红茶的功效和作用。
夏天喝白茶有益健康 茶叶按发酵度与制作方法的不同，分为红茶、绿茶、乌龙茶等类型，但你是否听说过“白茶”呢?最近，英国《最佳营养学》杂志介绍，相对于绿茶来说，白茶由于制作工艺简单，保留了茶叶中的更多营养成分。
在国内，白茶不如绿茶、乌龙茶等更为常见，不过，也有银针白毫、白牡丹等不同的品种;在英国，喝白茶则是非常流行的一件事。专家指出，所谓白茶，是用早春季节采摘的茶叶制作而成的。此时，茶叶和茶芽都比较稚嫩，绿色的叶子外表披满白色茸毛，所以叫“白茶”。
白茶比红茶、绿茶在制作方法上更为简单。一般来说，绿茶是没有发酵过的茶，制作中要经过采摘、炒青、揉捻、干燥等过程。红茶则经过完整的发酵，发酵度达80%—90%，制作过程包括采摘、萎凋、揉捻等，但不包括炒青。白茶是把茶叶采摘下来后，只经过轻微的、约10%—30%程度的发酵，不经过任何炒青或揉捻动作，便直接晒干或烘干制作而成的。由于制作过程简单，以最少的工序进行加工，因此，白茶在很大程度上保留了茶叶中的营养成分。
专家指出，和绿茶、乌龙茶相比，白茶中茶多酚的含量较高，它是天然的抗氧化剂，可以起到提高免疫力和保护心血管等作用。白茶中还含有人体所必需的活性酶，可以促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，分解体内血液中多余的糖分，促进血糖平衡。
此外，夏天经常喝白茶的人，很少中暑。专家认为，这是因为白茶中含有多种氨基酸，具有退热、祛暑、解毒的功效。白茶的杀菌效果也要强过绿茶。美国纽约佩斯大学的米尔顿·斯奇芬伯博士最近指出，他和研究人员把白茶放入牙膏里，再涂在有细菌的实验台上。实验证明，混合有白茶的牙膏，杀菌能力显著增强。因此，他认为，多喝白茶有助于口腔的清洁与健康。
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二泉银毫的功效作用和适合人群！
二泉银毫，属于是没有经过发酵的绿茶，也是我国著名的绿茶品种之一，其内含的茶多酚物质是一种抗氧化剂，还有维生素也是水溶性的，且内含的氨基酸、微量元素种类也是非常显著的，饮用功效非常的多，下面一起来看看，二泉银毫的功效作用，还有适合人群。
《二泉银毫的功效作用》
1、利尿解乏
二泉银毫门内含的咖啡碱物质可以提高肾脏滤出率，可以增加尿液排泄量，排泄出大量有毒物质，清除掉身体内的垃圾；且可以帮助排泄尿液中的过量乳酸，帮助消除疲劳。
2、抗菌消炎
二泉银毫内含的儿茶素物质，可以对致病菌有抑制效果，并且还会伤害肠胃内有益菌的繁衍，所以饮用二泉银毫是具有整肠的功能。
3、护齿明目
二泉银毫内含的氟量很高，且大多数为水溶性成分。氟元素可以起到很好的护齿健齿作用，而且茶叶是碱性饮料，可抑制人体钙质的减少，这对预防龋齿、护齿、坚齿，都是有益的。二泉银毫茶叶中含有水溶性维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮二泉银毫茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
4、助消化
二泉银毫饮用是可以帮助改善消化不良的情况的，比如由细菌所引起的急性腹泻，适当饮用是可以减少病情的，还可以改善消化不良的问题。
5、延缓衰老
二泉银毫具有较强的抗氧化作用和生理活性作用，这些物质是人体自由基清除剂，并且抗衰老的效果甚至要比维生素E要强十多倍，因为想要美容养颜、青春常驻的女人，可以经常饮用二泉银毫。
