【www.cy316.com - 白茶】
1.太姥山古名才山，尧帝时，有位蓝姑居住于此地，以种蓝(染青草，古时候蓝为可提取染料靛蓝的植物)为业，乐善好施广受人喜欢爱戴，将所种绿雪芽茶作为治麻疹的良药，救治小儿。被奉为神明，称其为太姥，这座山也因而得名太姥山。后汉武帝时，派东方朔各地授封天下名山，太姥山被封为天下三十六座名山之首，并改名为太姥山。
2.白茶到底起原何时?专家认为可应在4000多年前，比绿茶还早。因为先人用采摘的茶叶作药用，茶叶新梢嫩芽又有季节性，加之当时采摘及保存较难，只能晒干收藏起来，以备不时之需的药用。那个时候，也只能借助太阳晒干。这不就是白茶的制法吗?
自然之美
明代田艺衡《煮泉小品》记载“茶者以火作者为次，生晒者为上，亦近自然，且断烟火气耳......生晒茶沦于瓯中，则旗枪舒畅，青翠鲜明，尤为可爱。”
明代闻龙在《茶笺》阐述“田子以生晒不揉不炒者为佳，亦未之试耳”。
“生晒为者上，亦近自然”、“不炒不揉的制茶方法”，岂不就是白茶的制法、当今白茶的特点?
白茶之美，美在自然，工艺直接简单。古朴简约，天然去雕饰，不必像绿茶揉捻、做型;亦无需乌龙茶的繁复的做青、“死去活来”或机械工序，无需雕琢却银光熠熠。
秀色之美
白毫银针斗胜雪，素雅见长，根根挺立，刚出水的芙蓉般亭亭玉立。亦如清纯少女般一袭洁白飘然而至，相对无需言，默默不答语。
白牡丹，借“花中之王”的富贵牡丹之名，增添几分妖娆与宠爱。花艳而浓，国色天香，花开时节动京城。白牡丹，芽叶连枝，缘背卷，三白红筋，舒展之时，毫心嫩蕊、形似花朵，绿叶托嫩芽，宛如蓓蕾初绽。寿眉的纯朴，虽粗旷，但抱朴守拙，如大多数平凡中国妇女，有她，日子就过得安稳。
功效之美
在闽东北农村就常有用白茶炖冰糖来降火去燥，治疗牙疼，便秘等。在福鼎等白茶产地，也常用陈年白茶治疗小儿麻疹、发烧等。时至今日也常被称为”消炎祛火茶“。
日常生活中也流传着白茶具有治疗咽喉肿痛、感冒发烧、肠胃不适、清热解毒、消炎解暑、水土不服的功效。
白茶在降低肝、脑组织中的脂质过氧化物水平、增强机体细胞免疫功能的作用、降低血清总胆固醇和甘油三脂、增强机体的保肝功能以及降脂减肥等方面均具有显著效果。中医药理证明，白茶茶性清凉，消热降火，消暑解毒，具有治病之功效。
阴柔的女性之美
散文家唐颐在《白茶、白茶》中写着“白茶淡雅之中的韵味更显得绵长。这一喝就是三年，到了几乎达到东坡之境，晚上不喝一杯新泡的白茶，竟然睡不着觉。”
卢秋花《白茶.女人》中说“白毫银针亭亭玉立于杯中，极为美观。有一种女子就如白毫银针，她们自信自立，优雅中带有坚韧;她们精明豁达，干练又不失风情万种;她们爱自己爱别人，像一群城市中的精灵。她们的口号是‘我们要优雅地变老’。
白牡丹毫心与嫩芽连枝，形似花朵，冲泡杯中，绿叶托着嫩芽，宛如蓓蕾初开，好似自有一种风度气质的女子。她们多为白领一族，文化修养较高，懂得享受生活。娴静、温婉、高雅、可敬、可亲，如一潭秋水，又如一杯清甜、醇爽的白茶。寿眉(贡眉)好似多数的平凡女子。虽说终日不是忙于生计，就是操持家务，却能记得将茶作为居家过日必不可少的七件之一要事来办。她们舍得买好茶，也不嫌粗茶。在她的一天生活中，泡茶品茶是必不可少的功课。
她们不仅爱茶，而且深知茶性，深知如何将茶的功能发挥到极致。虽说自己平时喝的多是粗茶，如遇客来，无论自己的朋友还是先生的客人，也无论达官贵人还是贫贱之交，奉上的绝对都是珍藏着的好茶。”
