喝白茶的禁忌与副作用。
下面是茶经网绿茶栏目为大家提供的关于“西湖龙井的禁忌与副作用，这样喝无副作用！”的内容，让大家了解更多绿茶相关的知识，希望丰富的“西湖龙井的禁忌与副作用，这样喝无副作用！”内容对大家能够有所帮助！
西湖龙井茶是我国第一名茶，不仅“色绿、香郁、味醇、形美”，还有帮助消化和消脂的作用。西湖龙井茶含有茶碱及咖啡因，可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶，减少脂肪细胞堆积。同时西湖龙井茶还含有维他命B1、维他命C和咖啡因，这些物质都能够促进胃液分泌，帮助消化和消脂。西湖龙井功效虽多，但也是有禁忌的哦！
西湖龙井茶不宜同食的食物
1、龙井茶+药物
龙井茶不能药物一起食用，否则会影响药物的药性。因为龙井茶具有一定的解毒功效，而所有的药物都有一定的毒性。二者一起食用时会降低药物的药性。
2、龙井茶+咖啡
龙井茶不能和咖啡一起食用，否则容易导致失眠。因为龙井茶中含有较多的咖啡因成分，具有很强的提神醒脑功效，而咖啡中也含有很高的咖啡因成分。二者同食时容易兴奋过度，尤其是在睡前饮用，容易引起失眠。
3、龙井茶+豆浆
龙井茶不能和豆浆一起食用，否则会容易导致消化不良。因为龙井茶中含有很多的鞣酸、草酸、咖啡酸等植物酸，而豆浆中含有大量的蛋白质。二者同食会相互反应，生成难以溶解的物质，降低豆浆的营养价值，甚至会导致消化不良。
4、龙井茶+酒
龙井茶不能和酒一起食用，否则会加重心脏的负担。因为龙井茶中含有茶碱等能够造成神经系统兴奋的物质，而酒精中含有乙醇对神经系统具有麻痹作用。二者同食对于一些心脏不好的人而言会加重心脏负担，从而引起危险。
西湖龙井茶禁忌人群
1、贫血的人
贫血的人不适合喝龙井茶，否则会加重贫血的病情。因为龙井茶茶叶中含有的鞣酸很容易与铁结合形成不易溶解的物质，这很容易减少身体对于铁的吸收，贫血患者需要大量补铁，喝龙井茶会加重贫血病情。另外缺钙的人都不适合喝龙井茶。WWw.cY316.COm
2、肝胃不好的人
肝胃不好的人不适合喝龙井茶，否则容易损伤肝胃组织。因为龙井茶茶叶中含有的咖啡碱会对胃部产生刺激，同时咖啡碱也需要肝脏进行分解，如果是肝胃不好的人喝龙井茶很容易损伤肝胃组织。
3、患溃疡病的人
患溃疡病的人不适合喝龙井茶，否则容易加重溃疡的病情。因为喝龙井茶易引起大量的胃酸分泌，从而刺激溃疡面，患溃疡病的人如果再喝龙井茶的话很容易加重病情。
4、患尿结石的人
患尿结石的人不适合喝龙井茶，否则容易加重尿结石的病情。因为龙井茶茶叶中含有草酸，而尿结石通常就是草酸钙结石，此时尿结石患者再喝龙井茶的话，很容易使随尿液排出的钙质与草酸结合形成草酸钙结石而加重病情。
5、服药的人
服药的人不适合喝龙井茶，否则会影响药效。因为在服药之后龙井茶茶叶中含有的茶碱、鞣酸等物质很容易与药品中含有的化学成分发生反应，从而影响药效。
6、发烧的人
发烧的人不适合喝龙井茶，否则会加重发烧的病情。因为龙井茶茶叶中含有的咖啡碱等物质很容易使体温升高，加重发烧病情，如果是服用退烧药也容易影响药效。
7、营养不良的人
营养不良的人是不适合喝龙井茶的，否则会使身体更加缺营养。因为龙井茶茶叶具有一定的分解脂肪的功能，影响身体对于营养的吸收，营养不良的人喝龙井茶会使身体更加缺营养。
8、便秘的人
便秘的人不适合喝龙井茶，否则会容易加重便秘的情况。因为龙井茶茶叶中含有的鞣酸具有收敛作用，阻碍肠道的蠕动，加重便秘；另外茶叶中含有的儿茶多酚等物质也会刺激胃黏膜，影响食物正常的消化吸收，使大便容易秘结而加重便秘。
9、孕妇
