肾结石爱“chamate家庭”

发布时间 : 2019-11-28
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肾结石喝绿茶。

关注:肾结石是一种常见于男性的泌尿系统疾病?你在做什么?/p >

密切关注:肾结石是男性常见的泌尿系统疾病,但由于饮食习惯和生活方式的影响,近年来患肾结石的女性人数大幅增加,包括白领城市女性。对此,专家指出,肾结石,无论男女,都喜欢喝茶和久坐不动。Chamate & rdquo。

哈尔滨医科大学第四附属医院肾内科专家胡文平在接受《生活时报》采访时说,最好喝白开水来预防肾结石。如果形成了更小的石头,它们可以通过多喝水和多锻炼排出体外。然而,喝茶会适得其反。茶中的单宁酸、可可碱和其他成分会增加草酸钙结石形成的机会。如果你不能改掉喝茶的习惯,你不妨试着把它变轻或者避免空腹喝茶来降低茶的浓度,这样可以相对降低草酸的浓度。空腹喝茶时,大量草酸会被人体吸收,导致结石形成的几率更高。此外,富含草酸的食物,包括豆类、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、芫荽、菠菜、草莓和十字花科蔬菜,也应该限量摄入。

久坐不动,少运动也会让肾结石来找你。络警告说,由于缺乏活动,血液和尿液中的钙沉积很容易形成结石。只有锻炼才能帮助钙流向它所属的骨骼。因此,当你坐在办公室时,你应该每半小时起床,下班后多做有氧运动。如果腰部一侧突然出现严重绞痛,辐射到下腹部和会阴,并伴有不同程度的血尿,必须立即就医。(新华社)

扩展阅读

茶很冷,容易引起肾结石。


对于普通人来说,消化液对结石的形成会起到缓冲作用,所以喝冷茶结石的概率要小得多。

在热天,我的嘴是干燥的,我的嘴是干燥的。一杯凉茶会让我的夏日酷暑降温。然而,最近美国芝加哥洛约拉大学医学中心的研究人员表示,茶不应该喝冷的,否则会导致肾结石。

约翰&米多,美国芝加哥洛约拉大学泌尿学助理教授;米尔纳说,茶冷却后含有大量草酸盐,会形成小结石,阻塞输尿管,增加肾结石的风险。对此,哈尔滨医科大学第四附属医院泌尿科医生高林教授解释说,大约80%的泌尿结石是草酸钙晶体。结石患者应该少喝茶,多喝水。

对于普通人来说,消化液对结石的形成会起到缓冲作用,所以喝冷茶结石的概率要小得多。然而,茶富含草酸。在紧急情况下,应特别注意喝茶的数量和方式:

1.茶叶冷却后含有大量草酸盐,会形成小结石,温水在浸出有益化学成分方面不如热水。提醒:最好使用70℃& mdash;用水在80℃泡茶,等到温度降到60℃左右。不得超过70℃,茶太烫伤会对咽喉、食道和胃造成强烈刺激,造成粘膜损伤。此外,重复冲泡或冲泡时间过长会导致茶叶中茶多酚、维生素和蛋白质的氧化变性和有害微生物的增加。

2.有些人习惯在茶凉了之后喝热水。如果在这个过程中不添加茶叶,茶叶中草酸的含量不会改变,所以没有必要担心。然而,将水加热一半不容易溶解茶叶中的营养成分,也不容易酿造香味。

3.不要空腹喝茶,否则更多草酸会被人体吸收,导致结石形成的可能性更高。提醒:特别是对于结石患者,你可以喝清水或柠檬水解渴,因为柠檬含有大量柠檬酸钠,可以预防肾结石。

每天喝太多的茶是不合适的。一般健康的成年人每天喝茶。10g,分为2-mdash;它可以酿造三次。对于那些有大量体力劳动、消耗更多体力、吃更多油腻食物、喝大量酒精和烟草的人,特别是那些暴露在高温或有毒物质下的人,每天多喝一点也没关系。(岳金凤,环球时报-生活时报)

