菊普茶的功效。
雪菊由于生长环境较少污染、富含多种对人体有益成分，已经逐渐作为一种茶饮普及开来。我国的维吾尔族医生把雪菊作为药材应用，认为其有清热解毒、活血化淤、和胃健脾的功效，泡茶饮可治疗燥热烦渴、高血压、心慌、胃肠不适、食欲不振、痢疾及疮疖肿毒。
民族医学里把其作用归结为以下几个方面：
1.调节三高的作用
野生雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物，具有降血脂、软化血管、去除体内垃圾的作用，降三高建议与陈志谦决乌汤茶结合使用效果更佳。
2.明目润肠的作用
雪菊有清肝明目、益肝补阴、润肠通便的作用。
3.减肥养颐的作用
由于雪菊具有抗氧化、去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。
4.改善睡眠质f的作用
长期饮用雪菊对经常失眠者的效果也不错。
5.营养心肌的作用
现代药理研究表明，雪菊中的挥发油、总皂昔、氨基酸、黄酮类物质，可抵抗病原体，增强毛细血管抵抗力。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护心肌的正常生理功能。
6.抗菌消炎的作用
雪菊提取物对金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用，因此对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效，具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
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高寒雪菊的功效
高寒雪菊为一、二年草本植物，生长在新疆和田部分山区，具有很高的药用价值，可以泡水饮用，能够起到调理身体健康的作用。那么，高寒雪菊的功效是什么呢？下面一起来了解看看。
高寒雪菊的功效
（1）调节三高：野生雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生，保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
（2）减肥养颜：由于雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。
（3）抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
（4）营养心肌：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能。
（5）改善睡眠质量：长期饮用雪菊对经常失眠者效果也很不错。
高寒雪菊冲泡方法
第一步：需要按照符合个人需求的用量将雪菊放入茶杯或茶壶中。
第二步：将水95摄氏度左右的开水冲入已放入雪菊的茶杯或茶壶中(1/4的水量)，快速冲洗雪菊(10秒以内)，以去除雪菊自然晾晒时的细沙。
第三步：往已经冲洗好的雪菊茶杯或茶壶中注入3/4的水量，水温在85~95摄氏度即可，10秒左右后即可品饮。
高寒雪菊的菊瓣入水，沸水浸泡，朵朵雪菊在杯中绽放，令人爱不释手，艳黄花瓣包裹紫色花蕊，花型完整迷人，顷刻即淡红，速至琥珀红，蓦然，绛红通底，熠熠生辉、晶莹透亮，绚丽如霞炽。浸泡时间愈久，绛红汤色不减一分。
饮用注意事项
（1）失眠者：每天开水泡上3到6克，对经常失眠者效果特别好；
（2）预防高血压、高血脂患者：一次取2-4朵冲泡，可预防高血压、高血脂；
（3）患有高血压、高血脂患者：一次取6-8朵冲泡适用于高血压、高血脂患者。对患有高血脂的人，一般服用15克到20克就可以起到平稳降脂的作用。
