红茶什么季节喝合适。
茶叶的种类繁多，每种茶都有自己独有的特性，不同的茶具，不同的水温，不同的冲泡方式，泡出的味道也不一样，而且每种茶的饮用季节也太不一样。例如绿茶，绿茶不适合在秋冬季节食用，否则容易出现胃寒的毛病，所以适合在夏天使用，具有消暑的作用。那么红茶什么时候喝最好呢?
中医方面认为，红茶性温和，具有暖胃的作用，所以喝红茶最好的季节应该是在冬季，这对于增加胃口、帮助消化有着重要的作用。中医上也认为，“春天喝花茶，夏天和绿茶，秋天喝青茶，冬天喝红茶的说法。”
冬天天气寒冷，所以人体中的生理功能就会出现减退的情况，由于阳气减弱，所以寒邪容易入侵我们的体内。红茶温和，具有很好的补充人体冬天所缺少的阳气的作用。现代医学的证明，红茶中具有丰富的蛋白质和糖分对于增加人体抵抗寒冷、暖胃促进消化有着很好的作用。
红茶特别适合具有心血管疾病的患者。科学家实验证明，人类在喝了红茶之后的一个小时，经过心脏的血管血流速度会明显的加快。并且每天喝了超过六杯的红茶，那么患有心脏病的可能就会下降一半以上，这主要是由于红茶中含有大量的微量元素钾，所以可以有效的增加心脏血液的循环。Www.CY316.coM
除了这些红茶的作用之外，红茶中还含有大量的抗氧化物质，能够有效的延缓衰老，并且阻挡癌症的侵扰。除此之外红茶还具有舒缓压力、改善心情的作用，日常多喝红茶还能够预防流感。
小编温馨提示： 现在人的饮食很多时候都是过于油腻，大鱼大肉对于健康并没有好处，反而出现肥胖等威胁身体健康。茶中含有大量的鞣酸，这种物质和蛋白质结合之后不利于肠胃蠕动，为了自己的健康，所以再好不要在饭后食用茶水。
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什么季节喝红茶好
红茶有助于肠胃消化，增进食欲，利尿，消除水肿，增强心脏功能。红茶中有“如果含有丰富的黄酮类化合物，可以去除自由基，具有抗氧化作用，降低心肌梗塞的发病率。中医认为茶也分为冷和热。例如，绿茶又苦又冷，适合夏天饮用，用于缓解夏天的炎热。红茶和普洱茶很暖和，适合冬天饮用。至于乌龙茶、铁观音等较为中性。
中医认为红茶具有温和温暖胃的作用，所以喝红茶最好的季节应该是冬天。中医学上也觉得，初春喝花草茶，夏季喝绿茶，秋季喝淡茶，冬季喝红茶的说法。
冬天，天气寒冷，所以人体的生理功能会下降。随着杨琪的衰弱，感冒病原体很容易侵入我们的身体。红茶温和，具有很好的补充人体冬天所缺少的阳气的作用。现代医学已经证明红茶富含蛋白质和糖，对增强身体的抗寒能力、暖胃和促进消化有很好的作用。
当然，也需要冲泡红茶，红茶应该用沸水冲泡，然后盖子应该立即关闭，以防止香味飘走。喝红茶对我们中国人来说不是一种独特的习惯。在西方国家，特别是在英国，下午茶通常是红茶，并伴有牛奶或白糖。不仅能够很好的暖身子，同时还可以补充身体所需要的营养素。
喝红茶的最佳时间是什么时候？就季节而言，自然是冬天。然而，每个人的饮食习惯都不一样，所以对什么时候喝红茶没有具体的定义，主要是根据个人的选择。
红茶是通过发酵和烘焙制成的，它比绿茶含有更少的茶多酚。所以如果你饭前喝红茶，它不仅不会伤害我们的肠胃，还能很好的保护我们的肠胃，还能起到消炎的作用等等。只有在饭前饭后的半小时上下時间最好是還是不必饮茶，防止对胃肠导致危害。
红茶具有很好的增加胃肠蠕动和促进消化的作用，还能起到很好的减肥作用。然而，最好饭前或饭后一小时喝红茶，以促进消化和增加食欲。
