茶多酚的用途有哪些?茶多酚用途介绍

发布时间 : 2019-11-30
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茶多酚有白色的吗。

茶多酚是茶叶中特有的一种物质,茶多酚简称GTP,是茶叶中的儿茶素类、花色素类、酚酸类、丙酮类化合物的总称。因为它在化学的结构中带有很多个活性羟基,因此,对人们的身体健康是极为有利的。那么,茶多酚有哪些用途呢?今天小编为茶友们介绍一下。

茶多酚有哪些用途:

1、具有油脂抗氧化的作用

茶多酚是天然的油脂抗氧化剂,它的抗氧化活性要优于其它人工合成的抗氧化剂丁基羟基茴香醚和二丁基羟基甲苯,可以广泛用在食品工业上。具有延缓和预防脂质的酸败或氧化的作用。

2、色素的保护作用

茶多酚可以防止天然色素的降解褪色,其效果要比VC高出近20倍左右。 因此对色素具有保护作用。

3、除臭剂

茶多酚对除甲硫醇的臭味具有很好的效果,利用其制作成的香烟滤嘴、除臭口香糖,可以防止和消除吸烟者口臭,使吸烟者口气能够保持清新。

4、延缓衰老的作用

茶多酚可以消除人体内多余的自由基,减缓人体衰老。 茶多酚中的抗氧化活性要比VE强,如与VE和VC一起配合,效果就会更好。

5、防龋作用

茶多酚具有抑制龋菌的作用,能够明显减少菌斑的滋生,有效防止龋齿。

6、降血脂,抑制动脉硬化

茶多酚类化合物对有机体的脂肪代谢具有极为重要的作用,可以有效抑制血浆抑制动脉硬化的作用,而且还可以达到减肥的效果。

7、抑制癌细胞的增长

茶多酚还具有抑制癌细胞的增长,有效遏制癌细胞及抗突变的作用。还可预防因紫外线辐射而引起的皮肤癌及预防皮肤的早期衰老症状。

扩展阅读:喝茶应注意的问题

1、女性生理期不要喝茶,容易造成铁的丢失,引起贫血。

2、患有胃病的人也不要喝茶。特别是绿茶。因为绿茶中的茶碱会减少磷酸二脂的活性,容易产生胃酸现象,影响到溃疡伤口愈合,同时还会降低抗酸药物的疗效。

3、隔夜的茶水最好不要喝。因为茶叶经过长时间的浸泡会产生一些对人体有害的物质。

4、不要喝过浓的茶。经常过量喝浓茶就会引起氟中毒。

5、临睡前最好也不要喝茶。临睡前喝茶更容易兴奋。

以上就是关于茶多酚用途的介绍。从上面我们知道,茶多酚的用途还是有很多的。在日常生活中,经常喝一些茶,对于人体的健康有很大的好处。特别是女性朋友,经常喝茶的话,可以起到美容养颜的功效。以上内容由小编为您整理,希望对您有所帮助。

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茶多酚主要有哪些用途?


实际上茶叶的许多作用都是因为茶叶中的茶多酚在起作用。茶多酚可用于食品保鲜防腐,无毒副作用,食用安全同时配上植酸防腐效果更佳。茶叶能够保存较长的时间而不变质,这是其他的树叶、菜叶、花草所达不到的。茶多酚参入其他有机物(主要是食品)中,能够延长贮存期,防止食品退色,提高纤维素稳定性,有效保护食品各种营养成份。其主要用途如下:

糕点及乳制品

对高脂肪糕点及乳制品,如月饼、饼干、蛋糕、方便面、奶粉、奶酪、牛奶等,加入茶多酚不仅可保持其原有的风味,防腐败,延长保鲜期,防止食品退色,抑制和杀灭细菌,提高食品卫生标准,延长食品的销售寿命。另外,还可使甜味“酸尾”消失,味感甘爽。

饮料生产

茶多酚不仅可配制果味茶、柠檬茶等饮料,还能抑制豆奶、汽水、果汁等饮料中的VA、VC等多种维生素的降解破坏,从而保证饮料中的各种营养成份。

水果和蔬菜保鲜

在新鲜水果和蔬菜上喷洒低浓度的茶多酚溶液,就可抑制细菌繁殖,保持水果、蔬菜原有的颜色,达到保鲜防腐的目的。

畜肉制品

茶多酚对肉类及其腌制品如香肠、肉食罐头腊肉等,具有良好的保质抗损效果,尤其是对罐头类食品中耐热的芽胞菌等具有显著的抑制和杀灭作用,并有消除臭味、腥味,防止氧化变色的作用。

食用油贮藏

食用油中加入茶多酚,能阻止和延缓不饱和脂肪酸的自动氧化分解,从而防止油脂的质变腐败,使油脂的贮藏期延长一倍以上。

茶多酚在食品保鲜上有什么用途?茶多酚在食品保鲜上有什么用途?


