菊花茶好处。
茶道是中国的传统文化，我国的茶叶品种也非常多，光是菊花茶就分为很多种。
那么长期饮用菊花茶有哪些好处呢?下面就为大家介绍一下!
菊花茶功效：清肝明目利水祛湿
一、清肝
菊花茶有解热作用，同时增强毛细血管抵抗力、扩张冠状动脉作用。
菊花跟冰糖泡水更有抗菌、抗病毒、抗癌的功效。
如果用菊花水煎剂及水浸剂，对金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌、变形杆菌、伤寒杆菌、副伤寒杆菌、霍乱弧菌、乙型溶血型链球菌、大肠杆菌、绿脓杆菌、人型结核菌及流感病毒(PR3株)等均有抑制作用，可谓是功效多多。
二、明目
常用电脑的上班族适合喝菊花茶，根据研究得出，菊花茶确实对保养眼睛有好处。
三、利水
早上起床眼睛就会浮肿的像熊猫一样，可以用绵花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除这种浮肿现象。WWW.Cy316.COm
四、祛湿
菊花茶对口干、火旺、目涩，或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
教你学会选菊花泡菊花：
1、菊花的种类很多，大朵的菊花，不仅看着好看，而且清香迷人。
2、菊花茶其实是可以和其他茶叶茶叶一起饮用，将干燥后的菊花加上金花普洱泡水或煮来喝效果更佳，冬天热饮、夏天冰饮都是很好的饮料。
泡饮菊花茶时，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水冲泡即可。
3、若是饮用的人多，可用透明的茶壶，每次放一小把，冲入沸水泡2-3分钟，再把茶水倒入每个人的透明玻璃杯中即可。
每次喝时，不要一次喝完，要留下三分之一杯的茶水，再加上新茶水，泡上片刻。
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喝菊花茶有什么好处 哪些不宜饮用菊花茶
花茶市场中，除了茉莉花茶、玫瑰花茶这样高香的茶叶卖得比较畅销以外，菊花茶也是花茶市场上的种子选手。人们喜欢喝菊花茶，特别是整体对着电脑的上班族多喝菊花茶能缓解眼睛的疲劳。除了缓解视觉疲劳，经常喝菊花茶有什么好处呢?
经常喝菊花茶不仅能清肝明目，还能帮助恢复视力。每天喝3到4杯的菊花茶，能使眼睛疲劳的症状消退。另外，喝过的菊花残渣如果涂抹在眼睛的周围，还能起到消除因睡前眼睛浮肿现象。这是不是呼应了内服外用的这句话呢?但是菊花茶的种类那么多，什么样的菊花茶才能达到以上的功效呢?
花朵白且大的菊花中看不中用，菊花的长得丑的，颜色泛黄且小是上选。菊花茶准确的说应该属于花草茶，非茶之茶本身并没有茶叶，干燥后的菊花泡水或着拼配枸杞，红枣都是可以的。那么菊花茶的泡法是什么?如何冲泡菊花茶才能达到菊花茶的功效呢?
冲泡饮菊花茶时，可以用透明的玻璃杯，每次放四五朵花为宜，用沸水冲泡就可以了。若觉得菊花茶比较清淡可以适当的加几颗冰糖。喝菊花茶有什么好处?
