浓茶解酒危害有多大?

发布时间 : 2019-11-16
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黑茶浓茶。

喝茶虽然可以给人体带来诸多好处,但如果在食用时按照“习惯”,还会反其道而行给身体带来损害。

李时珍说:“酒后饮茶,伤肾脏,腰脚重坠,膀胱冷痛,兼患痰饮水肿、消渴孪痛之疾。”未彝尊也说:“酒后渴,不可饮水及多啜茶。茶性寒,随酒引入肾脏,为停毒之水。今腰脚重坠、膀胱冷痛,为水肿、消渴、孪”现代科学已证实了他们所说的酒后饮茶对肾脏的损害。

酒足饭饱后常常会有喝茶的欲望,甚至有些喝醉酒的人会想喝口热茶,觉得可以帮助醒酒。近年来科学实验证明,喝醉的人喝茶不仅不能解酒,还容易加重心脏和肾脏的负担。对于有心脑血管疾病的人,在酒精的作用下,扩大血流速度,而喝茶也同样容易增大血流量,二者同时作用,容易引起猝死的风险。

醉酒后饮浓茶,对肾脏不利。因为酒精的绝大部分,均已在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸,乙酸又可分解成二氧化碳和水,经肾脏排出体外。浓茶中的茶碱,可以迅速地对肾脏发挥利尿作用。这就会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。由于乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而对肾功能造成损害。严重者可危及生生命。

还有医学研究还表明,酒精对心血管有很大的刺激性,而浓茶同样有兴奋心脏的作用,二者相和,更增加了对心脏的刺激,这对于心脏功能欠佳的人很不

因此,酒后不宜饮茶,尤其是浓茶。为了解酒。可进食些柑桔、梨、苹果之类的水果,有西瓜汁更好。如无水果,冲杯果汁或糖水喝都有助于解酒。中药则可用葛花煎水代茶饮,或以葛根加绿豆熬汁喝,也可解酒。对于酒醉后出现昏睡、呼吸缓慢、脉搏细弱、皮肤湿冷等症状的人,可能有生命危险,则应尽早送医院抢救。

醉酒后饮浓茶,对肾脏也是不利,酒精对心血管有很大的刺激性,最好不要喝酒。

单纯喝茶能降低心脑血管的发病和死亡风险,还能降低胆固醇和血压,有效预防高脂肪和高血压,茶对于中老年人不失为一个最佳适用饮料。

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过饮浓茶有什么危害


在这个大家忙着养生的季节,饮茶便是很多人闲暇时的选择。饮茶有益健康,但并不意味着饮得越多越浓就越好。养生提醒,常饮浓茶害处很多,既浪费茶叶又有损于身体健康。

养生提醒:常饮浓茶害处多

1.常饮浓茶可能会引起便秘。茶叶中的茶多酚对肠胃新膜具有较强的收敛性,浓茶中的茶多酚含量高,收敛性就更强。会减缓胃的收缩和肠道的蠕动,因而影响到食物的消化和吸收,易引起大便于结甚至便秘。

2.浓茶中的含氟量偏高,长期饮过浓的荣,反而易引起龋齿,同时还会使牙齿表面沾上一层釉黑色。

3.由于浓茶中的咖啡碱含量相对较多,若常饮浓茶,咖啡碱大量积累可对整个中枢神经系统产生强烈的兴奋作用,使大脑处于过度兴奋状态,尤其是晚上饮浓茶往往会严重影响睡眠。

4.常饮浓茶易伤骨。这是因为浓茶中的咖啡碱含量较多,而咖啡碱既可抑制十二指肠对钙的吸收,又可加速尿中钙的排出。由于抑制吸收和加速排泄的双重作用,导致体内缺钙,易诱发骨中钙质流失,天长日久,便会出现骨质疏松症,容易发生骨折。

5.常饮浓茶,由于咖啡碱的刺激作用会促使心跳过快,血流加速,呼吸加快,易导致心律不齐或心动过速。 ⑥常饮浓茶可促使胃酸分泌过多。因为茶中的生物碱可降低能够抑制胃壁细胞分泌胃酸的磷酸二酯酶的活性,使胃壁细胞分泌出大量胃酸,久而久之易形成胃、肠溃疡或使已有的溃疡面难以愈合。