很多人爱喝茶,赞美茶叶的种种功效。其实大家不知道的是,茶叶的很多作用功效就是来自于茶多酚!而且茶多酚在食物保鲜上也有很多另类用途。那么,什么是茶多酚?茶多酚在食品保鲜上的用途有哪些?下面跟笔者一起来了解下吧!

什么是茶多酚?

茶多酚(TP)是一种化合物,被认为是茶叶中最重要的元素,茶叶中天然存在。茶叶中多酚的分布可能因茶叶的采收,处理,加工和酿造方式而异。虽然我们用肉眼很难看到它们,但我们可以品尝它们并描述它们,也就是说,我们的舌头熟悉它们。这就是我们说这种茶的味道比那个更苦/更醇厚的方式。

茶多酚占干重的18%-38%。换句话说,你可以在1000克干茶叶中找到100g~200g这些东西。更重要的是茶多酚是水溶性的,因此它可以很快溶解在热水中并且很容易被我们吸收。事实上,这些化合物是许多关于茶的健康益处的声明的基础。

茶多酚可用于食品保鲜防腐,无毒副作用,食用安全。茶叶能够保存较长的时间而不变质,这是其他的树叶、菜叶、花草所达不到的。茶多酚参人其他有机物(主要是食品)中,能够延长贮存期,防止食品褪色,提高纤维素稳定性,有效保护食品各种营养成分。其主要用途如下:

1、用于糕点及乳制品

对高脂肪糕点及乳制品,如月饼、饼干、蛋糕、方便面、奶粉、奶酪、牛奶等,加入茶多酚不仅可保持其原有的风味,防腐败,延长保鲜期,防止食品褪色,抑制和杀灭细菌,提高食品卫生标准,延长食品的销售时间,另外,还可使甜味“酸尾”消失,味感甘爽。

2、用于饮料生产

茶多酚不仅可配制果味茶、柠檬茶等饮料,还能抑制豆奶、汽水、果汁等饮料中的多种维生素的降解破坏,从而保证饮料中的各种营养成分。

3、用于水果和蔬菜保鲜

在新鲜水果和蔬菜上喷洒低浓度的茶多酚溶液,就可抑制细菌繁殖,保持水果、蔬菜原有的颜色,达到保鲜防腐的目的。

4、用于畜肉制品

茶多酚对肉类及其腌制品如香肠、肉食罐头、腊肉等,具有良好的保质抗损效果,尤其是对罐头类食品中耐热的芽胞菌等具有显著的抑制和杀灭作用,并有消除臭味、腥味,防止氧化变色的作用。在食用油贮藏中加入茶多酚,能阻止和延缓不饱和脂肪酸的自动氧化分解,从而防止油脂的质变哈败,使油脂的贮藏期延长一倍以上。

茶多酚的功效与作用及主要用途


平时生活中很多人都喜欢喝茶,因为他们知道茶叶中含有丰富的茶多酚,这种物质对人类身体有多种保健作用,但是对于茶多酚的具体功效你们知道吗?了解它的主要用途是什么吗?如果不了解,可以看看下面小编对茶多酚做的具体介绍。

功效与作用

1、预防癌症

茶多酚是一种超强的抗氧化物质,它进入人体以后能有效清除人体力,产生的自由基,而且能阻断人体内脂质过氧化的过程,增强人体内物质的活性,机能亢进型突变,又能抗癌,平时人体吸收丰富的茶多酚,对高发的乳腺癌以及肠癌都有明显预防作用。

2、降低三高

茶多酚对人体的脂肪代谢有着很重要的影响,它能加快人体多余脂肪的分解与代谢,也能抑制胆固醇和甘油三脂在人体血管壁上积存,能软化血管,净化血液,提高血小板活性,减少血栓生成,平时人们经常饮用含有茶多酚的茶水就能有效预防高血压、高血脂以及高血糖等三高症状的发生。