经常饮用菊花茶不仅有清肝明目的功效，还对口干、火旺、风寒湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病都有一定的好处。但是值得一提的是，并不是所有的人都适合喝菊花茶。脾胃虚寒，偏寒体质的人并不适宜喝菊花茶，不仅喝菊花茶的功效无法达到，很可能还会起反效果。
长期坚持喝桃花茶有什么好处？
1、长期喝桃花茶有什么好处之改善气色
其实桃花之所以能改善气色,让你的面色红润,主要是源于花中含有丰富的胡萝卜素、维生素等成分,这些物质能疏通身体和面部的经络,扩张末梢毛细血管,改善血液循环,让皮肤饱饱地吸收氧气,从而让肤色更加红润、水嫩。《本草纲目》载:三月三日收桃花,七月七日收鸡血,和涂面上,三二日后脱下,则光华颜色也。在清明节前后,桃花含蕾未放之时,采桃花250克、白芷30克,用白酒1000毫升密封浸泡30天 ,每日早晚各饮15~30毫升,同时将酒倒少许在手,两掌搓至手心发热,来回揉擦面部,对黄褐斑、黑斑、面色晦暗等面部色素性疾病有较好效果。
2、长期喝桃花茶有什么好处之祛斑、祛皱
桃花里的山萘酚是对付黑色素的高手,能阻止黑色素在皮肤内沉积。没有色素沉积了,黄褐斑、雀斑、蝴蝶斑、色斑等讨厌的斑点就能从脸上消隐无踪。桃花中还富有植物蛋白质和呈游离状态的氨基酸,极其容易被皮肤吸收,可以改善皮肤干燥和粗糙,减缓皱纹的产生。
3、长期喝桃花茶有什么好处之增强皮肤抵抗力
桃花中含有山奈酚、香、豆精、三叶豆甙和维生素A、B、C等营养物质。这些物质能扩张血管,疏通脉络,润泽肌肤,改善血液循环,促进皮肤营养和氧供给,使促进人体衰老的脂褐质素加快排泄,防止黑色素在皮肤内慢性沉积,增强皮肤的抗病能力,从而防治皮肤病、脂溢性皮炎、化脓性皮炎、坏血病等,对皮肤大有裨益。
桃花茶食用注意事项
古书记载：“桃花,药性走泄下降,利大肠,用以治气实人病,水饮肿满,积滞、大小便闭塞者。有功无害。但久服会耗人阴血,损元气。”所以桃花性寒,如便通须停,不适宜久服。桃花茶也是一味中药,药性是味苦,平,功用是主除水气,利大小便,下三虫,其实就是一种轻泻药,泄下速度非常快,但是这个泄下和一般的泻药还有点不同,它并不是拉稀,根本就是拉水,但是速度真的比任何泻药要快很多。
饮用枸杞菊花茶要注意哪些方面 喝菊花茶有什么好处
《本草纲目》之中，有关于菊花茶的资料，是这样记载的：“味甘，性寒”而且具有散风热、平肝明目的功效。此外，关于枸杞子，曾记载其“补肾生精、养肝、益肾、令人长寿等功效。”而根据如今的医学证明，处于亚健康状态的人，其实可以经常饮用枸杞菊花茶，因为枸杞菊花茶对于人体健康来说，有着非常大的功效。
现代的医学界认为，菊花茶能够清肝明目，而枸杞子可以促进皮肤对于氧份的吸收，也就是说，这二者可以互相结合，达到一清一补的作用。尤其是对常面对电脑的人来说，有着非常大的好处。此外枸杞菊花茶，还能够清火气、防辐射、益气提神等强大的养生保健功效。
但并不是因为枸杞菊花茶的好处多，就认为其百无禁忌了。事实上，喝枸杞菊花茶也是有一定的讲究的。比如说，菊花性苦，一些阳虚体质的人就不适合饮用，会令身体越喝越虚。就算再提倡喝太多菊花茶，依然会引起胃部的不舒服。因此在喝茶之前要选择好适合自己体质的茶。
尽管枸杞菊花茶有很多的好处，但是在饮用的过程中还是需要注意以下几点。
如果是比较容易上火的人，可以多放一些菊花;相反的，如果是脾胃虚寒或者身体比较虚弱的人，就可以多放一些枸杞。但最好还是根据自己的口味来选择，饮用完之后，还是要根据个人的身体反应来看。比如说感觉有点虚了，或者有点拉肚子了，可能是菊花茶放多了，而如果喝上上火了，则说明有可能是枸杞子放多了。这就需要减少枸杞子的量了。