6.常饮浓茶还会使哺乳期间的妇女乳腺分泌受到抑制,使乳汁大大减少影响母乳对婴儿的喂养。

7.过量饮浓茶还可使不常饮荼或空腹饮茶的人出现"茶醉"现象,即饮条后感到心悸、乏力、烦躁、头晕、眼花,甚至站立不稳、步履瞒珊。

生活中爱饮茶是好事,但是饮茶也要讲究科学。饮茶应当现泡现饮,以清淡适量为宜,这样才有利于发挥饮茶有助健康的作用。

喝浓茶可以解酒吗?


明代理学家王阳明的“正如酣醉后,醒酒却须茶”之名句,说明我国劳动人民早就认识到了饮茶解酒的功效。古人常常“以酒浇愁”,“以茶醒酒”。唐朝诗人刘禹锡,有一天喝醉了酒,想起了白居易有“六班茶”可以解酒,便差人送物换茶醒酒,被后人传为茶事佳话。酒的成分主要是酒精,一杯酒中含有10%-70%的酒精。人们在饮酒后主要靠人体肝脏中酒精水解的作用,将酒精水解为水和二氧化碳,这种水解需要维生素C作为催化剂。因此在酒席上或酒后喝几杯铁观音浓茶,一方面可以补充维生素C,另一方面茶叶中的咖啡硷具有利尿的作用,能使酒精迅速排出体外。酒醉后的人往往因为大脑神经呈现麻痹状态而产生头晕、头疼和身体机能不协调等现象,喝浓茶可刺激麻痹的大脑中枢神经,有效地促进代谢作用,因而发挥醒酒的作用。

各种酒都含有不同量的酒精,喝下几分钟后就可以吸收入血,随着血液循环周流到全身,对全身各个系统都会产生一定的刺激与损害,特别是对脑、心、肝、肾、胃等脏器。

在酒精的作用下,在酒精中毒的兴奋期,交感神经系统兴奋,心率加快,血压上升。而浓茶中的主要成分茶碱和咖啡因也可以兴奋人的交感神经系统。此时茶酒结合,可以使交感神经系统更加兴奋,对于有高血压、冠心病的人来说,就有可能使病情加重,甚至可能诱发中风或心肌梗塞。

吸收入血的酒精,大部分在肝脏分解代谢,先转化为乙醛,最后生成二氧化碳和水,由肾脏排出体外;也有少部分直接以乙醛的形式通过肾脏排出。乙醛本身对肝脏、肾脏就有较大的毒性损害作用,如果此时再喝大量的浓茶,其中的茶碱所具有的较强的利尿作用,可以使得更多的还未分解的乙醛过早进入肾脏,因而更加重其损害。

酒精还可以直接刺激胃黏膜引起糜烂,甚至溃疡、出血,而浓茶中的咖啡因可以刺激胃酸分泌,加重对胃黏膜的损伤。

因此,酒醉或喝多了的时候不宜用浓茶解酒,酒精对心血管的刺激性很大,能加快心跳,而浓茶富含咖啡碱,也具有兴奋心脏的作用。

喝茶有很多学问,不正确饮茶危害有多大?


饮茶在中国是一种深入民间的饮食文化。很多人喜欢茶的清香,习惯工作的时候泡几片茶叶,喝上一整天;朋友来,一杯清茶;闲坐的时间,一杯清茶。不过,小小一片叶,喝好了强身健体,喝错了,也会造成一些人身体的不适。有时候茶这样喝,也会让好茶变毒药!