孕妇是不适合喝龙井茶的，尤其是浓龙井茶，否则会影响胎儿的智力发育。因为龙井茶茶叶中含有的茶多酚、咖啡因等物质会对胎儿产生不利影响，特别是胎儿的智力发育；另外处于哺乳期的妇女也不宜喝龙井茶，以免龙井茶茶叶中含有的咖啡碱等物质随着乳汁使宝宝产生兴奋感，有常啼哭等行为。
10、失眠多梦的人
失眠多梦的人不适合喝龙井茶，更不能喝浓龙井茶，否则会容易导致晚上睡不着。因为龙井茶里的咖啡碱会刺激中枢神经，清醒头脑，导致经常失眠，从而加重睡眠障碍。
以上就是关于西湖龙井禁忌的介绍了，一般避开禁忌饮用西湖龙井是不会有副作用的哦！
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西湖龙井的副作用
如果是因不正确的饮用西湖龙井茶的方法导致的对身体的不适。只要禁忌这些容易引起副作用的常识，就可以避免，不饮用冲泡时间的茶，不饮用隔夜茶。
1、如果是因不正确的饮用西湖龙井茶的方法导致的对身体的不适。只是禁忌这些容易引起副作用的常识，就可以避免，不饮用冲泡时间的茶，不饮用隔夜茶。
2、女性在月经，孕期，待产期，哺乳期，更年期不能饮用西湖龙井茶。
3、饭前饭后不能饮茶。空腹饮茶易刺激和破坏胃壁粘膜,更易引起饥饿感,严重者可导致低血糖状。引起茶醉。西湖龙井茶内含有的鞣酸会影响肠道对营养成分的吸收，饭前饭后饮茶会影响肠胃对胃液和肠液的分泌，而胃液和肠液都是消化食物所不可缺少的;鞣酸还会与肉类、蛋类、豆制品、乳制品等食物中的蛋白质产生凝固作用，形成不易被消化的鞣酸蛋白凝固物。影响身体健康。
4、龙井茶内含有的茶多酚，咖啡碱，鞣酸较多不适合胃溃疡或者是胃寒人喝，多喝会刺激胃。
5、龙井茶含有茶多酚和咖啡碱，孕妇不能饮用龙井茶，龙井茶内含有的咖啡碱和茶多酚会通过胎盘，使胎盘绒毛膜血流量显著减少，影响胎儿发育。
6、失眠多梦的人喝浓龙井茶，茶里的咖啡碱会刺激中枢神经，清醒头脑，导致经常失眠
7、禁忌空腹饮茶古人曾说“早时一杯茶，胜似强盗人穷家”，意即早晨空腹不宜饮茶。因为空腹饮茶，冲淡了胃液，降低了胃酸的功能，妨碍消化，并影响对蛋白的吸收，易引起胃粘膜炎症。
8、忌饮隔夜茶茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，且易发馊变质，甚至茶水中的鞣酸还会成为刺激性很强的氧化物，易伤脾胃，引起炎症。=
西湖龙井茶的禁忌和副作用
西湖龙井提神、生津止渴、降低血液中的中性脂肪和胆固醇。具抗氧化、抗突然异变、抗肿瘤、降低血液中胆固醇及低密度酯蛋白含量、抑制血压上升、抑制血小板凝集、抗菌、抗产物过敏等功效。但是西湖龙井也是有禁忌的，饮用不当会有副作用。
西湖龙井的禁忌
1、孕妇忌饮茶，尤其是不宜喝浓龙井茶。
2、老年人不宜饮生龙井茶。
3、妇女哺乳期不宜饮浓龙井茶。哺乳期饮浓茶，过多的咖啡碱会进入乳汁，小孩吸乳后会间接的产生兴奋，易引起少眠和多啼哭。
4、肝脏病人忌饮龙井茶。茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢，若肝脏有病，饮茶过多超过肝脏代谢能力，就会有损于肝脏组织。
5、发烧忌喝龙井茶。茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
6、尿结石患者忌饮龙井茶。尿路结石通常是草酸钙结石，由于茶含有草酸，会随尿液排泄的钙质而形成结石，若尿结石患者再大量饮茶，会加重病情。
西湖龙井的副作用
1）空腹饮茶：茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”。我国自古就有“不饮空心茶”之说。