时光岁月之味美
白茶素有“一年茶，三年药，七年宝”之说。工艺简单，未经高温破坏叶内活性，茶叶在岁月的年轮里，继续转变着惊喜惊奇。
白茶，同样可以是一种有着记忆的茶品。亦可作为一款向后看的茶，使之浸润着岁月的秘香。在老白茶的浓酽和淳厚中，贮藏时间的厚重。
时尚之美
2011年唐宁茶(TWININGS)选用白茶为主要原料为英国威廉王子与凯特王妃的世纪婚礼纪念茶，灵感就来自于一袭时尚洁白凯特王妃本人。
英国人流行喝白茶养颜，美国也挺聪明，星巴克里高调先推出白茶。时下发现白茶时尚之美，研制许多有关白茶的衍生产品如白茶护肤品、润肤露、牙膏、美白套装、洁面乳、保湿精华液、化妆品及白茶提取物。
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寒冬来临，煮茶和泡茶您更喜欢哪种？
喝茶难免听到煮茶，泡茶这些说法，那么，对于煮茶泡茶您是否知道他们的区别所在呢？
口感上的区分：
泡出来的茶叶口感会略微丰富，酸涩程度和回甘生津等效果都很明显，每一泡都有不同的感觉。
煮茶口感则会十分稳定，没有太大的起伏。
投茶量的有别：
泡茶的时候，一般在杯中放入3~6g的茶叶即可，黑茶等则需要放入7~10g左右的量。
煮茶时，壶中的投茶量需要减少到平时自己冲泡时的三分之二。并且煮茶时讲究宜少不宜多，方便随时更改口感，否则太浓就毁了这壶茶。煮茶时具体的比例和口味可以根据自己的需要和茶叶水量相匹配，慢慢摸索。
适宜的茶类不同：
对于泡茶的盖碗来说，很多的茶叶都能够应付。开口大底部小的构造能使茶的香味四溢。
而对于煮茶来讲，粗枝大叶的老茶比较合适，因为这类茶叶中的物质相对均衡，糖分也很多，煮出来也不会太苦，适合老白茶，陈年的乌龙茶和黑茶等。
香气营养上的偏差：
泡茶需要把控好水温和茶叶用量，这样泡出来的茶汤口感滋味更宜人。
煮茶则更要求大家将茶叶中的含有物释放，使得茶汤滋味浓醇丰富。
喝茶的场景要求不同：
通常的，我们在很多时候都喜欢冲泡的方式来喝茶，接人待客泡上一杯，出去旅游泡上一杯，上班工作泡上一杯.....
对于煮茶来讲，严寒的冬季才是它的归宿，冬季里一杯煮出来的茶汤更能让人心旷神怡。烧煮的同时，放上轻巧的音乐，过程可能比较长，但舒适放松的节奏却给人舒心般的畅快。
煮茶需要多长时间？
煮茶时，可以根据茶叶量的多少程度来决定出汤时间。简单的方法，可以在茶汤煮沸后一分钟，即可倒出茶汤。这个时候的茶汤，已经可以适宜绝大多数人品饮了。
煮茶和泡茶您更喜欢哪种？
煮茶和泡茶大致的目的和方向是相同的，没有固定的说法，谁更好。
然而两者在对比的时候，具体又不一样，煮茶比较考验喝茶人的耐心，要慢慢地等。茶叶选不对，煮得不到火候，茶汤没有口感和特色；只有茶叶与器具选得对，火候掌握得当，时间够长，才能等到你想喝的那个茶味。
老黄片冲泡方法，你喜欢哪种?
老黄片又名金玉天，阮福《普洱茶记》中提到。“金玉天”，黄而揉捻不成条索，大致就是现在的老黄片。
正如老茶头在熟茶届的地位早已翻身，普洱茶江湖的下一个明星轮到了他——纯爷们范儿的生茶老黄片。
老黄片是云南当地茶农自己平时最喜欢喝的茶，老黄片就跟老男人一样，没那么简单。甘甜醇厚、不苦不涩，别有一番老成持重的淡然姿态。正因如此，许多茶友更喜欢用紫砂壶，或是直接煮着喝。
那么，如何用盖碗冲泡出甜糯生津的老黄片?
