茶祛湿的后果，我们会寻找其内涵的原因。
第三，它与制作六堡茶的传统工艺无关。几千年来，这种传统的泡茶过程代代相传，年龄越大，效果越好。这是六堡茶越老越香的一个常见原因。
哪种六堡茶能祛湿？
然而，并非所有六堡茶都有祛湿的功效。同样，有些六堡茶不仅不能祛湿，而且还能祛湿。
不要采摘含大量水分的新鲜茶叶
六堡茶经过堆发酵后，放入干燥的陈酿仓中，停止陈酿处理约两年。在老化期间，更严重的化学反应变得缓慢而温和。茶汤新鲜醇厚，直到通过鼻喷剂散发出来。只有这样，它才能从仓库里卖完。然而，一些制造商现在目光远大，经过几个月的老化后，将茶叶作为产品出售。结果，由于这种茶的化学反应没有实现，芳香物质没有分解，因此储存的水的味道通常更重。当我们选择的时候，一个是闻干茶是否有特殊水分的味道，另一个是喝汤。如果茶汤不够清，而且味道很淡，那么这样的茶就不能达到祛湿的效果。
应该选择年份较长的茶。
为了达到良好的祛湿效果，让我们在经济能力的范围内选择年龄较长的茶叶。陈茶的味道是否浓烈是一个更强烈的衡量指标。至于新旧茶的区别，有经验的人可以通过观察干茶来判断开始。和娱乐圈里经常说的一样，老青铜器上涂着浆糊，老紫檀木和黄梨上涂着浆糊，老紫砂壶上涂着浆糊，等等。丰年的六堡茶还覆盖着一层普通的氧化膜，上面覆盖着浆糊，我们称之为“白霜”。白霜六堡茶的选择更可靠，但仍有必要开汤来判断茶的黑白。
近年来，六堡茶含有经过长期氧化和分化的物质，大分子被分成小分子。因此，茶汤绝对清澈透明，口感清爽、干燥、无水，鼻腔喷雾极易分布渗透，无仓库气味，防气泡。这种六堡茶工艺得当，陈化到位，保健因子多，祛湿效果好。如果你能趁热喝，强迫自己出汗，祛湿效果会更好。好茶总是我的选择！
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六堡茶为什么祛湿？什么样的六堡茶祛湿？
湿气存于体内都是长期不健康的生活习惯或生活环境所造成，有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，身体会长期处于亚健康的状态，最终导致疾病的产生。六堡茶历来有祛湿的功效，而且年份越老功效越明显。很多人都好奇六堡茶为什么有祛湿功效？
六堡茶祛湿原理
第一是六堡茶生长的环境，六堡茶以原产苍梧县六堡乡而得名，六堡乡独特的小环境造就了神奇的六堡茶。到过六堡的人都知道，这里山高林密，云雾缭绕，雨水充沛，终年潮湿。在这种高湿环境生长的茶经过几千年的优胜劣汰之后，天然养就了对抗湿气、适应环境的能力。
第二是六堡原种，六堡茶祛湿功效一定跟品种的内在基因有关。人类的很多疾病其实是个体的基因决定，同样的道理六堡茶的祛湿功效很大程度也是因其六堡原种茶树的基因所致，但要完全揭开六堡原种祛湿的奥秘还有赖科学家们的研究。我们只是武断地给出了因果关系，或者因为六堡茶祛湿这样的结果去寻找它内在的成因。
第三跟六堡茶制作的传统工艺有关，因为千百年来，一直陪伴着六堡茶的祛湿功效的，是这个世世代代延续下来的传统制茶工艺，而且年份越老效果越好，这跟六堡茶越陈越香是一个道理。
什么样的六堡茶祛湿？
但是并非所有的六堡茶都有祛湿功效，相反，有些六堡茶不但不能祛湿反而会加重湿气。
勿挑仓味水气重的新茶