2）饮烫茶：太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。
3）饮冷茶：温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。
4）饮浓茶：浓茶含咖啡因，茶碱多、刺激强，易引起头痛失眠。
5）饭前饮茶：饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。
6）饭后马上饮茶：茶中含有鞣酸，能与食物中的蛋白质、铁质发生凝固作用。影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收。
7）饮隔夜茶：因隔夜茶时间过久，维生素已丧失。而且茶里的蛋白质，糖类等会成为细菌，霉菌繁殖的养料。当然，未变质的隔夜茶在医疗上还是有它的作用的。
8）用茶水服药：茶叶中含有大量鞣质。可分解成鞣酸，与许多药物结合而产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。所以俗话说：“茶叶水解药”。
9）冲泡时间太久：冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚、类脂、芳香物质等可以自动氧化。不仅茶汤色暗、味差、香低，失去品尝价值;而且由于西湖龙井茶叶中的维生素C，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生。
10）冲泡次数过多：一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了。据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出物总量的50%;二开茶汤含水浸出物总量的30%;三开茶汤则为10%;四开茶汤却只有1-3%;再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。
西湖龙井的功效与作用
消臭、助消化功效：口臭时食物残渣在酶的作用下形成甲基硫醇化合物产生臭味。西湖龙井茶汤可抑制这种酶的活性，起到消除口臭的作用，更能刺激分泌更多的消化液，有助于淀粉、蛋白质和脂肪的分解，帮助消化。
减肥养颜：龙井茶中的咖啡碱、肌醇、叶酸、泛酸和芳香类物质等多种化合物，能调节脂肪代谢。茶多酚和维生素C能降低胆固醇和血脂，所以饮龙井茶可减肥，不过冷饮会适得其反。
延缓衰老：龙井茶中的茶多酚可以有效清除多余的自由基，防止脂肪酸的过氧化。
消除疲劳：龙井茶中的咖啡碱能兴奋中枢神经系统，帮助人们振奋精神、增进思维、消除疲劳、提高工作效率。
防龋齿：龙井茶中含有氟，氟离子与牙齿的钙质有很大的亲和力，能变成一种较为难溶于酸的“氟磷灰石”，就像给牙齿加上一个保护层，提高了牙齿防酸抗龋能力。
抑制癌细胞：龙井茶中含有15%左右的儿茶素，而儿茶素的抗氧化力是维他命C的40~100倍，能够抑制血管老化，从而净化血液。
利尿：龙井茶叶中的咖啡碱和茶碱具有利尿作用，可用于治疗水肿、水滞瘤。
强心解痉：龙井茶叶中的咖啡碱还具有强心、解痉、松弛平滑肌的功效，能解除支气管痉挛，促进血液循环，是治疗支气管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好辅助药物。
抑制动脉硬化：龙井茶叶中的茶多酚和维生素C都有活血化瘀防止动脉硬化的作用。
