红茶的功效。
最近很多茶友都在找茶经网小编了解关于“对于红茶的这7个健康养生功效，未必每个你都知道！”的知识，于是给大家收集整理了下面这些“对于红茶的这7个健康养生功效，未必每个你都知道！”有关内容，感谢阅读，希望大家能够喜欢！
(1)红茶能抗氧化保护皮肤
红茶多酚已证明具有杀灭白癣菌的功效，可用来对付脚癣，这方面羞于启齿的女性想必不少。潮湿恼人的梅雨季节将临，多喝红茶可预防脚癣的侵袭。
(2)红茶能抗感冒和流感
茶黄素和红茶儿茶素具有杀菌作用，能抑制感冒病毒活性，防止感染;并且还能抑制流感病毒的活动和增殖，有研究发现每天用红茶漱口，可预防感冒和流感。
(3)红茶能抗口臭
红茶儿茶素有除臭功效，可预防口臭。春天是约会的季节，爱美的MM不妨带上一瓶红茶，清新口气也能提升约会的成功率。茶叶本身有吸附臭味的效果，也能用来消除房间内的异味。把散装的红茶叶或袋泡红茶装入布袋，放入橱柜、衣柜、鞋柜以及抽屉内即可。
(4)红茶能消除疲劳
红茶含有的咖啡因能刺激中枢神经，消除疲劳，驱除压力，因此喝红茶后，会感觉神清气爽，身心放松。
(5)红茶有美齿效果
红茶能美齿，盖因红茶儿茶素和茶黄素能预防牙垢的形成;并且红茶所含的“单宁”含有氟，而氟能强化牙齿表面的珐琅质。红茶的杀菌消毒作用又赋予其预防龋齿的功效。
(6)红茶能美足
红茶多酚已证明具有杀灭白癣菌的功效，可用来对付脚癣，这方面羞于启齿的女性想必不少。潮湿恼人的梅雨季节将临，多喝红茶可预防脚癣的侵袭。再教你一招，用泡过的红茶叶渣来擦脚会有让你惊喜的效果。
(7)红茶能补充维生素矿物质促进生长
红茶含有大量调节人体新陈代谢的维生素矿物质。
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对于晒红茶的品饮价值，你知道多少？
晒红这个词，似乎是近几年才出现的新概念，很多人对晒红并不知晓。但是真实的情况是这样的吗？
晒红，主要是后晒，就是指红茶的干燥方式。众所周知，红茶的主流干燥方式是烘干，从1975年云南的第一本制茶教材和2018年最新版《制茶学》，都是以烘干作为红茶最主要的干燥方式。烘干的红茶，香气高扬，深受很多消费者喜爱。
从很多老茶人口口相传中得知，晒红的工艺历史比烘干红茶要久得多。在烘干工艺成为主流之前，晒红才是主流的红茶加工工艺。五六十年代属于物资极其匮乏的时代，我国茶业必须推进机械化生产。机械化生产对红茶制作的影响，集中体现为烘干在红茶干燥方式中占了绝对地位。云南作为最重要的红茶产区之一，滇红制作方式也严格执行机械化生产思路。
随着晒青工艺的普洱茶在茶行业名声鹊起，同样生在云南的晒红，因为同样的干燥工艺而逐渐被人们所认识，也喜爱起来。因为晒红茶没有经过经过烘焙，行业内普遍都认为，在存储的后期和普洱茶一样，也能越陈越香。
晒红是自然日晒干燥方式，没有提香，香气其实没有传统形的高。但他的优势是幽香内敛。越陈越醇，有陈放价值。从品饮的角度来说，晒红更温和，上火程度低。这也能满足不同的顾客目标。还有一个从制作的制约性上来说。晒红不像我传统红茶那样需要烘干机类的机器设备。只需要在天气好时进行制作就可以。晒红就是没有经过烘培，也就是提香这道工艺，但却保留了更多的活性物质。
红茶泡茶步骤，俺这7个步骤泡才好喝！