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喜欢喝茶和长时间坐着的人容易患肾结石。


关注:肾结石是一种常见于男性的泌尿系统疾病?你在做什么?world注意:肾结石是一种男性更常见的泌尿系统疾病,但受饮食习惯和生活方式的影响,近年来患肾结石的女性人数显著增加,包括城市白领女性。对此,专家们特别指出,肾结石,无论男女,都喜欢喝茶和久坐不动。Chamate & rdquo。

根据相关专家的说法,最好喝白开水来预防肾结石。如果形成了更小的石头,它们可以通过多喝水和多锻炼排出体外。然而,喝茶会适得其反。茶中的单宁酸、可可碱和其他成分会增加草酸钙结石形成的机会。如果你不能改掉喝茶的习惯,你不妨试着把它变轻或者避免空腹喝茶,这样可以降低茶的浓度,这样可以相对降低草酸的浓度。白茶行业担心,空腹喝茶时,大量草酸会被人体吸收,导致结石形成的几率更高。此外,富含草酸的食物,包括豆类、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、芫荽、菠菜、草莓和十字花科蔬菜,也应该限量摄入。

久坐不动,少运动也会让肾结石来找你。不活跃的活动往往会在血液和尿液中沉积钙而形成结石。只有锻炼才能帮助钙流向它所属的骨骼。因此,当你坐在办公室时,你应该每半小时起床,下班后多做有氧运动。如果腰部一侧突然出现严重绞痛,辐射到下腹部和会阴,并伴有不同程度的血尿,必须立即就医。(青岛新闻网)

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优质生活,爱白茶


在这个年龄,几天前我只是偶尔喝白茶。白茶是中国六大茶之一。白茶是福建的特产,主要产地是福鼎、政和、松溪和简阳。基本过程是萎凋、烘烤(或阴干)、采摘、重新烧制等。萎凋是白茶品质形成的关键过程。白茶具有外观完整、酒体饱满、香清清新、汤色黄绿色清亮、口感清淡甘甜的品质特征。它属于微发酵茶,是中国茶的特殊瑰宝。因为它的成品茶大多是发芽的,上面覆盖着白毫,所以它以银如雪而得名。

顾名思义,白茶是白色的,在一般地区很少见。白茶生产已有200多年的历史,最早由福鼎市发起。这座城市茶树品种繁多& mdash& mdash福鼎大白茶芽上覆盖着白色绒毛,是泡茶的好原料。白茶最初是由这种油茶制成的..为什么棕色是白色的?这是因为人们已经采摘了叶子背面有许多白发的嫩芽。在加工过程中,他们不炒或揉搓豆芽,在阳光下或用文火烘干,这样白毛就完全保留在茶的表面,这就是为什么茶是白色的。

白茶的主要特征是它的米色银白色,被称为& ldquo绿色化妆品和普通包装。美感,芽头肥美,汤色黄亮,味道清新醇厚,叶子嫩而均匀。酿造后味道鲜美,口感醇厚可口,还可以起到药理作用。中药证明白茶清凉爽口,具有退热降火的功效。海外华人经常把白茶视为一种珍贵的财富。白茶的主要品种有白毫银珍、白牡丹、新工艺白茶、红梅、寿梅等。尤其是覆盖着白色绒毛、直如针的白浩银针,是众多茶叶中最美丽的形状之一,非常受欢迎。汤呈淡黄色,新鲜、醇厚、清爽,饮用后令人难忘。喝茶当然离不开杯子。

胆囊结石喝白牡丹茶吗


胆囊结石不建议喝白牡丹茶,若自身有胆结石之类的病人最好是不要饮用茶饮料,因茶中富含鞣酸可可与钙联合积淀,对病情不利。

胆囊结石不能喝白牡丹茶

白茶是指一种采摘后,只经过杀青,不揉捻,再经过晒或文火干燥后加工的茶。白茶白毫显露,成品茶的外观呈白色,故名白茶。比较出名的出自福建北部和宁波的白毫银针,还有白牡丹。白茶又称福鼎白茶,是中国六大茶类之一。白茶属轻微发酵茶,是中国茶类中的特殊珍品。因其成品茶多为芽头,满披白毫,如银似雪而得名。此外,中国浙江的安吉白茶和贵州正安白茶因自然变异整片茶叶呈白色,不同于带有白色绒毛的一般白茶。