高寒雪菊又名昆仑雪菊、天山雪菊、冰山雪菊等，是菊目、菊科的一、二年生草本植物，本身具有很高的药用价值，适量的泡饮饮用对身体的益处很多。
天山雪菊茶的功效
天山雪菊茶与王老吉凉茶有异曲同工之妙，很多人都有喝茶的习惯，这是一个不错的习惯，很多人都会在晚饭之后享受着喝茶看电视的美好时光，通常人们只是喝一些铁观音龙井等普通的茶，那么不知道大家有没有喝过天山雪菊茶呢？经常喝天山雪菊茶的人不仅能够美容，而且对我们的身体还大有裨益，相信很多人都还不知道天山雪菊茶，下面就让我们一起来了解一下吧。
功效：
1.玫瑰荷叶茶减肥效果虽然还可以，但是仍旧赶不上荷叶灰的减肥效果。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，到现在依然有人在喝荷叶茶减肥。其实在喝荷叶灰的同时还是需要配合运动和饮食才能有效发挥其功效，而且对于超级肥胖的美眉们来说，有氧运动最适合。
2.玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，可以使你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。
笔者以为，减肥瘦身不可心急，依靠药物容易产生依赖感，时常刚刚减下来没几斤又反弹上去了，甚至会挫伤身体。纯植物饮品还是健康放心的。中医汲取了各种植物的精华，顺其自然，坚持下去是可以一点点的改变的，所以女性朋友在减肥的时候一定要注意健康减肥。
3.玫瑰荷叶茶能够加强脂肪代谢，使你肠胃畅通，将毒素排出体外，可以使你轻松保持曼妙曲线，身形轻盈自然。
4.药理研究发现，荷叶具有解热、抑菌、解痉作用。经过炮制后的荷叶味苦涩、微咸，性辛凉，具有清暑利湿、升阳发散、祛瘀止血等作用，对多种病症均有一定疗效。荷叶的浸剂和煎剂更可扩张血管，清热解暑，有降血压的作用，同时还是减肥的良药。荷叶茶还能明显降低血清中甘油三醇和胆固醇含量，具有调节血脂的保健作用。荷叶茶作为一种保健茶，虽然不象药物那样立竿见影，但无任何副作用，对“三高”即高血压、高血脂、高胆固醇人士，中老年朋友以及希望保持身材苗条的女士应该是最理想的选择。“荷叶茶主要具有分解脂肪、消除便秘、利尿三种作用，被肥胖所困扰的女性，以及因到中年而考虑预防成人病的人们，不妨多饮用一些荷叶茶。
以上内容为我们介绍了天山雪菊茶的做法，也给我们介绍了天山雪菊茶特有的功效，通过对以上内容的了解，我们应该多饮用一些类似天山雪菊茶这些对人体有益的茶类，而且做法非常简单，希望以上内容对大家有所帮助，通过喝茶喝出健康。
常喝雪菊的功效
雪菊茶的药用价值高，其中含有18中氨基酸，7种微量元素，如蛋白质、糖类、黄酮类、生物碱等，泡饮有利于身体健康，一般人群都适宜饮用，是绿色健康的花茶饮品。那么，常喝雪菊的功效是什么？下面一起来了解看看。
常喝雪菊的功效
1、具有清肝明目、益肝补阴、美容养颜、润肠通便特性对于些用眼过度造成视觉疲劳与饮酒造成肝脏伤害等症状有定缓解作用；
2、能提高心输出量增加心肌供氧量保护缺血心肌正常生理功能；
3、有抗菌消炎作用杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎功效；
4、对于有伤口部位可以采用雪菊来消炎；
5、具有减肥养颜特效以及去除体内垃圾功效。
雪菊可以长期喝吗？
雪菊可以长期喝，但每次不要喝太多。雪菊茶是能够作为平日养生保健的一味茶饮，没有什么副作用，适量的饮用雪菊茶可以很好的起到保健的效果，要是一次性喝过多的雪菊会容易产生胃寒，因此要控制好用量。
雪菊茶饮用禁忌