红茶是中国六名茶之一，这种茶叶茶香浓郁，冲泡以后的茶汤色泽红润，人们因此把它定名为红茶。红茶有多种不同的冲泡方法，它在冲泡时可以搭配多种不同的配料，能泡出口感不同的茶汤，那么红茶怎么冲泡最好喝呢？
红茶泡茶步骤
步骤1:新鲜的冷水注入煮水壶里煮沸:因为水龙头流出来的水饱含了空气，可以将红茶的香气充分导引出来，而隔夜的水、二度煮沸的水或保温瓶内的热水，都不适合来冲泡红茶。
步骤2:注入正滚沸的开水，以渐歇的方式温壶及温杯，避免水温变化太大:一般茶壶的造型，都有一个矮胖的圆壶身，是让茶叶在冲泡时有完全伸展及舞动的空间。
步骤3:谨慎斟酌茶叶量:冲泡浓茶，每人用1茶匙的量(约2.5g的茶叶量)，但是想要泡出好红茶，建议最好以2杯的红茶叶量(约5g)来冲泡成2杯，较能充分发挥红茶香醇的原味，也能享受到续杯乐趣。
步骤4:将滚水注入壶里泡茶:水开始沸腾之后约30秒的时间，水花形成像一元硬币大小的圆形时，来冲泡红茶，最适合不过的了。
步骤5:静心等候正确的冲泡时间:因为快速的冲泡是无法完全释出茶叶的芳香，一般专业的茶罐上，都会专业的标示出茶叶的浓度大小，这关乎到茶叶冲泡闷的时间。冲泡时间则是从2分钟到3分半钟，依次递减。
步骤6:将壶内冲泡好的茶汤，倒入你喜爱的茶杯中:茶杯虽有各种不同的造型，但一般而言，都是属于底较浅而杯口较宽，因为这样除可以充分让饮茶人享受到红茶的芳香，还可以欣赏到它迷人的茶色了。
步骤7:依个人口味加入适量的糖或牛奶:若是选择喝纯红茶，所着重的完全就是红茶的本色与原味。而奶茶用的茶叶一般而言都属于口味较重，并带有一些涩味，但是加入浓郁的牛奶之后，涩味会减低而且口感也变的丰富一些。
红茶的功效
1、预防流感
相关研究发现，长期使用红茶漱口或者直接饮用能够有效的预防流感哦；红茶中含有丰富的微量元素钾，经过冲泡之后，70%的钾均溶于茶水内，因此可有效的增强心脏血液循环，并且能够减少钙元素在体内的消耗。但是小编建议大家在喝红茶时，切记不要空腹饮用，空腹喝红茶会减低消化功能。
2、帮助胃肠消化
从发酵的角度上来讲，红茶它属于发酵茶，相对其他茶性是比较温和的，因此对身体刺激性就比较小，即使脾胃虚弱的人群也可以饮用。常喝红茶可以帮助胃肠消化、开胃口、助养生、去油腻、可利尿、消除水肿等多种作用。喝红茶的好处有很多，可是在喝红茶的时候要有正确的饮用方式哦。大量的饮用会引起头昏，心慌的症状。
3、防晒
皮肤被太阳晒伤，可用毛巾蘸红茶轻轻擦拭晒伤的肌肤。因为红茶中所含的鞣酸对皮肤有收敛的作用，茶中的类黄酮化合物也有抗辐射作用。
4、明目
红茶中所含的茶多酚具有抗菌消炎的作用，如果眼睛出现红丝，可以每天用红茶水洗几次。你会明显的发现你的视力变得清晰明亮，而且红血丝也减少了。
5、止血
红茶中含有丰富的酸素，该元素可阻止毛细血管出血。如患舌痈、口腔炎、湿疹、牙龈出血等，均可用红茶漱口治疗。疮口脓疡、皮肤出血也可用其洗澡。
但是有贫血的、有精神衰弱失眠的人不宜饮用红茶，红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
金骏眉的功效 你都知道哪些
金骏眉其实比较贵，他是我们国家高端红茶的代表茶。虽然它上市到现在也才不过短短几年，但是它在市场上的销量是非常的好的。并且它的产地也只是在福建的武夷山，金骏眉的功效也是非常的多的。那么关于金骏眉所具有的功效，你们都知道哪些呢?