红茶能辅助血糖调节，但仍无确切的定论。在冬季胃非常容易难受，冰瓜果蔬菜吃过多觉得不适感的人，能够绿茶酌加黑糖姜茶、姜片，趁湿热渐渐地食用，有健脾养胃作用，人体会较为舒适，但不提议喝冰红茶。
什么季节的武夷岩茶最好？
实际上，武夷岩茶是没有那么明显的季节性的，一般来说，岩茶的毛茶除制结束后，和新茶上市不是一个概念的，因为岩茶有一个烘干、焙火、复焙、退火的过程，这个过程需要大概1-2个月的时间，因此，真正意义上的岩茶新茶，全面上市的时间是要等到农历的7月份左右的，这个时候的好岩茶，往往是比较多的；当然，也只有这个时间段上市的岩茶，才是真正意义上的“新茶”。
对于部分消费者来说，不是很清楚这武夷岩茶，然后把那些武夷山当地所产的茶都全部归类到岩茶中去了，实际上，武夷岩茶所包括的大红袍、肉桂、水仙、奇种等；而那些金骏眉、正山小种等，虽然是以武夷山为主要产地种植的，但它却并不属于是岩茶，而是归类为红茶。
因岩茶的制作工艺是相当繁琐的，今年新采摘的岩茶，到制作完毕还是需要多些时日的，一般新茶的“火气”重，而且由于岩茶有“陈化”特性，所以应该存放一段时间后再饮用，避免去喝新茶，今年制好的岩茶，往往是要等到明年喝才好的，这样的话也就应对了传统岩茶的“隔年陈”的特点。
岩茶是传统半发酵茶。岩茶从青叶采摘、萎凋、做青、炒青与揉捻直到毛茶(初制茶)完成，继而挑拣茶梗，剔除梗、黄片(粗老叶片)，再经巡茶者拣出不够好的茶条，其制作过程只能算完成一半工序。完成初制阶段后，毛茶通常还需一两个月的精制过程。而后是极为重要的第一次复焙工艺，将挑拣过的毛茶置于炭火上烘焙。一般要进行多次，主要目的是改变茶性，调节香气滋味，提升品质。
烘焙的基本原则是“低温、长时”，这道特别工艺，也决定了岩茶芳香馥郁、口感醇厚润活特有的滋味，而且可以使茶的质量稳定且可以陈放，陈放过程(俗称退火)还可促使多酚类物质转化，使茶叶醇化，提升茶叶品质。
以后大家在找新上市的茶的时候一定要查一查，有的新茶好，有的季节不多，千万不要以为刚上市的就是好茶，免得走进了误区。
红茶什么季节喝效果好
喝红茶，总的来说不管什么季节都可以喝，但是最好还是在冬天喝。下面介绍为什么冬季喝红茶最好：
因为冬饮红茶时，红茶是全发酵茶，特点是经冲泡后会呈现红色汤汁，味甘性温，且其中含有丰富的蛋白质，具有提神益思、解除疲劳等作用。冬季，北风凛冽，寒气袭人，人体阳气易损。此时，以选用味甘性温的红茶为好，以温育人体的阳气，尤其适用于妇女。红茶红叶红汤，给人以温暖的感觉;红茶可加奶及糖，故有生热暖胃之功;红茶有助消化去油腻之功，于冬季进补肥腻时有利。
冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，人体生理功能减退，阳气渐弱，中医认为：“时届寒冬，万物生机闭藏，人的机体生理活动处于抑制状态。养生之道，贵乎御寒保暖”，因而冬天喝茶以红茶为上品。
红茶甘温，可养人体阳气;红茶含有丰富的蛋白质和糖，生热暧腹，增强人体的抗寒能力，还可助消化，去油腻。红茶类在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化，故又称全发酵茶。茶鲜叶经过氧化后形成红色的氧化聚合产物——茶黄素、茶红素、茶褐素，这些色素一部分溶于水，冲泡形成了红色茶汤。
传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红，以安徽祁门县的祁红为著名。冲泡红茶，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。英国人普遍有饮“午后茶”习惯，常将祁红和印度红茶拼配，再加牛奶、砂糖饮用。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养，强身健体。