泡好茶，第一步自然是了解茶性。老黄片叶片，虽是粗枝大叶却不苦不涩。
以我们正皓的盖碗为例，投茶7.5克
要保证水温，水一定要沸腾
随着滚烫的水
老黄片所含的丰富物质一点点外溢融入汤中
茶汤金黄透亮，香气缭绕，沁人心脾
无需多言，尽管一饮而尽即可
随着冲泡次数的增加，适当延长闷泡时间
这样，一泡老黄片便发挥到极致
用紫砂壶建议这么冲泡：
选器布席：
主泡器以保温透气的陶制茶具为上，肚大为好，便于茶叶舒展;
温杯洁具：
提高器皿温度，更好发茶性;
投茶：
较常规投茶量多些，200ml的紫砂壶，投茶量一般为8.5克;
润茶(即洗茶)：
温度不必太高，水量以没过茶叶即可;
冲泡：
水一定要沸腾，注水时可以稍低点，保证水温;随着冲泡次数的增加，适当延长闷泡时间。
煮茶：
十多泡后，茶味渐渐变淡，将盖碗中的茶叶倒入茶壶中煮之;沸腾后，小火熬煮五分钟，出汤。厚润醇和，木香、枣香层次丰富。
简单粗暴一点，也可以直接投干茶进壶里煮之，但投茶量一定要掌握好，不宜过多;
720ML的煮茶壶投5克足矣。
若投茶量稍重些，滋味会比较丰富，偶有梅子香……有人形容此茶大投茶量的茶汤有点像吃“滇橄榄”，一种云南特有的小果子：一入口，厚、滑，口腔迅速收敛，轻轻的酸、涩之后，就是满口生津，持久不散。
老黄片更多滋味，尽在尝试，越品味，越觉不简单!
茶叶的十四种滋味类型，你最喜欢哪种？
1、浓烈型：原料采用嫩度交好的一芽二三叶，芽肥壮，叶肥厚，内含的滋味物质丰富或采用良种鲜叶，制法合理，一般用于描述绿茶的滋味，这类味型的绿茶还具有清香或熟板栗香，叶底较嫩，肥厚，外形较壮，尝味时，开始有类似苦涩感，稍后味浓而不苦，富有收敛性而不涩，回味长而爽口有甜感，似吃新鲜橄榄。属此味型的茶有屯绿、婺绿等。
2、浓强型：采用嫩度较好，内含滋味物质丰富的鲜叶或良种或大叶种鲜叶为原料，红茶制法，萎凋适度偏轻，揉切充分，发酵程度偏轻的红碎茶滋味属此类型。所谓“浓”表明茶汤浸出物丰富，当茶汤吮如口中时，感觉味浓黏滞舌头，“强”是指刺激性大，茶汤初入口时有黏滞感，其后有较强的刺激性。此味型是优质红碎茶的典型滋味。
3、浓醇型：鲜叶嫩度较好，制造得法，茶汤人口感到内含物丰富，刺激性和收敛性较强，回味甜或甘爽。属此味型的茶有优质工夫红茶、毛尖、毛峰及部分青茶等。
4、浓厚型：鲜叶嫩度较好，叶片厚实，制法合理，茶汤入口时感到内含物丰富，并有较强的刺激性和收敛性，回味甘爽。属此味型的茶有舒绿、遂绿、石亭绿、凌云白毫、滇红、武夷岩茶等，浓爽也属此味型。
5、醇厚型：鲜叶质地好，较嫩，制工正常的绿茶，红茶，青茶均有此味型。如火青、毛尖、庐山云雾、水仙、乌龙、包种、铁观音、川红、祁红及部分闽红等。
6、陈醇型：鲜叶尚嫩，制造中有发水闷堆的陈醇化过程。属此味型的有六堡茶、普洱茶等。
7、鲜醇型：鲜叶较嫩，新鲜，制造及时，绿茶、红茶或白茶制法，味鲜而醇，回味鲜爽。属此味型的茶有太平猴魁、高级烘青、大白茶、小白茶、高级祁红、宜红等。
8、鲜浓型：鲜叶嫩度高，叶厚，芽壮，新鲜，水浸出物含量较高，制造及时合理，味鲜而浓，回味爽快。属此味型的茶有黄山毛峰、茗眉等。
9、清鲜型：鲜叶为一芽一叶，新鲜，红茶或绿茶制法，加工及时合理，有清香味及鲜爽感。属此味型的茶有蒙顶甘露、碧螺春、雨花茶、白琳工夫及各种银针茶。
10、甜醇型：鲜叶嫩而新鲜，制造讲究合理，味感甜醇。属此味型的茶有安化松针、恩施玉露、白茶及小叶种工夫红茶。醇甜、甜和、甜爽都属此味型。
11、鲜淡型：鲜叶嫩而新鲜，鲜叶中多酚类、儿茶素和水浸出物的含量均少，氨基酸含量稍高，制造正常，茶汤入口鲜嫩舒服、味较淡。属此味型的茶有君山银针、蒙顶黄芽等。