1、金骏眉茶叶里的咖啡碱是能兴奋我们的中枢神经系统的，是可以帮助人们振奋精神以及增进思维、帮助我们消除疲劳以及提高我们的工作效率。
2、金骏眉茶中的咖啡碱、肌醇和叶酸、泛酸等多种化合物是能调节我们的脂肪的代谢的，特别是乌龙茶对于蛋白质和脂肪都是有有很好的分解的作用的。茶多酚和维生素C是能降低胆固醇和血脂的，所以饮茶是能帮助减肥的。
3、金骏眉茶中里的茶多酚和鞣酸是能凝固细菌里的蛋白质的，是可以将细菌给杀死的。可以用于治疗肠道的疾病，如霍乱以及痢疾和肠炎等。皮肤生疮以及溃烂流脓或是外伤破了皮，是可以用浓茶去冲洗患处的，有消炎和杀菌的作用的。
小编个人是希望大家平时可以多喝金骏眉的，你们不要觉得因为金骏眉很贵，所以你们就望而却步。冲泡一次金骏眉其实是可以喝很久的，因为它是可以泡十二次甚至是以上的，所以这样想来其实买金骏眉来喝也是比较划算的，并且它所具有的这些保健功效也是值得大家购买的。
红茶的冲泡技巧，你都知道吗？
红茶是当今世界消费量最高的茶类，它的性情温和，醇美，一饮茶汤更是从喉暖到胃。
但对于不少初学者来说，想要泡一道高品质的红茶却不是一件容易的事儿。很多茶友经常在冲泡红茶时，会出现又苦又涩的味道，如何避免这些雷区呢？今天茶叶旦就来教教茶友们如何冲泡一杯好喝的红茶。
茶器的选择
茶叶旦推荐使用盖碗泡红茶，再适合不过了，投茶量、水温、出汤快慢、冲泡次数、观形、赏汤、闻香、品韵，它都是你最好的陪伴，也是充满最多惊喜变化的茶具。
白瓷盖碗能冲泡出红茶的鲜醇和优雅，不夺茶香。莹白的瓷器映着红氲的茶汤，交相呼应，又便观汤色，最美不过了。
茶和水的比例
泡茶时，泡茶要掌握好茶与水的用量比例。不少茶友泡茶大多是凭经验行事。投茶量过多，是最易导致茶汤过苦过涩的主要原因。用盖碗冲泡红茶时，投茶量应在4克左右，如果茶叶太少，即使少冲水也无法充分发挥出红茶的香醇味。
如果饮茶者比较重口，可以适当加大用茶量，泡上一杯浓茶汤；如果是平常没有什么喝茶习惯的人，可以适当少放些茶叶，泡上一杯清香醇和的茶汤。
水温的掌控
通常，冲泡红茶为90℃的水温，冲水后须马上加盖闷茶，以保持红茶品质的芬香。
茶友们要注意注水时，要将水壶略抬至一定的高度，让水柱一倾而下，这样可以利用水流的冲击力将茶叶充分浸润，以利于色、香、味的充分发挥。
闷泡时间
等级较高的红茶由手工精制，制作过程干净安全，原料也细嫩，所以头一泡茶不需润茶，即可饮用。
头三道茶汤可6秒出汤，随后可相应递增延长5秒坐杯时间，再出汤。
好的红茶在泡到十泡之后，再闷泡一分钟，则还是能喝到红茶的韵味，茶香也还不会被透支。
续水次数
茶叶中各种有效成分的浸出时间不一样，茶叶第一次冲泡时，茶中的可溶性物质能浸出50%～55%；第二次冲泡时能浸出30%左右，第三次冲泡时，能浸出约10%，第四次冲泡时，只能浸出2%～3%，所以大凡工夫红茶的条形茶，最好只冲泡2～3次。
红茶的红碎茶，由于在加工鲜叶时，经充分揉捻切细，只能冲泡一次，就能使茶汁充分浸泡出来。
我们每一天能喝到一杯好茶，生活就十分美好，而这些美好，都离不开正确的冲泡手法。文中所述红茶冲泡技巧，您都记下了吗？不妨拿出你家中的红茶开泡吧！如果家里还没有，就点击阅读原文，进入茶频道商城，挑选适合你的哪一款红茶吧！
金骏眉红茶功效 这7大功效你不得不知
我国的茶品种类很多，每款茶都有他的独特和功效，金骏眉红茶是红茶的一种，属于高端的红茶珍品，金骏眉红茶不仅口感俱佳，而且还有很多很好的养生保健功效，对我们的身体是大有益处的，喜欢喝茶的朋友别错过这款养生茶品。那么金骏眉红茶功效都有哪些呢?下面小编为大家总结了金骏眉红茶的七个养生功效，大家不妨来了解一下。