此外还要注意，枸杞菊花茶的健康喝法。在一般情况下，建议枸杞、水、菊花的比例保持在2：80：5之间。而且，在泡茶的时候可以使用温开水，然后将盖子放到里面焖个十分钟左右，然后再根据自己的口味加入冰糖之类的调节味道。当然，如果你想喝得比较浓郁一点的话，也可将材料直接放到锅中煮，大约半个小时候，冷切完再饮用。在泡枸杞菊花茶时，最好选择使用透明的杯子冲泡，才能较好地把握住火候。
以上就是关于枸杞菊花茶的养生保健方法，以及一些禁忌的介绍。
喝菊花茶有什么好处？
喝菊花茶有什么好处？
菊花茶对于身体的好处就是可以让身体有一个缓解的过程，让人觉得很舒服。坏处就是菊花本是凉性的，如果过多的饮用的话，就会导致身体的内脏会受到影响。
好处
菊花对中枢神经有镇静作用，对神经性头痛、头晕有显着疗效。杞菊地黄丸即是常用于脑过度导致头痛、头晕、失眠心悸、全身乏力的方剂。睡菊花枕头也有安眠、镇静的功效 。
菊花对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用。除了涂抹眼睛可消除浮肿之外，平常就可以泡一杯菊花茶来喝，能使眼睛疲劳的症状消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，对恢复视力也有帮助。
坏处
有过敏体质的人如果想喝菊花茶，应先泡一两朵试试，如果没问题再多泡，但也不应过量饮用。此外，由于菊花性凉，体虚、脾虚、胃寒病者，容易腹泻者不要喝。一般情况下，菊花茶最适合头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺以及血压高的人喝。
喝菊花茶时，人们往往还喜欢加上几颗冰糖以增加口感。专家认为，菊花茶加冰糖是可以的，但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖，应单喝菊花。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，因为过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液多。所以，不明确自己体质的人喝菊花茶还是别加冰糖为好。
常喝菊花茶有什么好处
菊花茶在生活中十分常见，而且有些人特别喜欢喝菊花茶，几乎天天都会喝，那么常喝菊花茶有什么好处呢？平时常喝菊花茶的好处有很多，今天我就带大家一起去了解。
常喝菊花茶有什么好处
1、常喝菊花茶醒脑明目
菊花茶中含有丰富的维生素a，这种物质对人类的眼睛有明显保护作用，而且平时经常喝菊花茶，还能让人类的大脑保持清醒，双眼明亮，最适合那些长期面对电脑工作的人群饮用，能在保护眼睛的同时减少电子辐射对人体的伤害。
2、常喝菊花茶能滋养肌肤
平时常喝菊花茶能滋养肌肤，因为人们喝茶能加快身体体液的循环，也能促进身体代谢，而菊花又有一定的排毒作用，平时用它泡茶喝可以清除皮肤的排泄物，也能减少毒素在皮肤表层的沉积，能起到深度清洁皮肤和滋润皮肤的重要作用。
3、常喝菊花茶能预防癌症
菊花茶中含有一种木犀草素，它是黄酮类物质的一种，是一种功效出色的抗氧化成分，它能预防人体细胞癌变，也能抑制癌细胞再生。癌症患者在进行化疗时配合饮用菊花茶，还能更好的消灭癌细胞，能让化疗的治疗功效更加出色，能让癌症病情得到很好的控制。
4、常喝菊花茶能预防流感
菊花茶味甘苦性微寒，能清热解毒，也能消炎杀菌，，平时经常喝菊花茶，能清理身体内积存的毒素，也能减少流感病毒对人体的伤害，能有效预防流感的发生。另外，常喝菊花茶还能缓解人类的头晕头胀以及头痛风火牙痛等多种不良症状，对维持人体健康有很大好处。
喝野菊花茶有什么好处，野菊花茶饮用注意事项