3、提高身体免疫力

平时人体吸收丰富的茶多酚以后能提高人体内免疫球蛋白的活性,能让人体免疫功能明显提高,另外茶多酚中含有的活性成分,还能消除人体内的多种病菌和病毒以及病原体,能减少多种常见疾病发生。

主要用途

随着科学技术的不断提高,茶多酚已经不单纯是茶叶中的一种营养成分,它被提纯加工以后会制成一种粉末状物质,能应于人类生活中的多个领域之中。平时人们生产糕点乳制品以及饮料等食品时,可以加入适量的茶多酚,它既能提高食品的营养价值,又能延长它们的保质期,除此以外,平时对水果蔬菜进行保鲜室也可以喷洒,低浓度的茶多酚溶液,又可以抑制细菌繁殖,保持水果蔬菜的原有颜色,能起到防腐保鲜的重要作用。

茶多酚的作用有哪些?


多喝茶,如果我没有告诉你,做为你的朋友,那是我的错,如果我告诉你了,你还坚持不喝,那是你的错,是你的损失。

我为什么一直告诉你多喝茶,为什么叫你经济如果不错,应该喝一些好茶,其实喝茶有很多好处,只是我一时间说不清楚,特别是好茶,会对得起你的。抛开茶文化不讲,茶有着实实在在的物质,帮助你养生保健。茶叶的物质当中,最直接的物质是茶多酚,也是茶叶含量最多的。

茶多酚是什么?

茶多酚是茶叶中多酚类物质的总称,那么茶多酚的作用有哪些呢?

茶多酚有什么作用呢?

1、提高人体的综合免疫能力

①通过调节免疫球蛋白的活性,间接实现提高人体综合免疫能力、抗风湿因子、抗菌抗病毒的功效。

茶多酚通过提高人体免疫球蛋白总量并使其维持在高水平,刺激抗体活性的变化,从而提高人的总体免疫能力。间接实现抑制或杀灭各种病原体、病菌和病毒的功效。

②抗变态反应和皮肤过敏反应。

茶多酚能强烈的抑制组胺的释放作用,实验证明茶多酚抗变态反应和抗皮肤过敏反应比目前常用的抗过敏药的抑制效果强2~10倍。茶多酚能抑制活性因子如抗体、肾上腺素、酶等引起的过敏反映,对哮喘等过敏性病症有显著疗效。

③舒缓肠胃紧张、止泻和利尿。

茶多酚具有刺激胃肠道反应,加速大肠蠕动以达到治疗便秘的效果。茶多酚通过提高人体的综合免疫能力,抑制和杀灭引起腹泻的各种有害病原菌,并舒缓肠胃的紧张状态,以达到消炎止泻的效果。

茶多酚中黄烷醇类化合物能够刺激肾血管舒张,增加肾脏的血流量,从而增加肾小球的滤过率,使尿液中的乳酸获得排除。人体肌肉、组织中的乳酸是一种疲劳物质,乳酸排出体外能使疲劳的肌体获得恢复。

④促进Vc的吸收,防治坏血病

茶多酚能够促进人体对维生素C的吸收,从而有效地预防和治疗坏血症。

2、其它保健治疗功效

①抗脂质过氧化,预防衰老

茶多酚有清除自由基的作用,可抑制皮肤线立体中脂氧合酶和脂质过氧化作用,从而具有抗衰老效应。研究表明,茶多酚的抗氧性明显优于维生素E,且与维生素C、E有增效效应。

②对重金属盐和生物碱中毒的抗解作用

茶多酚对重金属具有较强的吸附作用,能与重金属形成络合物而产生沉淀,有利于减轻重金属对人体产生的毒害作用。另外,茶多酚还具有改善肝功能和利尿的作用,因而对生物碱中毒有较好的抗解作用。

还有:

1.抗辐射作用。

2.对癌细胞的抑制作用。

3.抗菌、杀菌作用。

4.对烟民有好处,可以清洗肺部尼古丁。

茶多酚具有很强的抗氧化作用,其抗氧化能力是人工合成抗氧化剂BHT、BHA的4-6倍,是VE的6-7倍,VC的5-10倍,且用量少:0.01-0.03%即可起作用,而无合成物的潜在毒副作用;而茶素对食品中的色素和维生素类有保护作用,使食品在较长时间内保持原有色泽与营养水平,能有效防止食品、食用油类的腐败,并能消除异味。

