红茶饮品。
最近很多茶友都在找茶经网小编了解关于“冬季“防病武器”饮品必备红茶”的知识，于是给大家收集整理了下面这些“冬季“防病武器”饮品必备红茶”有关内容，感谢阅读，希望大家能够喜欢！
冬天天气寒冷、干燥，人的抵抗力下降，常备以下几件简单的“武器”，能让你远离疾病。
防干燥必备：加湿器，预防呼吸道疾病。冬天天气本身就干燥，再加上暖气、空调的“催化”，空气就会变得更加干燥。为了预防因此导致的呼吸道感染等疾病，建议室内放一个加湿器。另外，电脑周围放盆绿萝，家里养缸金鱼，或者放上一盆水，都可以增加室内空气的湿度。
出行必备：口罩、帽子，预防感冒、头疼。中国中医科学院杨力教授指出，冬季出门时，一定要戴上帽子和口罩，穿上暖和的鞋子。杨力说，头为诸阳之会，戴帽子不仅能保暖，可避免发生风寒感冒、头痛等疾病，尤其是老人和孩子。如果经常手脚发凉，也可以随身带一个“暖宝宝”，能随时给自己温暖。
防感冒必备：维C泡腾片，对抗身体抵抗力下降。据美国网站报道，维生素C参与氨基酸代谢，有促进铁吸收、增强免疫力等作用。建议每天控制在200毫克左右，每次不要吃一整片，最好分成4份分次服用。
饮品必备：红茶，预防胃胀、冷寒证。冬天喝茶以红茶为上品。从中医角度来说，红茶甘温，可养人体阳气，含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，增强人体的抗寒能力，并能助消化，去油腻。此外，柠檬蜂蜜茶也不错，清新解燥，既润肺又润肠，还可以排毒养颜。
零食必备：坚果，强健肾和肺。冬季寒气袭人，人体的阳气很容易受损，所以要特别注意保护阳气。此时，可以多吃坚果，可润燥保暖，如花生、核桃、板栗、榛子等。CY316.cOM
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红茶饮品老少皆宜
红茶不光年纪大的人喜欢红茶的味道，还有很多的年轻人也比较喜欢喝茶。在清晨捧上一杯红茶让你一天精神都会很好。而当今品红茶的人越来越多了，但是懂红茶的人却不是很多。对于红茶的好处也是知道的人甚少，那么小编就来给大家介绍下喝红茶对身体的好处。
红茶对我们身体的益处：平常饮食感到油腻和胃胀的时分，多喝红茶，能够削减油腻，帮助消化。对于平时宴席不断无法脱身的人来说真的无疑是救命稻草，此刻喝红茶可消除油腻，并协助肠胃消化，有助于身体健康。
秋天红茶的功效：秋冬时节人体生理功能减退，空气干燥，人体对热量的需求增加。这个时候泡上一杯暖暖的红茶，我们身体感觉到温暖的时候，身体也会在红茶那里得到帮助。红茶口感醇厚，给人温暖，且汤色胭红，能给人以温暖感觉。
红茶中含有糖分，帮助我们增加身体里面的热量。在我国一些地方，有很多地区的人喜爱和红茶他们有自己的饮用方法，红茶饮后身体感觉温暖可以抵抗寒冷，营养成分也是人体需求的。
红茶甘温，含有丰富的蛋白质和糖，能增强人体的抵抗力，常用红茶清理口腔的人，对于口腔疾病和细菌都有抵制作用。由于红茶全发酵，刺激性弱，特别适合肠胃和身体比较虚弱的人饮用。
对于喝红茶给身体到来的的好处，爱喝红茶的你是不是已经知道了。红茶的好处很多。其实小编也很惊讶原来红茶可以给人的健康带来怎么多。对于此小编也要提醒不爱喝茶你朋友，要多多的去喝些红茶，尤其是在冬季，而且是消化不好的人都要多喝哦，今天小编就分享到这了，希望大家喜欢。
生姜红茶 你的健康饮品
如果你经常感觉到冷，而且会经常性冒虚汗，吃生姜可以很好的解决你的问题。生姜性温，有辛辣刺激的口感，可以使人身体发热，帮助我们驱除寒冷。生姜红茶则是现下比较流行的一款茶饮，具有一定的瘦身效果。下面我们就来看一看是怎么回事吧。