夏日喝绿茶最好的季节
喝绿茶最好的季节 这4件事你一定要知道
夏日绿茶
全能的“超级”饮品
喝绿茶有助防癌，科学家们早就说过：
爱喝茶的日本人曾花9年时间调查，发现每天喝4杯绿茶能将癌症风险降低40%；
绿茶对抗癌药物中的毒副作用有明显解毒效果，癌症病人在服用抗癌药柔红霉素的同时多喝绿茶，能大大提高其疗效。除了防癌，喝了这杯绿茶，还有一大波好处等你查收：
防痴呆、 抗毒杀菌、 强健心脏、 延缓衰老、护肤……
挑绿茶
看、闻、冲除了看看茶叶应有的一系列标识之外，还可以这样挑：
1.看色泽看茶叶条形是否细紧，色泽是否为翠绿或者深绿。
2.闻气味好的绿茶闻起来有清香，带有涩味的质量差。
3.冲泡取茶叶5克，放入250毫升玻璃杯中，用开水冲泡2次，每次泡10分钟。冲泡后先观察叶子的形状，真茶的叶脉呈明显的网状，叶茎表面光滑而背面有茸毛，叶色翠绿、碧绿或黄绿。喝到嘴里清香浓郁、滋味醇厚。
柠檬+绿茶夏日最佳搭档夏季燥热，绿茶性寒，最能清热去火、生津止渴。柠檬配绿茶，口味清新酸凉，还能使绿茶的保健功效增加4倍，尤其适合夏天饮用。将泡好的绿茶放至可入口的温度后，再加进一两片切好的柠檬，或者滴入几滴柠檬汁，这样能避免高温造成的维生素C损失。现泡现喝
最佳冲泡法温度绿茶冲泡水温以85℃为宜，水初沸即可。冲泡时间以2~3分钟为好。
茶水比绿茶与水的比例以1：50为宜，常用150毫升的水冲3克茶叶，冲泡出来的绿茶汤浓淡适中。
茶具可以选用瓷杯或透明的玻璃杯，最好不要盖盖子，容易将茶叶焖黄。多酚类物质很“娇气”，如果冲泡温度过高、时间过久，或者反复冲泡，就会被破坏。
密封储存最佳储存方式绿茶的最佳保存温度为0℃~5℃，它怕湿、怕阳光而且容易吸附异味。保存时要把茶叶装进茶罐里封上口，再用塑料袋套好放进冰箱冷藏，袋口一定封牢。最后，要分享喝绿茶的“4不”：胃不好的人少喝；睡前不喝；空腹不喝；饭前、饭后不要马上喝。
柠檬红茶什么季节喝 柠檬红茶什么味道
下面小编为大家带来一篇《柠檬红茶什么季节喝 柠檬红茶什么味道》，希望能够帮助到大家。
柠檬红茶里面不仅有柠檬还有红茶，二者搭配一起泡水喝，效果事半功倍，口感也会中和。那么，柠檬红茶什么季节喝？柠檬红茶什么味道？
柠檬红茶什么季节喝
冬天感觉和喝柠檬红茶很配哦，有益健康，提神醒脑还可以清肠，感觉很不错！每一个小包装都很完整，很干净，很卫生，而且可以清楚看到里面的红茶。拆了第一袋，倒了第一杯，水放的有些少，颜色是红棕色，尝起来微苦微涩，味道还是不错的，柠檬和红茶的搭配喝起来清爽酸甜，感觉还能提神！
第一杯喝完后感觉很清新，然后加了第二杯水，颜色慢慢变淡，味道依然不错。一个小小的茶包可以冲泡很多杯，喝了几杯后，颜色变淡，味道也越来越淡，但还是有柠檬的清香。
柠檬红茶什么味道1、开袋就能闻到幽幽的茶香，有种康师傅冰红茶的感觉
2、泡上开水后，能闻到红茶的清香，装茶叶的滤袋很棒，没有茶渣漏出。
3、茶水的味道是甘苦和柠檬的酸，润喉成津，有柠檬水的感觉的感觉。
优缺点点评优点：包装高大尚，绿色让人感到很舒服。产品的味道也不是很浓，淡淡的比较容易让人接受！
缺点：小包装里面的产品是不是可以不要太碎，因为是透明的，太多的碎颗粒让人感觉不是很干净！