实际上茶叶的许多作用都是因为茶叶中的茶多酚在起作用。茶多酚可用于食品保鲜防腐,无毒副作用,食用安全同时配上植酸防腐效果更佳。茶叶能够保存较长的时间而不变质,这是其他的树叶、菜叶、花草所达不到的。茶多酚参入其他有机物(主要是食品)中,能够延长贮存期,防止食品退色,提高纤维素稳定性,有效保护食品各种营养成份。

茶夹有哪些用途?


作为茶道六君子之一,茶夹的出镜率可谓是非常高的了。茶夹最开始只是用于夹杯子防烫之用,在使用的过程中,人们又慢慢赋予茶夹以新的用途。

今天杯小茶就给大家总结示范几种茶夹的用法,茶友们可以在留言中补充哦!

洗杯子

杯子放在水盂中用热水浸泡,需要用到茶夹夹起杯子并转动,让杯子里里外外都清洁干净。

此外还有不需要用到茶夹的两种方法:其一,提前清洁过的杯子放在茶盘上,用热水浇淋,用手拿起杯子将水倒掉;其二,不怕烫的朋友,可以学习潮汕功夫茶的“滚杯”动作,把一只杯竖立在另一只盛满热水的杯子里,用手指轻轻滚动。

递杯子

杯子洗净后,夹起杯子在茶巾上“蘸”一下,再放到客人面前,确保不碰口沿。也可以不用茶夹:手拿住杯身下侧递杯子,注意不要碰到杯口的位置;或使用杯垫、托盘。

取茶叶

当我们从茶叶袋或茶叶罐中取茶叶的时候,一时找不到茶则或茶匙,也可以用茶夹拨取。注意力道要轻,勿把茶叶弄碎,还有就是湿的茶夹也不可以取茶。

夹茶叶

平时把茶荷中的茶叶拨入茶壶中,我们一般会用到茶匙。其实有时候,茶夹会更好用,当撬下来的饼茶呈片状又比较大块时,建议先用茶夹夹起茶叶塞入壶中,再把剩下的碎茶叶一同拨入。又或者,在泡小沱茶或陈皮等花果茶时,可选择性使用茶夹。

挖茶渣

泡完茶后,要把壶里的茶渣清出来,可用茶匙、茶针,也可用茶夹。茶夹的弯头很好挖茶叶,甚至一些比较膨胀大团的茶渣,也可以用茶夹直接夹出来。

干净是所有茶具最基本的要求。茶夹需要接触茶杯、茶叶,保持干净就更有必要了。像茶夹这类竹木制品,又极需要重视清洁,茶夹洗净后不要直接插入茶筒,否则易受潮发霉,应先用茶巾擦掉水渍,并置放在通风处彻底晾干。

非正式场合或一时没找到其他工具时,顺手用一下,发挥一下新功能也无妨。

茶中瑰宝茶多酚是什么?最全的茶多酚介绍!


中国人爱饮茶,不止是喜欢茶清爽的口感,更是多年来养成的健康生活习惯。但你知道,茶叶中的什么成分起着益于身心的作用吗?和大家聊一聊茶叶中的瑰宝——茶多酚。

1.茶多酚是什么

中文名:茶多酚

别称:称茶鞣或茶单宁

释义:茶叶中多酚类物质的总称

包含:黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类等

重要含量:黄烷醇类物质(儿茶素),约占茶多酚总量的70%左右

特点:是形成茶叶色香味的主要成份之一,也是茶叶中有保健功能的主要成份之一

2.茶多酚含量知多少

并非所有茶类的茶多酚含量都是一样的。茶叶发酵程度越深,茶多酚转化为其他物质的数量就越多,茶多酚含量就会相应减少。

而绿茶未经发酵,茶多酚含量相当丰富,有数据显示,绿茶中茶多酚含量比同等品质的红茶高出144%,比同等品质的乌龙茶高出59%左右。

除了种类,茶叶的品质也会影响茶多酚的含量。比如制作茶叶时,茶叶越嫩,品质就越好。因为嫩叶生长在顶端,最接近阳光,能够充分进行光合作用,会合成较多的酚性物质。

3.茶多酚有什么用

抗衰老

茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,可抑制皮肤线粒体中脂氧合酶和脂质过氧化作用,从而具有抗衰老效应。