六堡茶经过渥堆发酵后进入干爽的陈化仓进行为期约两年的陈化处理，较为激烈的化学反应在陈化期间变得温和缓慢，直至陈香散发，茶汤鲜爽而香气醇厚，这时才成为合格品可出仓售卖。但目前有些厂家急功近利，陈化几个月时间即出仓当成品出售，这样的茶应有的化学反应未完成，芳香物质未被合成出来，所以往往仓味水味都比较重。我们在挑选时一是闻干茶是否有仓味尤其水气的味道，二是开汤品饮，如果茶汤不够清晰，喝起来味道水水的，那样的茶是没法达到祛湿效果的哟。
宜选年份长点的茶
想要达到好的祛湿效果，我们就尽量在经济能力范围之内挑选年份长点的茶吧，陈香味浓郁与否是个较重要的衡量指标。对于新老茶的鉴别，有经验的看干茶就能作出初步的判断。类似于文玩界里常说的“包浆”，老的青铜器有包浆，老的紫檀黄花梨物件有包浆，老的紫砂壶有包浆等等，有年份的六堡茶也有如包浆一般的氧化膜包裹着，我们称之为“白霜”。选择有白霜的六堡茶会比较靠谱一点，但最终还是需开汤品饮来判定一款茶的好坏。
有些年份的六堡茶，内含物质经过了长时间的氧化分解，大分子分解成小分子，因此茶汤必定是清晰透亮的，甚至是鲜活的，味道干爽无水味，香气极易散发弥漫开来，无仓味异味，而且耐泡。这样的六堡茶工艺得当，陈化到位，保健因子多，祛湿效果好。如果您能趁热喝，逼出汗来，那祛湿的效果会更好。好茶，终是自己会说话呢！
六堡茶除湿效果怎么样？长期喝六堡茶可祛湿！
六堡茶色泽黑褐光润，汤色红浓明亮，滋味醇和爽口、略感甜滑，香气醇陈、有槟榔香味，叶底红褐，并且耐于久藏，越陈越好。如果说对其它茶类人们追求的是“青春”的滋味，那么对六堡茶而言，它打动人的则是岁月的沧桑，那愈陈愈香的特质是其它茶类不具备的。因而，六堡茶的功效也有异于其它茶叶。那六堡茶除湿效果怎么样呢？
六堡茶的除湿效果
六堡茶属于黑茶，也称后发酵茶，发酵后的六堡茶，性温，对肠胃少刺激，同时含益菌，如金花，有助于调理肠胃，消解油腻。六堡茶生长于南方，多雨，潮湿地带，抗湿能力特别强，长期喝六堡茶可祛湿、调理肠胃，每日饮用可大大改善肠胃功能，祛除湿气。
六堡茶的其他功效
一、养胃暖胃
六堡茶为碱性食品，它能跟酸发生离子反应，中和胃内过多的胃酸，避免了饥饿时的疼痛。六堡茶中的淀粉可以在胃壁上形成保护膜，它们都具有调和及收敛酸分泌物过多的作用。胃的脾性喜燥恶寒，而六堡茶经过后发酵后，茶性是比较柔和的，因此六堡茶适合胃不太好的人群来喝，对身体无刺激作用。
二、抗衰老
适量饮茶有化痣润肤健美的功能。茶多酚、维生素C和烟酸能降脂、降血压和改善血管功能，促进血管微循环。茶多酚既能为人清除“氧自由基”，就有效地防止低密度脂蛋白的过氧化，保护了内皮细胞，防止了平滑肌斑块状增生和动脉粥样硬化，促进新陈代谢，并有维持心脏、血管、肠胃等正常机能的作用。
三、促进消化
六堡茶中含有的氨基酸等维生素物质，以及脂多糖和芳香族化合物等都具有调节、促进脂肪代谢的功能，帮助消化，滋润肠道。刺激胃液分泌，消除胃内积食，帮助消化。
四、增强免疫力
六堡茶中含有的维生素C、维生素E，特别是茶多酚，具有很强的抗氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。
五、抑菌消炎
六堡茶中所含的鞣质有较好的抑菌作用，对痢疾杆菌，葡萄球菌，肺炎球菌都有很好的抑制作用，对皮肤粘膜还有保护作用，因此具有治疗便秘的效果。
