枸杞芽茶的功效与禁忌。
唐李肇的《国史补》把寿州霍山黄芽列为十四品目贡品名茶之一和明代王象亚的《群芳谱》亦称寿州霍山黄芽之佳品也，可见霍山黄芽茶的重要性和名贵了，那么今天我们来谈谈关于喝霍山黄芽茶的功效与作用。
霍山黄芽含有丰富的氨基酸、茶多酚、咖啡等生化成分，具有多种保健作用。
霍山黄芽茶
霍山黄芽的功效与作用1：防辐射
黄芽中含有的浓缩茶多酚、维生素和氨基酸，，可以抗氧化和消除自由基，从而达到抗辐射的作用。经常使用电脑不仅危害我们的健康，而且还会影响工作质量和效率，不妨多饮用霍山黄芽茶，补充植物营养素，消除电脑辐射引起的黑眼圈。
霍山黄芽的功效与作用2：降脂减肥
黄芽是一种自然茶，保留了鲜叶中的天然物质，还有丰富的氨基酸、茶多酚、脂肪酸等有益成分。茶多酚可以帮助清除血管壁上的胆固醇，抑制细胞对蛋白胆固醇的摄取，从而达到降低血脂的作用。此外，黄芽中含有的各种化合物，可以溶解脂肪，防止脂肪积滞体内，而维生素和咖啡因能促进胃液分泌，有助于消化与消脂，减少脂肪沉积体内，从而达到瘦身的效果。
霍山黄芽的功效与作用3：保护牙齿
牙齿组织的基本成分是氟、石灰质、磷，它能使牙齿坚硬，耐酸耐磨。黄芽茶叶中富含氟，经常饮用黄芽茶可以摄取足够的氟，满足人体对氟的需求，有助于保护牙齿。
霍山黄芽的功效与作用4：助消化、改善肠胃
黄芽茶是一种碱性饮料，其中含有的矿物质可以中和酸性食物，保持人体体液的正常酸碱性度，咖啡碱还能增强胃液的分泌，帮助消化，具有改善肠胃的功能。
霍山黄芽的功效与作用5：抗衰老
黄芽茶中不仅富含维生素C，其中的类黄酮，更有效增加了维生素C的抗氧化功能，有助于维持皮肤美白，是很理想的抗衰老剂。
霍山黄芽的功效与作用6：生津止渴
茶能除烦止渴，黄芽茶叶中的多酚类化合物，氨基酸、维生素C与口腔中的唾液反应，促使口腔湿润，产生清凉的感觉，也起到止渴的效果。
霍山黄芽的功效与作用7：益思提神
黄芽含有适量的咖啡碱、儿茶素，能加速骨胳肌的收缩，有兴奋中枢神经的功效。此外，茶叶中挥发的清香芬芳，能令人心旷神怡，提神醒脑。
霍山黄芽的功效与作用8：增强免疫力
以上就是霍山黄茶的八大的功效与作用的介绍。
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霍山黄芽茶的功效有哪些？
喝霍山黄芽茶蕴含着比较多的效果，它不只可增进现代人的思观察力和记忆能力，能够非常不错的抵抗变老，益寿延年，这种对机体很益处的茶。
一、霍山黄芽茶能使人斗志昂扬，提高观察力和记忆能力。
二、霍山黄芽茶能提高睡眠质量，有利于能量代谢，并有保持稳定大脑、微血管、肛肠等正常情况下功能的功用。
三、食用霍山黄芽茶对防止蛀齿有挺大效果。 据德国的屡次调研反映，孩童常常品茶蛀齿可杜绝59%。
四、霍山黄芽茶含有的鞣质能去除各种各样杆菌，其性防控口疮、气管炎，及其夏天容易产生的胃肠炎、慢性肠炎等。
五、霍山黄芽茶能激励神经系统，增进运动健身工作能力。
六、霍山黄芽茶能仰制老化细纹，使人美容养颜。霍山黄芽茶的抗衰老功用是维他命的22倍上下。
七、霍山黄芽茶有减慢和杜绝微血管内壁细胞外基质软斑产生的功用，进而杜绝冠心病、心脑血管病和脑溢血。
八、霍山黄芽茶具有仰制良性肿瘤的功效，品茶能最明显地仰制恶性肿瘤的发育。
九、霍山黄芽茶有非凡的瘦身和美容养颜效果，对痤疮也有必要功用。
十、霍山黄芽茶中具备比较多对机体益处的微元素。