野菊花为菊科植物野菊的头状花序，性微寒，具疏散风热、消肿解毒、抗感染、抗病毒的功效，用于夏季热疖皮肤湿疮溃烂也常用于预防感冒。有清热解毒之效，但是喝野菊花茶有好处的同时也有一定的危害，具体如下！
喝野菊花茶的好处
1、降低血压
降低血压是野菊花茶的重要功效之一，它还有一些天然降压成分，而且还有一些黄酮类物质和醇类成分，能软化血管，清理血管壁上积存的胆固醇，加快血液循环，它还能调节人体肾上腺激素分泌，对人类的高血压有明显治疗作用。
2、抗病毒
抗病毒也是野菊花茶的重要功效之一，它对生活中多种病毒都有明显抑制和消除作用，特别是对流感病毒，副流感病毒以及疮疹病毒等的抑制作用明显，平时冲泡饮用既可以预防流感，也能减少疮疹的发生。
3、消炎杀菌
野菊花茶能消炎杀菌，平时人们冲泡饮用野菊花茶以后，能促进人体内白细胞再生，也能提高人体内吞噬细胞的活性，可以加快它对人体内多种病菌的吞噬，平时人们出现咽喉炎，气管炎以及肺炎和口舌生疮等不良症状时，都能多喝一些野菊花茶，它能让人体的这些不良症状很快减轻。
4、预防流脑
野菊花茶不单能抗病毒，消炎杀菌，它还能有效预防人类流行性脑炎的发生，在流脑的高发季节，家长可以给孩子每一天冲泡饮用一杯野菊花茶，就能有效降低流脑的发生几率，除此以外，平时多喝野菊花茶，对人类的胃肠炎以及尿路感染等高发疾病也有一定的预防作用。
野菊花茶饮用注意事项
现代研究认为，菊花含有多种营养物质，具有抗菌、抗病毒、解热、抗衰老等作用用菊花泡茶，不宜长期连续饮用，一般3~5天即可。而体质偏寒的人不妨放点枸杞，而脾胃虚寒的人最好少喝。阳虚体质的人，如果一味地喝具有清热泻火功效的菊花茶，容易损伤正气，越喝越虚，尤其是脾胃虚寒的人，多喝性凉的菊花茶还容易引起胃部不适，导致反酸。
可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方。因为菊花性微寒，有些阴虚火热体质的人喝菊花茶会引起上火的现象，喝之前需要清楚自己的体质，以免起到反面效果。
喝野菊花茶的副作用
1、不利于肠胃健康
野菊花茶性寒，长期不间断的饮用野菊花茶，会使其寒性不断在人体内积攒，从而对肠胃造成损伤。长期饮用野菊花茶可能会导致人出现腹泻腹痛的症状。对于肠胃疾病患者而言，其饮用野菊花茶，则可能加剧肠胃病情，导致出现较强的肠胃不适感。
2、引发女性痛经
月经期女性应尽量避免饮用野菊花茶。因为女性在月经期间身体较为脆弱，而野菊花茶的寒性会对人体血液流通起一定程度的阻碍作用，从而导致经血在人体内淤积而无法流出。这极不利于女性的身体健康。
野菊花茶如何饮用
1、上感、流感
菊花、金银花、连翘、牛蒡子各9g，薄荷叶、甘草各6g，水煎服。
2、急性化脓性炎症
鲜野菊花及叶30—60g，水煎频服，并用其花及叶30—60g，水煎，外洗或捣烂外敷患处。
3、高血压
野菊花、草决明各15g，泡水代茶饮(对肝热型高血压尤为适合)。
4、咽喉肿痛、瘰病、目赤肿痛等
可与其他药配伍应用。
综上所得，野菊花茶较之于菊花，其功效更为丰富。野菊花有抗炎消毒降血压的作用，但同时其副作用也较强，所以建议大家在喝野菊花茶的时候一定要注意！
雪菊花茶有什么好处
雪菊生长在高海拔无人生活的地方，采摘非常艰难，且产量很小，因而比较珍贵。而且雪菊还有很高的药用价值，是功效很不错的花茶饮品，经常适量的泡饮可调理身体健康。那么，雪菊花茶有什么好处？下面一起来了解看看。
雪菊花茶有什么好处？
1、减肥降压消脂，经常饮用雪菊能够减少身体内的脂肪。并且能够有效的消炎杀菌，对于预防感冒以及慢性肠炎等都有显著的功效作用。
2、帮助人们软化血管，及时清除体内的垃圾毒素让人的体内液达到一个平衡。雪菊茶主要对于冠心病及三高等有着比较特殊的辅助疗效。
