女人喝白茶好还是普洱好。
现如今忙碌的生活让皮肤出现各种问题，干燥、暗淡、无弹性等都是爱美的姑娘最头疼的问题。于是开始研究和购买各种护肤品却见效缓慢甚至不见好转?光靠使用护肤品当然不够!想要好皮肤一定要由内向外调理，先从喝茶开始吧!为自己受损的皮肤补充足够的营养。
科学证明白茶有防止皮肤细胞老化和氧化的作用。白茶的功效是女性最好的皮肤保养品。
白茶的功效之抗衰老
白茶含有的多酚类比其他茶类都高，尤其是具有较强生物活性的表没食子儿茶素没食子酸酯，茶叶中含有的多酚类化合物有抗氧化的功效。另外，白茶中具有抗氧化活性的黄酮类的含量是其它茶类的14.2～21.4倍。因此，白茶及其提取物可做为抗氧化剂来提供抗衰老的作用。白茶的抗氧化效果甚至强于麦芽汁、诺丽果汁和发酵木瓜等常见的抗氧化剂。
白茶的功效之保湿
随着年龄的增长，皮肤中的透明的质酸在透明质酸酶作用下会被降解，使皮肤硬化而形成皱纹。茶多酚含有大量的羟基，是一种良好的保湿剂，可以抑制透明质酸酶的活性起到保湿的功效。
白茶的功效之美白
茶多酚中的黄烷醇类化合物在波长200～300nm处有较高的吸收峰，有“紫外线过滤器”的美称。可减少紫外线引起的皮肤黑色素形成，保护皮肤，免受损伤。
白茶的功效之促进新陈代谢
茶叶中的氨基酸、蛋白质等是皮肤的营养剂;茶叶中多种维生素、微量元素和芳香油类也可促进皮肤代谢和胶原质的更新。
因此，茶叶化妆品具有很好护肤效果，而且具有一定的防晒功能，防止皮肤衰老和干裂。能使皮肤变得光滑、细腻、白嫩、丰满，故称茶叶为天然美容抗衰老饮料。另外白茶提取物是一种高效的抑制脂肪生成和促进脂肪分解的天然物质，可起到瘦身减脂的作用。
延伸阅读
女人喝绿茶还是白茶好
女人喝绿茶还是白茶好？女人不管是喝红茶还是喝白茶都是很好的，都能对人的身体有很多的好处。具体如下：
喝白茶的好处
白茶的药效性能很好。具有解酒醒酒、清热润肺、平肝益血、消炎解毒、降压减脂、消除疲劳等功效，尤其针对烟酒过度、油腻过多、肝火过旺引起的身体不适、消化功能障碍等症，具有独特、灵妙的保健作用。其中最著名的是治麻疹、促进血糖平衡、明目和保肝护肝。
首先，白茶防癌、抗癌、防暑、解毒、治牙痛，尤其是陈年的白茶可用作患麻疹的幼儿的退烧药，其退烧效果比抗生素更好。在中国华北及福建产地被广泛视为治疗养护麻疹患者的良药。故清代名人周亮工在《闽小记》中载：“白毫银针，产太姥山鸿雪洞，其性寒，功同犀角，是治麻疹之圣药。
其次，白茶中除了含有其他茶叶固有的营养成分外，还含有人体所必需的活性酶，长期饮用白茶可以显著提高体内脂酶（lipoproteinlipase）活性，促进脂肪分解代谢，有效控制胰岛素分泌量，延缓葡萄粉的肠吸收，分解体内血液多余的糖分，促进血糖平衡。白茶含丰富多种氨基酸，其性寒凉，具有退热祛暑解毒之功。
再次，白茶存放时间越长，其药用价值更高。白茶中还含有丰富的维生素a原，它被人体吸收后，能迅速转化为维生素a，维生素a能合成视紫红质，能使眼睛在暗光下看东西更清楚，可预防夜盲症与干眼病。同时白茶还有防辐射物质，对人体的造血机能有显著的保护作用，能减少电视辐射的危害。
最后，白茶片富含的二氢杨梅素等黄酮类天然物质可以保护肝脏，加速乙醇代谢产物乙醛迅速分解，变成无毒物质，降低对肝细胞的损害。