研究表明,1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其他同类物质;茶多酚的抗氧性明显比维生素E强18倍,且与维生素C、E有增效效应。

缓解过敏

茶多酚能强烈的抑制组胺的释放作用,实验证明茶多酚抗变态反应和抗皮肤过敏反应比目前常用的抗过敏药的抑制效果强2~10倍。

排毒

茶多酚对重金属具有较强的吸附作用,能与重金属形成络合物而产生沉淀,有利于减轻重金属对人体产生的毒害作用。另外,茶多酚还具有改善肝功能和利尿的作用,因而对生物碱中毒有较好的抗解作用。

助消化

茶多酚中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦的道理就在这里。

防辐射

茶多酚及其氧化产物具有优异的抗辐射功能,可吸收放射性物质,阻止其在人体内扩散,被称为天然的紫外线过滤器。

护齿

茶多酚类化合物可以杀死在齿缝中存在的乳酸菌及其他龋齿细菌,具有抑制葡萄糖聚合酶活性的作用,有效的中断了龋齿形成的过程。残留于齿缝中的蛋白质食物成为腐败细菌增殖的基质,茶多酚可以杀死此类细菌。

养颜

茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

4.茶多酚对哪些病有益

癌症

绿茶与防癌,早就不是新话题了。茶多酚能清除有害自由基,阻断脂质过氧化过程,提高人体内酶的活性,从而起到抗突变、抗癌症的功效。据相关资料显示,茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物),对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗均有益处。

高血压

茶多酚具有较强的抑制转换酶活性的作用,因而可以起到降低或保持血压稳定的作用。

动脉硬化

茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于抑制动脉粥样化斑块增生,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而降血脂、预防肝脏及冠状动脉粥样硬化。

高血糖

茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用,能降低血糖水平,从而有效的预防和治疗糖尿病。

中风

茶多酚有遏制过氧化脂质产生的作用,能消除血管痉挛,保持血管壁的弹性,增加血管的有效直径,通过血管舒张使血压下降,从而有效地防止脑中风。

血栓

茶多酚对红细胞变形能力具有保护和修复作用,且易与凝血酶形成复合物,阻止纤维蛋白原变成纤维蛋白。另外,茶多酚能有效的抑制血浆及肝脏中胆固醇含量的上升,促进脂类及胆汁酸排出体外,从而有效的防止血栓的形成。

哮喘

茶多酚能抑制活性因子如抗体、肾上腺素、酶等引起的过敏反映,对哮喘等过敏性病症有显著疗效。

便秘

俗话说:“早茶一盅,一天威风”,茶多酚具有刺激胃肠道反应,加速大肠蠕动以达到治疗便秘的效果。

⑨腹泻

茶多酚通过提高人体的综合免疫能力,抑制和杀灭引起腹泻的各种有害病原菌,并舒缓肠胃的紧张状态,以达到消炎止泻的效果。

⑩坏血症

茶多酚能够促进人体对维生素C的吸收,从而有效地预防和治疗坏血症。

喝茶让人健康,很大程度上得益于茶多酚的作用。健康生活,从一杯茶开始。

哪些茶含有茶多酚 茶多酚的功效与作用


茶多酚很多人都听说过,也知道它是茶叶中最重要的营养成分,但是哪地些茶叶中含有茶多酚你们知道吗?了解茶多酚具体的功效与作用吗?如果不知道可以随小编一起去看看。

哪些茶含有茶多酚

茶多酚是茶叶中最重要的营养成分,几乎所有的茶叶都有这种物质存在,特别是绿茶、乌龙茶以及白茶和青茶等茶叶中茶多酚的含量比较高,有些茶叶在经过发酵加工以后,茶多酚数量减少,像红茶和普洱茶等茶叶中的茶多酚含量就少一些。

茶多酚的功效与作用

1、茶多酚能防癌抗癌

防癌抗癌是茶多酚的重要作用之一,它进入人体以后能消除人体内的自由基,也能阻断人体骨脂质氧化的过程,可以提高人体内酶类物质的活性,能抗突变,也能预防癌症,对人类高发的肠癌和胃癌都有明显的预防作用。