12、醇爽型：鲜叶嫩度好，加工及时合理，滋味不浓不淡，不苦不涩，回味爽口者属此味型。如黄茶类的黄芽茶及一般中上级工夫红茶等。
13、醇和型：滋味不苦涩而有厚感，回味平和较弱。如黑茶类的湘尖、六堡茶及中级工夫红茶等。
14、平和型：鲜叶较老，整个芽叶约一半以上已老化，制造正常。属此味型的茶很多，有红茶类、绿茶类、青茶类、黄茶类的中下档茶及黑茶类的中档茶。属此味型的各类茶除具有平和、有甜感及不苦不涩的滋味外，还具有其他品质特点，如红茶伴有红汤、香低、叶底花红；绿茶伴有黄绿色或橙黄色，叶底色黄绿稍花杂;青茶有橙黄或橙红汤色，叶底色花杂；黄茶伴有深黄汤色，叶底色较黄暗；黑茶伴有松烟香等。
为什么年长的人更喜欢浓茶
喝茶的人有一个规律：大多数情况下，年龄越大的茶友，喝的茶就越浓。这是为什么呢？
真相一你的接受力强了绝大部分成年人经历的事比小孩多。见识多了，对外界的包容度及接受度也就高……
喝茶的人有一个规律：大多数情况下，年龄越大的茶友，喝的茶就越浓。这是为什么呢？
真相一
你的接受力强了
绝大部分成年人经历的事比小孩多。见识多了，对外界的包容度及接受度也就高了。当你经历过人生的起伏，看过光怪陆离的人生百态，再来品茶，这点苦就不算什么了。
生活中还有许多类似的事，比如小时候不喜欢的食物，成年后却很爱吃；曾经害怕或不接纳的东西，成年后却觉得没什么。归根结底在于，你的接受力变强了。
真相二
你的味觉变了
美国《生活科学》网站报道，味觉会随着年龄的增长而发生变化。科学研究表明，人类成长过程中，味蕾数量会不断减少。婴儿有10000个味蕾，成人则只有5000多个，70岁只有婴儿时期的三分之一，80岁则为五分之一。
味蕾数量随年龄的增大而减少，对物质的敏感度也会降低。所以，同样是一杯茶，小孩觉得苦不堪言，年轻人觉得鲜爽回甘，老年人却可能觉得寡淡无味。
真相三
你喝的茶多了
近10年来，中国年均消费茶叶量年年增长，增长幅度5~8%。2014年末全国茶叶内销量达到160万吨，预计在2015年末达到172万吨。
虽然我们依然比土耳其、英国等茶叶消费大国的人均消费低很多，但客观来说，中国人喝的茶是越来越多了。喝得多了，习惯了，味觉适应度也变强了。
爱好浓茶的人，往往喜欢的是浓茶浓郁丰富、层次分明的口感与滋味。年轻人就不要常喝浓茶了，因为淡茶温饮最养人。
真相四
你的境界高了
随着年龄的增长，人的境界也在不断变化。初学茶者年龄小，对茶的感知还停留在口感上，所以味觉接纳度低。年长者已经积淀了更丰富的鉴别力和感知能力，可以和茶对话了。饮茶的境界早已超越了口感，味觉接纳度也更高。
对茶客而言，喝茶是让人安静下来的过程。放下尘俗琐事，把所有的心情和心思都倾注到茶水上，回归到对自然与本我、对时间流逝的感受。所以，茶浓或茶淡，不过是不一样的体验罢了。
白茶有“七怪”和“八奇”，你知道吗？白茶有什么特点？
导读：它曾出身寒门，曾千年孤独，曾至尊无上；它具有“银装素裹”的美姿和“清醇鲜爽”的汤味。用“创于远古，闻于隋唐，兴于明清，盛于当世”来表述它的起源与传承，再也贴切不过。它就是太姥山人创造的茶中奇葩——白茶。白茶有“八奇”和“七怪”，你知道吗？
白茶“八奇”：
一、身世之奇
传说在尧时，太姥山有一个叫“蓝姑”农家女曾用采来的白茶治麻疹，救了很多患儿的命，并把种茶技术传授给乡亲们。后来，兰姑羽化升仙，被当地人奉作“太姥娘娘”。
二、品种之奇
属小乔木，中叶，早生种
三、原料之奇
以中叶早生种晒青毛茶为原料。
四、工艺之奇
白茶的制作工艺是最自然的，把采下的新鲜茶叶薄薄地摊放在竹席上置于微弱的阳光下，或置于通风透光效果好的室内，让其自然萎凋。晾晒至七八成干时，再用文火慢慢烘干，装好储藏即可。