雪菊花茶味道清香，具有超强的降血压作用，生活中那些本身就患有低血压的人群，禁止喝雪菊花茶，不然会让血压进一步下降，容易引发身体不适。另外生活中那些患有胃寒的人群也禁止喝雪菊花茶，不然会让人体内寒气加重，会让人们出现胃痛或者消化不良。
雪菊茶泡饮方法
冲泡雪菊茶，用透明玻璃器皿最佳，沸水冲泡，第一泡倒入水后直接出水，前几泡滋味汤色容易泡出，出水要快，待汤色为绛红色即可饮用，冲泡次数视不同茶具会有差别，汤色随冲泡次数由红慢慢转为金黄，也就是花蕊中颜色先入茶汤，花蕊中颜色出来后就呈现出花瓣的颜色。浸泡时间愈久，颜色愈纯正。
对于水质的要求以矿泉水或纯净水为上，第一泡水温应在98度，后续水温在80度以上即可。另外，建议第一次用一杯四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。
昆仑雪菊的功效
昆仑雪菊是功效不错的一款花茶饮品，正确合理的泡饮能够调理身体健康，一般多数人群都适宜饮用，能够起到不错的保健功能。下面，我们就来了解下昆仑雪菊的功效。
昆仑雪菊的功效
1、调节三高
调节三高是昆仑雪菊的重要功效之一，它不单能预防高血脂和高血压，还能软化血管，清理人体内淤积的垃圾和毒素，而且还能调节人体内分泌，能防止血糖升高，对现在中老年人群出现的高血压，高血脂与高血糖都有良好预防作用，而且能降低冠心病和动脉硬化的发病率。
2、降脂减肥
昆仑雪菊还是一种能降脂减肥的天然中药材，它能加快人体对脂肪的燃烧及代谢，而且能清理人体内淤积的胆固醇，能让它们随人体代谢排出体外，可以防止脂肪在身体内堆积，经常食用可以降脂减肥，也能预防人体肥胖，可以让人们的身材变得越来越苗条。
3、营养心肌
昆仑雪菊中含有大量的菊醇，荷菊内脂，还含有丰富的氨基酸和矿物质，这些物质被人体吸收以后，能营养心肌，提高心脏功能，而且对人类的心血管有明显保护作用，它能预防心肌缺血也能防止心脏功能减退。
4、抗菌消炎
抗菌消炎也是昆仑雪菊的重要功效之一，它能疏风清热，也能见到明目，而且能解毒消肿，对人体力的金黄色葡萄球菌以及链球菌，还有流感病毒和肺炎球菌，都有明显抑制和消除作用，平时人们坚持用昆仑雪菊泡水喝，能预防咽喉炎，气管炎和鼻炎，还能防止病毒性感冒发生。
5、美容养颜
美容养颜也是昆仑雪菊的重要功效之一，它不但含有丰富矿物质和维生素，还含有一些局内脂和天然多糖，这些物质可以滋养细嫩肌肤，而且能增强皮肤的抗氧化能力，平时人们经常用它泡水喝，可以淡化色斑，也能让皮肤变得爽滑细嫩而有弹性。
昆仑雪菊适合哪些人喝？
1、适宜三高人群食用：平时喝点雪菊对于高血压、高血脂、高血糖的人群有一定的辅助作用，
2、适宜减肥养颜的人群食用：雪菊归肺、肝经，有利于消脂减肥，和排毒养颜，同时还能清肝明目、美容养颜、润肠通便。
3、适宜失眠人群食用：雪菊有改善睡眠质量的作用，适量的应用昆仑雪菊对失眠者效果有一定的效果。
4、适宜心血管疾病人群食用：雪菊提取物中的黄酮物质对心血管系统有一定的保护作用
5、适宜上火、发炎人群食用：昆仑雪菊性味苦、微寒，有清热解火的作用，对患有对肺炎、鼻炎、支气管炎的人群有一定的辅助作用。
昆仑雪菊饮用方法
昆仑雪菊冲泡饮用方法简单，既可像绿茶那样直接在茶杯中冲泡，也可以像红茶或普洱那样用茶壶冲泡。冲泡雪菊第一泡要用刚烧开的水，水温最好在95°以上，续冲时对水温没有特别要求，刚烧开的水或者80度以上的开水均可。一般来说，用茶壶冲泡每泡的汤色比较均匀，色泽和味道都更胜一筹，而用杯子冲饮则方便易行，不受条件限制，尤其适合办公室工作期间或者出差旅行途中饮用。
用法用量
(1)一般饮用者(日常保健、失眠、减肥美容等)：每天1-2克(或12-15朵)，可用杯子直接冲饮，第一泡用少许95°以上的开水快速冲洗后倒掉，洗去杂质和沙尘，每杯可冲泡5-6次，或到颜色基本退去为止。如在晚饭后饮用，对经常失眠者有较好效果。