2、茶多酚能预防脑中风

茶多酚进入人体以后能遏制过氧化脂质产生,还能保护血管减少血管痉挛发生,能有效提高人体血管壁的弹性,也能增加血管的有效直径,平时人体吸收它以后能让血压下降,加快血液循环,脑中风的发病机率也就会随之下降。

3、茶多酚能防衰老也能抗辐射

茶多酚能清理人体内的自由基,也可以抑制人体内氧化反应的发生,抗衰老作用十分明显,另外茶多酚还能抗辐射,它能吸收多种辐射物质,能减少辐射物物质对人体的伤害,另外癌症患者在做放疗和化疗时,多食用一些含有茶多酚的食物,还能减少放疗与化疗的副作用。

茶叶含量茶多酚介绍


茶多酚类的组成及含量:茶多酚类是茶树酚类物质及其衍生物的总称,它是茶叶中最主要的有效成分之一,主要包含以下六类成分:黄烷醇类、羟基-黄烷醇类、花色苷类、黄酮类、黄酮醇类和酚酸类。其中黄烷醇类化合物含量最高,约占茶多酚总量的60%-80%。黄烷醇类化合物中又可以分离出6种儿茶素:L(-)-表儿茶素(L-EC)、L-(-)-儿茶素(L-C)、L-(-)-儿茶素没食子酸酯(L-CG)、L-(-)-表没食子儿茶素(L-EGC)、L-(-)-没食子儿茶素没食子酸酯(L-GCG)、L-(-)-表没食子儿茶素没食子酸酯(L-EGCG)。其中前4种儿茶素称为简单儿茶素,后2种称为复杂儿茶素。

茶多酚类是茶鲜叶中含量最多的可溶性成分,茶树鲜叶一般含有干重15%以上的多酚类,高的甚至可超过40%。它是茶叶的特征生化成分之一,也是目前茶叶医疗价值的最主要物质基础。鲜叶加工成干茶后,茶多酚类物质会发生不同程度的变化,其变化程度取决于加工方法。绿茶加工方法能最大限度地保留茶多酚,所以绿茶的茶多酚含量在所有茶类中是最高的;红茶加工方法则使茶多酚尽可能多地被氧化成茶黄素和茶红素等产物,所以红茶中的茶多酚含量在所有茶类中是最低的,但红茶含有大量多酚氧化产物,它们也有很好的医疗保健功效;乌龙茶则介于绿茶与红茶之间,它保留了一定数量的茶多酚,同时也含有一些多酚氧化产物。茶多酚在其他茶类中的含量,主要取决于加工中多酚类物质所受酶促氧化或非酶性氧化的程度。

主要生化特性和生理活性:多酚类物质的化学结构非常复杂,但其生理活性主要由其多个酚性羟基所决定。大量的生物化学和药理学研究已揭示了茶多酚类物质的抗氧化及清除氧自由基、杀菌抗病毒(与蛋白质的作用)、对DNA的保护及修复等生物化学性质。这些生化性质在医学上的运用,体现在以下几方面的生理活性上:

1、降血脂作用:动物试验及人体临床试验都已证明,茶多酚能明显降低高脂血症动物和人的血清总胆固醇(TC)、甘油三酯(TG)、低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)含量,同时显著升高高密度脂蛋白胆固醇(HDL-C)含量,此具有恢复和保护血管内皮功能的作用。茶多酚的降血脂作用也是茶叶能使肥胖者减肥的主要原因之一。

2、抗肿瘤作用:最早报道茶多酚抗肿瘤作用的是Fujiki. H等(1987年)。此后,来自美国、日本、中国、英国、意大利等国家数以百计的研究报告都揭示了茶的抗癌活性及其机理。从国内外文献检索到,茶多酚对肝癌、皮肤癌、胰腺癌、胃/贲门癌、白血病、肺癌、食道癌、鼻咽癌、结/大肠癌、艾氏腹水癌、膀胱癌、乳腺癌等一系列肿瘤的预防和治疗都有效。茶多酚抗肿瘤的主要机理是:抗氧化作用、对致癌过程中关键酶的调控、阻断信息传递、抗血管形成、细胞凋亡作用等。茶多酚抗肿瘤的研究工作已相当深入和系统,贯穿了活体外研究、活体内研究、临床实验和流行病学调查等各个阶段,所以茶多酚的抗癌活性已得到全世界的公认。