治夜盲症，抗干眼病、抗肿瘤等：龙井茶中含有一定量的维生素A，龙井茶明目的功效与维生素A有很大的关系。
抗菌抑菌：龙井茶中的茶多酚和鞣酸作用于细菌，能凝固细菌的蛋白质，将细菌杀死。皮肤生疮、溃烂流脓，外伤破了皮，用浓茶冲洗患处，有消炎杀菌作用。口腔发炎、溃烂、咽喉肿痛，用茶叶来治疗，也有一定疗效。
综上，西湖龙井有不可忽视的禁忌，但是这些禁忌只要注意一些就很容易规避，一旦规避就会给人的身体带来很多的好处。
绿茶水洗脸的副作用？合理使用，无副作用！
在我们的生活中，我们会发现很多人喜欢用绿茶水洗脸，因为绿茶水是美化皮肤的好方法，而且没有副作用，所以只要每个人洗脸时都正确使用绿茶水，就不会有副作用，如下所示。绿茶水洗脸的好处
1.抗氧化作用
茶含有茶多酚，还具有抗氧化作用。使用这种茶可以防止皮肤老化。茶也能抵抗辐射，这特别适合长期使用电脑的女性。使用它可以抑制皮肤色素沉着，减少过敏反应的发生。
2、减少皮肤病
在茶中，可以说绿茶中的茶多酚含量也很丰富。因此，可以认为绿茶水洗脸的效果非常好。洗脸和用茶洗澡也能减少皮肤病的发生，使你的皮肤闪亮、光滑、柔软。
3.白粉
晚上洗脸后，泡一杯茶，然后把茶涂在脸上，用手轻轻拍一下脸。大约2-3分钟后，用清水冲洗。有时候，脸上的茶色不能马上洗掉，但是一夜之后它就可以回归自然。
4、减少皮肤病的发生
如果皮肤比平时暗，此时你的身体通常是酸性的。只有变成碱性，你的身体才会变白。此时，最好在洗脸后用凉茶轻敲脸部，以便逐渐将皮肤变成中性。
5、防止龟裂
茶叶中的茶多酚不仅能消除眼睛下面的黑眼圈，而且对皲裂也有一定的好处。用茶水洗脸和洗手，甚至洗脚和洗澡都对人体有益，还可以预防和治疗湿疹、缓解汗脚等疾病。
绿茶水洗脸的危害
1.黑色
在我们的日常生活中，我们可以发现浸过茶的杯子总是有一层污渍，那就是茶渍。杯子容易被茶渍污染，脸也是如此。因此，用茶洗脸后，必须再次使用清水，否则茶渍会留在脸上，我们的皮肤不仅会变白，甚至会变黑变黑。
2.皮肤的角质层变薄了。
一些皮肤敏感的女孩尽量不喝茶洗脸。其他类型的皮肤也需要根据皮肤反应来控制洗茶的频率。此外，茶是碱性的，它具有治疗和改善暗酸皮肤的作用。如果你是碱性的，它可能没有什么作用，甚至改变身体的酸碱平衡。
绿茶水洗脸的注意事项
记住，洗茶后你必须用干净的水洗脸。前天晚上睡觉前煮一壶开水。几乎冷的时候，你可以在里面放些茶。第二天早上用这种水洗脸。你可以把一壶水、茶和水倒入盆子里。首先用这种水第一次洗脸，然后用水反复洗脸半分钟，然后用洗面奶洗脸，然后用茶洗掉泡沫，最后第二次换成温水。
以上是绿茶水洗脸的相关介绍。从上面的介绍中，我们可以看到，事实上，用绿茶水洗脸是一个很好的美容方法，但我们需要注意用绿茶水洗脸的方法！
绿茶水洗脸的副作用？合理利用无副作用！
在我们的生活中，我们会发现很多的人都喜欢用绿茶水洗脸，因为绿茶水洗脸是一种很好的美肤方式，且无副作用，所以只要大家在用绿茶水洗脸的时候合理运用的话是没有副作用的，具体如下！
绿茶水洗脸的好处
1、抗氧化
茶叶中含有茶多酚，同时它还有抗氧化作用，使用这种能够防止肌肤衰老。茶叶还能抗辐射，这种特别适合长期用电脑的女性，使用它可以抑制皮肤色素沉着，同时还能够减少过敏反应的发生。
2、减少皮肤病
在茶叶中，可以说绿茶的茶多酚含量也是属于丰富。所以，可以考虑常用绿茶水进行洗脸效果还是很不错的。用茶叶茶水洗脸、洗澡，还可以减少皮肤病的发生，同时还能够使你皮肤变得光泽、滑润、柔软。
3、美白
晚上洗脸后，泡一杯茶，然后再将这些茶水涂到脸上，并用手轻轻拍脸，差不多过了2-3分种以后，再使用清水洗净。有时脸上的茶水颜色不能马上洗掉，但是过了一个晚上以后就可以回到自然消除。