另一方面，二氢杨梅素能够改善肝细胞损伤引起的血清乳酸脱氢酶活力增加，抑制肝性M细胞胶原纤维的形成，从而起到保肝护肝的作用，大幅度降低乙醇对肝脏的损伤，使肝脏正常状态迅速得到恢复。
同时，二氢杨梅素起效迅速，并且作用持久，是保肝护肝，解酒醒酒的良品。
喝绿茶的好处
绿茶是未经发酵制成的茶，保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚、儿茶素、叶绿素、咖啡碱、氨基酸、维生素等营养成分也较多。绿茶中的这些天然营养成份对防衰老、防癌、抗癌、杀菌、消炎等具有特殊效果，是其他茶类所不及的。
抗衰老：有助于延缓衰老，茶多酚具有很强的抗氧化性和生理活性，是人体自由基的清除剂。
抑疾病：有助于抑制心血管疾病茶多酚对人体脂肪代谢有着重要作用。
抗致癌：有助于预防和抗癌。茶多酚可以阻断亚硝酸铵等多种致癌物质在体内合成，并具有直接杀伤癌细胞和提高肌体免疫能力的功效。
抗病毒菌：茶多酚有较强的收敛作用，对病原菌、病毒有明显的抑制和杀灭作用，对消炎止泻有明显效果。
美容护肤：茶多酚是水溶性物质，用它洗脸能清除面部的油腻，收敛毛孔，具有消毒、灭菌、抗皮肤老化，减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效。
醒脑提神：茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋，增强大脑皮层的兴奋过程，起到提神益思、清心的效果。对于缓解偏头痛也有一定的功效。
利尿解乏：有助于利尿解乏，茶叶中的咖啡碱可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾脏的滤出率，减少有害物质在肾脏中滞留时间。
缓解疲劳：绿茶中含强效的抗氧化剂以及维生素C，不但可以清除体内的自由基，还能分泌出对抗紧张压力的荷尔蒙。
护齿明目：茶叶中的维生素C等成份，能降低眼睛晶体混浊度，经常饮茶，对减少眼疾、护眼明目均有积极的作用。
降脂：有助于降脂助消化唐代《本草拾遗》中对茶的功效有“久食令人瘦”的记载。绿茶中含有丰富的儿茶素，有助于减少腹部脂肪。
综上，女生不管是喝绿茶，还是喝白茶都有很多的好处。不过要注意的是不管是喝红茶还是喝白茶都要注意方式方法。
女人喝白茶的功效，白茶让女人越喝越美！
“从来佳茗似佳人。”苏东坡的一句精妙譬喻，似乎一下子把女子与茶的关系写到了极致。的确，说女子如花，只道出她的娇媚；说女子如水，只能诉说她的温柔；说女子如瓷，只是描绘了她的清弱……女人如茶，茶是万木之心。只有这种生于青山，长于幽谷，承受了微雨清露，沐浴了山灵水秀的植物，才能体现女人的无限柔情。亭亭女子，最似白茶。
女人喝白茶的功效
1、抗氧化延缓衰老
爱美的女士都知道，护肤是第一重点，而护肤的重点是抗氧化，抗氧化对皮肤的健康十分重要。
抗氧化是指抗氧化自由基的简称，英文Anti-Oxidant。人体因为与外界的持续接触，包括呼吸(氧化反应)、外界污染、放射线照射等因素不断的在人体体内产生自由基。科学研究表明，癌症、衰老或其它疾病大都与过量自由基的产生有关联。研究抗氧化可以有效克服其所带来的危害，所以抗氧化被保健品、化妆品企业列为主要的研发方向之一。国外研究表明，白茶的活性成分能使人体免疫细胞的干扰素分泌增加5倍，白茶提取物能保护皮肤免受氧化应激和免疫细胞的损伤，同时白茶中的多酚类物质可以缓解发炎症状具有美白功效。