五、口感之奇
老白茶的香气清幽略带毫香，且头泡带有淡淡的中药香味，数秒亦可醒神，口味醇厚带有清甜充斥于口中；新茶毫香幽幽，带有鲜爽滋味，口感较为清淡有茶青的生叶味，清甜回甘，茶香怡人。老白茶茶汤颜色较新茶的杏黄深。
六、形状之奇
白茶除散茶外，还有紧压成型的各种饼茶、砖茶、其中“饼干茶”，最为独特，薄如饼干。
七、品质之奇
在合适的条件下，越陈越香。
八、饮用之奇
白茶耐泡，优质白茶5克茶，用快出汤的工夫泡法，十道水依然让你惊喜。
白茶“七怪”：
第一怪：古老茶树上千载
第二怪：春夏冬季采不断
第三怪：初制特殊太阳晒
第四怪：常年陈放质不坏
第五怪：历久弥香人人爱
第六怪：消热解毒、美容养颜妇孺爱
第七怪：发扬光大在当代
茶叶的好，喜欢它的女人更懂
爱茶的女人，其实追求的是一种格调。
凝视精巧的茶叶在水中翻腾、绽放，品味茶水从苦涩逐渐转向清香甜美，如同观看自己在人生舞台上的表演，感受生活如茶香般沉稳隽永。
80后的女人，总是有着自己独特的个性，茶是她们生活中的知心朋友。
她们与茶相伴，与茶对话，充满活力的年轻生命与悠然的茶香共舞，摇曳出一支绝佳的曼妙舞步。
70后的女人，生活教会了她们积极思考。于是，心情好与不好时，她们喝茶，用茶来调剂生活，用茶来调节心绪。茶也丰富着她们的内在，雕琢着她们的修养。
听一首“高山流水”、沏一杯淡雅绿茶、拿起画笔，随心所欲表达她们内心的天地，享受这红尘中的片刻宁静欢愉。
60后的女人活的是一种境界，更是一种味道。当她们遇到茶，会演绎出了最美的乐章。
每日得空便在小小茶床、玲珑茶具、袅袅茶香之中留连一番，一颗心由浮躁至沉静，间或，也收获了一份超然。
对于女人来说，喝茶是保持年轻容颜，从容气质的最佳方法之一。
喝茶让女人有健康的材、不老的容颜、优雅脱俗的气质以及如何有趣致的生活，从柴米油盐的世俗生活中脱离出来，追求更加高尚的人生。
为什么在外华人更喜欢白毫银针？
白毫银针最初是在香港、东南亚、日本流行，以后传至德国、法国、美国等其他国家。
在国外更喜欢白茶不外乎以下四个原因：
其一，白茶的滋味柔和，淡淡的、甜甜的，容易被接收，而且容易和其他的香草和干果混合着喝，白茶既适合泡热茶，也适合泡冰茶。
其二，喝白茶的人一般都很关注食品和饮料与健康的关系。他们认为白茶有很强的保健功能。而且因为它的制作工艺简单，只有萎凋和焙干两道工序，既更多地保存了茶的自然品质又促进了环境保护。
其三，白茶容易保存，放在茶罐里常温存放即可，很多喝白茶的人更喜欢喝一两年前的白茶。
其四，泡白茶可以用沸水，冲泡的时间也可以长一点。换句话说，它没有嫩绿茶芽那么敏感，水温一高了就把茶烫熟了。它允许我们泡茶的人犯错误。
白毫银针是历史名茶，早在清初就有名。嘉庆初年（公元1796年），福鼎用菜茶（有性群体）的壮芽为原料，创制银针白毫。约在1857年，福鼎大白茶品种茶树在福鼎选育繁殖成功，于是1885年起改用福鼎大白茶品种茶树的壮芽为原料，菜茶因茶芽细小，已不再采用。政和县1880年选育繁殖政和大白茶品种茶树，1889年开始产制银针。
白毫银针早在1891年开始外销，1912～1916年为极盛时期，当时福鼎与政和两地年产各1000余担，1917～1921年受欧战影响，销路阻滞，一落千丈。近数年来，白毫银针年产也仅在几百公斤至一千公斤之间，为不可多得的珍品。目前白毫银针主销港澳地区。也销往德国及美国等地。在欧洲有的在泡饮红茶时，于杯中添加若干银针，以示名贵。
1982年被商业部评为全国名茶，在30种名茶中列第二位，1990年在河南信阳召开的全国第二、三次名茶评比会上，又两次评为全国名茶。