前面就是说喝霍山黄芽茶的功效，必要留心的是，在喝霍山黄芽茶的那时间必要要留心茶的浓度值，过于浓的茶对机体是副作用的。
霍山黄芽茶的功效与作用有哪几种？
喝霍山黄芽茶拥有相当多的优点，它不止可增进现代人的思理解能力和记性，能够非常不错的抵御皮肤老化，强身健体，这样的对身心非常益于的茶。
一、霍山黄芽茶能使人精神饱满，提高理解能力和记性。
二、霍山黄芽茶能恢复体力，有利于代谢率，并有保持稳定肾脏、心血管、肠道等正常值功能的功能。
三、冲泡霍山黄芽茶对防范蛀齿有极大优点。据德国的多次研究反映，孩童时常喝茶蛀齿可消除60%。
四、霍山黄芽茶含有的鞣质能根除多种多样大肠杆菌，故以防控口腔炎、气管炎，及其春天很容易出现的肠炎、病毒性肠炎等。
五、霍山黄芽茶能亢奋神经中枢，增进健身运动能力素质。
六、霍山黄芽茶能仰制早衰，使人显得更年轻。霍山黄芽茶的抗晒功能是维他命的23倍差不多。
七、霍山黄芽茶有减轻和降低心血管内膜质膜软斑出现的功能，促进降低高血压、心脑血管病和脑溢血。
八、霍山黄芽茶拥有仰制良性肿瘤的功效，喝茶能最常见地仰制肿瘤细胞的生长。
九、霍山黄芽茶有突出的减肥瘦身和美容护肤实际功效，对粉刺也是一些功用。
十、霍山黄芽茶中拥有相当多对身心益于的营养元素。
上面说就是说喝霍山黄芽茶的功效与作用，一些注意的是，在喝霍山黄芽茶的那个时候一些要注意茶的浓度值，过浓的茶对身心是副作用的。
哪些茶叶属于黄芽茶 黄芽茶的功效与作用
黄芽茶是生活中最受欢迎的一种茶叶，它味道清香口感清爽，而且冲泡以后汤色清澈透明，是所有茶叶中最受欢迎的一种存在。但也有很多人不知道市场上出售的哪些茶叶属于黄芽茶，想购买时不知道如何选择，今天就带大家走进黄芽茶，能让大家知道哪些茶叶属于黄芽茶，也能让大家了解它的功效。
哪些茶叶属于黄芽茶
黄芽茶是指那些采集单叶或者一芽一叶加工而成的茶叶，它是所有茶叶中原料最为鲜嫩的一种存在，像湖南岳阳洞庭湖出产的君山银针，以及四川雅安出产的蒙顶黄芽，就都是黄芽茶家族的代表性存在，除了这两种茶叶以外，安徽霍山的霍山黄芽也属于黄芽茶。
黄芽茶的功效与作用
1、降脂减肥
黄芽茶是一种没有经过发酵的自然茶，它保留了新鲜茶叶中的大部分营养，人们冲泡饮用黄芽茶，抑或能吸收丰富茶多酚和氨基酸，还能吸收一些不饱和脂肪酸，这些物质能净化血液，清理血液中的胆固醇，并能抑制人体对脂肪的吸收，经常饮用可以降低高血脂也能让人们的体重明显减轻。
2、保护牙齿
日常生活中，人们多喝一些黄芽茶，对人类牙齿还有明显保护作用，因为黄芽茶中含有丰富的微量元素氯，这种物质可以在人类牙齿表面形成保护层能防止腐
3、提神醒脑
黄芽茶中含有丰富的咖啡碱和儿茶素，这些物质都能直接作用于人类的中枢神经和大脑，能让人类神经保持兴奋也能提高大脑功能，另外，黄芽茶还是一种碱性饮品，它能促进人体内酸性物质代谢，人们在身体疲劳时及时喝一杯黄芽茶，就能维持身体内部酸碱平衡，也能提神醒脑缓解身体疲劳。
霍山黄芽茶有什么功效和作用？效果好处有哪些分别是
饮用霍山黄芽对于身体有多种功效，不仅能够强身健体，还能养身保健，霍山黄芽最著名的功效与作用如下：
1、降脂减肥
黄芽为不发酵自然茶，保留了鲜叶中的天然物质，富含氨基酸，茶多酚，维生素、脂肪酸等多种有益成分。茶多酚可以清除动脉血管壁上胆固醇的蓄积，同时抑制细胞对低密度脂蛋白胆固醇的摄取，从而达到血脂，预防和缓冲动脉硬化的目的。