6、消脂减肥
茶叶内含丰富的咖啡碱物质成分，可以提高胃液分泌量，起到助消化、增强脂肪分解的作用，对于肥胖人群来说，保持每天饮用2-3杯的二泉银毫，那么是可以让身上的小肚腩慢慢再见的哦。
《二泉银毫的适宜人群》
1、容易上火的人
对于容易上火的人来说，那么饮用二泉银毫是可以去火降燥的，因为这类人群怕热、皮肤干、眼睛干涩、咽干口燥，还有长痘、咽喉肿痛、口腔溃疡常常光顾，不仅身体不适，更是有害形象。这时候，你需要来一杯安定云雾茶，清爽微甘，去火降躁。
2、长期面对电脑的人
对于长期面对电脑的人来说，经常饮用二泉银毫是可以减少辐射伤害以及保护眼睛，还能很好的缓解工作疲劳。因为二泉银毫含有的咖啡因和氨基酸，能有效提高注意力和工作精准度。
3、经常抽烟的人
二泉银毫经常抽烟的人饮用，从而能够有效清肺祛痰。那么烟酒茶是中华民族特有的传统文化和习惯，在人际交往中扮演着重要的媒介。但长期抽烟，百害而无一利，会带来脑部疾病、心血管疾病、白内障、癌症等多种疾病，经常饮用二泉银毫可以去烟味和清肺去痰的效果。
4、爱美的人
二泉银毫适合爱美的人饮用，对于女性朋友来说它可是很好的养颜茶品。那么爱美之心，人皆有之，尤其女性群体，更为在意自己的容貌身形气质。二泉银毫较强的抗氧化作用和清除自由基的功效，能有效地预防衰老，且美白护肤的效果也是被公认的好。
关于二泉银毫的功效作用和适宜人群就介绍到这里。感谢大家的阅读哦。
白茶的作用与功效有哪些？详解白茶的作用和功效
白茶是我国福建颇具地方特色的茶叶品种。白茶是一种传统名茶，主要产于我国福建的福鼎、政和、建阳等地。白茶之所以称为白茶，主要在于其成品茶多为芽头，满披白毫，如银似雪。那么，白茶的作用和功效主要有哪些呢？下面我们就来了解一下吧。
白茶
白茶的制作工艺是最自然的，把采下的新鲜茶叶薄薄地摊放在竹席上置于微弱的阳光下，或置于通风透光效果好的室内，让其自然萎凋。晾晒至七八成干时，再用文火慢慢烘干即可。由于制作过程简单，以最少的工序进行加工。人体的皮肤的健美与维生素的摄入量关系极大。而白茶富含维生素，能够补充人体必需的维生素，因此它具有相当“神奇”的美容功效与作用哦！
白茶的功效与作用：
1、可治糖尿病，
2、能预防脑血管病，
3、可以降血压，
4、抗病毒提高免疫力。 白茶还有减肥作用，
白茶的“神奇”美容功效与作用： 1、白茶自由基含量“最低”。多余的自由基是人体衰老病变的重要原因，其他茶类的自由基是白茶的1.6—143倍。
2、白茶黄酮含量“最高”。黄酮具有极强的抗氧化效果，白茶在加工过程黄酮含量提高16.2倍，是其他茶类工艺的14.2—21.4倍。
3、白茶“杀菌效果”比绿茶好。白茶提取物能对导致葡萄球感菌，链球菌感染、肺炎等细菌生长具良好的抑制作用。
4、白茶具有良好的抗氧化、抗衰老、抑制皮肤癌的作用。
5、白茶能显著降低四氯化碳肝损伤小鼠的转氨酶和丙二醛含量，降低幅度分别为21.8%和38.5%。 6、白茶能显著提高实验小鼠“血清EPO”水平，提高幅度是5%西洋参的1.4—1.8倍，对红细胞生成起关键作用。 7、白茶能延长细胞寿命、增加RNA和蛋白质合成。 总的来说白茶是最理想的维生素来源，经常饮用白茶是补充该营养素的有效方法。
以上就是关于白茶的作用和功效的介绍。从上面我们知道，白茶具有美容养颜的功效，经常饮用白茶有益身体健康，特别是女性朋友，每天一杯白茶，美容又养颜。以上内容由小编为您整理，希望对您有所帮助。