白毫银针在加工过程中，不经过炒揉，而是在萎凋中使其生物化学发生自然变化。水分是经过自然蒸发的，鞣质也就起了变化：而细胞的活力则逐渐下降，氧化酶反而逐渐活动起来，茶叶内有机物的合成与分解失去平衡，在强烈的呼吸作用中，鲜叶开始进入发酵。由于茶单宁复合物进入氧化阶段，从而改变了茶青原有的苦涩味和青气，使茶叶的色香味达到人们理想的要求。
茶青通过上述这些物理到化学反应的过程中，不但使白毫银针具各其它茶叶所具有的内含物，还使其拥有了其它茶叶含量较少的丰富活性酶。根据有关报道表明，特级白毫银针的活性酶普遍高于其它茶叶近一倍。除此之外，白毫银针还含有丰富的多酚类、维生素族、儿茶素、25种氨基酸、茶氨酸以及多种矿物质等。
白毫银针，味温性凉，有健胃提神之效，祛湿退热之功，常作为药用。对于白毫银针白茶的药效，清代周亮工在《闽小记》中，有很好的说明："太佬山古有绿雪芽，今呼白毫，色香俱绝，而尤以鸿雪洞为最，产者性寒凉，功同犀角（一种贵重的中药），为麻疹圣药，运销国外，价同金埒（即价同金相等）"。
福鼎白茶白毫银针极为珍贵，具有降虚火，解邪毒的作用，常饮能防疫欲病，在福鼎被视为治疗养护麻疹患者的良药。
你喜欢新茶还是陈茶？
我国的茶是分为哦新茶与陈茶的，有人喜欢新茶有人喜欢陈茶， 俗语说，新茶是茶，旧茶是草。这种说法在不知不觉中透露了人们对于茶的“喜新厌旧”那么到底新茶与陈茶谁更好呢?
新茶与陈茶是相比较而言的，所谓新茶是指用当年采摘的茶树鲜叶加工而成的茶叶;上一年或更早以前采制加工的茶叶即使保存良好，也统称为陈茶。
春茶，新茶中的佳品
当年的茶叶根据采摘炒制的时间又可以细分为春茶、夏茶和秋茶。5月底以前采制的为春茶，6月初至7月上旬采制的为夏茶，7月以后采制的就算秋茶了。春茶成长期间一般没有病虫危害，不需要使用农药，茶叶不仅污染少，而且滋味鲜爽，香气浓郁，保健作用也更加明显;夏茶中花青素、咖啡碱和茶多酚的含量比较高口感苦涩;而秋茶的滋味过薄，香气浅淡，叶色发黄。
因此，春茶是一年中品质最好的茶，通常所说的新茶也主要指春茶;为求鲜嫩，更为考究的新茶要在清明或雨水两个节气前采摘，这样的新茶叫做明前茶、雨前茶。
新茶的色香味浓，都给人以新鲜的感觉。新茶看起来色泽油亮、清新悦目，泡出的茶水清淡鲜透，口感爽洁，香气浓郁。更重要的是，新茶对于茶叶各种营养成分的保留程度是最高的，这是因为茶叶在存放过程中，营养物质会发生氧化。
陈茶，也能醇厚贴心
通常来讲，隔年的陈茶色泽枯黄、香气低沉、滋味平淡，泡出的茶水偏红偏浓，会让人觉得香陈味晦。但并非所有陈茶都一无是处，有的茶叶品种适当贮存一段时间，品质反而会得到提高，这些茶和酒一样，只要保存得当就会越藏越香。比如名茶西湖龙井和洞庭碧螺春，在生石灰缸中贮存一段时间后可以去除生涩的青草味，存后不仅叶片青翠润绿不改，泡出的茶水更是清澈晶莹、鲜醇可口。另外，不少陈年的红茶与黑茶只要存放得当，反而变得香气馥郁、韵味深沉。
比起新茶，陈茶的贴心之处在于，氧化作用减少了茶叶中刺激性物质的含量。所以对于神经衰弱、胃肠功能较差、患有心血管疾病的人以及老年人来说，常喝新茶容易引起心慌、胃痛、腹胀、便秘、腹泻等症状陈茶反而更适合饮用。
对于新茶好，还是陈茶比较好，这个问题，每次一被提起，总是能引起讨论者喋喋不休的争论。
如果非得要把新茶和陈茶分个好坏，得出个三六九等，那只能是依据不同的茶叶种类去分析了。在民间有个谚语说“饮茶要新，饮酒要陈”，不错对于大部分茶叶来说是这样，譬如绿茶，铁观音，乌龙茶这些种类的茶就是新茶比较好。倘若将这些茶叶放置过久，会因为阳光，热，和空气的作用使得茶叶失去了原本的口感，自然就降低了茶叶的品质。而对于黑茶种类的茶叶来说，恰恰相反，是陈茶比较好。不论是其韵味还是醇厚的口感都是黑茶所特有的，而且，可以储藏10多年不变质，反而能让陈茶的品质提升。当然，这是在有良好和正确的储藏方法的基础上。