茶是健康养生饮品，但也不要过量，切不可以茶代水。每天喝两次茶，每次泡两遍就行了。时间可以安排在上午和下午，不要晚上喝茶影响睡眠。一般饭后一小时可以喝茶，以适量为主，养成午睡习惯的，则可以睡觉起来喝茶提神。
喝生姜红茶可以让人体变暖和，从而加快新陈代谢，达到减肥的目的。红茶是经过发酵制成的茶，它性质温和，适合体寒的人，而生姜性温，功效发散风寒，温胃止呕，温肺止咳。喝生姜红茶，对身体健康非常有好处。
生姜红茶有加快身体代谢、燃烧身体脂肪的作用，具有减肥功效。但是需要注意的是，这种茶暖性，适合冬天或者手脚发冷的人喝。生姜不要放过多，一次太多生姜刺激胃部会造成不适。还有，浓茶比淡茶减肥功效好，但是女士月经期间不要喝浓茶，有便秘的朋友也不要喝浓茶。要说减肥功效最好的茶其实是普洱茶，也可以买熟普洱和胎菊一起泡着喝试试。
生姜红茶是一款健康饮品，瘦身减肥只是起到辅助作用，关键还是要有合理的饮食和生活习惯。生姜红茶虽然有养生保健作用，但是也一定不可过量，物极必反，凡事还是遵循其自然规律。
冬季要如何喝红茶 冬季红茶的泡法
红茶能够养胃,冬季要如何喝红茶?一般来说，经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对溃疡也有一定治疗效果。温热的红茶效果最好。
红茶的泡法黑糖红茶
材料：黑糖15克、红茶10克。
作法：用热水冲泡黑糖与红茶，早、午喝，一至三周为一疗程。
1.多喝水：喝水可促进新陈代谢，排除多余水分。
2.少吃或不吃咸菜、皮蛋、咸鸭蛋、鹅肉、酒、虾蟹等食物，以免加重水肿。
3.多摄取鱼、肉、豆、蛋等蛋白质食物，来降低水肿状况。
红茶的泡法黄芪红茶
原料：黄芪15克，红茶3克。
1.把黄芪放入锅中，参加适当清水煮约15分钟。
2.放入红茶后，再一起煮约5分钟，即可饮用。
功效：补气生阳、谐和脾胃、润肺生津，抗衰老，抗肿瘤，可改善体虚气弱的症状。
红茶的泡法糯米红茶
原料：糯米50克，红茶5克。
1.将糯米洗净，放入锅中。
2.参加适当清水煮。
3.在煮好的糯米中参加红茶，即可饮用。
功效：益气养血，改进身体衰弱表现。
冬季要如何喝红茶?冬季是消化道溃疡的高发季节，气候对胃肠道的寒冷刺激，使胃酸分泌过多，造成了溃疡面损伤的加剧，导致有胃溃疡病史的患者旧病复发。所以，冬季一定要及时添加衣服，饮食上要节制。对于老胃病患者来说，改善生活习惯胜过服药。
DIY正山小种红茶饮品！
DIY正山小种红茶饮品！正山小种红茶是世界红茶的鼻祖，经常喝正山小种的茶友，不免想了解更多的调饮方法，下面小编将详细的为您介绍一下。
正山小种红茶的新饮法一：牛奶红茶
1、把适量的正山小种红茶入到茶壶中，加入开水；
2、浸泡大概5分钟左右，就把茶汤倒入到茶杯当中；
3、倒入适量的粮和牛奶，就成为美味的牛奶红茶了。
正山小种红茶的新饮法二：冰红茶
1、同样把正山小种红茶倒入茶壶当中，记得要少放水，让茶汤的浓度较高；
2、事先制作好冰块，用杯装至八分满；
3、把去了渣的红茶汤水慢慢倒入；
4、根据自己的口感加入糖。
正山小种红茶的新饮法三：皇家奶茶
1、事先要准备好正山小种红茶、高度数的洋酒、方糖、牛奶；
2、按照上面的方法冲泡好红茶，去渣倒至茶杯当中备用；
3、用汤匙装酒至8分满加入一块方糖；
4、把方糖点燃大约1分钟后放入到奶茶杯里；
5、再加入红茶汤和适量的纯牛奶，充分搅拌就可以饮用了。
冬季红茶为何养人？
冷冽的严冬，正是喝红茶的好时候。冬季喝红茶，温和不伤胃，会感觉比较舒适。只是不同时期去喝，会有不同的感觉。金红的茶汤，在微弱的阳光下也泛着橘光，杯中传出那种气息是温暖的，像水果软糖似的蜜香，给人以阳光、花朵的美好畅想。