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什么季节喝什么茶？什么季节喝什么茶？
喝茶，是中国的传统之一，也是现代很多人的习惯，但许多人不知道，喝茶也要分季节，喝对了，才能发挥茶叶最好的效果。
01、春饮花茶
春风复苏，阳气生发，人们却普遍感到困倦乏力，就是俗称的“春困”。此时喝花茶，能缓解春困带来的不良影响。花茶甘凉而有芳香辛散之气，有利于散发积聚在人体内的冬季寒邪、促进体内阳气生发，令人神清气爽，可使“春困”消除。
花茶以茉莉花茶最为有名。高档花茶的泡饮，应选用透明玻璃杯，取少量花茶，放入杯中，用初沸开水稍凉至90℃左右冲泡，随即盖上杯盖，以防香气散失。两三分钟后，即可品饮，顿觉芬芳扑鼻，心旷神怡。
02、夏饮绿茶
夏日炎热，骄阳似火，体力消耗较多，这时饮绿茶最好。绿茶属未发酵茶，性寒，中医认为“寒可清热”，最能去火，而且营养成分较高，具有降血脂、防血管硬化等药用价值。
绿茶冲泡后水色清冽，香气清幽，清热解暑，强身益体。绿茶中的珍品，有浙江杭州狮峰的龙井，江苏太湖碧螺春，安徽黄山毛峰。
03、秋饮青茶
秋天，天高云淡，气候干燥，中医称之“秋燥”，这时宜饮用青茶。青茶又称乌龙茶，属半发酵茶，介于绿茶与红茶之间。不寒不热，温热适中，有润肤、润喉、生津、清除体内积热，让机体适应自然环境变化的作用。
常见的乌龙茶名品有福建乌龙、广东乌龙、台湾乌龙，以闽北武夷岩茶、闽南安溪铁观音为著名。乌龙茶习惯浓饮，冲泡乌龙茶需100℃沸水，泡后片刻将茶壶里的茶水倒入茶杯里，品时香气浓郁，齿颊留香。
04、冬饮红茶
冬天，天寒地冻，万物蛰伏，寒邪袭人，而红茶甘温，可养人体阳气。红茶在加工过程中经过充分发酵，使茶鞣质氧化，可助消化，去油腻，故又称全发酵茶。
传统工夫红茶名品有湖红、宜红、宁红、闽红、台红、祁红等。冲泡红茶，宜用刚煮沸的水冲泡，并加以杯盖，以免释放香味。
什么季节喝茶最好？不同季节适合喝什么茶？工夫茶能不能喝？该怎么喝？
导读：现已77岁的蔡炳勤教授，行医生涯五十余载，在中医学术上治学严谨，闲暇之余追求“游乎空虚之境，顺乎自然之理”，强调顺其自然来养生，喜听音乐，擅长书法，爱好饮茶。
说到饮茶，蔡教授的“茶龄”已有七十余载。目前依旧耳聪目明、身康体健，而且始终工作在临床和教学的一线，其中不得不说的秘诀就在这个“茶”字上面。
记者：您生于享有“海滨邹鲁”之誉的澄海，深受潮汕文化熏陶。潮州功夫茶全国闻名，不过，以滚烫热饮和浓茶为特点的功夫茶在如今却饱受质疑，您觉得工夫茶能不能喝？该怎么喝？
蔡炳勤：首先我们要知道茶的性质。唐代《本草拾遗》记载，茶味苦性寒。工夫茶有一套复杂的冲泡程序，其中“热壶、暖杯、冲罐、刮沫，高斟低潵”等多个步骤都是以热制胜。其实，这一系列动作，目的都是尽可能地去除茶的寒凉之性。不过，烫饮的确对口腔和消化道黏膜有伤害，甚至可能诱发口腔、咽喉的癌症。所以，现在的工夫茶品饮增加了“滤过”和“闻香”的步骤，起到延长茶水降温时间的作用，避免饮用烫口的茶水。
记者：一年四季都喝茶，不同季节是否有不同的喝茶讲究？什么季节适合喝什么样的茶呢？
蔡炳勤：中医认为，天人相应，饮茶也要与季节相应。春天，万物升发，主张饮用绿茶，尤以谷雨前的茶最好，如“雨前龙井”、“明前龙井”、碧螺春等。正如胡峤诗云：“玉髓晨烹谷雨前，春茶此品最新鲜”。绿茶娇嫩，不耐高温，泡茶水温以90℃为宜。饮茶之时佐以少许潮汕橄榄、绿豆糕、花生饼等小食，坐看春花烂漫，静享书香自然，实为人生乐事。