功效一：金骏眉茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、消除疲劳、提高工作效率。
功效二，金骏眉茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，用于治疗水肿、水滞瘤。
功效三：金骏眉所含有的少量咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗死的良好辅助药物。
功效四：金骏眉茶叶中的茶多酚和维生素C，都有活血化淤防止动脉硬化的作用。经常饮茶的人,高血压和冠心病的发病率较低。
功效五：金骏眉茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病。
功效六：金骏眉茶中的肌醇、叶酸、泛酸，能调节脂肪代谢。
功效七：金骏眉红茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
红茶是我们常喝的养生茶饮，常喝红茶具有很好的保健功效，再者红茶的种类繁多，可以供不同人群饮用，想要健康的身体，不妨从喝红茶开始，每天一杯红茶，为你健康加分。不同的红茶养生功效也是不同的，上面为大家介绍了一些金骏眉红茶功效，如果你还没喝过这款茶品，那可千万别错过了，满足你的味蕾，同时让你享受健康的生活。
鉴别红茶的品质秘密 你都知道吗
我们都知道每天坚持饮用红茶是对我们的身体有很多的好处的，因为红茶是具有美容、养生和暖胃等的功效和作用的。那么你知道在选购红茶的时候，我们要怎么来鉴别红茶的品质来买到更好的红茶吗?
形状：包括茶叶之长短，大小，及条索之松紧、均匀、，整碎，暨清洁，有无老叶硬片，有无夹杂及搀假，以及下盘的干湿程度和身骨的轻重等项。红茶的形状随茶类的不同而不同，如眉茶以条索紧而细形如鱼钓者为上，弯曲部位的在三分之一为宜，条索均匀，上尖下钝，身骨重，下盘少，清洁而无夹杂及老叶硬片者为上。
色泽：包括茶色之鲜暗，枯润，深浅，均匀，及有无劣变色和不正色等项。红茶之色泽亦随茶类的不同而不同，如眉茶珠茶辉白均以灰白绿色为上。总之，色泽须润而均匀和深而鲜的为上。暗而枯，浅而不均匀，或甚至有不正色，起泡者，劣变色，有斑点者，均为劣品。
香气：包括清浊，高低，纯和、锐钝，及有无烟臭酸气和青草气等项。总之，红茶的香气以纯而锐和高而清为上。香气钝而杂，低而浊，或甚至有青草烟臭酸霉气味者，都是劣品。
现在大家是不是学会了鉴别红茶品质的方法了呢?因为红茶具有很多的对我们人体有益的好处，所以我们在选购红茶的时候可不能掉以轻心哦。好的红茶不仅口感更好，功效也是更加的好哦。
除了色艳香高，对于红茶，你还知道什么？
1.红茶的鼻祖和核心产地分别是什么？
A 小种红茶福建省桐木关
B祁门红茶安徽省祁门县
C金骏眉福建省武夷山桐木村
D滇红工夫云南西双版纳
2.红茶的制作工艺？
A杀青→萎凋→揉捻→发酵→干燥
B杀青→萎凋→发酵→揉捻→干燥
C杀青→揉捻→渥堆→干燥
D杀青→揉捻→干燥
3.红茶属于()，其叶色深红，茶汤呈朱红色
A不发酵茶
B轻发酵茶
C重发酵茶
D全发酵茶
正确答案
1.A
2.A
3.D
4.从饮用方式上，红茶一般有什么样的饮用方式？
A清饮
B清饮调饮
C煎茶
D清饮煮饮
5.红茶的呈味物质，茶黄素是茶汤()的决定性成分。
A浓醇和鲜爽度
B刺激性和甘鲜度
C刺激性和浓醇
D刺激性和鲜爽度
6.冲泡调饮红茶的时间一般以()分钟为宜？
A0.5~1
B 1~3
C3~5
D6~8
正确答案
4.B
5.D
6.C
问答题：
06世界三大高香红茶的产地分别是？
答案
