五种中国茶,五种不同功效

发布时间 : 2019-11-16
茶的五种味道 五红茶的功效 种茶叶

茶的五种味道。

中国茶的制作工艺中,有一道重要工序叫“发酵”。茶叶的颜色,营养成分和口感等都是依赖于茶叶的发酵程度,发酵的好,茶叶才能色香味俱全。

发酵程度是我们用来分辨茶叶种类的重要依据。中国的十大名茶,包含了五大茶类,也正好对应五色、五行,代表了中国茶工艺和文化的最高境界。

绿茶:是一杯清晨的提神茶,让你开始精神饱满的一整天。

绿茶五行属木,属于不发酵茶。茶叶仅经过“杀青”保留其绿色外表,然后经过不同制作工艺成型。绿茶比较完整地保留了鲜叶内的天然成分,矿物质丰富,对抗辐射、防衰老、增强抵抗力等均有特殊效果,为其他茶类所不及。

代表名茶:西湖龙井、洞庭碧螺春、恩施玉露、信阳毛尖等。

红茶:是一杯温暖的下午茶,陪你度过一段闲暇浪漫的惬意时光。

红茶五行属火,属于全发酵茶类,是以茶树的一芽二三叶为原料,经过萎凋、揉捻(切)、发酵、干燥等典型工艺过程精制而成。因其干茶色泽和冲泡的茶汤以红色为主调,故名红茶。

因其完全发酵,比较温和,因此在养胃方面的功效特别突出,特别适宜胃寒的人群饮用。其他功效包括帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能;抗菌力强,用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒,并预防蛀牙与食物中毒,降低血糖值与高血压。

代表名茶:川红功夫、滇红功夫、祁门功夫等。

白茶:恰似初恋,淡淡地却令人回味悠久。

白茶五行属金,是福建的特产,属轻微发酵茶,是我国茶类中的特殊珍品。其制作方法采用天然晾干的方式,从而茶味非常自然纯净。白茶成品茶多为芽头,满披白毫,如银似雪而得名。具有外形芽毫完整,满身披毫,毫香清鲜,汤色黄绿清澈,滋味清淡回甘的品质特点。白茶在中国的产量不高,但因其茶味比较淡,广为欧美人士喜爱。

代表名茶:银针白毫、贡眉、白牡丹等。

黄茶:如一抹晚霞,温情无限好。

黄茶五行属土,是我国的特产,轻发酵茶类。黄茶的制作与绿茶有相似之处,不同点是多一道闷堆工序,这种闷堆渥黄工序,使黄茶具有“黄叶黄汤”的特点。黄茶芽叶细嫩,显毫,香味鲜醇。黄茶中富含茶多酚、氨基酸、可溶糖、维生素等丰富营养物质,对防治食道癌有明显功效。此外,黄茶鲜叶中天然物质保留有85%以上,而这些物质对防癌、抗癌、杀菌、消炎均有特殊效果。

代表名茶:霍山雪芽、温州黄汤、君山银针等。

黑茶:是暗夜里远处的青山,充满岁月的沧桑厚重。

黑茶五行属水,属于后发酵茶,是我国特有的茶类,生产历史悠久,制造过程中往往要渥堆发酵较长时间,所以叶片大多呈现暗褐色,因此被人们称为“黑茶”。最常见的种类为普洱茶与安化黑茶。

而普洱茶根据其发酵种类分为生茶与熟茶。普洱生茶主要可以清理肠道,有降脂、提神、降压和减肥功效,适合年轻人群,不过生茶的活性成份较多,因此易失眠者、感冒发热者、胃溃疡患者、孕妇不宜饮用。普洱熟茶相对温和,其降脂、降压和养胃效果优于初制生茶,也非常适合中老年人群。

代表名茶:云南普洱、安化黑茶、梧州六堡茶等。

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夏饮五种茶


夏季喝茶不仅为了补充身体消耗的水分,而且为了消暑和预防某些疾病。因此,喝茶就应有所选择。 清脑多饮菊花茶。夏季,有些人头会发晕,视力模糊,这是肝风内动造成的。还有些人血压易升高,以致头晕。白菊花平肝之力较强,能清头目,并有降压功能。用白菊花3克泡茶常饮之,能头清目明,防止血压升高。但菊花含菊甙,不宜大量饮用,否则对呼吸和血液循环不利。 清火多饮银花茶。有些人一到夏天十分怕热,满身冒火。还有人夏天容易中暑生疮疖。金银花有清热凉血之功效,能治血热。多喝金银花茶既可凉身消暑,又能抑制各种细菌活动,尤其是痢疾杆菌、大肠杆菌、绿脓杆菌和金黄色葡萄球菌。 清心多饮竹叶茶。有些人夏天心里烦闷,甚至觉得透不过气来。这是心、肺经有火的表现。用竹叶煎茶频饮,可除心、肺之火,使人心平神安。 清暑多饮绿豆茶。绿豆能生津止渴。调和五脏。多饮绿豆汤不仅能消暑,而且能解毒。绿豆善解一切药物、肉类和金石之毒,夏季常饮绿豆汤、吃绿豆粥对人体大有裨益。 清尿多喝蓄茶。有人夏季尿道会发炎,尿频尿急,或小便不畅,尿道疼痛。 蓄(一种野生菜,入药,又有食用,又名竹扁)有清热利水之功,用其煎茶饮,不但能消暑,而且能防治尿道炎症,还能杀灭肠道寄生虫。

黑茶五种饮用方法


黑茶主要产于湖南、湖北、四川、云南、广西等地。主要品种有安化黑茶、湖北佬扁茶、四川金尖、康砖藏茶、广西六堡散茶等。黑茶不比绿茶没有限定不同茶品配以不同的泡法,五种黑茶的喝法,只要自己喜欢都可以用来冲泡。

(一)、传统的喝法:

取茶10至15克,用壶或其它容器盛满500毫升的水,煮至一沸时,将茶放入其中,待至壶中水再沸腾时,改用文火煮一至二分钟,停火后,滤去茶渣,即可饮用。

(二)、功夫茶的喝法:

用功夫茶具,按照功夫茶的泡饮方法饮用。

(三)、盖碗冲泡的喝法:

南方最为常见:可用盖的紫砂或陶瓷杯、碗,取茶5-8克,先用沸水冲洗一次,烫杯后倒掉,再冲入沸水,加盖闷一分钟左右,待到汤色红浓,即可饮用。

(四)、凉茶的喝法:

用1:60的比例,配好茶水,按照传统方法将茶水煮好,滤去茶渣,放凉后即可饮用,放入冰箱,风味更佳。

(五)、奶茶冲泡喝法:

用传统的方法将茶汤煮好后,按照茶汤和牛奶1比1的比例,调入牛奶,加少许盐,即成具西域特色的奶茶。

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