为什么当下喝红茶最养人呢？
1、暖体抗寒
蓝妙红茶外形微卷乌褐油润，采用妙古金有机茶园原料，冲泡出来的汤色深橙带红非常油润透亮，金圈明显，而金圈是判断红茶品质因素之一。
午后迎着光束，饮一口金汤，只觉得人的疲惫去了一半，身心舒缓许多。
2、养胃温润
由于发酵程度的不同，红茶比起绿茶来，茶多酚的含量要少得多，对肠胃的刺激很小。
盖碗摇香，干茶香即舒适明显，沸水冲泡后，茶香馥郁，花香悠悠，沁人心脾，入口即觉得汤感非常干净纯粹，纯正自然，不掺杂任何杂质的醇正；米汤的顺滑细腻贯穿始终，口感饱满，稍闷泡稠糯感明显，温暖的熨帖着五脏。
闷泡之后叶底红棕，颜色均匀，非常柔软有弹性，有一定的成熟度。
红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化，常饮加牛奶的红茶，亦能一定程度保护胃黏膜，缓解胃寒不适。
3、解腻助消化
自己亲身经历，包括身边常年饮红茶的朋友，都能感受到红茶去油腻、帮助胃肠消化、促进食欲的作用。
冬季大鱼大肉后，或是日常饮食感到油腻和胃胀的时候，饮一些红茶就能缓解许多。不愧是通过欧盟最高有机认证和中国有机认证的双有机茶！
冬季闲来品饮，最是养人。喝上一杯红茶暖暖胃是没有问题的，虽说红茶对人益处良多，但每个人的生活习惯不同，要学会合理的掌握喝茶的时宜，才能把茶喝出想要的感觉。
泡红茶必备的五好
1.叶好：
红茶的得名，并非因其茶叶为红色，实在正宗的红茶的茶叶呈现为玄色，亦或玄色中参杂着橙黄色，只因冲泡后茶汤呈深红色而命名，我们在选购、蕴藏茶叶时应避免湿气重温度高的环境，茶叶也不可以和洗衣粉、清新剂、香料、香皂等挥发性强的物品共同存放，以免茶叶受到污染。
2.器好：
红茶的香甜、醇厚，必须配以适当的茶具才能淋漓尽致的张显出来。一般来讲，中式红茶的茶具以白瓷和紫砂为首选，西式红茶的茶具以瓷质和银质为首选。
3.水好：
清人郑熙绩在《巫山一段云·游小武当》中写到：树积千年藓，藤悬百丈花，山僧汲水漱壶沙，留试雨前茶。喝茶、品茶，是无水不欢的，不要认为纯清水是泡茶的首选，水龙头流出的自来水，含有丰硕的氧气，可以诱发红茶甘醇的香气。
4.温好：
先将适量的红茶加入茶壶中，然后加入开水。留意，这时的水温度必需把握好，最好保持在90度左右，与此同时，应将茶壶与茶杯用热水烫过，这道工序称之为温壶。
5.时好：
以上工夫做好之后，我们需要做的是耐心的等待，让红茶的活色生香能充分的披发出来。假如红茶叶片细小那么大约泡2到3分钟即可，假如叶片较大则相宜的时间是5分钟左右，当茶叶如鲜花般绽开，悄悄的沉在壶底，我们就可以尽心品味这一壶甘美无比的琼浆了。
冬季总要喝红茶
在冬天喝茶可以提神，提高人的精神，促进新陈代谢，在寒冷的时候喝上一杯热热而暖暖的茶，可以去除寒冷，还可以缓解疲劳感，在工作的时候喝上一杯茶，可以开阔我们的思维，加强我们的记忆力。
冬天喝茶以红茶为上品。红茶甘温，可养人体阳气；红茶中含有丰富的蛋白质和糖，生热暖腹，能增强人体的抗寒能力，还可助消化、去油腻。在我国一些地方，也有将红茶加糖、奶、芝麻饮用的习惯，这样既能生热暖腹，又可增添营养、强身健体。
研究发现红茶可以减少中风和心脏病的发病率。中风和心脏病正是冬季高发的疾病，因此有心脑血管疾病的老人在冬季经常泡上一杯暖暖的红茶，不但可以暖身体，还可以起到防病的作用。
此外，常用红茶漱口或直接饮用还有预防流感的作用，这在冬天也是很有必要的。而喝红茶对于预防骨质疏松有独到的作用，这样使红茶的受众更广泛。由于红茶是一种发酵茶，刺激性弱，还特别适合肠胃和身体比较虚弱的人。
