碧螺春功效,有兴奋、利尿等多种功效!

发布时间 : 2019-11-19
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茶经网小编为各位喜欢喝茶的朋友提供茶知识,下面为大家提供的是“碧螺春功效,有兴奋、利尿等多种功效!”一文,帮助各位了解更多关于“碧螺春功效,有兴奋、利尿等多种功效!”的绿茶知识,感谢大家的阅读!

碧螺春为洞庭山产,太湖水面,水气升腾,雾气悠悠,空气湿润,土壤呈微酸性或酸性,质地疏松,极宜于茶树生长,由于茶树与果树间种,所以碧螺春茶叶具有特殊的花朵香味。其实碧螺春不仅味道好,而且功效也很多!

碧螺春的功效

一、兴奋作用

碧螺春茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

二、利尿作用

碧螺春茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。

三、强心解痉作用

碧螺春茶叶中含咖啡碱,而咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

四、抑制动脉硬化作用

碧螺春茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

五、抗菌、抑菌作用

碧螺春茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

六、减肥作用

碧螺春茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物能调节脂肪代谢,茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

七、防龋齿作用

碧螺春茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

八、缓解脚气作用

每晚睡前,取花椒10克、碧螺春10克、陈醋50毫升,加水2500毫升煮开,放温后浸泡双脚,每次浸泡半小时,然后用干净毛巾擦干双脚。坚持每晚泡脚1次,一般1周后脚气便会减轻。

除了以上介绍的主要功效外,碧螺春还有清烟解酒、生津止渴、防辐射等方面的功效。碧螺春虽然含有较多的功效与作用,但还需要科学地饮用碧螺春茶,以达到良好的保健功效。值得注意的是:胃寒患者不宜饮用碧螺春茶;在饭前、饭后不宜饮用碧螺春茶;冲泡时间过长的碧螺春发生氧化不能饮用。

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品洞庭碧螺春享多种保健的功效


江苏太湖的洞庭山上,生产一种"铜丝条,螺旋形,混身毛,吓煞香"的名茶,叫"碧螺春"。对于它的具体环境,有什么功能,我们一探毕竟。

洞庭碧螺春的功能:

一、欢快效用:茶叶的咖啡因能欢快神经中枢,辅助很多人振奋神魂、消弭疲乏、增长思想、增添速度。

二、排尿效用:茶叶中的咖啡因和茶碱具备住进排尿效用,用于医治浮肿、水滞瘤。操作祁红糖水的除毒、住进排尿效用能医治急性黄疸型肝炎。

三、解酒功能:究竟医学证明:茶叶中的茶多酚能促进乙醇代谢,对肝脏有掩护浸染。使乙醇代谢能正常顺遂举办。品茗能增进血管紧缩成果。

四、制约动脉硬化效用:茶叶中的茶多酚和维他命C都有活血化瘀停止动脉硬化的效用。以是经常饮茶的人居中,高血压和冠心病的发病率较低。

五、强心解痉效用:咖啡因具备强心、解痉、舒张不随意肌的成效,能去掉消除支气管儿转筋,增长血液轮回,是医治支气管气喘、止咳化痰、心肌栓塞的令人满足匡助药物。

六、减肥效用:茶中的咖啡因、叶酸、肌醇、泛酸和芳馨类事物等多种化合物能调理脂肪代谢,出奇是乌龙茶对氨基酸和脂肪有柔美的解析效用。茶多酚和维他命c能减七、低胆固纯和血脂,以是饮茶能减肥。

七、防癌功能:茶中“茶多酚”具有精彩的净血浸染和天然治愈力的浸染。茶多酚抗癌、抗突变的首要机理是:解析消除致癌物;克制基因突变;克制癌细胞增殖;组织癌细胞转移;诱导癌细胞衰亡。