1、不洗茶具易早衰

俗话说得好“喝茶不洗杯,阎王把命催”,经常喝茶的人都知道,茶具和茶杯长时间使用,容易积累很多茶垢,如何去除茶垢,茶垢怎么清洗已成为关键,茶垢其实就是茶叶素在茶具上的残留物,时间长了茶垢就会产生镉、铅、汞、砷等有毒物质以及亚硝酸盐等物质,这些茶垢容易引起早衰,疲劳等副作用。

解决方法:用加热的米醋或用小苏打浸泡一昼夜,再用牙刷刷洗就可轻松清洗干净。需注意的是,如果使用的是紫砂壶,就不需这样清洗。紫砂壶本身有气孔,茶垢中的矿物质能够被这些气孔吸收,对壶能起到养护作用,也会阻碍有害物质“跑”到茶水中被人体吸收。

2、喝滚烫茶易伤食道

专家研究显示,饮用温度过高的茶汤,会对食道产生损害,一般来说不要饮用超过70℃的茶汤。食道最外侧的粘膜只能耐受50~60℃的温度,超过这个温度,食道的粘膜就会被烫伤,长期如此,易引发食道疾病。有人会说,茶只有趁热喝才能品出茶香。其实品茶是一闻香气,二看汤色,再尝滋味,这时候茶汤的温度差不多到50~60℃左右,此时饮用适合人们对茶汤作出一个综合评价。

解决方法:如何判断茶汤的温度?很简单,刚沏好的茶,温度高达80~90℃,过三四分钟再饮用即可,这时茶汤的温度一般都降到70℃以下了。

3、喝冷茶易患结石

我们常说,人走茶凉,茶凉了以后,味道变了,颜色也变得浑浊,茶汤也都不好喝了,其实冷掉的茶不止口感不好,而且存在健康隐患。

首先,温度降低了之后,茶汤中的茶多酚、维生素等会容易氧化,含量逐渐减少。二,茶水放久了,暴露在空气里,容易滋生腐败性微生物,使茶水变味变质。虽也有人说,这些微生物对身体无害,但也不得不防。三,美国一项研究表明,茶凉了后含大量草酸盐,会形成小结石,阻塞输尿管,增加患肾结石的风险。

解决方法:一般的茶趁着温度喝,要是嫌天热,不妨喝喝冷泡茶,“冷水泡茶慢慢浓”,冷泡虽不如热泡一般瞬间释出香味来,却可因为浸泡时间的加长变得浓酽,自有平和韵味,据说能降血压。绿茶、发酵较轻的乌龙茶、白茶中的白豪银针和白牡丹都比较适合冷泡;发酵程度较高的红茶、铁观音、普洱茶则不适合冷泡。不过,虚冷体质的人最好不要喝冷泡茶。

4、茶、酒一起喝伤肾、伤肺、伤心

有不少人认为,喝醉酒后喝茶有助于快速醒酒,其实这是误区:伤肾,茶叶中含有一种茶碱的物质,对人体本身就具有利尿的作用,而当人体摄入酒之后,酒精在人体中会转化一种乙醛的物质,当还没有完全消解的情况下,便会使得茶叶中的茶碱所产生的利尿作用而进入到人体的肾脏。

伤肺,在中医理论中认为,酒味辛辣,入肺,而肺部又是与大肠相互呼应的,而茶叶味苦,属阴,如果在喝完酒之后就喝茶很容易使得酒中对人体有害的物质进入到肺部,对于肺部的健康造成严重的威胁。

伤心,茶叶中含有一种造成神经系统兴奋的物质,并且酒中还含有一种危害健康的主要物质——乙醇。对于一些患有心脏病的人而言,本身喝茶就很容易加重心脏的负担,而在酒后喝茶或是喝酒的时候饮用茶,所造成的危害更是不堪设想的。

解决方法:酒后最好喝点温开水,加快酒精代谢,最后经过尿液排出。而在喝酒前,最好喝些牛奶或鸡蛋清,来保护胃黏膜。

5、空腹喝茶伤胃

茶叶中含有茶多酚和咖啡碱等天然成分,这些物质可以防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等。然而,茶叶中的这些成分,尤其是空腹状态下饮用绿茶时茶叶中的部分活性物质会与胃中的蛋白结合,对胃形成刺激,容易伤胃。除了会对胃肠有刺激,还会使消化液被冲淡,影响消化。对于胃部本来就处于亚健康的人而言,长期的错误饮茶方式更会加重胃部的负担。除此之外,茶水太浓也会使胃部不适。