4、减少皮肤病的发生
皮肤如果呈现较平常黑的现象时，这个时候一般来说你的身体里面已经偏向酸性了。身体要变成碱性才会让你身体变白。这时最好在洗脸后使用冷茶水轻拍面孔，这样就能够让肌肤逐渐转变为中性。
5、防止皲裂
茶叶中的茶多酚不仅仅可以消除黑眼圈，而且对于皲裂还是有一定的好处的，用茶叶水来洗脸洗手，甚至用来洗脚洗澡都是对于人体有很多益处的，还可以防治湿疹、减轻汗脚等病症的。
绿茶水洗脸的的危害
1、变黑
日常生活中我们就能发现，泡过茶的杯子总是会有一层污渍，这就是茶渍，杯子容易被茶渍污染，脸也如此，所以用茶水洗完脸之后，一定要有清水再清洗一遍，否则茶渍残留在脸上，我们的皮肤不仅不会变白，甚至可能变暗变黑。
2、皮肤的角质层变薄，
一些敏感肌肤的妹子尽量不要使用茶水洗脸，其他类型的肌肤也需要根据自己皮肤的反应，控制茶水洗脸的频率。还有，茶水是呈碱性的，对于皮肤暗黑的酸性肌肤有养护改善作用，如果你本身就是碱性体质，可能就起不了什么作用，甚至可能改变身体的酸碱平衡。
绿茶水洗脸的的注意事项
记住，茶水洗脸后一定还要使用清水洗一次才行，头天晚上临睡前煮好一水壶开水,等到差不多凉的时候，就可以往里面放一些茶叶。第二天早上就用这个水洗脸。可以把一壶水连茶带水都倒进盆里，首先用这种水洗第一遍脸，用水反复洗半分钟，然后用洗面奶洗脸，再使用茶水把泡沫洗去，最后换二次温水洗脸。
以上就是关于绿茶水洗脸的相关介绍，从上面的介绍中我们具可以看出，其实用绿茶水洗脸是一种非常好的美容方式，但是在用绿茶水洗脸的时候需要我们注意方法！
西湖龙井茶的副作用
如果是因不正确的饮用西湖龙井茶的方法导致的对身体的不适。只要禁忌这些容易引起副作用的常识，就可以避免，不饮用冲泡时间的茶，不饮用隔夜茶。
喝西湖龙井茶副作用
空腹饮茶：茶性入肺腑，会冷脾胃，等于“引狼入室”。我国自古就有“不饮空心茶”之说。
饮烫茶：太烫的茶水对人的咽喉，食道和胃刺激较强。如果长期饮用太烫的茶水，可能引起这些器官的病变。另据国外研究显示，经常饮温度超过62oC茶者，胃壁较容易受损，易出现胃病的病症。饮茶的温度宜在56oC以下。
饮冷茶：温茶，热茶能使人神思爽畅，耳聪目明;冷茶对身体则有滞寒，聚痰的副作用。
饮浓茶：浓茶含咖啡因，茶碱多、刺激强，易引起头痛失眠。
饭前饮茶：饭前饮茶会冲淡唾液，使饮食无味，还能暂时使消化器官吸收蛋白质的功能下降。
饭后马上饮茶：茶中含有鞣酸，能与食物中的蛋白质、铁质发生凝固作用。影响人体对蛋白质和铁质的消化吸收。
饮隔夜茶：因隔夜茶时间过久，维生素已丧失。而且茶里的蛋白质，糖类等会成为细菌，霉菌繁殖的养料。当然，未变质的隔夜茶在医疗上还是有它的作用的。
用茶水服药：茶叶中含有大量鞣质。可分解成鞣酸，与许多药物结合而产生沉淀，阻碍吸收，影响药效。所以俗话说：“茶叶水解药”。
冲泡时间太久：冲泡时间过长，茶叶中的茶多酚、类脂、芳香物质等可以自动氧化。不仅茶汤色暗、味差、香低，失去品尝价值;而且由于西湖龙井茶叶中的维生素C，氨基酸等因氧化而减少，使茶汤营养价值大大降低;同时由于茶汤搁置时间太久，受到周围环境的污染，茶汤中的微生物(细菌和直菌)数量较多，很不卫生。
冲泡次数过多：一般茶叶在冲泡3-4次后就基本上没有什么茶汁了。据有关试验测定，头开茶汤可含水浸出物总量的50%;二开茶汤含水浸出物总量的30%;三开茶汤则为10%;四开茶汤却只有1-3%;再多次冲泡就会使茶叶中的某些有害成分也被浸出，因为茶中的微量有害元素往往是在最后泡出。