(2)预防及调节三高：每天3克，可分为3杯，每杯1克(12-15朵)，每杯可冲泡5-6次，到颜色基本退去为止(方法同上)，也可以将3克雪菊一起用小茶壶冲饮。
(3)高血压、高血脂、高血糖患者：每天3-6克，可用悦享本草昆仑雪菊替代茶叶长期饮用。如用茶壶冲饮，每壶3克雪菊，可冲泡6-8次(茶壶容量以250毫升为例)。茶杯冲饮则每杯投入雪菊1.5克左右。通常在连续饮用雪菊一个月左右(合计100-150克)，三高症状即有显著改善。
本次内容就介绍到这里。昆仑雪菊的功效是很不错的，可以泡水饮用来调理身体健康。不过，冲泡的时候要控制好用量，不宜大量饮用，适量即可。
昆仑雪菊有哪些功效 昆仑雪菊有什么功效
人人都说一年四季要喝不同的茶，虽然有一定的道理，但忙碌的人们哪里有时间慢慢去挑选茶叶。如果是我，一定一年到头都钟情于一种茶叶，显得专一又能免掉很多麻烦。
这些天天气忽冷忽热，人也容易感冒。身体一难受，睡眠也不安稳。有人劝我喝点预防感冒的药，但我拒绝了。俗话说，是药三分毒，能不吃药就尽量不吃药。我一向爱喝昆仑雪菊，而昆仑雪菊也有预防感冒、抗菌消炎，甚至还有药物所达不到的改善睡眠的功效。这些天，天冷就喝了几杯，人也确实舒服不少，晚上也睡得香甜。
中医认为，昆仑雪菊性凉，能解毒消肿，每天喝一杯昆仑雪菊其实能代替药物很好地改善鼻炎、支气管炎等随季节变化出现的顽固疾病。
都说喝茶能养生，对此我也是深信不疑。特别是女性，在听说了茶能养颜美容，谁还不多泡上几壶来喝。昆仑雪菊有一个令人感到惊喜的功效，它能帮助人体去除体内的垃圾，养胃养身体，长久喝下来，对于苦恼自己太过富态的人来说就能明显地察觉到体重以及外形的变化。不要以为减肥只是女性的专利，特别是爱喝酒的男性，经常喝昆仑雪菊也能减减啤酒肚、将军肚。
保持好身材其实也是健康的一种体现。不只是多余的肥胖，身体内部的机能也十分重要。昆仑雪菊中的多重营养活性成分对心血系统有明显的保护作用，能增加心肌供氧量，达到人体体液平衡。对三高人士来说，昆仑雪菊有着特殊的功效，连续喝一个月就即有显著的改善。
对着电脑这么久了，眼睛也有些疲劳。不多说，我现在正忙着去泡一杯清香四溢的昆仑雪菊来缓解缓解我的视觉疲劳。
雪菊蜂蜜有什么功效 喝雪菊蜂蜜的好处
雪菊蜂蜜是生活中常见的饮品，它是在把雪菊用沸水冲泡以后加入蜂蜜调味，得到了一种健康饮品，它既有雪菊的清香，又有蜂蜜的甘甜，味道十分诱人。蜂蜜雪菊蜂蜜不单味道诱人，保健功效也很出色，平时人们饮用以后对身体有多种好处，今天我就专门带大家雪菊蜂蜜有什么功效。
雪菊蜂蜜有什么功效
1、雪菊蜂蜜能清热去火
雪菊是一种性质寒凉的食材，它能清理人体内的热毒，而蜂蜜也有一定的解毒功效，能清热去火，平时把雪菊和蜂蜜一起冲泡饮用，能预防多种上火症状的发生，同时它对人类的口舌生疮和咽喉肿痛等常见不良症状也有一定的缓解作用。
2、雪菊蜂蜜能调节三高
随着人们生活水平的提高，高血压和高血脂以及高血糖等三高症状，已经成为了人类的高发疾病，平时多用雪菊蜂蜜泡水喝就能软化血管，降低血压和血脂，还能净化血液，清理血液中的毒素，对人类的三高有明显调节作用。
3、雪菊蜂蜜能抗菌消炎
雪菊能疏风清热抗菌消炎，，而蜂蜜中也含有多种天然的消炎杀菌成分，能减少多种病毒对人体的伤害，食用雪菊蜂蜜泡水喝可以对抗多种炎症，能有效预防肺炎鼻炎以及咽喉炎等常见疾病的发生，另外，平时人们出现感冒或者慢性肠炎时，也可以用雪菊蜂蜜泡水喝，对病情有一定缓解作用。
看看：昆仑雪菊的功效
昆仑雪菊在近年来受到了人们的欢迎。但是对昆仑雪菊的功效你有所了解了吗?昆仑雪菊作为一种耐寒、无污染的菊花种类，它具有色泽红艳、香气扑鼻的特点。对于昆仑雪菊的功效来看看本文的介绍吧!
昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生、保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、抗氧化，去除体内自由基，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂高血压、糖尿病有着特殊的疗效。是国内心血管专家一致评定的治疗冠心病的特殊药食用植物。
昆仑雪菊的功效：
(1)调节三高：野生昆仑雪菊是维吾尔族世代传承下来的一种养生，保健的天然植物。具有高效降血脂、软化血管、去除体内垃圾，达到人体的体液平衡，主要对冠心病、高血脂、糖尿病有着特殊的疗效。
(2)减肥养颜：由于昆仑雪菊具有去除体内垃圾的功效，因此利于消脂减肥和排毒养颜。
(3)抗菌消炎：中医认为，野菊花性凉，有疏风清热，解毒消肿，健脑明目等功效，对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显效果。因此具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
(4)营养心肌：野菊花含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。其水提取液对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量，增加心肌供氧量，保护缺血心肌的正常生理功能，
(5)改善睡眠质量：长期饮用昆仑雪菊对经常失眠者效果也很不错。
看了以上的信息之后，你对昆仑雪菊的功效有所了解了吗?另外，开水冲泡雪菊出色很快，一般几秒钟后即可倒出饮用，无需像其他菊花或者茶叶那样等待几分钟的时间，浸泡时间过长汤色过浓发黑，影响口感。
雪菊茶的功效与作用
雪菊茶是一种产自于美国中西部地区的茶类饮品，我国种植地带一般在西部地区，雪菊茶的生长环境是非常良好的自然环境，污染少，而雪菊茶中含很多友谊与人体健康的成分，因此受到很多人的喜爱。那么雪菊茶的功效与作用是什么呢？雪菊茶哪些功效与作用对人体益呢
雪菊茶的功效与作用：
1、雪菊茶具养颜美容的作用
女性朋友们经常饮用雪菊茶是很好处的，因为雪菊茶具润肠通便的作用，如果经常饮用，可排除毒素，起到养颜美容的功效。
2、安神效果
一般来说，茶类饮品都具兴奋神经的效果，因此一般不提倡睡前喝茶，但是雪菊茶恰恰相反，具安神的效果，因此失眠的朋友们也可以饮用。
3、雪菊茶可降低三高
血压高、血脂高、血糖高的朋友们，可以经常饮用雪菊茶，因为雪菊茶对于降低血压和血脂功效显著，据关人士测试，饮用雪菊茶一周，就可明显起到降低血清中甘油三酯含量的效果。
4、雪菊茶可营养心肌
心肌炎患者也可经常饮用雪菊茶，因为雪菊茶营养心肌的功效也非常明显。
雪菊枸杞茶的功效
雪菊枸杞茶是天然健康的茶饮，有药用的价值，功效很多，日常生活中经常适量的泡饮有利于身体健康，可作为一款保健养生茶饮。那么，雪菊枸杞茶的功效是什么？下面一起来了解看看。
雪菊枸杞茶的功效
1、雪菊枸杞茶能减肥降压消脂，经常饮用雪菊能够减少身体内的脂肪。并且能够有效的消炎杀菌，对于预防感冒以及慢性肠炎等都有显著的功效作用。