艺福堂绿茶叶2011年新正宗明前洞庭碧螺春茶茶叶报价:195元

碧螺春素有条索纤细、卷曲成螺、浑身披毫、银白隐翠、清香淡雅、鲜醇甘厚、回味绵长,其汤色碧绿清亮,茶叶知识,叶底嫩绿豁亮。有"一嫩(芽叶)三鲜"(色、香、味)之称。

11年明前洞庭碧螺春特级茶上妙品礼报价:208元

此款洞庭碧螺春茶由履历富厚的炒茶师手工炒制几个小时而成,是碧螺春中的上品,“色翠,香郁,味醇,形美”四绝具备,中国十大名茶,是必要商品格洞庭碧螺春人士必选。是送率领或重要客户的最佳选择。

碧螺春不止是一种名贵、高贵的饮料,饮碧螺春更是神魂上的享乐,是一种了解艺术品的美且具备艺术性的行径,碧螺春的功能与浸染是一种修身养性的良法。

喝碧螺春的功效与作用,兴奋作用不错哦!


碧螺春为中国十大名茶之一,属于绿茶类的优质茶类,绿茶中信阳毛尖和碧螺春因为所含茶多酚、氨基酸、咖啡碱、维生素C等主要成分含量较高,对身体健康有利才深得大家喜爱。下面一起来看看喝碧螺春的功效与作用吧!

喝碧螺春的功效与作用

1、兴奋作用:茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振神、增进思维、消除疲劳、提高效率。

2、抗菌、抑菌作用:茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

3、减肥作用:茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素c能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

4、抑制动脉硬化作用:茶叶中的茶多酚和维生素c都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

5、防龋齿作用:茶中含有氟,氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力,能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”,就象给牙齿加上一个保护层,提高了牙齿防酸抗龋能力。

碧螺春的储藏方法

一、纸包储存法

传统的贮藏方法便是纸包茶叶,袋装块状石灰,茶、灰间隔放置缸中,加盖密封吸湿贮藏。用纸将茶叶包住放入坛或者缸中间。周围放一些石灰预防干燥。包茶用的纸不能用包纸,最好用牛皮纸等一些无毒无异味的健康食用纸。记得要一段时间后换此石灰。以保证茶叶的新鲜度。

二、冷藏储存法

冷藏保存茶叶时很好的一种方法,至少在苏州碧螺春市场很多商家都是采取这样的方法。在一定条件下,温度每升高10°C,反应速度要加快3一5倍。温度低,内含化学成分变化缓慢,有利于品质保持。据实验,10°C以下的冷藏就可抑制劣变的进程,-20℃的冷冻几乎能完全防止品质劣变。温度越低,保质效果越好。茶叶冷藏的经济适宜温度为低温保藏或冷冻保藏。因而将碧螺春茶叶采用三层塑料保鲜袋包装,分层紧扎,隔绝空气,放在10°C以下冷藏箱或电冰箱内贮藏即可,久贮年余,其色、香、味犹如新茶,鲜醇爽口。

三、热水瓶储存法

先准备还未泡过水热水瓶,且封热水瓶的软木塞还要保证没有任何的异味,然后将茶叶放入瓶中,密封后能够保存很长时间,但是唯一不足的就是一担打开后,茶叶最好要尽快喝完。

四、密封抽氧储存法

在谈到密封抽氧保存时,这是最近一些年比较流行的方式,不过这样的方式一般都用于发酵茶方面,不过科技不断发展,没有发酵的绿茶也开始采取这样的操作方式,对茶叶进行小包装处理,然后抽去氧气,进行密封,这样的方式既能对茶叶进行长期保存,而且包装美观方便,便利了人们喝茶的方式。

以上便是洞庭山碧螺春茶叶的主要保存方法了,除此之外,还可以使用铝箔袋、金属罐来等来保存碧螺春茶叶。当然,须是知名碧螺春品牌的优质茶叶,才有储存的必要。另外,碧螺春终究是绿茶,不适宜长时间保存,一般保存时间不超过1年,建议还是及时品饮,以免影响口感。

喝西湖龙井茶有什么好处?兴奋、利尿、强心解痉!