中国（祁门红茶）、印度（大吉岭红茶）、斯里兰卡（乌伐的季节茶）
07红茶的取材有哪些要求？
答案
红茶的取材范围十分广泛，灌木小叶种茶树、小乔木中叶种茶树、乔木大叶种茶树皆可以制成红茶。
行间有话说，但凡有茶树的地方都可以制成绿茶，那么但凡能够制成绿茶的茶树也都可以制成红茶。
08小种红茶的按照加工工艺可分为哪三类？分别有什么特点？
答案
1、烟小种：香气：松烟香
干茶：黝黑乌润
汤色：红浓明亮
口感：绵软顺滑
2、花香小种：香气：复合型花果香，浓郁高雅
汤色：橙黄明亮
口感：桂圆汤味
3、金骏眉：金骏眉和小种红茶长在同一棵茶树上
金骏眉采全芽头（小种红茶采的是叶片）
香气：蜜兰花香
口感：绵软顺滑
09红茶的发酵工艺，作用是什么？
答案
发酵又称发汗，是形成红茶色香味的关键。
发酵促使多酚类物质和酶剧烈氧化，使叶绿素流失转化为茶黄素、茶红素和茶褐素等（红茶因此出现红梗红叶现象）。
10红茶的冲泡方法
答案
1、投茶量：1克茶配50ML水，每泡茶5克为宜
2、器具：盖碗、紫砂壶、同心杯（外杯、内胆、杯盖组成）
3、水温：90℃~95℃，烧制100℃冷却至需要的水温
4、出汤时间：6~8泡为佳，第一泡5秒，每一道汤感持平（一道洗、二道赏、三道四道是精华，七道八道有余香）
5、次数：6~8次为宜，优质红茶可到10泡以上
6、调饮：牛奶、蜂蜜（根据自己的口味进行添加）
红茶的十大养生功效你知道吗？
红茶是经过发酵工序而制成的茶，茶多酚含量较少，且富含茶黄素、氨基酸、维生素等成分，常饮对人体健康有着颇多的益处。下面我们就一起来认识一下红茶都有哪些养生功效了。
红茶有十大养生功效：
1、提神
红茶中含有咖啡碱，这些成分能刺激大脑皮质，兴奋神经中枢，有助于振奋精神，促使思维反应更加敏捷，起到提神、醒脑、益思等养生功效。
2、养胃
红茶是经过发酵烘制而成的茶叶，茶性温和，经常饮用加糖、加牛奶的红茶，具有保护胃粘膜之功，对于肠胃溃疡也有一定的治疗功效。
3、利尿
红茶中的咖啡碱物质，能刺激肾脏，扩张肾微血管，抑制肾小管对水的再吸收，从而增加尿量。尿路不畅患者不妨多喝红茶，大有裨益。
4、解渴
适当喝红茶能解渴生津，因为红茶含有醣类、氨基酸、果胶等，这些成分能和口涎产生化学反应，让口腔产生清凉感，滋润口腔。
5、杀菌
红茶中多酚类化合物具有消炎、杀菌的作用。民间也常用浓红茶水涂抹伤口，能起到清洗、消毒、灭菌的功效。
6、解毒
红茶富含茶多碱，茶多碱具有附重金属和生物碱，并沉淀分解的能力。常饮红茶，有助于分解体内的有害物质，对于饮水和食品受到污染的现代人来说，是非常不错的保健养生佳饮。
7、防衰老
红茶中的抗氧化剂抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。经常饮用红茶，能起到较好的美容、养颜、延缓衰老作用。
8、壮骨骼
饮用红茶的人，骨骼更为强壮，原因在于红茶中的多酚类物质，有抑制破坏骨细胞物质的功效。长期坚持适量饮用一小杯红茶，能有效地防止骨质疏松症哦。
9、护齿明目
红茶的含氟量较高，氟离子能和牙齿的钙质形成一层保护膜，对于防龋齿、护齿、坚齿等，都是颇有益处的。同时，红茶中富含维生素C，能降低眼睛晶体混浊度，有助于明目、清心。
10、舒张血管
心脏病患者每天坚持适量饮用红茶，能增加血管的舒张度。因此，饮用红茶还具有舒张血管的功效。
喝喝茶的注意事项：
1、更年期女性，因为红茶中的有茶多酚的成分，可能会导致更年期的女性出现心跳加快、睡眠质量差等现象。所以处在更年期的女性建议不要喝红茶。