白茶是茶叶里的瑰宝,药效性能很好的茶之奇葩。根据民间长期饮用和实践及现代科学研究证实,白茶具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效,尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症,具有独特、灵妙的保健作用。民间采用它制作成清醇的“白茶饼”,因其独特风味和保健作用流传到南洋一带,至今在东南亚各国享有盛誉。

白茶的功效与作用

白茶的功效与作用一:

白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛,尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药,其退烧效果比抗生素更好。

白茶的功效与作用二:

白茶保健茶市场调研显示,白茶除了含有其它茶叶固有的营养成分外,还含有人体所必需的活性酶,国内外医学研究证明长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶(lipoproteinlipase)活性,促进脂肪分解代谢,有效控制胰岛素分泌量,延缓萄葡粉的肠吸收,分解体内血液多余的糖分,促进血糖平衡。白茶含丰富多种氨基酸,其性寒凉,具有退热祛暑解毒之功,在产区夏季啜一杯白牡丹茶水,很少人会中暑。因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一。在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药。

白茶的功效与作用三:

白茶存放时间越长,其药用价值更高。白茶中还含有丰富的维生素a原,它被人体吸收后,能迅速转化为维生素a,维生素a能合成视紫红质,能使眼睛在暗光下看东西更清楚,可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质,对人体的造血机能有显著的保护作用,能减少电视辐射的危害。因此在看电视过程中多喝一些白茶是有百利而无一害,尤其是少年儿童更应提倡多喝白茶,有利于保护眼睛,健体。

白茶的功效与作用四:

白茶片富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质。当酒精摄入过量,超过人体肝脏的代谢能力和解毒能力时,酒精就会对肝细胞产生直接或间接损害、刺激脂肪合成、缺氧、产生乙醛而诱导各有关酶系活性而导致扰乱肝脏代谢等等。引起一系列临床症状,导致酒精性肝炎、脂肪肝、肝纤维化以致肝硬化甚至肝癌等的发生。另外,乙醇的代谢物乙醛是造成酒后第二天头昏和恶醉的主要原因,是给肝脏带来损害的主要物质。大量的临床试验证明,白茶片富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以保护肝脏,加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解,变成无毒物质,降低对肝细胞的损害。另一方面,二氢杨梅素能够改善肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活力增加,抑制肝性M细胞胶原纤维的形成,从而起到保肝护肝的作用,大幅度降低乙醇对肝脏的损伤,使肝脏正常状态迅速得到恢复。同时,二氢杨梅素起效迅速,并且作用持久,是保肝护肝,解酒醒酒的良品。

家庭如何存储福鼎白茶


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随着人们意识到福鼎白茶越存越好喝的特点,大家越来越热衷于储藏白茶。

白茶专家建议

茶友买白茶可以边饮边存,这样,平时可以喝到新的白茶,若干年后又可以品尝地道的、纯正的老白茶;对老白茶有特殊挚爱的茶友,选择收藏老白茶,平常既可喝到地道的老白茶,若干年后老白茶增值空间很大。

但是,近来许多茶友反映,白茶储存后并没有达到理想效果,有的甚至变质了,如何存白茶成为茶友们关注的重点。根据福鼎白茶的特征,教你怎样存储白茶。

影响储存白茶的因素

白茶的质量,储存的温度、湿度、光照、氧气、异味气体、微生物等是影响白茶储存的因素。

一、白茶品质是关键

打铁还需自身硬,白茶品质至关重要。白茶的含水率对储藏过程影响很大。茶叶含水量超过7%时,茶多酚等内含物变化加速,若要长期储存白茶,白茶含水率最好在5%以下。实验表明,白茶含水率在12%以上时,霉菌孢子生长迅速,茶叶容易发霉变质,不管你的存储条件如何,都不能长期保存。因此,购买白茶一定不能贪图便宜,购买没有生产资质、无生产条件,含水率很高的福鼎白茶。