喝一杯好茶,品味一杯好茶,其中蕴含的奇妙也许每个人的感受都不一样。而拥有一杯上好的西湖龙井,伴着这清香与甘醇,享受彼此共度的时光,甚好。玉髓晨烹谷雨前,春茶此品最新鲜。作为“绿茶皇后”的西湖龙井,诠释了“从来佳茗似佳人”的诗句。那喝西湖龙井茶有什么好处呢?

西湖龙井茶的营养成分

西湖龙井茶的营养非常丰富,而且营养物质的种类也有很多,其含氨基酸、儿茶素、叶绿素、维生素C、咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等成分,有生津止渴、提神益思、消食利尿、除烦去腻、消炎解毒等功效。

1、维生素C:龙井茶中维生素C的含量很高,这类维生素有很强的抗氧化性,饮用龙井茶可起到延缓衰老、美容养颜等作用。

2、植物碱:龙井茶中植物碱含量很高,这类物质有较强的利尿作用,尤其适合腹水、水肿等患者食用,可起到利水消肿的效果。

3、儿茶素和叶绿素:龙井茶中含有丰富的儿茶素和叶绿素,都是具有强抗氧化性的物质,因此喝龙井茶有防衰老的作用。

西湖龙井茶的功效

1、兴奋作用

茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

建议广大的上班族朋友们可以在办公室准备一些龙井茶叶,到了下午的时候可以冲泡一杯,喝了之后就会感觉到神清气爽,但是记得不要喝太多,一般一杯到两杯就可以了。

2、利尿作用

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用红茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3、强心解痉作用

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4、抑制动脉硬化作用

茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。所以经常饮茶的人当中,高血压和冠心病的发病率较低。

当然了,对于已经患上动脉硬化的人来说,也可以多喝一些龙井茶来达到缓解的作用。虽然不能代替药物,功效没有那么强大,但是作为辅助还是不错的。

5、抗菌、抑菌作用

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

6、减肥作用

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

7、防龋齿作用

龙井里面含有一种氟,对我们的牙齿很好好处,如果你比较关注口腔健康的话,肯定会发现不少的厂家都推出了绿茶配方的牙膏,就是因为这个道理哦。

但是西湖龙井也有禁忌哦!不能空腹饮茶、饮烫茶、饮冷茶、浓茶、忌饭前饭后饮茶、忌茶水服药、忌饮隔夜茶。孕妇、哺乳期妇女、发烧者、肝病患者、尿结石患者、老年人不宜饮用龙井茶。

绿茶有许多种类和功效。


绿茶是四大饮料之一,一定有很多人相信它。绿茶不仅味道好,而且品种多,效果好。让我们互相了解吧!