六、利尿解毒
六堡茶的咖啡硷和芳香物质联合作用下，增加肾脏的血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。
除此之外，六堡茶还有提神醒脑、消除疲劳、醒酒、降血压、防止动脉硬化、防辐射等诸多保健作用，加上六堡茶价格也比较亲民，作为日常保健饮品，是个不错的选择。
为什么六堡茶有祛湿功效？
湿气存于体内都是长期不健康的生活习惯或生活环境所造成，有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，身体会长期处于亚健康的状态，最终导
致疾病的产生。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿淤积有关。
六堡茶历来有祛湿的功效，而且年份越老功效越明显。很多人都好奇六堡茶为什么有祛湿功效？
其实原因很简单：
第一是六堡茶生长的环境
六堡茶以原产苍梧县六堡乡而得名，六堡乡独特的小环境造就了神奇的六堡茶。到过六堡的人都知道，这里山高林密，云雾缭绕，雨水充沛，终年潮湿。在这种高湿环境生长的茶经过几千
年的优胜劣汰之后，天然养就了对抗湿气、适应环境的能力。
第二是六堡原种
六堡茶祛湿功效一定跟品种的内在基因有关。人类的很多疾病其实是个体的基因决定，同样的道理六堡茶的祛湿功效很
大程度也是因其六堡原种茶树的基因所致，但要完全揭开六堡原种祛湿的奥秘还有赖科学家们的研究。我们只是武断地给出了因果关系，或者因为六堡茶祛湿这样的结果去寻找它内在的成因。
第三跟六堡茶制作的传统工艺有关，因为千百年来，一直陪伴着六堡茶的祛湿功效的，是这个世世代代延续下来的传统制茶工艺，而且年份越老效果越好，这跟六堡茶越陈越香是一个道理。
六堡茶祛湿的功效由于十分明显，它成了东南亚华人的口粮茶，
更是下井矿工的保命茶，也是中国药用茶的杰出代表性茶。但是究竟什么因素成就了它祛湿的功效，还需要现代科学研究去提供明确答案。
口粮祛湿六堡茶
广西六堡茶与云南普洱茶同称“滇桂黑茶”，1500年前，在大山深处，就从质朴的农民手中，飘逸着六堡茶的醇香。清朝嘉庆年间，一艘艘竹排，从美丽的水城梧州，经著名的“茶船古道”自桂到粤港澳及南洋，故史称其为“侨销茶”，六堡茶由此而远扬在外。苍梧六堡茶，在清嘉庆年间以其特殊的槟榔香味而列为全国24个名茶之一。苍梧县志（同治版本）则有“——六堡味厚，隔宿不变”的评价。而茶中有“发金花”的，即生长有金色菌孢子的最受欢迎，其品质素以“红、农、醇、陈”四绝而著称。且耐于久藏，越陈越好。如果说对其它茶类人们追求的是“青春”的滋味，那么对六堡茶而言，它打动人的则是岁月的沧桑，那愈陈愈香的特质是其它茶类不具备的。喝过六堡茶的人都会对它的“中国红”情有独钟，
六堡茶为什么祛湿调理肠胃效果好？
⒈一方水土养一方人。南方自古多瘴气，六堡茶产区常年雾气萦绕，湿气尤重。进入茶园，低头便可看见在树周围长着许多清热祛湿解毒的中草药。六堡茶便是“取其所生之地”
⒉六堡茶的特殊工艺。反复多次的酶促作用和湿热作用，微生物菌群生成丰富，茶叶后期转化空间大、层次感好；茶多酚中黄酮类、黄酮苷类等转化较好，具有穿透细胞壁的功能，让血液流通更顺畅（有些类似中医推拿艾灸疏通经络）；茶气足，祛湿调肠胃效果会更好。