将一杯热茶捧在手里，依在怀中，那温暖伴着茶香缓缓萦绕了一室，如果窗外恰好有淅淅沥沥的夜雨，又或者是雪花一片一片安详地落下，所有的空气、味道、都让你有时空挪移，走进诗与故事的错觉。
冬季适合喝红茶
每个季节喝不同的茶，这是有区别的。而不少喜爱喝清淡绿茶的人都不愿尝试味道厚重的红茶，感觉它的味道过于苦涩，似乎少了茶的轻逸之感。中国农科院茶叶钻研所副所长江用文说，红茶是全发酵茶，口感较重是它的特征，也是它的利益，特别合适秋冬季节饮用。同样是茶多酚，红茶与绿茶相比有什么特性呢？江用文说，人在没吃饭的时候饮用绿茶会感觉胃部不舒服，这是因为茶叶中所含的首要物质———茶多酚具有收敛性，对胃有必然的刺激作用，在空腹的情况下刺激性更强。而红茶就不一样了。它是经过发酵烘制而成的，茶多酚在氧化酶的作用下产生酶促氧化反应，含量减少，对胃部的刺激性就随之减小了。另外，这些茶多酚的氧化产物还能够增进人体消化，因此红茶不仅不会伤胃，反而能够养胃。经常饮用加糖的红茶、加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有必然效果。
很多人都对红茶味苦、色重的口感不习惯。江用文介绍说，红茶要想变得清淡，首要靠茶叶用量和放水量来调节。一般人放3~5克茶叶就可以，口味淡者可放得更少些，保证茶和水的比例为50∶1。也就是说如果放3克红茶，该当用150毫升水来冲泡。提示大家，红茶不适于放凉饮用，因为这样会影响暖胃效果，还可能因为放置光阴过长而降低营养含量。泡红茶最好用敞口杯，不要等到杯中的水都喝尽才补充热水，最好等水剩下1／3左右时就蓄水，以便稀释茶叶，维持茶的温度和浓度合适，每杯红茶蓄水3次口感最佳。
滇红茶的作用多生活必备
滇红茶是我国十分有名的红茶品种，这种红茶出产于我国的云南省，滇红茶的营养价值很高，很多的朋友经常饮用滇红茶进行养生保健，不过也有很多的朋友问，滇红茶具体有什么功效呢?那么对于这个问题，下面我们就来看看滇红茶的作用吧。
红茶具有防龋、健胃整肠助消化、延缓老化、降血糖、降血压、降血脂、抗癌、抗辐射等功效;红茶茶叶还是极佳的运动饮料,除了可消暑解渴及补充水分外若在进行需要体力及持久力的运动(如马拉松赛跑)前喝,因为茶中的咖啡硷具有提神作用,又能在运动进行中促成身体先燃烧脂肪供应热能而保留肝醋,所以让人更具持久力。而滇红茶的作用还有很多，我们接着看下面的内容。
滇红茶的作用：滇红茶健康保健方面的功效与作用：红茶可以帮助胃肠消化、促近食欲，可利尿、消除水肿，并强壮心肌功能。滇红茶预防疾病方面的功效与作用：红茶的抗菌力强，用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒，并预防蛀牙与食物中毒，降低血糖值与高血压。
那么上述的内容就介绍了有关滇红茶的作用了。一般情况来说，女性朋友更适合饮用红茶，在冬天，女性经常饮用红茶，不容易出现手脚冰凉、畏寒等现象。不过对于哺乳期的女性而言，在这段时间不适宜饮用红茶，感冒咳嗽的人们也不要喝红茶。
冬季喝红茶,女生冬季喝红茶有暖身抗寒作用
下面小编为大家带来一篇《冬季喝红茶,女生冬季喝红茶有暖身抗寒作用》，希望能够帮助到大家。
很多人喜欢在寒气逼人的冬季里喝上一杯热腾腾的红茶，我国传统中医的定义，绿茶性寒，红茶性温，所以女生在冬季建议喝红茶！冬季喝红茶有什么好处？
1、预防流感
在冬季人的阳气会减弱，生理功能也会减退，很容易被病毒侵害。红茶中含有可以消炎杀菌的黄酮类化合物，冬季喝红茶可以消炎杀菌、预防流感。