解决方法:黑茶和红茶是发酵度较高的茶,适合胃部不适的茶爱好者饮用。这是因为发酵程度越高,茶多酚经过“熟化”过程后刺激性较弱,就较为平缓温和,适合晚间饮用。另外,对于脾胃虚弱的人来说,喝红茶时还可以加点奶,起到一定的温胃的作用。

6、喝茶吃螃蟹引起呕吐、腹泻

螃蟹里的物质与茶里的物质相结合,会形成不容易消化的块状物,从而导致“胃柿团病”。食用螃蟹时喝茶,不但不会帮助消化,还会引起呕吐、腹泻、恶心等症状。

解决方法:不宜边吃边喝茶,应食用后等2—3小时再饮茶。

人生有黑白两面,茶亦有黑白两面。茶喝对了是养生,喝错了是毒药。学会了这些,就能健康喝茶了!

喝浓茶真的可以解酒吗


许多人酒后往往爱饮茶,想以之解除酒燥。茶能解酒也是自古以来就流传的说法,很多人也常以浓茶醒酒,或者边饮酒边喝茶。然而,这种方法不但不能解酒,而且饮浓茶还会对肾脏不利。

浓茶能解酒吗?

解酒顾名思义,就是“醒酒”。一般是指减轻喝醉的不适反应,让人能从醉酒的状态中清醒过来,从而恢复意识。通常来说并不是自然状态下的清醒,多是通过一些解酒措施,“浓茶解酒”就是其中的一种。据现代科学研究证明,浓茶解酒这个说法是毫无根据的。

原因在于酒精在进入人体之后,通过一些酶的作用下会转化成乙醛,进而转化为乙酸,最终分解为二氧化碳、水和脂肪(这也是“啤酒肚”的由来)。

在正常情况下,摄入的酒精可以通过代谢被分解掉,但是当大量摄入酒精时,由于超过了酶的负荷程度,导致体内乙醛含量过高,容易引起醉酒。而浓茶解酒的原理是通过其中的咖啡因和茶多酚进行利尿作用,但是会使得肾脏受到乙醛伤害,进而影响其正常的代谢功能。

浓茶解酒的危害

1、有人认为,酒后喝浓茶,有“醒酒”作用,这是一种误解。因人们饮酒后,酒中乙醇经过胃肠道进入血液,在肝脏中先转化为乙醛,再转化为乙酸,然后分解成二氧化碳和水经肾排出体外。而酒后饮浓茶,茶中咖啡碱等可迅速发挥利尿作用,从而促进尚未分解成乙酸的乙醛(对肾有较大刺激作用的物质)过早地进入肾脏,使肾脏受损。

2、醉酒后饮浓茶,对肾脏也是不利。因为酒精的绝大部分,均已在肝脏中转化为乙醛之后再变成乙酸,乙酸又可分解成二氧化碳和水,经肾脏排出体外。浓茶中的茶碱,可以迅速地对肾脏发挥利尿作用。这就会促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。由于乙醛对肾脏有较大的刺激性,从而对肾功能造成损害。严重者可危及生命

3、还有医学研究还表明,酒精对心血管有很大的刺激性,而浓茶同样有兴奋心脏的作用,二者相和,更增加了对心脏的刺激,这对于心脏功能欠佳的人很不利因此,酒后不宜饮茶,尤其是浓茶。

喝什么能解酒

1、蜂蜜水

蜂蜜中特有的果糖成分可以促进酒精的代谢,从而减轻头痛症状,再加上安眠的作用,很适合作为解酒良方。

2、西瓜汁

在过量饮酒时,由于酒精无法被完全代谢,会出现全身发热的现象。而西瓜汁有着很好的清热去火功效。

3、酸奶

由于大量酒精在进入肠胃时,会引起胃液的过度分泌从而引起胃粘膜的损伤。而酸奶可以保护胃粘膜,并且还能缓解酒后的烦躁之感。

通过本文的介绍,相信大家都知道浓茶解酒其实是生活中经常犯的错误,浓茶解酒伤肾伤心伤身,所以,以后喝醉酒千万别喝浓茶来解酒了,同时也注意身边的朋友们别在用浓茶解酒。