⒊经典案例。在明清时期，六堡茶因其祛湿调肠胃的显著功效，救活了许多“落南洋”的华人矿工性命，从此盛名一时，大量出口马来西亚，新加坡等地。
湿气重的表现：
舌苔很厚腻，食欲不佳，身体乏力，冬天手脚冰凉、关节疼痛等等都是湿气重造成的。
六堡茶属于黑茶，也称后发酵茶，发酵后的六堡茶，性温，对肠胃少刺激，同时含益菌，如金花，有助于调理肠胃，消解油腻。六堡茶生长于南方，多雨，潮湿地带，抗湿能力特别强，长期喝六堡茶可祛湿、调理肠胃，每日饮用可大大改善肠胃功能，祛除湿气。
六堡茶祛湿吗
六堡茶最显著的功效就是祛湿。旧时盛行于两广地区，因为这两个地方气候潮湿温热，经常需要祛湿，六堡茶的祛湿效果因此流行开来。
六堡茶有祛湿的功效原因第一是六堡茶生长的环境，六堡茶以原产苍梧县六堡乡而得名，六堡乡独特的小环境造就了神奇的六堡茶。到过六堡的人都知道，这里山高林密，云雾缭绕，雨水充沛，终年潮湿。在这种高湿环境生长的茶经过几千年的优胜劣汰之后，天然养就了对抗湿气、适应环境的能力。
第二是六堡原种，六堡茶祛湿功效一定跟品种的内在基因有关。人类的很多疾病其实是个体的基因决定，同样的道理六堡茶的祛湿功效很大程度也是因其六堡原种茶树的基因所致，但要完全揭开六堡原种祛湿的奥秘还有赖科学家们的研究。只是武断地给出了因果关系，或者因为六堡茶祛湿这样的结果去寻找它内在的成因。
第三跟六堡茶制作的传统工艺有关，因为千百年来，一直陪伴着六堡茶的祛湿功效的，是这个世世代代延续下来的传统制茶工艺，而且年份越老效果越好，这跟六堡茶越陈越香是一个道理。
湿气小知识湿气存于体内都是长期不健康的生活习惯或生活环境所造成，有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿性黏浊，如油入面。”湿与寒在一起叫寒湿，与热在一起叫湿热，与风在一起叫风湿，与暑在一起就是暑湿。湿邪不去，身体会长期处于亚健康的状态，最终导致疾病的产生。生活中很多人患上了脂肪肝、哮喘、高血压、心脑血管等疾病，甚至恶性肿瘤，其实这些病都跟湿邪、痰湿淤积有关。
六堡茶如何祛湿
六堡茶属于温性茶，除了具有其它茶类所共有的保健作用外，更具有消暑祛湿、明目清心、帮助消化的功效。既可饱食之后饮之助消化，亦可以空腹饮之清肠胃。在闷热的天气里，饮用六堡茶清凉祛暑、倍感舒畅。六堡茶在晾置陈化后，茶中便可见到有许多金黄色“金花”，这是有益品质的黄霉菌，它能分泌淀粉酶和氧化酶，可催化茶叶中的淀粉转化为单糖，催化多酚类化合物氧化，使茶叶汤色变棕红，消除粗青味。
六堡茶祛湿的作用
六堡茶产区在两广地带的广西梧州，在山上常年萦绕着雾气，湿气很重。进入六堡茶茶园低头便可看见在茶树周围长着许多清热祛湿解毒的中草药。六堡茶树和那些清热祛湿的中草药一样，在几千年的时间里为了适应环境，本身具备了抗“湿”的能力，再经过罨、蒸、焗等工艺加工后，六堡茶就有了清热祛湿的功效，对解热毒、振阳气、祛湿邪有极大帮助。常喝六堡茶，可以促进人体微循环，发汗祛湿。
当你觉得自己的身体出现精神不振，食欲不佳，舌苔厚腻，雀斑加重、冬天手脚冰凉、关节疼痛等症状，那就是身体提醒你要喝一杯六堡茶好好发汗祛湿气了。
六堡茶祛湿宜选年份长点的茶