三才茶艺的专业人士认为，两者都好，都对身体有好处，不同的只是入口的感觉罢了，所以只要依你自己的个人口味去挑选就好了。喜欢清淡口味的人一般喝新茶比较多，而喜爱醇厚口感的茶叶的人喝陈茶更为习惯一些。尤其是老人家比较钟爱味道厚重的陈茶，另外，笔者建议肥胖者或是肠胃不好的人多喝陈茶比较好。
喝茶是我国人们的生活的一个习惯，人们对于茶饮的喜好也是不同的，适合自己的就是好茶。
你是哪种体质，就喝哪种茶！
导语：人的体质分九种，一种平和，八种偏颇。对照看看，自己属于哪种体质呢?辨体施治，明白喝茶养生!
一、平和体质
形体特征：体形匀称健壮;
常见表现：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，鼻色明阔，嗅觉、味觉正常，唇色红润，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好，食欲良好，大小便正常
心理特征：性格随和开朗;
发病倾向：平时患病较少;
对外界环境适应能力：对自然环境和社会环境适应能力较强。
友情提示：夸张点来形容所谓百无禁忌几乎就是你们了，所以喝各类茶饮皆可。到了春季喝绿茶;夏季喝白茶、绿茶;秋季喝乌龙茶;冬季喝红茶、普洱熟茶、陈年普洱生茶、黑茶。想喝的话，那就随着你的性子喝好了。
二、气虚体质
形体特征：肌肉不健壮;
常见表现：容易呼吸短促，接不上气;喜欢安静，不喜欢说话，说话声音低弱，容易感冒，常出虚汗，经常感到疲乏无力;
心理特征：性格内向，情绪不稳定，胆小，不喜欢冒险;
发病倾向：平时体质虚弱，易患感冒;或发病后因抗病能力弱而难以痊愈;易患内脏下垂;
对外界环境适应能力：不耐受寒邪、风邪、暑邪。
友情提示：未发酵和轻发酵的茶少喝或者不喝吧。红茶中的祁红、滇红，焙火乌龙茶中的岩茶、单枞，以及普洱熟茶都是不错的选择。对你有好处的，注意到共同点了吗?它们都是温和型。
三、气郁体质
形体特征：形体瘦者为多
常见表现：常感到闷闷不乐、情绪低沉，易紧张、焦虑不安，多愁善感或容易受到惊吓，常感到乳房及两胁部胀痛，常有胸闷的感觉，经常无缘无故地叹气，容易心慌、心跳快，喉部经常有堵塞感或异物感，容易失眠;
心理特征：性格内向不稳定，忧郁脆弱，敏感多疑;
发病倾向：平时体质虚弱，易患感冒;或发病后因抗病能力弱而难以痊愈;易患内脏下垂;
对外界环境适应能力：对精神刺激适应能力较差;不喜欢秋冬天和阴雨天。
友情提示：如果你是个气郁体质的人儿，又喜欢喝茶，那么我们推荐茉莉花茶、桂花乌龙、菊普和凤凰单枞这些气味芬芳的茶。此外，凡是像枸杞茶、陈皮茶等有益顺气的花草茶，也是推荐饮用的哦。不过自己别随(no)心(zuo)所(no)欲(die)睡前喝茶，对本来就睡眠质量不高的人就更加不好了。
四、痰湿体质
形体特征：体形肥胖，腹部肥满松软;
常见表现：出汗多而黏腻，手足心潮湿多汗，常感到肢体酸困沉重、不轻松，面部经常有油腻感，嘴里常有黏黏的或甜腻的感觉，平时痰多;
心理特征：性格温和，处事稳重，为人恭谦，多善忍耐;
发病倾向：易患糖尿病、中风、眩晕、咳喘、痛风、高血压、冠心病等;
对外界环境适应能力:对梅雨季节及湿环境适应能力差。
友情提示：痰湿体质要注意清淡排毒，实在忍不住茶瘾，淡淡地泡一些老乌龙和老黑茶，解解馋。最重要的还是乖乖调理身体吧!千万别放弃治疗啊!