2、雪菊枸杞茶能帮助人们软化血管，及时清除体内的垃圾毒素让人的体内液达到一个平衡。雪菊茶主要对于冠心病及三高等有着比较特殊的辅助疗效。
3、雪菊枸杞茶中的枸杞，具有明目清肝的功效，因此对于长期在电脑工作的白领们来说，可以缓解眼睛因过度疲劳而导致的不适症。
4、雪菊枸杞茶含有人体所需的多种氨基酸、黄酮类物质，能有效能有效的清除体内的氧自由基，这种阻止氧化的能力是维生素E的10倍以上，可以阻止细胞的退化。
雪菊枸杞茶适宜饮用人群
一般来说，男女老少皆可饮用。但尤其适宜以下人群：
1、三高患者。雪菊枸杞茶对于高血脂、血糖及血压方面上都有特殊的调节作用。
2、长期在电脑前工作的上班族。如果你是经常面对电脑的上班族那就更适宜喝枸杞雪菊茶，它可以清肝明目，对于眼睛疲劳有一定的缓解作用。
3、老年人。老年人饮雪菊枸杞茶可以帮助活化血管，减少动脉的硬化，达到预防三高的风险。
4、爱美的女性。经常饮雪菊可以帮助代谢的加快，去除体内的垃圾，更可以达到美容养颜的作用，所以爱美的女性同胞们们咋能错过。
雪菊枸杞茶泡法
主料：昆仑雪菊2-4克、配料：枸杞1-2克、冰糖适量。
制作方法：
1、用开水冲泡昆仑雪菊，再倒掉（洗茶）
2、加入几粒枸杞子和适量冰糖
3、倒进开水冲泡500ml，水温90摄氏度以上
4、适当摇晃杯子，待冰糖溶化、雪菊颜色也会出现，泡出颜色
5、待汤色绛红、清透时，就直接用可以饮用啦
雪菊枸杞茶口感滋味佳，功效显著，经常适量的饮用对身体是很有好处的，而且多数人群适宜喝。不过，也有不适宜饮用雪菊枸杞茶的人群，低血压患者及孕妇要忌饮。
雪菊的功效与作用
近年来雪菊受到广大消费者的热捧，那小编现在这里介绍下雪菊吧，雪菊又名蛇目菊，原产自美国中西部。但是现在中国的西部地区也在广泛的栽培。雪菊宜泡茶饮用，在茶中所含的微量元素对是很提也是有很大的好处的，目前在市场上也受到热捧。小编就来谈谈雪菊的功效与作用，并且教大家食用方法。
1、降三高
雪菊与琼珍灵芝搭配服用一周后即可降低三高，服用四周可明显降低收缩压，对舒张压没有影响;另外对糖尿病、高血压、高血脂以及冠心病也起到非常显著效果，能明显降低血清的甘油三脂和胆固醇，有较好的降血脂作用。服用雪菊七天后，能够明显降低高脂血症血清中甘油三脂(TG)的含量。
2、养颜减肥
雪菊可帮助排除体内垃圾，饮用雪菊既有利于养颜美容，让皮肤更加细嫩，又能缩小毛孔，排除毒素，减肥瘦身。
3、抗菌消炎
雪菊性凉，但是有疏风清热、健脑明目、解毒消肿等功效。并且对于金黄色葡萄球菌、白喉杆菌及痢疾杆菌有较强的抑制作用，因此对肺炎、鼻炎、支气管炎、咽喉肿痛等有明显疗效，具有杀菌、抑菌、消炎、预防感冒和慢性肠炎的功效。
4、改善心脑血管疾病
雪菊含菊醇、野菊花内酯、氨基酸、微量元素等多种活性成分。对心血管系统有明显保护作用，能提高心输出量、增加心肌供氧量、促进血液循环、保护缺血心肌的正常生理功能。能够有效改善心脑血管的循环，对心脑血管疾病有缓解作用。
5、清肝明目
菊具有益肝补阴、美容养颜、润肠通便之特性。长期对着电脑的上班族用眼过度以及缺乏运动，并且饮酒过度容易造成肝部损伤，雪菊能够对肝脏有清理和保护作用来缓解视觉疲劳，对肝脏疾病和眼部疾病也有缓解作用。
6、提高睡眠质量
如果长期饮用雪雏菊的话，也可以治疗失眠症状，而且效果还非常的好。
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