想要达到好的祛湿效果，我们就尽量在经济能力范围之内挑选年份长点的茶吧，陈香味浓郁与否是个较重要的衡量指标。对于新老茶的鉴别，有经验的看干茶就能作出初步的判断。类似于文玩界里常说的“包浆”，老的青铜器有包浆，老的紫檀黄花梨物件有包浆，老的紫砂壶有包浆等等，有年份的六堡茶也有如包浆一般的氧化膜包裹着，我们称之为“白霜”。选择有白霜的六堡茶会比较靠谱一点，但最终还是需开汤品饮来判定一款茶的好坏。有些年份的六堡茶，内含物质经过了长时间的氧化分解，大分子分解成小分子，因此茶汤必定是清晰透亮的，甚至是鲜活的，味道干爽无水味，香气极易散发弥漫开来，无仓味异味，而且耐泡。这样的六堡茶工艺得当，陈化到位，保健因子多，祛湿效果好。如果您能趁热喝，逼出汗来，那祛湿的效果会更好。
六堡茶冲泡方法
一：选择茶具
选择茶具是六堡茶怎么泡的第一步，无论什么茶叶，选择茶具都是泡茶的第一步。只有选择好合适的茶叶，才能使泡茶更有韵味，使得茶汤更加的香醇浓厚。冲泡六堡茶最好选用紫砂壶，因为紫砂壶不但可以避免六堡茶的浓度过高，而且紫砂壶的材质也是最好的，是用来冲泡六堡茶的最好茶具。
二：茶叶处理
六堡茶属于黑茶，黑茶都是经过全发酵的饼茶和砖茶，如果是六堡茶砖茶最好拨开后置放约2周后再冲泡，这样茶香更佳。且冲泡六堡茶放置在茶壶中六堡茶叶大约只要是壶身五分之一即可，这样的茶叶量是最合适的，不至于太多充满整个茶壶，也不至于太少，使得茶叶汤味不足。
三：泡茶的水温
要泡出出味的六堡茶就必须控制好泡茶的水温。黑茶都是经过全发酵，经过高温烘干制成饼茶或者砖茶进行保存。所以茶叶比较不容易泡出味道，因此在冲泡六堡茶时一定要用滚烫的沸水来冲泡，这样茶叶的味道才比较泡得出味。
四：泡茶的方式
泡六堡茶时泡茶的方式也是极其重要的。第一泡是洗茶，先用沸水冲泡3到5秒后，倒掉。第二泡再用沸水泡7到10秒后，立即倒出茶杯品尝，以免过浓。六堡茶有耐泡的特性，冲泡20次依然会有茶香的，但是第10泡左右以后可每增加一泡即增加5秒钟。
六堡茶属于黑茶，也称后发酵茶，发酵后的六堡茶，性温，对肠胃少刺激，同时含益菌，如金花，有助于调理肠胃，消解油腻。六堡茶生长于南方，多雨，潮湿地带，抗湿能力特别强，长期喝六堡茶可祛湿、调理肠胃，每日饮用可大大改善肠胃功能，祛除湿气。
六堡茶能除湿吗
六堡茶是一种红茶。它由苍梧县群种、广西中大叶种及其分离、茶树品种的精选种和鲜叶组成。根据特定的工艺停止加工，并选择具有共同品质特征的红茶。经常喝六堡茶的人说六堡茶可以除湿。六堡茶真的能除湿吗？
六堡茶能除湿吗
潮湿是西医使用的术语。首先，用于分析胃肠道的变化，如大便疏松、消化不良、腹痛和腹胀。然后，它会带来许多不便，如身体强壮、脸色青白、呼吸急促、四肢无力、头晕、移动时出汗、声音低沉、身体无振动、头晕、失眠健忘、食欲无振动等。
可以说，高水分与胃肠功能障碍密切相关。许多人缺乏活动，在除夕工作压力很大，经常熬夜。这些城市形成的肠胃消化功能受到影响，导致水代谢平衡，从而呈现出体内水分过多的症状。
众所周知，六堡茶甜、滑、醇的外观实际上是对茶叶内在品质的展示和分析，是通过堆积发酵和早期陈化形成的。在这个过程中，微生物起着次要作用。有成千上万种微生物。试图在室内停止分析后，这些微生物的发明对人体无益，有利于维持胃肠道的微生态平衡，激活益生菌群，换句话说，是指调理胃肠道的作用。此外，经过堆积发酵后，六堡茶的茶品质变得平和，使胃舒服的物质被局部氧化。因此，黑白六堡茶经常适合肠胃不好或胃寒的人。