五、特禀体质
形体特征：无特殊，或有畸形，或有先天生理缺陷;
常见表现：过敏体质，即使不是感冒也经常鼻塞、打喷嚏、流鼻涕，容易患哮喘，容易对药物、食物、气味、花粉、季节过敏，皮肤容易起荨麻疹，皮肤常因过敏出现紫红色瘀点、瘀斑，皮肤常一抓就红，并出现抓痕;
心理特征：无特殊;
发病倾向：凡遗传性疾病者，多表现为亲代有相同疾病，或出生时即有缺陷;若为过敏体质，易出现药物过敏、花粉症、哮喘等过敏性疾病;
对外界环境适应能力：适应能力差，如过敏体质者对季节适应能力差，易引发宿疾。
友情提示：敏感体质的你如果心里时刻住着一伙儿茶虫，实在忍受不住它们的调皮，不妨选择发酵度较高、焙火适中的茶，但介于你体质高度的敏感性，可不能贪杯哦。
六、湿热体质
形体特征：形体偏胖或苍瘦;
常见表现：面部和鼻尖总是油光发亮，易生粉刺、疮疖，常感到口苦、口臭或嘴里有异味，经常大便黏滞不爽，小便有发热感，尿色发黄，女性常带下色黄，男性阴囊总是潮湿多汗;
心理特征：性格多急躁易怒;
发病倾向：易患疮疖、黄疸、火热等病证;
对外界环境适应能力：对湿环境或气温偏高，尤其夏末秋初，湿热交蒸气候较难适应。
友情提示：既然你那么抓狂，自然是来点甘平排毒的好饮品。清饮点正味铁观音、武夷岩茶;自制调饮些杏仁茶、柠檬红茶、枸杞红茶、薏仁茶，选择还是很多的!
七、血瘀体质
形体特征：瘦人居多;
常见表现：皮肤常在不知不觉中出现紫瘀斑(皮下出血)，皮肤常干燥、粗糙，常常出现疼痛，面色晦暗或有色素沉着、黄褐色斑块，眼眶经常黯黑，眼睛经常有红丝(充血)，刷牙时牙龈容易出血;
心理特征：容易烦躁，健忘，性情急躁;
发病倾向：易患出血、中风、冠心病等;
对外界环境适应能力：不耐受风邪、寒邪。
友情提示：血瘀体质的亲一定要多顺气啊!没事儿别老生气，平时多喝点绿茶和茉莉花茶等清爽的茶类，比如绿茶中的太平猴魁、洞庭碧螺春和黄山毛峰，茉莉花茶中的茉莉银针和碧潭飘雪都是可以的!非茶类饮品的话，山楂茶、柠檬茶也都是不错的选择!
八、阳虚体质
形体特征：肌肉不健壮;
常见表现：总是手脚发凉，胃脘部总是伯冷，衣服比别人穿得多，耐受不了冬天的寒冷，夏天耐受不了空调房间的冷气，喜欢安静，吃(喝)凉的东西总会感到不舒服，容易大便稀溏，小便颜色清，量多;
心理特征：性格多沉静、内向;
发病倾向：发病多为寒证，易患泄泻、阳痿等;
对外界环境适应能力：不耐受寒邪，耐受夏季，不耐受冬季，易感受湿邪。
友情提示：既然你阳虚，自然要忌寒凉的饮品，推荐多喝暖胃暖身的茶，像陈年茯砖、陈年千两茶、焙火的乌龙等等，调饮茶方面也可以尝试生姜红茶、桂圆红枣茶(红茶)等。还有别再喝普洱生茶了，除非你拿到的是超级陈年好茶。
九、阴虚体质
形体特征：体形瘦长;
常见表现：经常感觉身体、脸上发热耐受不了夏天的暑热，皮肤干燥，经常感到手脚心发热，面颊潮红或偏红，常感到眼睛干涩，经常口干咽燥，容易失眠，经常大便干结;
心理特征：性情急躁，外向好动活泼;
发病倾向：易患咳嗽、糖尿病、闭经发热等;
对外界环境适应能力：平时不耐暑热干燥，耐受冬季，不耐受夏季。