2、养胃
红茶中的茶多酚在氧化酶作用可以发生酶促氧化反应，减少了对肠胃的刺激。冬季喝红茶不但不会伤胃还会养胃呢，红茶可以增进人体消化，保护胃粘膜。
3、解油腻、清肠胃
冬季人们喜欢打边炉、涮羊肉等大鱼大肉的，再加上冬季人们不喜欢运动所以很容易出现消化不良的情况。冬季喝红茶可以促进食物的消化，解油腻、清肠胃。
4、暖身抗寒
红茶是属于热性，可加速人体血循环，在冬季喝红茶可以暖身健体及增强人体的抗寒能力。
女生如遭遇冰冷或寒气重的东西后，会给身体带来不小的伤害。大多数人都知道这时应该喝红糖水等热性食物来进行缓解，就是这个道理。所以说，红茶的效果其实相当于红糖水的效果，甚至更好，一杯暖暖的红茶下肚，小腹间明显感觉到一股暖意。小腹部位，中医里也称丹田，是一个人元气聚集之地，在人的根本之地，升起那种融融的舒适感，自然会感觉到格外的舒适。
关于本文《冬季喝红茶,女生冬季喝红茶有暖身抗寒作用》的内容到这里就结束了，如果还想了解更多相关知识，可以关注我们！
冬季红茶暖胃驱寒
冬季容易感冒，这个时候多喝红茶可以预防。这是因为红茶中的茶黄素，具有杀除食物有毒菌、使流感病毒失去传染力等作用。春饮花茶，夏饮绿茶，秋饮青茶，冬饮红茶。这自古流传的健康名句道出了饮茶的科学性。
红茶是在绿茶基础上加工制作而成，为一种全发酵茶，味甘性温。经充分完整的氧化后，红茶成为酶氧化最充分的茶叶。此时水溶性茶多酚的保留量只剩下原来的50%～55%，因为它逐渐被转换成茶黄素、茶红素或茶褐素三种不同色泽的茶色素。所以，红茶的茶色素含量较高，茶色素可促进血液循环和降脂。红茶含丰富的蛋白质和糖类，以及其他丰富的营养元素，能够增强人体的御寒能力，蓄养阳气，生热暖胃的作用。此外，人们在冬季食欲增强，进食油腻食品增多，饮用红茶有祛油腻、开胃、助养生的功效。
红茶，相信每个人都喝过，它在日常生活中随处可见。但是，红茶不是每个人都适合喝的，下面小编来讲讲哪些人不宜喝红茶，希望能帮到大家。
哪些人不宜喝红茶?想了解这个问题，我们先来看看红茶有哪些作用：
红茶品性温和，味道醇厚，除含多种水溶性维生素外，还富含微量元素钾，当冲泡后70%的钾可溶于茶水内。钾有增强心脏血液循环的作用，并能减少钙在体内的消耗。因红茶中所含的锰是骨结构不可缺少的元素之一，因而常喝红茶对骨骼强健也有益处。经常饮红茶还有防治流感、中风及皮肤癌的效果。防止中风和心脏病。
哪些人不宜喝红茶?下列人群不宜饮用：
1.发烧忌喝红茶：红茶叶中咖啡碱不但能使人体体温升高，而且还会降低药效。
2.肝脏病人忌饮红茶：红茶叶中的咖啡碱等物质绝大部分经肝脏代谢。
3.神经衰弱慎饮红茶：红茶叶中的咖啡碱有兴奋神经中枢的作用。
4.孕妇忌饮红茶，尤其是不宜喝浓红茶。
5.妇女哺乳期不宜饮浓红茶。
6.溃疡病患者慎饮红茶：红茶是一种胃酸分泌刺激剂，饮红茶可引起胃酸分泌量加大。
7.营养不良忌饮红茶：红茶叶有分解脂肪的功能。
8.醉酒慎饮红茶：红茶叶有兴奋神经中枢的作用，醉酒后喝浓红茶会加重心脏负担。
9.贫血患者忌饮红茶：红茶叶中的鞣酸可与铁结合成不溶性的终合物。
10.尿结石患者忌饮红茶。
11.儿童不宜喝浓红茶。
12.冠心病患者谨慎喝红茶。
13.老年人不宜饮生红茶。
14.高血压患者不宜饮浓红茶。
小贴士：红茶不适于放凉饮用，会影响暖胃结果，放置时间过长还能降低营养含量。
绿茶+玫瑰花茶：养颜、促消化玫瑰花茶香气十足，除了养颜减肥，还能缓解压力，特别适合上班一族，促进肠胃功能，让你进食大量油腻食品后消化得更彻底，长期饮用还能促进新陈代谢。与绿茶搭配，口感清新味甘，缓解节日食品的油腻感。