以后千万不要喝浓茶解酒了


民间一直都有一种说法“喝茶解酒”,很多人认为喝茶是能解酒的,就连小编在此之前也是深信不疑并且还是这么做的。当我找到这篇文章之后我发现自己错了这么多年,今天拿出来赶紧给大家纠正一下错误的观念。

浓茶不解酒

人们在兴致上来的时候往往容易贪杯,一不小心就会喝醉,醉酒后许多人会喝上几杯浓茶以解酒。其实,喝浓茶非但不能解酒,还如同火上浇油,民间也有一句俗语:借茶解酒酒更浓。烈酒已经对人体的胃产生了刺激,直接损害了胃粘膜,而如果大量饮用浓茶,会加大对胃壁的刺激,从而产生副作用。

另外,酒精能使血液流动加快,血管扩张,而且对心脏有很大的兴奋作用,使心跳加速。茶中的茶碱同样具有兴奋心脏的作用,双管齐下,更加重了心脏的负担。

适当的红茶可以解酒

虽然喝酒后切忌不能喝浓茶,但据小编了解,酒后适当的喝一点红茶是有解酒效果的。因为红茶中含糖量较高,能够有效保护人的肝脏,肝脏相应分泌茶中所含有的水解酶来解酒排毒。茶还可以稀释酒精,促进胃肠蠕动,减少酒精的吸收;茶中的咖啡碱能够使人大脑兴奋、清醒,让被酒精冲昏了的头脑清醒一些,从而达到“醒酒”的效果。

需要注意的是,红茶虽然能解酒,但是也不宜饮用浓度过高的红茶,否则茶中的咖啡碱可能会增加心率而加重心脏负担。不单是红茶,其他茶叶也可以,不过红茶效果最好,但千万不能酒后喝浓茶。

小编认为,酒是要少喝的。以后大家谈事儿什么的可以喝茶呀,健康,并且谈生意的时候清醒理智,多好啊。

浓茶喝多了有什么危害?什么茶才能称之为浓茶?


01、什么样的茶才能称之为浓茶?

一般来说,浓茶是因为茶叶放的太多而使口味过于苦、涩,茶汤浓而不透的茶。颜色很浓有点浑浊的样而且茶凉了以后会飘一层茶油在上面。从味道上看,很苦失去了茶叶的那种清淡的香甜。正常人每天宜饮中等浓度的茶,一般人常饮太浓的茶不妥,因为太浓的茶,含有大量的咖啡碱,可刺激神经,特别是晚上饮浓茶可造成失眠。

02、喝多浓茶伤胃

饮用浓茶后会稀释胃液,降低胃液的浓度,使胃液不能正常消化食物,从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症,胃功能欠佳者甚至还会引起十二指肠溃疡。

03、经常饮用过浓的茶,增加心脏负担

经常饮用过浓的茶,还会使心血管和肾的负担增加,有可能会出现心慌、胸闷、尿频、尿急、头晕等症状。因为浓茶中的咖啡因,能使人体心跳加快、从而使血压升高,进而加大了心脏和肾脏负担。

04、老年人饮茶的浓度越高,面临的骨折可能性也就越大

1991年,美国布朗大学会同波士顿大学,共同研究和发现了浓茶中咖啡因的新问题,那就是浓茶会大大增加老人发生骨折的可能性。具体研究结果显示,每天饮浓茶达5杯的人,出现骨盆骨折的危险比饮淡茶或不饮茶的人高出大约70%,甚至达到80%以上。也就是说,老年人饮茶的浓度越高,面临的骨折可能性也就越大。

05、神经衰弱

在午休前、睡眠前有饮浓茶的习惯可导致失眠,影响睡眠质量,茶叶中含有咖啡因兴奋神经,久而久之可引发脑神经衰弱。

06、不宜空腹喝浓茶,大量喝浓茶尤其是新茶容易“茶醉”