绿茶的品种

每种绿茶的名称:岳西翠兰;西湖龙井茶;崂山绿茶;日照绿茶;杨彦勾青;庐山上的云雾;四川竹叶青蛇;惠明茶;洞庭碧螺春;顾祝紫茶;子午线美分;黄山毛峰;信阳毛尖;平水竹茶;洪堡茶;上饶新娘;景山茶;峨眉竹叶青;南安石亭绿色;仰天雪绿;梦定茶;永西霍青;仙人掌茶;天山绿茶;永川秀雅;松萝休宁;恩施尤鲁;都匀毛尖;鸠山坑毛建;桂平西山茶;老竹子很大方。柏慧泉港;梅查。安吉白色电影;南京雨花茶;景庭绿雪;天尊宫崖;沙滩茶;双龙银针;太平猴魁;源茶;周霞的绿色山峰;秦巴雾毫;华凯龙须;庐山上的云雾;安化松针;白天投下雪芽;紫阳的发梢;江山绿牡丹;六安瓜片;银丰、高桥;云枫和潘浩;汉江银梭子;云南白浩;遵义毛峰;九华毛峰;五加山米茶;井冈山绿;邵峰;古劳茶;舒成兰;州蓝云;小布岩茶;华鼎云雾缭绕;南山白发花蕾;天竺郝建;黄澍·白浩;麻姑茶;车云毛尖山;桂林毛尖;建德包茶;瑞州小檗茶;双桥毛尖;唐琴毛尖;东湖殷浩;姜华毛建;舞龙茶;龟山岩石绿;无锡丝状茶;桂东玲珑茶;天空是蓝色的,眼睛是蓝色的。新疆鸭绒茶;金水翠丰;金坛麻雀舌头;顾章毛尖;双井绿色;周达铁茶;文君是绿色的。前锋雪莲;狮子口中的银芽;雁荡毛峰;九龙茶;峨眉毛峰;南山寿梅;项伯·格林;阳光绿色;青山岩石;孟定干露;瑞士领导人;河西圆茶;普陀佛茶;雪峰毛尖;清城雪芽;保定绿茶;龙钟茶;松阳银猴;龙岩谢蓓茶;梅陇茶;兰溪毛峰;毛建、关庄;云海是白色的。莲子茶;金山崔涯;奥黛丽。牛来喝茶;花佛茶;引导云雾茶;天池郝明;田童岩茶;凌云白茶;清蒸绿茶;云林茶;潘安·云枫;清泉玉茶;东白春蕾;太白顶芽;千岛玉叶;清溪玉芽;赞林茶;仙居是绿色的。齐景堂绿茶;南岳云雾茶;大观翠花茶;梅江翠片;崔洛;沃坑茶;余姚瀑布茶;苍山雪绿;象棋云雾;郭华云雾茶;水仙碎钩茶;遂昌银猴;墨江的云针。

绿茶的功效

减肥和减肥

喝绿茶有很多效果,其中最明显的好处是减肥,因为老白茶中的咖啡因和茶碱可以抑制脂肪的积累,这样我们可以更好地保持健康。此外,绿茶味道比白开水好,但热量几乎相同,所以减肥的朋友可以经常喝绿茶。

预防龋齿和消除口臭

喝绿茶对口腔也有很大好处。绿茶中的氟化物有助于强健牙齿,使口腔更健康。此外,绿茶中含有儿茶素,可以消除口臭。因此,如果你想预防蛀牙和改善口臭,喝绿茶是好的,但必须是清淡的茶,避免浓茶。

绿茶抗老化

绿茶含有大量儿茶酚,儿茶酚是一种抗氧化成分。由于氧化,我们的身体变老了。这将导致我们患各种老年病。因此,必须做抗氧化工作。平时,你可以经常喝绿茶,早上一杯,下午一杯,这样可以很容易地防止氧化。

降血脂

人体实验表明,它能抑制血小板聚集,降低动脉硬化的发生率。绿茶含有黄酮醇,具有抗氧化作用。它还能防止血凝块和血小板聚集,减少心血管疾病。

抗菌的

研究表明,绿茶中的儿茶素对某些导致人类疾病的细菌具有抑制作用,而不损害肠道中有益细菌的繁殖,因此绿茶具有调节肠道的功能。研究表明,茶多酚能清除体内过多的有害自由基,再生高效抗氧化物质,如α-ve、vc、gsh、sod等。从而保护和修复抗氧化系统,对增强机体免疫力、预防癌症和衰老具有显著效果。长期饮用绿茶可以降低血糖、血脂和血压,从而预防心脑血管疾病。

然而,胃不适合喝绿茶,绿茶对胃有刺激性。绿茶不适合肝病患者。绿茶中的绝大多数咖啡因和其他物质都是由肝脏代谢的。如果肝脏有病,喝太多的茶超过了肝脏的代谢能力,就会损害肝脏组织。

喝黄山毛峰好处,兴奋、利尿、强心解痉都能行!