白茶加工过程中,干燥的温度对白茶储存也有影响,传统白茶干燥采用低温烘焙的方法,不会破坏酶的活性,利于白茶长期存放与内含物的转化。紧压白茶是茶人比较喜欢储存的一类茶,因为便于携带、运输、不占地方,更方便存储,存茶者要了解紧压白茶的质量和干燥程度。

二、常温保存有利于福鼎白茶的转化

储藏环境的温度在一定程度上对白茶的色、香、味、形的品质变化有很大的影响。常温下保存白茶,促进白茶内含物的转化,可获得老白茶的显著陈韵,感受老白茶的陈香、滋味的醇厚感。因此,白茶不能在低温状态下保存,按照绿茶、乌龙茶的存茶方式,把白茶置冰箱内存储是错误的。高温对白茶有很大影响,存放白茶的温度要控制在32℃以内,最佳温度在25℃以下。

三、密封是存白茶最基本手段

储藏白茶一定要密封,密封是为了避光,少与空气的氧气接触,减少吸收空气中的水分,防止异味气体吸入。

1、光照违背了白茶储藏的自然存放和缓慢氧化的原则,光照会影响白茶的品质,白茶中的一些色素和脂类物质因光照而加速物质转化,形成具有日晒味的丙醛、戊醛、戊烯醛等物质,干茶色泽因内含色素的氧化作用产生变化。

2、福鼎白茶满披白毫,吸附性强,极易吸附异味气体而影响其品质。白茶的储藏环境必须无异气味物质存在。

3、福鼎白茶如果不断地与空气接触,会与空气中的氧结合而发生氧化反应,促使茶多酚中的儿茶素及维生素C加快转化,使汤色加深变红,茶叶失去鲜爽味。实践证明,在高温无氧的条件下储藏,虽外观发生褐变,但内质变化不大。

4、南方高湿度环境促使白茶变质。淮河以南地区湿度大,空气湿度一般在70以上,如福鼎在南风天、雾气大的地点湿度甚至超过100。这些地方存储茶叶,需要控制湿度设备,尽量不要把茶叶放在一楼,水泥房储存茶叶底板要用木架支撑,防潮措施要一定要做好;相对来说,北方空气干燥,储存白茶无需考虑防潮。

教你如何存白茶

家庭储存白茶的环境:常温、避光、干燥、无异气味条件。

包装物

白茶保存用纸箱包装的,内包装最好用2层,用塑料膜和锡箔纸包装茶叶,纸箱周边再用胶布封紧;外用木箱包装的同样处理。散茶存储可使用密封性好的瓷器,也可用马口铁直接用纸张衬底,装满茶叶,使用瓷器和铁罐存放散茶,避免压碎。

日常饮用茶叶

分成两个袋子来装,袋子建议使用牛皮纸袋,拆开的茶饼或较多的散茶放大袋,一小段时间内够喝的茶放小袋,大袋平常要尽量少打开,打开包装的茶叶要注意密封好,注意避免强光照射,使茶叶品质失去原有风格。

收藏白茶

存储的仓库(或专用房),要求温度和湿度可以调节,要防鼠、防虫,地板要有隔垫层保证库房内的空气的有效流通,不同品种、等级、不同年份(散茶、白茶饼等)茶叶要严格分别存储,并在库房中要有明确的识别标记。

在夏季高温期间,要尽量保持仓库里的气温不超过30℃,可采用空调等设备进行降温,同时最好能采用既能隔热又能密封的容器贮存茶叶,避开高温对质量的影响。春夏季节,南方通常湿度较大,建议放置除湿机来降低存储环境的湿度。

白茶存放在南方和北方地区由于空气湿度差异大,纬度不同存储白茶时也有很大区别的,南方地区白茶内含成分转化速度快,存放个三、五年就有老白茶的滋味和香气。北方地区内含成分转化慢,长期储存后转化还达不到老白茶的韵味。最好是南方存储后再运对北方存储。

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