3、抗脂质过氧化作用:实验显示茶多酚能显著升高高血脂症动物的血清超氧化岐化酶(SOD)和谷胱甘肽过氧化物酶(GSH-PX)的活力,同时降低脂质过氧化物(LPO)的含量,这表明茶多酚具有清除自由基和抗脂质过氧化反应的作用。动脉粥样硬化症患者的血浆中脂质过氧化物含量往往增高,茶多酚的抗脂质过氧化作用使得它在治疗和预防抗动脉粥样硬化方面也有一定效果。

4、抗凝促纤溶作用:研究资料显示,茶多酚能显著延长部分凝血酶原时间(PT)、抗凝血酶Ⅲ时间(AT Ⅲ)和白陶土部分凝血酶时间(KPTT),同时降低纤维蛋白原(Fbg)的含量,增加纤维蛋白原裂解产物(FDP)的含量,减少血小板计数和血小板粘附率,表明茶多酚有抗凝促纤溶,降低血粘度,抗血栓形成和改善微循环的作用。

5、增强免疫学功能的作用:增强免疫功能对极大多数疾病的治疗都有重要意义。研究证明茶多酚类物质能增加中心免疫器官的重量,对抗体IgG、IgA、IgM也有不同程度的增加,这表明体液免疫功能得以加强。茶叶的许多保健功效都得益于茶多酚类及其他一些成分的免疫增强机理。

6、抗菌、抗病毒作用:研究证明茶多酚能有效抑制变形链球菌、远缘链球菌、乳酸杆菌、粘性放射菌、血链球菌、枯草杆菌、金色葡萄球菌、大肠杆菌、番茄馈疮、龋齿链球菌、毛霉菌、青霉菌、赤霉菌、炭疽菌抑菌等多种微生物的生长,但并不是所有细菌、真菌都受茶多酚的抑制,各菌种受抑制的程度也各不相同。研究发现茶多酚中的主要成分EGCG对流感病毒A3具有直接灭活作用,能被茶多酚类抑制的病毒还有:人轮状病毒、甲型和乙型流感病毒、人体呼吸系统合孢体病毒(RSV)、胃肠炎病毒、A型肝炎病毒、植物病毒等。近年来,一些研究还初步证明茶多酚类物质是人体免疫缺陷病毒-1(即爱滋病)的强烈抑制剂,其中以EGCG的活性最高。

7、解毒作用:重金属元素是导致人体疾病和中毒的原因之一。环境的重金属污染已对人类造成危害。茶多酚类物质可以与大多数金属离子进行络合,在一定条件下能够抑制某些金属离子的吸收,缓解某些重金属导致的中毒症状。多酚类还可通过氧化还原作用把有毒的高价态重金属离子还原为无毒或毒性较小的低价态离子。

8、抗衰老作用:试验表明茶多酚对雌雄家蝇的半衰期显著延长13.6-15.5天,平均寿命比对照组延长36.1%~49.9%。茶多酚还能显著提高家蝇脑内的SOD活性、降低脂褐素含量,其效果远好于人参。联系到茶多酚的抗氧化和清除自由基等作用机理,茶多酚对人的抗衰老作用也是完全可以预期的。

9、抗辐射损伤:有调查得出,日本广岛原子弹轰炸后,凡有饮茶习惯的人存活率高于无饮茶习惯者;幸存者中得放射病的程度也以饮茶者为较轻;后来的动物试验也证明茶叶具有显著的抗辐射效应。因此,茶叶被称为“原子时代的饮料”。

除上述作用以外,茶多酚还具有抗疲劳、防龋齿等功效。从茶多酚的广泛医疗保健功能看,传统中医把茶叶誉为“万病之药”是有一定道理的。

10、茶多酚对人体的安全性:曾经认为茶多酚对人体是有害的,随着科学技术的发展和对茶多酚研究的深入,发现它非但没有危害,反而对人体具有很强的保健功能和对某些疾病的治疗作用。医学对茶多酚的安全性试验结果如下:大鼠口服茶多酚的毒性试验结果是:LD50雌鼠为12.5?mg/kg,雄鼠为10.8?mg/kg,属实际无毒级,其蓄积试验系数K>5.3,属弱蓄积性,微核试验为0.79g/kg对小鼠骨髓无损伤作用,对小鼠睾丸初级精母细胞无畸变作用。在小鼠对比实验中,茶多酚对小鼠血液中的白血球数,红血球数,血浆蛋白,血清以及对小鼠肝脏,心脏,脾,大脑等均无影响;对人体试验也证明茶多酚无排异反应,无毒性,对人体无害。

茶多酚有哪些功效和作用?