徽州名优绿茶众多,“名优”,一指有名,二指优质。其中最为朗朗上口的则是黄山毛峰。黄山毛峰产自世界双遗产地质公园、被誉为“中华十大名山,天下第一奇山”的黄山,因茶叶芽叶肥嫩,长势坚挺,白毫披露,芽尖似峰,取其产地和形态特征,故名黄山毛峰。那黄山毛峰有什么好处呢?

黄山毛峰的好处

1.兴奋作用

茶叶的咖啡碱能兴奋中枢神经系统,帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。

2.利尿作用

茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用,用于治疗水肿、水滞瘤。利用绿茶糖水的解毒、利尿作用能治疗急性黄疸型肝炎。

3.强心解痉作用

咖啡碱具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效,能解除支气管痉挛,促进血液循环,是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。

4.抑制动脉硬化作用

茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用,所以经常饮茶的人高血压和冠心病的发病率较低。

5.抗菌抑菌作用

茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌,能凝固细菌的蛋白质,将细菌杀死。可用于治疗肠道疾病,如霍乱、伤寒、痢疾、肠炎等。皮肤生疮、溃烂流脓,外伤破了皮,用浓茶冲洗患处,有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛,用茶叶来治疗,也有一定疗效。

6.减肥作用

茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物,能调节脂肪代谢,特别是乌龙茶对蛋白质和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂,所以饮茶能减肥。

黄山毛峰的禁忌

1、儿童

适量喝一些淡茶(为成人喝茶浓度的三分之一),可以帮助消化、调节神经系统、防龋齿,但若喝浓茶,可能引起儿童的缺铁性贫血。

2、孕期、哺乳期妇女

忌饮浓茶和茶多酚、咖啡碱含量高的高档绿茶或大叶种,以防止孕期缺铁性贫血,哺乳期妇女饮浓茶使过多的咖啡碱进入乳汁,会间接导致婴儿兴奋,引起少眠和多啼哭。

3、老年人

饮茶有益于健康,但要适时、适量、饮好茶。老年人吸收功能、代谢机能衰退,粗老茶叶中氟、钙、镁等矿物质含量较高,过量饮用会影响骨代谢。老年人晚间、睡前尤其不能多饮茶、饮浓茶,以免兴奋神经、增加排尿量,影响睡眠。

4、心血管疾病和糖尿病患者

适量持久的饮茶有利于心血管症状的改善,降低血脂、胆固醇、增进血液抗凝固性、增加毛细血管的弹性。糖尿病患者可适当增加饮茶量,最好用采自老茶树鲜叶加工的茶叶,用低于50℃的冷开水充分浸泡后饮用。

5、消化道疾病、心脏病、肾功能不全患者

一般不宜饮高档绿茶,特别是刚炒制的新茶,以减轻茶多酚对消化道黏膜的刺激,减少心脏和肾脏的负担。

另外黄山毛峰茶不宜冷饮,冷饮易导致腹泻;不宜和药物同饮,会影响药效的发挥!

绿茶利尿吗?喝绿茶的功效


绿茶又称不发酵茶,营养成分较高,并且具有降血脂、防血管硬化等药用价值,内茶多酚、咖啡碱、氨基酸等含量较多,有刺激口腔粘膜、促进消化腺分泌的作用,利于生津利尿,实为盛夏消暑止渴之佳品,具体如下!

绿茶能利尿

很多茶中含有丰富的无机盐离子,对身体有一定的保护作用。尤其是绿茶,经过长期的科学试验证明有很好的保健作用,可预防恶性肿瘤与心脏疾病,并能够提高自身免疫功能。但是如果指望喝茶来治疗糖尿病未免有失偏颇,须知饮食中的营养成分并不能用于治疗而只能起到辅助作用。绿茶是可以利尿的,茶叶中含有咖啡因,这种成分是利尿的。

喝绿茶的功效

1、降脂减肥

现代医学研究表明,绿茶中含有氨基酸、酚类衍生物、芳香类物质、维生素等,这些物质的综合作用,尤其是茶多酚与儿茶素和维生素C的综合作用,可以促进脂肪燃烧,降低血液中的血脂及胆固醇。