3、雪菊茶还是美容养颜的良品。更是清肝明目补阴的圣品。尤其是对于眼睛过度疲劳造成的伤害有一定的缓解作用。
雪菊花茶怎么泡了喝？
冲泡雪菊茶一定要用沸水冲泡，第一泡倒入水后直接出水，出水要快，待汤色为绛红色即可饮用，冲泡次数视不同茶具会有差别，汤色随冲泡次数由红慢慢转为金黄，也就是花蕊中颜色先入茶汤，花蕊中颜色出来后就呈现出花瓣的颜色。
冲泡雪菊茶以矿泉水或纯净水为佳，口感会更加甘醇，第一泡水温应在98度，后续水温在80度以上即可。
另外，建议第一次用一杯四成左右的开水冲洗菊花后倒掉，除去杂质，从第二泡开始饮用。
雪菊花茶可以天天喝吗？
雪菊茶性温，每天饮用是可以的，但要适量的喝，有过敏体质的人如果想要喝雪菊茶，应先泡一两朵试试，假如没问题再多泡，但也不应过量饮用。一般情况下，昆仑雪菊茶最适合血压高、血脂高、头昏、目赤肿痛、嗓子疼、肝火旺等人群饮用。
雪菊花茶饮用禁忌问题
雪菊花茶味道清香，具有超强的降血压作用，生活中那些本身就患有低血压的人群，禁止喝雪菊花茶，不然会让血压进一步下降，容易引发身体不适。另外生活中那些患有胃寒的人群也禁止喝雪菊花茶，不然会让人体内寒气加重，会让人们出现胃痛或者消化不良。
喝菊花茶有什么好处 菊花茶的功效有哪些
很多人以为只有在夏天的时候才能喝菊花茶，但其实这种想法是不全面的，难道你冬天的时候就不会上火吗。因此任何季节都是可以喝菊花茶的，而且菊花茶功效可不只是败火而已，还能够减少疲劳，起到明目怡情的效果。那么，什么时候喝菊花茶好，喝菊花茶有什么好处呢?
曾有医生建议说，最好晚上的时候不要喝菊花茶。喝菊花茶的最佳时间是在早上起床1小时后，如果是饭后喝的话，还需隔半小时喝。因为菊花茶属于凉性的茶，如果在晚上喝的话，会对睡眠不好。此外，最后的喝茶方法应该是每周2～3次。
那么，喝菊花茶有什么好处呢?
1、 抗辐射
菊花茶之中含有大量的维生素C、维生素E以及茶多酚。茶多酚具有非常强的抗氧化活性，能够清楚人体内的氧自由基，从而起到抗辐射的功能，且能够增强身体机能的免疫力。
2、眼睛疲劳
对于上班族来说，长期看电脑会让眼睛处于紧张的状态。如果视觉过度疲劳的话，还会引起身体机能的运行受到阻碍，甚至导致青光眼，或者出现干眼症、白内障、角膜溃疡和视网膜剥脱等。这也是长期使用电脑的人比较容易患上的眼病，而如果饮用菊花茶的话，就能够改善此种状况。
3、解疲劳并提神
上班族们对电脑的使用频率非常高，但是对人体也会产生伤害，比如说长久对着电脑，眼睛不只会难受，人体也会疲劳。因此，可以喝杯菊花茶，起到缓解随疲劳，提高工作效率的作用。
菊花茶功效与作用怎么样，长期饮用菊花茶功效与禁忌有哪些？
茶经网按语：菊花茶属于花草系列茶品，也是目前茶饮市场上销量较大，女性茶友的追随者与爱好者。那么，菊花茶功效与作用怎么样，长期饮用菊花茶功效与禁忌有哪些？关于菊花茶的功效与禁忌知识，也有茶友问，孕妇可以喝菊花茶吗，孕妇能喝菊花茶吗，喝菊花茶有什么好处吗，白菊花茶的功效与作用等问题。茶经网www.cy316.com本文与诸位菊花茶爱好者分享菊花茶的功效和作用，饮用菊花的禁忌两个知识点，具体如下：
一、菊花茶有哪些功效和作用
清热解毒。菊花中含有的挥发油、菊花甙等成分，对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用，适宜暑热、风寒头痛、低热者。
缓解眼部疲劳。菊花含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，可以很好地缓解眼睛干涩、疲劳、视力模糊等症。