茶多酚有哪些功效和作用?

抗衰老

茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性,是人体自由基的清除剂,可抑制皮肤线粒体中脂氧合酶和脂质过氧化作用,从而具有抗衰老效应。研究表明,1毫克茶多酚清除对人机体有害的过量自由基的效能相当于9微克超氧化物歧化酶(SOD),大大高于其他同类物质;茶多酚的抗氧性明显比维生素E强18倍,且与维生素C、E有增效效应。

缓解过敏

茶多酚能强烈的抑制组胺的释放作用,实验证明茶多酚抗变态反应和抗皮肤过敏反应比目前常用的抗过敏药的抑制效果强2~10倍。

排毒

茶多酚对重金属具有较强的吸附作用,能与重金属形成络合物而产生沉淀,有利于减轻重金属对人体产生的毒害作用。另外,茶多酚还具有改善肝功能和利尿的作用,因而对生物碱中毒有较好的抗解作用。

助消化

茶多酚中的咖啡碱能提高胃液的分泌量,可以帮助消化,增强分解脂肪的能力。所谓“久食令人瘦的道理就在这里。

防辐射

茶多酚及其氧化产物具有优异的抗辐射功能,可吸收放射性物质,阻止其在人体内扩散,被称为天然的紫外线过滤器。

护齿

茶多酚类化合物可以杀死在齿缝中存在的乳酸菌及其他龋齿细菌,具有抑制葡萄糖聚合酶活性的作用,有效的中断了龋齿形成的过程。残留于齿缝中的蛋白质食物成为腐败细菌增殖的基质,茶多酚可以杀死此类细菌。

养颜

茶多酚是水溶性物质,用它洗脸能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。

茶多酚对哪些病有益?

癌症

绿茶与防癌,早就不是新话题了。茶多酚能清除有害自由基,阻断脂质过氧化过程,提高人体内酶的活性,从而起到抗突变、抗癌症的功效。据相关资料显示,茶叶中的茶多酚(主要是儿茶素类化合物),对胃癌、肠癌等多种癌症的预防和辅助治疗均有益处。

高血压

茶多酚具有较强的抑制转换酶活性的作用,因而可以起到降低或保持血压稳定的作用。

动脉硬化

茶多酚,尤其是茶多酚中的儿茶素ECG和EGC及其氧化产物茶黄素等,有助于抑制动脉粥样化斑块增生,使形成血凝黏度增强的纤维蛋白原降低,凝血变清,从而降血脂、预防肝脏及冠状动脉粥样硬化。

高血糖

茶多酚对人体的糖代谢障碍具有调节作用,能降低血糖水平,从而有效的预防和治疗糖尿病。

中风

茶多酚有遏制过氧化脂质产生的作用,能消除血管痉挛,保持血管壁的弹性,增加血管的有效直径,通过血管舒张使血压下降,从而有效地防止脑中风。

血栓

茶多酚对红细胞变形能力具有保护和修复作用,且易与凝血酶形成复合物,阻止纤维蛋白原变成纤维蛋白。另外,茶多酚能有效的抑制血浆及肝脏中胆固醇含量的上升,促进脂类及胆汁酸排出体外,从而有效的防止血栓的形成。

哮喘

茶多酚能抑制活性因子如抗体、肾上腺素、酶等引起的过敏反映,对哮喘等过敏性病症有显著疗效。

便秘

俗话说:“早茶一盅,一天威风”,茶多酚具有刺激胃肠道反应,加速大肠蠕动以达到治疗便秘的效果。

腹泻

茶多酚通过提高人体的综合免疫能力,抑制和杀灭引起腹泻的各种有害病原菌,并舒缓肠胃的紧张状态,以达到消炎止泻的效果。

坏血症

茶多酚能够促进人体对维生素C的吸收,从而有效地预防和治疗坏血症。

喝茶让人健康,很大程度上得益于茶多酚的作用。健康生活,从一杯茶开始。

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