2、防止心脑血管疾病

绿茶中的茶多酚能够溶解脂肪,而维生素C则可促进胆固醇排出体外。绿茶还含有茶甘宁,这种物质可增强血管的韧性,经常饮用,血管不易破裂。因此,常喝绿茶可以降低因心脏病而死亡酌危险。

3、延缓衰老

绿茶中的儿茶素能显著提高超氧化物歧化酶酌活性,清除自由基。所以,经常饮用绿茶,可起到延缓衰老的作用。

4、防止口臭

绿茶中所含的儿茶素能够有效抑制生龋菌,减少牙菌斑及牙周炎的发生。另外,绿茶中的单宁酸具有杀菌作用,可以防止食物渣屑繁殖细菌。因此,经常饮用绿茶、可以有效防止口臭。

5、改善消化不良

如果实由细菌引起的急性腹泻,可喝绿茶减轻消化不良症状。

6、预防癌症

研究表明,绿茶中的有机抗癌物质主要为茶碱、茶多酚、维生素C和维生素E;茶叶中的无机抗癌元素主要为硒、钼、锰、锗等。

7、防晒

绿茶中的儿茶素具有很强的抗氧化功能。紫外线会让皮肤产生大量过氧化物,让皮肤变得粗糙失去弹性。如果事先涂抹含有儿茶素的茶水,皮肤中过氧化物量减少25%以上,所以饮用绿茶也具有防晒效果。

8、保护神经细胞

绿茶中的多酚类化合物具有保护神经细胞的作用。多酚化合物能激活支持细胞生存的因子,抑制导致细胞死亡和神经退行性病变的因子,从而提高神经细胞生存率,减少由酸性物质引起的神经细胞损伤。

9、降低胆固醇

绿茶可防治心血管疾病所述,茶叶中的维生素C具有减少胆固醇沉积于血管壁,排出胆固醇的作用。

10、可预防流感

绿茶中所含茶酸,遇到流感病毒时可与之结合,减少病毒对健康细胞的感染。

总之,绿茶茶汤中含有咖啡碱,能增加肌肉的活动功能,刺激骨髓,使肾脏发生收缩,促进尿素、尿酸、盐份的排出总量增加,从而起到利尿的作用!

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般选用瓷杯或盖碗。如果是高档碧螺春,可选用玻璃杯或瓷杯;中低档碧螺春的话,可选用盖碗或茶壶。

2、温杯

根据碧螺春的档次选好所需要的茶具后,就是温热茶杯了,这一步应该很多人都知道。即先将开水注入茶器,使茶器温热就可以了。

3、冲泡方法

冲泡绿茶的方法有多种,至于碧螺春的话,建议采用上投法,即先在杯中冲入开水,待水温降至75-85℃时投茶的方法。此法适用于特别名贵细嫩、条索紧实、易下沉的绿茶。碧螺春就适合采用这个投茶法。

4、投茶与注水

像冲泡碧螺春的茶量,一般是3克就可以,注水量的话,到茶杯七分满这样就好了。

5、醒茶

再来,是醒茶的一个步骤,因为你不可能说冲泡了就马上喝的,所以要摇动下茶杯,使茶叶完全吸附水分即可。

6、出汤

之后,我们就可以看到碧螺春茶的出汤情况了,如果你看到清澈明亮,就是非常好的茶汤颜色了。

7、品茶

最后一步,终于完成整个冲泡碧螺春的过程,待茶汤出汤一段时间之后,茶汤凉至适口,就可以品茶了。

综上所述,碧螺春的氨基酸含量较高,且富含咖啡碱,有提神醒脑之功效。茶中的儿茶素有助于减肥瘦身;氟元素为牙齿添上保护壳,预防龋齿;丰富的维生素A缓解视力,预防皮肤干燥!

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