有益心血管系统。研究发现，菊花能镇静、降压、扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量，对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的防治作用。
提神。菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花茶有良好的镇静作用，经常饮用能使人肢体轻松，醒脑提神。
二、饮用菊花茶有哪些禁忌
脾胃虚寒者和阳虚体质人群不宜饮用。脾胃虚寒者常喝性凉的菊花茶容易引起胃部不适，导致反酸。阳虚体质人群喝菊花茶会上火。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。
孕妇与老人不宜饮用。孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。而老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。
低压患者不宜饮用。菊花茶有轻微降压的功效，如果低血压者喝了菊花茶，可能会出现头晕眼花的现象。
慎重添加冰糖。喝菊花茶时，有些人为了让口感更好，会在菊花茶中加入冰糖。但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。（来源：华龙网，图源于南茗佳人）
菊花茶功效与作用怎么样，长期饮用菊花茶功效与禁忌有哪
菊花茶功效与作用怎么样，长期饮用菊花茶功效与禁忌有哪些？
菊花茶属于花草系列茶品，也是目前茶饮市场上销量较大，女性茶友的追随者与爱好者。那么，菊花茶功效与作用怎么样，长期饮用菊花茶功效与禁忌有哪些？关于菊花茶的功效与禁忌知识，也有茶友问，孕妇可以喝菊花茶吗，孕妇能喝菊花茶吗，喝菊花茶有什么好处吗，白菊花茶的功效与作用等问题。在此与诸位菊花茶爱好者分享菊花茶的功效和作用，饮用菊花的禁忌两个知识点，具体如下：
一、菊花茶有哪些功效和作用
清热解毒。菊花中含有的挥发油、菊花甙等成分，对金葡菌、大肠杆菌、福氏痢疾杆菌等有较强的抑制作用，适宜暑热、风寒头痛、低热者。
缓解眼部疲劳。菊花含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质，可以很好地缓解眼睛干涩、疲劳、视力模糊等症。
有益心血管系统。研究发现，菊花能镇静、降压、扩张冠状动脉、增加冠状动脉血流量，对冠心病、高血压及动脉硬化症有较好的防治作用。
提神。菊花是一种神经强壮剂，能增强毛细血管的抵抗力，可延缓衰老，增强体力。菊花茶有良好的镇静作用，经常饮用能使人肢体轻松，醒脑提神。
二、饮用菊花茶有哪些禁忌
脾胃虚寒者和阳虚体质人群不宜饮用。脾胃虚寒者常喝性凉的菊花茶容易引起胃部不适，导致反酸。阳虚体质人群喝菊花茶会上火。可见，用菊花茶来降火清热也是有选择的，不能千人一方，体质偏寒的人建议放点秋桑、枸杞等组方为菊杞茶饮用。
孕妇与老人不宜饮用。孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。而老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。
低压患者不宜饮用。菊花茶有轻微降压的功效，如果低血压者喝了菊花茶，可能会出现头晕眼花的现象。
慎重添加冰糖。喝菊花茶时，有些人为了让口感更好，会在菊花茶中加入冰糖。但是对于患有糖尿病或血糖偏高的人，最好别加糖。此外，还有一些脾虚的人也不宜加糖，过甜的茶会导致这类人口黏或口发酸、唾液增多，感到不适。
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