2、护齿明目
牙组织的基本成份是氟、磷、石灰质，它使牙齿光滑坚硬，耐酸耐磨。黄芽茶叶含氟量较高，每公斤含氟约75-100毫克。因此，常饮茶能摄取足够的氟，以满足人体对氟的需求，对护牙坚齿是有好处的。而且茶水还可防龋齿。因人机体的抗龋能力与牙体硬组织内含氟元素的多少有关。常饮黄芽茶或用茶漱口，是防治龋齿的有效方法。
3、益思提神
黄芽含适量的咖啡碱，茶儿素的存在，使它的弊端不在体内发挥，而适量刺激骨胳肌，加速骨胳肌的收缩有兴奋中枢神经之功。加上茶叶中的挥发油清香芬芳，饮之令人心旷神怡，即有提神醒脑之效。在紧张工作、劳动之余，饮黄芽茶一杯可以振奋精神、解除疲乏；在办公时饮黄芽茶一杯可以提高功效。
4、抗御辐射
电脑辐射不仅危害我们的健康，而且影响到工作的质量和效率。经常使用电脑者可饮用黄芽茶，补充特异性植物营养素，消除因电脑辐射引起的黑眼圈。黄芽所含有的浓缩茶多酚，能抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，是目前一致公认最有效的抗自由基因子。黄芽含有防辐射的有效成分，实验证明主要是茶多酚类化合物、脂多糖、维生素C、维生素E及部分氨基酸。其作用机理也是针对辐射引起量自由基并导致过氧化毒害而产生的解毒作用，茶多酚类化合物可以抗氧化和清除自由基，因而达到抗辐射效果，起着一种辐射保护剂的作用。
5、增强免疫力
人体具有其自身的免疫功能以抵抗外来微生物的侵袭，保持机体的健康。这种免疫防御系统是通过免疫蛋白体的形成以识别入侵人体的病原，然后由人体中的白血球和淋巴细胞产生抗体和巨噬细胞来行使围歼任务。饮茶可以提高人体中的白血球队和淋巴细胞的数量和活性以及促进脾脏细胞中白细胞间素的形成，因则增强了人体的免疫功能。
6、抗衰益寿
黄芽能让女人更美丽，那是毋庸置疑的。黄芽中不仅含有丰富的维生素C，其中的类黄酮，更有效地增加了维生素C的抗氧化功效。两者的结合中，对维持皮肤美白，年轻可说是有珍品的效果。
7、食疗作用
帮助消化，改善肠胃，霍山黄芽茶叶中的儿茶素类化合物消除口臭有如下四方面的作用：①清除口腔中的口臭物质—甲基硫醇；②与口腔细菌作用的基质—氨基酸相结合；③对口腔中细菌有杀菌和制菌作用；④纯化口腔唾液中的酶类。饮霍山黄芽茶一方面可以消除口臭，另一方面可以有助于消化。这是因为茶叶中含有芳香物质，这类物质不但能刺激胃液分泌，有助于消化吸收，而且能消除胃中积垢，减轻口干、口臭等症状。
作为碱性饮料，黄芽中的矿物质能中和酸性食物，保持人体体液的正常酸碱度（呈微碱性），从而帮助人们远离亚健康、富贵病。加上黄芽中的鞣质具有摄制细菌的作用，咖啡碱又能增强胃液分泌，帮助消化，因此常饮黄芽茶，还能拥有强健的肠胃功能。
8、生津止渴，消热解暑
据《茶谱》记载：人饮真茶能止渴。《日用本草》中记载：茶能除烦止渴。在孙大缓着《茶谱外集》中：夫其涤烦疗渴，换骨轻身，茶茗之利，其功若神。饮茶可以解渴，人所共知。盛夏酷暑，一杯绿茶顿感满口生津。除了茶汤为人体补充水分外，还因为茶叶中的多酚类化合物、游离糖、氨基酸、维生素C和皂甙化合物与口腔中的唾液反应，使口腔得以湿润，产生清凉感觉，也起到明显止渴的效果。
茶叶还是一种清热消火的饮料。中国著名古代医学家李时珍在《本草纲目》中写道：茶苦而寒，阴中之阴，沉也，降也，最能降火，火为百病，火降则上清矣！从中医学角度而言，茶叶，特别是绿茶，是一种清火的凉性食品。