此外，初次品尝六堡茶的茶爱好者可能会有轻微腹泻，这也与体内微生物无关。六堡茶是在微生物的影响下发酵的。它含有特定的微生物。如果不经常饮用，肠胃中的微生物和六堡茶中的微生物会有一定的差异。因此，当战争刚刚开始时，两个不同群体的微生物会相互争斗，相互排挤，并刺激腹泻。当体内微生物数量波动时，就不会有腹泻。因此，我们也可以看到六堡茶具有解毒祛湿的保健功效。
六堡茶的除湿作用
六堡茶产区位于广西梧州，在广东和广西。山上一年到头都被雾包围着。湿度很大。走进六堡茶园，你可以看到许多清热燥湿、解毒的中草药。六堡茶和那些清热燥湿的中草药几千年来一直能够抵御“潮湿”，以适应这种情况。六堡茶经过蒸、蒸、烤等工艺加工后，达到清热燥湿的功效，对清热解毒、补益杨琪、燥湿有很大帮助。定期饮用六堡茶能促进人体微循环，排汗除湿。
当你感觉身体不振动，食欲不好，舌苔厚腻，斑点减轻，冬天四肢冰冷，在节骨眼上又痛又痛时，你的身体会提示你喝一杯六堡茶来排汗除湿。
哪种六堡茶祛湿效果好
为了达到良好的祛湿效果，让我们在经济能力的范围内选择年龄较长的茶叶。陈茶的味道是否浓烈是一个更强烈的衡量指标。至于新旧茶的区别，有经验的人可以通过观察干茶来判断开始。和娱乐圈里经常说的一样，老青铜器上涂着浆糊，老紫檀木和黄梨上涂着浆糊，老紫砂壶上涂着浆糊，等等。丰年的六堡茶还覆盖着一层普通的氧化膜，上面覆盖着浆糊，我们称之为“白霜”。白霜六堡茶的选择更可靠，但仍有必要开汤来判断茶的黑白。近年来，六堡茶含有经过长期氧化和分化的物质，大分子被分成小分子。因此，茶汤绝对清澈透明，口感清爽、干燥、无水，鼻腔喷雾极易分布渗透，无仓库气味，防气泡。这种六堡茶工艺得当，陈化到位，保健因子多，祛湿效果好。如果你能趁热喝，强迫自己出汗，祛湿效果会更好。好茶总是我的选择！
六堡茶怎么喝祛湿
在六堡茶故乡，品饮六堡茶无太多讲究，将其加在大壶或陶罐中加山泉水用明火煮沸、微微湿后即可饮用，建议每天喝一泡。六堡茶属于黑茶，有生熟茶之分，在选择时建议：夏天喝生茶清心火，冬天喝熟茶暖胃;或白天和生茶，晚上喝熟茶。饭前不宜喝生茶可喝熟茶。
六堡茶怎么喝祛湿
六堡茶性温可消暑祛湿，饮用方式有多种，按茶具可分：盖碗或紫砂壶等，冲泡方式可分：冲泡、焖泡煮泡等。优质的茶水比例合适，冲泡得当就很好喝。当泡好之后稍微放置至微温饮用，口感倍加甘醇香。此外要知道的是祛湿的根源在于健脾，因为脾是负责运行水湿的，如果脾受到伤害的话，湿气自然在体内越积越多，无论则怎么去除湿气都会不断复发。
六堡茶属于黑茶，有生熟茶之分，生茶是自然陈放得来，没有经过人工渥堆发酵；熟茶是经人工渥堆发酵得来，在选择喝时具体可因人而异。六堡茶属于后发酵茶，呈现碱性，可中和胃内多余的胃酸。在明末清初时有许多两广的人前往马来西亚谋生，但因当地气候湿热就引起肠胃不适，他们通过饮用所带的六堡茶来调理肠胃、排出体内湿气，因此六堡茶祛湿效果早就深入人心。
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