俗语说，“炎夏何以止渴，唯有热茶。”夏天炎热，人体水分丢失较多，大量饮用绿茶会偏凉伤胃，此时饮用半发酵的乌龙茶最好，如铁观音、单枞等。我喝铁观音五十余年了，此茶独具“观音韵”，冲泡后有天然的兰花香，滋味纯浓，香气馥郁持久，好的铁观音“七泡仍有余香”。夏季饮茶还可配合少许甘凉滋阴的水果，如西瓜被中医誉为天然白虎汤，可以清解暑热，香蕉既可生津又可导滞通便。
经过炎夏的消耗，秋天人体易感疲惫，情绪多抑郁不舒，此季饮茶应以花茶为主，常见的有茉莉花、玉兰花、玫瑰花、桂花、菊花、金银花等。花茶主要以绿茶、红茶或者乌龙茶作为茶坯，配以芳香的鲜花为原料窨制而成。不同的花茶药用价值也不同：茉莉花可以清热润燥，健脾安神，岭南秋天多燥，暑热未尽，饮用茉莉花可芳香化湿解暑；玫瑰花茶养肝胆、健四肢、通血脉，更年期妇女、工作压力大的白领，多饮玫瑰花茶可疏肝解郁、清心宁神；金银花茶清热解毒、提神解渴，是预防流感的佳品。
冬天，万物收藏，人体阳气渐弱，此时养生应御寒保暖、甘温养阳，宜选红茶。红茶味甘微温，善蓄阳气，生热暖腹，还可祛油腻、开胃助消化。常见的有安徽祁门红茶，八月份采收的品质为最佳，锋苗秀丽，色泽乌润，内质清芳并带有蜜糖香味，上品茶更蕴含兰花香，号称“祁门香”，汤色红艳明亮，滋味甘鲜醇厚。另外，冬天容易上火口干，饮用铁观音等半发酵的乌龙茶，或者普洱等后发酵的黑茶，可润喉生津、健脾消滞。普洱茶汤清澈明亮透底，茶气清爽回甘，入口醇滑，随着存放时间的不同自然发出荷香、樟香、兰香等不同香气。正如宋·王禹所说：“香於九畹芳兰气，圆如三秋皓月轮”。对于爱美的女性，若冬天喜甜食，配合饮用普洱，还能减肥。
记者：说完了不同季节如何喝茶，那么对于不同人群，喝茶又有哪些讲究？
蔡炳勤：我建议老年人多喝绿茶。未经高温烘焙炒制的绿茶，最大限度地保留了茶本身的抗氧化作用，对人体十分有益。但不要空腹饮茶，也不要在睡前喝，因为绿茶的茶碱含量较高，对神经的兴奋作用较明显，易刺激人体消化系统，影响睡眠。
绿茶搭配其他药材一同冲泡，还可以收到一定的治疗效果。例如气短乏力、容易出汗的老年人，可以搭配参片补气固表；阴虚口干的老年人可以搭配麦冬，滋阴润燥；血脂偏高的可以再加上少许三七叶。
其次，老年人还适合喝黑茶，不仅有助消化，还能起到助眠的效果。是为数不多的可以晚上喝的茶。
此外，少女和孕妇都要避免喝浓茶，哺乳期妇女最好不要喝茶，更年期女性可以喝一些芳香的花茶，如玫瑰花茶、菊花茶等。
记者：您个人有哪些喝茶的偏好？
蔡炳勤：我是各种茶都喝。其实，选择喝什么茶，要根据自身的体质特点。比如我是属于热性体质，喝了人参茶就会出现上火的症状。所以并不是说某个茶名贵就一定好，重要的是结合自身体质，因人而异。不管什么茶，喝了之后让人感觉很舒服，就是适合的。
霍山黄芽什么季节采摘的最好？
霍山黄芽，是一种黄茶，产自于安徽省霍山县，以产地得名。霍山黄芽的鲜叶很细嫩，因在山高地带，所以开始采摘的时间一般都是在谷雨前的3-5天左右的时间，采摘标准为一芽一叶、一芽二叶初展；黄芽的采摘要求是茶叶鲜度、嫩度都要好，采摘回来的鲜叶，摊放好，让表面的水分散失掉，一般都是上午采摘、下午制作，当天晚上就需要制作完成。
生长环境
在霍山县的金竹坪、金鸡山磨子潭等地区都有生产霍山黄芽；这里的海拔高，湿地比较大，雨量充足，土壤物质也是相当之肥沃的；尤其是当地的森林植被环境非常的茂盛，所以这样的一个原生态自然环境下，是非常适合茶树的生长的。在06年的时候，国家质检局就已经对霍山黄芽实施了地理标注的保护。
霍山黄芽的采摘手法