香奈儿用白茶做10号保湿乳液。香奈儿曾尝试过117钟配方，最后只选出包含白茶在内的10种成分配方。其原因就是白茶中含有高量的黄酮类物质及多酚类物质，黄酮是一种很强的抗氧剂，可有效清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素的十倍以上，可以阻止细胞退化和衰老，多酚类能够消除活性氧，进而抑制维生素C的消耗，可以清除体内自由基，同时还具有去油解腻。因此我们也可以理解香奈儿为什么青睐白茶，用它来制造护肤产品。
2、减肥消脂身材苗条
唐代《本草拾遗》曰"茶久食令人瘦，去人脂"。现代科学证明茶叶中含有丰富的生物碱、维生素、氨基酸、微量元素等上百种成分，其中许多成分可促进体内脂肪代谢，降低胆固醉与甘油三酯。
白茶为何如此神奇？
湖南农业大学茶学博士刘仲华教授及其团队，就曾对白茶的养生保健功效进行过专项研究，结果表明，白茶独特的加工工艺，不炒不揉、低温长时萎凋，造就了白茶有别于绿茶和红茶的儿茶素、茶黄素、氨基酸、咖啡碱、黄酮类组成，奠定了其保健功能的物质基础。因而白茶在抑制老年色素生成、抵御皮肤细胞光老化、美容抗衰老、降脂减肥等方面有较明显的作用。
白茶的诸多功效确实正是女士们所求，白茶“女人茶”当之无愧，白茶让女人越喝越美。
女人喝白茶的功效与作用 2020女人喝白茶的功效与作用
下面小编为大家带来一篇《女人喝白茶的功效与作用》，希望能够帮助到大家。
《红楼梦》中的贾宝玉曾经有一句名言，他说“女人是水做的”，的确如此，漂亮的女人，无论是皮肤的质地，还是整体气色，都需要水润光泽才好看，才更具有女人味儿，那么现代女性朋友们，想要变得更滋润、更漂亮，除了借助化妆的手段之外，还有什么更好的方法吗？
《红楼梦》中的贾宝玉曾经有一句名言，他说“女人是水做的”，的确如此，漂亮的女人，无论是皮肤的质地，还是整体气色，都需要水润光泽才好看，才更具有女人味儿，那么现代女性朋友们，想要变得更滋润、更漂亮，除了借助化妆的手段之外，还有什么更好的方法吗？
女人喝白茶的功效与作用
其实在现代生活当中，很多女性朋友们都在寻找一种可以食补的美容养颜的圣方，这样既安全健康效果又更加明显，在诸多美颜食谱当中，白茶的功效不容小觑，那么到底什么是白茶呢？它的功效和作用对女人来说又有什么特别之处呢？白茶属于我国的名贵茶类，经过发酵之后采用适当的方法饮下，功效颇多。
据专家调查，经常喝白茶的女性其皮肤色泽和质地会更加的光滑水嫩，久而久之，其面部细小纹路也会逐渐消失。女性朋友们经常喝白茶，还会起到调理身体内部机能的功效，让其血脂血糖处于更加平稳的状态。女人一旦有了好的气色状态，要比穿金戴银更加能彰显女性的魅力和气质，所以无论处在职场还是家庭中的女性朋友们，经常喝白茶，不仅可以美容养颜，而且可以由内而外的调理身体个部分机能，是大家养生的优选。
女人喝白茶的功效与作用
其实了解白茶的朋友们都知道，除了以上功效和作用之外，白茶还可以帮助大家解酒，特别是女性朋友们在聚会喝酒之后可以稍饮一些白茶，起到醒脑提神的作用，让自己尽快恢复神智。
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