2、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、双目赤红的人，胃热的人。因为红茶是温性茶,起到暖胃的作用，胃热不适合喝。红茶属于热性，怕上火的人不宜喝红茶。
3、结石病人和肿瘤患的人。结石患者一般不允许饮红茶，这是因为红茶中含有丰富的草酸盐，而这种盐能与钙结合成草酸钙，草酸钙正是形成肾结石的罪魁祸首。
4、经期的女性，因为经期会大量消耗体内铁质，红茶中的鞣酸会妨碍人体对食物中铁的吸收。
5、平时情绪容易激动或比较敏感、有贫血的、有精神衰弱失眠的人。红茶的提神醒脑功效会使得他们失眠症状加重。
7、孕期女性，因为红茶中的咖啡碱会增加孕妇心、肾的负荷，会造成孕妇的不适。
红茶虽好，可不要贪杯哦，任何东西过量都存在副作用。尤其是处在特殊时期的人，一定要了解红茶的功效和忌讳，为了身体更健康。
信阳红茶的功效你知道?
红茶，说起这个名字的时候，估计现在没有谁不知道了。红茶的作用太多，对于现在越来越追求养生的现代人来说，红茶几乎成了休息和工作的必备佳品了。那么，又有多少人听说过信阳红茶呢?有多少人知道信阳红茶的功效呢?
在告诉你信阳红茶的功效之前，我们先来对信阳红做一个了解。从2010年开始，信阳茶叶在信阳毛尖之外，又添一成员“信阳红”。2009年12月27日，卢展工到信阳视察时，指出信阳要加大夏秋茶采摘力度，尝试开发新的茶叶产品，增加群众收入，可以开发信阳红茶加工。信阳红茶可与武夷山红茶银骏眉媲美!卢展工给“新生命”起了个厚重而鲜亮的名字：信阳红。
信阳红茶在加工过程中发生了以茶多酚酶促氧化为中心的化学反应，鲜叶中的化学成分变化较大，茶多酚减少90%以上，产生了茶黄素、茶红素等新的成分。香气物质从鲜叶中的50多种，增至300多种，一部分咖啡碱。儿茶素和茶黄素络合成滋味鲜美的络合物，从而形成了红茶、红汤、红叶和香甜味醇的品质特征。接下来，我们继续谈论一下信阳红茶的功效有哪些?
信阳红茶的功效很多，比如说提神消疲、利尿、解毒、消炎杀菌等。在炎热的夏天饮上一杯，还有助于帮助消暑，因此，成为了一种很好的运动饮料。另外，信阳红茶还具备自己独特的保健功能，能够促进食欲，降低血压和防治心梗等。
红茶的好处 7个好处你不得不知
红茶的好处
1、茶叶抗癌功效
一般认为茶叶的抗癌作用主要表现在绿茶方面，但是现在有了新的进展。研究发现红茶同绿茶一样，同样有很强的抗癌功效。
2、起到防病作用
在秋季泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。红茶甘温，可养人体阳气，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。
3、抗金属生物硷
红茶中的茶多碱能吸附重金属和生物硷，并沉淀分解，这对饮水和食品受到工业污染的现代人而言，可说是一项福音。
4、使人强壮骨骼
调查指出饮用红茶的人骨骼强壮，如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强，在红茶中也可加上各种水果，能起协同作用。
5、去油腻助消化
红茶可以去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲，并强壮心脏功能。日常饮食感到油腻和胃胀的时候，多喝红茶，可以减少油腻，促进消化。
6、促成尿量增加
红茶中咖啡硷和芳香物质作用下，增加肾脏血流量，提高肾小球过滤率，扩张肾微血管，并抑制肾小管对水的再吸收，于是促成尿量增加。
7、抗氧化缓衰老
红茶与绿茶的功效大致相当，但是红茶的抗氧化剂比绿茶複杂得多，尤其是对心脏更是有益。美国杂志报导，红茶抗衰老效果强于大蒜头、西兰花和胡萝卜等。