茶中所含的咖啡碱(Caffeine)强而有力地刺激中枢神经,使之兴奋,进而引发头晕、心慌、手脚无力等症状。而浓茶相对而言咖啡碱更丰富,也更易导致茶醉。《咖啡碱的生理功能及其作用机制》(浙大博士吴命燕、范方媛)

07、浓茶含较高的氟,常喝浓茶会损害肾脏

滞留肾脏过量的氟能引起动物肾脏皮质与髓质肾小管损害。肾脏是氟的主要排泄器官,当机体摄入过量氟超过肾的排泄能力时,会导致氟在体内蓄积,肾脏含氟量会明显增多。《钙剂和硒对饮茶型氟中毒小鼠肝、肾病理形态学改变的影响》(长沙医学院科研实验中心研究员李全亮、谭霞)

08、浓茶中的茶碱通过一系列作用,损害肾功能

浓茶中的茶碱能迅速地通过肾脏产生利尿作用,会促使尚未氧化的乙醛过早地进入肾脏。乙醛对肾脏有较强毒性,可使肾小球和肾小管细胞受损,给肾功能带来危害。《茶多酚治疗慢性酒精性肝损伤的实验研究》

09、浓茶解酒如同火上浇油,会进一步损伤肾脏、胃、心脏

酒精被消化道吸收后,先转化成乙醛,再转化成乙酸,最后分解成水和二氧化碳排出体外,浓茶具有利尿作用,酒后喝浓茶,使酒精转化成乙醛后尚未分解,便从肾脏排出,而乙醛会对肾脏造成刺激,所以酒后喝浓茶会伤害肾脏。酒对心脏有很强的兴奋作用,浓茶对心脏也有兴奋作用,酒后喝浓茶会使心跳加速,加重心脏负担。酒对胃黏膜有刺激作用,而浓茶可诱发胃酸分泌,进一步加重对胃黏膜的刺激。

因此,酒后不能喝浓茶,酒醉后可以喝一些蜂蜜水,还可以喝一些鲜榨水果汁,如柑橘、苹果、梨、西瓜、甘蔗等。

10、不宜饮用浓茶的人群

患有心脏病、高血压、胃病、便秘、失眠、神经衰弱、甲状腺亢进、缺铁性贫血的人,喝浓茶等于“雪上加冰”,会引起胃肠不适。

正在哺乳的妇女,不要喝浓茶,因为茶中多酚,对乳汁有收敛作用,影响乳汁分泌。

大量饮用浓茶会使心跳加快,这对心动过速的冠心病人,有诱发和加重病情的作用。

11、小贴士

饮茶的浓度对于身体健康有着直接的关系,总的来说,品茶宜淡,因为常饮浓茶有损健康。

科普:浓茶到底能不能解酒?


“浓茶解酒”是一个流传甚广的说法。近年来许多专家又说浓茶不仅不能解酒,反而伤身。茶与酒,到底是怎样的一对冤家?

通常说的“解酒”,一般是指减轻喝酒过多的反应,比如头痛、呕吐、动作失调、反应缓慢等等。这种看得见摸得着的反应,必须要“解酒物”被迅速吸收并且发挥作用才能显示出来。

酒精进入人体之后,会被转化为乙醛,然后转化为乙酸,最后分解为二氧化碳和水以及转化为脂肪。如果喝下的酒精不多,这个处理流程运行良好,人体就不会有太大的反应。反之,短时间内喝入大量酒精,超过了这一流水线的处理能力,就会有一些中间产物累积下来。多数人是乙醛转化为乙酸的那一步“窝工”了,导致体内乙醛含量升高。人体对乙醛很敏感,于是就面红耳赤、头晕目眩,手脚也不听自己使唤了。

要“解酒”,就需要加强这条流水线的运行。茶水中有不下几十上百种的物质,最重要的是咖啡因和茶多酚等抗氧化剂。然而,这些成分对这条“酒精代谢流水线”的运行无能为力。实际上,不仅是茶水不行,迄今为止科学家们也没有发现吃什么东西能够促进这条流水线的运行。