霍山黄芽的特殊性，除了有独特的生长环境外，还有那精湛的制作手艺也是离不开的。制作霍山黄芽，原料需要分批、分时间进行采摘，采摘的时候都是以稚嫩、匀净发茶芽，采摘过程中还有一个四不采的规则，原料方面的要求非常的高，所以才成就了霍山黄芽拥有如此高的品质。
霍山黄芽的采摘标准
霍山黄芽又分为黄小茶、黄大茶，这两种不同的茶叶采摘标准都是不一样的。
一般黄小茶的采摘标准为：一芽一叶、一芽两叶、一芽三叶。
而黄大茶的采摘标准是比较宽松的，以一芽4-5叶，茶叶外观看上去比较大一些。
霍山黄芽的制作，其实和绿茶相类似，只是多了一道闷黄的工序，所以导致了两者的口感、颜色、茶汤方面都不一样。
1、杀青
茶叶采摘回来后，进行杀青。杀青分生锅、熟锅，生锅要求高温、快炒，锅温掌握120—130度左右，以鲜叶下锅后有炒芝麻声为度，叶片无炸边爆点。手炒每锅投叶量50—100克，鲜叶下锅后用双手或单手抹抖，抹得净，抖得开，充分散发水分，至叶软色暗时转入熟锅。做形手势是抓甩、抖翻结合，叶下锅后先炒，使叶受热均匀后四指并拢，拇指张开，抓住茶叶向锅内侧然后甩开直至当手感稍烫手时即改用抓抖散发水分，如此反复抓、甩、抖相结合，直至芽叶收拢呈雀舌形时出锅。
2、毛火
温度110-120℃，投叶量3—4锅杀青叶，采取高温、翻勤、快烘，2人名左右翻烘一次，约烘5分钟至茶销有刺手感，香气溢出约七成干时下烘。
3、焖黄
毛火下烘时趁热摊放在团簸内，焖黄24-48小时至叶软微黄后上烘。
4、足火
烘顶温度90℃，投叶量为0.5-0.75公斤，每3-4分钟翻烘一次，翻烘动作要轻慢，历时15分钟，手握有刺手感，茶叶捻之即断碎，九成干时下烘摊凉即成黄芽毛茶。
5、拣剔复火
复火前拣去飘叶、黄片、红梗等杂质。拼配花色，使色泽一致。复火温度90℃左右，每烘笼投叶量1.5—2公斤，每4-5分钟翻一次，并随着茶叶干燥程度的提高逐次缩减，翻烘要轻、快、勤，时间15-20分钟，烘至茶叶手捻成末，茶香浓郁，白毫显露，下烘，趁热装筒。进入市场销售或入库保鲜。
霍山黄芽的等级之分，一般分为四种，分别是：特一级、特二级、一级、二级；不同等级，采摘标准方面的要求都是不同的，而不同的当然还有价格了。一分钱一分货，大家挑选霍山黄芽的时候，建议到正规渠道购买。
什么季节喝什么茶？
每种茶都有它的独特口感 什么季节喝什么茶？
春饮花茶: 春回大地，万物复苏，人和大自然一样，处于舒发之际，此时宜喝茉莉，桂花等花茶。花茶性温，春饮花茶能够散发冬季积郁于人体内的寒气，促进人体阳气生发。花茶芬芳浓郁，香而不浮，爽而不浊，令人心旷神怡，有利于消除春困，提高人体机能效率。 夏饮绿茶:夏天高温蒸人，人体内津液消耗大，此时宜饮龙井，毛峰，碧螺春等绿茶。绿茶味略苦性寒，具有消热消暑，解毒去火，降燥止渴，生津提神的功能。绿茶叶绿汤清，清澈鲜爽，略有回甘，富含维生素，氨基酸，矿物质等营养成分，既有消暑解热之功，又有营养之效。 秋饮青茶:秋天天气干燥，“燥气当令”，常使人口干舌燥，宜喝乌龙，铁观音等青茶。青茶性适中，青茶介于红茶和绿茶之间，不寒不热，适合秋天气候，常饮能润肤益肺，生津润喉，有效清除体内余热，恢复津液，对秋季保健大有好处。青茶汤色金黄，外形肥硕均匀，紧结卷曲，色泽绿润，鲜爽有回甘。
冬饮红茶:冬天气温低，寒气重，人体生理机能减退，对能量和营养要求都比较高。养生之道，贵于御寒保暖，提高抗病能力，此时宜喝祁红和滇红等红茶，或者普洱等黑茶。红茶性味甘温，含有丰富的蛋白质，可补益身体，善蓄阳气，生热暖腹，从而增强人体对冬季气候的适应能力，女性饮用更佳。