从这个意义上说,茶是“解”不了酒的。

但是,这并不意味着喝茶对喝酒没有影响。

我们知道,酒精的作用是让人晕眩、虚弱、运动能力失调,而咖啡因却可以刺激人兴奋和清醒。茶中有较多咖啡因。喝酒的同时喝下咖啡因,在头痛、虚弱、口干以及运动能力失调这些“醉酒征兆”方面都要低于单纯喝酒的人。

不过,人们会根据这些主观感觉来确定自己有没有“喝多”,这种“对抗作用”干扰了人体对体内酒精量的判断,从而不知不觉喝得更多。从结果上,可能又醉得更厉害。而且,咖啡因只是让人“自我感觉好一些”,对运动灵敏性的恢复作用有限。也就是说,咖啡因使得喝酒的人“感觉好一些”,但其实并不是“真的没事儿”。

另外,如果喝完酒之后想要尽早入睡,那么就更不能喝茶。咖啡因本来就会影响入睡,而酒精会影响开咖啡因的代谢,加剧这种影响。

常喝浓茶,请警惕危害性!


古人云“淡茶温饮最养人”,饮茶不宜过浓,常喝浓茶容易对人体会造成一定的危害,当然这排除那些已经习惯并长期饮用浓茶的人,因为这些人群与一般人不同,茶已经是他生命的一部分。

浓茶对心脏的影响

据分析,茶叶中含有2%~5%咖啡因,浓茶中咖啡因含量则更高。一杯浓茶中约含有100毫克左右的咖啡因,过量的咖啡因可导致神经过度兴奋,引起失眠;同时还可以引起心跳过快,对患有心动过速、早搏和房颤的冠心病患者不利。

浓茶对胃的影响

浓茶中咖啡因、茶碱浓度过高,使中枢神经系统的兴奋性增高,进而可引起胃蠕动加快,胃壁细胞分泌亢进,胃酸增加,对胃粘膜刺激加强,易导致胃溃疡。咖啡因还可以使人上瘾,形成恶性循环。

浓茶对营养吸收的影响

浓茶中所含鞣酸也多,鞣酸可以和食物中的蛋白质、维生素B1、铁离子结合,使这些营养素不能正常地被吸收,易造成人体营养素缺乏并产生相应的症状,如贫血、便秘等。有研究表明,喝浓茶可加重高血压、心脏病、糖尿病、肾炎、肝炎等病情,但并不是所有的茶都会,有些有特别药效的茶叶,反而对以上病人有辅助的预防和调理作用。

哪些人最好不要喝浓茶?

1、贫血患者忌饮浓茶

茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物,使体内得不到足够铁的

醉酒喝浓茶能解酒?这种说法是否正确?


不知道大家是否经常听到说酒后喝杯茶有解酒的效果,大量喝茶能够促进排尿,进而带走人体内尚未吸收的酒精,这对减轻酒精中毒,清醒头脑有很大的好处。其实“喝茶能解酒”其实没有道理。为什么这么说呢?

醉酒喝浓茶解酒?

因为醉酒是乙醇、乙醛对人体的毒害所致,解酒是靠肝脏的两套酶系统将乙醇、乙醛代谢掉,而茶与之毫不相干。而醉酒后立刻喝浓茶更是有害无益的。茶中的咖啡碱、茶碱可刺激机体的神经系统和心血管系统,促进乙醇吸收,加重中毒症状。

事实上,这种说法也是是极为片面的。 首先,用浓茶解酒,对心血管病人来说很不好。因为酒精对心血管的刺激作用本身就很大,如果再加上同样有兴奋作用的浓茶,会加重这种刺激。因此,对心脏病人来说,尤为不利。

另外,由于浓茶中的茶碱,会迅速地对肾脏发挥利尿作用,而90%的酒精在肝脏进行降解,先被转化为乙醛,再被转化为乙酸,最后分解成水分和二氧化碳经肾脏排出体外。如果大量地饮浓茶,会促进没有彻底分解的乙醛过早进入肾脏,从而对肾脏产生较大的损害。

茶能提神醒脑、促进消化。然而,饮茶过浓就会伤身。对人体有利也有弊的一面,我们每个人在选择的时候要根据自己的情况来把握。

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